Боли в ягодицах и бедрах. Почему возникает длительная мышечная боль в ногах и ягодицах

Появление боли в ягодичной области может быть обусловлено проблемами и в области тазового кольца, и в позвоночнике, и во внутренних органах. Каждая патология характеризуется своим специфическим набором симптомов, кроме того, что болят ягодичные мышцы, причина и проявления требуют индивидуального подхода к лечению.

Основные заболевания, вызывающие болезненность ягодичных мышц:

• Дегенеративные, дистрофические поражения пояснично-крестцового отдела позвоночника с формированием , комбинированного стеноза поясничной локализации, протрузий, грыж дисков;
• коксартроз;
• сакроилеит;
• воспаление – остеомиелит;
• травмы поясничных позвонков, крестцовой, копчиковой зон, таза;
• посттравматические изменения в головках бедренных костей – остеонекроз, кисты;
• синдром грушевидной мышцы;
• миофасциальный болевой синдром на фоне люмбаго, гипертонуса, спазма мышц;
• заболевания органов репродуктивной системы – аднексит, аденома, простатит;
• воспалительное и сосудистое поражение прямой кишки – расширение геморроидальных вен, воспаление параректальной клетчатки, кишечника с формированием абсцессов и флегмон;
• первичная миалгия, являющаяся симптомом инфекционных болезней, переохлаждения;
• миозит ягодичных мышц;
• полимиозит;
• артриты суставов тазового кольца, например, ревматоидный, псориатический;
• стенозы и окклюзии брюшной аорты и её ветвей;
• опухоли забрюшинной локализации;
• хроническое сдавление мышц ягодицы;
• злокачественные процессы – очаги лимфосаркомы, миеломы, метастазов;
• туберкулёзное поражение костей;
• патологические переломы шейки бедра;
• паховые грыжи;
• воспаление сумки большого вертела;
• симптоматика перемежающейся хромоты;
• тендиниты, относящиеся к средней ягодичной мышце;
• плоскостопие;
• врождённые и приобретённые деформации позвоночника – , кифосколиоз, гиперлордоз.

Дегенеративно-дистрофические поражения пояснично-крестцового отдела позвоночника

К дегенеративно-дистрофическим поражениям пояснично-крестцового отдела позвоночника относятся такие состояния как остеохондроз, спондилёз, спондилоартроз, спондилолистез, комбинированный стеноз, протрузии, грыжи межпозвонковых дисков.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Вышеперечисленный состояния вызывают болевой синдром разной степени выраженности.

Поначалу в клинической картине преобладает жалобы на то, что болит спина. Это состояние обусловлено защитным напряжением – дефансом поясничных мышц и называется люмбаго. Организм пытается защититься от боли, развивается мышечный спазм, ограничиваются движения в поясничном отделе позвоночника. Постепенно на фоне сниженной амплитуды движения развиваются артрозные и спондилёзные изменения. Это проявляется избыточным разрастанием дугоотростчатых суставов, появлением краевых костных отстеофитов по бокам от тел позвонков. Они также ограничивают подвижность и усугубляют болевые ощущения.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Когда появляется выбухание – протрузия или выпадение межпозвонковой грыжи появляется корешковый характер боли. При страдании промежутка между пятым поясничным и первым крестцовым позвонками боль стреляет в ягодицу, вниз по задней поверхности ноги. Постепенно присоединяются неврологические выпадения в виде слабости в ноге и онемения по задней поверхности конечности. Это состояние уже называется не радикулит, а радикулопатия.

Стеноз позвоночного канала на поясничном уровне бывает компенсированный и декомпенсированный.

При компенсации имеются изменения только на магнитно-резонансных томограммах. При декомпенсации развивается перемежающаяся хромота – во время ходьбы боль в ягодицах и ногах настолько сильная, что требуется срочно присесть или прилечь, чтобы она исчезла. Периодически приступообразно на фоне мнимого благополучия развивается преходящая слабость в ногах. Например, пациент поднимается по ступенькам, внезапно ослабевают мышцы одной ноги. Нередко это приводит к падению.

Спондилолистез, т. е. смещение тел позвонков относительно друг друга может быть следующих видов:

• травматический;
• дегенеративный;
• стабильный;
• нестабильный.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач -невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Все смещения тел позвонков дают болевой синдром, неврологический дефицит, симптоматику перемежающейся хромоты как и при комбинированном стенозе позвоночного канала.

Лечение проводится под наблюдение неврологом. Применяются препараты из следующих групп:

• НПВС;
• спазмолитики;
• витамины группы В;
• хондропротекторы.

Как правило, спондилолистез, стеноз позвоночного канала, секвестрированные грыжи межпозвонковых дисков требуют оперативного нейрохирургического вмешательства.

Остеоартроз тазобедренного сустава

Артрозное изменение тазобедренного сустава – коксартроз может быть ревматической, подагрической, дегенеративно-дистрофической природы. Может быть юношеский диспластический коксартроз.

Специфическим и посттравматическим артрозом в основном страдают молодые мужчины. В старших возрастных группах начинают преобладать женщины. Они более подвержены дегенеративно-дистрофическим поражениям.

Одной единственной причины развития артроза тазобедренных суставов не существует.

Он развивается при комбинированном воздействии следующих факторов:

• метаболические и обменные нарушения;
• эндокринная патология;
• дегенеративно-дистрофическое поражение;
• инфекция;
• генетическая или наследственная предрасположенность;
• возраст;
• поражение сосудистого русла;
• избыточная масса тела;
• неблагоприятные условия окружающей среды;
• профессиональные вредности.

Преобладают жалобы на артралгию и нарушение функции.

Болевые ощущения сосредоточены в ягодичной области и паху на стороне поражения. Могут быть иррадиации в коленный сустав и голень на стороне голеностопного сустава. Преобладает «стартовый характер» болевых ощущений, т. е. они появляются в момент начала движения и уменьшаются после того, как пациент расходится.

Постепенно боль становится постоянной и сохраняется во время движения, требует отдыха от нагрузки. Страдает функция сустава, нарушается качество жизни. Пациенты испытывают трудности при пользовании общественным транспортом, занятиях физкультурой и спортом, одевании носков.

