Katrs cilvēks, kas dzīvo uz planētas, cenšas būt laimīgs, veiksmīgs, bagāts, mīlēts, viņam ir ģimene un labs darbs.

Meditācija ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā gandrīz jebkuram cilvēkam var būt viss, par ko sapņo.

Galvenais ir saprast šīs svarīgās austrumu garīgo paņēmienu daļas būtību, jo visu jogas vingrinājumu pamatā ir cilvēka prāta koncentrēšanās uz objektu, kuru viņš vēlas piesaistīt savā dzīvē.

Vislielākā interese vērojama par meditācijām, kuru mērķis ir patiesi garīgas vērtības, jo īpaši mīlestības un mīļotā pievilināšana. Jo ļoti bieži cilvēki, kas sasnieguši ievērojamus augstumus darbā, karjerā, biznesā, veiksmīgi un bagāti, skaisti pēc izskata, paliek vientuļi un nelaimīgi, nesaprotot, kāpēc ar viņiem tā notiek.

Tieši meditācija, no tās dibinātāju – jogu viedokļa, var palīdzēt cilvēkam iegūt to, ko viņš vēlas – mīlestību un mīļoto. Lai to izdarītu, ir nepieciešamas nelielas zināšanas par pašu meditāciju, esošajām praksēm un vēlme to darīt vismaz 2 reizes nedēļā.

Kāda ir meditācijas būtība

Jebkura meditācija ietver cilvēka koncentrēšanos uz objektu, kuru viņš vēlas redzēt savā dzīvē. Ja mēs vēlamies piesaistīt mīlestību, tad mums jākoncentrējas uz šo sajūtu.

Jogi saka, ka sajūta nevar rasties pati no sevis. Lai tā parādītos, ir jāatver sava sirds Universālajai Mīlestībai, jo mīlestība ir enerģija, kuru cilvēks pats nespēj radīt.

Šeit var palīdzēt tikai augstāki spēki. Cilvēks var pieņemt tikai faktu, ka šī enerģija pastāv Visumā, un viņš var būt tikai tā vadītājs.

No otras puses, lai mīlestība ienāktu cilvēka dzīvē, tā ir jāizstaro pašam, nevis tikai jājautā kādam konkrētam. Var gadīties, ka tas nemaz nav tavs dvēseles radinieks, un prieka un laimes vietā nāks vilšanās.

Tāpēc, lai jūsu vēlmes kļūtu materiālas, jums, pirmkārt, patiesi jāatver sava sirds, lai mīlestība tajā ienāktu un piepildītu visu cilvēka būtību.

Ja jūs uz to necentīsities, jūsu vēlme paliks nepiepildīts sapnis.

Mēs radām apstākļus

Pirms paša meditācijas procesa uzsākšanas mēs iesakām veikt dažus sagatavošanās darbus, kas atvieglos un atvieglos pašas meditācijas procedūras izpratni, proti:

• Mēģiniet izvēlēties laiku, kad esat pārliecināts, ka neviens jūs nevar traucēt.
• Atrodi vietu, kas tev būs visērtākā un ļaus ātri atpūsties. Vingrinājumu laikā vēlams, lai būtu krēsla vai izkliedēta gaisma.
• Izslēdziet visus telefonus, viedtālruņus, datorus, klēpjdatorus, vispār visu, kas pēkšņi var traucēt meditācijas procesam un līdz ar to izskaust jūs no vēlamā noskaņojuma.
• Izvēlieties atbilstošu mūziku. Tās var būt dabas skaņas, lietus skaņas vai īpaša meditācijas mūzika. Nav ieteicams atskaņot populāras dziesmas vai mūziku ar krasām taustiņu izmaiņām – tas, visticamāk, traucēs koncentrēšanos, nevis veicinās to.
• Iededziet sveces, izvēloties patīkamas, neasinošas smaržas.
• Ja kaut kas jūs traucē un nevarat atslābināties, mēģiniet vienkārši 2–3 minūtes dziļi elpot vai mērcēt vannā, izmantojot ēteriskās eļļas.

Kuģu tīrīšanas tehnika

Šo garīgo tehniku ​​jogi praktizē gandrīz pirms visām meditācijām, jo ​​tās ir sava veida durvis, kas ļauj atvērt cilvēka sirdi un dvēseli, lai uztvertu Visuma vēstījumus.

Mūsu dzīve lielākoties ir piepildīta ar vilšanos, aizvainojumu, bailēm un dusmām, kas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc tīras jūtas, piemēram, mīlestība, mūs apiet.

