Опухла стопа правой ноги причины. Выясним, из-за чего стопа опухает и болит Опухоль подъема стопы

01.07.2019

Опухшие ноги - это проблема, как медицинского, так и эстетического характера. Если опухла нога у здорового человека, это некрасиво и неприятно. Ноги могут опухать во время менструации у женщин, после долгого авиаперелета, длительного нахождения под открытым солнцем или злоупотребления алкоголем, в результате нарушения режима сна. Для снятия отечности здоровым ногам достаточно отдохнуть всего лишь пару часов.

Если ноги опухают и отекают слишком часто, следует озаботиться и обратиться за консультацией к врачу. - симптом целого ряда патологий и серьезная проблема, требующая оказания медицинской помощи.

Причины опухания ног различны: аллергия, травмы, сосудистые соматические и эндокринные заболевания. Инфекция часто приводит к отеку нижних конечностей: абсцессы, флегмоны и некоторых кожные заболевания. Только врач после проведения всесторонней диагностики сможет определить этиологический фактор патологии в каждом конкретном случае.

Отек щиколотки бывает односторонним и двусторонним. Отек двух конечностей является признаком развившейся патологии, которую необходимо лечить. Если отекает только правая или левая нога, скорее всего имеет место травма или локальное поражение.

Заболевания сердца – причина опухших ног

Опухание ног при сердечной недостаточности

проявления выраженной сердечной недостаточности

Лечение венозных заболеваний ног комплексное и серьезное.

Почечная патология

Почечные заболевания - также причина опухания ног. Воспаленные почки не справляются с избыточной жидкостью, и образуются отеки. Локализуются они на лице вокруг глаз и постепенно распространяются вниз на разные части тела. Патогномоничный симптом патологии почек – , возникшие вследствие отека. Причиной задержки жидкости в организме становится недостаток белка альбумина, который выводится вместе с мочой. Почечные отеки подвижные, при сдавливании они могут смещаться. Внешне отечная область немного бледнее окружающих участков кожи.

Нефротическое отеки обусловлены нарушенным соотношением белков в крови. Они сопровождаются отечностью лица, поясницы и являются плотными.
Нефритические отеки связаны с нарушением кровообращения в почках. Они локализуются на лице, стопах, являются мягкими и развиваются при гломерулонефрите.

Отеки всегда сопровождаются другими симптомами заболевания: олигурией, болью в поясничной области, характерными изменениями в моче. При улучшении работы почек после проведенного лечения отеки быстро исчезают.

Для лечения почечных отеков больным назначают мочегонные препараты «Лазикс», «Верошпирон», «Маннитол», этиотропные препараты - антибиотики и НПВС, диетотерапию, введение солевых растворов.

Эндокринопатия

Выраженная дисфункция щитовидной железы часто проявляется отеками ног. При гипотериозе вырабатывается мало тиреоидных гормонов. У больных нога опухает в районе лодыжки. При надавливании на опухшее место не остается ямки. Это характерный признак отеков при поражении щитовидки.

Микседема возникает при значительном поражении щитовидной железы. При этом отекают практически все ткани организма. Кожа в области отека становится грубой, шелушащийся и желтоватой. У больных увеличивается масса тела. Отеки хорошо выражены на лице, которое становится маскообразным: одутловатым и неживым. Общее состояние больных ухудшается: волосы, брови и ресницы выпадают, ногти ломаются и слоятся. При микседеме отекают кожа, мышцы, связки, нервы и даже внутренние органы. Лечение заболевания заключается в дополнительном введении тиреоидных гормонов.

Травмы

Травмы - одна из частых причин опухания ног. Если после падения опухла нога, следует выяснить характер и результат травмы.

Отек, нарастающая боль, гематома, дисфункция и неестественное положение конечности являются признаками перелома. При ушибе появляется отек травмированного участка и постепенно стихающая боль. Гематома образуется спустя пару дней после травмы. Отек не дает полноценно двигать поврежденной ногой.

Травматический отек стопы можно определить визуально: она распухает и значительно увеличивается в размерах. Пальцы ног становятся припухлыми, кожа – синюшной. У больных возникает чувство тяжести в ногах, дискомфорт, боль.

Аллергия

Аллергические реакции развиваются на прием некоторых лекарств, укусы насекомых, продукты питания. Одним из проявлений аллергии является локальный отек ног. Чтобы избавиться от него, необходимо исключить контакт с аллергеном: перестать принимать лекарства или устранить прочие источники раздражения.

Аллергический отек ног – патологическое состояние, именуемое также аллергическим артритом. Это клинический признак отека Квинке или иной аллергической реакции, а также любой суставной патологии.

Симптомы аллергического отека: припухлость конечности, покраснение кожи, небольшая сыпь и сильный зуд. Болевой синдром – еще один клинический признак патологии. Боль усисливается после длительного нахождения в неудобной позе, физической нагрузки, поднятия тяжестей. В тяжелых случаях отеки могут распространяться на окружающие ткани и внутренние органы. Такие изменения являются довольно серьезными и могут привести к обморокам и даже летальному исходу.

Отечность конечностей вызывают гормоны, антидепрессанты, стероиды, бета-блокаторы и прочие гипотензивные средства.

Болезни печени

отечность из-за портальной гипертензии

Цирроз или рак печени приводят к гибели печеночных клеток и дисфункции органа. В организме нарушается метаболизм, жидкость задерживается в организме. Пораженные гепатоциты перестают полноценно вырабатывать белок альбумин,кровь застаивается в большом круге кровообращения, развивается асцит. При циррозе соединительнотканные волокна препятствуют оттоку венозной крови, она застаивается в венах на ногах, что проявляется отеком. У больных желтеет кожа, увеличивается грудь, краснеют ладони и затрудняется дыхание.

В результате сдавления также опухают ноги. проявляется отеком лодыжек и передней брюшной стенки, а также гепатоспленомегалией.

Подагра

Подагра - нередкая причина припухлости ног. В организме нарушается обмен веществ, и соли соли мочевой кислоты накапливаются и оседают в суставной сумке. Ураты поступают в организм вместе с пищей: из мяса, грибов, сельди. Их отложение приводит к возникновению покраснения и отечности сустава. У больных внезапно возникает приступообразная боль в суставах, они краснеют и опухают. Пациенты жалуются, что ноги “горят огнем”. Обычно при подагре поражаются крупные суставы на ногах. Лечебные мероприятия при подагре направлены на снятие воспаления и устранение опухлости и болевого синдрома.

Ограничить прием алкоголя и соблюдать диету,
Пораженный сустав обложить льдом и завернуть в сухую ткань,
Много пить,
Обеспечить полный покой воспаленной конечности,
Держать ногу в приподнятом состоянии,
Принимать лекарства из группы НПВС – «Ибупрофен», «Индометацин», «Диклофенак»,
Местно применять мазь «Фулфлекс».

Лимфатические отеки

Причиной лимфатического отека ног является нарушенный лимфоотток, приводящий к скоплению лимфы в тканях. Первичный развивается с рождения и обусловлен врожденной предрасположенностью. Вторичная патология возникает в результате чрезмерных нагрузок на ноги, избыточным поступлением жидкости в организм, нарушением метаболизма.

проявления лимфостаза по стадиям

На первой стадии заболевания отеки на ногах возникают периодически, обычно ближе к вечеру и исчезают после пробуждения. На второй стадии появляется болезненность, быстрая утомляемость ног, возможны судороги. Третья стадия болезни является необратимой. Конечность перестает функционировать. Развивается слоновость. Симптомы, сопровождающие отеки при лимфостазе: слабость и утомляемость, головные боли, белый налет на языке, неспособность концентрировать внимание, артралгия.

