Самомассаж предстательной железы - как сделать самостоятельно в домашних условиях. Как самому сделать массаж простаты

30.04.2019

Простатит – распространенное заболевание, которым страдают 35% мужчин в возрасте после 40 лет. Но это лишь статистические данные, а на самом деле количество мужчин, имеющих данный недуг ещё выше, поскольку простатит часто протекает в скрытом виде. Лечится он консервативным и хирургическим способом. В первую очередь назначается медикаментозное лечение и массаж простаты – процедура, предназначенная для мужчин, которая обеспечивает активизацию кровоснабжения в предстательной железе. Она может проводиться урологом или другим медицинским специалистом. Также массаж простаты можно провести самому себе. Поэтому мужчины часто интересуются: как самому сделать массаж простаты?

Массаж предстательной железы для лечения простатита

Многие мужчины, имеющие данное заболевание и которые не желают посещать медицинские учреждения задаются вопросом: можно ли делать массаж простаты самостоятельно? Любой врач ответит, что можно, однако важно проводить данную процедуру правильно. Массаж стимулирует кровообращение в малом тазу, в результате чего обеспечивается усиленный отток секрета из воспаленных желез.

Выполнение массажа самостоятельно

Как правильно делать массаж простаты знает уролог или андролог. Однако техника его проведения достаточно простая, поэтому выполнить самомассаж простаты вполне возможно. В первую очередь важно знать анатомическое строение и расположение данного органа. Этих знаний достаточно для того, чтобы выполнять массаж простаты самому. Прежде чем приступить к данной манипуляции стоит ознакомиться с противопоказаниями к её проведению. Массировать простату не рекомендуется больным в период острого протекания заболевания (), чтобы избежать разнесения инфекции по крови.
Противопоказаниями к данной процедуре являются такие болезни:

Геморрой.
Повышенная температура тела (от 38 градусов).
Воспалительные процессы в органах малого таза.

Если мужчина решил провести массаж предстательной железы важно предварительно проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование, поскольку он имеет негативные последствия для здоровья больного. Делать массаж простаты в домашних условиях не запрещается, однако нужно соблюдать все правила предосторожности. Больной должен стоять на коленках, в наклоненном на 90 градусов положении, опираясь на руки или лежать на спине с согнутыми в колени ногами, немного разведенными в стороны.

Важно заблаговременно надеть стерильные перчатки и смазать указательный палец вазелином или специальным гелем. После следует ввести палец себе в прямую кишку и нащупать предстательную железу. Она расположена приблизительно в 4-6 см от входа в прямую кишку. На ощупь простата напоминает небольшой плотно эластичный мешочек, прикрепленный к передней стенке прямой кишки.

В зависимости от прогрессирования заболевания предстательная железа может быть на ощупь рыхлой или наоборот, слишком твердой. В первом случае, при массаже важно быть предельно осторожным, а во втором можно добавить прилагаемые усилия. Точные размеры предстательной железы можно узнать по УЗИ. Врач определяет также структуру, форму и подвижность данного органа. Эти данные позволяют провести массаж простаты пальцем эффективней.
Техника выполнения массажа простаты дома несложная. Введя палец в прямую кишку — необходимо легкими поглаживающими движениями массажировать предстательную железу. Движения должны направляться к выводящим секрет протокам (к центральной бороздке, находящейся между двумя долями предстательной железы).
Существуют три основных способа массирования данного органа:

«Воронкообразный».
Движения по цифре 8.
Движения от боков железы к центральной бороздке (вверх-вниз и вдоль). Лучше начинать массирование с правой части простаты, поскольку она менее чувствительная, чем левая.Это позволит снизить возможные болевые ощущения.

Самостоятельный массаж необходимо начинать с легких движений без нажима и продолжать в таком же духе две минуты. Затем силу можно увеличить и продолжать массажировать ещё одну минуту. Длительность всей манипуляции составляет 3 минуты. По завершении мужчине необходимо опорожнить мочевой пузырь, тем самым спровоцировать вывод содержимого из семенных пузырьков.
Как правило, курс лечения зависит от тяжести заболевания и самочувствия больного, в среднем составляет 5-6 недель. При самостоятельном массировании предстательного органа первые процедуры могут не получиться, но потом эффект от данных манипуляций будет заметен. Удобней проводить массаж в позе лежа на спине с согнутыми ногами, разведенными в стороны. Во время процедуры может выступить несколько капель секрета (прозрачная жидкость с белым оттенком). Если цвет секрета желтый или имеет зеленоватый оттенок, то велика вероятность протекания воспалительных процессов. При обнаружении таких выделений массажировать простату строго запрещено. Необходимо срочное посещение врача.