Tā ir meditācija “Tīrīšana traukā”, kas ļauj garīgi attīrīties no uzkrātā negatīvisma un ielaist sirdī patiesu patiesu mīlestību. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

• Dažas reizes dziļi ieelpojiet un pēc tam aizveriet acis.
• Iedomājieties, ka atrodaties pie strauta ar tīru, caurspīdīgu ūdeni, turot rokās trauku, kas pēc formas atgādina jūsu sirdi, un jūs redzat, ka jūsu kuģis ir klāts ar putekļiem, un šie putekļi simbolizē jūsu uzkrātās bailes, sāpes, ciešanas, dusmas, kas pastāvīgi saindē. Tava dzive . Jūs izņemat no kabatas tīru baltu kabatlakatu, samitriniet to strauta kristāldzidrajā ūdenī un sākat mazgāt trauku. Pamazām tas kļūst tīrāks, visas negatīvās sajūtas pamazām atstāj tavu iedomāto trauku.
• Un tagad jūsu kuģis ir tīrs un tukšs. Garīgi piepildiet to ar mīlestību un gaismu.
• Dziļi ieelpojiet un izelpojiet.
• Atver acis.

“Mīlestības elpa” tehnika

Elpošana ir viens no galvenajiem jebkuras meditācijas elementiem, jo ​​palīdz noskaņoties uz vēlamo Visuma raidīto viļņu frekvenci.

Tieši elpošana ir galvenā sastāvdaļa, veicot meditāciju “Mīlestības elpa”.

• Aizver savas acis.
• Garīgi iedomājieties, ka pati Dievišķā Māte jums sūta mīlestības staru, kas, izejot cauri visai jūsu būtībai, ietriecas tieši jūsu sirdī.
• Ieelpojiet un sajūtiet, kā mīlestība plūst caur jums, vienlaikus atkārtojot mantru: "Es esmu pati mīlestība."
• Izelpojiet, tādējādi atbrīvojot no sevis mīlestību, sakot: "Es mīlu." Sajūti, kā šī sajūta iekļūst ikvienā tavas būtības šūnā un uzsprāgst ārā, izgaismojot visu apkārt.
• Pasakiet sev: “Es tevi mīlu” un atkārtojiet, līdz jūtaties mīlestības piepildīts.
• Ieelpojiet un vēlreiz lēnām izelpojiet.
• Atver acis.

Šī meditācija ietver ne tikai mīlestības un mīļotā cilvēka piesaistīšanu savā dzīvē, bet arī spēju pieņemt apkārtējo pasauli ar tās trūkumiem un ciešanām.

Mīlestības piesaistīšanas paņēmieni

Šis paņēmiens palīdzēs atvērt un piepildīt tavu sirdi ar patiesas mīlestības sajūtu, atbrīvoties no uzkrātā negatīvisma, un, pateicoties tam, tavā dzīvē parādīsies tieši tas cilvēks, kuru esi gaidījis.

• Ieņemiet pozīciju, kurā jūtaties visērtāk. Tā var būt tradicionālā jogas lotosa poza, vai arī varat gulēt uz grīdas ar nejauši izplestām rokām.
• Aizver savas acis.
• Ieelpojiet un izelpojiet dziļi un lēni, cenšoties pilnībā atslābināties.
• Koncentrējieties uz punktu, kas atrodas nedaudz virs uzacīm.
• Izvairieties no visas domas un pilnībā koncentrējieties.
• Iedomājieties, ka atrodaties pazīstamu un nepazīstamu cilvēku pūlī. Viņu vidū jūs redzat radus, draugus, cilvēkus, kurus esat satikuši tikai vienu reizi, pilnīgi svešus cilvēkus, cilvēkus, ar kuriem jums nav pārāk patīkamas attiecības. Viņi, tāpat kā jūs, ir pilnīgā klusumā.

• Saprotiet, ka katrs cilvēks šajā pūlī ir laimes, mīlestības un labklājības vērts.
• Saprotiet to, ja visi cilvēki dzīvo labestībā un mierā. Tad viņi būs pilnīgi laimīgi.
• Pateicoties šādai vizualizācijai, jūsu sirdī sāks rasties siltums, kas, palielinoties, pārtaps gaismas starā.
• Uzdāviniet šo staru visiem apkārtējiem cilvēkiem bez izņēmuma, no sirds novēlot mieru, mīlestību un laimi.
• Dziļi ieelpojot un izelpojot, atveriet acis.

Tehnika "Mīlestības enerģija"

Šis paņēmiens var dramatiski mainīt jūsu dzīvi, ja jūs to praktizējat katru dienu. Jūsu neatlaidība tiks vairāk nekā atalgota: pavērsies jauni darbības apvāršņi, parādīsies jaunas interesantas paziņas, jūsu dzīve būs piepildīta ar laimi un mīlestību.

• Sēdieties sev ērtā pozā.
• Dziļi ieelpojiet un izelpojiet.
• Aizver savas acis.
• Koncentrējieties uz punktu uz pieres.
• Iedomājieties, ka esat cieši noslēgtu durvju priekšā, kas paver ceļu uz jūsu sirdi.