Лечение лимфостаза комплексное, включающее механическое избавление лимфатической системы от избытка лимфы и медикаментозную терапию. Пациентам рекомендуют держать больную ногу в приподнятом положении, назначают ручной лимфодренажный массаж или аппаратную пневмокомпрессию, а также использование специального бинтования – бандажирования. Лекарственное лечение заключается в применении препаратов: «Детралекс», «Троксерутин», «Троксевазин», «Лимфомиазот», «Вобэнзим».

Голодание

Причины отеков ног: голодание, частые разгрузочные дни, безбелковые монодиеты, кахексия, вегетарианство. Из-за дефицита белка в организме задерживается жидкость в тканях и опухают ноги. Чтобы справиться с отеками ног, необходимо нормализовать питание. Для этого следует посетить диетолога, который поможет правильно подкорректировать питание и индивидуальнорассчитать калории, а также оптимальное соотношениеосновных нутриентов.

При отеках ног не следует самостоятельно искать причины и устранять их. Необходимо обратиться к врачу, который выявит и вылечит основное заболевание. Только специалист может поставить точный диагноз после осмотра больного и получения результатов анализов. Самолечение часто приводит к тяжелым последствиям и даже смерти.

Опухают ли ноги в норме?

Употребление избыточного количества жидкости приводит к опуханию ног у здоровых людей. Отеки эти безопасны. Они проходят бесследно спустя некоторое время. Ускорить этот процесс можно, приняв мочегонное средство, лучше всего безобидный отвар шиповника.
Бег, ходьба и другая чрезмерная нагрузка нередко заканчивается отечностью ног, которая быстро проходит после непродолжительного отдыха.
Лишний вес также приводит к появлению подобной проблемы, избавиться от которой поможет правильное питание и физкультура.
У беременных отеки ног - не редкость. Изменение гормонального фона и особенности кровообращения являются основными причинами появления отеков на ногах.
Ноги отекают у женщин перед или во время менструации. В этот период жидкость задерживается в организме. Отеки исчезают самостоятельно сразу после менструации.
Неудобная, узкая обувь на высоких каблуках, а также длительное, неудобное положение тела приводят к повышению давления в венах, их дисфункции и появлению отечности ног.

Народное лечение дома

Подвернули ногу, она опухла и вы не знаете, что делать? Снять отек можно попробовать в домашних условиях, воспользовавшись рецептами народной медицины.

С отечностью ног помогут справиться регулярная гимнастика и легкий массаж ног. Полезно время от времени поднимать ноги в вертикальное положение на 10 минут. Ежедневное применение подобных мер действительно эффективно при незапущенных отеках, и в тоже время, облегчит состояние на любой стадии.

Если причиной опухания ног является подагра, используют раствор на основе йода, которым натирают пораженные суставы или принимают ножные ванны с этим средством. Йод дезинфицирует открытые раны и проникает глубоко в ткани, уменьшая симптомы внутреннего воспаления.

Можно использовать мочегонные фитотерапевтические средства при отеках ног после консультации с врачом: настой березовых листьев, петрушки, почечный чай.

Следует немедленно обратиться к врачу, если:

Вместе с отеками ног появилась острая боль в груди и не проходит,
Ноги болят и продолжают опухать,
В анамнезе есть заболевания сердца, печени или почек,
Нога внезапно опухла и покраснела,
Поднялась температура тела,
Вы беременны,
Отек не проходит после принятия каких-либо мер, а становится больше.

Главная задача специалистов – выявление причины опухания ног и правильное лечение.

Видео: опухание ног – программа “Жить здорово”

Отеки могут носить постоянный или эпизодический характер и являются ответом организма на внутреннее заболевание или внешний раздражитель. Лечить их следует симптоматически, уделяя особое внимание причинной терапии.

Причины

Почему отекают стопы? Пусковой механизм этого явления может быть разным, однако пастозность всегда является результатом повышенного давления в капиллярах или снижения онкотического давления в плазме крови с выпотеванием излишней жидкости в ткани. Отеки ног часто носят приспособительный характер, но могут возникать как проявление тяжелого заболевания.

Временная отечность

От чего припухают стопы сверху у совершенно здоровых людей? В этом случае недомогание обусловлено перегрузкой конечностей или ухудшением кровообращения в тканях.

Среди распространенных причин отека ног в области стопы выделяют следующие:

стоячая или сидячая работа;
неудобное положение во сне;
чрезмерное увлечение соленой и острой пищей;
синдром предменструального напряжения (ПМС);
жаркая погода;
беременность;
прием лекарственных средств.

Если опухает и болит стопа только одной ноги, причина недомогания, скорее всего, кроется в разрыве мышц или связок голеностопа. При переломах или травмировании сочленений и после операции отек стопы - явление очень частое. Пастозность в этом случае держится до нескольких месяцев.

Все рассмотренные факторы носят временный характер и после их устранения или короткого отдыха отёчность спадает.

Хроническая отечность

Пастозность, вызванная внутренними болезнями, быстро не проходит. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить и устранить основной недуг.

От чего может развиться хроническое скопление жидкости в тканях? Среди самых частых причин отечностей стопы выделяют следующие:

сердечная недостаточность - проявляется слабой пастозностью в начале заболевания и сильнейшей опухолью в конечной стадии. При этом нога отекает от стопы до колена;
нарушение кровообращения в нижних конечностях ( , ) - отек чаще односторонний;
патологии печени и почек (цирроз, нефритический синдром, почечная недостаточность) - припухание особенно выражено в первой половине дня и одинаково на обеих конечностях;
заболевания костей и суставов - проявляются односторонней пастозностью. Отек левой или правой ступни сопровождается болью и затруднением передвижения;
воспалительные, вирусные и гнойные поражения ног - мягкая и равномерная пастозность локализуется на больной конечности;
нарушение оттока лимфы ( , лимфовенозная недостаточность) - припухлость располагается с одной стороны и отличается стойкостью и плотностью. Для нее характерен отек в виде подушки сверху стопы.

Конечности могут опухнуть и в других случаях, например, при гиперфункции надпочечников, анорексии или выраженной кахексии, нейропаралитических расстройствах.

Нередко отек в стопе появляется у больных, страдающих злокачественными опухолями. Пастозность формируется после операции или курса химиотерапии. При поражении лимфатической системы отек развивается в самом начале заболевания.

Нормальна ли отечность при беременности?

При патологиях печени отекам стопы сопутствует пожелтение кожи и зуд, общее истощение, тошнота или рвота. При поражениях эндокринной системы пастозность развивается одновременно с набором веса, вялостью, запорами.

Воспалительный процесс в ногах вызывает покраснение и болезненный отек сверху стопы, повышение температуры. Появляется общая интоксикация организма, утомляемость, сонливость. При поражениях ЦНС, сопровождающихся односторонним параличом, развивается отек правой или левой конечности.

Какой врач занимается лечением отеков ног в области стопы?

Если нога сильно опухла и болит, необходимо подойти к терапевту. Доктор назначит анализы и по их результатам направит к узкому специалисту - кардиологу, эндокринологу, флебологу или травматологу.

Диагностика

Во время диагностического осмотра врач проводит опрос больного, интересуясь его питанием, образом жизни и привычками. После пальпации отека специалист назначает ряд исследований:

общий анализ крови и мочи;
тест на гормоны;
допплерографию;
УЗИ и УЗДС.

Результаты проведенных исследований помогают выявить причину отеков и назначить адекватное лечение.

