Когда можно забеременеть: учимся рассчитывать дни. Можно ли забеременеть при месячных в первые дни

09.05.2019

Вопросы вероятной беременности волнуют тех, кто очень хочет иметь ребёнка, и тех, кто очень опасается нежелательной беременности. Поэтому парам, состоящим в половой близости, нужно знать, насколько тот или иной способ контрацепции гарантирует и каковы процентные гарантии забеременеть в определенные дни. Давайте же разбираться.

Зачатие и овуляция

Итак, начнём с фертильного (благоприятного) периода зачатия женщины. Он наступает в середине цикла, называется овуляцией и длится 1-2 дня. Если у женщины регулярный, стабильный менструальный цикл длительностью 28 дней, то период овуляции нужно ждать на 14 день от начала цикла. В это время зрелая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу. Там она уже готова к встрече со сперматозоидом, который может её оплодотворить. То есть для наступления зачатия нужно, чтобы половой акт состоялся именно в это время и был незащищённым. А тут уже многое зависит от здоровья мужчины. Если его сперматозоиды слабые, то яйцеклетка может не оплодотвориться. Как это узнать? Мужчина должен сдать . Она покажет, насколько активны (здоровы и способны к оплодотворению) его сперматозоиды. Если есть проблемы, то, возможно, нужно подлечиться, а, может, просто изменить образ жизни.

Здоровые условия для зачатия

Следует напомнить, что образ жизни должен быть здоровым для обоих партнёров. То есть если вы планируете беременность, успешно прошли медицинское обследование, то нужно создать благоприятные условия для зачатия ребёнка. Это аналогично развитию цветка. Разве прорастёт семя, посаженное хозяевами наспех, без желания, в плохой почве и в тёмном месте? Конечно, нет! Так и зачатие должно произойти у активных и здоровых родителей, рационально питающихся, достаточно пребывающих на свежем воздухе, без стрессов и вредных привычек. Об этом нужно говорить отдельно, ведь влияние табака и алкоголя даже одного из родителей значительно снижает шансы к зачатию.

Вернёмся к здоровью мужских сперматозоидов. В отдельных случаях, когда есть проблемы с подвижностью сперматозоидов, партнёру будет достаточно поменять облегающую одежду (тесные джинсы) на более свободную, чтобы органы малого таза не сдавливались; меньше времени проводить в сидячей позе (за компьютером); бросить курить или поставить „крест” на своём пристрастии к пиву. В последнее время много мужчин поменяли крепкие напитки на , употребляя его почти каждый день. Считая это более безопасным, они очень ошибаются, поскольку врачи всё чаще говорят о диагнозе „пивной алкоголизм”. Для женщин алкоголь является барьером выработки — гормона, без которого невозможна беременность.

Как не забеременеть

А теперь поговорим о том, как избежать нежелательной беременности.

Итак, надёжность презерватива составляет 98-99%. Но многие пары просто не хотят его использовать в виду притупления ощущений. Иногда причиной нелюбви к резиновому изделию является аллергия на латекс. Поэтому партнёры прибегают к прерванному половому акту. Следует отметить, что сперматозоиды почти всегда есть в предэякуляте — жидкости, которая выделяется перед семяизвержением. Поэтому в случае «опоздания» мужчины, женщина имеет шансы забеременеть (особенно в период овуляции) при этом способе контрацепции. Ведь для оплодотворения яйцеклетки нужен всего лишь один сперматозоид!

Одним из самых надёжных способов контрацепции являются оральные контрацептивы. Их рекомендуют применять парам, живущим регулярной половой жизнью. Важнейшее условие их надёжности — регулярный приём таблеток женщинами. А они частенько забывают об этом. Кстати, после прекращения приёма таблеток беременность наступает очень быстро. И это тоже нужно учитывать.

Индивидуальный метод контрацепции, наиболее вам подходящий, поможет подобрать гинеколог после проведения осмотра. Посоветуйтесь с ним и задайте все интересующие вас вопросы.

