Es gibt Leute, die sicher sind, dass Zitrone für eine Diät völlig ungeeignet ist, aber Ernährungswissenschaftler denken anders. Diese sonnige Frucht enthält Substanzen, die Fette abbauen und den Stoffwechsel verbessern können. Honig mit Zitrone für die Immunität ist ein ausgezeichneter Helfer und hilft, unnötiges Gewicht loszuwerden. Wie nutzen Sie diese Produkte für Ihre Gesundheit und Figur?

In einer Zeit, in der verschiedene Diäten zur Gewichtsreduktion erlernt werden, verleiht der Verzehr von Honig Vitalität, lindert Depressionen und schlechte Laune. Da in dieser Zeit der Kaloriengehalt der verzehrten Nahrung deutlich geringer wird, „verwöhnt“ Honig die Zellen unseres Körpers mit etwa 22 essentiellen Mikroelementen. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Menschen, die ständig Lebensmittel zu sich nehmen, die viel Vitamin C enthalten (also Zitrusfrüchte), viel seltener an Fettleibigkeit leiden.

Bei einer Stagnation des Gewebes kommt es zu Schwellungen und der Wasserhaushalt im Körper wird gestört. Ödeme schreiten voran, wenn sich viel Fett ansammelt. In diesem Fall ist normaler Tee mit Zitrone praktisch (der thermogene Effekt ist ziemlich stark), da Sie nach jeder Tasse Ihres Lieblingsgetränks stark schwitzen können.

In Kombination mit Honig und Zitrone durchaus machbar.

Erstens können Sie morgens grünen Tee mit Honig und Zitrone trinken. Die Kombination von nur ein paar Stücken sonniger Früchte und einem Teelöffel Honig versetzt die Stoffwechselvorgänge im Körper in „Alarmbereitschaft“. Wer abnimmt, wird den ganzen Tag über voller Energie sein.

Zweitens, wenn Tee nicht zu den Getränken gehört, reicht ein Glas klares Wasser mit der Zugabe von ein paar Teelöffeln Honig und dem Saft einer halben oder viertel Zitrone. Es wird sehr lecker sein und das Hungergefühl wird für einige Zeit spurlos verschwinden.

Was ist Hydromel und welche Vorteile hat es?

Während des Römischen Reiches wurde ein Gesundheitsrezept erfunden, das Honig und Zitrone auf erstaunliche Weise kombinierte. So entstand das Getränk Hydromel. Römische Männer tranken es einen Monat lang nach der Heirat, um einen Sohn zu bekommen. Frauen nutzten diesen köstlichen Cocktail, um ihre Stimmung zu heben.

Es verbessert Stoffwechselprozesse und reinigt den Körper (insbesondere den Darm und die Blutgefäße), entfernt Giftstoffe aus dem Körper, die ihn daran hindern, „das Leben zu genießen“, stärkt das Immunsystem und ist ein starkes Prophylaxemittel.

Das Hydromel-Getränk aus Zitrone, Honig und Wasser zum Abnehmen ist einfach unersetzlich. Das Kochen wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Ein Löffel Honig wird in einer Tasse warmem Wasser (Temperatur ca. 40 Grad) verdünnt und mit dem Saft einer Zitrone versetzt. Ärzte empfehlen, es morgens auf nüchternen Magen einzunehmen. Dazu müssen Sie es dreimal täglich trinken: jeden Morgen auf nüchternen Magen, eine Stunde nach dem Mittag- und Abendessen, spätestens jedoch um sechs Uhr abends. Das Ergebnis wird Sie angenehm überraschen.

Wie und wann man Honig- und Zitronengetränk zur Gewichtsreduktion trinkt

Da der menschliche Körper zu 4/5 aus Wasser besteht, ist es im Leben eines jeden Menschen einfach notwendig. Auch bei Diäten können Sie auf normales Wasser nicht verzichten. Zitrone, Honig, Wasser – es gibt nichts Einfacheres zum Abnehmen. Sie können jeden Tag damit beginnen, eine Tasse warmes Wasser zu trinken, dem ein Teelöffel Honig und zwei Teelöffel frisch gepresster Zitronensaft hinzugefügt wurden.

