Как распознать в ребенке психопата.

07.04.2019

О психопатах нет смысла писать скучно. Они опасны, но крайне харизматичны. Настолько, что даже абсолютно осознавая степень деструктивности предлагаемых психопатом отношений, можно попасть в них и искренне сожалеть о потере, когда психопат, причинив эмоциональный и/или материальный ущерб, исчезнет. Диагноз «психопатия» может поставить только врач, однако существует определенный набор черт, по которому вы сможете понять, что перед вами человек с психопатическим поведением и его стоит опасаться.

В мою жизнь пришли психопаты. Раньше я слышала о них от подруг, в смеси восхищения и ужаса они переживали отношения, из которых выходили жертвами, иногда и с финансовыми потерями. Они называли своих бывших «психопатами», но я воспринимала эти эпитеты как преувеличение. И вот… в этот чудесный год я имела удовольствие познакомиться с настоящими психопатами, как в работе в психиатрической клинике, так и в личной жизни.

Психопаты опасны, но крайне харизматичны . Они рассказывают невероятные истории, представляющие их с положительной стороны, и, не смотря на то, что неискренность и поверхностность бывает заметна, эти истории усиливают их привлекательность. Психопаты обаятельны настолько, что даже абсолютно осознавая степень деструктивности предлагаемых отношений, можно оказаться в них и искренне сожалеть о потере, когда психопат, причинив эмоциональный и/или материальный ущерб, исчезнет. Нужно сказать, чаще всего это случается крайне неожиданно и без объяснений. Например, жили вместе, пошел в магазин, сказав, вернусь через 10 минут, и не пришел больше никогда .

Отношения с психопатом упоительны до тех пор, пока он в них по какой-то причине заинтересован. Чаще всего заинтересованность у него потребительская . Иногда психопат заводит семью, но в этом случае считает жену и детей своей собственностью . Отношения с ним, точнее их начало - всегда невероятный фейерверк чувств. Психопат прекрасный манипулятор, и он умеет угадывать желания и предложить ровно то, о чем вы мечтали . Например, замуж через неделю знакомства. Он болтлив, двуличен, легко врет - попадает в самое «яблочко» жертвы. Один психопат, например, говорил, что в нем есть два человека, и один из них плохой. Противоречивые факты, несоответствия или откровенная ложь вскрываются постепенно, но обаяние психопата настолько сильно, что трезвость наступает уже после того, как он исчез, ранив или прихватив с собой что-то - и ущерб становится очевиден. Последствия отношений с психопатом всегда разрушительны. Например, один мужчина, рассказывая о своих бывших женщинах, кичился, что разрушил жизнь каждой из них . Чаще всего психопаты демонстрируют безразличие к разрушительным последствиям своих поступков (или формальное раскаяние).

Психопаты не имеют вины и сожалений о своих разрушительных поступках, например, жаловаться, что причиняют значительный ущерб людям без всякого сожаления о них, а с целью вызвать сочувствие к себе . Не сочувствуя жертвам, психопаты, тем не менее, любят говорить о своих «преступлениях» . Например, один мужчина через две недели после признаний в любви и предложения жениться занял денег у своей «невесты» и исчез, ничего не объясняя - при этом с удовольствием хвастал своим знакомым тем, что «чуть не женился на этой девушке» и показывал их совместные фотографии .

Психопат считает себя уникальным, и при благоприятном стечении обстоятельств и безропотности жертв, действительно может продвинуться в жизни. Психопат мыслит с размахом, но всегда за чужой счет . Например, один мужчина, попав в квартиру жертвы (сам он в этот момент жил в намного более плачевных условиях), прокомментировал, что не понимает, зачем покупать такую маленькую квартиру. А когда ему удавалось сесть за руль чужой машины, пояснял, что эта машина ничего для него не значит, «сегодня на этой, завтра буду ездить на твоей».