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Еще не так давно в некоторых странах действовал закон, запрещающий применять противозачаточные средства. Сейчас же практически во всех государствах мира пришли к закономерному выводу, что предохраняться необходимо, поскольку по большому счету контрацепция является методом контроля и планирования рождаемости.

Для того чтобы избежать нежелательной беременности, в арсенале современной женщины существует много различных препаратов и способов контрацепции. Одним из самых старых методов, гарантирующий хороший эффект, является презерватив. Его возрастающую в последнее время популярность можно объяснить многими факторами.

Во-первых, презерватив стоит совсем недорого. Во-вторых, он совершенно безвреден, и к тому же это средство прекрасно защищает от венерических заболеваний. Также он весьма доступен для всех, так как его легко можно купить в аптеке либо магазине.

Современные презервативы изготавливаются из тончайшего латекса, обработанного специальной спермицидной смазкой. Для усиления сексуальных ощущений они могут выпускаться в различной форме и конфигурации, однако, к сожалению, не все предпочитают использовать именно этот способ контрацепции. Некоторые мужчины утверждают, что презерватив несколько снижает их чувствительность при совершении полового акта.

Такая проблема приводит к тому, что пара живет половой жизнью без применения средств контрацепции или же пытается использовать другие способы предохранения. Вопрос возможности получить нежелательную беременность при этом остается как никогда актуальным, поэтому мы попытаемся прояснить некоторые нюансы данной проблемы.

Какова вероятность забеременеть при прерванном акте?

Незаконченные половые сношения в определенной степени считаются наиболее действенным способом. Суть метода состоит в извлекании фаллоса из вагины в момент перед началом семяизвержения. Интимная связь проходит в этом случае завершающий этап вне тела женщины, и большое количество семени не попадает в женские репродуктивные органы. Поэтому, при отсутствии проблем психологического уровня, данный метод весьма прост и доступен для каждого с учетом некоторых факторов:

Мужская сперма обладает свойством быть жизнеспособной довольно длительное время, отчего так предохраниться от беременности возможно лишь в случае однократного соития. Когда же пара пытается повторить сношения еще раз вслед за непродолжительным отдыхом, то тогда риск забеременеть значительно возрастает. Мужчине желательно было бы опорожнить мочевой пузырь и принять душ, поскольку небольшое количество семени может оставаться в его мочеточнике. Только после этого половой контакт можно повторить.
Мужчина не во всех случаях сможет своевременно среагировать, и часть спермы все-таки проникает во влагалище.
Определенное число сперматозоидов имеет способность выделяться уже во время проведения полового контакта, а для успешного оплодотворения вполне достаточно всего одного.

Стоит отметить, что этот способ является очень популярным ввиду того, что он не требует особой подготовки и наличия больших финансов. Вне зависимости от этого, некоторые доктора настаивают на его ненадежности, поскольку в данном случае женщина всецело подчиняется партнеру, который далеко не во всех случаях сможет проконтролировать эякуляцию.

Большинство живущих систематической интимной жизнью пар заинтересованы статистикой по поводу того, как можно вычислить возможность забеременеть, если заниматься сексом без применения контрацептивов. Будет в данном случае зачатие или нет - все предусматривается множеством факторов. Некоторые женщины могут получить «сюрприз» при самых минимальных обстоятельствах.

Для иных даже наиболее оптимальные условия не являются гарантией успешного зачатия младенца. Возможность получить беременность - именно те детали, которые должны быть учтены при любых обстоятельствах, при этом ни за что нельзя просто полагаться на счастливое стечение обстоятельств.

Интимная жизнь, лишенная всякой защиты, имеет способность вызвать беременность практически во всякий день цикла у любой женщины. Все, что нужно для удачного оплодотворения - овуляция, пара здоровых людей и совсем чуть-чуть везения. По большому счету, современными гинекологами не ведется специальная статистика, по которой можно было бы определить, сколько зачатий получается в результате незащищенного секса.