При остеонекрозе характерным симптомом является наличие светлого промежутка, когда после интенсивной боли на протяжении нескольких недель, жалобы исчезают самостоятельно без лечения. Период наличия боли обусловлен ишемией головки бедренной кости. Повторно болевой синдром возникает при импрессионном переломе головки бедренной кости. Тогда развивается вторичный артроз тазобедренного сустава.

Стараясь снизить боль, пациенты принимают вынужденную позу, стараются меньше нагружать пораженный сустав при ходьбе. Из-за этого развивается избыточный прогиб в области поясницы. Вторично в процесс вовлекается поясничный отдел позвоночника.

Для купирования болевого синдрома применятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):

• аэртал;

За медицинской помощью необходимо обращаться к ортопеду-травматологу.

При специфическом характере поражения – к ревматологу.

Сакроилеит

Хроническое воспаление в крестцово-подвздошных суставах развивается исподволь, постепенно. Заболевание начинается с повышенной утомляемости, снижению устойчивости к обычным физическим нагрузкам, болью в нижней части спины. Боль может быть в ягодичных мышцах с одной или двух сторон. Ремиссии сменяются обострениями, постепенно присоединяется боль и дискомфорт в поясничном отделе позвоночника. В запущенных случаях присоединятся поражение сердца, аорты и глаз. Причина заболевания до конца не известна. Считается, что оно развивается в результате наследственной генетической аномалии. При манифестации заболевания в детском возрасте, оно протекает особенно тяжело, сопровождается патологией кишечника, поражением суставов конечностей.

Для купирования болевого синдрома применяются НПВС. Лечение пациенты получают под наблюдением врачей общей практики, неврологов, ревматологов, ортопедов.

Остеомиелит бедренной, подвздошной кости

Гнойное поражение бедренной, подвздошной кости может быть посттравматического характера или развивается в результате гематогенного распространении инфекции из отдалённых воспалительных очагов, ожоговых ран.

Особенно выраженная предрасположенность к данной патологии наблюдается у пациентов, родившихся с врождённым вывихом бедра, дисплазией тазобедренных суставов.

Деформации в суставах поначалу мало заметны, могут не вызывать жалоб и только при присоединении гематогенного остеомиелита появляются жалобы на мышечные боли, повышение температуры тела, интоксикационно–воспалительный синдром.

При несвоевременной коррекции вывиха бедра, он становится привычным, патологическим, страдает функция, часто развиваются артриты, ранние деформирующие артрозы. У данной категории больных имеется асимметрия строения таза, всей нижней конечности на стороне поражения, позвоночного столба.

До развития остеомиелита необходимо выполнение реконструктивного лечения. Если заболевание выявлено поздно, на стадии развития инфекционных осложнений остеомиелита, то лечения проводится в специализированном ортопедическом стационаре.

Сначала лечат остеомиелит и после этого выполняют операции, направленные на восстановление анатомических взаимоотношений в конечности.

Миофасциальный болевой синдром

При болезненном сокращении мышц на фоне нарушения кровообращения, острой или хронической перегрузке с нарушением локального кровоснабжения происходит накопление медиаторов воспаления, которые активизируют болевые рецепторы. Последние ещё сильнее спазмируют пораженные мышцы с целью их защиты путём уменьшения подвижности пораженного сегмента. Замыкается порочный круг патогенеза. В спазмированной мышце появляются участки локального уплотнения в виде плотных тяжей резко болезненных при прощупывании.

Постепенно в этом месте развивается локальный фиброз, при котором мышечные волокна замещаются соединительной тканью, ещё больше страдает функция конечности.

У пациента имеются следующие жалобы:

• боль в области ягодицы и всех спазмированных мышцах поясницы, бёдер;
• ограничение объёма движений;
• на ощупь определяются болезненные тяжи в поражённых мышцах;
• при глубокой пальпации спазмированной мышцы пациент вздрагивает из-за усиления боли;
• при попытке растянуть мышцу боль уменьшается.

Для купирования болевого синдрома применятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), спазмолитики:

• сирдалуд;
• мидокалм;
• спазмалгин;
• спазмолгон.

За медицинской помощью необходимо обращаться к ортопеду-травматологу, неврологу.

Синдром грушевидной мышцы

Разновидностью миофасциального болевого синдрома является поражение грушевидной мышцы. При этом болит ягодичная область. Причина этих жалоб заключается в сдавлении седалищного нерва между отёчными мышцами и связкой. Чаще развивается у женщин.

Формирование боли в ягодичной области, крестцово-подвздошном сочленении, тазобедренных суставах, усиливающейся во время ходьбы, приседаний, приведениях нижней конечности. Поражение седалищного нерва всегда сопровождается онемением, бледностью кожи, болью по всей , периодически появляется перемежающаяся хромота.

Лечение осуществляется под наблюдением неврологом нестероидными препаратами и блокадами местными анестетиками.

Воспалительные, сосудистые поражения прямой кишки, параректальной клетчатки

Гнойно-воспалительные процессы в прямой кишке, такие как свищи, анальные трещины, парапроктиты, проктиты, абсцессы могут вызывать ощущение, будто болит ягодичная мышца.

Реальная боль локализуется в промежности, имеет пульсирующий характер. Ей сопутствует интоксикация, повышается температура тела до 380С выше. Возбудитель инфекции попадает в параректальную клетчатку через анальные железы при травмировании слизистой прямой кишки твёрдыми каловыми массами при запорах, либо гематогенным путём при наличии очагов инфекции в организме.

При увеличении геморроидальных узлов возникает боль при дефекации, появляются геморроидальные узлы, которые легко ранимы, кровоточат.

Болезненность геморроидальных узлов очень выраженная, сопровождается жжением в любом положении. Пациенту , лежать, ходить.

Лечение проводят проктологи. При гнойных процессах необходимо оперативное вмешательство – вскрытие и дренирование абсцессов, парапроктитов. При геморрое поначалу используются свечи с анестетиками, антибиотиками.

При осложнениях геморроя, таких как тромбоза, нагноение, неэффективность консервативной терапии прибегают к оперативному лечению.

Травмы позвоночника, крестца, копчика

При травматических повреждениях поясничного отдела позвоночника, крестца, копчика, костей тазового кольца после травмы сразу появляется выраженный болевой синдром, нарушение функции. При переломе позвоночника в случае осложнённых переломов развивается неврологический дефицит, соответствующий локализации повреждения. При неосложнённых переломах онемения и парезов нет. Но имеется опасность повреждения органов забрюшинного пространства, почек, мочеточников, мочевого пузыря, внутренних кровотечений.

