Почему крошатся зубы у взрослых и детей: возможные причины, и что делать? Крошатся зубы. Почему? Что делать

20.05.2019

Распространённая жалоба пациентов на приёме у стоматолога – крошатся зубы.

Что делать при выявлении проблемы?

Можно ли предупредить ухудшение качества эмали?

Какие методы лечения эффективны для взрослых и детей? Ответы в статье.

Важные факты

Зубная эмаль – самая твёрдая ткань в организме, но даже такое покрытие разрушается под действием негативных факторов.

В тяжёлых случаях растрескивается не только верхний слой, но и дентин, составляющий основу зуба.

Наглядный пример строения зуба

Результат негативного процесса – малоэстетичные, полуразрушенные пеньки.

Крошение зубов не только ухудшает внешний вид, но и вызывает травмирование нежных слизистых неровными краями.

Если вовремя не остановить процесс, то можно потерять немало единиц зубного ряда, столкнуться с воспалением в полости рта.

Разрушение верхнего слоя и дентина особо опасно в детском возрасте. Проблемы с молярами, резцами, клыками – признак нарушения обменных процессов, нехватки витамина D и кальция. Сложно восстановить состояние зубной ткани у детей при наследственной предрасположенности.

Крошатся зубы при беременности что делать?

Этот фактор также чаще всего связан с нарушением обмена веществ, а точнее нехватки витамина D и кальция на фоне неправильного питания матери при беременности. Если будущая мама начнет восстановительные курсы по употреблению данных минералов и витаминов, то она с высокой долей вероятности сможет справиться с проблемой.

Многие задаются вопросом: ? На самом деле ответ и да и нет, и всякий раз он зависит от каждого конкретного случая.

О серебрении молочных зубов у детей читайте .

Что делать если хрустит челюсть при жевании? О причинах и решении этой проблемы смотрите по этой .

Крошатся зубы: причины

Негативные факторы, под действием которых разрушаются единицы зубного ряда, схожи у людей разного возраста. Стоматологи рекомендуют следить за состоянием моляров, клыков, резцов с детства для предупреждения хрупкости дентина и зубной эмали. Важно знать, почему крошатся зубы: осведомлённость необходима для профилактики стоматологических заболеваний.

У взрослых

Почему разрушаются зубы?

Основные причины:

отсутствие привычки полоскать полость рта после приёма пищи;
неправильный выбор очищающего состава и ополаскивателя;
дефицит витаминов, нехватка в меню рыбы, молочных продуктов, птицы, твёрдых сыров – наименований, содержащих фосфор, витамин D, кальций;
плохая гигиена полости рта, чистка зубного ряда «на скорую руку»;
дешёвая паста без компонентов, защищающих эмаль;
пристрастие к острому, кислому, сладкому, частое употребление газированных напитков;
беременность. Во время развития плод активно забирает из организма матери, полезные вещества, в том числе, кальций. Без восполнения дефицита важного минерала можно наблюдать, что зубы «посыпались»;
травмы единиц зубного ряда во время спортивных соревнований, на производстве, в домашних условиях при падении;
некачественное пломбирование либо протезирование проблемных единиц;
период менопаузы. Гормональные сбои ухудшают качество эмали и дентина, провоцируют хрупкость костей;
вредные привычки: курение, алкоголизм, наркомания. Некоторые люди открывают зубами крышки пивных бутылок, разгрызают скорлупу грецких орехов. Подобные действия со временем обязательно приводят к стоматологическим заболеваниям;
приём сильнодействующих препаратов, лучевая- и химиотерапия;
возрастные изменения. Процесс старения отрицательно сказывается на отделах организма, ухудшается состояние костей и зубной ткани;
плохая экология, некачественная вода;
врождённый неправильный прикус. Проблема не только эстетического характера: избыточная нагрузка на соседние единицы, повышенное трение при аномальном расположении зубов приводит к быстрому износу эмали, дентина. Отсутствие коррекции мешает пережёвыванию пищи, провоцирует сбои в работе желудочно-кишечного тракта.