Sie können eine andere Option ausprobieren. Verdünnen Sie einen Teelöffel Honig in einer Tasse kochendem Wasser und drücken Sie Zitronensaft hinein (es ist besser, Ihren eigenen Geschmack zu verwenden) und fügen Sie etwas Zitronenschale hinzu, die auf einer feinen Reibe gerieben wird. Zweimal täglich vor den Mahlzeiten eine halbe Tasse einnehmen. Je saurer das zubereitete Getränk ausfällt, desto schneller und besser funktioniert es. Es gibt einen wichtigen Punkt, den Sie beachten sollten: Ein säurehaltiges Getränk wirkt sich negativ auf Ihre Zähne aus. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben.

Wenn Sie Ihrem Getränk Honig und Zitrone hinzufügen, sollten Sie nicht damit rechnen, dass der Gewichtsverlust morgen oder übermorgen beginnt. Es allein zu trinken wird keine großen Ergebnisse bringen. Eine Verbesserung der Verdauung und der Immunität wird spürbar sein, aber der Verlust von Kilogramm wird nicht immer eine Ergänzung sein. Sie müssen Ihre Ernährung umstellen und mit dem Training beginnen. Darüber hinaus ist bei Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt vom Verzehr von Zitrone abzuraten, da die sonnenfarbene Frucht zu Gastritis oder Geschwüren führen kann. Wenn Ihre Zähne empfindlichen Zahnschmelz haben, ist Zitrone keine gute Wahl.

Zitrone mit Honig: Rezepte für Diäten

Es ist am besten, Honig und Zitrone auf nüchternen Magen zu sich zu nehmen. Und vergessen Sie nicht, täglich etwa zwölf Tassen Wasser zu trinken, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, Verstopfung zu lindern, die Nahrungsverdauung zu unterstützen und Nährstoffe aufzunehmen. Wenn dem Körper während einer Diät mit Honig und Zitrone nicht genügend Wasser zur Verfügung steht, kann es zu Schwindelgefühlen, einem ständigen Gefühl der Müdigkeit und Dehydrierung kommen.

Getränk: Zitrone und Honig zur Gewichtsreduktion

Eine häufig genutzte Option auf dem Weg zum Schlankheitsgefühl ist das Entladen. Pro Tag reicht es aus, etwa 1 Kilogramm Gemüse zu essen, grünen Tee ohne Zuckerzusatz und 3-4 Gläser Zitronen-Honig-Getränk (1 Esslöffel Zitronensaft, 250 ml Wasser, 1 Teelöffel Honig) zu trinken.

Zitrone, Honig und Zimt

Auch das folgende Getränk hat eine sehr starke fettverbrennende Wirkung. 1 Teelöffel Zimtpulver mit einer Tasse kochendem Wasser aufbrühen, mit einem Deckel oder einer Untertasse abdecken, 20 Minuten ruhen lassen und anschließend einen Teelöffel Honig und eine Zitronenscheibe in die Tasse geben.

Zitronen-Honig-Sirup mit Ingwer

Ein weiteres leckeres und heilendes Mittel zur Gewichtsreduktion. Sie benötigen Zitrone, Wasser, Honig und frische, geschälte Ingwerwurzel. Der Ingwer sollte in ziemlich dünne Scheiben geschnitten werden. Die Zitrone waschen und halbieren. Eine Hälfte in dünne Ringe schneiden und aus der anderen Hälfte den Saft auspressen. Zitronen- und Ingwerscheiben in eine Teekanne geben, Zitronensaft hineingießen und alles mit kochendem Wasser übergießen. Umrühren und 20 Minuten ruhen lassen. Beim Servieren können Sie eine Zitronenscheibe in die Tasse geben. Fügen Sie Honig erst vor dem Servieren hinzu, rühren Sie ihn nicht in kochendes Wasser, da sonst die meisten nützlichen Substanzen zerstört werden. Dieser Tee mit der Zugabe von Ingwer und Zitrone hilft Ihnen nicht nur, unnötige Pfunde zu verlieren, sondern stärkt auch Ihr Immunsystem und heilt Husten.

Ständiges Trinken von Wasser mit Zitrone und Honig am Morgen hilft Ihnen, schlanker zu werden und bis zum Abend Kraft und Vitalität zu gewinnen. Der Körper erhält eine Dosis der notwendigen Vitamine und Ihre Gesundheit verbessert sich von Tag zu Tag.