Tas ir slēgts, jo jūs pats to aizslēdzāt, reiz piedzīvojis sāpes, ciešanas, vilšanos.

• Bet tad tu lēnām atver durvis un ieraugi iekšā milzīgu spīdīgu dimantu. No viņa izplūst milzīgi mīlestības enerģijas stari. Šie stari, krītot pār jums, iekļūst katrā jūsu ķermeņa šūnā, piepildot tās ar gaismu. Piesātināts ar šo enerģiju, jūsu ķermenis sāk to nodot apkārtējai pasaulei, izejot caur pirkstiem. No jūsu pieskāriena viss apkārt kļūst zeltains. Tu turpini izstarot mīlestības enerģiju, novirzot to uz mīļajiem, paziņām, svešiniekiem un mazāk patīkamiem cilvēkiem. Atcerieties, jo vairāk jūs varat dot, jo vairāk jūs saņemsit nākotnē.
• Dziļi ieelpojiet un izelpojiet.
• Atver acis.

Tehnika "Bērns - pieaugušais"

Šī jogas meditācija tiek uzskatīta par vienu no visspēcīgākajām un efektīvākajām. Tā mērķis ir sagatavot mīlestības uztveri, noņemt zemapziņas blokus, kas traucē koncentrēties un gatavību pieņemt mīļoto savā dzīvē.

• Atpūtieties un ieņemiet sev ērtu pozu.
• Aizveriet acis un koncentrējieties uz punktu uz pieres.
• Iedziļinieties sevī, ieklausoties savās iekšējās sajūtās, bloķējot jebkādas domas.
• Iedomājies, ka tu tikko piedzimi, esi bērns, tu esi tīrākā būtne, kas parādījās šajā dzīvē, lai būtu laimīga, lai izstarotu prieku, saņemtu un dāvātu mīlestību.
• Tagad iedomājieties, ka esat jauns zēns (meitene). Jūsu ķermenis ir piepildīts ar mīlestību, tas ir skaists, tas izstaro mīlestību, pārraida to citiem, un šī mīlestības gaisma sāk piesaistīt cilvēkus. Sajūti šo gaismu sevī, piepildi sevi ar šo mīlestību, mīli sevi šādi.
• Tagad jūs atkal tiekat pārveidots. Jūs esat pieaugušais, pašpietiekams cilvēks. Paskaties uz sevi no visām pusēm. Garīgi izlabojiet visus trūkumus jūsuprāt. Padariet savu ķermeni perfektu. Izmetiet visus kompleksus, kas traucē baudīt dzīvi. Ieelpojiet savā ķermenī jaunību, prieku, mīlestību. Ļaujiet tai mirdzēt un mirdzēt.

Tieši šāda veida ķermenis ir vispievilcīgākais pretējam dzimumam, tas ir gatavs satikt patiesu mīlestību, tas spēj dot un saņemt mīlestību.

• Iedomājieties, ka stari izplūst no sirds un savienojas ar citām sirdīm. Jūtiet, kā viņi cenšas tuvoties jums, jūsu gaisma viņus piesaista. Palieciet šajā stāvoklī pēc iespējas ilgāk, lai jūsu ķermenis būtu pilnībā piepildīts ar mīlestību un gaismu.
• Dziļi ieelpojiet un izelpojiet, pakāpeniski atgriežoties realitātē.
• Atver acis.

“Divu pusīšu” tehnika

Šī meditācija ļaus iegūt pārliecību par to, ka katram cilvēkam ir savs dvēseles palīgs. Un, ja jūs to vēl neesat atradis, tad prakse “Divas pusītes”, visticamāk, varēs jums palīdzēt.

• Ieslēdziet patīkamu mūziku un ieņemiet pozu, lai meditācijas laikā justos ērtāk.
• Aizveriet acis un mēģiniet pēc iespējas vairāk atpūsties.
• Iedomājieties, ka esat savas mīļākās jūras krastā, pilnīgi viens. Tu ērti apgulies uz dzeltenajām karstajām smiltīm un vēro mākoņus, sildot ķermeni saulē. Visas jūsu sūdzības, bailes, rūpes un ikdienas rūpes paliek tur, no kurienes jūs nācāt. Jūs jūtat svētlaimi un vienotību ar Visumu. Dvēsele ir piepildīta ar gaismu, siltumu, mīlestību.
• Bet tad krastā parādās vīrietis. Viņš lēnām virzās uz tevi, un tu saproti, ka tas ir likteņa lemtais. Nemēģiniet iztēloties šo cilvēku, ļaujiet nākt tam, kas jums ir paredzēts, jo ļoti bieži jūsu ideālais tēls, ko sastādījis prāts, reti sakrīt ar realitāti. Pieņemiet cilvēku, kurš atnāk bez šaubām, un ar laiku sapratīsiet, ka tas tiešām ir tavs.