У детей

Основные причины:

во время беременности будущая мама употребляла недостаточно молока, рыбы, сыра, орехов. Дефицит кальция отрицательно сказался на состоянии зубных зачатков, после рождения начался процесс разрушения поражённых единиц;
употребление плохо вымытых фруктов, ягод, привычка брать в рот грязные пальцы, пробовать кусочки земли;
авитаминоз, неправильное питание: ребёнок получает мало витаминов В и D, кальция, фосфора;
пристрастие к сладостям, семечкам, кислой пище, газированным напиткам;
нежелание полоскать рот после еды;
ребёнок пропускает утреннюю или вечернюю процедуру очищения полости рта;
наследственность. Если у родственников крошатся зубы, то важно контролировать состояние полости рта у ребёнка с ранних лет;
неправильный прикус у малышей: проблема часто развивается при длительном использовании пустышки.

Возможно ли лечение? Что делать если крошатся зубы?

Сколотая эмаль, неровный край, стремительное разрушение резцов, моляров и клыков – повод для визита к стоматологу.

Чем раньше человек обратится за медицинской помощью, тем проще остановить негативный процесс.

Крошатся зубы у взрослых и детей? Стоматолог обязан не только провести реставрацию либо установить коронку, но и выяснить причину проблемы, дать профилактические рекомендации.

Как происходит лечение?

Порядок действий:

первый этап терапии – выявление факторов, отрицательно воздействующих на единицы зубного ряда;
второй этап терапии – устранение причин, провоцирующих процесс разрушения. По необходимости взрослый либо ребёнок проходит курс лечения под руководством эндокринолога, иммунолога или педиатра;
третий этап терапии – восстановление внешнего вида проблемной единицы и жевательной способности.

Современные технологии

Стоматолог предлагает варианты лечения с учётом состояния поражённых зубов, указывает преимущества и недостатки каждого вида протезирования, озвучивает стоимость люминиров, коронок либо виниров. Важно прислушаться к мнению врача, совместно подобрать оптимальный вариант.

Установка вкладок на зуб

Основные виды лечения:

художественная реставрация. Стоматолог подбирает и устанавливает пломбы нужного оттенка, наращивает проблемную единицу для восстановления формы, функциональности;
установка вкладок и коронок. Микропротезирование подходит для жевательных зубов и единиц с большой площадью разрушения. На подготовленную поверхность доктор устанавливает металлические, фарфоровые изделия либо коронки из комбинированного материала;
люминиры и виниры на передние зубы. Тончайшие пластины из прочного медицинского фарфора скрывают дефекты, устраняют сколы, придают эстетичный вид видимой зоне зубного ряда. Установка люминиров и виниров – дорогостоящая процедура, но при правильном уходе, соблюдении правил накладки служат 5–10 лет и более.

У ребенка крошатся молочные зубы что делать?

Разрушение молочных зубок у детей должно насторожить родителей. Не стоит думать, что непостоянные единицы со временем выпадут, вырастут постоянные, крепкие и здоровые. Подобное заблуждение часто приводит к появлению на месте «пеньков» некрасивых и неровных коренных зубов. Проблемы с качеством дентина и эмали говорят о нарушении усвояемости кальция, нехватке витамина Д, рахите, эндокринных патологиях. Нередко зубы разрушаются при избытке сладкого, частом употреблении газированных напитков.

Пока действуют негативные факторы, на здоровье единиц зубного ряда у детей надеяться не стоит.

Устранение факторов

Даже художественная реставрация зубного ряда не принесёт желаемого результата, если не выявить причины, на фоне которых появились сколы эмали, дентин стал более хрупким.

Спустя некоторое время процесс разрушения продолжится, придётся вновь заниматься протезированием либо пломбировать проблемные участки.