Die wohltuenden Eigenschaften von reinem Wasser, natürlichem Honig und Zitrone sind jedem bekannt. Wasser ist eine notwendige Voraussetzung für das normale Funktionieren vieler Prozesse im menschlichen Körper. Zitrone ist für ihren hohen Gehalt an Vitamin C bekannt und Honig ist reich an Mikroelementen. Diese Produkte haben einzeln betrachtet ein enormes Potenzial im Kampf gegen viele Krankheiten. Ärzte bestätigen, dass sich ein Glas Wasser mit darin gelöstem Honig und Zitronensaft positiv auf die Funktion des Körpers auswirkt. Und Ernährungswissenschaftler raten dazu, dieses Heilgetränk täglich einzunehmen.

Vorteile des Getränks

Die wohltuenden Eigenschaften des Getränks sind umfangreich und vielfältig. Wenn Sie auf nüchternen Magen Wasser mit Zitrone und Honig trinken, werden Sie bald einige Veränderungen bemerken, die im gesamten Körper aufgetreten sind:

1. Dank des hohen Gehalts an Vitamin C stärkt ein frisch zubereitetes Getränk die Abwehrkräfte des Körpers. Im Winter wirkt es hervorragend als Heilmittel und schützt vor Erkältungen.
2. Bei Halsschmerzen und Atemwegserkrankungen hilft heißer Tee mit Honig und Zitrone, unangenehme Grippesymptome schnell loszuwerden und die Einnahme von Medikamenten zu vermeiden.
3. Ein Glas dieses wundersamen Getränks, morgens getrunken, hilft dem Körper, schnell aufzuwachen. Es startet die Magenfunktionen, regt den Stoffwechsel an und fördert eine normale Verdauung.
4. Dies ist der beste Assistent zum Abnehmen. Es eignet sich hervorragend als Hilfselement und verstärkt die Wirkung von Ernährung und körperlicher Aktivität. Aktiviert alle Stoffwechselprozesse, reinigt den Körper und wirkt fettverbrennend.
5. Honig-Zitronen-Lösung aktiviert die Enzymsynthese in Leber und Darm. Warm reinigt es die Leber, hilft bei der Ausleitung von Giftstoffen und stabilisiert die Darmfunktion.
6. Die Fähigkeit von Wasser mit Honig und Zitrone, Giftstoffe aus Blut und Verdauungsorganen zu entfernen, wirkt sich positiv auf den Hautzustand aus. Das Hautbild verbessert sich, ein gesunder Glanz entsteht, Pickel und Mitesser verschwinden. Darüber hinaus verlangsamt Zitrone als natürliches Antioxidans den Alterungsprozess. In Kombination mit Honig werden schlaffe Haut und Falten im Gesicht beseitigt.
7. Die Vorteile des Getränks für das hämatopoetische System sind von unschätzbarem Wert. Auf nüchternen Magen getrunken stärkt es den Herzmuskel, verbessert die Durchblutung, reinigt die Blutgefäße und lässt Sie den Bluthochdruck vergessen.
8. Der hohe Kaliumgehalt verbessert die Funktion des Gehirns und des gesamten Nervensystems. Regelmäßiger Verzehr hilft bei der Bewältigung von Depressionen, Angstzuständen und Ängsten, verbessert die Stimmung und Leistungsfähigkeit.

Video: Vorteile von Wasser mit Honig auf nüchternen Magen

Wie und wann man Wasser mit Honig und Zitrone trinkt

Für die Zubereitung des Getränks eignet sich ausschließlich gereinigtes Wasser, auch Schmelz- oder Quellwasser wird verwendet. Die Lösung kann warm oder kalt getrunken werden, die am besten geeignete Temperatur liegt jedoch bei 37–40 Grad.

Vor der Verwendung müssen Zitronen gründlich gewaschen werden, da die Schale zur besseren Lagerung mit Wachs behandelt wird. Für ein Glas Flüssigkeit (unbedingt ohne Zucker) mindestens 1 Esslöffel Zitronensaft auspressen. Es wird ausschließlich natürlicher, bewährter Honig verwendet. Ein im Laden gekauftes Produkt mit Zusatz von Konservierungsstoffen ist nicht für die Zubereitung eines Getränks geeignet.

Wasser mit Honig und Zitrone sollten Sie morgens auf nüchternen Magen trinken. Sie können sich nicht sofort zum Frühstück hinsetzen; es wird empfohlen, erst nach 20 Minuten mit dem Essen zu beginnen. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, empfehlen einige Ernährungswissenschaftler, das Medikament eine Stunde vor den Mahlzeiten einzunehmen. Das zubereitete Getränk ist nicht lange haltbar. Sinnvoll ist eine unmittelbar vor der Anwendung zubereitete Lösung.