Первая помощь

Что делать, если постоянно отекают ступни ног, как помочь себе? В первую очередь необходимо приготовить прохладную ванночку, а затем принять горизонтальное положение, приподняв конечности. Через 20 минут снимаем припухлость втиранием специальных мазей или ледяным компрессом. Хорошо помогает массаж ног, проводимый от пальцев к паху.

Снять отек помогут и физические упражнение, улучшающие кровообращения - приседания, махи, езда на велосипеде. Можно просто сесть на стул и поболтать ногами, как в детстве.

Лечение

Как лечить отеки? Следует заметить, что целенаправленная терапия пастозности - дело неблагодарное и, с точки зрения медицины, не совсем правильное. Исключение составляют временные отеки, возникшие у здоровых людей. В этом случае рекомендуется снизить физические нагрузки, дать ногам отдых и использовать компрессионный трикотаж.

Если причиной пастозности стали внутренние заболевания, симптоматическую терапию необходимо совместить с причинной., Веногепанол, Гепатромбин;

кроворазжижающие медикаменты - Клопидогрель, Аспирин, Лоспирин, Кардиомагнил, Аспекард.

Все эти лекарственные средства отличаются по скорости воздействия, продолжительности влияния и эффективности, имеют противопоказания и прописываются только доктором.

Профилактика

Избежать появления временных отеков не так уж сложно. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

при стоячей или сидячей работе периодически выполнять несложные упражнения для ног;
больше ходить босиком;
регулярно проводить массаж ступней и голеней;
носить удобную обувь;
поддерживать нормальный вес и соблюдать питьевой режим.

Для предупреждения хронических отеков необходимо своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать недомогание.

Только заботливое отношение к своему здоровью поможет избавиться от неприятного состояния и предупредить тяжелые заболевания. Поэтому при появлении даже несильных отеков следует насторожиться и проконсультироваться с доктором.

Полезное видео про отеки ног

Боль в стопе сверху и припухлость может возникнуть по определенным причинам. Стопы человека осуществляют важнейшую функцию - опорную. Малейшие изменения в их функционировании отражаются на качестве двигательного механизма. Что может вызвать боль и припухлости в ступне?

Причины явления

Если возникла боль в верхней части стопы, какие могут быть причины? Существует несколько факторов, провоцирующих болевые ощущения:

Плоскостопие может вызвать болезненность в ступне сверху. При нормальном положении ступни вес тела равномерно распределяется, удерживая равновесие. Это обеспечивается благодаря приподнятому своду, который поддерживает ступню, выполняя функцию опоры. При плоскостопии наблюдается опущение свода, что приводит к деформации скелета ступни. Кости меняют свое расположение, приближаясь друг к другу, суставы попадают под давление, сухожилия и связки деформируются, растягиваясь вдоль или поперек. Нагрузка на ступню вызывает сильную боль. Даже при непродолжительных пеших прогулках, она начинает ныть и опухать, особенно в области пятки и верхней части.
Вальгусная деформация стопы характерна в основном для женщин, так как из желания выглядеть модно и красиво они часто подвергают свои стопы настоящим пыткам. Постоянное ношение обуви на высоком каблуке со временем деформирует стопу. Подвергаясь изменениям, суставы изгибаются, образуя угол (вальгусный угол). А если опухла стопа сверху и болит, то это может быть связано с той самой болезненной косточкой ступней - вершиной угла.
Артрит и артроз поражают суставы, а в дальнейшем разрушают их. Стопа может болеть и опухнуть. Эти 2 болезни часто путают, разница заключается в том, что артрозу подвержены пожилые люди, а артрит - болезнь, связанная с изменениями, происходящими в организме. Болезни сопровождаются болью и припуханием как во время ходьбы, так и в неподвижном состоянии. Часть стопы сверху является уязвимым местом, так как этот участок страдает и из-за неудобной обуви.
Маршевая стопа - это название данная патология получила из-за своеобразных изменений, происходящих в строении костей. Они происходят от усиленных физических нагрузок, подобных тем, которым подвержены солдаты на военной службе: маршировка, постоянные подъемы по разным возвышенностям, поднятие тяжестей и прочие нагрузки. Под постоянным давлением суставы и связки подвергаются деформации, что становится причиной боли и опухания ступни.

Гигрома - это доброкачественная опухоль, располагающаяся вокруг сустава в верхней части ступни. Содержимое опухоли - это жидкость с различными примесями и слизью. Снаружи это обычная шишка, на ощупь плотная. Образоваться она может из-за ношения тесной обуви или в результате больших физических нагрузок. Она имеет тенденцию к разрастанию, с увеличением размера боль усиливается, так как под удар попадает синовиальная сумка.

Сухожильный ганглий - доброкачественная опухоль, которая образуется с тыльной стороны стопы в сухожилиях. Появляются боли в стопе сверху. Это нервный узел с содержанием жидкости. Появляется он по той же причине, что и гигрома.

Ступня может получить травму, которая понесет за собой сильную боль и распухание стопы как сверху, так и в нижней ее части. Если болит стопа сверху и очень больно ходить, то это может быть простой ушиб, который можно получить при падении или ударе.

Вывих может произойти из-за неудачного резкого движения ноги. Растяжение связок может произойти при вывихе или занятии спортом. При неудачном падении может пострадать ступня из-за перелома, разрыва связок, образования трещины в кости.

При любой травме следует обратиться к травматологу, потому что если болит верхняя часть стопы и появилась припухлость, то это может быть осложнением неправильно начатого лечения травмы.

Периостит - это воспалительный процесс, происходящий в надкостнице. Симптомы болезни: боль и распухание передней части ступни. Причиной может стать травма или ушиб.

Подагра - это заболевание суставов, связанное с отложением солей мочевой кислоты. Она нарушает подвижность, вызывая покраснение и распухание верхней части ступни. Пострадать могут как пальцы, так и верхняя часть ступни. Подагра образуется не за один день и часто принимает хроническую форму. Болезнь связана с нарушением питания и обмена веществ организма.

При косолапости ступни отклоняются от ровной линии оси голени во внутреннюю сторону, что приводит к их деформации. Косолапость бывает как на одной, так и на обеих ногах сразу. Из-за "косой" походки, верхняя часть стопы, поддавшись деформации, может стать причиной боли и отека.

Необходимые меры

Как поступить и что следует предпринять, когда появляется боль сверху стопы? Первым верным решением будет обращение к врачу. Поскольку вышеперечисленные заболевания имеют разную природу происхождения, то целесообразней вначале показаться терапевту. После осмотра он направит к врачу узкой специализации. Им может быть ортопед, хирург, травматолог или ревматолог. Для того чтобы точно установить причину боли в верхней части ступни, используют рентген или компьютерное исследование. При некоторых болезнях может понадобиться еще и анализ крови. Тактику лечения подбирает врач после выяснения причины боли:

Как происходит лечение артрита? Мы уже отметили выше, что причиной появления артрита могут стать инфекционные болезни. Выяснив причину обострения артрита, врач назначит противовоспалительные средства, чтобы устранить очаг болезни. Артрит в обостренной форме, протекает довольно тяжело. У больного повышается температура, могут произойти изменения в составе крови. Верхняя часть стопы и пальцы распухают и теряют подвижность. Лечение направляется на снятие воспалительного процесса,с целью вернуть подвижность суставам ступни. Артрит может быть неинфекционным, но протекать с такими же мучительными болями. Назначаются обезболивающие препараты, а для улучшения качества хрящей и суставов - препараты, содержащие подпитку для тканей - хондропротекторы.
Лечение подагры. Все лечение врач направит на изменение режима питания и соблюдение определенных правил. Чтобы облегчить боль при подагре, нужно пересмотреть диету, включив в нее больше каш, молочных продуктов, яиц, овощей и фруктов. Нужно исключить мясные и рыбные блюда, шпинат, бобовые и капусту брокколи.
Плоскостопие не лечат, а корректируют дефекты ступни. Коррекция заключается в ношении ортопедической обуви, изготовленной с учетом всех возможных изъянов ступни или использованием стелек-супинаторов. А в целях снятия болевого синдрома и опухлости назначается массаж стоп.
При травмах требуется незамедлительная помощь врача-травматолога, так как своевременно не оказанная помощь может стать причиной серьезных осложнений.
Лечение гигромы и ганглий заключается в следующем: похожие по этиологии опухоли удаляются путем прокола (пункции) и извлечения состава опухоли, после чего вводится вещество, ускоряющее процесс заживления.
Лечение периостита заключается в исключении воспалительного процесса. Для этого назначаются соответствующие противовоспалительные средства, антигистаминные препараты. Для поддержания тканей - препараты кальция.
Лечение маршевой стопы: для облегчения боли и снятия припухлости, стопу фиксируют (обездвиживают). В качестве вспомогательной терапии назначают парафиновые обертывания, массаж и тепло.

Способы профилактики

Чтобы избежать этого неприятного явления, нужно придерживаться определенных правил:

Старайтесь не напрягать ступни, по возможности избегайте тяжелых физических нагрузок.
Выбирайте обувь, комфортную для ног, подходящего размера.
Следите за тем, как вы питаетесь, для того чтобы поддержать свой организм.
Не забывайте про движения, введите себе в привычку, даже сидя на месте, упражнять ступни. Этой, казалось бы, незначительной манипуляцией вы добьетесь улучшения кровообращения и укрепления мышц и связок.

Боль в ступне прямым образом влияет на качество жизни, ограничивая в возможности человека свободно передвигаться. Только от вас и вашего стремления сохранить здоровье зависит состояние стоп. Своевременно обращайтесь за помощью к специалистам, чтобы ступни могли прослужить вам на протяжении долгих лет.

Подобное явление всегда вызывает обоснованную тревогу. Отёк стопы — неприятность, может быть вызвана разными причинами. Человек вправе подозревать даже тяжелое заболевание сахарный диабет. Отёкшая стопа нередко становится симптомом болезни. Случается, деформируется наружная часть стопы, подошва, порой отмечается скопление жидкости между пальцами.

Ранее диагностирование становится залогом успешного излечения заболевания, вызвавшего признак в виде .

Возникновение опухолей на регулярной основе становится однозначным посылом к посещению доктора. Рассмотрим примерные факторы, вызывающие отёки стоп.

Причины различаются: начиная от перебора соленой пищи, заканчивая совокупностью симптомов, возвещающих о сахарном диабете.

Если у человека , не следует паниковать и подозревать развитие серьёзного заболевания. Возможно, отёк оказался спровоцирован случайным фактором. Снять подобное разовое повреждение несложно, приняв меры немедленного реагирования. Не потребуются уколы, продолжительное лечение, обращение в больницу. Проанализируйте предыдущие события, возможно, отёк объясняется совершенно простой причиной.

Происхождение отёков из-за болезни

Следует учитывать и худший вариант событий. Случается, справиться с опухолью невозможно, деформация постоянно возвращается, пока, наконец, не перейдет в хроническую форму. Объяснение вполне логично — отёк вызван развитием заболевания.

Чаще ноги набухают из-за поражений кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Боль носит односторонний либо симметричный характер (опухают одна либо обе ноги). Внимательность к признакам поможет обследующему вас врачу установить точный диагноз и понять причину отёка.

Поражение указанных внутренних органов способно вызвать столь сильно выраженные опухоли:

Причины опухания ступней разнообразны, в списке приведены наиболее распространённые. Доктор рассмотрит ваш случай индивидуально, назначив подходящее лечение.

Важно всё: начиная от наследственности и заканчивая локализацией опухоли – с правой стороны либо с левой, с внешней или внутренней, скапливается ли жидкость между пальцами либо на подошве. Проявите внимание к организму и возможным проявлениям заболеваний.

Как избавиться от отёка

Самостоятельное лечение отёков чревато развитием осложнений, особенно в случаях, когда человек не подозревает, откуда взялось нарушение. Особенно важно проявить осторожность при сахарном диабете, при беременности.

Если избавиться от отёка требуется незамедлительно, возможно посоветовать использовать согревающие мазь либо гель, принять таблетку. Большинство лекарств назначается врачом, средства борются с самим симптомом и причиной. От инфекции назначают антибиотики, от воспалений – противовоспалительные препараты, следуя основному спектру действия.

При использовании мази средство рекомендуется наносить непосредственно на место отёка, с внешней либо внутренней стороны правой, левой ноги, начиная снизу, поднимаясь по конечности вверх. Хорошо промажьте между пальцами, не забудьте о подошве.

Если не обратиться к врачу вовремя, жидкость, вызывающая опухоли, способна накапливаться, создавая больше затруднений в ноге. При осложненном сахарном диабете, к примеру, количество воды способно достигать нескольких литров.

Нетрадиционная медицина

Иногда приём медикаментов и посещение физиопроцедур (подобные меры предусматривает современное лечение, избавляющее пациента от отёка и его первоначальной причины) – недостаточное количество мер для полного излечения. Врачи нередко советуют проверенные народные средства, помогающие снять опухоль стопы.

Основная причина возникновения опухоли – чрезмерное количество жидкости в организме. Для вывода избытка влаги вкусным лекарством послужит арбуз, обладающий мочегонным эффектом.

Приём мочегонных продуктов при сахарном диабете должен быть осторожным: не стоит забывать о специальной диете. Оставайтесь на страже собственного здоровья!

Отёк ног - явление частое. Вызывающие причины различаются. К примеру, возникают вследствие выпитого большого количества воды на ночь. Распространенным последствием трудного рабочего дня считается отёк ног, происходит из-за застоя жидкости в тканях.

Гидремические, появляются из-за болезней почек, затрудняющие выход жидкости из организма.
Кахектические, появившиеся вследствие сердечно-сосудистых болезней.
Механические. Отёки, появившиеся в результате полученных травм. Часто выявляется опухоль, блокирующая работу венозных сосудов. Периоически отёки появляются во время беременности из-за сдавливания сосудов маткой, которая увеличивается в размерах.
Застойные. Появляются из-за повышения давления в капиллярах.
Нейропатичекие. Появляются на фоне алкоголизма или диабета.
Аллергические, из-за сильной реакции организма на продукт.

След от надавливания

Причины отёка ног

Описано множество факторов отёка ног. Причем отекать может одна либо обе конечности. Иногда причинами становится неправильный образ жизни. Стоит внести коррективы.

Распространёнными факторами, вызывающими отёки, считаются:

Привычка пить много жидкости, особенно на ночь.
Излишняя физическая нагрузка на ноги. Положено давать ногам отдыхать, лучше полежать, чтобы уровень ног находился выше головы.
Некомфортная обувь. Возможно, слишком узкая либо давящая на стопы ног. Вредны туфли на высокой шпильке.
Лишний вес. Из-за дополнительной нагрузки на организм внутренним органам тяжелей работать, преимущественно почкам, образуется застой воды. Лишний вес часто связан с нарушениями в питании, происходит повышенное потребление соли, препятствующей выходу воды. На ноги идет дополнительная нагрузка.
Сидячая работа
Когда человек много времени сидит на мягких и низких креслах. Привычка сидеть нога на ногу блокирует кровообращение, возникает отёк. Много сидеть и мало двигаться – плохо и вредно для здоровья. Лучшее лечение - чаще ходить пешком.
Плоскостопие.
Прием избранных лекарств способен стать причиной отёка. К примеру, медикаменты, относящиеся к группе глюкокортикоидов. Препараты прописывают при аллергических реакциях, воспалениях в суставах и онкологии. Из-за лечения гормональными препаратами могут сильно отекать ноги.

