Причины боли в шее с левой стороны и методы ее лечения. Боль в шее с левой стороны: причины и последствия

16.04.2019

Шея - одна из самых важных частей тела, хотя бы потому, что она связывает все органы с . По шее пролегают основные «каналы сообщения» мозга с телом - крупные кровеносные сосуды и спинной мозг с системой иннервации.

Во многом состояние здоровья человека связано со здоровьем шеи, ведь проблемы с позвоночником, сосудами или мышцами этой части тела немедленно сказываются на самочувствии. К тому же в этой области много лимфатических узлов, которые являются своеобразными индикаторами здоровья человека, поэтому появление любых болей в шее должно насторожить и стать основанием для немедленного посещения врача для обследования и постановки диагноза.

Иногда боль в шее с левой стороны не является следствием болезни или травмы, а появляется после длительного нахождения в неудобной позе, например, при работе за компьютером, письме или рисовании, шитье или выполнении ряда других однообразных статичных работ. Также боль и напряжение в шее часто возникает после сна в крайне неудобной позе, например, на слишком высоких, мягких или наоборот, очень жестких и плотных подушках, во время авиаперелетов или поездок в автотранспорте.

Еще один вид болей, имеющих естественное происхождение - это возрастные боли, связанные с ослабеванием мышечного корсета и связочного аппарата, а также изнашиванием костей и суставов. Французы говорят, что «если после 50 утром у вас ничего не болит, значит, вы уже умерли». Немного жестковато, но это правда - с возрастом число проблем неуклонно увеличивается.

Боли в шее могут быть свидетельствами несложных и временных осложнений здоровья или же показателями наличия очень опасных заболеваний.

Если боль доставляет сильный дискомфорт, мешает спать, есть и работать или сопровождается целым «букетом» дополнительных проблем со здоровьем (повышение температуры, увеличение лимфоузлов, головная боль, изменение цвета кожных покровов, высыпания и другое), то посещение врача должно быть обязательным. Это может быть указанием на существование очень серьезного заболевания, опасного для здоровья или даже жизни пациента.

Подробнее о причинах появления боли в шее можно узнать с видео:

Основные причины возникновения боли в шее:

Миозит мышц шейного отдела. Это состояние вызывается различными инфекционными заболеваниями (грипп, ангина, сильный насморк, бронхит, ревматизм и так далее), переохлаждением (сквозняк, нахождение под струей холодного воздуха из кондиционера или от вентилятора, купание в холодной воде, попадание под дождь и тому подобное), травмы, удары, перенапряжение при занятиях спортом, статичные неудобные позы, сильный стресс, нервное переживание.
Остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе. Односторонняя боль с левой стороны может указывать на смещение позвонка в этом направлении или же на ущемление нервного окончания.
Сильное воспаление лимфатических узлов с левой стороны шеи. Может быть вызвано сильной простудой, инфекцией или же быть свидетельством наличия в организме мощного воспалительного процесса. Также увеличенные и болезненные лимфатические узлы могут указывать на наличие злокачественных новообразований в организме и/или на появление метастазов.
Травмы при аварии, падении, несчастном случае или побоях. В этом случае боль может иметь различный характер и сопровождаться другими повреждениями.
Менингит. Воспаление мозговых оболочек может проходит незамеченным, иногда проявляясь лишь болями в шее.

Перечисленные причины должны быть веским основанием для больного не заниматься опасным самолечением, а пройти в клинике, чтобы по крайней мере исключить самые рискованные и опасные сценарии развития событий.

Опасные признаки, связанные с болью слева

Если боль в шее с левой стороны длится слишком долго, сопровождается другими неприятными симптомами и вызывает ухудшение состояния здоровья, это говорит о наличии серьезной проблемы в организме человека. Только своевременное начало правильного лечения поможет предотвратить развитие очень опасных болезней и состояний.

Если боль в шее слева возникла после удара или падения, не прошла или хотя бы не уменьшилась в течение трех суток, а только нарастает, сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой, затуманенным сознанием, речь может идти о сочетанной травме с сотрясением мозга. Это состояние может быть опасным для жизни и требует срочной госпитализации, полного покоя, постельного режима и медикаментозного лечения, назначаемого только специалистом.

При смещении межпозвоночных дисков ситуация также может угрожать здоровью и благополучию больного, привести к частичному или полному параличу. Самолечение не поможет, здесь нужен профильный врач и грамотное комплексное лечение.

Особенно опасными симптомами на фоне болей в шее являются повышение температуры тела, увеличение лимфоузлов и изменение формулы крови.

Все эти показатели демонстрируют сильное воспаление, которое может оказаться менингоэнцефалитной инфекцией, менингитом, поражениями внутренних органов и даже онкологическими заболеваниями. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем скорее можно будет приступить к лечению и тем благоприятнее прогноз.

Любое самолечение может нанести вред здоровью, если его проводить без советов врача. Даже если будет выявлен миозит, спровоцированный сквозняками или чрезмерным напряжением мышц, лечить его нужно правильно.

Если пациент жалуется на боль в шее с левой стороны, врач осмотрит его визуально, проведет пальпацию и направит на рентгенографическое обследование. Оно продемонстрирует возможные повреждения в случае травмы или смещения позвонков.

При жалобах на головную боль, увеличенных лимфоузлах, повышенной температуре больному могут назначить обследование на или прохождение компьютерной томографии, а также ряд . Они помогут выявить наличие инфекции и воспалительного процесса в организме, укажут на возможную опухоль или на другие причины появления болей в шее. При подозрении на менингит или менингоэнцефалит берется проба спиномозговой жидкости.

Увеличение лимфатических узлов на шее и в подчелюстной области может быть вызвано заболеваниями ЛОР-органов или даже проблемами с зубами.

В случае подозрений на наличие отита, который может «отдавать» в шею, врач пошлет больного на консультацию с отоларингологом, а при болях, спровоцированных воспалительными процессами в деснах или зубах - к стоматологу.

Результаты анализов оцениваются врачом комплексно, и на основании поставленного им диагноза прописывается лечение, или же, в случае необходимости, выполняется госпитализации больного.

Методика лечения

После того, как диагностирована боль в шее с левой стороны и выявлена причина, ее вызывающая, можно приступать к правильному лечению:

В первую очередь важно снять болезненность, ведь от нее больше всего и страдает пациент на данном этапе. Обезболивающие средства прописывают в зависимости от тяжести состояния больного. При миозите и некоторых неосложненных травмах достаточно применения наружных препаратов в виде мазей и кремов, приема обезболивающих и спазмалитиков типа Спазмалгона, Нурофена или Темпалгина. Это состояние проходит в течение недели, максимум 10 дней, заболевание хорошо реагирует на тепловые процедуры - прогревание «синей лампой», инфракрасными излучателями, согревающими компрессами. Помогает и накладывание перцового пластыря, горчичников, массажи с тщательным разминанием закрепощенных мышц, мягкая и деликатная, но достаточно настойчивая гимнастика.
При выявлении остеохондроза и/или сдвига или ущемления межпозвонкового диска лечение должно быть профильным и направленным на улучшение состояния . Врач выпишет специфические противовоспалительные препараты и назначит физиотерапевтическое лечение после прохождения острого периода. При терапии остеохондроза очень важно изменить свое отношение к собственному образу жизни, поменять питание, начать больше двигаться.
Выявление воспалительного процесса, инфекции в организме требует первоочередного их уничтожения как основной причины заболевания. В этом случае боль в шее служит лишь следствием базовой проблемы со здоровьем, своеобразным сигналом СОС, который подает нам организм. Лечение заболевания назначается согласно с типом инфекции, его спровоцировавшим. Если это вирусы, врачом будет подобран наиболее эффективный противовирусный препарат, при бактериальной инфекции будут использоваться антибиотики, а при проблемах, связанных с грибками - средства против грибковых заболеваний.
Лечение менингита и менингоэнцефалита подразумевает госпитализацию пациента и назначение большой группы серьезных противомикробных средств. То же самое относится и к наличию опасных травм, которые стали причиной появления боли в шее. Выбор препаратов связан не только с причиной заболевания, но и с возрастом пациента, состоянием его здоровья. Лечащий врач учтет все особенности и существующие противопоказания, подберет подходящие препараты и укажет нужную длительность приема.