На приёме стоматолог объясняет, почему у взрослого или ребёнка плохие зубы, что изменить в режиме питания, рассказывает о гигиенических мероприятиях для восстановления качества резцов, клыков и моляров. Важно отказаться от вредных привычек, последствиями которых становится рыхлость эмали и дентина.

Устранение провоцирующих факторов – обязательный элемент лечения. В разделе «Профилактика» есть несложные рекомендации, как сохранить здоровье зубного ряда.

Важно помнить: установка коронок, виниров, люминиров – дорогостоящее мероприятие. На качественную реставрацию придётся потратить не одну тысячу рублей.

Процесс подготовки проблемных единиц нередко доставляет немалый дискомфорт, в тяжёлых случаях лечение занимает несколько недель. Оптимальный вариант – ежедневно заботиться о зубах, а не совершать визиты к стоматологу на протяжении длительного периода для протезирования единиц, которые могли бы остаться здоровыми и крепкими.

Многие заботливые родители задаются вопросом: ? Что предпринять в этом случае? Читайте полезную информацию об этом в нашем материале.

О лечении болезни папилломы на языке читайте по .

Профилактика

правильное питание, достаточное количество витамина Д;
регулярный и правильный уход за дёснами, зубами с раннего возраста;
использование качественных составов: зубной пасты, ополаскивателя;
отказ от вредных привычек;
приём витаминно-минеральных комплексов для нормализации уровня кальция, фосфора, других ценных микроэлементов;
полоскание после еды отварами ромашки, дубовой коры, календулы, череды;
правильное питание во время беременности для предупреждения дефицита кальция у будущего ребёнка;
своевременный отказ от пустышки у детей;
меньше острой, кислой, сладкой пищи, сухариков, газированных напитков;
своевременное лечение воспалительных заболеваний, эндокринных патологий, предупреждение кариеса;
визиты к стоматологу дважды в год для профилактических осмотров. При выявлении трещин и сколов эмали, повышенной чувствительности зубов, крошении клыков, резцов или моляров нужно поспешить к врачу.

При разрушении зубов не стоит медлить с визитом к стоматологу: чем выше степень поражения дентина, зубной эмали, тем сложнее восстановить функциональную способность проблемных единиц. Важно знать, что делать, если крошатся зубы у детей и взрослых. Регулярное внимание к состоянию полости рта и организма снижает риск развития стоматологических заболеваний.

Видео на тему

Увы, не каждый человек может похвалиться крепкими зубами. Единичные сколы на эмали – явление, знакомое большинству. Однако куда опаснее, когда происходит и вовсе массовое крошение единиц зубного ряда: на постоянной основе начинают откалываются мелкие кусочки твердых тканей в процессе пережевывания пищи. Это чревато уже не только нарушением красоты улыбки, функциональности самих зубов, но и проблемами со здоровьем организма.

Что делать в таком случае? Ответ на этот вопрос сможет дать только квалифицированный врач, но это далеко не всегда будет стоматолог, это может оказаться и другой узкопрофильный специалист. Все зависит от первоначальной причины, которая спровоцировала такое явление. О них мы и поговорим прежде всего в сегодняшнем материале, тем более что у взрослых и у детей они могут отличаться.

Основные причины развития проблемы

Почему крошатся зубы во взрослом возрасте? Это может происходить по разным факторам:

