Как научиться грамотно пользоваться зубной нитью. Зачем нужна зубная нить, что можно получить от ее использования: пользу или вред? Зубная нить как выбрать

04.03.2020

Зубы в норме Гигиена полости рта Как пользоваться зубной нитью, основные правила

Как пользоваться зубной нитью — видео

В течение последних лет в нашу жизнь и быт прочно вошли различные изобретения и приспособления, которые помогают сохранить здоровье и красоту. Один из таких предметов – это зубная нить, которая также называется флосс и предназначена для гигиенических процедур коренных зубов.

Каждый зуб имеет пять анатомических сторон или поверхностей: жевательная, язычная, щечная и две межзубные. Первые три поверхности зубов очищаются при помощи зубных щеток, прочтите статью об и паст, а вот межзубные поверхности можно очистить только зубной нитью. Это связано с тем, что ни одна щетка, ни один инструмент стоматолога, ни одно иное приспособление, за исключением зубной нити, не способны тщательно очистить части зубов, соприкасающиеся между собой.

Такое простое приспособление, как зубная нить , при регулярном применении способна предотвратить распространенную патологию – в половине случаев. Причем научные исследования показали, что такой эффект профилактики кариеса при помощи флоссов, не зависит от вида или типа зубной нити, так что используйте ту, которая больше всего нравится. В принципе различные разновидности зубной нити созданы для ухода за зубами с различными особенностями, например, широкие или узкие расстояния между зубами, наличие и т.д.

Многие люди не используют флоссы, поскольку просто не представляют, , какие разновидности выпускаются, как выбрать подходящую и т.д. Во-первых, нити выпускаются круглыми или плоскими, причем первые предназначены для людей, которые имеют широкие промежутки между соседними зубами, а вторые – для того, у кого имеется плотное прилегание зубов друг к другу. Иногда флоссы пропитываются определенными составами. Пропитка может состоять из специальных лекарственных или профилактических препаратов, например, фторидов или хлоргексидина. Существуют пропитки, просто обладающие приятным ароматом, что обеспечивает приятные ощущения в момент применения флоссов.

Зубные нити могут быть вощеными и не вощеными . Вощеная нить более гладкая, легче проникает в промежуток между зубами, поэтому предпочтительнее начинать применение флоссов именно с таких нитей. Не вощеная нить обладает огромным преимуществом перед вощеной – гораздо лучше очищает поверхности зубов от налета и бактерий, поэтому научившись применять вощеный вариант, переходите на не вощеные флоссы.

Сегодня для производства зубных нитей используют следующие материалы – натуральный шелк, синтетическое волокно – нейлон или тефлон. Шелковая нить обладает хорошими чистящими свойствами, маленькой толщиной, но она слишком часто и легко рвется. Несомненным преимуществом по сравнению с шелковыми, обладают зубные нити из нейлона и тефлона, поскольку они практически не рвутся. Свойства данных материалов примерно одинаковы, но нити из тефлона значительно дороже стоят. Поэтому оптимально выбирать флоссы из нейлона.

Выбрав флосс, непременно начинайте его применять, ведь научиться, как пользоваться зубной нитью проще простого. Во-первых, вытяните с катушки примерно 35 см нити и намотайте ее концы на указательные пальцы правой и левой руки так, чтобы остался свободный промежуток примерно 10 см. Хорошо натяните флосс, находящийся между указательными пальцами. Именно в таком натянутом состоянии осторожно заводите нить между зубами, при этом не тяните ее сильно, чтобы не поранить десны.

После того, как нить оказалась между зубами, аккуратно прижмите ее к поверхности одного из зубов и потрите ее нитью, совершая простые движения вверх-вниз. Затем немного переместите нить и таким же образом тщательно очистите поверхность другого, соседнего зуба. После этого вытащите нить. Таким же образом очистите все промежутки между соседними зубами. Для чистки каждого промежутка используйте новый, чистый участок флосса.