Лечение проводится в условиях травматологического или нейрохирургического стационара.

Кроме обезболивающих средств, как правило, пациенты при таких травмах нуждаются в противошоковых мероприятиях, антибактериальной терапии.

Заболевания органов репродуктивной системы

Данная патология наблюдается при переохлаждении, неспецифическом воспалении, либо инфекциях передающихся половым путём, при обменных нарушениях, гормональном дисбалансе, малоподвижном образе жизни.

Жалобы на боль в области лобка, ягодиц, прямой кишке, промежности могут сопровождаться нарушением мочеиспускания, половой функции, повышением температуры тела.

Необходимо обратиться к урологу, гинекологу, чтобы было проведено комплексное обследование, назначено специфической антибактериальное лечение.

Первичная миалгия

Боль в мышцах, развивающаяся на фоне инфекционных заболеваний обусловлена токсическим поражением мышечных волокон продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, вирусов, грибов, распада тканей, электролитных нарушение, либо действием лекарственных препаратов, используемых для лечения.

Миалгия сопровождает практически каждое инфекционно–воспалительное заболевание. На первый план выступают симптомы основной болезни, позже присоединяются симптомы интоксикации.

Обращаться за медицинской помощью необходимо к терапевту или инфекционисту с целью проведения специфической этиотропной терапии и дезинтоксикационного лечения.

Миозит ягодичных мышц

Миозит редко бывает в изолированной группе мышц. Асептическое воспаление мышечной ткани на фоне перенапряжения особенно нетренированной мышцы, как правило, носит диффузный характер. Изолированный миозит ягодичной мышцы – это опасное состояние, сопровождающееся некрозом, т. е омертвением мышцы на фоне вирулентной инфекции. Воспалительные изменения в мышцах, вызываемые гноеродной флорой могут быть одним из симптомов тяжелого сепсиса при гематогенном распространении инфекции по организму.

Лечение проводится в условиях гнойной хирургии, зачастую требуется госпитализация пациента в отделение реанимации и интенсивной терапии.

Полимиозит

Группа заболеваний, при которых страдает не только ягодичные, но и все скелетные мышцы организма, имеет характер хронического воспалительного процесса. Причина возникновения болезни не известна, но учитывая встречаемость заболевания у родственников, рассматривается его наследственное происхождение.

Основные симптомы заболевания:

1. Слабость и болезненные ощущения в скелетных мышцах верхних и нижних конечностей, шеи, гортани, пищевода.
2. Кожные изменения – фотодерматит, зудящие кожные высыпания.
3. Изменения в суставах по типу артрита.
4. Нарушение ритма сердца, миокардит, перикардит.
5. Одышка при физической нагрузке, сухой кашель.
6. Попёрхивание при глотании, частая икота, боль за грудиной.
7. Поражение почек.

При появлении вышеперечисленных жалоб необходимо обращаться к ревматологу или терапевту.

Артриты суставов тазового кольца

Воспалительные изменения в суставах тазового кольца имеют специфическую и неспецифическую природу. Псориатический, хламидийный и другие виды артритов имеют склонность к хроническому, волнообразному, постоянно прогрессирующему течению. Боль в суставах и перифокальных мягких тканях сопровождается нарушением функции суставов, повышением температуры тела.

Лечение подбирает ревматолог.

Окклюзия подвздошной артерий или аорты

При поражении брюшной аорты и артерий нижних конечностей поначалу симптомы отсутствуют – бессимптомна стадия. Постепенно появляется повышенная чувствительность к смене погоды, человек плохо переносит холод. Чаще болеют мужчины. К факторам риска относятся:

• курение;
• сахарный диабет;
• нарушение липидного обмена;
• артериальная гипертензия;
• атеросклероз;
• повышенная вязкость крови;
• почечная недостаточность;
• хронические очаги инфекции в организме.

Первые проявления заболевания не специфические и включают в себя следующие симптомы:

• онемение в стопах;
• чувство бегания мурашек в голенях;
• боль;
• слабость в мышцах;
• длительно незаживающие язвы;
• контрактуры;
• некротические изменения в тканях ног.

Лечение направлено на нормализацию кровотока, проводится под наблюдением сосудистого хирурга.

Опухоли забрюшинной локализации

При опухолях забрюшинной локализации, чаще всего это почки и селезёнка боль из пораженного органа стреляет вниз в область паха и ягодиц. Специфических симптомов может не быть длительное время.

Опасность онкологических заболеваний, особенно опухолей почек актуально в любом возрасте и при появлении жалоб на боль или неприятное ощущение любой локализации по неизвестной причине требует немедленного обращения к врачу–терапевту.

Синдром хронического сдавления ягодичных мышц

При данной патологии преобладает мышечный компонент боли, который обусловлен хроническим перенапряжением мышц ягодичной и тазовой областей. Сдавление может быть обусловлено следующими причинами:

• отёк;
• перегрузка;
• воспаление;
• инородное тело;
• объёмное образование тазового дна, ягодичной области.

Боль при этом можно снять НПВС, но рациональнее обратиться к врачу – терапевту, который после предварительного обследования отправит к более узкому специалисту, например, ортопеду или онкологу.

Злокачественные процессы

Такие новообразование как миелома, метастазы, лимфосаркома любят располагаться в тазовых костях, поясничном отделе позвоночника, бедренной кости. Зачастую заболевания поздно диагностируется на стации патологических переломов и появления болевых ощущений и неврологических расстройств.

Целесообразно обращение к онкологу, гематологу, травматологу–ортопеду.

Туберкулез

Туберкулёз костей может быть одиночный, множественный, сочетанный. Поражает следующие анатомические образования:

• кости;
• суставы;
• позвонки;
• мягкие периартикулярные – околосуставные ткани

Кроме того выделяют следующие фазы туберкулёзного процесса:

• активный;
• неактивный;
• последствия.

Боль при туберкулёзном процессе на начальных стадиях заболевания не очень выражена.

Характерной особенностью костного туберкулёза является то, что на рентгенограммах поражённого сегмента определяется очень выраженные изменения и разрушения, а боли мышца, кость или сустав очень слабо.

Туберкулёзное поражение костей практически всегда требует хирургического вмешательства, специфической противотуберкулёзной терапии.