Sie können mehrmals täglich Wasser mit Honig und Zitrone trinken – nicht nur morgens, sondern ausschließlich auf nüchternen Magen. Wenn Sie zum Abnehmen Zitronen-Honig-Lösung trinken, achten Sie unbedingt auf eine richtige Ernährung und Bewegung, sonst können Sie den Fettverbrennungseffekt nicht erzielen.

Wenn Sie Tee mit Honig und Zitrone auf nüchternen Magen trinken und Magenschmerzen verspüren, sollten Sie sofort mit dem Trinken aufhören und einen Arzt aufsuchen.

Rezepte zur Herstellung einer Zitronen-Honig-Mischung

Für die Zubereitung von Wasser mit Honig und Zitrone gibt es mehrere Rezepte. Welches dieser Rezepte Sie verwenden, hängt von den Zielen ab, die Sie erreichen möchten.

Tägliches Getränk zur Stärkung der Immunität

Das häufigste Verhältnis: ein Teelöffel Honig und ein Esslöffel Zitronensaft pro Glas Flüssigkeit. Dieses Getränk sollte auf nüchternen Magen getrunken werden, um die Immunität zu stärken und die Funktionen des Magen-Darm-Trakts zu verbessern.

Wasser mit Zitrone und Honig für eine Fastendiät

Die Zitrone mit Schale in einem Mixer zerkleinern, bis sie matschig ist, 3-4 Esslöffel Honig dazugeben und alles gut vermischen. Diese Zusammensetzung kann mehrere Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden. Jeden Morgen müssen Sie 1-2 Esslöffel der Zitronen-Honig-Mischung in einem Glas Wasser auflösen und in einem Zug trinken. Das Getränk gleicht den Mangel an Vitaminen aus und beschleunigt Stoffwechselprozesse im Körper. Zum Abnehmen können Sie diese Mischung mehrmals täglich trinken, auch vor dem Schlafengehen.

Zitrone mit Honig gegen Erkältungen

Die Lösung mit Honig und Zitrone gegen Erkältungen muss heiß getrunken werden. Hierfür eignet sich Grün- oder Kräutertee (mit Kamille, Linde oder Johannisbeere). Die Flüssigkeit aufkochen und die Kräuter darin aufbrühen, eine Scheibe und Zitronensaft dazugeben. Honig kann hinzugefügt werden, wenn das Wasser auf 40 Grad abgekühlt ist, da er in kochendem Wasser seine wohltuenden Eigenschaften verliert. Das Getränk hilft, pathogene Mikroben zu bekämpfen und den Körper vor Viren zu schützen. Warmer Tee lindert Schmerzen und Halsschmerzen und lindert Schüttelfrost.

Kontraindikationen

• Magen-Darm-Erkrankungen in akuter und chronischer Form, Magengeschwür;
• Honig und Zitrone können Allergien auslösen und sind daher kontraindiziert, wenn Sie eine Unverträglichkeit gegenüber Zitrusfrüchten und Bienenprodukten haben.
• Das Getränk sollte nicht von Menschen mit schwerer Fettleibigkeit oder Diabetes konsumiert werden;
• Wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden und darin Steine ​​gefunden werden, darf das Getränk nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt eingenommen werden;
• Wenn Ihr Zahnschmelz empfindlich ist, können Sie Wasser mit Honig und Zitrone trinken, allerdings nur durch einen Strohhalm.

Ein Wundergetränk aus Wasser, angereichert mit den heilenden Eigenschaften von Honig und Zitrone, kann den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, den Tag damit zu beginnen.

Menge: 5 Portionen

Zubereitung: 1 Stunde ~

Kochen: 10 Minuten ~

Ein Getränk aus Zitrone und Honig ist eine sehr gesunde, stärkende, schmackhafte und aromatische Art, den Durst zu stillen und die Stimmung zu heben. Selbstgemachte Limonade mit Honig ist eine Quelle für Vitamine und Nährstoffe. Es löscht den Durst perfekt in der schwülen Sommerhitze und im Winter ist es besonders warm – es wärmt und sättigt mit Vitaminen.