Выполнение процедуры с посторонней помощью

Нередко массаж помимо врача делается другим человеком (например, супругой). Для этого массирующий должен знать, как правильно проводить данную манипуляцию. Для начала необходимо вымыть руки с мылом и надеть стерильные перчатки. Больной должен лежать на животе с согнутыми в колени ногами. Движения массирующего должны быть осторожными, четкими и плавными – манипуляция мужчине не должна причинять боль.

Эффективность от проведения массажа повышается при частично заполненном мочевом пузыре, поэтому не рекомендуется непосредственно перед процедурой опорожнять его. Заполненный мочевой пузырь оказывает дополнительное давление, способствуя созданию плотного контакта между простатой и пальцем. Лучше всего за 40-50 минут до выполнения массажа выпить 700-900 мл воды без газа.

Возможно ли заменить массаж простаты пальцем на другие методы?

Для многих мужчин данная процедура является неприятной и предоставляет немалый дискомфорт, поэтому страдающие данным заболеванием нередко задают вопрос: как делать массаж простаты без погружения пальца в прямую кишку? Больной может поинтересоваться у врача или поспрашивать в аптеках вибрационные массажеры для простаты. Они бывают инвазивными, которые представляют собой приспособления для проведения массажа через прямую кишку и не инвазивными – для массирования предстательной железы снаружи. Также можно сделать массажер самостоятельно с помощью медицинских принадлежностей.
Массаж для лечения мужского простатита обладает такими свойствами:

Благотворное воздействие на мышечный тонус.
Усиление проникновения лекарственных препаратов в ткани предстательной железы.
Повышение циркуляции крови в органах малого таза.
Стимуляция оттока секрета.
Организм через кровь насыщается кислородом и необходимыми веществами, что способствует быстрому восстановлению пораженных клеток.

Эта манипуляция является достаточно эффективной и безопасной, однако стоит знать анатомическое строение и расположение простаты, а также соблюдать технику её выполнения.

Лечебный массаж простаты рекомендован мужчинам с воспалением в предстательной железе. Процедура имеет массу преимуществ, среди которых возможность ее проведения самостоятельно дома. Врачи рекомендуют дополнять самомассажем медикаментозную терапию для достижения более выраженного результата.

Массаж простаты самостоятельно в домашних условиях или в стационаре врачом проводится мужчинам, у которых имеются показания к данной процедуре. К ним относятся следующие состояния:

Бактериальный и небактериальный простатит;
Синдром хронической тазовой боли;
Застойные процессы в железе;
Аденома простаты;
Проблемы с потенцией.

При таких нарушениях допускается проведение массажа предстательной железы в домашних условиях. Но первоначально пациенту нужно узнать у врача, как правильно выполнять все необходимые манипуляции, чтобы не причинить себе вред.

Самостоятельное проведение массажа категорически запрещено при диагнозе аденома простаты. В этом случае процедуру следует доверять грамотному специалисту.

Особенно полезен массаж железы при застойном простатите

Плюсы массажа

Не просто так мужчины с воспалением в железе активно интересуются, как делать массаж простаты. Данная методика действительно очень полезна для мужского здоровья. Она оказывает положительное влияние на органы мочеполовой системы, которые по тем или иным причинам временно не могут нормально справляться со своими главными функциями.

Массаж простаты, который можно проводить самостоятельно в домашних условиях, имеет немало положительных сторон. Большинство мужчин чувствуют стеснение и неловкость во время данных манипуляций, если они совершаются посторонним человеком. Больным намного проще делать это в одиночестве. Такая атмосфера позволяет полноценно расслабиться, что благоприятно отражается на результате лечения.

Еще одним плюсом такой терапии является то, что ее можно проводить в любое удобное время.

Как подготовиться

Результативность самомассажа железы напрямую зависит от того, подготовился ли мужчина к предстоящей процедуре. Данный этап очень важен, поэтому не стоит упускать его из виду. К тому же подготовка позволяет больному расслабиться и правильно настроиться.

Подготовка к самомассажу простаты должна проходить следующим образом:

Перед массажем нужно хорошо очистить кишечник. При необходимости можно воспользоваться клизмой;
Желательно перед терапией выпить пару стаканов воды, чая или сока, чтобы наполнить мочевой пузырь. Это позволит увеличить эффект от сеанса;
Обязательно нужно тщательно вымыть руки перед началом процедуры.