Перелом шейки бедра

Травматический перелом шейки бедренной кости перепутать с какой-либо другой патологией достаточно тяжело, т. к. развивается симптом прилипшей пятки, нарушается функция и отмечается укорочение конечности. При патологическом переломе, развивающемся на фоне остеопороза, онкологических заболеваний болевые ощущения нарастают постепенно, человек может наступать на ногу, формируется ложный сустав. Лечение проводится у ортопеда или онколога.

Требуется эндопротезирование тазобедренного сустава.

Паховая грыжа

В паховой области с одной или обеих сторон появляется выпячивание. Предрасполагающими факторами к его появлению являются:

• курение;
• хронические заболевания лёгких, сопровождающиеся кашлем;
• работа, связанная с подъёмом тяжестей;
• склонность к запорам и другим факторам, повышающим внутрибрюшное давление;
• поздняя беременность с тяжелыми родами;
• удаление аппендицита, простаты;
• наличие грыж у членов семьи.

Обычно при вправимой грыже болевых ощущений не возникает.

В случае ущемления грыжи боль располагается в паховой области и стреляет по ходу ущемленных петель кишечника, вплоть до прямой кишки, ягодичной области. Это хирургическая патология, которую лучше оперировать в плановом порядке. В случае ущемления показано экстренное хирургическое вмешательство. Если на ущемленной петле кишечника отсутствует странгуляционная борозда, то выполняется вправление петель и пластика пахового канала. При наличии полосы ущемления на петлях кишечника требуется их резекция.

Вертельный бурсит

В основном являясь патологией характерной для профессиональных спортсменов, вертельный бурсит имеет следующие причины:

• развивается как последствие травмы;
• у женщин–легкоатлетов из-за особенностей строения таза;
• при отсутствии грамотной растяжки перед тренировкой;
• у бегунов на длинные дистанции по шоссе из-за уклона дороги.

Основной жалобой является боль в области большого вертела бедренной кости с одной стороны.

Лечение НПВС, физиотерапевтическими методиками проводится у спортивного врача или у ортопеда. В случае неэффективности консервативной терапии применяется хирургическое иссечение воспаленной бурсы тазобедренного сустава.

Ложная перемежающаяся хромота

При нарушении кровоснабжения конечности, развивается гипоксия, ишемия мышц. Клинические проявления сосудистой перемежающейся хромоты:

• недомогание;
• дискомфорт;
• боль в икроножной, ягодичной области, бедре, стопе.

Вышеперечисленные симптомы появляются при физической нагрузке.

По мере прогрессирования недостаточности кровообращения устойчивость к физической нагрузке падает, появляются ограничения при ходьбе, плохо заживают ранки на ногах, появляются трофические нарушения.

Перемежающаяся хромота может развиваться при стенозе позвоночного канала на поясничном уровне. От сосудистых двигательных расстройств она отличается сроками возникновения.

Лечения сосудистых расстройств проводятся в сосудистых хирургом.

Тендинит сухожилия, относящегося к средней ягодичной мышце

В местах прикрепления ягодичных мышц к большому вертелу находится сухожилия, асептическое воспаление которых от перегрузки или хронической травматизации называется тендинит. Характеризуется болью во время нагрузки, а в запущенных ситуациях и в покое. Болевой синдром снимается НПВС, физиолечением.

Обращаться необходимо за медицинской помощью к ортопедам-травматологам или врачам спортивной медицины.

Плоскостопие

Патология в области голеностопного сустава, поперечное и продольное плоскостопие, особенно как одно из проявлений патологии соединительной ткани обусловливают возникновение болевого синдрома в области ягодичных мышц и тазового кольца. Происходит это благодаря нарушению биомеханики движения в крупных суставах конечностей из-за формирующейся порочной установки стопы.

Болевой синдром лечится НПВС под наблюдением ортопедом.

Обязательным компонентом лечения является ношение индивидуальной ортопедической обуви.

Врождённые и приобретённые деформации позвоночника

При сколиозе, кифосколиозе, гиперлордозе появляется перекос не только позвоночного столба, но и компенсаторно тазового кольца. Как результат данной патологии развивается напряжение мышц на стороне поражения. Мышечно-тонический синдром наблюдается в паравертебральных, ягодичных мышцах.

Симптоматическое лечение проводится у ортопедов, неврологов, реабилитологов, специалистов по лечебной физкультуре.

Зачастую требуются операции, направленные на устранение деформаций позвоночника.

Первая помощь, как снять боль?

Для устранения симптома боли, связанного с поражением опорно-двигательного аппарата хороший эффект дают следующие группы препаратов:

• – диклофенак,

  Диагностика

  Болезни суставов, мышц, позвоночника – это вторая по частоте причина обращения к врачу после артериальной гипертензии. Учитывая распространённость данной патологии, в настоящее время существует большое количество методов обследования, позволяющих диагностировать эти заболевания.

  Для обследования назначаются следующие лабораторные и инструментальные методики:

  • клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи, например, при миеломной болезни для исключения белка Бэнс-Джонса в моче;
  • биохимический анализ крови для верификации острофазовых показателей воспаления и маркёров ревматоидных заболеваний;
  • рентгенография;
  • сцинтиграфия;

  Обязательно посмотрите видео по теме

  Вывод по теме

  Болевой синдром в ягодичной области может быть обусловлен травмами, воспалениями, нарушение кровотока, онкологическим и дегенеративно-дистрофическим поражением опорно-двигательного аппарата, органов малого таза, брюшной полости и забрюшинного пространства.

  Правильно и вовремя поставленный диагноз позволит избежать жизнеугрожающих осложнений и финансовых затрат.

Нередко люди обращаются к докторам с жалобами на возникновение болезненности в ягодичной области. Эти боли могут отличаться по характеру и локализации, исходя из причины их появления. В любом случае не нужно самостоятельно ставить себе диагнозы, лучше сразу же отправиться на консультацию к квалифицированному специалисту.

С чем может быть связана боль в ягодице

Возникновение болевого синдрома зачастую может возникать из-за длительного пребывания в сидячем положении. При такой позе происходит сильное сдавливание кровеносных сосудов и снижение кровотока.