Если отекает правая нога, явление должно насторожить человека и мотивировать к прохождению медицинской диагностики. Возможно, налицо проявление серьезного заболевания.

Заболевания, из-за которых появляется отёк правой ноги

Наиболее распространенным становится варикозное расширение вен. Появляется и начинает развиваться по причине закупоривания вен, приводя к ухудшению кровотока, питание тканей ухудшается. Кроме отека, появляются прочие симптомы: боль в ноге, сосудистые звездочки, части голени могут посинеть. Заболевание не появляется вдруг, развивается постепенно. Причина заболевания кроется в режиме дня - человеку приходится много ходить и стоять. Отёки появляются к вечеру. За ночь ноги отдыхают, утром отёков нет. Со временем патология становится более заметной, ноги начинают синеть.
Диагностика у врача
Артроз и артрит способны вызвать локальный отёк. Человек ощущает сильнейшую боль.
Лимфедема. Серьезная болезнь. Причина ее в затруднениях с оттоком лимфы. Несмотря на успешное лечение, давление на лимфатические сосуды сохраняется из-за структурных изменений мягких тканей. Отечность на ноге способна сохраниться пожизненно.
Гипотиреоз способен вызывать отёки. Заболевание связано с плохой работой щитовидной железы, из-за которой вырабатывается мало гормонов. Симптомами становятся набор веса и депрессия.
Цирроз печени. При заболевании происходят необратимые изменения в тканях печени. Развивается нарушение кровообращения и выработки альбумина, сильно отекает нога.
Недостаточность и ишемия сердца. В серьезных случаях отёк становится следствием закупорки сосудов атеросклеротическими бляшками. Они преграждают доступ крови в сосуды. Помимо отёка, человеку тяжело дышать, синеют губы, он испытывает сердечные боли, появляется тахикардия.
Патологии почек. Кроме отёков, ощущаются значительные боли в области поясницы, поднимается температура тела. Цвет мочи способен измениться.

Опасности отёка правой ноги

Требуется следить за здоровьем, при возникновении хронического отёка не следует полагать, что лечение не нужно, все пройдет самостоятельно. Возможно, что поражение станет меньше, но, будучи симптомом заболевания, вернётся снова. Возможно, ситуация усугубится.

Отёки способны указывать на наличие инфаркта либо инсульта.
Если причина в варикозном расширении вен, отсутствие врачебной помощи приведет к развитию гангрены. В худшем случае, процесс грозит ампутацией ноги.
Отказ от лечения тромбоза глубоких вен приводит к тромбоэмболии артерии легкого.

Чтобы понять, почему отекает исключительно правая нога, врач назначает оперативные виды диагностики: анализы крови и мочи, электрокардиограмму, ультразвуковое исследование органов брюшной полости и щитовидной железы.

Способы избавления от отёков

Начиная лечение, требуется знать причину появления. Когда начали отекать ноги, полагается:

Снизить количество потребляемой соли. Лучше временно отказаться от соленой пищи.
Постараться пить меньше жидкости на ночь.
В течение дня стараться больше пить травяные чаи с лимоном и мятой.
Избавиться от неудобной и давящей обуви. В удобной обуви стопы чувствуют себя комфортней. За счет обеспечения хорошего кровотока, сосуды не будут пережиматься, ткани получат полноценное питание.
Подбор удобной обуви
Прежде, чем принимать медикаментозные препараты, ознакомьтесь с возможными побочными действиями. Если у организма налицо предрасположенность к повышенной восприимчивости к компонентам лекарства, стоит посоветоваться с врачом перед началом приема.
Ноги хорошо отдыхают, если класть конечности на возвышение. Для расслабления ног и улучшения кровообращения рекомендуется массировать стопы.
Полезно для ног делать упражнения: ходить на мысках, выполнять прыжки, вращать ступнями в разные стороны и прочие.
Среди медикаментозных способов лечения популярными признаны: гепариновая мазь, «Эссаван гель» и «Венитан». Они укрепляют стенки сосудов, улучшают кровоток и растворяют микроскопические тромбы. Лечение отёков ног допустимо дополнить избранными способами народной медицины.

К примеру, в теплое касторовое масло влить скипидар (пропорция: одна единица скипидара и две единицы касторки). Потом смесью помассировать отекшие ступни, надеть носки.

Полезно делать ванночки с морской солью, выполнять контрастные процедуры.

Следует выполнять регулярный массаж ног. Массируются стопы, постепенно поднимаясь выше к бедру. Массаж возможно выполнять с помощью кусочков льда, сделанных из отвара трав: шалфея, мяты.

Полезно пить мочегонные настои из трав или ягод и коры бузины.

Как избавиться от отёков правой ноги при варикозном расширении вен

Основная причина отёка одной правой ноги кроется в варикозном расширении вен. Чтобы не позволить болезни усугубиться, следуйте советам медиков:

Регулярно делать гимнастику с выполнением специальных упражнений для улучшения кровообращения, выполнять упражнение «березка».
Ходить в специальных чулках.
Носить удобную и просторную обувь, не сдавливающую подъем стопы. При плоскостопии носить обувь со специальными супинаторами.
Стараться меньше ходить и стоять. Больше лежать либо сидеть.
Ночью ноги класть на подушку.

Причины, вызывающие отёк ног, различны. Если отекает одна нога, подобное становится признаком серьезного заболевания. Стоит обратиться к врачу за консультацией. Отёки станут настоятельным поводом пересмотреть образ жизни.

На первый взгляд тяжело определить, правая нога в ступне отекает по причине системной проблемы, или местного патологического процесса. Однако скопление жидкости лишь в одной конечности редко представляет собой признак системной патологии.

Чтобы выяснить источник развития отека наверняка, следует обратиться к врачу терапевтического профиля, который после предварительного обследования направит пациента к узкому специалисту. Кроме того, бывают состояния, при которых отечность считается нормой, например, беременность.

Наиболее распространенные системные патологии, приводящие к отекам на левой и правой ноге:

Сердечная недостаточность . Припухлость ступни возникает вечером, после длительных физических нагрузок. Постепенно состояние ухудшается, а отеки разрастаются на всю ногу и поднимаются выше. Причиной являются застойные явления в большом круге кровообращения.
Почечная недостаточность . Помимо опухания стоп, при заболеваниях почек опухает лицо. Отечность обусловлена нарушением выведения жидкости из организма.
Печеночная недостаточность . Отеки ног при заболеваниях печени связаны с недостаточным поступлением белков в плазму крови. Из-за этого онкотическое давление снижается, а лишняя жидкость выходит в межтканевое пространство. Первоочередное опухание стопы объясняется силой притяжения.

Припухлость стопы правой ноги в редких случаях может отмечаться и при системных патологиях. Однако патологический процесс без должного лечения обязательно перекинется на соседнюю конечность. Терапевтические мероприятия при таких отеках должны быть направлены на этиологический фактор.

Причины отека правой конечности

Местное поражение

Местное поражение ноги, приводящее к формированию отека, обычно связано с лимфатической или венозной сосудистой сетью. Однако воспалительные процессы в суставах и костях также сопровождаются опуханием.