дефекты прикуса, неправильное положение или форма зубов: истончение и последующее крошение эмали может быть связано с неправильным распределением жевательной нагрузки, с излишним давлением,
ошибки, допущенные в результате стоматологического лечения: некорректно подобранные или установленные пломбы, протезы и брекеты также могут способствовать неправильному распределению жевательной нагрузки, быстрому изнашиванию зубов (опорных или тех, что контактируют с конструкциями),
невнимание к гигиене полости рта и несвоевременное лечение: наличие твердых и мягких отложений и налета способствует размножению болезнетворных бактерий на поверхности эмали. Выделяемые ими кислоты провоцируют кариес и последующее разрушение эмалево-дентинного слоя. Иногда ситуация доходит до патологического состояния: кариес начинает развиваться молниеносно и поражает не 1-2 зуба, а вообще все сразу. Такое явление очень часто встречается у женщин во время беременности или после рождения малыша из-за изменения гормонального фона и работы слюнных желез,
бруксизм: это нарушение тонуса жевательной мускулатуры, в результате которого происходит непроизвольное сильное сжатие челюстей и их скрежетание друг о друга. Естественно, что эмаль от таких воздействий очень быстро становится хрупкой, истирается, истончается и разрушается,

На заметку! Крошению бывают подвержены эмаль и дентин. Опасность заключается в том, что они не подлежат самостоятельной регенерации, поэтому важно как можно скорее обратиться к специалисту. На первоначальных этапах, когда нарушается лишь целостность эмали, достаточно будет ее укрепления при помощи реминерализации или фторирования. Это позволит восстановить структуру, а также предупредит повреждение слизистых, воспалительные заболевания полости рта, связанные с последствиями патологического процесса. Но одновременно нужно воздействовать на причину, иначе симптоматическое лечение не поможет.

эндокринные изменения: от уровня тех или иных гормонов зависит степень усвоения кальция, а также химический состав (кислотность) слюны. Гормональная перестройка у подростка, беременной женщины, пациентки в период менопаузы или у людей с патологиями эндокринной системы может привести к изменению минерального состава тканей, разъеданию кислотой эмали и ее последующему разрушению,
погрешности питания, строгие диеты, авитаминоз: если вместе с продуктами питания в организм человека не поступает нужное количество фтора, кальция, фосфора, эмаль ослабевает и начинает крошиться. Также здесь большое значение имеет нехватка витамина D – он участвует в процессах усвоения кальция. Зачастую нехватку этого витамина отмечают у пациентов, проживающих в малосолнечных регионах,
заболевания некоторых органов: повышение кислотности слюны может быть связано с болезнями ЖКТ, артритом,
наследственность: это немаловажный фактор, по которому рыхлость твердых тканей может передаваться генетически.

Не забывайте, что крошение эмали и дентина может стать и следствием излишних механических нагрузок, травм, аварий, падений. Из-за них как раз пациенты чаще всего травмируют передние зубы. Также прием слишком горячих и холодных блюд и напитков может провоцировать не только трещины эмали, но и ее дальнейшие сколы и разрушения. А происходит это из-за того, что зубы становятся слишком чувствительными и ослабленными в результате перепада температур.

Особенности развития патологии у детей и пожилых людей

Если у ребенка крошатся зубы, причины возникновения проблемы стоит искать в формировании вредных привычек. К ним относят длительное сосание сосок, пальчиков, обгрызание ногтей, карандашей и других предметов. Кстати, именно в детском возрасте это часто становится предпосылкой формирования неправильного прикуса. Отсутствие внимания и контроля за этой проблемой со стороны взрослых может привести к трудностям с постоянным прикусом, с нарушением функциональности зубов и эстетичности улыбки.

Нередко крошатся молочные зубы в результате приема мамой малыша антибиотиков и сильнодействующих препаратов в период беременности и грудного вскармливания.

Любовь к сладостям вкупе с особенностями строения детских зубов и составом слюны, в которой отсутствуют необходимые для нормализации баланса микрофлоры полости рта ферменты, также является одной из самых распространенных причин разрушения молочных единиц и их крошения.

«Я всегда акцентирую внимание родителей на уходе за полостью рта малыша, ведь именно наличие патогенной микрофлоры часто является пусковым механизмом, в результате которого в итоге малыши страдают крошением эмали и разрушением молочного прикуса. Чистить зубы необходимо с появления самого первого – в младенческом возрасте я рекомендую использовать для этого силиконовый напальчник. После – щетки с мягкой щетиной и пасту без фтора, здесь уже процедуры можно и нужно доверять малышу старшего возраста. Это позволяет приобщить его к принципам гигиены, но и проверить результат не забудьте», – комментирует детский стоматолог-терапевт, стоматолог-гигиенист Менчикова О.А.