В медицинских справочниках пишется, что перед сеансом лучше надеть на руки латексные перчатки и смазать их вазелином. В этом случае массирующие движения будут проходить более плавно и безболезненно.

Виды и техника выполнения

Массаж простаты дома может проводиться разными способами. Какая схема является предпочтительной для конкретного пациента, ему должен рассказать врач.

Лечебная процедура делится на 2 вида:

С использованием бужа. Подразумевается применение медицинского расширителя, который требуется ввести через уретру, чтобы массировать проблемную зону. Самостоятельно проводить подобные манипуляции запрещается;
Трансректальная. Идеально подходит для использования в домашних условиях. Методика подразумевает массирование железы путем введения пальца в прямую кишку.

После того, как мужчина станет более опытным в проведении самомассажа простаты, он сможет попробовать применение специальных устройств. Их воздействие бывает тепловым, вибрационным, а также магнитным.

Прямой массаж

Прямой самомассаж позволяет воздействовать на нервные окончания железы. Когда они раздражаются, то усиливается выработка секрета. Вместе с ним из организма естественным путем выходят болезнетворные микроорганизмы. К тому во время процедуры у мужчины усиливается кровообращение в области малого таза, что положительно сказывается на эректильной функции.

Как сделать прямой массаж, может рассказать врач, который порекомендовал данную терапию. Мужчине требуется надеть на руку перчатку, смазать средний или указательный палец вазелином и осторожно ввести его в задний проход. Требуется углубиться на 5 см. После остается делать круговые движения в течение нескольких минут.

Прямой массаж простаты эффективнее, чем наружный массаж

Непрямой массаж

Непрямой массаж простаты своими руками проводят разными способами. Он делится на несколько видов:

Наружный массаж. Предстательная железа осторожно массируется через кожу в зоне, где располагается анус и мошонка. На кожный покров следует надавливать и пальцами делать круговые движения. Дополнительно можно массировать яички и мошонку;
Сокращение мышц в заднем проходе и промежности. Одна из разновидностей массажа. На вдохе необходимо втянуть сфинктер, а на выдохе постепенно разжать мышцы тазового дна. За сеанс требуется сделать около 25 сокращений. Лучше всего проводить такую тренировку каждое утро и вечер, чтобы добиться положительного эффекта. Такое лечение полезно для мужчин, которые больны простатитом.

Массировать таким методом предстательную железу сможет любой мужчина, которому была рекомендована процедура. Данный способ в ряде случаев заменяет массаж простаты пальцем.

Использование массажеров

Большой популярностью у мужчин с заболеваниями простаты пользуются медицинские массажеры. Такие приборы предназначены для улучшения функционирования железы. Также они благотворно сказываются на работе других органов мочеполовой системы.

Какому устройству отдать предпочтение, нужно решать вместе с врачом. Приспособление для массажа простаты своими руками обычно выбирается на основе диагноза пациента и его жалоб.

Мавит. Это прибор комплексного типа. Он обладает сразу 3 эффектами. Устройство хорошо прогревает, массирует простату и передает магнитные импульсы. Оно подходит для домашнего использования. Перед тем, как приступить к процедуре, требуется очистить прямую кишку. Для удобства прибор имеет таймер. Лечение им в среднем занимает 2-3 недели;
Аппарат Маркелова. Идеально подходит для самомассажа без помощи врача. Массаж с данным прибором проводится в течение 15 минут. Он предназначен для внешнего воздействия на предстательную железу. Терапия обычно занимает не более 2 недель;
Простом. Прибор обеспечивает тепловое и вибрационное воздействие на простату. Он легко справляться с признаками воспалительного процесса в железе, а также улучшает кровообращение в области малого таза. Устройство предназначено для проведения внешнего массажа;
ИнтраГУП. Еще один прибор для домашнего пользования. Он восстанавливает нормальное кровообращение в зоне расположения простаты, благодаря чему ее ткани получают свободный доступ к кислороду и питательным веществам. Курс лечения данным устройством обычно занимает не более месяца;
Дета-Ритм. Его рекомендуют использовать пациентам, у которых наблюдается повреждение тканей простаты. Чтобы добиться эффекта, следует применять прибор в течение не менее 15 дней.