Анатомия человека сложная и практически идеальная. Каждая часть тела имеет свое назначение и тесно сотрудничает со всеми остальными. Проблемы в отдельных органах рано или поздно распространяются на другие. В конце концов они отражаются на общем самочувствии и приводят к снижению работоспособности и качества жизни человека.

Шея, соединяющая голову и туловище, является значимой частью тела, выполняющей жизненно важные для человека функции. Внутри этой совсем небольшой области расположилась масса органов и структур, разделенных слоем соединительной ткани.

Через шею проходит множество артерий и вен, мышц и нервов, здесь размещается нижняя часть глотки. Тут же проходит пищевод, трахея, гортань и располагаются железы: щитовидная и околощитовидная. Внутри шеи сосредоточены лимфатические узлы, защищающие организм от разнообразных инфекций. А в задней ее части проходит спинной мозг.

Шею можно считать достаточно уязвимым местом на теле человека, как с внешней стороны, так и с внутренней. Возможны патологии не только самой шеи, но также органов и структур, расположенных в ее середине. Поэтому важно не игнорировать болевые ощущения, возникшие в задней области, справа или слева этой части тела. Если они не проходят несколько дней, стоит обратиться за консультацией к доктору и, в случае необходимости, провести назначенное лечение. Ведь известно, что болезнь, замеченная в самом начале ее зарождения, лечится гораздо быстрее, чем запущенное состояние.

Как может болеть шея

Наверняка каждый испытывал боль в шее хотя бы раз в жизни. Она может появиться в задней части шеи, а затем распространиться на правую или левую сторону. Дискомфорт огромный, поскольку поворот головы вызывает резкую боль и даже спазм.

Боль в шее может отличаться, и характеризуют ее по-разному. Поэтому существует классификация этого неприятного явления по определенным признакам.

Во-первых, это локализация, то есть где именно проявляются мучительные ощущения. В зависимости от этого разделяют боль:

висцеральную (отраженную) – от органов, находящихся внутри;
соматическую поверхностную – возникающую в коже из-за механических травм;
соматическую глубокую, вспыхивающую в глубоких тканях.

Во-вторых, место сбоя нервной системы:

центральная боль – возникает при повреждении центральной нервной системы (ЦНС);
нейропатическая – появляется в случае нарушения функций периферических нервов или ЦНС, но не в результате стимуляции рецепторов боли.

В-третьих, существуют временные характеристики боли:

острая, появившаяся сравнительно недавно. Она – следствие патологий в организме и предупреждение об опасности органического повреждения или болезни;
хроническая – мучает длительный период, то появляясь, то исчезая.

В зависимости от места появления болевого синдрома, его интенсивности и остроты можно предварительно определить, что именно послужило его причиной.

Причины болей в шее сзади, слева и справа

Причиной неприятных и мучительных ощущений могут быть вполне повседневные и банальные ситуации:

пребывание на сквозняке;
нахождение в неудобной позе во время сна или бодрствования;
переохлаждение и, как следствие, спазм и нарушение кровообращения;
неправильно подобранная подушка или матрас;
неудобное положение тела за рулем или компьютером;
резкие движения, повороты головы могут сопровождаться растяжением мышц и последующей их болью;
избыточный вес, излишне нагружающий позвоночник;
сидячая работа или статический образ жизни приводят к перенапряжению мышц шеи, их затеканию, застою крови и отложению солей;
эмоциональные всплески и напряжение часто вызывают мучительные ощущения в задней области шеи.

Когда же боль постоянная, то вполне вероятно, она – сигнал о дегенеративных изменениях, то есть об анатомических повреждениях органа. Случается такое в результате нанесенной травмы или заболевания.

Задняя часть шеи, а также ее правая и левая стороны могут болеть вследствие многих недугов:

Остеохондроз шейного отдела хребта – наиболее частая причина болезненных ощущений. Присутствуют они в основном сзади шеи. В межпозвоночных дисках происходит дистрофический процесс. В позвоночнике нарушается обмен веществ и кровообращение. Диски, находящиеся между позвонками, теряют свою прочность и эластичность, постепенно усыхают и трескаются. Часто проявляется синдром цервикокраниалгии – простреливающая, давящая и пульсирующая боль. Появляется головокружение, онемение рук и затылка, в ушах шумит. Головой двигать нельзя, поскольку любой ее поворот вызывает резкую боль. Из-за остеохондроза часто повышается давление.
За развитие остеохондроза человек, чаще всего, должен «поблагодарить» себя. Ведь крайне редко причиной появления недуга является генетическая предрасположенность. Чаще всего болезнь рождается из-за статического образа жизни, наличия лишних килограммов, неправильной осанки.

Остеохондроз может спровоцировать грыжу.
Грыжа в шейной области позвоночника сдавливает нервные корешки, вызывая тянущую боль в шее с правой или левой стороны и плечевом суставе. Также кружится голова, возможно снижение чувствительности руки и тонуса мышц. Бывают случаи тяжелые, когда грыж несколько.
Спинальный стеноз . В процессе этой болезни сужается канал спинного мозга в отдельных местах позвоночника. Наиболее часто болезнь рождается в верхней части хребта. Сужение опасно возможной компрессией спинного мозга и нервных корешков, выходящих из него. Как результат: у человека онемевают руки и ноги, сильно болит шея, особенно сзади.
Чаще всего стеноз – приобретенный и является последней стадией остеохондроза.
Спазм мышц – может резко появиться из-за неудачного поворота головы и защемления нервов. Боль в шее часто возникает после длительной работы в сидячем положении, ночного или даже дневного сна в малоудобной позе.
Мышечный спазм происходит где угодно и когда угодно. Шея при этом болит в основном справа или слева, поскольку именно там присутствует наибольшая нагрузка.
Травмы . Незначительный удар головой или спиной может стать причиной нарушений в шейном отделе хребта, которые и вызывают боль. А если травма более значительная, вызванная аварией или падением, то осмотр врача обязателен. В данном случае часто происходит смещение позвонков. Если игнорировать лечебную проверку, то через несколько лет можно с удивлением ощущать приступы боли без, казалось бы, видимых на то причин.
Новообразования в шейной части позвоночника . Если причиной неприятных ощущений является именно наличие опухолей, то боль в шее длительная и беспокоит круглосуточно. Немедленно к врачу!
Шейный радикулит . Возникает он почти всегда как следствие остеохондроза. При этой разновидности радикулита поражению подвергаются корешки спинномозговых нервов именно в районе шеи. Боль острая и сильная, проявляется справа или слева шеи. Даже небольшое движение туловищем вызывает целую волну мучительных ощущений.
Воспаление сухожилий сустава плеча также может вызвать боль между шеей справа или слева и плечом.
Патологии внутренних органов . В этих случаях боль в шее является отраженной и может идти со стороны сердца, ЖКТ, локальных гнойных воспалений.
Психогенные факторы . Наличие постоянных стрессовых состояний, перманентной нервозности и утомления, эмоциональных всплесков, душевных травм провоцирует спазмы в мышцах и острые невротические боли в шее.