По причине отсутствия контрацепции происходит много случаев нежелательной беременности - это неоспоримый факт.

При этом отмечается следующая тенденция. Если пара постоянно живет незащищенной половой жизнью, то беременность может наступить у 40% женщин уже через три месяца после начала любовных утех.

Максимум через 6 месяцев это произойдет у 65% женщин, и у 90% - по истечению полутора лет. На эти сроки влияет множество факторов, главными из которых являются возрастные особенности пары, ее здоровье, а также порядковый номер дня в менструальном цикле.

Некоторые специалисты считают, что риск наступления беременности в критические дни практически ничтожен, особенно в первые два дня месячных. Именно в данный период в организме партнерши по сексу создается атмосфера, полностью непригодная для функционирования сперматозоидов.

Однако при этом стоит отметить, что возможность получить зачатие резко возрастает по истечению этих дней, и к концу месячных предохраняться нужно особенно тщательно. Кроме того, каждый женский организм характеризуется индивидуальностью, поэтому риск возникновения беременности в менструальный период полностью отбрасывать не стоит, поскольку:

сперматозоиды, проникающие в матку, способны быть активными на протяжении семи дней после семяизвержения;
женская яйцеклетка может созревать и до середины, и после менструального цикла, что влечет за собой возможность оплодотворения и во время менструаций.

Кроме того, следует отметить, что значительная часть гинекологов советует все-таки воздержаться от занятий любовью во время менструации. В это время шейка матки раскрывается, в связи с чем туда могут проникнуть различные вредоносные микроорганизмы. Поэтому женщина может получить разного рода заболевания инфекционного характера, особенно если у ее партнера имеются такие недуги. К слову сказать - многие врачи советуют использовать при сексе в месячные в качестве защиты презерватив. Наряду с защитой от нежелательной беременности он станет также и надежным барьером от множества инфекций.

Какова вероятность забеременеть после месячных?

Шансов получить беременность после контакта в постмесячные дни также достаточно много. Особенно шансы велики у тех представительниц слабого пола, у которых критические дни длятся дольше, чем обычно, и тех, у кого менструальный цикл меньше 25 суток. Чрезвычайно жизнестойкая сперма, поджидающая женскую яйцеклетку на протяжении нескольких суток после эякуляции, также вполне может вызвать внеплановую беременность. Почему это происходит?

Если продолжительность менструации превышает обычные сроки, то в таком эпизоде замена старого эндометрия несколько задерживается, а в матке успевает созреть обновленная яйцевая клетка, полностью подготовленная к процессу оплодотворению.
Слишком короткий провоцирует наступление опасного периода не на двенадцатый день после начала месячных, а примерно на восьмой. Получается так, что яйцеклетка уже полностью созревает на тот момент, когда месячные только закончились, а иногда еще даже напоминают о себе небольшими кровянистыми выделениями.

Также стоит отметить и тот факт, что иногда бывают редкие случаи, когда у женщины за один цикл может неодновременно вызреть две яйцеклетки. Такая спонтанная овуляция предусматривает возможность зачатия даже во время менструации. Причинами такого врачи склонны считать генетическую предрасположенность женщины.

Так что если в роду у нее бывали случаи «залетов» в дни после месячных, то такой женщине однозначно не стоит рисковать, а предохраняться надежными способами. Тем более что возможности медицины давно шагнули вперед в этом смысле - поэтому не нужно испытывать судьбу, высчитывая гипотетически удобные дни для незащищенного секса.

Менструальный женский цикл являет собой особенный процесс, цель которого - подготовить женский организм к оплодотворению. Кровотечение, происходящее в начальный день менструального периода, характеризуется усиленным ростом , располагающихся на яичнике.

Спустя семь суток из них выделяется один-единственный - самый «главный», который продолжает рост в то время, как другие останавливаются. Где-то на 14 или 17 день он лопается, выпуская яйцеклетку, которую затягивает маточная труба. Именно этот период наиболее благоприятствует зачатию.

