Шелушение кожи головы, причины, лечение, рецепты лечебных масок в домашних условиях. Увлажняющая маска для кожи головы: эффективные рецепты

Сухая кожа головы, склонная к перхоти, может стать проблемой не только в подростковом возрасте, вопреки расхожему мнению. Часто такое случается и у 30-летних, и у тех, кому за 40.

Основные причины сухости кожи головы:

  • неправильное питание, образ жизни
  • хронические заболевания, например, себорея
  • переизбыток ухаживающих средств, неправильный их подбор
  • недостаток увлажнения

Соответственно, чтобы избавиться от данной проблемы, необходимо устранить причины - проверьте, правильно ли вы питаетесь, не слишком ли много употребляете жирного, копченого, сладкого, а также алкоголя. Из-за этого может быть и сухая кожа головы, и прыщи, и целлюлит с лишними килограммами.

Средства для волос, которыми вы пользуетесь, должны быть для одного типа волос: нельзя ждать хорошего результата, пользуясь а кондиционером для сухих. Средств не должно быть много, не пытайтесь накормить ваши волосы всем, чем можно. Старайтесь использовать натуральные шампуни или средства без сильных ароматических отдушек. Кстати, зачастую шампуни от перхоти только прибавляют проблем, поэтому приобретите аптечный или просто более мягкий вид.

Сходите к дерматологу или трихологу (специалисту по волосам). Пусть он осмотрит вашу кожу, назначит необходимые анализы и определит проблему - заболевание ли это, или просто сбой из-за неправильно подобранного шампуня. Летом защищайте волосы и кожу - специальными средствами, носите головные уборы. В квартире обычно в летнее время сухой и теплый воздух - это тоже может стать причиной, по которой сухая кожа головы становится еще суше. Приобретите увлажнитель или расставьте емкости с водой по дому.

Сухая кожа головы. Лечение.

Первое и самое главное - не надо бороться с проблемой слишком агрессивными способами, покупать сильнодействующие препараты, если не знаете точно, с чем имеете дело. До визита к врачу можете попробовать маски, приготовленные самостоятельно - например,

Маски на основе оливкового или другого масла - это может быть касторовое, репейное, персиковое масла. Необходимо нанести немного чуть подогретого масла на корни волос и кожу и сделать легкий массаж, а потом оставить масло на час-два, после чего смыть. Не стоит волноваться, масло прекрасно смывается и волосы не будут жирными и лоснящимися.

Когда будете смывать, обратите внимание на воду: она должна быть теплой, не горячей. В идеале следует мыть голову кипяченой водой или отваром полезных трав, особенно если вода в вашем регионе слишком жесткая. Но это может показаться несколько утомительным.

Маски из лука. Для этого надо измельчить луковицу в блендере (если у вас нет блендера - просто натрите на терке), и полученную кашицу втирать в кожу головы. Для усиления эффекта можно обмотать голову пищевой пленкой и оставить маску на час-два. Обычно сухая кожа головы хорошо реагирует именно на эту маску.

Питательные маски. Например, можно наносить на волосы и кожу головы как отдельно, так и в составе других масок - смешав с маслами или с луком. Также хороши для данного маски из сырых яичных желтков - их нужно будет хорошо перемешать и втереть в кожу головы. Желтки отлично сочетаются как с медом, так и с маслами.

Если вам не нравится запах, оставшийся на волосах (от лука или яйца), волосы можно промыть водой с лимонным соком - сок половинки лимона на полтора литра прохладной воды. Практика показывает, что запах будет присутствовать только на мокрых волосах, если вообще будет, и через несколько дней исчезнет.

Если у вас очень сухая кожа головы и предложенные маски не устранили проблему, возможно, сухость - признак какого-то заболевания и вам нужно попробовать более серьезные способы борьбы с перхотью, зудом и раздражением, появляющимися из-за сухости. Обратитесь к врачу, не затягивайте.

Чувствительная кожа, склонная к сухости и шелушению, остро нуждается в бережном уходе. Под воздействием агрессивных факторов волосы становятся ломкими и тусклыми, внешний вид прически оставляет желать лучшего. Не стоит игнорировать чрезмерную сухость кожи головы, иначе проблема только усугубляется. Важно обратиться за консультацией к трихологу, дерматологу, начать комплексное лечение для скорейшего улучшения состояния кожных покровов.

Что такое сухая кожа головы

Этот неприятный симптом сопровождается сильным зудом, перхотью, шелушением. Верхний слой эпидермиса под воздействием провоцирующих факторов отмирает, и скрыть присутствие ороговевших частиц в волосах практически невозможно. Если не обратить внимания на такую симптоматику, волоски постепенно истончаются, выпадают, прогрессирует очаговая алопеция.

Такая проблема со здоровьем чаще возникает в осенне-зимний период, имеет сезонный характер, доставляет пациенту неприятные ощущения и внутренний дискомфорт. Под воздействием провоцирующих факторов нарушается работа сальных желез, в результате чего клетки теряют способность удерживать влагу, патологически снижается ее показатель в эпидермисе. Если своевременно и правильно подобрать эффективное средство от сухости кожи головы, можно быстро избавиться от неприятной симптоматики.