Частой причиной дискомфорта является шишка, которая появилась в результате развития остеохондроза. Недостаток физической активности, гиподинамия приводят к ослаблению мышечного корсета и утрате его способности в достаточной мере поддерживать позвоночник. Некоторые его составные начинают попросту «вылезать наружу», образуя шишку и вызывая боли.

Как лечить боли в шее

Когда неприятные ощущения в области шеи вызваны не серьезными патологиями, то избавиться от них или хотя бы уменьшить поможет, прежде всего, физическая активность.

Если постоянно сидеть, будь то рабочее место или кресло с диваном, однажды можно и не встать без посторонней помощи. Поэтому регулярно нужно разминаться и выполнять несколько упражнений специально для шеи:

наклоны во все четыре стороны поочередно;
повороты туловища с выбросом руки вперед;
круги головой в одну и в другую стороны;
интенсивные махи руками вверх и вниз.

Такая разминка не только не позволит шее болеть, но и существенно повысит настроение.

Обеспечат бодрый и здоровый подъем удачно подобранные матрас и подушка. Лучше, чтобы они были ортопедическими.

Профессиональный массаж два-три раза в год поможет убрать хронические боли в шее сзади, справа и слева.

Что делать не стоит, когда шея уже болит :

во время чтения или выполнения другой работы за столом держать спину согнутой, а голову – опущенной;
долго не снимать воротниковую шину, наложенную в период острых болей;
наклоняться в больную сторону;
резко поворачиваться.

А еще шею нужно держать в тепле и следить за осанкой.

Народная медицина спешит на помощь

Можно воспользоваться секретами народной медицины. Вот некоторые рецепты.

Подготовить листья смородины, лаванду, бузину и полынь в одинаковом количестве. Измельчить ножом максимально мелко, пересыпать в термос. Влить очень горячую воду. Настой будет готов на следующий день. Его можно пить вместо чая два-три раза в сутки.
Чайную ложку цикория положить в стакан или чашку и залить кипятком. Также выпить вместо чая или кофе.
Универсальная настойка эхинацеи также выручит. По десять капелек средства нужно принимать четырежды в день.
Выжать сок из свеклы, подержать его около двух часов в холодильнике. Затем добавить немного свежего морковного сока. Такой коктейль эффективен, если принимать его по 100 мл за день.
Три ложки меда нужно смешать со ста граммами порезанного на маленькие кусочки сала. Добавить стакан молока. Полученную смесь принимать трижды в день по столовой ложечке.
Настоять 80 граммов сухой мяты и сделать компресс.
Свежий ушиб можно растереть оливковым маслом.

Конечно же, эти методы не помогут, если боль в шее вызвана серьезными недугами. Тут без помощи доктора не обойтись.

Пока консультация не проведена, можно выпить обезболивающее лекарство и воспользоваться соответствующей мазью.

Методы лечения боли в шее

Современная диагностика помогает выявить причины болезненных ощущений при помощи:

магнитно-резонансной томографии (МРТ);
ультразвукового исследования (УЗИ);
изучения состава крови;
электрокардиограммы (ЭКГ).

Диагностировать остеохондроз поможет обычный рентген.

Лечение , назначенное доктором, проводится после тщательного изучения полученных результатов. Комплексная терапия включает:

специальные инъекции;
стимуляцию нервов;
лазерное удаление грыж и новообразований;
иглоукалывание;
прием антидепрессантов;
лечебную физкультуру и массаж шейно-воротниковый;
применение аппликаторов.

Широко используются для терапии остеохондроза, радикулита, межпозвоночной грыжи:

лечение пиявками – гирудотерапия. Эти не очень симпатичные червячки впускают в кровь человека сотню активных компонентов, среди которых наиболее эффективен гирудин. Он помогает избавиться от опухлостей и воспалений, укрепить сосуды и их стенки. Он же стимулирует ускорение протекания лимфы и крови;
изометрическая кинезиотерапия – специальная лечебная гимнастика. Разумно и профессионально подобранные упражнения не только снимут боль и оздоровят шейные позвонки, но и приведут в норму давление, ускорят вещественный обмен, сделают суставы более подвижными;
электротерапия – использование импульсного тока, который обладает сосудорасширяющим нейростимулирующим эффектом. Помогает встряхнуть организм и устранить мышечную вялость;
низкоинтенсивная лазерная терапия (LLLT) – эффективный физиотерапевтический метод, позволяющий при помощи светового потока снизить и полностью снять боль в разных частях шеи.

Природа болей в шее может быть привязана непосредственно к позвоночнику, а также выступать следствием других заболеваний. Ведь в шее находятся жизненно важные органы, воспаление которых отражается на тканях и мышцах шеи.

В любом случае выяснение причин болезненных ощущений нельзя откладывать. Пройдя правильное лечение, не нужно забывать о профилактике, чтобы не допускать повторных проявлений болезни.

Вконтакте

Одноклассники

Боль в области шеи – вот к чему приводит скаженная осанка, «диванный» стиль жизни, чрезмерные физические нагрузки. Существует множество факторов, влияющих на шейные отделы не лучшим образом. Давайте разберемся, почему болит шея и что делать, чтобы унять дискомфорт.

Боли в области шеи делятся на два вида:

Цирвикалгия – непрерывный спазм в одном месте. Появляется постепенно, его интенсивность варьируется. Постоянно болит шея, причем в одном и том же месте - необходимо обратиться в больницу, возможно, развивается серьезное заболевание.
Цервикаго – неожиданная боль, которая быстро начинается и прекращается. Причиной могут случить слишком резкие движения головой или долгое пребывание в одинаковом положении.

В ходе приступа нарушается координация, а болезненные позывы отзываются в других частях тела.

Шейный остеоходроз

Остеохондроз – нарушение суставных соединений. Недуг формируется в основном у ведущих малоподвижную жизнь, неправильно питающихся. Не последнюю роль играет и наследственная предрасположенность. Люди, страдающие от остеохондроза, испытывают головокружение, гам в ушных перепонках, окостенелость в конечностях. Побаливает затылочная часть, жжет меж лопаток. Нередко жалуются, что болит позвоночник в области шеи. Вертеть шеей становится трудно, движения сопровождаются хрустящим звуком. Возможно онемение.

Ноющая боль в шее говорит о развитии этого недуга. Болит шея с левой стороны или с правой – скорее всего, остеохондроз.

Боли в шейном отделе позвоночника сопровождаются этой болезнью. Если своевременно обратиться к специалисту, ее легко вылечить.

Остеоартроз шейного отдела

Недуг возникает даже у молодых. Болит левая стороны шеи, плечо, рука, грудная клетка, возможно ухудшение зрения и слуха, нарушение концентрации внимания. Людям с таким заболеванием врачи рекомендуют покой и отдых, назначают противовоспалительные препараты.

Грыжа межпозвонковых дисков

Не только полноценная грыжа, но и минимальное выпирание диска сильно ощущается: канал в шейном отделе узок, нервные окончания находятся на близком расстоянии. Болит левая сторона шеи, поясницы, низ спины. Болезнь развивается от нездорового питания, малоподвижности, недостатка физического развития. Для лечения используется техника точечного массажа и вакуумная терапия.

Читайте также: Как делать массаж шеи в домашних условиях.

Растяжение мышц

Шея может болеть от чрезмерной физической нагрузки: после тренировки, например. Основной симптом растяжения – острая боль в шее. Поврежденная область опухает, поворачивать голову становится невозможно, она может принимать неестественное положение, а больной рискует упасть в обморок. Чтобы стало легче, можно принять обезболивающее средство, приложить холодный или горячий компресс, помассировать область растяжения. Не рекомендуется ложиться на живот – в таком случае, голова будет повернута вправо или влево, и напряженные связки могут не выдержать. На несколько недель лучше отказаться от занятий физической активностью. Когда боль утихнет, можно начать разминать шею, наклоняя ее в стороны.