Благодаря повторению этого цикла у женщины имеется возможность высчитать такие дни. Известный несколько десятилетий назад так называемый календарный способ предохранения от беременности на самом деле не является достаточно надежным для тех, кому беременность не нужна. Объясняется это тем, что только одна треть современных женщин обладают точным графиком, определяющим наиболее благоприятные для зачатия дни.

Вероятность забеременеть в определенный день цикла высчитывается в зависимости от длительности менструального цикла. При 28-дневном наиболее опасными являются 14-15 день; при 35-дневном - 17-18. В остальном периоде риск появления беременности несколько снижен, но это совершенно не означает, что женщина на все 100% защищена от возможности зачать ребенка. Если же говорить сухими цифрами статистики, то по наблюдениям гинекологов, вероятность беременности при незащищенном сексе такова:

на четвертые сутки цикла - у 2% женщин;
на седьмой день после начала овуляции - 17%;
до десятого и после семнадцатого дня - более 70%.

При этом следует отметить, что на стабильность самого менструального цикла могут легко влиять некоторые факторы. Эмоции, смена привычного режима деятельности, множественные стрессы и нарушения здоровья во многом влияют на гормональный фон женщины, что может привести к сбоям в женской половой системе. Поэтому парам, регулярно занимающимися сексом, не стоит всецело полагаться на календарный метод, а лучше всего отдавать предпочтение более новым, усовершенствованным методам контрацепции.

Какова вероятность забеременеть в дни, предшествующие менструации?

В плане оплодотворения наиболее «безвредными» являются дни, предшествующие критическим дням. При условии, в если репродуктивной системе женщины случилась обычная овуляция, а зачатие отсутствует, то до начала последующего периода оплодотворение гипотетически маловероятно. При этом возможность наступления беременнотсти в такой период оценивается всего в 4 - 5%. Однако самую большую трудность в подобных случаях вызывает точное определение дней, когда должны начаться критические дни. Особенно сложно это определить в тех случаях, когда у женщины нет регулярного цикла.

Кроме того, одной из проблем, касающейся оплодотворения в предменструальный период, может стать несвоевременная диагностика беременности. В случае ее возникновения оплодотворенная клетка может не прикрепиться к матке, а оставаться в трубе. В конечном результате месячные кровотечения пройдут, как обычно, а узнать о своей беременности женщина сможет лишь спустя два месяца - во время первой задержки.

Поэтому надеяться на то, что имеется возможность избежать беременности, занимаясь незащищенным сексом перед критическими днями, не имеет смысла. Если у пары возникают какие-либо подозрения, то лучше всего своевременно обратиться к врачу.

Спонтанный секс во многом является основной причиной появления многих проблем впоследствии, в число которых входит и нежелательная беременность. Кроме того, незащищенный половой акт может вызвать различные неприятные заболевания мочеполовой системы, которые в конечном итоге провоцируют бесплодие. Медицина наших дней предлагает различные методы контрацепции, применяя которые можно предотвратить беременность даже после совершения спонтанного полового акта.

Чтобы получать удовольствие от секса и не рушить карьеру и личную жизнь, получая незапланированную беременность - своевременно предохраняйтесь удобными для вас способами. И будьте всегда здоровы!

Наибольшая вероятность забеременеть имеется в то время, когда яйцеклетка проходит по маточным трубам. Она уже зрелая и готова к оплодотворению. Период менструального цикла, когда есть возможность забеременеть, в медицине называется овуляцией. Для тех, кто хочет ребенка, очень важно знать, что такое овуляция, и уметь распознавать ее по особым признакам.