Другие причины обычно бывают связаны с воспалением, травмами, выполненными инъекциями и различными заболеваниями. Причем боли вполне могут возникать как непосредственно в ягодице, так и просто иррадиировать в данную область, хотя патологический очаг при этом находится совсем в других органах.

Причины болей в ягодице, особенности болей

Воспалительный процесс

Боли в ягодичной области весьма часто свидетельствуют о наличии гнойного процесса в организме человека. Причиной тому могут послужить следующие патологии:

• Фурункул . Это кожное заболевание, которое характеризуется возникновением воспаления из-за внедрения золотистого стафилококка. Начинается созревание фурункула с незначительного покраснения кожи, а по мере образования гнойного содержимого появляются сильные боли и зуд. Очаг воспаления начинает затвердевать, происходит формирование гнойного стержня, боль усиливается.
• Флегмона . Это патологический процесс, в ходе которого образуется гной в подкожно-жировой клетчатке. У флегмоны есть один специфический признак – склонность распространяться на близлежащие ткани. Нестерпимые боли, как правило, отмечаются при попытке больного присесть. Помимо наличия болевого синдрома, имеют место быть и такие признаки, как общая слабость и повышенная температура (от субфебрильных до высоких цифр).
• Абсцесс. Это воспаление тканей, ведущее к формированию полости, заполненной гнойным содержимым. Часто он может развиваться на месте сделанных инъекций из-за нарушения правил асептики (недостаточная дезинфекция места инъекции, нарушение стерильности шприца либо препарата). В таких случаях его еще называют инъекционным абсцессом.
• Остеомиелит. Грозное заболевание, поражающее костную ткань, имеет гнойно-воспалительный характер. Если оно поражает бедренные кости, то боли будут иррадиировать не только в ягодичную область, но и в соответствующую ногу. Наряду с болевыми ощущениями, резко ухудшается самочувствие пациента. Он может жаловаться на тошноту, отсутствие аппетита, головокружение, головную боль, нарушение сознания.

Патология позвоночника

• Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника . Это дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое обусловлено защемлением нерва. Оно обычно проявляется болями тянущего и ноющего характера в поясничной области, с иррадиацией в ногу и ягодицу на соответствующей стороне поражения. Помимо этого, может наблюдаться нарушение чувствительности, гипертонус мышц.
• Межпозвоночная грыжа . Она проявляет себя болями в поясничной области, которые будут нарастать по мере прогрессирования заболевания. Сначала болезненные ощущения локализуются лишь в пояснице, а по мере прогрессирования процесса, начинают отдавать в ягодицу и нижние конечности. Боли обычно усиливаются при поднятии тяжестей, долгом пребывании на ногах. Характер боли может меняться от ноющей до стреляющей.

Если грыжа запущенная, возможны более серьезные осложнения, которые значительно снижают качество жизни (нарушение процессов дефекации и мочеиспускания).

Боль в ягодице при межпозвоночной грыже (видео)

В этом видеоролике рассказывается о том, почему появляются боли в области ягодиц при межпозвоночной грыже, и что же стоит делать в такой ситуации.

Патологии тазобедренных суставов

При возникновении банального артроза тазобедренного сустава ведущим признаком будет именно боль, отдающая в ягодичную область. Характер и интенсивность болей напрямую зависят от стадии имеющегося артроза. На начальном этапе болезненные ощущения будут отмечаться лишь при двигательной активности. Вторая стадия отличается нарастанием болей, они могут отдавать в бедренную и паховую области. Ну и на финальной стадии заболевания боли уже постоянные и доставляют человеку ощутимые неудобства.

При заболеваниях тазобедренного сустава воспалительного характера (артритах различного происхождения ) также появляются характерные боли во время движения. Наряду с этим, визуально различается отечность больного места.

Бурсит тазобедренного сустава. Обычно он развивается после перенесенной травмы. Это гнойное воспаление, которое развивается непосредственно в синовиальной сумке сустава. Характерные симптомы – возникновение резкой и острой боли, которая немедленно распространяется по всей наружной поверхности бедра. Также будут присутствовать другие симптомы: отек, повышение температуры.

Туберкулез. Чаще встречается среди детского населения.

Нарушения кровообращения

• Атеросклероз часто может выступать причиной затруднения кровотока и проблем с питанием ягодичных мышц.
• Стеноз или окклюзия аорты и подвздошных артерий . Ведущий признак стеноза – появление шума над артериями, особенно усиливающегося после физической нагрузки. Другие симптомы – боль и появление хромоты.
• Синдром длительного сдавливания. Развивается при долгом сидении, например, из-за сидячей работы. Помимо болей, может возникать ощущение «мурашек», нарушения чувствительности.

Боли в ягодицах при беременности

Зачастую на боли в ягодицах могут жаловаться женщины в положении. Ничего удивительного в этом нет, ведь организм испытывает колоссальную нагрузку. По мере роста плода возрастает нагрузка на позвоночник, центр тяжести тела меняется, происходит искривление осанки.

Как правило, это бывает сильно заметно уже в последнем триместре из-за того, что ребенок достигает максимально больших размеров и его головка оказывает сильное давление на тазовое дно. Беременная матка способна довольно сильно сдавливать сосуды и нервы. Симптоматика болей будет схожа с клинической картиной при остеохондрозе.

После родоразрешения, в подавляющем большинстве случаев, болевые ощущения проходят сами по себе.

Боли в мышцах ягодиц

Иногда болевые ощущения могут появляться именно из-за мышц. Почему такое может происходить? Для этого есть несколько причин, рассмотрим их подробнее:

Боль в ягодице при защемлении седалищного нерва (видео)

В этом видеоролике вы сможете узнать интересную информацию о том, что можно сделать при защемлении седалищного нерва.

Опухоли

При появлении болевых ощущений в ягодичной области, которые не имеют очевидной причины и не исчезают в течение долгого периода времени, можно задуматься о наличии новообразования (лимфосаркомы, остеосаркомы, остеомы и других). Также боли могут возникать при онкологии предстательной железы у мужской части населения, или груди у женской половины в случае возникновения метастазов в бедренной области.

Чтобы подтвердить диагноз, нужно провести тщательное обследование пациента. Характерными клиническими симптомами являются тянущие и колющие боли в ягодицах. Из общих симптомов может отмечаться увеличение лимфатических узлов, бледность кожных покровов, плохой аппетит, повышенная температура тела и слабость.