Причины

Чаще указанная проблема со здоровьем развивается в период сезонного авитаминоза. На поверхности кожи формируются микротрещины, трещины, в которые попадает пыль, химические вещества, разные загрязнения. Волосы становятся ломкими и сухими, появляется перхоть. На этом список причин, почему сухая кожа головы, не заканчивается. Трихологи выделяют другие физиологические факторы:

Повышенная сухость эпидермиса часто становится выраженным симптомом внутреннего заболевания. Решить проблему со здоровьем не получится, пока врачу совместно с пациентом не удастся победить основной диагноз. Возможны такие кожные заболевания, как псориаз, себорея, экзема, стригущий лишай, дерматит. Не стоит исключать грибковое поражение. Другие патологические факторы:

Как увлажнить кожу головы

Чтобы нормализовать общее состояние кожного покрова, первым делом требуется обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу, пройти комплексную диагностику для распознавания основного провоцирующего фактора. Вот общие рекомендации специалистов:

  1. Если на голове развивается аллергический дерматит, положительная динамика заболевания без выявления и устранения патогенного фактора (пищевого аллергена) выражена слабо или вовсе отсутствует.
  2. При подозрении на себорею сначала требуется определить характер возбудителя. Чаще это грибок, истребить который можно курсом противогрибковой терапии с использованием таблеток для приема внутрь, мазей, гелей и шампуней наружно.
  3. При проблемах работы пищеварительной, нервной, эндокринной систем необходимо вовремя обратиться к узкопрофильным специалистам и получить основное лечение. Не исключено, что одним из положительных моментов такой медикаментозной терапии будет увлажнение и питание кожи головы.
  4. Если причиной сухости является сезонный авитаминоз, основная цель лечения – восполнить нехватку витаминов в организме. Сделать это можно путем внесения определенных корректив в суточный рацион или после назначения врачом специального поливитаминного комплекса.
  5. Псориаз, экзема – опасные кожные заболевания. Основная задача пациента при их диагностике – четкое соблюдение врачебных рекомендаций, оно заметно сократит число рецидивов.

Маска

Если в волосах появились чешуйки, беспокоит ощущение стянутости и зуда, первым делом необходимо сесть на лечебную диету, контролировать питьевой режим. После диагностики врач назначает прием медикаментов. Кроме того, при помощи натуральных косметических средств можно обеспечить интенсивное увлажнение кожи головы в домашних условиях. Выбранный рецепт маски не должен содержать аллергены.

Луковая

Такая маска для сухой кожи головы быстро убирает неприятное ощущение стянутости, восстанавливает структуру поврежденных прядей, возвращает прическе презентабельный внешний вид, красивый оттенок. Разносторонний эффект наблюдается уже после проведения первого сеанса: исчезает перхоть, сокращается число выпавших волосков, обеспечено питание сухих прядей.

Понадобится:

  • луковица среднего размера – 1 шт.;
  • масло растительное (оливковое, репейное, облепиховое) – 1 ст. л.;
  • лимонный сок – 1 ст. л.
  1. Очистить луковицу и отжать сок.
  2. В полученный концентрат добавить выбранное растительное масло.
  3. Тщательно перемешать состав.
  4. Влить лимонный сок.
  5. Однородную смесь втереть в корни, равномерно распределить по прядям.
  6. Надеть полиэтиленовый пакет (целлофановую шапочку).
  7. Сверху укутать голову теплым шарфом или махровым полотенцем.
  8. Не смывать маску на протяжении 1 часа.
  9. Прополоскать волосы горчичным раствором (1 ч. л. горчицы на 1 л. воды).

Медовая

Такая маска для увлажнения кожи головы используется при условии отсутствия аллергической реакции на продукты жизнедеятельности пчел. Мед не только увлажняет сухую дерму, но и обеспечивает ей порядка 400 витаминов, полезных микроэлементов. Таким способом можно решить проблему повышенной сухости, облегчить процесс расчесывания прядей, восстановить структуру травмированных волосков. Выполнять маску рекомендуется не более 2 раз в неделю, всего предстоит провести 7–10 домашних процедур.

Понадобится:

  • мед любого сорта – 1 ст. л.;
  • масло оливковое – 2 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

  1. Подогреть мед на водяной бане.
  2. Добавить оливковое масло.
  3. Тщательно перемешать полученный состав.
  4. Распределить теплую смесь по всей длине волос.
  5. Сверху надеть целлофановую шапочку, укутать голову теплым платком.
  6. Не смывать маску 15–20 минут.
  7. Промыть пряди под теплой водой, можно использовать травяной бальзам или ополаскиватель.

Репейная

Увлажнение кожи головы производится при помощи лопуха, который еще называют репейником. Это лекарственное растение снабжает корни и кожный покров питательными веществами, ликвидирует повышенную сухость, сильный зуд, успешно борется с симптомами перхоти, стимулирует обмен веществ на клеточном уровне. В качестве альтернативы можно втирать в корни репейное масло, или приготовить не менее эффективный отвар лопуха.