Смотрите другое видео, как пользоваться зубной нитью:

Только регулярное пользование даст ощутимые результаты в профилактике кариеса и болезней периодонта.

Итак, как правильно воспользоваться зубной нитью с максимальным эффектом:

Использованную нитку нужно утилизировать. 40 см флосса – это абсолютный минимум, который нужно использовать для одной полноценной чистки. Преимущество нити в том, что она, в отличие от зубной щетки, не причиняет вреда эмали.

Наглядное пособие

Разобраться с тем, как правильно использовать зубную нить, изучить все нюансы безболезненного применения, помогут видео и фото материалы:

Особенности использования при наличии брекетов

При неумелом использовании зубная нить может застрять между зубов, в этом случае не стоит паниковать, а нужно мягкими, но настойчивыми движениями потянуть за один конец флосса.

На начальных этапах пользования зубной нитью часто наблюдается небольшая . Это нормальное явление: организм адаптируется к новому виду чистки. Кровоточивость исчезает, как правило, после одной недели чистки.

Чтобы не допустить попадания бактерий в десну, необходимо полоскать ротовую полость растворами дезинфицирующих средств. Если через неделю пользования нитью десна все еще кровоточат, нужно прекратить использование изделия и обратиться к стоматологу.

Заболевания, при которых использование этого средства категорически запрещено:

обширный кариес с образованием полостей;

Уметь пользоваться мало — выбери то, что нужно

Выбрать зубную нить не менее важно, чем уметь ею пользоваться.

По форме поперечного сечения бывают круглыми (рекомендованы людям, имеющим широкие межзубные просветы) и плоскими (широкие нити, предназначенные для пациентов с плотно прилегающими зубами).

По материалу изготовления нити для зубов бывают:

Нити из синтетического материала (тефлоновые и нейлоновые) практически полностью вытеснили изделия из шелка.

По обработке поверхности выделяют вощеные и невощеные зубные нити. Очищающая способность невощеных флоссов значительно лучше.

Это связано с тем, что при эксплуатации они разволокняются, за счет этого обеспечивается больший контакт с поверхностью зуба. Вощеные флоссы не расслаиваются, подходят для чистки плотно расположенных зубов.

Детям и взрослым, ранее не пользовавшимся зубной нитью, стоматологи рекомендуют начинать с вощеной нити. Это средство является наиболее безопасным для десен и помогает адаптироваться к процедуре чистки.

По наличию пропитки различают пропитанные нити (лечебно-профилактические) и нити без пропитки (профилактические). Для пропитки используются различные вещества:

хлоргексидин (антисептическое действие) – не допускает попадания бактерий в десну при ее ранении;
фторид натрия (антикариозный эффект);
ментол (ароматическая добавка) – придает свежесть дыханию.

По назначению нити бывают:

для индивидуального использования ;
профессиональные нити (предназначены для применения в условиях стоматологического кабинета).

Невнимательность к гигиене ротовой полости может явиться причиной осложнений: кариеса, заболеваний периодонта. Исходя из этого, важно соблюдать правила ухода за зубами и ротовой полостью в целом.

Зубная щетка не справляется с удалением липкого налета и остатков пищи из межзубного пространства. С помощью щетки также нельзя очистить контактную поверхность зуба, а ведь она занимает около 40 % площади всей зубной поверхности.

Решить эти задачи может только флосс. Правильным будет сказать так: вы чистите зубы только наполовину, если не пользуетесь .

Зубная нить. Польза или вред? Как правильно пользоваться и когда? Советы стоматологов по выбору и правилам использования флосса.

Помимо чистки зубов с помощью щетки с пастой стоматологи рекомендуют использовать зубную нить (флосс). Она проникает в труднодоступные места, помогает убирать налет там, где достать обычной щеткой невозможно. Но что это такое, как правильно ей пользоваться, какие разновидности бывают. С этими и другими особенностями ознакомимся ниже.