К особенностям психопатов можно отнести импульсивность (такой человек требует сиюминутного удовлетворения нужд, как ребенок; склонен часто менять свои планы и жить сегодняшним днем ); слабый поведенческий контроль, потребность в психическом возбуждении (многие начинают принимать наркотики, имеют страсть к приключениям и другим возбуждающим эмоции занятиям ); безответственность и ненадежность (легко берут деньги в долг, скрываются от кредиторов, не придерживаются ни формальных, ни моральных обязательств ). Психопаты равнодушны к детям, как к своим, так и своих сожителей (например, могут предложить отдать ребенка на воспитание родственникам, чтобы он не мешал ).

Причины психопатии. Может ли помочь психотерапия? Как себя защитить?

Дословно психопатия означает душевное расстройство без помешательства. Психопаты не лишены чувства реальности и не страдают от бредовых идей или галлюцинаций, то есть мыслят рационально, а их действия являются результатом осмысленного выбора. Тем не менее, с понятием психопатия существует большая неразбериха, в связи с пересечением с некоторыми смежными понятиями - такими как социопат, антисоциальное расстройство личности, и сложностью диагностики. Диагноз «психопатия» может поставить только врач, однако по описанным выше чертам вы можете понимать, что перед вами человек, склонный к психопатическому поведению, и его следует опасаться..

Так же неоднозначны мнения специалистов по поводу происхождения этого расстройства. Одни полагают, что в основе психопатии лежат в большей степени биологические причины , то есть это определенная мозговая дисфункция. Другие предлагают искать в основе психопатии социальные факторы: тяжелые переживания, эмоциональные лишения, безразличие родителей и др. Есть также интерактивная модель , то есть взгляд на психопатию, как на взаимодействие биологических и социальных факторов. Иными словами, биологическим «сырьем» для формирования психопатии является недостаточность генетического материала для социализации и формирования совести. А от социально-бытовых условий зависит, каким образом эта предрасположенность будет развиваться: если психопат воспитывается в хорошей семье и имеет доступ к ресурсам, он вырастет, например, беловоротничковым преступником, в то время как психопат, выросший в лишениях и жестокости, может стать бродягой, убийцей и др.

Общество не имеет способов лечения психопатов, потому что они не способны к эмоциональным переживаниям и погружению в себя. Например, психотерапия оказывается практически бесполезна. Она снабжает психопата все новыми способами использования человеческих слабостей. Есть исследования, которые показывают, что вероятность совершения преступлений у психопатов после курса психотерапии становится только выше.

При этом вероятность встречи с психопатом у любого из нас высока. И будет полезно знать некоторые способы защиты от них: 1. Признать свое бессилие (не стать жертвой психопата очень сложно). 2. Понимать природу психопатии (надеюсь, в этом вы стали чуть лучше разбираться, прочитав статью). 3. Не обращать внимание на блистательную бутафорию, только на поступки (содержательные аспекты общения). 4. Быть вдвойне осторожными, если кто-то или что-то кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой!!! 4. Знать свои слабости. Одной из таких общих слабостей, привлекательных для психопатов, является авантюризм. Ваш авантюризм сделает вас для психопата особенно «сладкой» добычей.

Обобщенный опыт женщин, побывавших в постели с психопатом, говорит мне о том, что связка созависимая-психопат распространена . Ведь для того, чтобы оказаться жертвой психопата, нужно быть предрасположенной к позиции жертвы. А это часто про созависимость и нарушенные границы.

Как понять, является ли ваш родитель (любой другой близкий родственник) психопатом?
Психопат - это человек с антисоциальным поведением, который не испытывает чувства вины по поводу своего поведения и практически не способен к установлению нормальных взаимоотношений с другими людьми. Некоторые психопаты являются отвязными убийцами, а некоторые носят «маску нормальности» и кажутся вполне приличными людьми.

Будучи родителями психопаты могут проявлять себя по-разному.

Не все будут бить детей, иногда они мучают близких более изощренно, не оставляя синяков или переломанных ног. Есть предположение, что женщин, склонных к психологическому насилию, может быть даже больше. Мужчины-психопаты чаще прибегают к физическому насилию.