Понадобится:

  • корень лопуха – 2 ст. л.;
  • кипяток – 1 ст.;
  • луковый сок – 2 ст. л.;
  • медицинский спирт – 2 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

  1. Залить сухой корень лопуха 1 ст. крутого кипятка.
  2. Поставить состав на водяную баню, томить 7–10 минут.
  3. Настаивать под накрытой крышкой 30 минут.
  4. Процедить отвар репейника, добавить луковый сок и медицинский спирт.
  5. Готовый состав втереть в корни.
  6. Сверху надеть целлофановую шапочку, замотать голову теплым платком.
  7. Ополаскивание разрешено только через 30 минут.
  8. Процедуру проводить не более 2 раз за неделю.

Масло для кожи головы от сухости

Не менее эффективны при сухой коже эфирные масла, которые помимо увлажнения обеспечивают эпидермис витаминами, полезными для роста и укрепления волос микроэлементами, минералами. Использовать масляные основы можно самостоятельно или в составе домашних масок, предварительно проконсультироваться с дерматологом. Итак:

  1. Касторовое масло укрепляет структуру ослабленных прядей, способствует их росту, является профилактикой алопеции. Требуется развести 2 ст. л. сухих дрожжей в 2 ст. л. теплой воды и настоять. Отдельно перемешать 1 сырой желток, 2 ст. л. касторки, 1 ч. л. меда. Соединить обе смеси в одной емкости, нанести на волосяной покров по всей длине. Не смывать 20 минут.
  2. Репейное масло убирает сухость, шелушение, зуд и трещины кожного покрова, спровоцированные прогрессирующей себореей. Рекомендуется соединить сок алоэ и масляную основу в равных пропорциях, перемешать, втереть в корни сухих прядей. Не смывать 30 минут.
  3. Облепиховое масло регулирует работу сальных желез, уменьшает зуд и сухость, обладает противовоспалительными свойствами. Требуется натереть морковь на мелкой терке, добавить 4 ст. л. облепихового масла, 1 ст. л. касторки. Перемешать и нанести на сухие пряди под пленку, не смывать 2 часа.
  4. Льняное масло задерживает влагу в клетках эпидермиса, успешно борется с патогенной флорой. Рекомендуется втереть в корни 2 ст. л. масляной основы на полчаса, можно сочетать указанный ингредиент с репейным и касторовым маслами.
  5. Масла чайного дерева стимулируют естественный рост волос, являются эффективной профилактикой себореи. Можно смешать 2 ст. л. основного ингредиента с любым шампунем и использовать для мытья сухих прядей.

Шампуни

При сухой коже дерматолог после определения первопричины рекомендует сменить шампунь для повседневного ухода за волосами. Классификация таких ухаживающих средств представлена ниже:

  1. С противогрибковым эффектом. Это Дермазол, Низорал, Себозол, Кето плюс, использовать которые положено полным курсом из 5–7 процедур.
  2. На основе березового дегтя. Это Альгопикс, дегтярный шампунь, использовать которые рекомендуется не более 2–3 раз за неделю.
  3. Эмоленты. Это лечебные шампуни Эмолиум, Ойлатум, которые удерживают влагу на сухой поверхности эпидермиса.

Такие ухаживающие средства являются вспомогательным лечением возникшей проблемы со здоровьем, но их устойчивый терапевтический эффект официально подтвержден. Ниже представлены самые популярные шампуни с краткой характеристикой, они увлажняют сухую кожу волосяного покрова:

  1. Дермазол. В составе шампуня преобладает кетоконазол, эффективный не только в отношении грибковой инфекции. Такой активный компонент истребляет стрептококковую и стафилококковую флору, при этом действует без побочных явлений. Состав требуется нанести на увлажненные волосы, вспенить и оставить на 5 минут. После хорошенько промыть голову кипяченой водой. Всего необходимо от 3 до 5 таких применений.
  2. Альгопикс. В натуральном составе присутствуют деготь из можжевельника, спиртовой экстракт водорослей, салициловая кислота. Использовать такую жидкость рекомендуется при себорее любой этиологии. Нанести на сухую кожу и оставить на 5 минут, после смыть водой, можно использовать бальзам или кондиционер. Состав подходит для применения не более 2–3 раза в неделю.
  3. Эмолиум. Этот увлажняющий шампунь рекомендован для ежедневного применения при себорее или псориазе. Препарат разработан на основе солей и сульфатов, имеет щадящий, гипоаллергенный состав без красителей и консервантов. Необходимо нанести шампунь на волосы, хорошенько втереть в корни и не смывать 7 минут. После ополоснуть водой и просушить без использования фена.

Народные средства в борьбе с сухой кожей

Зимой, весной и в осенний период прогрессирует сезонный авитаминоз, в числе симптомов которого сухая кожа. Чтобы ее увлажнить, можно воспользоваться проверенными рецептами народного лечения. Действуют таковые ничуть не слабее методов официальной медицины. Вот доступные в домашних условиях народные средства, но перед их приготовлением требуется удостовериться в отсутствии аллергической реакции на составляющие компоненты:

  1. Соединить сырой куриный желток с 1 ст. л. касторового масла, 10 каплями глицерина. Перемешать состав, нанести на волосы, создать на голове так называемый «парниковый эффект». Через 30 минут хорошенько помыть голову, феном не сушить.
  2. Смешать в равных пропорциях сметану средней жидкости и только что отжатый через марлю лимоновый сок, добавить 1 сырое яйцо. Перетереть ингредиенты, слегка подогреть состав, нанести и держать на волосах 20–40 минут. После помыть голову.
  3. Соединить 1 ст. л. лимонного концентрата с 5 ст. л. предварительно подогретого оливкового масла, перемешать. Нанести смесь на волосы, подержать 20 минут, после смыть шампунем. Процедуру положено проводить дважды в неделю.
  4. 5 г пищевой соды растворить в 1 л теплой воды, перемешать. Использовать щелочной раствор для полоскания волос после мытья, аккуратно втирая в корни подобно манипуляциям при массаже головы. Всего положено выполнить 5 процедур, но не более 2 за неделю.