Варикозное расширение вен

Наиболее распространенными причинами отека правой ноги считаются проблемы с венозным оттоком крови. Вены нижних конечностей снабжены клапанами, которые способствуют току крови обратно к сердцу. Однако при сосудистых заболеваниях работа клапанов нарушается и возникает застой крови в ноге, что формирует отек. Такой патологией является варикозное расширение вен нижних конечностей.

Один из наиболее выраженных ее симптомов – выступание сосудов над поверхностью кожи . Болеют преимущественно женщины с наследственной предрасположенностью и любительницы высокого каблука. Кроме того, повышают риск возникновения патологии чрезмерные нагрузки на ноги.

Лимфедема или лимфостаз

Еще одну причину опухания правой ноги можно считать наиболее неблагоприятной из всех. Ею является лимфедема или лимфостаз.

Заболевание проявляется при генетической предрасположенности к нему, а также при наличии каких-либо врожденных аномалий лимфатической системы.

Предрасполагающие факторы у болезни такие же, как при варикозе. Однако механизм образования патологии заключается в нарушении оттока лимфатической жидкости по сосудам. Происходит скопление лимфы в ноге, начиная от подошв и заканчивая бедрами. Пациенты с подобной проблемой обращаются к врачу не сразу, из-за чего их лечение становится затруднительным и малоэффективным.

Воспаление

Патологическим процессом, объясняющим, почему опухает правая нога, является воспаление. Припухлость представляет собой типичный признак любого инфекционного процесса. Для нижней конечности характерны воспаления суставов или костной ткани. Причины подобных заболеваний отличаются и течение тоже, однако, отечность в области поражения отмечается всегда.

Травматическое повреждение

Травматическое повреждение стопы также сопровождается опуханием. Это могут быть ушибы, переломы, разрывы и растяжения связок, вывихи и так далее. Опухания могут сопровождаться кровотечением, сильным болевым синдромом, воспалительным процессом. Часто вследствие травмы развиваются гематомы.

Способы борьбы с проблемой

Когда правая нога отекает, пациент сразу должен обратиться к врачу. От причины, вызвавшей отечность, будет полностью зависеть тактика лечения.

Симптоматические методы терапии также могут применяться, однако полного устранения проблемы не дадут.

Кроме того, опасными являются самолечение и бесконтрольный прием мочегонных средств, которые могут привести к обезвоживанию организма.

Лечение варикозной болезни зависит от степени тяжести процесса. На первых этапах применяются некоторые медикаменты, улучшающие состояние сосудистой стенки, а также утягивающие гольфы. Однако при отеке правой ноги в сопровождении с признаками воспаления, следует поднимать вопрос об оперативном вмешательстве. Примерно такая же тактика используется в лечении лимфедемы. Разница лишь в том, что на ранних этапах патологию диагностируют редко, а целесообразность операции не всегда подтверждается, так как ее риск превышает успех. Полностью вылечить варикоз и лимфостаз практически невозможно.

Воспаление в костях и суставах снимается с помощью противовоспалительных препаратов, иногда даже используются кортикостероиды. При наличии инфекции показан прием антибактериальных средств.

Если внизу правая нога отекает из-за травмы, то лечение доверяют хирургу-травматологу . Он определяет вид повреждения, проводит первичную обработку раны, если имеется повреждение мягких тканей, проводит профилактику столбняка (по показаниям) и далее разрабатывает само лечение.

Наиболее часто применяются эластичные повязки, бинты или наложение гипса. Иногда требуется скелетное вытяжение или хирургическое восстановление целостности опорно-двигательного аппарата.

Отек является сопутствующим симптомом некоторых заболеваний, а также постоянным спутником травм и очень часто – беременности. Его образование происходит вследствие чрезмерного скопления жидкости в межклеточном пространстве тканей и органов.

Особенно сильный дискомфорт причиняют отеки ног. Они могут возникать по разным причинам: от сердечной недостаточности до тромбоза конечности.

Какие заболевания могут вызывать отек одной ноги?

Отек правой ноги может свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний, в числе которых:

Венозная недостаточность и варикозное расширение вен

Нарушение оттока крови при варикозном расширении вен и венозной недостаточности провоцирует повышение давления в сосудах разной величины. Когда давление в сосудах становится слишком высоким, жидкость из них выходит в окружающие ткани и у человека появляется отек.

Тромбоз

Механизм возникновения отека в этом случае примерно такой же, как и в предыдущем. Вследствие появления в вене тромба кровоток нарушается и увеличивается давление в сосуде, вследствие чего возрастает объем жидкости в окружающих тканях, то есть нога отекает.

При этом отечность может наблюдаться как на всей конечности, так и на ее части, например, ниже колена и/или в области щиколотки.

Заболевания суставов: воспаления или травмы

Местный отек в данном случае возникает в щиколотке, в коленной области по причине скопления в суставной полости синовиальной жидкости, способствующей в нормальном состоянии безболезненному движению сустава.

Лимфедема

При данном заболевании нарушается всасывание лимфы лимфатическими капиллярами. В результате скопления жидкости в ткани нога отекает сильно и полностью.

Сердечная недостаточность

При слабой сократительной способности миокарда кровь перекачивается недостаточно хорошо, и в нижних конечностях возникает застой крови. Далее механизм образования отека ноги тот же, что и предыдущих случаях – жидкость из сосуда частично выходит в соединительную ткань.

Почечная недостаточность

В данном случае обычно отекает правая нога. В связи с недостаточной способностью почек пропускать жидкость она скапливается в соединительной ткани ноги.

Согласно наблюдениям врачей, правая нога в связи с дисфункцией почек отекает больше чем левая.

Гипотиреоз

Этот синдром, возникает из-за снижения уровня гормонов щитовидной железы. В числе симптомов заболевания высокое содержание в тканях мукополисахаридов, что провоцирует задержку жидкости и возникновение отека.

Причины односторонних отеков ног, не связанные с заболеваниями

Кроме заболеваний, отек правой ноги могут вызывать непатологические причины:

Употребление соленой пищи, ношение тесной одежды и обуви

Пристрастие к соленой пище и алкоголю приводит к нарушению распределения жидкости в организме и сбоям в выделительной системе, в связи с чем ноги, где много крупных сосудов, отекают.

Ношение тесной одежды и неудобной обуви грозит сдавливанием сосудов и нарушением кровотока - а это обычные причины отека ног.

Сидение в неправильной позе

Излюбленное женщинами положение «нога на ногу», как и поза со скрещенными ногами, чревато появлением отека нижних конечностей. В таком положении вены пережимаются, нарушается отток крови, жидкость попадает в соединительную ткань, и после рабочего дня в офисе к вечеру нога, конечно же, опухает.

Вынашивание ребенка

Беременность редко обходится без отеков ног. В последнем триместре их появление считается нормой: растущая матка давит на вены малого таза, в связи с чем кровообращение нарушается, и ноги отекают.

Важно: причины варикоза могут быть и патологическими – у женщины развивается варикоз, наблюдается нефропатия, эклампсия или другие заболевания. Поэтому во время беременности не следует пренебрегать посещением врачей.

Употребление лекарственных препаратов, содержащих гормоны

Прием гормональных лекарств, контрацептивов и некоторых медикаментов также может обернуться отеками нижних конечностей. Как правило, в число побочных эффектов приема таких препаратов входит возможное варикозное расширение вен.

С осторожностью эти лекарственные средства стоит использовать при склонности к тромбозам. Гормональные таблетки (как для женщин, так и для мужчин) обычно дают «эффект» в виде отечности на правую ногу.

Что делать, если отечность не спадает или повторяется?

Если отекает одна нога или обе, часто и сильно, неприятные ощущения наблюдаются в течение долгого времени – ждать пока «пройдет само» не стоит.