Польза и вред зубной нити

Ее используют для очищения межзубного пространства. Но безопасно ли это? Можно ли нанести ей вред. Это может произойти только при неправильном применении. В остальном это средство гигиены несет лишь положительный эффект.

Внимание! Ни при каких обстоятельствах нельзя заменять флосс обычной ниткой или чем-либо еще. Все подобные действия приведут к травмированию десен, ротовой полости.

Польза зубной нити:

Глубокая очистка межзубного пространства, недоступная другим средствам
Нормализация уровня кислотности в ротовой полости
Препятствует появлению кариоза
Помогает бороться с неприятным запахом изо рта

Однако имеется ряд противопоказаний, таких как кровоточивость десен, наличие протезов или мостов, кариес. Поэтому прежде, чем начинать активно пользоваться этим средством гигиены, стоит посетить стоматолога и проконсультироваться.

Как правильно использовать нить для чистки зубов

Чтобы не нанести никаких травм деснам, нужно знать, что представляет собой это изделие, как правильно его использовать.
Рассмотрим несколько простых правил.

Прежде всего, необходимо помыть руки
Далее требуется отмотать нужное количество изделия. На разовую очистку уходит около 40 сантиметров
Затем нужно намотать концы нитки на средние пальцы. Середину зажать между большим и указательным пальцами

Совет. Используйте для каждой межзубной щели новый отрезок нитки. Таким образом, вы сможете исключить вероятность перенесения микробов.

Водить флоссом нужно мягко, чтобы не повредить десны
Межзубные щели чистятся сверху вниз
Чтобы удалить налет, нужно протянуть ниточку за зубом по форме буквы «с», аккуратно провести очистку, без резких движений
Повторите все действия для каждой межзубной щели

Внимание! Важно чистить самые дальние зубы. Большая часть стоматологических заболеваний начинается именно с них.

Как часто следует пользоваться зубной нитью

Флосс следует использовать ежедневно. Но в течение дня как часто нужно им пользоваться? Стоматологи рекомендуют применять ее после каждого основного приема пищи. Так можно избавиться от частичек пищи, оставшихся в межзубных щелях. Следовательно, это отличная профилактика кариеса и других стоматологических заболеваний. Также важно совмещать очищение флоссом, щеткой с пастой, ополаскивателем для полости рта и пр.

Зубную нить следует применять до или после чистки зубов

С помощью этого средства гигиены можно прочистить все труднодоступные места, с которыми щетинки зубной щетки не могут справиться. По вопросу, когда лучше применять зубную нить: до или после чистки зубов, мнения стоматологов расходятся. Но в одном они точно совпадают. Пользоваться ей следует регулярно. Тогда зубы и десны будут здоровыми. А когда именно использовать флосс - это выбор каждого. Исходите из своих предпочтений и потребностей.

Какая зубная нить лучше: вощеная или невощеная

Существует несколько разновидностей флоссов, среди них выделяют вощеные и невощеные. Но какая зубная нить лучше? Рассмотрим положительные и отрицательные стороны каждой.
Вощеная. Плюсы.

Обычно покрывается воском, что способствует хорошему скольжению, проникновению в труднодоступные места
Хорошо чистит даже при наличии пломб, а также если зубы находятся очень близко друг к другу
Высокая прочность. Практически невозможно порвать
Форма держится хорошо, не расслаивается
Подходит для новичков. Удобна в использовании

Вощеная. Минусы.

Воск может остаться в межзубных промежутках. Нужна дополнительная чистка
Из-за того, что легко скользит, часть налета может остаться

Невощеная. Плюсы.

Хорошо прочищает межзубные пространства. Нитка прилегает плотно к зубам
Появляется звук скрипа, свидетельствующий о качественной очистке

Невощеная. Минусы.