Sowohl im Internet als auch in anderen Quellen finden Sie Dutzende Artikel und Hinweise zu den Vorteilen dieses Getränks. Wenn Sie diesen Informationen glauben, dann fördert dieses Getränk die Gewichtsabnahme, verbessert die Immunität, stimuliert den Magen, verbessert das Erscheinungsbild der Haut, ist ein natürliches Antioxidans, reinigt das Blut, ist ein ausgezeichnetes Tonikum – die Liste lässt sich beliebig fortsetzen :) Experten Ich empfehle, es jeden Morgen auf nüchternen Magen zu trinken ...

Dieses Getränk erregte meine Aufmerksamkeit durch seinen Geschmack, seine Einfachheit und seine offensichtlichen Vorteile! Schließlich sind Honig und Zitrone die anerkannten Quellen. Und um ganz ehrlich zu sein: Ich habe diese Limonade zum ersten Mal bei einem Besuch bei guten Freunden probiert und sie haben mir das Rezept freundlicherweise mitgeteilt. Seitdem verwöhne ich meine Familie und Gäste oft mit dieser Köstlichkeit.

Heute werde ich genau die Version des Getränks zubereiten, die meine Freunde mit mir geteilt haben – darin wird Zitrone mit kochendem Wasser übergossen. Nach Wunsch können Sie die Zitronen über Nacht in warmem Wasser einweichen oder fertigen Zitronensaft ins Wasser geben – Sie haben die Wahl.

Wichtig! Für welches Rezept Sie sich auch entscheiden, denken Sie daran, dass Honig alle seine wohltuenden Eigenschaften verliert, wenn er über 40 °C erhitzt wird. Sie müssen der leicht erwärmten Limonade Honig hinzufügen, sonst bleibt außer Saccharose und Geschmack nichts mehr übrig.

Zitrone und Honig können trotz aller Vorteile für eine bestimmte Personengruppe kontraindiziert sein, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Bevor Sie also den Empfehlungen von Experten folgen und tägliche Morgenrituale einführen, stellen Sie sicher, dass Ihnen diese tatsächlich nützen und nicht schaden.

Ich erinnerte mich immer an Honig und Zitrone, wenn ich mich erkältet hatte und schnell wieder gesund werden wollte. Ich machte heißen Tee mit Zitrone und trank ihn mit Honig. Aber kürzlich habe ich von einem wunderbaren Getränk aus Zitronensaft und Honig, verdünnt in warmem Wasser, gehört.

7 Hauptvorteile von warmem Wasser mit Honig und Zitrone am Morgen:

1. Das Getränk schützt Sie vor Infektionen (ARI, Grippe) und bringt Sie im Krankheitsfall schnell wieder auf die Beine.
2. Wenn dieses Getränk morgens eingenommen wird, regt es die Verdauung perfekt an und beugt Verstopfung vor.
3. Die Mischung wirkt auch harntreibend, reinigt die Harnwege und verhindert Harnwegsinfektionen.
4. Honigwasser verbessert die Verdauung. Zitronen helfen der Leber, mehr Galle zu produzieren, was bei der Aufspaltung komplexer Nahrungsmittel hilft.
5. Honig regt die Schleimproduktion im Magen an und hilft so, Giftstoffe auszuspülen.
6. Dank der einzigartigen Eigenschaften von Honig trägt das Getränk auch dazu bei, das optimale Gewicht zu halten.
7. Zitrone hat viele Vorteile für die Haut, hilft aber auch dabei, das Blut zu reinigen und neue Blutzellen zu produzieren, die als Reinigungsmittel wirken. Wasser und Honig wirken allgemein stärkend, antibakteriell und sogar verjüngend, indem sie die Kollagenproduktion für die Hautelastizität stimulieren.

Und zum Schluss noch ein Rezept für warmes Wasser mit Honig und Zitrone

1. Den Saft einer halben frischen Zitrone auspressen

2. Gießen Sie ein Glas warmes Wasser ein.

3. Einen Teelöffel Honig und Zitronensaft hinzufügen und vermischen.

Die Anteile hängen von den Eigenschaften von Zitrone und Honig ab. Manche Zitronen sind saftiger und sauer, manche Honigsorten sind süßer, also haben Sie keine Angst vor Experimenten. Vielleicht ist Ihnen eine halbe Zitrone zu viel, Sie können mit einem Viertel beginnen. Alles ist individuell.

Sie müssen jeden Morgen 1 Glas auf nüchternen Magen einnehmen.