• Beidzot jūsu dvēseles biedrs tuvojās jums. Padomā, ko tu vēlētos ar viņu (viņu) darīt: klīst gar krastu, gulēsi smiltīs, peldies, dejo utt. Dari ko gribi un cik gribi.
• Bet tagad ir pienācis laiks šķirties. Jūs palaidāt savu dvēseles biedru bez skumjām - esat pārliecināts, ka viņa atkal nāks pie jums.
• Lēnām atgrieziet savu apziņu realitātē, veicot elpošanas vingrinājumus un atverot acis.

Secinājums

Secinājums

Mūsdienu cilvēkam meditācija mīlestības pievilkšanai ir viena no iespējām, kā iegūt iekšējo līdzsvaru, mieru, harmoniju ar ārpasauli. Tas palīdz piesaistīt cilvēka dzīvē tās lietas, kas viņam ir vajadzīgas, un daudzi, pateicoties šai meditācijai, beidzot atrod laimi būt mīlētam un laimīgam. Meditācija ir labākais veids, kā attīstīt pozitīvu attieksmi pret apkārtējo pasauli, kā arī noskaņot un atvērt savu sirdi jaunām sajūtām.

Video materiālam

Ja redzat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta daļu un noklikšķiniet Ctrl+Enter.

Meditācija par mīlestību - Tas ir efektīvs veids, kā atrast ne tikai savu dvēseles biedru, bet arī harmoniju sevī.

Viens no populārākajiem un izplatītākajiem ir pamata visiem paņēmieniem, kas tiek izmantoti, tā pamatā- cilvēka prāta koncentrēšanās uz vēlmes objektu.

Bieži vien, guvis panākumus darbā, karjerā, biznesā, būdams diezgan veiksmīgs un bagāts, skaists pēc izskata, cilvēks joprojām paliek vientuļš un dziļi nelaimīgs, piedzīvojot akūtu mīlestības trūkumu.

Meditācijas dibinātāji to uzskatīja par drošu veidu, kā iegūt kādu, kuru mīlat.

Šajā rakstā mēs runāsim par esošajām praksēm un efektīvākajiem jūsu dzīves veidiem.

Meditācijas pamati

Katra meditācija ietver pilnīgu saplūšanu ar dabu un koncentrēšanos uz objektu, ko cilvēks alkst iegūt savā īpašumā. Šajā gadījumā tā ir mīlestība, un jums ir jākoncentrē prāts uz to.

Sieviete, kas izmanto sevis mīlestības meditāciju var justies iekārojams un mīlēts, tādējādi piesaistot to cilvēku, kurš kļūs par atbalstu un atbalstu visas dzīves garumā.

Viņa mirdz no mīlestības – jūs droši vien esat dzirdējuši šos vārdus vismaz vienu reizi. Bet vai tu mirdz? Fireflies (un vīrieši) lido uz gaismu. Vai tavās acīs ir mirdzums? Vai arī jūs esat iegrimis skumjās domās par savām mīlas nelaimēm?

Domāju, ka katrs dzīvē ir pamanījis, ka vīrieši burtiski riņķo ap vienu sievieti, bildina, apbēra ar komplimentiem, viņus kā magnēts pievelk pie tās sievietes, lai gan viņa varbūt nav skaistule. Un par citu sievieti vispār neviens neizrāda interesi, lai gan viņa var būt pat ļoti skaista un gudra.

Ir tāds enerģijas jēdziens kā sievišķība, reproduktīvā enerģija, seksuālā enerģija, tie ir galvenie kritēriji, lai novērtētu pievilcību vīriešiem. Un, ja tdas enerijas vilnis nk no sievietes, tad vrieti pievelkas k bite pie medus, t sieviete bs pieprasta, bs daudz fanu Un t ir pievilcbas bāka, kas rada stimulu un šādas enerģijas uzkrāšana.

Īpašs darbs ar cilvēka enerģiju palīdz izveidot īpašu programmu, kas piesaista vīriešus sievietēm. Kad šāda programma tiek piemērota sievietei, viņa izstaro enerģiju, kas piesaista vīriešus.

Pievilcības bāka iedarbinās cilvēka enerģētiskos centrus. Vissvarīgākais ir tas, ka šāda aprūpe nerada negatīvismu, nemaina kāda cita likteni, neveicina korekcijas mērķa liktenī. Darbs maina tavu enerģiju gan čakru, gan smalko ķermeņu līmenī. Rezultātā cilvēks ģenerēs pozitīvas, pozitīvas enerģijas. Tas mainīs cilvēku, padarīs viņu stiprāku, veselīgāku, radošāku, asprātīgāku, seksīgāku, kas cilvēkam piesaistīs īstos cilvēkus, dvēseles radinieku, partneri. Pievilcības bāku var likt gan uz vīriešiem, gan sievietēm un izmantot kā līdzekli pret vientulību.