Аппаратные массажи имеют немало преимуществ. Техника их проведения достаточно понятна обычному человеку. Они усиливают кровообращение, насыщают ткани питательными веществами, а также повышают тонус мышц. Для достижения положительного результата нужно лишь подобрать оптимальное устройство и не пропускать ни одной процедуры на протяжении всего курса терапии.

Мавит воздействует теплом, вибрацией и магнитным полем

Противопоказания

Сделать массаж простаты самому себе под силу абсолютно любому мужчине, который нуждается в таком лечении. Однако существует категория пациентов, которым следует воздерживаться от подобного воздействия на воспаленную железу. Все потому, что методика имеет свои противопоказания, с которыми обязательно требуется ознакомиться. Самомассаж категорически запрещается проводить в следующих случаях:

При наличии геморроя или трещин в области заднего прохода;
При кисте в предстательной железе;
При проблемах с мочеиспусканием;
При подозрении на сифилис или генитальный герпес;
При доброкачественных или злокачественных опухолях в предстательной железе.

Об этих противопоказаниях должен быть осведомлен каждый мужчина. Особенно не стоит упускать важную информацию, если больной планирует лечиться самомассажем, не обсудив это со специалистом.

При новообразованиях в железе массаж запрещен

Важные моменты

Чтобы лечение самомассажем прошло успешно, нужно придерживаться ряда простых правил, которые касаются продолжительности курса и времени проведения сеанса.

Если у мужчины диагностирован хронический простатит, то ему рекомендуется провести не менее 12 сеансов домашнего массажа. Лучше всего выполнять его с периодичностью через день. Допускаются каждодневные процедуры, которые дают более выраженный эффект лечения.

Через 12-15 сеансов нужно сделать перерыв. После разрешается провести еще один курс, чтобы закрепить достигнутый результат и улучшить состояния простаты. Перерыв должен составлять 2 недели.

Если мужчине удалось освоить технику самомассажа, то ближе к концу терапевтического курса он заметит существенные результаты. Лечение решит проблему постоянных застоев секреторной жидкости и активного размножения в мочеполовой системе болезнетворных бактерий. Дополнительным бонусом терапии является повышение потенции и качества интимной жизни.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу "Россия без простатита ". В рамках которой препарат доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Делаем массаж простаты дома самостоятельно. Подробно рассмотрим как делать массаж простаты сам себе пальцем, техника выполнения деликатной процедуры, ее нюансы и противопоказания.

Простатит – проблема века, которая мучает не только многих пожилых мужчин, но и мужчин довольно молодого возраста. Другие заболевания мочеполовой системы также не редкость для представителей сильного пола.

Обратившись за медицинской помощью и услышав неутешительный диагноз, нужно начинать действовать, а не уходить от проблемы, надеясь на ее самоустранение!

В большинстве случаев врачи назначают пациентам с подобного рода расстройствами проведение курса процедур массажа простаты.

Практически все мужчины не представляют, как можно расслабиться и спокойно относиться к этой интимной и деликатной процедуре. Некоторые наотрез отказываются доверять свои «драгоценные» органы даже компетентным специалистам.

Как и при проведении любой лечебной процедуры, важно, чтобы больной в ходе сеанса массажа не испытывал психологического дискомфорта и тем более моральных страданий. Ведь тогда терапевтический эффект будет минимальным или вообще сведется к нулю.

Конечно, лучше профессионального специалиста, обладающего определенными знаниями и навыками, данную процедуру не проведет никто. Но моральный аспект и положительный настрой пациента являются немаловажной частью любой терапии.

Чтобы процедура возымела положительный эффект, перед тем как начать ее проводить, вооружитесь знаниями, тщательно изучите все нюансы и тонкости, а практический опыт придет после нескольких сеансов.

Здесь важно правильно выбрать позу, в которой вы будете проводить массаж себе самому. Наиболее удачным вариантом урологи считают коленно-локтевую позу. Но вряд ли вам удастся выгнуть тело таким образом, чтобы беспрепятственно выполнять процедуру. Конечно, попробовать можно, степень гибкости тела у всех разная.

Чаще всего мужчины выбирают позу лежа на спине. Она является оптимальной. Согните ноги в коленях, прижмите их к груди как можно сильнее. Одной рукой вы будете придерживать ноги, второй – делать массаж простаты сам себе пальцем.