Диагностика

Чтобы поставить правильный диагноз, врач тщательно осматривает и опрашивает пациента. Необходимые вопросы:

• Когда впервые появились болевые ощущения?
• Какая часть ягодиц болезненна?
• Длительность болей.
• Что вызывает боль и усиливает ее?
• Другие симптомы.

При осмотре следует пропальпировать мышечные ткани, определить двигательную активность (активные и пассивные движения), осмотреть близлежащие зоны, выполнить физикальные пробы и биомеханические тесты.

После опроса и осмотра пациента, доктор назначает дополнительные исследования. Это могут быть лабораторные методы (общий и биохимический анализ крови, анализ на ревматоидный фактор, общий анализ мочи).

Из аппаратных методов самым популярным будет выполнение магнитно-резонансной томографии для оценки состояния позвоночника, суставов, связок, мышц и сухожилий.

Также будет информативной рентгенография. Она позволяет выявить возможные травмы и анатомические отклонения в строении скелета.

При появлении подозрения на опухоль, целесообразным будет выполнение ультразвукового исследования, биопсии.

Лечение

Лечение будет направлено на устранение двух факторов: основного заболевания и болевого синдрома.

При наличии местного гнойного воспаления целесообразно использование стерильных повязок с антибактериальными мазями («Левомеколь», тетрациклиновая), мазью Вишневского. Если такие мероприятия не оказывают должного лечебного эффекта, требуется более радикальное воздействие. Гнойные очаги нужно вскрывать хирургическим путем.

В случае травмы в качестве первой помощи показано прикладывание сухого льда и обеспечение полного покоя.

В основном при лечении болей в ягодице используются медикаментозные и физиотерапевтические методы.

При лечении заболеваний воспалительного характера зачастую назначается прием антибиотиков внутрь («Цефазолина», «Сумамеда», «Амоксиклава»). Из физиотерапии хорошо будет использовать УВЧ и УФО.

При заболеваниях позвоночника и суставов, особенно в острый период, необходимо использовать обезболивающие препараты («Ибупрофен», «Кетонал», «Пенталгин» и другие). Местно можно втирать в больное место нестероидные противовоспалительные мази и гели («Диклофенак», «Кетопрофен»). При отсутствии эффекта возможно выполнение врачом-неврологом блокады с лидокаином.

Также тут можно использовать множество физиотерапевтических методик: магнитотерапию, лазер, воздействие импульсными токами, электрофорез с лидокаином, лечение светом и так далее.

После того как обострение стихло, назначается курс оздоровительного массажа и лечебная физкультура. Выполнение упражнений позволит привести в норму нарушенное кровообращение пострадавшей зоны.

При болях, вызванных мышечным напряжением, хорошее терапевтическое действие окажут миорелаксанты и массажи.

Если причина в иных болезнях, которые связаны с патологией внутренних органов, нужно лечить непосредственно сам недуг у узкоквалифицированных специалистов – гинеколога, проктолога, андролога и других.

Профилактика

Профилактические мероприятия довольно простые, выполнять их при желании может каждый. Что же потребуется?

• Включить в свой распорядок дня занятия спортом или хотя бы утреннюю гимнастику. Регулярная физическая активность поможет укрепить мышцы.
• Болезни суставов и позвоночника нельзя оставлять без внимания и запускать. Следует лечиться на ранних стадиях.
• Старайтесь не переохлаждаться, одеваться по погоде.
• Люди, ведущие малоподвижный образ жизни или имеющие сидячую работу, должны обязательно разминаться хотя бы раз в час. Это поможет сохранить нормальное кровообращение и питание мышц.

Нужно понимать, что боли в ягодицах – это симптом, который может указывать на множество разных заболеваний. Одни из них вылечить не составляет труда, другие – требуют серьезной и длительной терапии. Поэтому при появлении малейшего дискомфорта в этой области, не стоит затягивать с визитом к врачу.

Ягодица представляет собой сложный орган нашего тела, куда помимо мышц, входят кожа и жировая клетчатка. Болевой синдром в ней может возникать вследствие травм, болезней позвоночника, тазобедренного сустава, многих других причин. Непосредственно мышечных заболеваний не так уж и много, поэтому если болит ягодичная мышца, поставить диагноз для опытного специалиста не составляет особого труда.

Почему появляются боли в ягодичных мышцах

Мышечные боли чаще всего возникают в результате переутомления или воспаления и редко выходят за пределы ягодицы. Когда болят ягодичные мышцы, причины бывают следующими:

Миозит

Для миозита характерно воспаление мышц, которое возникает на фоне ангины, гриппа, радикулита, в результате переохлаждения или чрезмерного напряжения, а также в силу долгого пребывания в неудобной позе. Иногда недуг развивается из-за сильных судорог, которые появляются во время плавания. Основным его признаком выступает мышечная боль, нарастающая во время движения или при надавливании на пораженную зону. Нередко заболевание сопровождается дополнительными симптомами:

• гиперемия кожи;
• мышечная слабость;
• снижение работоспособности;
• скованность в области тазобедренного сустава.

При отсутствии лечения миозит способен прогрессировать и затрагивать соседние органы, поэтому в тех случаях, когда болят ягодичные мышцы, рекомендуется нанести визит в медицинское учреждение.

Физические нагрузки

Чрезмерное напряжение ягодичной мышцы влечет за собой болевой синдром, который не представляет опасности и проходит самостоятельно. Болезненность может появляться после спортивных занятий, подъема груза, тяжелой работы (например, чистки снега). Обычно она беспокоит нетренированных людей и связана с повышением тонуса мышц. В некоторых случаях физические нагрузки приводит к тому, что болит ягодичная мышца, отдает в ногу или поясницу.

Искривление поясничного отдела позвоночника

Когда нарушается конфигурация позвоночника, происходит изменение тонуса мускулатуры. Вследствие искривления позвоночного столба одни мышцы слишком напрягаются, другие, напротив, растягиваются и расслабляются. Визуально подобная деформация остается незамеченной, но приводит к боли.

Читайте также: Почему хрустят колени при сгибании?