Овуляция и ее основные признаки

Овуляция – это важнейшая часть менструального цикла. Цикл состоит из трех важных фаз: фолликулярная (или менструальная – «месячные»), овуляторная (развитие фолликула, развитие яйцеклетки, выход яйцеклетки, выброс эстрадиола, лютеинизирующего гормона) и секреторная фаза (образование желтого тела и возможность сохранения беременности, если произошло оплодотворение). Овуляторная фаза менструального цикла – единственная из трех фаз, когда сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку, так что понятно, в какие дни вероятность забеременеть наибольшая имеется.

Овуляция - это естественный и регулярный процесс, происходящий в женском организме, сопровождающийся активным выбросом женских половых гормонов. На фоне этого и возникает характерная симптоматика.

Отличительные черты овуляции:

повышение сексуального возбуждения (соответственно, благодаря половым гормонам);
набухание молочных желез (также, действие гормонов);
выделения из влагалища прозрачного цвета без запаха (выделения, благодаря которым сперматозоиды без труда передвигаются по половым путям к яйцеклетке);
смена настроения (так как происходят изменения и на гормональном уровне);
повышение температуры в заднем проходе;
боли внизу живота (не слишком распространенный характерный признак, но все-таки бывают тупые, тянущие, или даже иногда резкие боли, появляющиеся на фоне спазмов или разрыва фолликула).

В организме человека все взаимосвязано, и любая женщина должна научиться определять период овуляции . И не только, чтобы забеременеть или предохраняться, но и для того, чтобы иметь представление о своем здоровье. Ведь длительное отсутствие овуляции, нерегулярные месячные, частые перемены настроения могут свидетельствовать о приближении менопаузы. И это состояние можно и нужно скорректировать медикаментозными средствами.

Методы определения овуляционного периода

Существует, по меньшей мере, около пяти самых распространенных методов определения овуляции:

календарный – это метод расчета овуляции в пределах регулярного менструального цикла;
экспресс-тестирование – новинка в диагностике, позволяющая самостоятельное и стопроцентное определение овуляции в домашних условиях;
диагностический – исследования, проводимые с использованием диагностической аппаратуры в амбулаторно-поликлинических учреждениях, которые показывают, когда можно забеременеть (фолликулометрия);
визуальный – включает в себя сбор анамнеза и осмотр гинеколога;
объективный – самостоятельное наблюдение женщиной за характерными симптомами овуляции.

Факторы, влияющие на регулярность менструального цикла

Регулярность менструального цикла – это важный показатель в процессе планирования беременности. Существуют определенные факторы, позволяющие нормализовать цикл:

полноценное питание (включает в себя достаточное употребление овощей и фруктов, мясных и молочных продуктов);
своевременное лечение заболеваний мочеполовой системы, бактериальных и вирусных инфекций;
физические нагрузки, аэробные упражнения, упражнения на мышцы брюшного пресса и спины;
регулярная половая жизнь.

В дни наибольшей вероятности забеременеть необходимо ограничить себя в употреблении алкогольных напитков, не перенапрягаться физически. Также важно избегать стрессов, раздражительности, нервного беспокойства.

Женский менструальный цикл – это сложная цепочка процессов в организме, регулируемая гормонами. В норме, в его середине (обычно на 12-15 день с момента начала месячных) происходит овуляция – зрелая яйцеклетка прорывает яичник и выходит из него. Именно в этот период возможно зачатие. В другие дни вероятность оплодотворения хоть и не исключается, но значительно снижается. Изменения в организме женщины сильно поддаются влиянию внешних и внутренних факторов. Из-за болезни, стрессов, переутомления цикл может сбиться, и овуляция произойдет в любой другой день. Именно поэтому дать однозначный ответ на вопрос, возможно ли забеременеть во время месячных, нельзя. Поскольку все зависит от индивидуальных показателей – возраста, длительности менструации, состояния здоровья и прочее.

Вероятность наступления беременности при регулярном цикле

Нормальный менструальный цикл у девушки может длиться от 21 до 35 дней, чаще всего 28. Отсчет следует начинать с первого дня начала выделений и до первого дня следующей менструации. Длительность выделения крови составляет от 3 до 7 дней, в среднем – 5. При 28-дневном цикле, через две недели от начала физиологического кровотечения, должна происходить овуляция. 4-5 дней до и столько же после выхода яйцеклетки из фолликула считаются опасными, во время них вероятность забеременеть составляет более 90%.