Из-за «невидимого насилия» детям таких родителей (даже на приеме у психотерапевта) становится сложно признать их опасность, незаконность их действий. Ведь нет синяков, нет открытых ран, нет сотрясений, есть травмы психические, которые обычному человеку не видны. Да и не принято у нас в обществе относиться к эмоциональному, психологическому насилию как к чему-то серьезному.

Каждый психопат нарциссичен по своей сути, он может открыто выражать свое презрение к другим людям, возвышаться над ними. Родители-психопаты не уберегают от своего презрения и своих детей, они с легкостью унижают, заставляют плакать, извиняться за любой проступок, который родителю-психопату кажется неуместным.

Матери-психопатки могут оставлять своих детей на улице, забывать их кормить, могут наслаждаться виной, которую постепенно выращивают в своем ребенке, они не постесняются использовать детей сексуально или как-либо иначе.

Отцы-психопаты тоже нередко злоупотребляют родительской властью и используют детей, чтобы удовлетворить свои сексуальные желания.

Психопаты не любят однообразие, они не выносят скуки, поэтому могут пускаться во все тяжкие, прихватывая с собой своих детей, где абсолютно не следят за их безопасностью. Ребенок при этом может быть эдаким талисманом - «берется на удачу» . Если с ребенком приключается беда, они не сожалеют, не сочувствуют ребенку и даже могут обвинить в этом самого малыша или его мать. Дело еще в том, что они не испытывают вины, лишены совести, если хотите, и сочувствие им чуждо, это просто не в встроено в их организм. Собственно, они и родителями быть не способны.

По мнению социобиологов, психопаты неосознанно стремятся производить на свет максимально возможное количество потомков и не заботятся об их будущем благополучии. Делают они это с целью увеличить свою популяцию . Кто-то из их детей, безусловно, становится таким же психопатом.

Иногда родители оставляют ребенка на воспитание бабушкам/дедушкам и сами убегают чуть ли не в другую страну, оставляя за собой, конечно же, очень убедительное оправдание (например, улетели на заработки).

А бабушка или дед, с которыми остается ребенок оказывается психопатом, который может использовать маленького в любых своих целях. Например, дед-психопат может вместе с сыновьями приводить в дом женщин и на глазах у маленькой внучки развлекаться и устраивать оргии.

Психопаты практически не способны управлять своим собственным поведением. Они могут быть раздражительными, угрожать и взрываться, казалось бы, на пустом месте. Порой они делают это специально, чтобы запугать жертву и насладиться ее страхом, почувствовать власть над ней.

Некоторые пожилые психопаты могут быть более спокойными, но при этом детей и внуков держать на чувстве вины, каждый раз убеждая их в том, что они плохие, не заботятся о своих родителях/прародителях, не могут посидеть с ними и послушать их «адские истории».

Иногда взрослые дети таких родителей, оставляют как бы на откуп своих детей (внуков), а сами убегают, как я уже писала, чуть ли не в другую страну. Уйти от психопата (партнера или начальника), если он этого не хочет - очень сложно, а от родителя, которого в нашей культуре принято уважать, почитать, заботиться - почти невозможно. Быть может именно поэтому взрослые дети, чтобы хоть как-то отделаться от своих жестоких родителей, оставляют в жертву собственных детей.

Таких историй не мало. Мне часто встречается истории про девочек, которые большую часть жизни росли с дедом и/или бабушкой психопатами. К несчастью, даже если эти девочки и осознают жесткость и ненормальность своих самых близких родственников, отделаться от них они редко могут, по крайней мере, эти истории обычно не заканчиваются без «кровавых» последствий.

Внутри таких девочек существует убеждение, что они должны помогать своим родителям, бабушкам и дедушкам, несмотря ни на какие их поступки. Конечно, у некоторых из них прорывается поток ярости, ненависти к окружающим, часто к тем, кто очень похож на их главных мучителей. Но о том, что они на самом деле ненавидят своих родителей - осознают обычно только на терапии.

Психопаты-родители буквально вживляют в ребенка систему по самоосуждению, самообвинению и признанию себя сумасшедшим.