Внутримышечные инъекции

Банальные уколы часто вызывают дискомфорт, который обычно проходит сам собой. Если боль в ягодичной мышце сохраняется долгое время, рассматривают несколько возможных причин:

1. Неправильно сделанный укол . Болезненность появляется, если игла попала в сосуды или нервные стволы. В результате образуется синяк, который со временем проходит. Если гематома слишком большая, может потребоваться лечение. Обычно оно заключается в физиопроцедурах, проводимых по назначению врача. Иногда при инъекции игла попадает в жировую ткань, что приводит к образованию шишки и болевому синдрому.
2. Нарушение правил стерильности медперсоналом . Если при инъекции медработник некачественно обработал место укола или использовал нестерильные приборы, в ягодицу может попасть инфекция. Иногда боль не стихает долгое время, если порошок для инъекции был разведен в недистиллированной воде.
3. Нарушение стерильности пациентом . Неприятный зуд, который иногда возникает после инъекции, заставляет больного расчесывать место укола. Если он делает это грязными руками, то также может занести инфекцию в ранку.

Другие причины

Среди других причин, почему болят ягодичные мышцы, рассматривают следующие состояния и патологии:

• фибромиалгия;
• первичная или вторичная миалгия;
• полимиозит;
• длительное нахождение в неудобном положении, что приводит к сдавливанию сосудов;
• стрессы и психологические нагрузки, которые повышают мышечный тонус.

Боли при беременности

Состояние, когда болят ягодичные мышцы при беременности, считается достаточно распространенным явлением. Причиной тому могут быть различные процессы:

• перенапряжение мышц вследствие увеличения матки;
• снижение упругости связочного аппарата таза, что повышает нагрузку на поясницу и ягодичные мышцы;
• сдавливание или защемление седалищного нерва – в этом случае болит бедро, крестец и верхняя треть ягодицы;
• смещение центра тяжести, которое влечет за собой изменение осанки и мышечную нагрузку.

Подобным явлениям наиболее подвержены женщины со слабыми мышцами спины и пресса, а также страдающие ожирением или излишним весом.

Диагностика

При появлении болей необходимо посетить врача, который проведет первичный осмотр и при необходимости направит на диагностическое обследование. Проблемы с ягодичными мышцами решают терапевт, хирург, невролог или дерматолог. Любой из них может назначить следующие мероприятия:

• Рентгенография – для выявления возможных отклонений в строении позвоночного столба.
• Компьютерная томография – решает аналогичные с рентгеном задачи, но дает более четкую и развернутую картину.
• МРТ – выявляет нарушения в мягких тканях.
• Анализы крови и мочи.
• Электронейромиография – устанавливает мышечный тонус.

В связи с ведением малоподвижного образа жизни большинству из нас знакома такая проблема, как боль в пояснице, которая в свою очередь также может распространяться и на ягодицы. Безусловно, боль в данной области не представляет для нас никакой угрозы, однако её появление – есть сигнал о каких-либо имеющихся нарушениях в организме. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения данного недуга.

Причины возникновения боли в ягодицах

Боль в ягодицах может быть спровоцирована самыми различными факторами и заболеваниями. Далее мы более подробно расскажем вам о возможных причинах возникновения болевого синдрома в данной области:

Пояснично-крестцовый остеохондроз. Как мы уже говорили, боль в ягодицах в большинстве случаев также сопровождается болью в поясничном отделе, что в свою очередь связано с таким заболеванием, как поясничный остеохондроз; именно данный недуг, который встречается в самом разном возрасте, – и есть причина возникновения данного болевого синдрома. В случае, если боль в ягодицах вызвана данным заболеванием, то больной испытывает боль ноющего характера, которая усиливается при различных физических нагрузках и при принятии какой-либо неудобной позы.

Также помимо боли в самих ягодицах больной зачастую испытывает болезненные ощущения в области бёдер, копчика, крестца и непосредственно самой поясницы. Ещё одни симптомы пояснично-крестцового остеохондроза - ощущение покалывания в бёдрах, пояснице и ягодицах, а также повышенный тонус в мускулатуре поясницы и ягодичных мышцах.

Выявление данного заболевания возможно на приёме у невролога, который после прохождения всех необходимых процедур – компьютерной томографии и рентгенографии – назначает адекватный курс лечения, который, в свою очередь, будет включать в себя приём различных противовоспалительных препаратов. Помимо приёма лекарственных средств также назначается прохождение курса массажа у мануального терапевта;

Пояснично-крестцовый радикулит. Данное понятие является скорее обобщённым и условным, ибо его суть заключается в любом болезненном проявлении, которое спровоцировано раздражением нервных корешков спинного мозга. И зачастую распознать именно пояснично-крестцовый радикулит бывает достаточно сложно, ибо такие заболевания, как поясничный остеохондроз и грыжа межпозвонкового диска проявляются точно такими же симптомами. Однако, радикулит всё же имеет одну свою отличительную черту: при данном заболевании больной испытывает достаточно острую боль во всём позвоночном столбе, ногах и ягодичных мышцах.

Также при пояснично-крестцовом радикулите больного сопровождают такие симптомы, как онемение в пальцах ног и онемение в стопе. Различные покалывания, ощущение холода и жара в области позвоночного столба, ногах и ягодицах – ещё одни отличительные черты данного заболевания.

Как мы уже говорили, радикулит – это не клиническое заболевание, а результат имеющихся нарушений в организме, поэтому изначально при осмотре специалисту необходимо выявить какое-либо конкретное заболевание, которое и стало причиной развития такого недуга, как радикулит.

Межпозвонковая грыжа. При данном заболевании больной испытывает очень сильные и острые боли во всём позвоночном отделе, которые также распространяются на ягодичные мышцы и заднюю сторону бедра. При этом чаще всего болезненные ощущения возникают с какой-либо одной стороны – либо справа, либо слева – данный фактор зависит от того, с какой стороны поражён нервный корешок.

Также при межпозвонковой грыже больного могут сопровождать такие дополнительные симптомы, как нарушение чувствительности в ноге и ягодице, слабость в зоне поражения и ощущение покалывания. В случае, если данное заболевание находится уже в более запущенной своей стадии, то могут иметь место нарушения в работе тазовых органов: могут возникнуть проблемы с дефекацией и мочеиспусканием.

Выявлением данного заболевания и его лечением занимаются такие специалисты, как ортопед и невролог – именно к ним и следует обращаться при регулярно возникающих вышеперечисленных симптомах. Помимо самого осмотра специалистом также могут быть назначены прохождение рентгена, магнитно-резонансной и компьютерной томографий. Само лечение может быть как консервативным, так и хирургическим – в данном случае всё зависит от того, насколько в запущенной стадии находится данное заболевание.