Важно! Крошатся зубы при беременности из-за нарушения эндокринного статуса женщины, изменения гормонального фона. Во всем может быть виновато и изменение кислотности слюны, минерального состава эмали. Причина, по которой крошатся зубы после родов, в основном кроется в снижении уровня кальция в организме, особенно если мама была вынуждена питаться неполноценно, соблюдала строгую диету и долгое время кормила ребенка грудью. Допускать этого и в период беременности, и во время грудного вскармливания крайне нежелательно – такое положение дел может повлиять и на зубы будущего малыша.

Что касается пожилых людей, то такое явление может быть связано наравне с другими предпосылками возникновения заболевания и с возрастными изменениями – более медленным метаболизмом, плохим усвоением полезных минералов.

Как решать проблему

Что делать в каждом конкретном случае, расскажет врач. Как правило, при такой проблеме люди в первую очередь обращаются к стоматологу. При первом посещении он соберет анамнез, выяснит особенности питания и другие факторы, которые могли повлиять на возникновение проблемы, оценит конструкции во рту, протезы и общее состояние полости рта. В зависимости от причины может выполнить следующие процедуры:

Не забудьте о том, что после вам может потребоваться также восстановление функции и эстетики зубов. О том, как это сделать, читайте далее.

Методы восстановления разрушенных зубов

Если один или несколько элементов ряда повреждены, одних мер профилактики дальнейшего крошения будет недостаточно. Важно вернуть форму и функцию каждой единице зубного ряда. Существует несколько актуальных методов, врач выбирает один или несколько из них исходя из степени разрушения, особенностей течения процесса:

художественная реставрация: наложение композитного материала требуется в том случае, если имеет место небольшой ,
установка культевых вкладок и коронок: подходит для устранения последствий сильного разрушения,

«Во время беременности, ближе к третьему триместру оказалась в очень неприятной ситуации: «шестерки» верхней челюсти раскрошились с обеих сторон, справа восстановили с помощью пломбировочного материала, а вот левый требовал более сильного вмешательства с применением анестезии. Во время беременности не рискнула, врач сказала, что лучше дождаться появления малыша. После родов пришлось ставить коронку на штифт. Плюс ко всему пришлось жестко контролировать рацион питания и пить витамины в усиленном режиме. Теперь боюсь, что это могло отразиться на малыше, при первой возможности пойду с ним к стоматологу».

Hellen, фрагмент сообщения с форума Sibmama.ru

установка виниров/люминиров: оптимальный способ при небольших дефектах передних зубов. Помогает скрыть сразу целый ряд дефектов: некрасивый оттенок эмали, потемнения, диастему и щели,
удаление разрушенных зубов вместе с корнями и замена на имплантаты. Причем сделать это можно одномоментно, а .

Но и это еще не все, в случаях, когда крошение не было вовремя остановлено, это может привести к полному разрушению зуба или к необходимости его удаления. В данном случае о восстановлении дефекта также необходимо подумать, дабы не приобрести проблем со здоровьем, с пищеварением, с питанием, с возникновением комплексов по поводу своей внешности. Лучшим решением в данном случае будет считаться именно имплантация, как самый естественный и физиологичный процесс. При недостатке денежных средств можно задуматься о мостовидном или съемном протезировании.

На заметку! Если крошатся зубы мудрости, врач может предложить их удаление. Дело в том, что они берут на себя не более 2% общей жевательной нагрузки, и реставрировать, укреплять и сохранять их нецелесообразно. Исключение составляют лишь те случаи, когда планируется протезирование или ортодонтическое лечение, в которых восьмерки представляют интерес в качестве опор или единиц, которые помогут обрести идеальную улыбку.