Шейный спонделиз – серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности и требует незамедлительной консультации у лечащего врача. Спондилез может быть запущенной формой остеохондроза. Болезнь возникает в основном пожилых людей, а также у спортсменов в результате травм. Неприятные ощущения в затылочной части головы и воротниковой зоне делаются постоянными.

Еще один сигнал – пульсирующая боль в шее слева. Появляется ощущение скованности, дискомфорта при повороте головой.

Существует много мнений о том, как лечить шейный спондилез. Главное – устранить воспаление и болевые ощущения. Лекарственная терапия, физиотерапевтические процедуры в комплексе с лечебной гимнастикой помогут восстановить работоспособность и улучшат общее состояние организма.

Шейная миелопатия

Миелопатия наступает после сужения канала спинного мозга. Боль в шейном отделе позвоночника сигнализирует о развитии миелопатии. Страдающие миелопатией чувствуют недомогание и слабость, у них нередко появляется ощущение, будто по конечностям бьет током, замедляется речь, становится трудно делать шаги, нарушается координация. Болезнь возникает после падений с больших высот и ДТП. Пациент носит шейный мягкий воротник, проходит курс физиотерапии и укрепляющей гимнастики.

Хлыстовая травма

Термин хлыстовая травма используется для описания боли в результате повреждения мягкой ткани. Повреждение случается из-за резкого разгибания с дальнейшим сгибанием и наоборот. Резкая боль в шее (любой ее области) после падения, драки или аварии может сигнализировать о хлыстовой травме.

Повреждаются связки – голова принимает выступающее положение, утрачивается шейный лордоз. После получения травмы обязательно рентгенологическое обследование. Затухание болезни случается через 1-6 месяцев.

Травма шейного отдела

Боль в шейном отделе позвоночника появляется после ранений, неудачных прыжков в воду, аварий. Неестественный изгиб, ноющая боль в затылке указывают на травму шейного отдела. Появляются отеки и гематомы, нарушаются двигательные функции организма. Тем, у кого болит шейный отдел позвоночника, врачи в первую очередь пропишут ношение специального воротника в течение нескольких месяцев.

Инфекционные заболевания кожи приводят к воспалению, которое может сопровождаться острой болью. При инфекциях, например, ангине или краснухе, лимфатические узлы расширяются и ведут к возникновению неприятных ноющих ощущений в шейных мышцах.

Патология внутренних органов

Сильная боль в шее нередко предвещает патологию. При болях в правом подреберье, отдающих в шею с правой стороны, подозревают развитие холецистита. Если шейный отдел виски болят в утреннее время, это похоже на гипертонию. Боль в таких случаях является отраженной и идет она от головы, сердца, пищевода. Инфаркту миокарда и стенокардии нередко сопутствует боль в груди, плечах и руках.

Пациенты, пережившие подобные болезни, жаловались, что у них болит шея слева. Боли в области шеи справа, судороги в бедре с той же стороны подсказывают о развитии холецистита. Боль в шее спереди дает право подозревать расстройство щитовидной железы, пищевода, гортани или глотки. Возможно, развивается локальный неврит – поражение нервов. Обычно это происходит после отравлений химическими веществами, к примеру, алкоголем.

Неугомонные боли в шейном отделе позвоночника являются предвестниками развивающейся патологии. В таком случае сильно скачет давление. Боль в шее справа с ограничением возможности пошевелить головой мучает во время менингита.

Тягостные ощущения сбоку выступают следствием расширения опухоли в мозге. Следует немедленно обратиться за помощью. Боли в шее спереди справа или слева могут обозначать наличие фарингита, ларингита, лимфангита или любой другой болезни, связанной с воспалением внутренностей.

Болит в шейном отделе позвоночника – возможно, идет процесс развития менингита, туберкулеза, остеомиелита. Неопасная болезнь, которая без труда поддается лечению – вегето-сосудистая дистония тоже может сопровождаться недомоганиями. Боли в шейном отделе отдают в конечности, спину, наблюдаются скачки давления, отдышка, вялость.

Ювенальный ревматоидный полиартрит характерен пронзающей болью в шее. Она усиливается по ночам.

Другие причины

Нередко боли в области шеи справа выступают следствием банального люмбаго. Люмбаго или прострел - сжатие мышц шеи. Он неопасен и проходит сам спустя пару недель. Чаще всего проявляется из-за сквозняка, боль распространяется на голову, грудь. Сильно болит шея слева или справа – возможно, человек просто «отлежал» эту сторону. Телесная пассивность вредит физическому состоянию и ухудшает работу сосудов шейного отдела позвоночника. Во время недомогания такого рода достаточно сменить положение тела.

У многих людей, страдающих ожирением, нередко болит шейная часть. Позвоночнику и шейным позвонкам не удается справиться с избыточным весом, на них приходится огромная нагрузка, и они приступают к активному сопротивлению.

Стресс и психологическое напряжение становятся причинами мучительных ощущений. Эмоциональные всплески и напряжение часто вызывают боли в задней части шеи. На ней, как и на любой другой части тела, множество нервных окончаний. Если болят еще и плечи, чувствуется покалывание и онемение, нерв защемило. Боль стихнет после инъекции или принятия анестезирующего препарата.

Тянет мускулы – возможно, следует разнообразить свой день прогулками на свежем воздухе. Боль справа в здоровой шее – человек просто переохладился.

Тем, кого постоянно беспокоит шейная область, нужно проконсультироваться у специалиста. Это очень важно, особенно если при сильной боли повышается температура. Когда шея болит три дня, нужно бить тревогу. Лечение шеи, которая болит, может назначить лишь специалист.

Обязательно почитайте: йога для шеи

Доктора обычно прописывают медикаментозные препараты. Беспокоящие части шеи рекомендуют смазывать препаратами с согревающим эффектом. Перманентная боль может сделать человека раздражительным: врач выписывает успокоительные лекарства, антидепрессанты. Боль в шее справа, слева, спереди, сбоку и сзади можно облегчить, приложив к месту поражению грелку или обмотав теплым шарфом.

Массаж является обязательной оздоровительной процедурой. Его можно делать самостоятельно. Болит шея спереди, к примеру – осторожно поглаживайте и растирайте ее поверхность, стараясь не задевать кадык. Кровообращение улучшится, и боли в шейном отделе перестанут беспокоить.

Тянущие сильные боли в шее рекомендуется лечить согревающими компрессами. В таких случаях человеку необходим полный покой, и боль в шее справа или слева спадет за считанные минуты. Если ситуация серьезная, за дело должен браться профессионал, который знает, как лечить боль в шее, например, обученный физиотерапевт.

Ушибы и растяжения облегчают холодные компрессы. Во врачебной практике нередко используют иглоукалывание, оздоровительную физкультуру, особенно при постоянных болях в шее.

В особо тяжелых случаях больных оперируют, но это скорее исключение, нежели правило. Если лечение шейного отдела проходит удачно, от неприятных ощущений можно избавить за несколько месяцев.

Как лечить боли в шее самостоятельно

Чего только не придумывали люди, пораженные недугом! При растяжениях или несерьезных травмах можно прибегнуть к неофициальным способам устранения боли. Существует проверенный способ, как избавиться от боли в шее за час.

Марлю сложить в три слоя. Картофель отварить в мундире, затем растолкать и приложить к шее через ткань, затем утеплить шарфом или полотенцем. По мере остывания картофеля слои марли удалить. По завершению процедуры шею растереть любым спиртом.