Как бороться с себореей на голове

Если причина ухудшений заключается в грибковом поражении кожного покрова, после диагностики лечащий врач назначает ряд противогрибковых средств, другие лечебные мероприятия. Вот как можно бороться с себореей:

  1. Чтобы нормализовать секрецию сальных желез, рекомендуется использовать шампунь Фридерм Цинк, сухую пасту Сульсена.
  2. В суточный рацион требуется включить продукты питания, богатые витаминами А, В, С, цинком, селеном.
  3. В стационаре рекомендуется пройти полный курс фототерапии по рекомендации лечащего врача, использовать методы проверенной альтернативы.
  4. Ежедневно смазывать чувствительную кожу головы репейным, касторовым или облепиховым маслом.
  5. Вместо синтетического бальзама-ополаскивателя лучше использовать отвары целебных трав или лимонный раствор.

Медикаменты

Чтобы обеспечить безупречное здоровье, увлажнение кожи головы и волос, требуется найти причину патологии и своевременно ее устранить. Особенно если речь идет о себорее и повышенной активности патогенного грибка. Чтобы ускорить наступление лечебного эффекта, врачи рекомендуют прибегнуть к помощи медикаментозной терапии. Это:

При комплексном взаимодействии указанных фармакологических групп можно очень быстро избавиться от повышенной сухости головы и сопровождающего ее дискомфорта. Вот эффективные и надежные фармацевтические позиции:

Ломкие и тусклые волосы, не поддающиеся укладке, постоянное желание почесать голову – первые симптомы сухости кожи головы. Недостаточное внимание к проблеме может привести к потере волос.

Причины сухости кожи головы

Пересушивание кожных покровов обычно вызвано нарушением их водно-липидного баланса в результате воздействия различных факторов. Из-за этого кожа усиленно теряет влагу, снижается активность сальных желез. Основные причины сухости:

  • Частое окрашивание волос . В красках содержатся агрессивные вещества, которые не только изменяют структуру волос, но и раздражают кожные покровы. Особенно часто пересушивание кожи происходит при самостоятельном окрашивании волос, когда женщины хотят сэкономить на услугах парикмахера.
  • Несбалансированный рацион . Отсутствие в меню продуктов, содержащих витамины A (ретинол), E (токоферол), витамины группы B, злоупотребление кофе, острыми и солеными блюдами приводит к нарушению питания эпидермиса. Также обезвоживанию кожных покровов способствует недостаточный прием жидкости.
  • Неправильный выбор шампуня . При сухих волосах и коже головы не нужно покупать средства «для всех типов волос», а тем более – использовать шампуни для жирных и нормальных волос.
  • Температурное воздействие . Высокие и низкие температуры отрицательно влияют на состояние кожных покровов, поэтому зимой нельзя находиться на морозе без шапки, летом нужно обязательно надевать панамы. Головные уборы должны быть изготовлены только из натуральных материалов, чтобы позволять коже «дышать». Также вредна сушка волос горячим феном.
  • Заболевания ЖКТ, болезни нервной и эндокринной систем вызывают нарушение обмена веществ в организме, что приводит к обезвоживанию кожных покровов.
  • Мытье головы водой из-под крана . Водопроводная вода содержит хлор, соли кальция и магния, которые интенсивно «сушат» кожу и волосы. Также вредна хлорированная вода в бассейнах, поэтому во время плавания нужно надевать шапочку.
  • Аллергия , кожные заболевания . Аллергены и возбудители кожных болезней (грибки, бактерии) вызывают нарушения процессов питания и обмена в тканях, ответная реакция эпидермиса на внедрение чужеродных агентов – сухость, аллергические реакции.
  • Курение и алкоголь . Вредные привычки отрицательно влияют на состояние кровеносных сосудов, кровоснабжение кожи ухудшается, она теряет влагу.
  • Беременность и лактация . Гормональные изменения, происходящие в организме, могут вызывать сухость кожных покровов.

Симптомы

  • Постоянное ощущение дискомфорта: зуд, стянутость кожи головы, желание ее почесать.
  • Появление перхоти – чешуек отслаивающегося эпидермиса.
  • Истончение, потускнение волос, их ломкость и выпадение, секущиеся кончики.
  • При расчесывании волосы сильно электризуются.
  • После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости кожи.

При появлении этих симптомов можно с уверенностью говорить об обезвоживании кожи головы, но иногда зуд, перхоть и ухудшение состояния волос – спутники заболеваний, которые требуют лечения у дерматолога.