Если у девушки месячные наступают четко по календарю, цикл установлен, а его длительность составляет более 26 дней, то шанс забеременеть при занятии сексом во время менструаций сводится к минимуму. Исключением могут стать сбои в организме, которые невозможно предугадать – гормональная перестройка, задержка овуляции, слишком ранний выход яйцеклетки. Но у здоровых женщин такие сюрпризы случаются редко.

Совершенно иначе дело обстоит с девушками, которые имеют короткий цикл. Если его длительность составляет 21 день, то овуляция произойдет на 10 сутки, то есть всего лишь через 5-6 дней от конца менструации. Достаточно сбоя на несколько суток вследствие, например, незначительного стресса, и половой акт во время месячных без использования контрацептивов обернется беременностью. А в некоторых ситуациях не потребуется и нарушений менструального цикла, поскольку сперматозоиды, добравшиеся до полости матки, могут существовать там до 7 дней. Соответственно если секс произошел в конце, когда выделения уже незначительные, то девушка может забеременеть во время месячных.

Далеко не каждой женщине доступны радости материнства. Поэтому каждая взрослая представительница прекрасного пола хотя бы раз задавала себе вопрос: «Каковы шансы забеременеть?» Это связанно в первую очередь со сменой приоритетов – по иронии судьбы, идеальный для беременности период выпадает на время учебы, карьеры, поэтому планирование ребенка у многих семейных пар откладывается лет на 10. Но даже если со здоровьем и возрастом все в порядке, зачать ребенка удается далеко не всем. С чем же связаны шансы забеременеть и как их повысить?

Возраст и шансы забеременеть

Возраст - один из главных репродуктивных факторов у представителей обоих полов. Время всегда неумолимо. Если женщина хочет родить ребенка, то наибольший шанс забеременеть предоставляется в 20-24 года, после чего вероятность постепенно снижается, а риск бесплодия растет. И хотя у мужчин репродуктивный период намного продолжительнее, вероятность иметь здоровых детей в 45 лет гораздо ниже, чем в 20.

Есть ли шанс забеременеть, если вы уже в возрасте? По мнению специалистов по планированию семьи, у женщины в 40 лет они в четыре раза ниже, чем в 25. Это означает, что чем больше лет проходит, тем больше времени вам нужно, чтобы произошло зачатие, и, к тому же, различные заболевания, которые обычно выявляются с годами, могут помешать вынашиванию малыша. Каковы шансы забеременеть у пар в возрасте? По медицинской статистике, 6% женщин в возрасте 35 лет и 23% 38-летних не могут зачать ребенка более трех лет подряд при регулярной половой жизни. В основном это связано с проблемами со здоровьем. Вероятность зачатия снижают следующие факторы:

истощение резерва яйцеклеток;
сокращение менструального цикла;
истончение слоя эндометрия в матке;
увеличение вязкости вагинального секрета;
заболевания, поражающие органы репродукции (эндометриоз, поликистоз яичников, хламидиоз);
обострение хронических заболеваний.

Шанс забеременеть после месячных

Сама возможность зачатия у женщин связана с циклом овуляции - созревания яйцеклетки. А это, в свою очередь, происходит лишь в определенные дни менструального цикла. Как определить шансы забеременеть после месячных, исходя из вашего календаря овуляции? Очень просто. Цикл овуляции делится на три промежутка:

период совершенной стерильности, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки равна нулю;
период частичной стерильности, когда шансы забеременеть после месячных все-таки есть;
период, наиболее благоприятный для зачатия.