Lai piesaistītu pretējā dzimuma uzmanību, nepietiek tikai labi izskatīties un/vai valkāt modernu “apģērbu”. Jums ir jābūt īpašai aurai, kas izplūst no jums - jutekliskuma un seksualitātes enerģijai. Tieši uz viņu reaģē fani un cienītāji, tieši viņa piešķir cilvēkam roka šarmu un šarmu.

Daudzi skaisti vīrieši un skaistules paliek vieni tikai tāpēc, ka nezina galveno: lai iepazītu mīlestību, tā ir jāpiesaista! Tā mēs darīsim: mēģināsim iemācīties izstarot smalkas mīlestības šarma vibrācijas apkārtējā pasaulē. Bet vispirms pievērsīsimies attēliem, ar kuriem darbosimies šajā meditācijā.

Atcerieties kādu skaistu un spēcīgu ziedu ar spēcīgu un sulīgu ziedlapu masu, kas veido spēcīgu smaržīgu bumbu (piemēram, astere, krizantēma, dālija vai peonija).
Atcerieties garāko, spēcīgāko, skaistāko koku, ko jebkad esat redzējis. Vai tu atceries? Ļoti labi. Tas nozīmē, ka jūs varat sākt veidot "pievilcības bāku", izmantojot meditāciju ar nosaukumu "Mīlestības ziedi".

Vispirms piecelsimies taisni, aizveram acis un elposim. Lēnām ievelkot gaisu caur degunu, mēģiniet pēc iespējas vairāk izstiept izelpu, izlaižot gaisu caur nedaudz pavērtām lūpām.
Pēc trīs dziļu elpu veikšanas iedomājieties, ka gaiss iekļūst jūsu ķermenī ne tikai caur elpošanas orgāniem, bet arī caur enerģētiskajiem centriem (čakrām), kas atrodas gar mugurkaulu.

Sēdiet taisni, novietojiet rokas uz ceļiem, turiet zodu taisni. Atpūsties.
Koncentrējiet savu uzmanību uz astes kaula zonu.
Iedomājieties, ka tur esošā ugunīgi sarkanā bumba sāk augt un palielināties. Un jūtat patīkamu tirpšanu vēdera lejasdaļā! Tirpšanas zona kļūst plašāka, palielinoties līdz ar bumbu.

Bumba cenšas iziet ārpus ķermeņa robežām, tā pārvēršas par liela sarkana zieda pumpuru.
Pumpuris aug ļoti ātri, palielinās un atveras mūsu acu priekšā, zibens ātrumā “izmetot”, izstiepjot sulīgās ziedlapiņas visos virzienos pa labi, pa kreisi, uz priekšu un atpakaļ, uz augšu un uz leju.

Ziedlapiņas taisnojas, aug, izvēršas arvien tālāk par metru, diviem, trim, cik nu izdomas un spēka pietiek!
Uzziedējis par milzīgu, skaistu frotē bumbu, jūsu pirmās čakras zieds sāk izdalīt pārsteidzošu aromātu, kas piesaista un pievelk visu apkārtējo dzīvo.

Koncentrējieties uz šo apbrīnojamo pieredzi, sajūtiet, kā jūs raidāt pasaulē seksuālās pievilcības vibrācijas, kas aizrauj pretējo dzimumu! Atcerieties šo sajūtu.

Dziļi ieelpojiet, aizturiet elpu un sakiet skaļi (skaļi vai sev):

“No šī brīža esmu maģiska spilgti sarkana zieda nesējs ar maģisku aromātu, kas pievelk vīriešus (sievietes), ar spēcīgas, seksuālas dabas pulsējošām vibrācijām, kas izplatās tālu apkārt. Es hipnotizēju un apburu vīriešus (sievietes) no pirmā acu uzmetiena.

Spēcīgi pamāj un izelpo. Atkārtojiet frāzi, divas reizes aizturot elpu.

Atslābstiet, ļaujiet savai uzmanībai uz pāris minūtēm doties “brīvā lidojumā”. Tagad jums tas nav jākoncentrē uz apakšējo čakru. No šī brīža jūsu radītais zieds uzzied un sūta savus signālus apkārtējai pasaulei, piesaistot sev pretējā dzimuma uzmanību!