Невысокая прочность. Может порваться
Трудно чистить межзубные щели, если зубы расположены не ровно или очень близко. Есть риск травмировать десна

Внимание! Если флосс застрял между зубов, нельзя выдергивать его, прилагая большую силу. Есть риск травмировать десны. Нужно аккуратно вытащить его с помощью пинцета. Также можно попробовать достать его при помощи более тонкого изделия. Если не удается ни один из способов, то следует обратиться к стоматологу.

Итак, нитка бывает вощеная и невощеная. Какая лучше зависит от индивидуальных особенностей, потребностей и предпочтений человека.

Особенности чистки зубной нитью при брекетах

Многие думают, что чистка с помощью этого средства гигиены при брекетах невозможна. Однако если установлены брекеты, это не значит, что пользоваться флоссом нельзя. Наоборот, пользоваться не только можно, а даже нужно. Конечно, процедура чистки будет несколько сложнее, но, тем не менее, осуществима.
Рассмотрим подробнее процесс очищения при брекетах.

Нужно использовать изделие, которое покрыто воском. Так скольжение будет лучше, нитка не будет застревать в брекетах
Длина флосса должна быть не меньше 25 сантиметров
Сначала нужно тщательно почистить под брекетом, а потом межзубное пространство
Повторить данную процедуру с каждым зубом

Совет для родителей. Может оказаться, что ребенку трудно самостоятельно справляться с этой процедурой. Окажите ему помощь, хотя бы сначала, пока он не привыкнет. Позже он будет делать все сам.

Как пользоваться зубной нитью: видео

В данном видео вы найдете советы и рекомендации стоматолога по использованию флосса, а также пошаговую инструкцию по правильному применению этого средства гигиены.

Многие проблемы ротовой полости начинаются со скопления большого количества налета между зубами и на линии десен. Регулярное применение зубной нити является эффективной частью гигиенической процедуры по уходу за полостью рта. С ее помощью можно быстро и легко устранить налет в тех местах, куда обычной зубной щетке не добраться.

Как чистить зубы зубной нитью?

Чтобы все ежедневные очистительные манипуляции проходили с соответствующим эффектом, нужно понимать правильную технику использования нити. А ведь нередко многие задаются вопросом о том, как чистить зубы зубной нитью.

Ассоциация стоматологов-гигиенистов из Америки выделила ключевые элементы этапов правильной техники чистки зубов при помощи нити. Состоит она из четырех шагов. Первый: 18 см нити накручивается вокруг двух средних пальцев рук. Второй: нить зажимается между указательным и большим пальцами, остается при этом 1-2 см длины между ними. Третий: для направления туго натянутой нити к верху используются большие пальцы. Четвертый: 1-2 см нити удерживаются между указательными пальцами и направляются зигзагообразными движениями между контактами нижних зубов.

Почему важно следить за состоянием ротовой полости?

Современный человек очень тщательно следит за своим внешним видом, и белизна его улыбки стоит не на последнем месте. К гигиене полости рта все больше уделяется пристальное внимание. Многие даже начинают использовать ранее непривычные для них средства по уходу за зубами, например такие, как зубная нить. Как пользоваться этим предметом они учатся, в том числе, и на приеме у стоматолога.

Типы зубных нитей: какой лучше использовать?

Сегодня существует два основных типа зубной нити:

Из нейлона - многонитевая;

Из тефлона - мононить.

Нить первого типа может быть вощеной и невощеной и иметь различные ароматы. Она состоит из множества волокон нейлона, а потому при использовании может разволокняться, особенно при чистке зубов с очень близко расположенными друг к другу контактными поверхностями. Это иногда создает некоторое неудобство, но зубная нить вощеная является более скользящей и удобной в эксплуатации, чем невощеная.

Нить второго типа - мононить - по цене дороже, она легко проходит даже между теми зубами, где имеются очень маленькие промежутки. Она практически не разволокняется. Наиболее популярна именно такая зубная нить, отзывы о ней всегда только положительные. Стоимость товара такого плана может варьироваться от 30 от 250 рублей, в зависимости от марки производителя и качества продукции.