Ich weiß nicht, wie dieses einfache, aber magische Elixier funktioniert, aber es funktioniert definitiv.

Vor der Anwendung ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt ratsam.

Die Ehefrauen der römischen Patrizier hatten jeden Tag viele Gründe zur Trauer. Ihre skrupellosen Ehemänner intrigierten ständig gegeneinander, tranken übermäßig viel und betrog sie sogar mit Hetären. Man fragt sich, wo die armen Dinger Geduld hätten finden können!

Gab ihnen Vitalität, gute Laune und Seelenfrieden Hydromel. Der Name spricht für sich: Wasser, Honig, Zitrone. Dieses Getränk wurde einfach zubereitet: für ein Glas warmes Wasser, den Saft einer Zitrone und einen Löffel Honig. Man muss sagen, dass das Mittel bis heute nicht an Aktualität verloren hat. Es ist besser, Hydromel gleich morgens einzunehmen, bevor niemand und nichts Zeit hat, Sie zu verärgern. Nach ein paar Monaten einer solchen Therapie könnte ein Tigertrainer Sie um Ihre Selbstbeherrschung beneiden.

Wenn Sie sich zum Ziel gesetzt haben, Gewicht zu verlieren, dann ist dieses Getränk genau das Richtige für Sie! Um jedoch das Gewicht zu ändern, müssen Sie den Zeitpunkt der Einnahme von Hydromel ändern. Optimal ist die Einnahme auf nüchternen Magen morgens um 16.00 und 18.00 Uhr. Ersetzen Sie Ihren Lieblingskaffee durch dieses Getränk und die Wände Ihrer Blutgefäße werden stark und elastisch. Bereiten Sie dieses Getränk den ganzen Tag über zu und nehmen Sie einen Schluck, wann immer Sie Lust auf Rauchen haben.

Sommer, Hitze, extremer Durst... Dieses magische Getränk wird Ihnen wieder helfen. Fügen Sie ein paar Eiswürfel hinzu und Ihr kühles Getränk ist fertig. Möchten Sie etwas Würzigeres? Den Ingwer reiben und zum Hydromel geben. Mit einem Minzblatt garnieren und den angenehmen Geschmack genießen.

Winter, Kälte, geschwächtes Immunsystem ... Hydromel ist auch hier von seiner besten Seite! Was gibt es Schöneres als eine gute Portion Vitamin C kombiniert mit einem wärmenden Honiggetränk? Zitrone und Honig sind ausgezeichnete Antiseptika. Reduzieren Sie die Menge dieser Bestandteile, dann wird dieses Getränk für Ihr Kind von Vorteil sein.

Morgen, Kater, Übelkeit... Auf Hydromel geht es nicht! Es beugt einer Austrocknung des Körpers vor, verleiht Kraft und entfernt Giftstoffe. Trinken Sie es jede halbe Stunde und am Abend werden Sie zum Menschen.

Sind Sie ein Sportler und werden nach dem Training wie eine Zitrone ausgepresst? Wie man so schön sagt, schlagen wir Keile mit Keilen aus. Zitrone wird zur Rettung kommen! Bereiten Sie Hydromel vor, indem Sie die Proportionen ändern. Erhöhen Sie die Zitronenmenge und verringern Sie die Honigmenge. Diese Komposition verleiht Ihnen Kraft und Energie.

Aber es gibt mehrere Geheimnisse bei der Zubereitung von Hydromel. Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung trinken viele von uns heißen Tee mit Honig. Aber nur wenige wissen, dass Honig in heißem Tee seine heilenden Eigenschaften verliert. Bereits bei 50 Grad werden alle nützlichen Substanzen in einem süßen Produkt zerstört – Enzyme, Vitamine. In Ihrem kochenden Wasser mit Honig bleiben nur Glukose und Zucker übrig. Denken Sie daher vor der Zubereitung von Hydromel daran, dass es nützlich ist, wenn die Wassertemperatur nicht höher als 40 Grad ist.

In keinem Fall ist im Handel erhältlicher Honig geeignet. Seine Natürlichkeit ist höchst fraglich. Achten Sie auf das Verfallsdatum dieses Honigs. Es ist sehr kurz. Echter Honig hat keine zeitliche Begrenzung und seine wohltuenden Eigenschaften bleiben FÜR IMMER erhalten! Kaufen Sie daher Honig bei bekannten Imkern oder auf dem Markt.