Обращение к стоматологу в любом случае не навредит, ведь вы сможете выявить возможные проблемы, вовремя вылечить их сразу после профилактического осмотра. Однако, если проблема крошения напрямую не связана со стоматологией, то лучше всего будет отправиться на прием к терапевту, который назначит общее обследование организма из чего станет ясно, к какому узкому специалисту для лечения основного заболевания или коррекции схемы терапии нужно будет обратиться далее.

Профилактика заболевания

обеспечить сбалансированный рацион: включать рыбу, мясо, крупы, молочные продукты в свое меню. Также не забудьте сделать оптимальной температуру приема пищи – исключите слишком холодные или горячие напитки, перепады температур,
предупреждать дефицит витамина D: находиться достаточно времени на свежем воздухе, принимать солнечные ванны,
отказаться от вредных привычек: не только от перегрызания нитей и раскусывания орехов, но и от злоупотребления спиртными напитками, курения.

Важно также уделять должное внимание гигиене полости рта: сюда входит и подбор соответствующей щетки с щетиной средней жесткости, профилактической пасты с минеральным составом и фтором, ежегодные профилактические осмотры у стоматолога, профессиональная гигиена полости рта.

Видео по теме

1 Бутвиловский А.В., Барковский Е.В., Кармалькова И.С. «Химические основы деминерализации и реминерализации эмали зубов, 2011 г.

Человеческий организм устроен так, что самостоятельно ему очень сложно противостоять столь огромному количеству факторов, которые оказывают неблагоприятное влияние на наши зубы и дёсны.

Причины почему разрушаются зубы делятся на внутренние (разнообразные нарушения в обмене веществ, неправильное питание, наследственность) и такие внешние:

Механические (травмы от внешнего воздействия);
Химические (воздействие кислот и прочих активных веществ на эмаль);
Температурные (холодное и горячее);
Гигиенические (несоблюдения правил ).

Если с внутренними факторами всё понятно - нужно устранять причину, то с внешними причинами всё не так очевидно и понятно.

Их исконное назначение и призвание – откусывать и разжёвывать пищу, и поскольку они представляют собой довольно крепкие и устойчивые образования, то с лёгкостью справляются с поставленной перед ними задачей. Ввиду того что зубы не призваны к открыванию бутылок или раскалыванию грецких орехов. Ни к чему иному, как к их разрушению, подобные действия не приведут.

Не стоит использовать их не по назначению

Такие безопасные и кажущиеся совершенно незначительными с первого взгляда манипуляции, как ковыряние в них зубочистками или перекусывание нити, также могут привести к одиозному исходу. Здесь речь идёт не о самой нити, как источнике потенциальной опасности, угрозу представляет высокое давление между зубами, возникающее в результате воздействия друг на друга при её перекусывании.

На видео Елена Малышева рассказывает о том, почему разрушаются зубы:

Вредоносные микроорганизмы

Критически неблагоприятно воздействуют на зубы разнообразные вредоносные микроорганизмы, «жилищем» для которых зачастую служит зубной налёт. Питаются они мелкими остатками еды, которые остаются во рту после еды и в процессе своей жизнедеятельности выделяют кислоту, которая первым делом разрушает эмаль. После этого кислота принимается за внутренние ткани.