Обратитесь прежде всего к терапевту. Выяснив сопутствующие отеку обстоятельства, врач направит вас к кардиологу, нефрологу, ревматологу или другому узкому специалисту.

Посещение врача обязательно, ведь с отеками шутки плохи. Они могут обернуться серьезными последствиями, вплоть до гангрены и ампутации конечности.

Важно понимать, что отечность одной стопы или двух проявляется как симптом неправильного образа жизни либо нарушения в работе организма.

Общие симптомы

Когда отекает правая нога или левая наблюдается припухлость тканей, вследствие скопления в них лишней жидкости.

Отек правой или левой стопы проявляется независимо от возраста или хронических заболеваний. Нередко припухлость может появиться у совершенно здорового человека. Патология способна появляться периодически или носить хронический характер за счет дисбаланса работы внутренних органов, гормональных сбоев.

Если отекает левая нога или правая, это сопровождается следующими симптомами:

Опухают пальцы на ногах;
Стопа увеличивается в размерах;
Изменение цвета кожных покровов;
Дискомфорт при ходьбе;
Зуд, жжение, чувство сдавленности.

Причины отёка стопы левой или правой ноги

В зависимости от характера течения, существует классификация видов отёка стопы левой ноги или правой.

Временный отек ступни

Опухает стопа правой ноги или левой причина может быть обусловлена следующими явлениями:

Статичный (малоподвижный) образ жизни приводит к возникновению отеков, которые впоследствии могут перерасти в варикозное расширение вен.
Неправильная поза во время сна или неудобное положение, при которых нарушается кровообращение.
Чрезмерное употребление алкогольных напитков, приводит к сбою баланса жидкости в организме.
Высокая температура воздуха способствует тому, что в организме задерживается жидкость и наблюдается отек левой или правой ноги.
Предменструальный синдром (ПМС) – причина нарушения процесса вывода жидкости из организма.
Высокое содержание соли в потребляемой пищи предшествует появлению отечности.
Употребление большого количества жидкости перед сном.
Механические повреждения.
Беременность. Чаще всего отекает левая нога в ступне за счет дисбаланса кровообращения при увеличении матки. Особенно часто распухает нога во втором триместре, проблемы сопровождаются болями в ногах, судорогами.
Определенная группа лекарственных препаратов провоцируют появление отёчности.

Важно! Свойственными чертами для такого рода отеков стоп являются временный характер и отсутствие болезненных ощущений. Зачастую, такая отечность появляется утром либо вечером, не каждый день, а только в случае присутствия провоцирующих факторов, перечисленных выше.

Для устранения временных отеков необходимо заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, уменьшить количество потребляемой соли, пить в первой половине дня не менее 1,5 – 2 л чистой воды.

Хронический отек

Если отекла стопа, возможно, проблема вызвана сложными нарушениями работы внутренних органов. В таком случае понадобится посещение специалиста и формирование эффективной схемы лечения заболевания.

Возможные причины отека стоп:

Заболевания почек приводят к застою жидкости в организме.
Артроз вызывает болезненный отек одной ноги.
Дисфункция эндокринной системы становится причиной отечности ступней, голени.
Отдельного внимания заслуживают сердечно-сосудистые заболевания, которые вызывают хронический отек.
Отёк ступни при тромбофлебите чаще всего является односторонним, проявляется на левой или правой ноге. Припухлость не спадает на протяжении суток, кожные покровы приобретают синий оттенок. Отечность на ступне сопровождается болезненными ощущениями и жжением.
При варикозном расширении вен отекает правая нога в ступне или левая, пораженный участок может распространиться до колена.
Развитие артрита стимулирует появление припухлости на верхней части стопы и сопровождается значительной болезненностью.
Флебит вызывает отечность одной ноги, которая характеризуется появлением покраснения кожных покровов и боли.

Для хронических отеков характерно постоянное присутствие (увеличение припухлости в утренние и вечерние часы) либо периодическое проявление (воспалительные заболевания).

Важно! В случае когда отек является симптомом патологических сбоев в работе внутренних органов, зачастую, он будет проявляться не только на ногах, но и на лице и руках.

Если причиной отека левой либо правой стопы является воспалительный процесс (артрит, артроз, подагра), то отечность будет носить хронический характер, данные заболевания возникают с определенной периодичностью и помимо опухлости сопровождаются сильной болью.

Идиопатический отек

Название «идиопатические отеки» свидетельствует о невыясненной причине данного состояния. Идиопатическая припухлость возникает сама собой или может быть вызвана нетипичными факторами.

Врачи разделяют данную отечность на следующие виды:

сердечные;
нефротические;
отростатические;
венозные;
лимфатические.

Характеризуется такое состояние прибавкой в весе, без видимых причин, периодическими отеками стоп, рук, ног, проявляются в основном у женщин. При полной норме показателей пациент может страдать от этого состояния годами.

Одним из видов является отек Квинке, который проявляется в качестве аллергической реакции. Провоцировать данное состояние могут:

Пыльца цветов;
Укус насекомых;
Пух, шерсть домашних питомцев;
Некоторые продукты питания;
Патогенные микроорганизмы, вирусы.

Первая помощь при опухании правой или левой ноги в ступне

Если опухает левая или правая нога, важно своевременно оказать первую помощь, чтобы уменьшить отечность:

Снять с ног носки, гетры, гольфы с резинками;
Лечь на кровать, под ноги положить подушку;
Приложить лед к проблемному участку (можно из настоя трав);
Уменьшить потребление жидкости;
Сделать массаж пальцев ног и стопы;
Провести гимнастику для отекших ступней: ходьба на цыпочках; перекатывание стопы с носка на пятку в течение 3 минут; сгибание и разгибание стоп; развод пальцев ног в разные стороны.

Лечение отека стопы

Терапия отека стоп полностью зависит от его причины. Для лечения отечности ног используют следующие медикаменты:

Прием диуретиков (мочегонных препаратов) поможет значительно снизить отечность. Наиболее эффективными являются Верошпирон, Фурасемид.
При воспалительных заболеваниях для снятия первичных болезненных симптомов разрешено местное применение Диклофенака. Также можно принять Нимид, Ибупрофен, Нимесил.
Мазь «Троксевазин» позволяет снизить болезненные ощущения, жжение, зуд, тем самым предотвращает повреждение сосудов.
Эссавен гель используется в качестве препарата, укрепляющего стенки сосудов, капилляров. Гель позволяет наладить работу кровеносных сосудов, избавиться от тромбов.
Крем Лиотон устраняет боль и жжение, снижает припухлость ступни.
Мазь Венитан на основе конского каштана способствует укреплению стенок сосудов, уменьшает отечность нижних конечностей.

Средства народной медицины

Высокой эффективностью пользуются рецепты народной медицины для терапии отеков стоп. Наиболее известные и эффективные рецепты, чтобы лечить припухлость стопы:

Смесь яблочного уксуса (1 ч. л.), куриного желтка (1 шт.), скипидара (1 ст. л.) тщательно размешать, и втирать аккуратными массажными движениями в пораженную зону стопы. Это позволит снять отёк ступни и нормализовать кровообращение.
Яичный желток и сок молочая, смешанные в равных долях, позволяют успокоить кожу при отеке, уменьшить припухлость.
Настой семян льна (2 ст. л. и 250 мл воды), варить 20 минут, прикладывать к месту припухлости на ночь, заматывать нетугой повязкой бинта.
В 1 ст. л. скипидара влить 2 ст. л. касторового масла, подогреть на водяной бане, растереть на проблемный участок. Сделать массаж стоп и надеть теплые носки.
Сок свежего огурца, лимона и моркови смешать в равных пропорциях, принимать ежедневно 3 раза в сутки. Этот рецепт поможет нормализовать кровоток, снизить отечность.
Сделать контрастную ванночку для ног с крупной морской солью (3 ст. л.).