Они заставляют детей работать на них, отдавать заработанные деньги, делиться достижениями, а то и вовсе обесценивают их («ты смог, потому что я тебя надоумила, так бы ты ничего не добился»).

Это они будучи пожилыми заставляют обеспечивать себя, кормить и развлекать, ведь порой именно для этого они и рожают детей.

Не все психопаты выживают за счет детей, есть и очень успешные среди них, которые не позволяют стать успешными своим детям, только если те сами не становятся психопатами и не идут по головам. Чаще дети таких родителей утопают в долгах или совершенно беспомощны перед «лицом карьеры».

Не каждый готов признать родителей сумасшедшими, тиранами, психопатами. Скорее люди выбирают обвинить во всем себя, себя считать тираном, психопатом или сумасшедшим. А если и признают, то все равно у человека находится «внутренний адвокат» своему родителю, который всегда скажет что-то типа: «сама виновата, трепала матери нервы вот и получала». Труднее всего бывает иметь дело с мамой, с априори авторитетной фигурой, которую нужно обязательно любить и уважать.

Конечно, все что описано выше часто встречается и не обязательно как-то связано с психопатами. Например, нарциссические и параноидные личности не менее опасны для психики ребенка. Кстати, среди них есть представители с ярко-выраженным психопатическим радикалом.

В быту психопатами именуют людей со взрывным темпераментом или просто эксцентричных. Но в строгом смысле психопатия – расстройство личности. И по статистике большинство психопатов – мужчины.

Они могут быть чрезвычайно обаятельными, обходительными и общительными при поверхностном знакомстве, но длительные отношения с ними очень токсичны для их партнеров.

Как понять, что перед нами психопат, а не просто человек со сложным характером? Конечно, поставить диагноз может только специалист, но вот на какие тревожные сигналы стоит обратить внимание.

1. Он смотрит на вас свысока

Психопат прямо или косвенно подчеркивает свое превосходство над партнером, который якобы не дотягивает до его уровня: «Ты глупая и необразованная», «Ты слишком эмоциональна», «Ты толстая и закомплексованная».

Рядом с психопатической личностью партнер ощущает себя «младшим по званию», никчемным и недостойным, задача которого – угождать и умиротворять своего кумира.

2. «Я тебя ненавижу. Я люблю тебя»

Он может красиво ухаживать, и ваш медовый месяц будет таким романтичным... Но довольно быстро он охладевает и начинает относиться к вам пренебрежительно. Отношения с психопатом напоминают американские горки: он то любит, то ненавидит, ссоры чередуются с бурными примирениями. Неуважение быстро перерастает в оскорбления.

Для его жертвы эта ситуация по-настоящему травматична и чревата депрессией, неврозами, злоупотреблением наркотиками или алкоголем. И в любом случае – посттравматическим синдромом.

3. «Я ни в чем не виноват»

Он никогда не несет ответственности за происходящее и за свои действия – всегда виноваты другие. Даже когда его вина очевидна, он ловко передергивает и представляет случившееся как невольную ошибку или шутку. Или уверяет, что его неправильно поняли. Или что партнер просто слишком чувствителен. Словом, делает все, чтобы минимизировать свою ответственность.

4. Манипуляции вместо теплоты

Для психопата ухаживание – лишь игра или спорт: он соблазняет с помощью манипулятивных трюков, в которых нет ни теплоты, ни искренности. Доброта, внимание, забота, подарки, путешествия – для него лишь средство получить желаемое. Он ожидает, что позже, когда конфетно-букетный период окончится, партнер расплатится за все это послушанием.

5. Ему недостаточно одного партнера

Психопат не умеет строить близкие, искренние отношения, он быстро пресыщается и пускается на поиски новых приключений. Это не значит, что он тут же бросит надоевшую жертву – такие люди умеют совмещать сразу несколько романов.

6. «Я важен, а ты – нет»

Внешне он производит впечатление властного, самовлюбленного и бездушного человека, которому наплевать на переживания окружающих. Но как же остро и с какой агрессией он реагирует, когда его критикуют, ставят под сомнение или пренебрегают им!