Остеомиелит. Суть данного заболевания – наличие гнойно-воспалительного процесса в костной ткани, в которую в свою очередь с током крови попала какая-либо вредоносная инфекция.

При данном заболевании больной ощущает резкую, острую и достаточно сильную боль, которая порой полностью сковывает движения, не позволяя ему ни сидеть, ни стоять. Помимо данных болезненных ощущений пациента также могут сопровождать такие симптомы, как повышение температуры тела до самых высоких показателей, общие слабость и недомогание, рвота, тошнота и нарушение стула. В редких случаях при высокой температуре и острой боли в ягодице больной может потерять сознание и впасть в кому. В случае наличия вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь, ибо лечение может происходить только под наблюдением специалиста в медицинском учреждении.

Абсцессы и флегмоны. И первое, и второе понятие означает наличие гнойного образования, в котором протекает воспалительный процесс. Помимо боли в самой ягодице больного также могут сопровождать такие симптомы, как повышение температуры тела, а также припухлость в ягодичной области.

Стоит учитывать, что лечение абсцессов и флегмон может быть только хирургическим, поэтому при наличии вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке обращаться к хирургу, который после определённых хирургических вмешательств назначит вам курс приёма антибактериальных препаратов.

Боль в ягодице после укола. Довольно часто многие из нас сталкиваются с такой проблемой, как боль в ягодице после укола, что, в свою очередь, есть вполне нормальное явление, однако, иногда данные болезненные ощущения сопровождают нас на протяжении достаточно длительного периода времени, что может быть вызвано следующими причинами:

нарушение правил гигиены медработником. Если во время укола использовались нестерильные приборы или же медицинский работник недостаточно обработал место инъекции антисептиком, то велика вероятность занесения инфекции в место укола;

нарушение правил стерильность вводимого препарата. Так, например, боль в ягодице после укола может долго не стихать по причине того, что порошок препарата был разведён не в дистиллированной воде;

нарушение правил гигиены пациентом. Всем нам знакомо ощущение зуда после самой инъекции, от которого мы пытаемся избавиться путём расчёсывания, и в случае если расчёсывать ранку грязными руками, то также можно занести инфекцию, которая в последующем будет проявляться болезненными ощущениями;

неправильно сделанная инъекция. Очень часто после инъекций на ягодице остаётся гематома, которая является следствием неправильно поставленного укола. Так, например, очень часто при уколе игла попадает в нервный ствол, отчего потом и образуются синяки. В данной ситуации больной испытывает не только боль в мышцах ягодиц, но и слабость, и снижение чувствительности в нижних конечностях. Для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений в данном случае, необходимо обратиться к своему лечащему врачу, который назначит необходимые физиопроцедуры.

Чтобы объяснить врачу, что именно вас беспокоит, проанализируйте свое самочувствие. Когда появляется боль в ягодице - при сидении, ходьбе или в положении лежа? Какая она: тянущая, пульсирующая, ноющая, колющая и пр.? В каких ситуациях она становится слабее?

Боль в ягодице может быть вызвана остеохондрозом, остеоартрозом, травмами, туберкулезом и иными болезнями, даже инфекционными заболеваниями, а при неверном объяснении беспокоящих вас симптомов доктор может ошибочно предположить у вас ревматизм, люмбаго, фибромиалгию и пр. Правильный диагноз и назначение курса лечения возможны только после тщательного обследования. Обычно пациенту предлагают для выяснения более четкой картины заболевания сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Даже легкое недомогание (тянущая, ноющая, сверлящая боль) может стать началом серьезной болезни. Растирание, разминание, растягивание болезненной различными упражнениями спасают только временно. Боль становится комбинированной, постоянной. Человек привыкает к ней, так как она может длиться без ремиссии, без существенного ухудшения.

С обращением к врачу не стоит затягивать, так как существуют опасные для человеческого организма заболевания, при которых возможна боль в ягодице. окклюзии подвздошных артерий и аорты, сердечнососудистые и онкологические заболевания, остеомиелит, некоторые инфекционные болезни и пр.

Чтобы снять симптомы и вылечить боль в ягодице, врач может назначить нестероидные лекарственные препараты наподобие ибупрофена. Такие противовоспалительные лекарства значительно облегчают боль в ягодице и позвоночнике, особенно если при этом воспаляются нервные корешки при давлении на травмированный диск. Полностью снять такую боль они не могут, но избавиться от мучений с их помощью вполне возможно.

Помимо использования в лечении болевых ощущений в области спины и ягодиц лекарственных средств важно ограничение физических нагрузок. Нельзя поднимать грузы, запрещается длительное стояние и сидение. Если вы сведете физическую активность до минимума, откажетесь от привычки скрещивать ноги и класть ногу на ногу, приобретёте хороший ортопедический матрац, вы существенно снизите нагрузку на позвоночник и уменьшите боль в ягодице и других частях позвоночного столба, этой жизненно важной части человеческого тела.

Учитесь сидеть и ходить правильно, грамотно распределяйте свой вес. При правильном его распределении бедра и колени образуют прямой угол, а нагрузка идет не на копчик, а на кости таза.

При обычае постоянно сидеть, скрестив ноги, защемляется седалищный нерв. Боль в ягодице при сидении появляется из-за того, что у человека при вредной привычке сидеть нога на ногу ягодичные мышцы одной из половинок постоянно испытывают перегрузку. Чтобы избежать более серьезных проблем со здоровьем, при первом же появлении болевых ощущений в области ягодиц и поясницы следует обращаться к специалистам.

Замечательным способом снять перенапряжение и усталость от современной жизни, отдохнуть от суеты и шума являются пешие прогулки по свежему воздуху. Но если ходьба причиняет вам боль в ягодице, если в ногах возникают судороги мышц, колени начинают распухать и «гореть», появляется пульсирующая боль, проконсультируйтесь у невролога, ревматолога, травматолога. Только врач определит причины вашего болезненного состояния, назначит обследование и лечение. Ведь боль в ягодице при ходьбе может сопровождаться хромотой, а после повышенных нагрузок может появиться и шум над артериями, а это чревато более серьезными осложнениями.

Не рискуйте своим здоровьем! Берегите себя!