Если правильно использовать оба типа зубных нитей, то будут превосходно удаляться как зубной налет, так и остатки пищи. Это поспособствует сохранности зубов в здоровом виде на долгие годы.

Чтобы не повредить десны и не причинить вред ротовой полости, нить вокруг сторон зуба необходимо распределять аккуратно, не надавливая. Движения должны быть скользящими: вверх, вниз, по поверхности зуба и под линией десен. Каждый зуб тщательно очищается чистым участком нити. Именно таким образом профессионалы рекомендуют применять такое гигиеническое средство для рта, как зубная нить. Как пользоваться им? Сегодня имеется множество описаний, но все они сходятся к одному - манипуляции должны выполняться осознанно и осторожно.

Секреты использования зубной нити

Вышеописанные техники применения зубных нитей подходят к любому типу - восковым, невосковым, губчатым или зубным лентам. Абсолютно нет никакой разницы, с каких зубов начинать. Можно приступить к выполнению манипуляций с верхних или нижних участков, задней или передней их поверхности. Здесь главное - убедиться, что нить охватывает все зубные участки, в том числе и задние стороны последних зубов верхней/нижней, правой/левой частей рта. Нитью также нужно пройтись по бокам зубов и линии десен, ведь в этих пространствах также могут застрять частицы пищи.

Очень эффективной в данной гигиенической процедуре является Oral B зубная нить. Использовать ее рекомендуют многие ведущие стоматологи-гигиенисты страны.

Нужно ли и как использовать зубную нить при ношении брекетов?

При ношении брекет-систем или иных стоматологических конструкций, необходимо особо тщательно придерживаться гигиенических процедур. Здесь также важно понимать, почему нужно регулярно использовать такое средство, как зубная нить. Как пользоваться данным предметом, можно узнать у своего врача, который поведает обо всех тонкостях и деталях данного процесса.

Использовать ортодонтическую нить необходимо аккуратно, дабы избежать ее попадания на скобки. У этого средства может быть жесткий конец. Он будет легко проходить по основу брекетов (арки), что облегчит вычищение зубов в труднодоступных местах ротовой полости.

Идеальная гигиена полости рта

Задаваясь вопросом о том, как чистить зубы еще более качественно, можно получить следующий ответ: воспользоваться дополнительным устройством с петлей на одном конце и крючком на другом. Чтобы его правильно эксплуатировать, необходимо продеть 18-ти сантиметровый отрезок имеющейся нити через петлю, а затем вставить ее заостренный конец под основу брекет-системы и натянуть так, чтобы нить прошла прямо под ней. Когда нить встанет на место, стоит придерживаться тех же правил техники чистки ротовой полости зубной нитью, что используются и при стандартной процедуре.

Соблюдать систему безопасности при чистке зубов необходимо постоянно. Неправильные манипуляции нитью могут привести к серьезным осложнениям. Перед началом ее использования, важно убедиться в том, что есть понимание правильного применения данного средства гигиены ротовой полости. При каком-либо несоответствии в этом вопросе, всегда за помощью можно обратиться к своему стоматологу. Он расскажет и покажет, что и как необходимо делать, чтобы не нанести вред своему здоровью и не повредить имеющиеся во рту конструкции.

Все ли зубные нити полезны для зубов?

Профессиональные стоматологи в ходе своих исследований сравнили различные виды зубных нитей на предмет того, все ли они эффективны и полезны для процедур, связанных с гигиеной полости рта. В итоге стало ясно, что в их полезности различий нет. Каждая из них ведет к благоприятным последствиям, способствует чистоте рта, устраняет бактерии, и частички застрявшей пищи. Именно поэтому в последнее время все большую популярность приобретает зубная нить, отзывы об этом гигиеническом средстве всегда хорошие.