Причина не в том, что он не уверен в себе или нуждается в одобрении других. Нет, все дело в том, что он верит в свое превосходство и власть над другими. И потому не выносит, если кто-то указывает на его слабости или «неправильно» с ним общается.

7. «Я победитель! Всегда!»

В его представлении мир делится на победителей и лузеров. И для него очень важно принадлежать к числу первых во всем, даже в мелочах. Такая установка несовместима со здоровыми отношениями, которые предполагают сотрудничество, компромиссы и способность раскаиваться.

8. Вы теряете способность здраво рассуждать

При достаточно продолжительных отношениях партнер психопата начинает испытывать когнитивные нарушения: у него могут возникнуть проблемы с памятью, концентрацией, вниманием, мотивацией и самоорганизацией. Он становится рассеянным, менее эффективным, его захлестывает тревога.

9. Он жаждет доминировать

Психопату нравится унижать, контролировать и обесценивать других – так он утверждает свою власть над вами. Но он не выносит, если ему пытаются указать на его поведение, и впадает в ярость. Более того, старается отомстить «обидчику».

10. Психопат скрывает правду

Это еще одно проявление его склонности к манипуляциям. Он может всего лишь умалчивать о чем-то или лгать в лицо. Причем ложь может касаться как незначительных мелочей, так и очень важных вещей – ребенок на стороне, постоянный партнер или брачный статус.

11. У него нет моральных принципов

Психопат пренебрежительно относится к социальным нормам и моральным правилам и легко переступает через них. Жульничество разного рода, воровство, домогательства, запугивание, мстительность по отношению к тому, кто стоит у него на пути, – для него все средства хороши.

12. Психопат не способен на глубокие чувства

При поверхностном знакомстве он может очаровывать и демонстрировать симпатию, на которую на самом деле не способен. В общении с незнакомцем психопат может проявить себя куда лучше, чем привык вести себя с партнером – особенно если ему нужно произвести впечатление сильного человека или вызвать зависть.

13. Он объявляет себя жертвой

Это типичная форма манипуляции при общении психопатов с обычным человеком, который обладает эмпатией. Они используют нашу способность к сочувствию и состраданию, изображая себя несчастными жертвами, – и получают прощение за любые прегрешения. Это позволяет им избегать обвинений и ответственности и добиваться своих целей.

14. Психопату чужды доброта и уважение

У них не развито чувство эмпатии, поэтому партнер вынужден каждый раз заново объяснять ему, как по-человечески обращаться с другими людьми и чего он ждет по отношению к себе: «Не разговаривай со мной так! Пожалуйста, прекрати врать! Почему ты так жесток и груб со мной?»

15. Вы никогда не будете достаточно хороши

Психопат склонен то и дело обвинять, критиковать и тем самым принижать своего партнера: «Ты оделась как гулящая! Ты плохо убралась в доме! Ты так подурнела! Тебе слова не скажи! Подумаешь, какая ранимая! Как это раздражает!» Любые просьбы или требования партнера он трактует как попытки его контролировать и воспринимает в штыки.

Перспектива общения с психопатом пугает, однако существуют способы избежать участи жертвы. Психопатия - это форма антисоциального расстройства личности, которая характеризуется таким рядом особенностей, как неспособность сопереживать, отказ от правил и импульсивные поступки. Если взаимодействия с психопатом не избежать, то ведите себя спокойно. Нервная реакция лишь покажет, что человек имеет власть над вами. Обратитесь за помощью в случае опасности, а также научитесь различать признаки эмоционального и физического насилия.

Шаги

Как прекратить отношения с психопатом

Позвоните в экстренную службу при непосредственной опасности. Немедленно обратитесь за помощью, если человек угрожает причинить вред вам, себе или другим людям. Угрозы необходимо принимать всерьез, даже если в прошлом за человеком не наблюдалось случаев насилия.