Как отличить сухую кожу головы от кожных заболеваний

Заболевания, которые сопровождаются сухостью кожи головы:

  • Сухая себорея (разновидность себорейного дерматита) – значительное снижение секреторной функции сальных желез с изменением качественного состава кожного сала. На коже появляются чешуйки перхоти, их количество постоянно увеличивается. Волосы начинают ломаться, выглядят припудренными из-за себорейного налета. Заболевание сопровождается зудом, сухостью не только кожи головы, но и лица.
    Причина себорейного дерматита – некоторые разновидности дрожжеподобного грибка Malassezia, который поражает сальные железы. Провоцируют активность грибка гормональные изменения в организме, заболевания внутренних органов (колит , болезни печени и желчевыводящих путей). Также велика вероятность возникновения себорейного дерматита, если он был выявлен у близких родственников (наследственная предрасположенность).
    Себорейный дерматит может быть сухим и жирным. Жирная себорея сопровождается гиперфункцией сальных желез, чешуйки перхоти жирные, желтого цвета, наслаиваются друг на друга, присоединяется воспаление сальных желез. Сухая себорея встречается реже, не всем знакомы ее симптомы, поэтому при ее появлении пациенты не обращаются за помощью к врачу, а пытаются избавиться от перхоти обычными способами.
  • Псориаз – неинфекционное заболевание с окончательно неустановленными причинами возникновения, большую роль в его возникновении играет генетический фактор. Начинается с сухости кожи, затем выступают розовые бугорки, покрытые белыми чешуйками (псориатические бляшки). Характерные симптомы псориаза – появление мельчайших капелек крови при удалении чешуек и образование новых элементов на месте расчесов или царапин. Кроме головы, заболевание часто поражает кожные покровы на локтях, коленях, поясничной области.
  • Атопический дерматит – хроническое заболевание, причины которого – наследственные факторы, нарушения работы нервной и иммунной систем, патологии внутренних органов, интоксикации. Проявляется сухостью кожи и сильным зудом. При расчесывании кожа грубеет, на ней появляются красные пятна, позже переходящие в мокнущие ранки.

При обнаружении симптомов, сходных с перечисленными заболеваниями, необходимо обратиться за помощью к дерматологу.

Лечение сухой кожи головы

Лечение сухой кожи головы начинается с изменения образа жизни и привычек. Нужно:


Маски для сухой кожи головы

Домашние маски способны не только устранить сухость кожных покровов, но и восстановить структуру волос, вернуть им блеск, объем, цвет. Маски делают 1-2 раза в неделю.

  • Луковая маска . Свежую луковицу измельчают в блендере или мясорубке, помещают в марлю, сложенную в несколько слоев. Выделяющийся сок втирают в кожу, голову укутывают полотенцем, через полчаса смывают.
  • Желтковая маска . Смешивают сырой желток куриного яйца, 20 мл водки и 50 мл кипяченой воды. Смесь втирают в кожу и волосы, укутывают полотенцем, через полчаса смывают.
  • Масляно-медовая маска . К 50 мл оливкового масла добавляют 25 мл жидкого меда. Смесь наносят на волосы и кожу головы на 20 минут.
  • Репейная . Теплое репейное масло в чистом виде наносят на кожу и волосы на 1,5-2 часа.
  • Сметанная . Столовую ложку жирной сметаны смешивают с сырым яйцом и столовой ложкой лимонного сока . Смешивают, массу наносят на полчаса.

Маски смывают теплой водой, после моют голову шампунем для сухих волос, ополаскивают травяными отварами.

Мытье головы при сухой коже

Соблюдение правил мытья головы также важно для сохранения здоровья кожи:

  • В первую очередь нужно выбрать шампунь: он должен содержать увлажняющие и питательные добавки (глиц ерин, экстракт сои и алоэ, масло ши, миндальное масло, пантенол, травяные отвары), укрепляющие компоненты (кератин, протеины шелка, пшеницы или риса), силиконы для защиты от внешнего воздействия. На этикетке должна быть надпись «Для сухого типа волос», нужно избегать универсальных средств для всех типов волос.
  • Волосы при сухом типе рекомендуется мыть один раз в 5-7 дней.
  • Вода должна быть горячей, так как горячая вода стимулирует работу сальных желез.
  • Волосы перед мытьем тщательно расчесывают. На этом этапе можно нанести на кожу маску, приготовленную самостоятельно.
  • Шампунь сначала наносят на ладони, слегка разводят водой, взбивая в пену, затем наносят на волосы и распределяют по голове.
  • Во время мытья головы можно сделать массаж: шампунь распределяется произвольными круговыми движениями, при этом давление пальцами на кожу должно быть немного сильнее, чем при обычном мытье. Массаж улучшает кровообращение, восстанавливает функцию сальных желез, стимулирует рост волос.
  • После мытья шампунь тщательно смывают, голову ополаскивают отваром крапивы или календулы (2 столовых ложки измельченного сырья заливают 0,5 л воды, кипятят около 3-х минут, после остывания процеживают).
  • На волосы наносят бальзам или кондиционер.
  • Вытирают волосы аккуратно, лучше обернуть голову полотенцем и подождать, когда ткань впитает влагу.
  • Мокрые волосы не расчесывают, сушить их лучше естественным путем, без использования фена.

Видео о причинах и способах лечения сухости кожи головы

Соблюдение правил ухода помогает вернуть здоровье коже головы и волосам. Если не удается самостоятельно устранить перхоть, сухость, зуд и шелушение кожи, значит, нужно обращаться за помощью к дерматологу, который назначит необходимое медикаментозное лечение.