Iedomājieties, ka bumba sāk palielināties, tā aug, sasniedz ķermeņa robežas un uzzied milzīgā ugunīgi sarkanā ziedā. Stiprini tā mirdzumu, iedomājies to vēl izteiksmīgāku, mirdzošāku! Lai pulsē, uzliesmo un izdziest, kā īstai bākai jūras krastā, kas izlaužas cauri mākoņiem un miglām!

Trīs reizes dziļi ieelpojiet un, aizturot elpu, skaļi un pārliecinoši sakiet:

“Mana seksa čakra ir pārvērtusies par sarkanu, skaistu ziedu, maģisku bāku. Ar savu ugunīgo gaismu un spēcīgajām pulsācijām tas piesaista uzmanību un pievelk pie manis vīriešus (sievietes)!”

Deserts

"Es nezinu, kad mīlestība beidzas, bet, ja mīlestība beidzas, tad tā nebija viņa."

Sergejs Bodrovs jaunākais šīs rindas rakstīja vēstulē savai sievai Svetlanai.

Šie vārdi uz mani atstāja dziļu iespaidu. Cik tas ir dīvaini: daži cilvēki sanāk kopā gandrīz no skolas un dzīvo laimīgi līdz sirmam vecumam, citi maina attiecības, apprecas, šķiras un sāk visu no jauna, bet vēl citi, bieži ļoti skaisti, gudri un labsirdīgi, paliek. vienu ilgu laiku. Dažreiz šī vientulība var ilgt vairākus gadus. Meditācija par mīļotā cilvēka piesaisti un priecīgi notikumi palīdzēs pavērt ceļu dzīves partnerim un ienest dzīvē prieku.

Kāds izdomāja mītu, ka skaista meitene nevar būt vientuļa. Viņai noteikti jābūt virknei cienītāju, kas sacenšas savā starpā, lai piedāvātu savu roku un sirdi. Taču praksē viss ir pavisam citādāk: skaista, gudra, laipna meitene, kas attiecību labad ir gatava apgriezties iekšā, nereti paliek vientuļa. Mana draudzene Olya bija viena no šīm meitenēm. Mūsu tikšanās reizē ar konfektēm un cepumiem viņa sūdzējās, ka kāds cits no viņas potenciālajiem pielūdzējiem izvēlējās meiteni ar košu grimu, vulgāri īsu kleitu un ne pārāk tālredzīgu prātu, un viņa kārtējo reizi, kā saka, “lidoja. ”

Nevarēdama vairs izturēt šādu netaisnību, es ieteicu viņai izmēģināt meditāciju, lai piesaistītu mīlestību. Olja, kaislīga taro kāršu cienītāja, viegli atsaucās aicinājumam. Pēc pāris nedēļām es pamanīju viņā izmaiņas. Viņa kļuva skaista no iekšpuses, viņas acis mirdzēja, pat tad, kad partneris vēl nebija ienācis viņas dzīvē. Pēc kāda laika parādījās "vienīgais" un tagad viņi plāno dzīvot kopā un iegūt suni. Kādus paņēmienus var izmantot, lai sasniegtu rezultātus un kas ir jādara, es jums pastāstīšu tālāk.

Sevis mīlestība

Meditācija par laimi un mīlestību noteikti piesaistīs jūsu dzīvē gaišas sajūtas, bet attiecības kļūs pilnvērtīgas, kad varēsiet mīlēt sevi. Ievērojamākie pašattīstības grāmatu autori apgalvo, ka tas, kā cilvēks izturas pret sevi, ir tas, kā pret viņu izturas citi. Ja jūs bieži atstājat sevi novārtā kāda dēļ, tad partneris jūs atstās novārtā, ja uzskatīsit sevi par neglītu, “ne tādu”, tad vīrieši tevi nenovērtēs. Pieņem sevi, savu ķermeni tādu, kāds tas ir. Jā, ar visiem figūras trūkumiem un vasaras raibumiem uz deguna. Pieņemiet savu eksplozīvo vai pārāk maigo raksturu. Piedodiet sev, ka nezināt, kā izšūt krustdūrienu vai cept kūkas.

Tevī viss ir skaisti un atradīsies kāds, kurš no rīta būs sajūsmā par to, kā tu izskaties un gatavo pelmeņus. Visi trūkumi ir galvā. Atļaujiet sev lielāko greznību pasaulē - būt pašam bez vēlmes veidot ideālu, ko izdomāja jūsu galva. Padomājiet par to, kas tevī ir pievilcīgs, kas jums patīk? Dodieties pie spoguļa un apbrīnojiet šīs īpašības. Regulāri atcerieties komplimentus vai to, cik lieliski jūs kaut ko paveicāt. Izbaudiet sajūtas. Atcerieties “gardākos” skūpstus, aizkustinošus mirkļus, kas sagādāja laimi, un koncentrējieties uz tiem. Iedziļinieties sajūtās.