Чтобы боли в шейном отделе прекратились, необходимо соблюдать пару несложных правил:

Правильно держать осанку. Скрюченная спина способствует мышечному деформированию. Плечи должны быть опущены, подбородок находиться в приподнятом положении. Сидя со скрюченной спиной, вы рискуете серьезно заболеть.
Предпочесть рюкзак, а не сумку. Нагрузка будет равномерно распределяться и на левую, и на правую часть тела, и боли в шейном отделе позвоночника стихнут.
Во время чтения голову держать ровно, не опускать. Можно фиксировать ее с помощью валика или подушки (не мягкой), менять положение.
Уделять время физическим нагрузкам. Йога, плаванье, фитнес укрепляют мышцы шеи. Если нет возможности тренироваться – делать перерывы в работе, потягиваться, расслабляя все мышцы.
Принимать контрастный душ. Во время перепадов холодной и горячей воды организм испытывает стресс: кровообращение убыстряется, мышцы, в том числе и шейные, непроизвольно укрепляются.
Не перенапрягаться. Когда сильно болит шея, лучше оставить ее в покое и ни в коем случае не продолжать работать или тренироваться. Боли в шейном отделе позвоночника могут пройти сами собой.
Не паниковать. Стресс отражается не только на психологическом, но и на физическом здоровье человека. Вместо того, чтобы кричать «что делать если ужасно болит шея слева», лучше успокоиться и здраво оценить ситуацию.

В области шеи располагается большое количество мышечных тканей, сухожилий, артерий и вен, обеспечивающих питание мозга, а также жизненно важных органов. Нарушение их работы или возникновение очага воспаления может сопровождаться болезненными ощущениями в шейном отделе. Если болит шея с левой стороны, то это свидетельствует о развитии воспалительного процесса именно в этом месте. При появлении боли человеку сложно повернуть или наклонить голову, у него могут возникать головокружения, зрительные расстройства и быстрая утомляемость. Возникновение мучительных симптомов нельзя игнорировать, так как они могут свидетельствовать о наличии серьезных патологий.

Причины боли в шее с левой стороны

К наиболее распространенным причинам, по которым болит шея с левой стороны, относят:

Остеохондроз. Ноющая и сковывающая боль в шейном отделе слева возникает в результате деформации и разрушения позвоночных дисков. Причиной дегенеративных изменений позвонков является сидячая работа и малоподвижная жизнь, нарушение осанки, травматические процессы, возрастной фактор.
Спондилез. Боли возникают при появлении в структуре хрящевых дисков микротрещин, их смещении и сдавливании расположенных рядом нервов.
Миогелоз. Характеризуется появлением уплотнений в шейных мышцах, при этом левосторонняя боль беспокоит в случаях, когда воспалительный процесс развивается слева.
Остеоартроз. Под воздействием возрастного фактора суставные хрящи начинают разрушаться. Одним из симптомов этого состояния выступает односторонняя шейная боль.
Невралгия нервов затылочной части. Воспалительный процесс характеризуется сильной и жгучей болью, простреливающей в затылок и шею.
Менингит. Односторонняя шейная боль, в том числе и слева, при ряде сопутствующих симптомов может свидетельствовать об инфекционном поражении оболочек мозга. Интенсивность боли в таких случаях нарастает, если голову наклонить вперед.
Сужение спинномозговых сосудов. Тянущая и ноющая боль в шейном отделе сопровождается онемением ног и рук, слабостью во всем теле.
Воспаление лимфоузлов в области шеи. Состояние характеризуется ноющей болью в области расположения лимфоузлов, в том числе и при прикосновении к ним, при этом неприятные ощущения усиливаются при движениях головой.
Опухоли различного генеза. При появлении в шейном отделе или затылочной части слева опухоли, у человека появляется непрерывная и интенсивная боль в шее.
Шейная мигрень. Невыносимая боль охватывает затылок слева и сковывает шейный отдел. Приступы сопровождаются рядом неврологических симптомов, длительность проявления которых может достигать нескольких суток.
Травмы шейного отдела. Односторонние болезненные ощущения начинают беспокоить при хлыстовой травме, растяжении сухожилий и мышц, ушибах или переломах шейных позвонков.

Истинную причину возникновения боли в шее с левой стороны может определить исключительно врач по результатам предварительно проведенной диагностики.

Если болит шея у ребенка с левой стороны

Болезненность в области шеи беспокоит не только взрослых, но и детей. Причинами такого состояния чаще всего выступают следующие нарушения и провоцирующие факторы:

Неправильная осанка. В результате отсутствия физической активности, неправильной позы во время сидения и сна у ребенка искривляется позвоночник и возникает болезненность в области шеи с одной стороны.
Травмы. Подвижные дети часто травмируются во время игр, катания на качелях или велосипеде. После падения или легких ударов у них может возникать болезненность шейного отдела.
Воспаление шейных мышц. Сковывающая боль с одной стороны, в том числе с левой, может возникать при ношении на плечах тяжелого ранца, нахождении на сквозняке, а также пребывании в неподвижном состоянии длительное время.
Лимфаденит. Заболеванию, возникающему в качестве осложнения после ангины и поражающему лимфоузлы, часто подвержены дети. Односторонняя шейная боль сопровождается высокой температурой и припухлостью тканей в области воспаленного лимфоузла.
Свинка (паротит). Развивается чаще всего у детей, преимущественно у мальчиков. Припухлость в области горла и слюнных желез, высокая температура и сложность глотания дополняется сильной пульсирующей болью, отдающей в шейный отдел.

Болезненность шеи преимущественно с левой стороны у детей может вызывать наличие и других опасных заболеваний – полиомиелита, ДЦП, ветрянки, воспаления легких, столбняка. Чтобы исключить их развитие и нанесение растущему детскому организму непоправимого вреда, нужно при первых жалобах малыша на боли в шее обратиться к педиатру.

К какому врачу обратиться, диагностика заболевания

Первичный осмотр при появлении боли шеи с левой стороны проводит врач-терапевт. В зависимости от характера боли и сопутствующей симптоматики он может направить на консультацию к одному из следующих специалистов:

травматологу – если появлению болезненности поспособствовала травма шеи;
неврологу – при воспалении нервных окончаний, развитии болей напряжения, подверженности шейной мигрени или заболевании сосудов;
кардиологу – при возникновении болевых ощущений слева на фоне слабой работы сердечных мышц;
вертебрологу – если болезненная симптоматика связана с дегенеративными изменениями структуры позвонков;
отоларингологу – при выраженных признаках воспаления шейных лимфоузлов.

Дополнительно пациенту назначают ряд инструментальных и лабораторных исследований;

рентген шеи для выявления степени деформации позвонков;
компьютерную томографию или МРТ при подозрении роста опухолей и других образований;
УЗИ шейного отдела для определения состояния лимфоузлов;
исследование крови.

По результатам осмотра и проведенных исследований доктор ставит диагноз и назначает соответствующий курс лечения, который должен не только снизить интенсивность болей в шее слева, но и устранить первопричину ее появления.

Чем лечить боли с левой стороны шеи

Прежде чем приступать к лечению левосторонней боли в области шеи, нужно знать точную причину ее появления. В зависимости от этого доктор может назначить следующие методики лечения:

Прием препаратов, блокирующих боль и снимающих воспаление (Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен), которое возникает при остром остеохондрозе.
Миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен) для снятия мышечного напряжения.
Применение новокаиновой блокады в случаях возникновения интенсивного болевого синдрома.
Прием препаратов для поддержки суставов (Хондроитина сульфат, Артра).
Местное применение согревающих растирок и мазей при болях, вызванных воспалительными процессами (Меновазин, Ибупрофен, Диклоберл, бальзам «Звездочка»).
Применение мазей с болеутоляющим и противовоспалительным эффектом при травмах шеи (Финалгон, Фастум-гель).