Человек не несет ответственности за чужие поступки. Психопаты - это признанные специалисты в области манипуляций, обмана и несправедливых обвинений. Не будьте наивны и не становитесь легкой мишенью. Психопат лишь помыкает вами, поэтому не нужно винить себя, поскольку вы не несете ответственности за его поступки.

Важно учитывать, что поначалу психопаты кажутся милыми и дружелюбными людьми. Только через несколько недель начинают проявляться первые признаки опасности. Например, человек может исчезнуть на несколько дней, а в ответ на ваш вопрос о том, где он пропадал, разразиться гневом, угрозами насилия и заявлять, чтобы вы не лезли не в свое дело.
Также важно помнить, что вы не одни. Человек с психопатическими наклонностями игнорирует благополучие других людей и относится ко всем как к вещам. Следует понимать, что вы далеко не первая жертва.

Заподозрив что-либо, доверяйте своим инстинктам. Прислушивайтесь к интуиции, если рядом с человеком вы чувствуете себя как на иголках. Отношения стоит прекратить, если вас пугает сама мысль о разговоре с таким человеком.
- Иногда люди выжидают, если им нравится общаться с человеком, когда он вполне дружелюбен. Задумайтесь, зависит ли его доброе отношение от ваших услуг? Предположим, человек попросил вас отвезти его на вокзал, а вы отказали. Если в результате он разгневается, то хорошие поступки нужны ему лишь для того, чтобы получить от вас желаемое.
- Человек необязательно вызывает у вас именно чувство страха. Доверяйте своей интуиции, если полагаете, что он постоянно перекладывает вину на вас, лжет, пользуется вами, резко становится агрессивным или не обращает внимания на ваше физическое и психическое состояние.
Научитесь устанавливать и соблюдать личные границы. Психопаты часто проверяют и пытаются раздвинуть границы, особенно нечеткие. После таких отношений следует научиться устанавливать и защищать свои границы. Проанализируйте свои эмоции и определите границы, которые помогут вам избежать манипуляций с использованием таких эмоций.

Оборвите все контакты с человеком. Лучший способ защитить себя от психопата - оградить себя от человека и связанных с ним ситуаций. Поставьте точку в отношениях и оборвите с ним все контакты. Такой подход может показаться жестким, но конец отношений с психопатом - лучший способ защитить свое эмоциональное и физическое благополучие.