Налёт разрушительно влияет и на здоровье в целом

Лариса Копылова
Стоматолог-терапевт
Болезнетворные бактерии представляют не меньшую опасность и для дёсен – десна начинает воспаляться, а зуб, который окружает такая десна, постепенно теряет устойчивость, что впоследствии может привести к его выпадению.
Природой, конечно же, предусмотрен естественный механизм защиты: зубным тканям свойственна частичная регенерация, слюна, обильно омывая полость рта, способствует уничтожению продуктов распада вышеуказанных микроорганизмов. Параллельно, кровь доставляет к зубам нужные им минералы, такие как фтор и кальций.
Слюна парализует воздействие кислоты до 15 часов, однако, употребление разнообразных алкогольных напитков, курение и другие вредные привычки современного общества способствуют образованию такого стабильного и стойкого налёта, что слюне не под силу справиться с ним.
Лариса Копылова
Стоматолог-терапевт
Специалисты рекомендуют проводить чистку зубов как минимум пару раза в день - утром и вечером. Помимо всего прочего, очень актуальный вопрос – правильное сбалансированное питание - оно поможет восстановлению организма. Одни витамины, ополаскиватели и пасты с повышенным содержанием фтора проблему, к сожалению, не решат.
Беременность
Беременность очень часто становится причиной разрушения зубов. Дело в том, что во время роста плода, развитие его скелета требует огромных порций фтора и кальция, которые, естественно, малыш забирает из организма мамы. А если учесть, что 99% всего кальция человеческого организма содержится в зубах, то очень страдают именно они.
Кальций в организме человека
Этот процесс сопровождается резкой болью на холодное и горячее, сладкое и кислое. Именно поэтому специалисты советуют экстренно и незамедлительно восстанавливать будущим мамам запас необходимых минеральных веществ.

Обидно в один прекрасный день, привычно разгрызая очередную фисташку, вдруг обнаружить, что кусочек зуба откололся. С чем связана такая внезапная потеря прочности? Почему зубы крошатся? Как с этим бороться?

Почему зубы крошатся

Точно определить причину хрупкости зубных тканей может только стоматолог. Но как правило, влияние оказывает один из следующих факторов:

Сбои в обмене веществ. У здорового человека слюна очищает ротовую полость и насыщает эмаль кальцием. Такие патологии как воспаление кишечника, ферментопатия, повышенная кислотность провоцируют изменение кислотно-щелочного баланса слюны: она становится кислой и начинает разрушать зубы.
Плохой уход за ротовой полостью. Почти у каждого во рту притаился зуб, до которого щетка практически не добирается: обычно это вторые моляры. Именно в них постепенно формируются очаги кариеса. В результате разрушенный зуб потихоньку крошится.
Резкие перепады температур. Эмаль – самая прочная ткань в организме, но даже она не может выдержать постоянной игры в «холодно-горячо»: запивать мороженое только что закипевшим чаем – плохая идея.
Механическое травмирование зубов. Многие еще в детстве приобретают привычку меланхолично грызть ручку, наблюдая за учителем. Усугубляет ситуацию стремление в буквальном смысле добывать себе пропитание зубами: открывать ими бутылки, разгрызать орехи, развязывать «мертвые узлы» на пакетах с печеньем… Постепенно на эмали образуются незаметные микротрещины, что ослабляет зуб.
Нарушения прикуса. Неправильно распределенная жевательная нагрузка приводит к преждевременному стачиванию зубов и повышению их хрупкости. В один ряд с проблемами прикуса можно поставить привычку скрипеть зубами во сне или плотно сжимать челюсти в моменты гнева: результат одинаковый.
Недостаток витаминов. Наиболее остро зубы переживают нехватку витамина D, в большом количестве содержащегося в рыбе, а также образующегося в организме под воздействием солнечных лучей. Без витамина D кальций хуже усваивается, что и приводит к крошению зубов.
Изменение гормонального фона. Особенно актуально это для беременных: редко какая женщина, вынашивая ребенка, не сталкивается с повышенной хрупкостью зубов. Подобное также может наблюдаться в период климакса и в подростковом возрасте.
Некоторые заболевания. Среди «лидеров» – артрит, остеопороз и сахарный диабет. Крошащиеся зубы должны стать поводом к серьезному медицинскому обследованию.

На самом деле можно долго гадать, что именно стало причиной «рассыпающихся» зубов, но без консультации у врача не обойтись.