Зубные нити с вкусовыми добавками

Если детям не особо нравится чистка зубов нитью, то для них можно приобрести средство такого же плана, но имеющее, например, вкус мяты. Малышам можно поведать, что такая нить не только эффективно очистит, удалив при этом все застрявшие кусочки пищи в зубах, но и сделает дыхание свежим и приятным, что сразу становится заметным даже для окружающих. Такой подход может стать замечательной мотивацией для качественного выполнения всех этапов гигиенической процедуры перед походом в школу. С интересом и вдохновением в этом случае будет применяться зубная нить. Как пользоватьсяею, малышу необходимо рассказать во всех деталях.

Ароматизированную нить можно использовать в течение всего дня, после каждого приема пищи. Если в перерывах между завтраком, обедом и ужином мало времени, чтобы уделить должное внимание своим зубам и почистить их традиционным способом, то зубная нить в этом случае станет идеальным подспорьем. Ее можно использовать даже на ходу между важными встречами.

Для здоровья десен и зубов важна тщательная гигиена ротовой полости. Однако зачастую одной чистки щеткой бывает недостаточно. Необходимо удалять остатки пищи из межзубных промежутков.

При неэффективной гигиене полости рта после каждого приема пищи образуется зубной налет, который приводит к появлению кариеса. Кроме того, не всегда есть возможность почистить зубы сразу после еды. Современный ритм жизни просто не позволяет делать это. Например, на работе. В таком случае целесообразно использовать специальную нить для чистки зубов. Другое название этого приспособления – флосс. Медики советуют использовать его несколько раз в день, а также дополнительно очищать пространство между зубами перед сном, после привычной чистки щеткой. Зачем нужна зубная нить? Она препятствует размножению бактерий во рту во время сна. Это вспомогательное средство гигиены может быть очень полезным, однако, перед тем как приобрести подходящий флосс, следует выяснить, как правильно пользоваться зубной нитью.

Сегодня существует большой ассортимент этих стоматологических средств. Внешний вид разных флоссов широко представлен в галерее нашего сайта. Можно выбрать подходящий для вас, изучив видео и фото. Зубная нить в зависимости от материала изготовления может быть натуральной и искусственной. Первые разновидности изделий производят из шелка, а в основе вторых – ненатуральные, но не менее прочные материалы: ацетат, нейлон или капрон.

Флосс является эффективным дополнительным средством гигиены полости рта

При выборе этого средства гигиены нет однозначного ответа на вопрос о том, какая зубная нить лучше. Дело в том, что прикус, форма и состояние зубов у всех людей разные. Поэтому приобретая флосс, лучше пройти консультацию стоматолога. Ваш врач подберет индивидуально тот или иной вид аксессуаров для гигиены .

По форме различают плоские, ленточные и круглые флоссы. С помощью плоских приспособлений удобно очищать узкое пространство между зубами. Круглые используют для больших щелей между зубами, а ленточные флоссы назначают при косметических дефектах положения резцов (диастема) или при значительных промежутках между другими зубами (трема). Разобраться в таком большом количестве стоматологических приспособлений является, на первый взгляд, нелегкой задачей. Однако, сегодня многие понимают насколько порой необходима зубная нить. Как выбрать и как правильно применять это средство стоит изучить в деталях.

Выпускают также объемные изделия, которые, контактируя со слюной в полости рта, становятся больше, распушаются. Это дает возможность, не повредив мягкие ткани десен, тщательно очистить пространство между зубами.

Некоторые модели очищающих ниток пропитывают воском. Это позволяет флоссу легко скользить между зубами, очищая их.

Внешний вид вощеной зубной нити

Такие вощеные изделия дантисты назначают людям, которые впервые используют подобные средства гигиены. Покрытые воском модели гораздо удобнее в применении. Они делают процедуру чистки зубов комфортной. Тем не менее невощеные флоссы обеспечивают более качественное удаление остатков пищи из полости рта и лучше снимают зубной налет. Такие нити разделяются на волокна и очищают всю поверхность эмали.