Продумайте план обеспечения безопасности , если человек склонен к насилию. Если ваше желание прекратить отношения вызовет ответный гнев, то лучше сообщить новость по телефону или в электронном письме. Если вы живете вместе, то вам следует обратиться за помощью к надежным друзьями или родственникам, чтобы не подвергать себя опасности.
- Запомните важные номера телефонов и постарайтесь приобрести второй мобильный телефон, к которому у него не будет доступа. Перед уходом соберите все важные документы. По возможности переведите деньги и перенесите свой доход на новый банковский счет.
- Сделайте дубликат ключей от автомобиля и спрячьте в надежном месте.
- Договоритесь о том, чтобы приехать к другу или родственнику. Если у вас нет близких людей в городе, то отправляйтесь в приют для жертв домашнего насилия.
Получите запретительное судебное постановление, если вы опасаетесь за свою безопасность. Отправляйтесь в местный суд и сообщите секретарю, что вы хотите получить срочное защитное постановление. Узнайте правила составления заявки. Позвоните или уточните на сайте, нужно ли записываться на прием заранее.
- Попросите близкого друга или родственника пойти с вами для моральной поддержки.
- Для запретительного постановления не нужно оплачивать пошлины и нанимать адвоката.
- Сообщите рабочий и домашний адрес опасного человека и предоставьте доказательства вроде медицинских счетов, фотографий или полицейских отчетов.
Полагайтесь на свою систему поддержки. Расставаться с человеком всегда сложно, а выбраться из пагубных отношений еще сложнее. Друзья и родственники помогут вам пережить это непростое время, поэтому делитесь с ними своими чувствами и проводите время вместе. Психопаты обычно стремятся изолировать своих жертв, но близкие люди помогут вам мыслить объективно и понять, что вам следует завершить такие отношения.
- Также можно посещать встречи группы поддержки для жертв эмоционального или физического насилия.
Как вести себя с психопатом на работе или на учебе
1. Не попадайтесь на их оправдания и объяснения. Психопаты лгут, манипулируют и перекручивают факты без зазрения совести, чтобы избежать обвинений и получить желаемое. Никогда не следует принимать их слова за чистую монету.
  - Проанализируйте, зачем человек сочиняет небылицы, сплетничает или оправдывается. Всегда проверяйте факты. Используйте интернет либо заручитесь помощью друга или сотрудника. Если у вас нет возможности проверить чужие слова, то прислушайтесь к интуиции.
  - Например, человек говорит, что сотрудник распускает сплетни за вашей спиной. Задумайтесь о следующем: “Какие у него могут быть мотивы, чего он хочет добиться и насколько такие сведения выдерживают критику? Человек печется о моих интересах или провоцирует ненужный конфликт?”
2. Подозрительно относитесь к попыткам лести. Все комплименты, особенно чрезмерные, следует принимать с долей скептицизма. Среди основных характеристик психопатии выделяют развитые навыки общения, обаяние и остроумие. Обычно напускная вежливость и лесть - это лишь способ получить желаемое.
  - Учитесь распознавать истинные мотивы. Учитывайте поступки человека в тот момент, когда он не использует свое обаяние в попытках что-либо получить. Задумайтесь: “Что ему может быть нужно от меня. Чем можно объяснить такую лесть?”
  - Например, не попадайтесь на такую удочку, когда человек засыпает вас комплиментами, а затем просит одолжить денег или оказать услугу. Скажите: "Извини, но у меня свои правила. Я никогда не одалживаю деньги друзьям, родным и сотрудникам", - или - "Мне очень жаль, я сейчас очень занята и не могу взять твой проект".
3. Не участвуйте в борьбе за власть. Ясно дайте понять, что вы не станете поддаваться на попытки шантажа или угрозы. Психопатам необходимо получать психологический и физический контроль над другими людьми, поэтому они будут использовать все свое обаяние, угрозы, манипуляции и грубость, чтобы сохранить власть. Споры лишь усугубят ситуацию и покажут, что таким подходом они смогут достичь желаемого.
4. Старайтесь вести себя спокойно и терпеливо. Если общение с психопатом неизбежно, то следует держать себя в руках. Ваше недовольство лишь утвердит его власть над вами. Говорите вежливо и сдерживайте эмоции вне зависимости от уровня возмущения его поступками.
  - Например, если человек оплошал и хочет переложить вину на вас, то не нужно в ответ заявлять “Ты лжец! Ты сам виноват в этом!”
  - Спокойно скажите: “Вижу, ты уверен, что дело обстоит именно так”. Если при этом присутствует старший (начальник или учитель), говорите рассудительно и упомяните доказательства того, что вы не виноваты.
5. Обратитесь к старшему по должности, если ситуация становится невыносимой. Если работать и общаться с человеком невозможно, то попытайтесь получить перевод в другой отдел. В крайнем случае попытайтесь найти новую работу. Если ситуация в школе стала невыносимой, обратитесь за помощью к учителю, школьному психологу или другому надежному взрослому человеку.
  - Лучший вариант - избегать встреч и разговоров с таким человеком, но это не всегда возможно. Например, человек может работать в одном кабинете с вами либо искать встречи после работы.
  - Обращаться за помощью к старшим, менять работу или школу может показаться чрезмерным решением, но такие меры необходимы, чтобы защитить себя от словестного, эмоционального или физического насилия.