Aizmirsti savu mīļoto

Meditācija “Aizmirst par mīļoto” palīdzēs pārvarēt pagātnes negatīvismu un aizvainojumus, kas neļauj virzīties uz priekšu un satikt jaunu mīlestību:

• ieņemiet ērtu stāvokli, pārliecinieties, ka mugura ir taisna;
• aizveriet acis, koncentrējieties uz elpošanu;
• atpūsties;
• dziļi elpojiet, līdz domas paliek malā;
• iedomāties iekšējo situāciju un vīrieti, kurš jāatbrīvo;
• pasveicini viņu un pasaki, ka vēlies izteikt tās jūtas, kas palika apspiestas, vārdus, kas palika neizrunāti, lai kļūtu brīvs un laimīgs jaunā dzīvē;
• Es esmu ļoti aizvainots uz jums par... un uzskaitiet visus iemeslus;
• kad viss ir uzskaitīts, saki: Es esmu dusmīgs uz tevi, jo...;
• Esmu vīlies…;
• Man bija bail…;
• man sāp...;
• Es esmu apbēdināts…;
• Es tev piedodu šeit un tagad, lai arī kas notiktu. Es gribu sākt jaunu dzīvi, es tev piedodu... piedod man par... Es to nedarīju aiz ļaunuma;
• Es pieņemu tevi tādu, kāds tu esi, ar visiem taviem trūkumiem, jo ​​tu nekļūsi savādāks. Es pieņemu tevi. Es pieņemu sevi tādu, kāda esmu. Es mīlu sevi šādā veidā un pateicos par visu labo un silto un par iegūto pieredzi. Es pateicos jums par... Un par mūsu šķiršanos;
• Es ļauju tev iet šeit un tagad. Atdod man visu, ko es tev devu, kas piederēja man. Ļaujiet vīrietim jums kaut ko pastāstīt. Pieņemt to kā savu, atgriezts pie sevis un sajust to savās rokās;
• un tagad es vēlos, lai tu paņem visu, kas ir tavs, un dod viņam to, kas ir tavās rokās. Ļaujiet viņam to pieņemt, būt pateicīgam par saņemto.

Pateicieties un atlaidieties, jūtieties pilnībā. Atvadieties, maigi atgriezieties realitātē.

Enerģētisko saišu pārraušana

Meditācija par enerģētisko saišu saraušanu ar vīrieti palīdz nodrošināt, lai tava enerģija nenonāk pie cilvēka, kurš jau sen ir pagātnē vai vienkārši negatīvās saiknes.

1. Noskaņojieties tīrīšanai, aizveriet acis, elpojiet lēni un dziļi.
2. Turpiniet elpot, līdz jūsu domas apstājas.
3. Iedomājieties baltu mirdzošu telpu.
4. Jūs redzat ar jums saistītos cilvēkus no dažādiem jūsu dzīves periodiem, pat tos, kurus esat aizmirsis.
5. Paskaties uz viņiem.
6. Jūs esat savienots ar katru cilvēku, izmantojot pavedienus no saules pinuma. Kādam tās ir košas, citam neitrālas. Tumši pavedieni ir cilvēki, kas atņem enerģiju. Tie ir gan vīrieši, gan bijušās draudzenes.
7. Atvadies no viņiem.
8. Nogrieziet šos pavedienus pa vienam ar purpursarkano gaismu.
9. Paskatieties šiem cilvēkiem acīs un sakiet: "Es piedodu un atlaidu, paldies."

Mīļotā cilvēka pievilcība

Šo metodi izmēģināju vairākas reizes un katru reizi tā mani ļoti pārsteidza. Runājot par sevis mīlestību, es jau minēju to, ka jums ir jākoncentrējas uz sajūtām. Tad stājas spēkā pievilkšanās likums, kas darbojas vienmēr. Šī ir sava veida meditācija mīlestības piesaistīšanai, taču tā tiek veikta bez mantru un piederumu lasīšanas. Lai gan mantras lietas nesabojās. Šī metode ir īpaši laba, ja nepieciešams atjaunot attiecības. Izmantoju kā meditāciju mīļotā atgriešanās pēc strīda, bet var izmantot arī citās dzīves jomās. Es izlasīju Niko Baumana grāmatā:

1. Izslēdziet tālruni un datoru.
2. Mēģiniet izslēgt savu iekšējo dialogu.
3. Iedomājieties sava mīļotā tēlu, viņa smaidu, acis, visu, kas jums viņā patīk.
4. Atcerieties patīkamos mirkļus, kas saistīti ar viņu. Koncentrējies uz patīkamajām sajūtām, atkal sajūti apskāvienus, skūpstus, skatienu un apkārtni.
5. Pēc kāda laika jutīsi, ka sāc it kā “celties”. Tas nozīmē, ka esat pārslēdzies uz citu enerģijas frekvenci, kas saistīta ar mīļoto cilvēku, un pievilkšanās likums ir sācis savu darbu. Palieciet šajā stāvoklī kādu laiku.