Согласно календарю овуляции, период частичной стерильности начинается с последнего дня менструации и продолжается до овуляции. Она, в свою очередь, наступает через 14 дней после первого дня месячных, но может выпасть и на 11-13 дни цикла. По последним исследованиям наибольший шанс забеременеть выпадает на момент овуляции. Вероятность при этом составляет 33%. За день до овуляции шансы забеременеть достигают 31%, за два дня опускаются до 27%, за три дня – составляют всего 16%. Эти цифры связаны с жизнеспособностью сперматозоидов, которая понижается с каждым днем. Чем больше промежуток между интимным контактом и овуляцией, тем меньше шансов забеременеть. Вероятность зачатия сохраняется и за 5 дней до овуляции, хотя и слишком низкая. А за шесть и больше дней, равно как и после выхода яйцеклетки, она минимальна. Следует помнить, что эти данные актуальны только для женщин с регулярным циклом.

Каковы шансы забеременеть, если после попытки зачатия наступили месячные? Это не всегда означает, что вас постигла неудача. В редких случаях после оплодотворения яйцеклетки менструация все же продолжается, но выделения при этом скудные и мажущие. Если это ваш случай, значит, у вас есть все шансы забеременеть после месячных.

Образ жизни пары

У абсолютно здоровых супругов, не имеющих проблем с вредными привычками, возможностей для зачатия намного больше, чем у курящих и больных. Иногда нужно во многом изменить свой образ жизни, чтобы трудности отступили.

Какие факторы влияют на шансы забеременеть? К ним, прежде всего, относится вес женщины – его недостаток (меньше 50 кг) и чрезмерный избыток приводят к нарушению цикла овуляции.

Способность к зачатию снижается при психоэмоциональных перегрузках. По результатам исследований, у мужчин, которые испытывают регулярный стресс, яички вырабатывают меньше сперматозоидов.

Как влияют на шансы забеременеть кофе и сигареты? Фундаментальное исследование этого вопроса пока не проводилось. Однако по некоторым данным кофеин и никотин замедляют выработку сперматозоидов и делают их менее подвижными, а значит, способными к оплодотворению.

На способность к зачатию влияет и температурный режим – как мужчинам, так и женщинам следует избегать переохлаждения и перегревания в области гениталий, а также нарушения кровообращения из-за тесной или неудобной одежды, поскольку все эти факторы снижают репродуктивную функцию.

Как повысить шансы забеременеть

К успешному зачатию необходимо готовиться заранее. Если женщина принимает оральные контрацептивы, нужно отменить их за несколько месяцев до планирования. Некоторые противозачаточные продолжают действовать спустя какое-то время после отмены – к ним относятся оральные контрацептивы, гормональные инъекции, кольца и т.д.

Учитывайте при планировании беременности цикл овуляции. Женщинам, у которых он нерегулярный или слишком длинный, лучше всего использовать для определения выхода яйцеклетки метод измерения базальной температуры тела каждое утро. Во время овуляции она повышается. В течение 2-3 дней до повышения базальной температуры шансы забеременеть максимально высоки.

Как понять, что вам нужна помощь специалиста

У здоровой пары, ведущей регулярную половую жизнь (примерно дважды в неделю), зачатие может произойти в течение года при условии, что будущей матери не исполнилось 35 лет. Если же этого не произошло, стоит обратиться к специалистам по планированию семьи. Если дама принимала противозачаточные средства, то к периоду, отведенному на самостоятельные попытки зачатия, можно прибавить три месяца. Если женщине исполнилось 35 лет, то визит к врачу стоит наметить уже через шесть месяцев неудачных попыток.

Специалиста стоит посетить, если у вас эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза, случаи невынашивания в анамнезе или возраст 40 лет и более. Есть ли шанс забеременеть в таком случае? В большинстве ситуаций ответ положительный. Вопрос лишь в том, сколько времени и ресурсов это займет.

Возможности зачатия у женщины отсутствуют полностью в постменопаузе (когда менструации прекращаются окончательно), а также после операции по удалению яичников или по воздействию на маточные трубы.