Вопрос психологу

Наша проблема в следующем:
В силу обстоятельств мы вынуждены сосуществовать с человеком с психопатичными чертами характера. Это агрессивность, конфликтность, неприемлемость критики, отсутствие эмпатии, завышенные требования к окружающим при отсутствии требований к себе, злой юмор, неаккуратность, стремление спорить, лживость, шантаж, пренебрежение трудом и интересами других, отсутствие авторитетов, хвастовство, стремление к лидерству везде, прыгающая самооценка, приступы щедрости и приступы жадности, ненадежность, повышенная тяга к алкоголю. Но при этом блестящая выборочная память, оригинальное мышление. Возраст 55 лет. Мы живем в семье более 25 лет. В данный момент нет никакой возможности отделиться.Пожалуйста, помогите выработать линию поведения с такой личностью и способы профилактики и погашения скандалов, которые уже довели его до инфаркта и инсульта. Как защитить от разрушения свою нервную систему?

Здравствуйте, Светлана! сократить максимально контакт с ним - как эмоционально, так и физически - НЕ пытаться НИЧЕГО донести и как-то изменить его, РАЗРЕШИТЕ ему испытывать ТО, что ОН испытывает и НЕ берите эту ответственность НА себя - ему нужно выплескивать себя НА кого-то, НО этот кто-то ДОЛЖЕН все это на себя брать его эмоциональный сброс - пока Вы это будете делать, ОН будет продолжать. Поэтому - ПРИМИТЕ ЕГО таковым, ведь Вы уже ЗНАЕТЕ ЧЕГО от него ОЖИДАТЬ - не пытайтесь его переубедить, что-то объяснить - так и говорите, ДА, для тебя это правда! отдавайте ответственность за его чувства ему обратно! Тем временем, разделите пространство, чтобы у Вас было свое место, найдите себе занятия, которые помогут Вам себя восстанавливать - бассейн, спорт, хобии, общение - чтобы Ваша жизнь была максимально заполнена и естественно, ищите пути, чтобы отделиться. В целом можно исследовать ТОТ стереотип отношений, которые сейчас есть между Вами и этим членом семьи и уже в зависимости от этого дать более детальные и четкие рекомендации!

Светлана, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Хороший ответ 16 Плохой ответ 1

Светлана, здравствуйте!

Сочувствую Вам - жить с таким человеком действительно очень тяжело.

Поддерживаю совет максимально разграничить Ваше с ним пространство и время. Правда, не зная подробностей Вашей жизни, не могу посоветовать ничего конкретного.

А как общаться - есть пренкрасная книга Р. Вулис "Если Ваш близкий страдает душевной болезнью". Она не только о шизофрениках, рекомендации, изложенные в ней, универсальны. Надеюсь, она Вам будет полезной.

Цой Ия Сергеевна, психолог в Москве

Хороший ответ 7 Плохой ответ 1

Светлана, здравствуйте. Переубедить такого человека практически не возможно и что либо доказать. Как быть? Ваша сила в спокойствии и в том, что не вовлекайтесь эмоционально с ним в беседы. Посмотрите на него, как на человека, которому нужна помощь. но которую он не хочет принять. Лучше с чем то, согласиться, а поступать по своему. Я думаю, вы меня правильно поняли. От всей души. желаю Вам - ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!

Летучий Игорь Анатольевич, психолог Днепропетровск и онлайн по скайпу

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

Здравствуйте,Светлана.Есть такое понятие-Эго-синтонное присоединение.То есть.присоединение к другому человеку ради спокойствия и эмоционального условного комфорта.То есть,он бушует,а Вы говорите-Наверное,ты в чем-то прав.Или,Наверное,это так и есть.Или,-Да,наверное,я иногда ошибаюсь и бываю не права.Тогда его претензии уходят,как молния,в землю.ВЫ таким способом глушите его претензии,ярость,гнев-на корню.К этому можно присоединить абстрагирование.Вспоминайте пословицу-С меня,как с гуся вода.И представляйте,как его слова сливаются с Вас,а Вы остаетесь сухой.Как будто,Вы сухая после душа.Ваша задача-не пускать его слова в сердце.Слушайте только поверхностью себя,но слушайте не долго,соглашаясь по первому правилу.Если шарик ударяется об стену и отскакивает-ожидается второй удар по шарику.Если стена из ваты или тумана,то отскока не видно и не слышно.И в доме спокойно.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Хороший ответ 27 Плохой ответ 3