Неотъемлемой частью лечебного процесса болей, возникающих в области шеи, являются физиотерапевтические процедуры и всевозможные нетрадиционные методики. К ним относят:

электрофорез;
магнитотерапия;
курсы традиционного массажа воротниковой зоны и шеи;
мануальные массажи;
сеансы иглоукалывания;
грязевые и парафиновые компрессы;
лечебная физкультура.

При травмах, затрагивающих шею и провоцирующих боль в этой области, необходимо иммобилизировать этот отдел позвоночника с помощью специальных корсетов и фиксаторов. В этом случае неподвижность шеи на определенное время является необходимой лечебной мерой.

Это очень распространенное патологическое отклонение, которое появляется у взрослых и детей. Боль с левой стороны шеи – симптом, который указывает на наличие в этом отделе позвоночника проблем механического характера или системного заболевания.

О чем сигнализирует боль в шее слева

С какой бы стороны она ни болела, такую патологию принято называть цервикалгией (от слов «цервикс» – шея, «алгос» – боль). При этом часто напрягаются мышцы, ограничивая свободу движения суставов, кружится голова, затуманивается зрение. Если боль отдает в руки, это цервикобрахиалгия («брахионас» – рука), а если иррадиирует в голову – цервикокраниалгия («краниум» – череп).

Следует отличать как самостоятельный симптом цервикаго – шейный прострел. Для него характерна внезапность. В этот отдел позвоночника может стрелять острейшая боль. Причина – в мышечном спазме, который возникает в результате защемления межпозвонковых нервов. Боль может отдавать в затылок, плечо, грудь, спину, обрекая эти части тела на обездвиженность. У цервикаго есть аналогичные диагнозы: дорсаго – прострел в грудном и люмбаго – в поясничном отделах позвоночника.

При каких заболеваниях болит шея и голова с левой стороны

Реестр причин таких недомоганий обширен. Самые распространенные из них таковы:

остеохондроз;
остеоартроз;
миогелоз;
спондилез;
невралгия затылочного нерва;
осложнения после ангины, менингита, энцефалита;
гипертония;
последствия травм;
опухоли, абсцессы.

Боль в шее – практически постоянная, ноющая или тянущая. В легких случаях человек испытывает ощущение дискомфорта, но чаще ему с трудом приходится поворачивать голову. При физических нагрузках цервикалгия нередко отдает в другие части тела, может сопровождаться онемением пальцев рук, тошнотой, головной болью, шумом в ушах. Симптомы усиливаются при наклонах, чихании, кашле.

Если недуг сразил недавно и болит шея при повороте головы, то этот симптом, как правило, носит острый, «кинжальный» характер. Однако и самая сильная миалгия в большинстве случаев проходит через полторы-две недели. Если же мышцы шеи болят и тянут несколько месяцев, этот симптом становится хроническим, являясь признаком затяжного патологического процесса.

У взрослых

Самая известная причина состояния, когда болит шея с левой стороны, – остеохондроз верхнего отдела позвоночника. Страдают этой болезнью прежде всего те, кому приходится выполнять сидячую работу, принимая длительные статичные позы. Часто диски, соединяющие позвонки С5-С6-С7, истончаются, деградируют, вызывая систематические боли, порой с тошнотой, головокружениями. В известной программе «Жить Здорово» Елена Малышева рассказывает про уникальное средство для лечения остеохондроза.

Почему болит шея еще:

Другая причина – остеоартроз, который развивается, когда постепенно распадаются суставные хрящи.
Из-за банальных сквозняков, сгорбленной осанки шейные мышцы могут уплотниться, и тогда развивается миогелоз, причиняющий боли. Они возникают при спондилезе – заболевании хрящевых дисков, в которых образуются микротрещины или разрывы.
Гипертония тоже порой вызывает аналогичную боль, которая появляется чаще по утрам.
Если воспаляется затылочный нерв, цервикалгия может дополнительно поражать ухо, нижнюю челюсть, спину.
Тяжело переносится шейная мигрень: жгучая боль охватывает затылок, распространяется в область висков, надбровных дуг, вызывая резь в глазах и затуманивая зрение.

Другие многочисленные причины – осложнения после травм шеи: ранения мышц, растяжения или разрыва сухожилий, вывиха или перелома позвонков. Цервикалгия может появляться из-за резкого сужения мозговых сосудов, сильных стрессов. Мышцы шеи нередко спазмируются, причиняя боль, после перенесенного менингита. Если поврежден спинной мозг, немеют конечности, нарушается работа мочеполовой системы.

Причины боли у ребенка

Некоторые из них у детей – такие же, как и у взрослых: опухоли, повышенное внутричерепное давление, кровоизлияния, абсцессы. Но есть и причины боли в шее, характерные только для малышей и подростков. Например, осложнение после ангины – лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), кривошея, полиомиелит, столбняк, ювенильный (юношеский) ревматоидный артрит, опоясывающий лишай, туберкулез.

Многие дети болеют паротитом (свинкой). При этой инфекции воспаляются слюнные железы, горло, трудно глотать, и цервикалгию не только испытывает больной ребенок – она просматривается со стороны в виде пульсации мускулов шеи. К центральной ее части нельзя притронуться при гнойном тиреоидите (воспалении щитовидной железы). Часто дети испытывают боль в шее с левой стороны, травмируя связки, мышцы, суставы шеи.

Как определить, почему тянет шею

Следует обратиться к участковому терапевту, который сделает это сам или направит к неврологу, мануальному терапевту.
Если есть повреждение и человек не может повернуть голову, нужно идти к травматологу, ортопеду.
Когда болят мышцы шеи с левой стороны при отсутствии опорно-двигательной патологии, это может быть симптомом сердечных проблем, и нужна помощь кардиолога, ревматолога.
Если же воспалены лимфоузлы или есть подозрение на ангину, следует показаться ЛОР-врачу.

Обследуя пациента с помощью рентгенографии, выявляют наличие остеохондроза, остеоартроза, смещения позвонков, грыж. Одновременно проверяют, нет ли признаков развития злокачественного новообразования. Обязательны анализы крови и мочи. При частых головокружениях, ухудшении зрения и слуха, шумах в ушах назначают электронейрограмму, томограмму.

Лечение боли в шее

Если она вызвана остеохондрозом, ее следует обезболивать таблетками или инъекциями Диклофенака, Ибупрофена, Целекоксиба, Анальгина, Мильгаммы в комбинации с миорелаксантами – препаратами, расслабляющими мышцы: Мидокалмом, Сирдалудом, Баклофеном.
При тяжелом состоянии применяют гормональные средства: Дексаметазон, Преднизолон.
Упорную цервикалгию устраняют новокаиновой блокадой. Если же болят мышцы шеи с левой стороны лишь из-за перенапряжения мышц, избавиться от недуга поможет массаж и мазь Финалгон или Капсикам.

При травмах шеи носят поддерживающий корсет. Когда острая боль стихнет, проводят сеансы мануальной терапии, массажа, физиотерапии с применением электротоков и магнитных волн, иглоукалывания, лечебной физкультуры, парафиновые и грязевые ванны. Если деградируют суставы, назначают препараты, укрепляющие костные ткани (Артра, Мукосат, Хондроитина сульфат).

Если отдает в голову

Иногда удается лечить боль, применяя только самомассаж и теплую грелку. Рекомендуется выполнять упражнения для шеи: например, очень полезно плавно описывать головой круги от левого плеча к правому и обратно. Если цервикалгия все же не проходит, следует принять таблетку Ибупрофена или Парацетамола. Кроме того, можно массировать шею, втирая гель Ибупрофен.

Когда шея не поворачивается влево

Если не помогает перцовый пластырь, можно испробовать ежедневные растирки Меновазином, содержащим новокаин, ментол, спирт. Эффективны мази от боли в шее слева Финалгон, Диклозан, Фастум-гель. Для втираний применяют муравьиный или салициловый спирт. Не менее действен при массаже вьетнамский бальзам «Золотая звезда» на основе великолепных эфирных масел.