Выделяют также нитки с пропиткой и без нее. Сегодня выпускают флоссы, насыщенные фторидом натрия. Они не только выполняют функцию гигиены, но и являются прекрасным средством профилактики кариеса. Эти типы флоссов укрепляют эмаль в той части поверхности зуба, до которой трудно достать щеткой. Ментоловые изделия освежают дыхание, а нитки с хлоргексидином эффективно дезинфицируют.

Антибактериальный флосс

При этом можно дополнительно использовать лечебно-профилактические составы, самостоятельно покрывая ими зубную нить перед проведением процедуры.

Существуют зубные нити, предназначенные для самостоятельного использования в домашних условиях и те, которые применяют лишь в стоматологических клиниках под наблюдением врача.

Противопоказания к использованию флосса

Следует помнить, что самолечение и даже просто неправильный подбор средств гигиены может сыграть с вами злую шутку. Существует ряд стоматологических заболеваний, при которых использование флоссов может оказаться опасным. К основным противопоказаниям относятся:

Кровоточивость десен при пародонтозе . При частом интенсивном использовании флосса могут появиться ранки на деснах, развиться воспалительный процесс.
Кариес . Наличие полостей в одном или нескольких зубах при использовании очищающей нити также может быть опасным. При проведении процедуры очистки межзубных промежутков появляется вероятность, что кусочек зуба может отколоться.
Коронки или мосты . Если во рту имеются ортодонтические микропротезы, стоматологи рекомендуют использовать специальную зубную нить суперфлосс. Это приспособление сочетает в себе функции разных типов зубных нитей.

Особенности применения

Для тех, кто впервые приобретает флосс, полезно знать, как правильно чистить зубы зубной нитью. Это приспособление выпускают в специальных свертках-упаковках в комплекте с небольшим резачком.

Упаковка зубной нити

Перед тем как чистить зубы зубной нитью следует убедиться, что вы отрезали достаточно флосса. Тот отрезок изделия, которым очищали один промежуток, нельзя использовать для других участков. Необходимо взять другой кусочек намотанной на пальцы нитки.

Техника использования флосса

Важно правильно выбрать зубную нить. Прежде всего она должна быть прочной и не рваться, когда ее вытаскивают из щели между зубами. Иногда такое случается, если на поверхности эмали есть сколы или неровности.

Использование флоссов для детской гигиены

Самостоятельно детям можно доверить чистить зубы при помощи флоссов не ранее, чем с 9–10 лет. При этом знакомство с этим средством гигиены полости рта можно проводить намного раньше.

Очень важно научить малыша правильно чистить зубки

Чтобы избежать повреждения десен, процедуру нужно проводить под присмотром родителей. Лучше, если первый раз мама или папа сами покажут ребенку, как пользоваться зубной нитью. Фото и подробные инструкции применения флоссов можно найти у нас на сайте.

Очень важно научиться правильно использовать флосс, поскольку некорректное применение этого стоматологического инструмента может привести к травмированию десны. Во время процедуры не стоит прилагать лишние усилия. Если в процессе чистки десны начали кровоточить, нужно немедленно прекратить процедуру и прополоскать рот теплым солевым раствором. Возобновить чистку можно только после остановки кровотечения.

При травмировании десен важно сразу пройти консультацию стоматолога

Если вы уверенны, что вам необходима зубная нить, как правильно использовать ее подскажет специальная пошаговая техника:

Нужно подготовить отрезок флосса длиной в 40 см . Именно такого кусочка нити должно хватить для эффективного очищения межзубных промежутков. Помните о том, что для каждого участка необходимо применять чистую часть флосса.
Дважды обмотайте нитью средний палец правой руки . Указательный палец при этом остается свободным. Так более удобно проводить процедуру.
Затем левую руку нужно обернуть флоссом так, чтобы отрезок нити по центру составлял 8–10 см .
Чистку рекомендуется начинать с зубов на верхней челюсти. Нужно завести нить в промежутки между молярами и аккуратно провести ее до самой десны . При этом нельзя прикладывать значительные усилия.
Следует прикладывать флосс к эмали и несколько раз провести ниткой сверху вниз . Затем следует повторить эти действия и с остальными зубами.
После нужно вытащить зубную нить и намотать использованный кусочек флосса на палец правой руки .Заведите чистый кусочек изделия в другой межзубный промежуток и повторите процедуру.