Kas šeit ir ļoti svarīgi: šo darbu labāk veikt pirms gulētiešanas, es paskaidrošu, kāpēc: lielākā daļa no mums pieķeras rezultātam. Pastāvīgi pārbaudot e-pastus un SMS, būs pretējs efekts: būsit sarūgtināts, ka nav rezultāta, pievilkšanās likums reaģēs un viss būs velti. Kad pirmo reizi praktizēju šo metodi, atmiņās paliku apmēram četrdesmit minūtes, pēc tam devos gulēt. Pēc četrām stundām mans mīļākais stāvēja uz mana dzīvokļa sliekšņa. Pirms šīs dienas es mēģināju ar viņu runāt apmēram četrus mēnešus. Šī ir visaptveroša meditācija tuvinieku un priecīgu notikumu piesaistīšanai.

Mīlestības sūtīšana

Maiguma un mīlestības meditācija, ko ierosinājis Klauss Džouls:

• iedomājieties, ka jūsu sirdij ir iedomāts vārsts;
• atver to un sāc sūtīt no sirds mīlestību citam cilvēkam;
• turpiniet to darīt trīs līdz četras minūtes katru dienu;
• Sūtiet cilvēkam mīlestību, bet nepārspīlējiet viņu.

Visticamāk, rezultātu uzreiz pamanīsi, taču nesteidzies pārāk priecāties. Jūs esat atklājuši visspēcīgākās enerģijas avotu. Mīlestība, ko jūs piedzīvosiet, sāks no jūsu dvēseles nomazgāt visu ļaunāko, kas uzkrājies jūsu dzīves laikā. Jūs un jūsu partneris piedzīvos emocionālu uzliesmojumu. Tas ir labi. Tādā veidā iznāks negatīvā pieredze. Ļaujiet sev un savam mīļotajam atbrīvot sevi no visa nastas, kas traucē virzīties uz priekšu.

Pateicība

Pateicības sajūta ir īsākā meditācija par laulību un jebkura labuma iegūšanu. Kad esam pateicīgi, notiek pāreja uz realitātes frekvenci, kur tas, ko mēs vēlamies, jau pastāv. Ar pateicības palīdzību par nākotnes ieguvumiem (mīlestību, veselību, labklājību) citiem cilvēkiem izdevās sasniegt to, ko viņi gribēja, un arī jūs varat.

Piedošana

Meditācija par piedošanu vīrietim palīdzēs pārvarēt aizvainojumu un vainas apziņu:

• aizveriet acis, elpojiet dziļi un vienmērīgi;
• iedomājieties sava mīļotā tēlu, kā jūs stāvat dažādos krastos, ūdens ir dubļains un netīrs, ir daudz dubļu un varžu. Tā ir enerģētiskā stagnācija;
• paskaties uz savu mīļoto vai bijušo mīļoto, kāds viņš ir? Pievērsiet uzmanību viņa acīm, emocijām, jūtām;
• pievērst uzmanību sev un savām jūtām, tēlam;
• paskaties viens uz otru;
• garīgi sasveicinieties un izrunājieties;
• lūdz piedošanu un saki, ka jūties vainīgs, runā par savām emocijām;
• ļaujiet dziedinošajai gaismai plūst no jūsu sirds un ķermeņa, sakiet “Piedod, man ļoti žēl”;
• ūdens kļūst tīrs un caurspīdīgs;
• viņam nāk gaismas enerģija;
• aplūkot reakciju un attēla maiņu;
• paskaties uz tīru ūdeni;
• starp jums viss ir dziedināts;
• dzirdēt, ka viņš arī lūdz piedošanu;
• paldies;
• skatīties, kā attēls izšķīst ūdenī.

Atkārtojiet šo praksi divas reizes dienā divas nedēļas.

Vizualizācija

Labākā meditācija par mīlestību pirms gulētiešanas. Iedomājieties, cik laimīga esat kopā ar vīrieti. Sajūti to ar katru šūnu. Apskatiet savu kopīgo māju, mājdzīvniekus, dārzu vai jebko citu. Redziet, cik laimīgs ir jūsu mīļotais cilvēks, un koncentrējieties uz savām jūtām. Trenējieties vismaz 10 minūtes pirms gulētiešanas. Tad zemapziņa pati veidos nepieciešamos apstākļus.

Meditācija, lai piesaistītu dvēseles palīgu, pasargās jūs no nepieciešamības izlauzties cauri ārējām sienām. Ar tās palīdzību jūs varat piesaistīt jaunas attiecības vai dziedināt vecās. Galvenais ir ticēt rezultātam.