Болит позвоночник

Выраженный лечебный эффект оказывают мази со змеиным и пчелиным ядами Випросал, Випратокс, Апизартрон. Правда, у этих препаратов немало противопоказаний: аллергия, заболевания сосудов, сердца, печени, почек, диабет и др. Благотворно действует на позвоночник мазь Эфкамон с камфорой, ментолом, парафином, настойкой горького перца и эфирными маслами.

Что делать, если хрустит и болит шея после сна

Часто она затекает, когда человек спит, приняв неудобную позу. Сон на ортопедической подушке быстро избавляет от этого недомогания. Боль с левой стороны можно устранить, смазав шею согревающей мазью, например, Финалгоном, либо сделав инъекцию Диклофенака. Для полного избавления от цервикалгии шее нужны регулярная лечебная зарядка, курсы массажа и физиопроцедур.

Также узнайте, к какому врачу обращаться и какие меры предпринять, если болит шея сзади.

Видео: упражнения для мышц шеи

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Вконтакте

Боль в шее - распространенное явление. Дискомфорт возникает как у взрослых, так и в детском возрасте. Чем больше факторов риска, тем выше вероятность развития заболеваний, на фоне которых человек испытывает неприятные ощущения в шейной зоне и плечевом поясе.

Нередко к медикам обращаются пациенты с жалобами: болит шея с левой стороны, как будто мышца напряжена, при наклонах и поворотах головы дискомфорт усиливается. Часто проявляются другие признаки: головная боль, онемение верхнего отдела спины, покалывание в руках, повышенное давление. Что означают эти признаки? Какие заболевания и негативные состояния провоцирует болевой синдром и спазмы мышц шеи? Ответы в статье.

Разновидности патологии

Выделяют несколько видов боли в шее:

цервико-брахиалгия. Дискомфорт ощущается не только в верхней части позвоночника, но и в руках;
. Боль в шейной зоне иррадирует в голову;
. Дискомфорт только в области шеи, на другие отделы неприятные ощущения не распространяются;
цекрвикаго. Мучительное состояние - шейный «прострел». Острая боль возникает внезапно на фоне компрессии синувертебрального нерва. Острая боль отдает в затылок, грудную зону.

Характер боли:

стреляющая;
ноющая;
слабая;
мучительная;
периодическая;
постоянная;
тупая;
давящая;
локальная;
обширная.

Жалобы пациентов:

сильное напряжение мышц при повороте либо наклоне головы;
дискомфорт появляется, когда человек ложится или встает;
очень сильно беспокоит боль в шее;
сложно повернуть голову;
онемение, скованность, если человек долго сидел с запрокинутой головой на низком стуле или смотрел вверх, например, при работе на стройке;
болевой синдром ощущается слева или справа, мышцы сильно напряжены;
боль из затылочной области отдает в переносицу;
слабые движения головой провоцируют усиление дискомфорта.

Вероятные заболевания

Почему болит шея слева и справа, напряжены мышцы, проявляются другие симптомы поражения верхней части спины на фоне различных патологий? Чаще всего дискомфорт связан с негативными изменениями в теле позвонков, амортизационной прокладке - межпозвоночном диске.

Основные причины дискомфорта:

(воспаление мышц);
микротравмы костной ткани;
травмы позвоночника;
сильные ушибы в области спины и головы при падении, авариях, во время спортивных соревнований;
врожденная кривошея;
инфекционные поражения позвоночника, например, или ;
разрушение костной ткани при .

Факторы риска:

сон на неудобной кровати и подушке;
перенапряжение шейных мышц;
скудный рацион, дефицит кальция, пиридоксина, рибофлавина, цианокобаламина, витамина D;
гиподинамия;
микротравмы при неправильной методике тренировок в спортзале;
ожирение;
лишком резкие, активные движения головой;
переохлаждение;
перенесенные травмы;
тяжелый физический труд;
фиксация головы в одном положении на протяжении длительного периода во время рабочего процесса;
слабость шейных мышц.

Лечение боли в шее

Что делать, если болит шея? Первый этап - посещение невролога или , выяснение причины дискомфорта в верхней части спины. Врач назначает комплексное обследование: УЗИ сосудов, позвоночника, электромиографию, специальные двигательные тесты. В тяжелых случаях проводят исследование сосудов головного мозга.

После выяснения причины дискомфорта, постановки диагноза доктор выбирает схему лечения. При легкой/умеренной степени патологии достаточно консервативной терапии, если негативный процесс перешел в тяжелую форму, то в некоторых случаях нужна операция на позвоночнике.

На заметку! Методы лечения врач предлагает в зависимости от вида заболеваниях. Обязательные условия: отказ от курения, избыточного потребления кофе, алкоголя, борьба с гиподинамией, правильное обустройство спального и рабочего места, коррекция рациона.

Современные методы лечения:

препараты различных групп. Для устранения боли и воспаления применяют , . Спазмированные мышцы расслабляют , для питания нейронов полезны ;
физиотерапия. При боли в шее справа или слева, напряжении мышц, головных болях, дискомфорте при движении пациент проходит курс лечебного массажа, получает электрофорез с обезболивающими и противовоспалительными составами. Хороший терапевтический эффект дает , магнитотерапия, электропроцедуры, ;
врачи одобряют использование многоигольчатых приспособлений: и , фиксацию трансдермальных пластырей для комплексного воздействия ( , Кетонал, ) на болезненном участке;
массаж. Этот метод терапии приносит пользу только при соблюдении техники, подборе оптимальной силы воздействия. Важно знать точки и зоны, на которые можно безопасно влиять при помощи движений ладонями и пальцами. По этой причине массаж шейной области при напряжении мышц, боли слева, справа или сзади должен выполнять специалист. Врачи советуют изучить несложные приемы самомассажа, особенно, при сидячей работе или наоборот, слишком активных движениях шеей: танцорам, строителям, гимнастам, специалистам всех профессий, которым ежедневно приходиться часто поднимать-опускать и поворачивать голову;
лечебная физкультура. Невозможно избавиться от боли в шейной зоне, если не укреплять мышцы важного отдела и других участков спины. Комплекс ЛФК врач подбирает индивидуально;
временное ограничение движений при помощи ортезов. Некоторые виды патологий, например, смещение или , требуют ношения корригирующих приспособлений на протяжении определенного периода. надежно фиксирует шею, предупреждает прогрессирование заболевания, ускоряет восстановление целостности позвоночника, снижает риск дальнейшего сдавления нервных корешков и позвоночной артерии.

На странице прочтите инструкцию по применению таблеток Диклофенак при ортопедических заболеваниях.

Меры профилактики

Важно исключить или снизить воздействие факторов риска. Предупреждение болевого синдрома в шейной зоне не всегда требует значительных усилий со стороны человека: достаточно выполнять элементарные правила для сохранения здоровья. Некоторые пункты профилактических мер сложнее выполнить, но от соблюдения рекомендаций неврологов и вертебрологов во многом зависит вероятность поражения шейной зоны и плечевого пояса.