Когда сальные железы начинают работать неправильно, а клетки не могут внутри себя удержать молекулы драгоценной влаги, кожа головы начинает шелушиться, появляются перхоть, зуд, ощущение стянутости и пересушенности, волосы становятся ломкими и секутся. Если ничего не делать со всеми этими проявлениями, они будут только усугубляться, что может привести к серьезным проблемам - запущенной форме себореи, алопеции (облысению), гиперкератозу и прочим болезням. Очень сухая кожа требует особого подхода: во-первых, регулярного и тщательного ухода, а во-вторых, должно быть проведено комплексное лечение. Но для начала желательно понять, какие именно факторы привели к такому состоянию эпидермиса, и попытаться устранить их.

Укладка волос плойками, утюжками, фенами очень сильно влияет на состояние кожи головы

Причины

Кожа головыстановится сухой по двум причинам: сальные железы вырабатывают недостаточно жира и клеткам не хватает влаги. Почему так происходит? К этому могут привести следующие факторы:

  • частое пользование феном, утюжком, плойкой, щипцами;
  • использование слишком горячей воды при мытье головы;
  • обезвоживание организма;
  • неправильный, нарушенный обмен веществ в организме;
  • серьезные внутренние заболевания;
  • если длительное время не падает температура тела;
  • неправильное питание;
  • несоблюдение питьевого режима;
  • авитаминоз;
  • лактация;
  • курение и алкоголизм.

Постарайтесь объективно оценить свой образ жизни и состояние своего здоровья, чтобы выявить те факторы, из-за которых у вас сухая кожа головы, а вместе с ней масса неприятных сопутствующих симптомов. Их также нужно уметь распознавать и отличать от обычной сухости волос или перхоти. Это позволит выбрать правильное лечение и подскажет, что делать с этой напастью.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.


Зуд, ощущение стянутости и дискомфорта, ухудшение состояния волос — признаки сухости кожи головы

Симптомы

Обычно сухая кожа головы сопровождается характерными симптомами - даже целым комплексом признаков, по которым можно отличить ее от других неприятностей. Если наблюдаются только 1–2 симптома, это еще не говорит о том, что вам требуется срочное лечение от сухости эпидермиса. Однако наличие 4–5 признаков - это уже верный знак того, что пора предпринимать меры и заняться собственным здоровьем вплотную. Сухая кожа головы характеризуется следующими симптомами:

  • раздражение кожи;
  • постоянное ощущение стянутости;
  • оченьбольшое желание расчесать кожу;
  • перхоть;
  • выпадение волос;
  • ломкие, посеченные, сухие волосы;
  • если приложить к корням косметическую салфетку, на ней не останется никаких жирных и сальных пятен: осядет лишь перхоть.

Если большая часть перечисленных признаков уже имеется в наличии, нужно что-то делать и предпринимать соответствующие меры по увлажнению эпидермиса. Иначе в самом скором времени волосы начнут интенсивно выпадать, а кожа головы может покрыться коростами из слущенных омертвевших клеток, что приведет к всевозможным болезням. Параллельно с устранением первопричин сухости нужно обеспечить коже головы полноценный, тщательный и регулярный уход.


Увлажнитель воздуха поможет нормализовать микроклимат в вашей квартире, что пойдет на пользу коже, страдающей от недостатка влаги

Правила ухода

Многие женщины правила ухода понимают слишком буквально: применение наружных средств, расчесывания и т. д. На самом же деле они включают в себя целый комплекс мер, которые порой заставляют пересмотреть образ жизни и многое изменить в нем, чтобы волосы и кожа головы перестали быть сухими. Итак, что нужно делать прежде всего, чтобы обеспечить клеткам нужный уровень влаги и заставить сальные железы работать в правильном режиме?

  1. Нормализовать питание. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Желательно больше употреблять продуктов с высоким содержанием жиров: авокадо, кунжут, оливки, жирные сорта рыбы, а также ягоды облепихи.
  2. Наладить питьевой режим. Выпивать в день от 1,5 до 2 литров обычной воды.
  3. Отказаться от термоинструментов для укладки волос: кожа головы должна отдохнуть от фена, щипцов, плойки и утюжков.
  4. Мыть сухие волосы только теплой водой.
  5. На период лечения лучше отказаться от покупных шампуней, кондиционеров и прочих прелестей современной индустрии красоты. Мыть голову лучше обычным яйцом, споласкивать - отваром из трав.
  6. Регулярно делать домашние увлажняющие маски для сухих волос.
  7. Пропить курс поливитаминов.
  8. Пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и пролечить их.
  9. Бросить курить.
  10. Не пить алкогольные и газированные напитки.
  11. Расчесывать сухие волосы как можно чаще, используя эфирные масла.
  12. Следить за тем, чтобы воздух в помещении, в котором вы находитесь, был постоянно увлажненным. Для этого нужно чаще открывать окно для проветривания, зимой ставить на батарею чашку с водой или еще проще - приобрести специальный увлажнитель.
  13. Использовать для мытья головы и ополаскивания волос травы: крапиву, полевой хвощ – а также кору дуба.