Почему зубы крошатся у маленького ребенка

Случается, что только-только появившиеся зубки у малыша сразу начинают крошиться. «Виновником» этого может быть:

1. Нарушение внутриутробного развития. Плоду очень важно получать все необходимые микроэлементы. В частности, для здоровых в будущем зубов ему нужны йод, кальций и фтор. Их дефицит возникает по таким причинам:

несбалансированное питание беременной, отсутствие в ее рационе молокопродуктов;
сильный токсикоз в первом триместре: из-за тошноты организм не может полноценно усваивать пищу;
прием женщиной во время беременности некоторых медикаментов (например, тетрациклина).

2. Неправильный режим питания. Во время сна слюна выделяется менее активно и не может очищать ротовую полость. Поэтому привычка кормить малыша по ночам или же давать ему засыпать, сося бутылочку, приводит к развитию у ребенка бутылочного кариеса. Поврежденные зубы становятся слабыми.
3. Отсутствие ухода за ротовой полостью. Чистить зубы малышу необходимо сразу после прорезывания. Иначе они очень быстро испортятся.
4. Генетическая предрасположенность. Наследственность оказывает влияние на все аспекты здоровья ребенка. В случаях когда родители сами страдают от проблем с зубами, наивно надеяться, что у родившегося малыша эмаль будет крепкой.

Обнаружив крошащиеся зубы у маленького ребенка, нужно срочно показать его врачу. Ошибочно полагать, что испорченные зубы выпадут, а на их месте вырастут здоровые и красивые. Плохие молочные зубы дают почти 100%-ю гарантию, что и постоянные будут такими же проблемными.

Что делать

Самостоятельно избавиться от проблемы крошения не получится: если зуб уже настолько ослаблен и разрушен, что начал рассыпаться, ему необходима помощь врача. Лечение напрямую зависит от причины, спровоцировавшей патологию:

при нехватке витаминов врач назначает поливитаминные комплексы, а также восстанавливает поврежденные участки зубов;
при поражении зубов кариесом происходит высверливание поврежденных тканей и пломбировка зуба;
при нарушенном прикусе показано ортодонтическое лечение – положение зубов исправляется каппами или брекетами;
при хронических заболеваниях нужно заняться их лечением.

Также важно уточнить у стоматолога наиболее подходящие средства для ухода за зубами: зубную щетку со щетиной какой жесткости лучше предпочесть, можно ли пользоваться электрической щеткой, есть ли смысл избегать фторсодержащих зубных паст и т. д.

Кроме непосредственного лечения, следует придерживаться некоторых рекомендаций для укрепления зубов:

Включать в свое меню молочные продукты, рыбу, крупы, орехи, цитрусовые, свежую зелень, капусту, бананы, яблоки, помидоры. В них есть нужные для зубов и десен витамины и микроэлементы.
Ежедневно отправляться на прогулки. Организму необходимы солнечные лучи: света электрической лампы категорически недостаточно.
Полоскать рот травяными отварами. Лучше всего для этой цели подходят ромашка, дубовая кора, шалфей.
Отказаться от привычки грызть твердые предметы: есть вещи, которые действительно человеку «не по зубам».
Не травмировать эмаль резкими перепадами температур. Не употреблять чрезмерно горячих или холодных напитков.
После каждого приема пищи ополаскивать рот или чистить зубы.
Бросить курить. Вред от сигареты значительно перевешивает удовольствие, получаемое от нее. Никотин не только «украшает» эмаль желто-коричневым налетом, но и делает ее очень уязвимой для внешних воздействий.

Вышеприведенные советы актуальны как в период лечения, так и после него: следование несложным рекомендациям обеспечит профилактику крошащихся зубов.

В целом можно сказать, что в здоровом теле здоровые зубы. Правильное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек обеспечат достаточно высокие шансы на сохранение всех зубов до глубокой старости. А если еще и посещать стоматолога хотя бы раз в год, то улыбке и вовсе ничего не будет угрожать.