Чтобы шея не болела - 10 правил здоровья:

Следить за , не горбиться при ходьбе и в положении сидя. Больше двигаться, не сидеть целый день за ноутбуком или компьютером.
Получать питательные вещества, витамины, минеральные компоненты для поддержания плотности костей, эластичности хрящей, мышц, связочного аппарата. Полезны для здоровья свежие овощи, отруби, кисломолочные продукты, красная рыба, орехи, сыры, зелень. Сливочное масло заменить оливковым, ограничить кислую, жареную, жирную пищу, копчености, консервы, отказаться от крепкого кофе и газировки.
Делать утреннюю гимнастику, больше внимания уделять физическому развитию, активному отдыху. Полезны длительные прогулки. Хороший эффект для поддержания здоровья дает санаторно-курортное лечение. Важно не курить, минимизировать потребление алкоголя.
Заниматься видами спорта, при которых практически отсутствует риск травмирования. Для здоровья позвоночника и шеи полезны: плавание, аквааэробика, пилатес, дыхательные упражнения.
Избегать сырых помещений со сквозняками, в холодную погоду прикрывать шею шарфом или поднимать воротник. Нужно одеваться по погоде: нередко пациенты приходят с жалобами на боль в шейной зоне слева или справа: врач выясняет, что человек промерз в тонком свитере или промочил ноги.
При сидячей работе периодически легко массировать шею, делать несложную гимнастику для шеи, вставать, 3-5 минут разминаться.
При работе за письменным столом, компьютером, станком, на конвейере, за швейной машинкой время от времени нужно подниматься голову, в перерыве делать самомассаж. После трудового дня наносить на шейную зону и плечи крем с расслабляющим действием.
Регулярно принимать витамины группы В. Нехватка полезных веществ отрицательно сказывается на состоянии нервной ткани, что часто усиливает болевой синдром на фоне дегенеративных изменений в дисках и позвонках. Эффективные препараты: Мильгамма , Комбилипен Табс, Неовитан, Нейрорубин, БАДы с дрожжами, комплекс Доппель Герц с витаминами группы В.
Приобрести и удобную, не очень высокую, . Сон на мягкой постели и подушке выше 10-15 см вызывает искривление позвоночника, провоцирует сдавление артерий и нервных корешков в шейной зоне, приводит к деформации костных элементов и хрящей, .
При занятиях в спортзале, силовых нагрузках нужно надевать специальные приспособления, защищающие шею и плечевой пояс от перегрузок. Резкие повороты и движения при наличии отягощения часто приводят к травмированию достаточно хрупких и небольших (по сравнению с другими отделами) шейных позвонков.

Что делать, если болит шея слева, сзади или справа? Почему кажется, что мышцы постоянно напряжены? Ответы на вопросы пациента даст невролог или вертебролог после изучения характера жалоб, осмотра, комплексного обследования. Нельзя оставлять боль в шейной зоне без внимания, чтобы избежать тяжелых осложнений: разрушения позвонков, гипоксии мозга, развития артериальной гипертензии, парезов и паралича верхних конечностей.

Если болит шея и плечи из-за сидячего образа работы, то простой комплекс упражнений на шейноворотниковую зону, который показан в следующем ролике, поможет снять напряжение и убрать боль:

Боли в области шеи делятся на два вида:

Цирвикалгия – непрерывный спазм в одном месте. Появляется постепенно, его интенсивность варьируется. Постоянно болит шея, причем в одном и том же месте — необходимо обратиться в больницу, возможно, развивается серьезное заболевание.
Цервикаго – неожиданная боль, которая быстро начинается и прекращается. Причиной могут случить слишком резкие движения головой или долгое пребывание в одинаковом положении.

В ходе приступа нарушается координация, а болезненные позывы отзываются в других частях тела.

Шейный остеохондроз

Рекомендуем к прочтению:

Ноющая боль в шее говорит о развитии этого недуга. Болит шея с левой стороны или с правой – скорее всего, остеохондроз.

Остеоартроз шейного отдела

Обязательно почитайте:

Грыжа межпозвонковых дисков

Читайте также: .

Растяжение мышц

Внимательно изучите информацию:

Спондилез

Шейный спондилез – серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности и требует незамедлительной консультации у лечащего врача. Спондилез может быть запущенной формой остеохондроза. Болезнь возникает в основном пожилых людей, а также у спортсменов в результате травм. Неприятные ощущения в затылочной части головы и воротниковой зоне делаются постоянными.

Еще один сигнал – пульсирующая боль в шее слева. Появляется ощущение скованности, дискомфорта при повороте головой.

Читайте также:

Шейная миелопатия

Наступает после сужения канала спинного мозга. Боль в шейном отделе позвоночника сигнализирует о развитии миелопатии. Страдающие миелопатией чувствуют недомогание и слабость, у них нередко появляется ощущение, будто по конечностям бьет током, замедляется речь, становится трудно делать шаги, нарушается координация. Болезнь возникает после падений с больших высот и ДТП. Пациент носит шейный мягкий воротник, проходит курс физиотерапии и укрепляющей гимнастики.

Хлыстовая травма

Травма шейного отдела

Читайте также:

Инфекции

Патология внутренних органов

Сильная боль в шее нередко предвещает патологию. При , отдающих в шею с правой стороны, подозревают развитие холецистита. Если шейный отдел виски болят в утреннее время, это похоже на гипертонию. Боль в таких случаях является отраженной и идет она от головы, сердца, пищевода. Инфаркту миокарда и стенокардии нередко сопутствует боль в груди, плечах и руках.

Пациенты, пережившие подобные болезни, жаловались, что у них болит шея слева. Боли в области шеи справа, судороги в бедре с той же стороны подсказывают о развитии холецистита. Боль в шее спереди дает право подозревать расстройство щитовидной железы, пищевода, гортани или глотки. Возможно, развивается локальный неврит – поражение нервов. Обычно это происходит после отравлений химическими веществами, к примеру, алкоголем.

Неугомонные боли в шейном отделе позвоночника являются предвестниками развивающейся патологии. В таком случае сильно скачет давление. Боль в шее справа с ограничением возможности пошевелить головой мучает во время менингита.

Болит в шейном отделе позвоночника – возможно, идет процесс развития менингита, туберкулеза, . Неопасная болезнь, которая без труда поддается лечению – вегето-сосудистая дистония тоже может сопровождаться недомоганиями. Боли в шейном отделе отдают в конечности, спину, наблюдаются скачки давления, отдышка, вялость.

Ювенальный ревматоидный полиартрит характерен пронзающей болью в шее. Она усиливается по ночам.

Другие причины

Нередко боли в области шеи справа выступают следствием банального люмбаго. Люмбаго или прострел — сжатие мышц шеи. Он неопасен и проходит сам спустя пару недель. Чаще всего проявляется из-за сквозняка, боль распространяется на голову, грудь. Сильно болит шея слева или справа – возможно, человек просто «отлежал» эту сторону. Телесная пассивность вредит физическому состоянию и ухудшает работу сосудов шейного отдела позвоночника. Во время недомогания такого рода достаточно сменить положение тела.

Возможно вам нужна информация: ?

У многих людей, страдающих ожирением, нередко болит шейная часть. Позвоночнику и шейным позвонкам не удается справиться с избыточным весом, на них приходится огромная нагрузка, и они приступают к активному сопротивлению.

Стресс и психологическое напряжение становятся причинами мучительных ощущений. Эмоциональные всплески и напряжение часто вызывают боли в задней части шеи. На ней, как и на любой другой части тела, множество нервных окончаний. Если болят еще и плечи, чувствуется покалывание и онемение, нерв защемило. Боль стихнет после инъекции или принятия анестезирующего препарата.

Тянет мускулы – возможно, следует разнообразить свой день прогулками на свежем воздухе. Боль справа в здоровой шее – человек просто переохладился.

Лечение

Обязательно почитайте:

Тянущие сильные боли в шее рекомендуется лечить согревающими компрессами. В таких случаях человеку необходим полный покой, и боль в шее справа или слева спадет за считанные минуты. Если ситуация серьезная, за дело должен браться профессионал, который знает, как лечить боль в шее, например, обученный физиотерапевт.

Советуем почитать:

В особо тяжелых случаях больных оперируют, но это скорее исключение, нежели правило. Если лечение шейного отдела проходит удачно, от неприятных ощущений можно избавить за несколько месяцев.