Очень часто устранение первопричины сухости кожи головы и правила ухода пересекаются, что увеличивает шансы на успешное лечение данной напасти. Если волосы и кожа очень сухие, а симптомы превратились из косметических дефектов в настоящую проблему, пора либо обратиться к трихологу, либо начать домашнее лечение с помощью трав, масок, косметических и растительных масел и других народных средств.


Луковый сок — очень действенное средство против сухости кожи головы, однако избавиться от запаха будет непросто

Лечение

Если обратиться за помощью к трихологу, он может назначить озонотерапию, мезотерапию, лазерное лечение сухости кожи головы и другие процедуры, направленные на интенсивное и быстрое увлажнение. Однако не менее эффективными могут стать народные средства, которые можно попробовать применить в домашних условиях для того, чтобы избавиться от зуда, шелушения эпидермиса. Наиболее популярна в этом деле увлажняющая маска для сухой кожи головы, которая способна и все эти проблемы решить, и привести в порядок волосы - сделать их живыми, сияющими, блестящими, крепкими, объемными и густыми.

  • Луковая маска

Среднюю луковицу очистить, натереть на терке, или пропустить через мясорубку, или превратить в пюре с помощью блендера. Все средства будут хороши, но при этом берегите глаза. Чтобы измельчение лука не действовало раздражающе на слизистую глаз, очищенную луковиц предварительно выдержите в холодильнике на верхней полке 30–40 минут. После процесса измельчения чистую марлю сложить в несколько слоев, завернуть в нее получившуюся кашицу из лука. Втирать аккуратно выделяющийся сквозь марлю сок в кожу головы до тех пор, пока не будет обработана таким образом вся волосистая часть головы. Укутаться целлофаном и полотенцем, выдержать в течение часа и смыть луковую маску с помощью шампуня. В воду для ополаскивания добавить несколько капель любого эфирного масла: это позволит волосам не пахнуть луком после такой специфической маски.

  • Желтковая маска

Желток является отличным природным увлажнителем, поэтому он должен быстро справиться даже с самой сухой кожей и с самыми ломкими и посеченными прядями. Смешиваются теплая фильтрованная или минеральная вода без газа (50 мл), водка (20 мл), сырой желток. Все ингредиенты тщательно взбиваются, втираются в кожу головы на полчаса (не забудьте сделать утепление). Смывать с помощью шампуня и отваров из лекарственных трав.

  • Масляная маска

Косметические масла известны своими увлажняющими свойствами. Это идеальные средства для пересушенных волос и кожи головы. Если применять их регулярно и правильно, можно избавиться от мучающей вас проблемы быстро и качественно. Нерафинированное растительное масло подогреть на водяной бане и втереть на час в корни. Когда придет время смывать маску, сначала на голову нужно нанести шампунь (без смачивания) и постараться его взбить до состояния пены вместе с маслом, оставшимся на волосах. А затем уже споласкивать средство. Растительное масло в данном рецепте можно заменить оливковым, репейным, касторовым, жожоба, миндальным, кокосовым, виноградных косточек.

  • Медово-масляная маска

Данное средство хорошо тем, что масло - увлажняет, а мед - лечит. С его помощью можно быстро избавиться от зуда и перхоти, залечить посеченные кончики и ломкие волосы. Смешиваются нерафинированное теплое оливковое масло (50 мл) и жидкий, тоже теплый мед (25 мл). 20 минут для такой маски будет вполне достаточно. Смывать по той же технологии, что и в предыдущем рецепте.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас очень сухая кожа головы: устранить причину, обеспечить волосам дополнительный уход, провести курс лечения. Только комплексный подход к устранению этой напасти позволит избавиться от ее проявлений и улучшить состояние эпидермиса, а также внешний вид локонов. Для их эффективного увлажнения в домашних условиях понадобится время, терпение и грамотный уход за кожей головы. Быстрых результатов не обещает никто, но если есть стимул и желание избавиться от сухости, зуда и постоянного чувства стянутости, комплексное лечение гарантирует полное устранение всех этих симптомов.

Дорогие читатели, мы рады снова приветствовать вас на страницах нашего блога! Пришло время поговорить о такой распространённой проблеме, как волосистой части головы.

Наверняка многие из вас в той или иной степени ощущали столь неприятные симптомы, а потому мы хотели бы подробнее разобраться в причинах их появления и способах быстрого устранения. Итак, тема нашей сегодняшней статьи ‒ сухая кожа головы и чешется: что делать, и как избавиться от неприятных проявлений.

Перед началом терапии необходимо правильно установить причину неблагоприятного состояния кожного покрова. Подумайте, не слишком ли вы пересушиваете волосы феном, а, может, подбираете неверные средства для ухода?