При развитии отека стопы необходимо первоначально определить, почему отекает стопа и какой характер течения болезни. Снизить риск возникновения припухлости стоп позволит нормализация режима питания, занятия спортом и здоровый образ жизни.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Не стригите «грибковые» ногти! Грибок ногтей выводится так: обработайте ногти обычным…л

ВАЖНО ЗНАТЬ!Чтобы избавиться от ВАРИКОЗА любой степени, вот вам женщины, ценный совет - мажьте перед сном…

1 Причины появления отека

О том, почему отекают ваши ноги, стоит задуматься сразу, как только вы заметили появление припухлости. Наиболее распространенные причины, из-за которых распухает конечность:

Большие нагрузки на ноги. Отек правой ноги нередко можно наблюдать, когда человек весь день проводит на ногах. Большую роль при этом играет обувь, если она слишком узкая и нарушает приток крови к конечности. Еще одна причина, почему создается слишком большая нагрузка, - это избыточный вес.
Офисный стиль жизни. В современном мире многие люди ведут сидячий образ жизни и мало двигаются. Это так же вредно для кровообращения, как и долгое стояние. Малая подвижность также нередко ведет за собой отечность.
Травмы ноги. Например, растяжение связок или перелом пятой плюсневой кости. Такие травмы ступни часто имеют распухание как один из симптомов. При этом провоцировать отек может даже простой ушиб. Обычно такие травмы характеризуются не только отеком, но и синяком внутри него.
Зачастую отек появляется в жаркое время года, когда человек потребляет много воды, и она не успевает выходить из организма, накапливаясь в тканях конечностей. В таком случае одна нога опухает редко, чаще это происходит сразу с двумя частями тела.
Беременность является частой причиной, по которой появляется припухлость. Связано это с тем, что животик будущей мамы давит на органы таза, мешая воде «уходить» из нижних конечностей.
Провоцировать появление отека могут и различные заболевания, на первый взгляд, не связанные с отеками. Одними из таких причин являются болезни сердца, печени, почек или щитовидной железы.
Особенным заболеванием, которое может спровоцировать появление отека, является сердечная недостаточность. В таком случае возникает «застой крови», ведь сердцу не хватает силы прокачать ее по всему организму. Чтобы определить, по этой ли причине отекла нога, на нее достаточно надавить. Если после прикосновения пальцев на коже останутся углубления, которые будут исчезать около 5-10 минут, значит, отек действительно вызван данной болезнью.
Еще одной причиной, почему может возникнуть отек, является употребление гормональных препаратов. Чаще всего это лекарства от диабета или гормональные контрацептивы.
Варикозное расширение вен тоже нередко становится причиной отека только одной ноги. В запущенных стадиях вена требует удаления хирургическим путем.
Также ступни могут опухать при укусах различными насекомыми. Казалось бы, такое происходит редко, но статистические данные говорят, что около 15% случаев опухания конечностей происходит именно по этой причине.

Симптомы распухания можно увидеть невооруженным глазом. Когда отекает одна нога, она зрительно становится больше другой. Появляется ощущение «надутости». Если при пальпации припухлость оказывается мягкой, значит, с травмами отек, скорее всего, не связан. В таком случае его причина, вероятно, кроется в большом количестве воды, скопившейся в организме.

2 Лечение отека

Если отек появляется периодически, то он может являться причиной какого-либо серьезного заболевания. По тем же причинам отек можно охватывать только одну конечность, например, если у вас отекает правая нога, то возможно, она травмирована, и повреждение не заживает. Заметив это, стоит обратиться к врачу. Распухание, которое произошло один раз, можно лечить в домашних условиях.

Существует несколько общепринятых мер, помогающих уменьшить опухлость:

Врачи в шоке!ШИШКА испарится за пару ночей! Хирурги ОНЕМЕЛИ от удивления…

Необходимо высоко держать ноги. Повторять процедуру нужно 4-5 раз по 20 минут, а затем делать полуторачасовой перерыв.
Подобрать удобную обувь. Это очень важно, особенно для представительниц прекрасного пола, у которых ноги зачастую отекают из-за ношения обуви на высоком каблуке.
Пить много воды, но небольшими порциями с перерывом до 2 часов. Из-за большого количества питья ноги, напротив, могут еще сильнее опухнуть, поэтому увлекаться водой не стоит.
Постарайтесь не находится долго в одном и том же положении, двигайтесь. Это стимулирует кровообращение. Стоит начать чаще гулять, особенно вечером, так как ночью организм практически остается без движения.
Иногда, когда опухлость возникает из-за лишнего веса, есть только один способ справиться с ней - похудеть.
Делайте массаж. Стопы необходимо разминать в течение 10 минут, обеспечивая разгон крови. Если вы сидите на работе, то повторяйте массаж каждые 2-3 часа. Вместо него можно встать и походить, или сделать разминку для ног.

Кроме таких простых советов существуют также народные методы, которые могут справиться с отеками в домашних условиях:

По вечерам «бабушкины» рецепты советуют делать теплые ванночки с морской солью. Продолжительность такой процедуры 15-20 минут.
Если при опухании конечность болит, то ее можно помассировать кубиками льда или просто приложить холод.
Поможет прикладывание листьев бузины к больному месту.
Мочегонный сбор - одно из самых знаменитых народных средств против опухания. В его состав входят березовые почки, полевой хвощ, спорыш дает хороший результат в борьбе с недугом. Такой домашний способ не только безопасен, он укрепит организм, помогая ему справиться с пищеварением. Таким сборы противопоказаны людям с заболеваниями почек, сердца, нарушением обмена веществ.

Кроме этого, не забудьте на период лечения сократить потребление соли и кофеина. Получив консультацию специалиста, можно приобрести специальные носки или чулки, стимулирующие кровообращение больных ног. Помочь могут различные мази и гели, например Лиотон или Троксевазин.

3 Разминка для ног

Если к концу дня ваша нога отекла, то можно сделать небольшую разминку, которая запустит кровообращение, увеличив его интенсивность. Она включает в себя следующие упражнения:

Медленно поднимайтесь на носочки, а затем возвращайтесь в исходное положение. Повторять такое упражнение следует не меньше 10-15 раз.
В положении сидя сжимайте пальцы как можно сильнее. Удерживайте их в таком состоянии 2-3 секунды, а затем необходимо расслабить ногу.
Сидя, двигайте ступнями по кругу, натягивайте носочки «на себя» и «от себя», поворачивайте вправо и влево. Каждое движение нужно повторить 10-15 раз.
Попрыгайте на носочках.
Подложите под ногу что-то круглое, например небольшой мячик, а затем катайте его по полу, массируя ступню. В случае если отек проявляется у вас периодически, можно купить массажный коврик для ног.

4 Стоит ли обратиться к врачу?

Если вы не уверены в том, что ваша нога отекает от общей усталости или из-за ушиба, необходимо обязательно диагностировать проблему у специалиста. Отек может являться следствием серьезного заболевания.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Мясников: ГРИБОК просто испарится, копеечный метод.

Если нога отекает после ушиба больше чем 2-3 дня и при этом на нее больно наступать, необходимо сделать рентген на наличие перелома плюсневых костей стопы. Затягивать с походом к врачу нельзя, так как от своевременной диагностики зависит эффективность лечения любой проблемы.