Такая последовательность действий поможет правильно провести чистку ротовой полости при первом использовании флосса.

Процесс чистки зубов при помощи флосса

Следуя этим несложным рекомендациям, можно эффективно очищать пространство между зубами. Если вы сомневаетесь в правильности самостоятельного проведения такой гигиенической процедуры, проконсультируйтесь с дантистом. Стоматолог поможет подобрать подходящий вид флосса и объяснит, как правильно пользоваться таким инструментом, чтобы не поранить десневый сосок.

Частота применения флоссов

Сколько раз в день нужно проводить процедуру чистки при помощи зубной нити? В норме это необходимо делать после каждого приема пищи. Если днем у вас не было возможности использовать флосс, необходимо провести тщательное очищение ротовой полости вечером перед тем, как ложиться спать.

Для эффективной гигиены полости рта нужно регулярно использовать зубную нить

В идеале нужно почистить зубы обычной щеткой, затем дополнить процедуру флоссом, а после использовать ополаскиватель для рта или бальзам на травах.

Достоинства и недостатки использования

Среди стоматологов существует мнение, что применение зубных нитей может приносить вред здоровью зубов и десен. Несмотря на множество положительных отзывов об использовании этого средства гигиены, некоторые врачи утверждают, что чистка флоссом может приводить к повреждениям структуры зубов.

Все знают, что здоровые зубы и десны очень важны для состояния организма человека в целом. Поэтому следует разобраться в том, насколько необходима в ежедневной гигиене полости рта зубная нить. Польза или вред такого средства гигиены требуют детального рассмотрения.

Какую пользу приносит использование флоссов

Если нет воспаления десны, можно смело применять зубную нить для очищения межзубного пространства и удаления зубного налета. Применение этого средства позволит защитить ротовую полость от размножения бактерий и станет отличной профилактикой стоматологических заболеваний.

Использование флосса позволяет легко избавиться от застрявших между зубами и вдоль края десен остатков пищи там, где зубной щетке сделать это не под силу

Основное предназначение зубных нитей – удаление застрявших между зубами кусочков пищи и устранение бактерий.

Флосс позволяет удалить застрявшие между зубами частички пищи

Недостатки зубной нити

Как показывают разные исследования, иногда применение флосса для гигиены ротовой полости становится причиной воспалительных процессов. Как правило, неправильное использование зубной нити приводит к травмам и микроскопическим царапинам мягких тканей. Десны с ранками и повреждениями становятся уязвимыми для распространения инфекции. Иногда это может привести даже к потере зубов.

При появлении крови во время использовании флосса необходима консультация врача-стоматолога. Пародонтит может быть опасным заболеванием и требует немедленного лечения

Не стоит забывать о том, что зубная нить является лишь вспомогательным средством гигиены ротовой полости. Она не может полностью заменить зубную щетку. Традиционная чистка зубов в сочетании с последующим применением флосса поможет эффективно очищать зубы и десны, сохраняя их здоровыми.

Если проводить процедуру по всем правилам и соблюдать рекомендации лечащего врача, можно надолго забыть о кариесе и заболеваниях десен. Правильная профилактика и гигиена подарят вам ослепительную улыбку.

Флосс является эффективным дополнительным средством гигиены полости рта Внешний вид вощеной зубной нити Антибактериальный флосс Упаковка зубной нити