Вот наиболее распространённые факторы, из-за которых кожа на голове становится сухой и зудит:

  • частые горячие укладки, при которых используется плойка или фен. Из-за постоянного воздействия на дерму горячего воздуха верхним слоям становится недостаточно влаги, отмершие клетки начинают отшелушиваться, появляется стянутость, сухость и зуд. Использование металлических щёток или расчёсок ещё больше усугубляет ситуацию;
  • реакции на косметику и уходовые средства. Если вы подобрали неправильный шампунь, или пользуетесь агрессивными составами для укладки, применяете маски, имеющие непривычный или вовсе странный состав, такая реакция кожи головы вполне возможна;
  • проблемы с уровнем гормонов. Помимо неприятных ощущений волосистой части головы, при гормональном сбое возможны такие симптомы, как появление угревой сыпи, ломкость и шелушение ногтевых пластин, а также сбои менструального цикла;
  • неправильный рацион. Скудное, однообразное питание, недостаток витаминов и полезных веществ часто сказывается на состоянии кожного покрова;
  • . Различные грибки, которые могут обитать на поверхности кожи, способствуют не только развитию сильной сухости и зуда, но и часто становятся причиной потери волос;
  • неправильный питьевой режим. Для того чтобы ваш организм функционировал правильно, нужно каждый день пить 1-2 литра воды: меньшее количество жидкости приводит к скорому обезвоживанию покрова, приобретению серого оттенка, шелушению и усилению чувствительности;
  • курение и потребление спиртных напитков. Злоупотребление вредными привычками плохо сказывается на работе кровеносных сосудов, обеспечивающих питание кожи головы. Из-за этого она становится сухой и чешется;
  • беременность. Питательные вещества, которые необходимы для правильного развития, малыш получает из материнского организма. Из-за этого может образоваться дефицит полезных веществ, который сопровождается изменением состояния кожного покрова.

Обнаружив у себя сухость эпидермиса волосистой части, стянутость, раздражение и зуд, необходимо срочно принимать меры по увлажнению и питанию кожи головы, параллельно устраняя первопричину возникновения неприятных симптомов.

Занимаясь ликвидацией причин, нужно обязательно обеспечить кожному покрову тщательный и правильный уход.

Если вы не можете определить причину такого состояния, или правильный полноценный и регулярный уход не приносит результата, обязательно посетите лечащего врача.

Основные принципы лечения

Если вы считаете, что причиной сухости кожного покрова головы стал неправильный уход или неверный подбор средств, в первую очередь необходимо сократить до минимума использование таких приборов, как фен, термобигуди, плойка и утюжок, а также прекратить применение неправильно выбранного шампуня, бальзама и масок.

Помните – устранение сухости это проблема, которая требует комплексного подхода к решению. Нормализуйте образ жизни, сбалансируйте свой рацион, избавьтесь от вредных привычек – всё это поможет вам эффективнее восстановить здоровье дермы.

Обязательно посетите врача, если подозреваете, что в вашем организме присутствует гормональный дисбаланс и исключите проявление грибка.

Конечно, лучшим вариантом будет обращение к трихологу, который поможет вам восстановить волосистую часть головы при помощи озонотерапии, мезотерапии и других действенных процедур: они быстро справятся с сухим кожным покровом и успокоят зуд.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .

Узнать подробности...

Не стоит забывать и об эффективных народных рецептах, которые успешно справляются с пересушенным эпидермисом и прекрасно избавляют от зуда.


Большой популярностью пользуются увлажняющие маски, которые не только отлично питают сухой кожный покров, но и делают волосы густыми и крепкими.

Луковая маска

Для её приготовления необходимо очистить средних размеров луковицу и натереть её на мелкой тёрке. Чтобы не испытывать при этом неприятных ощущений, положите очищенный лук в холодильник, примерно на полчаса.

Полученную кашицу после измельчения нужно завернуть в сложенную в 3 слоя марлю, и аккуратно выжимать луковый сок, сразу же втирая его в эпидермис.

Обработайте всю волосистую часть целиком, накройте голову целлофановой шапочкой и укутайте махровым полотенцем, после чего оставьте на 50-60 минут и смойте качественным шампунем.

Желтковая маска

Многим известно, что желток является прекрасным натуральным увлажнителем и поэтому прекрасно справляется с сухой кожей и зудом. Для приготовления смешайте тёплую фильтрованную воду в количестве 50 мл, добавьте 20 мл водки и 1 сырой желток.

Хорошенько перемешайте ингредиенты и вотрите на 30 минут в волосистый кожный покров, утеплив его шапочкой и полотенцем. Смойте при помощи шампуня и ополосните лекарственным отваром из лопуха или коры дуба.

Медовая маска

Это средство прекрасно увлажняет и лечит проблемную дерму, восстанавливает её структуру и делает волосы густыми.

Смешайте четверть стакана предварительно подогретого оливкового масла и 30 мл мёда, нанесите на голову и оставьте под шапочкой и полотенцем на 20-30 минут. Смывать состав нужно мягким шампунем, после чего ополоснуть волосы прохладным отваром из целебных трав.


Теперь вы точно знаете, что же делать, если ваша кожа головы стала сухой, а зуд не даёт вам покоя: обеспечьте волосам полноценный уход и проведите необходимый курс лечения.

Результаты комплексной терапии не заставит себя ждать и в скором времени вы сможете позабыть о неприятностях.

Для лечения в домашних условиях вашим лучшим спутником будет терпение – обязательно проводите процедуры регулярно и эффект будет стойким и выраженным.


Если вы заинтересованы в здоровье вашей кожи и хотите знать, как его сохранить и приумножить, обязательно подписывайтесь на наш блог и рекомендуйте его своим друзьям – впереди вас ждёт много интересной и полезной информации.

Будьте здоровы и до скорых встреч!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...



Похожие статьи