Промежность, половые органы и анальное отверстие перед процедурой нужно тщательно вымыть и просушить полотенцем. Для проведения массажа дома вам потребуется:

отдельная простынка, которую вы постелите на кровать или пол (можно использовать большое полотенце);
вазелин/интимная смазка (можно заменить любым растительным маслом или детским гипоаллергенным кремом);
стерильные медицинские перчатки (продаются в любой аптеке) или презерватив;
гигиенические салфетки (на случай устранения излишков растекшегося крема/масла);
оптимистичный настрой и уверенность в положительном исходе лечения.

Массаж простаты сам себе пальцем. Пошаговая инструкция и видеоурок

Для лучшего понимания, как правильно проводить массаж простаты самому себе, рекомендуется просмотреть видеоурок.

Этап №1

Наденьте на руку перчатку. Если вы используете презерватив, его необходимо надеть на указательный или средний палец (кому как удобно). Смажьте латексную поверхность кремом/вазелином и введите палец в анальное отверстие примерно на 4-5 см.

Этап №2

Нащупайте железу (если вы лежите на спине, она располагается вверху и отделяется от слизистой заднего прохода тонкой перегородкой). Затем начинайте медленными поступательными движениями поглаживать ее поверхность. Движения должны быть круговыми и направленными по ходу протоков (по направлению с наружной стороны вглубь). Такое упражнение выполняйте не дольше минуты.

Этап №3

Затем, если неприятные ощущения отсутствуют, можно приступить к более интенсивному разминанию железы. Увеличение интенсивности надавливания пальцем на простату должно происходить постепенно. При ощущении более плотных участков железы усиливайте надавливание, а при менее плотных – ослабляйте. По своим ощущениям вы сможете понять, как делать массаж правильно. Если дискомфорт не возникает, значит, процедура проводится верно.

Многие мужчины становятся особо восприимчивыми и впечатлительными, когда речь заходит об их мужском здоровье. Они не могут до конца расслабиться, даже когда знают, что массаж железы будут делать самостоятельно у себя дома. Особенно это касается первого сеанса. Чтобы быстрее настроиться, во время процедур можно включать спокойную расслабляющую музыку и приглушать освещение. Это позволит отвлечься и стабилизировать нервную систему.
Полный мочевой пузырь – одно из основных условий для проведения ручного массажа простаты. Когда вы пальцем будете самостоятельно стимулировать железу, она должна иметь возможность на что-то опираться. Полный мочевой пузырь в данном случае выступит в качестве опоры.
Не проводите сеанс дольше 2-ух или максимум 3-ех минут. Если в процессе вы испытаете болевые ощущения, немедленно прекращайте процедуру. Не пренебрегайте данным советом, ведь такими действиями можно усугубить и без того непростую ситуацию.
В процессе стимуляции простаты вы можете ощутить легкое сексуальное возбуждение, а из мочеиспускательного канала может выделиться секрет. Не пугайтесь, это нормальное явление. Насторожить должно лишь выделение секреторной жидкости, которая не прозрачная, как полагается, а мутная или имеет любой другой оттенок. В этом случае немедленно обратитесь к специалисту.

Мастерим массажер для простаты своими руками

Кроме массирования простаты пальцем, для проведения процедуры можно использовать массажер. Конечно, его лучше приобрести в специализированном магазине или аптеке. Но можно и изготовить собственноручно. Здесь важно учесть параметры аппарата – размеры, форму, диаметр, линию изгиба.

Если вы задумались о том, массажер простаты своими руками как сделать, то запаситесь такими материалами, как пластилин или глина. Рекомендуемые параметры рабочей части самодельного аппарата:

длина – не более 10-ти см;
диаметр – не более 5-ти см;
форма – плавно изогнутая.

Эксплуатируется самодельный массажер так же, как и специализированный аппарат. На его рабочую часть надевается презерватив, смазывается вазелином/смазкой и аккуратно вводится в задний проход. В отличие от массирования железы пальцем, делать дома массаж посредством такого аппарата более удобно.

Однако гораздо более правильным решением будет приобретение специально разработанного для этих целей профессиональными урологами .

Он разработан с учетом физиологического строения мужского организма. Его введение и воздействие на железу производятся самым комфортным для пациента способом. Массаж простаты одновременно производится ректально и наружно через кожный покров в зоне между анусом и мошонкой.

Таким образом массаж простаты дома самостоятельно выполняется с максимальным эффектом, позволяя достичь скорейшего выздоровления и улучшения работы всей мужской половой сферы.

Не забывайте о противопоказаниях!

Знать, как делать массаж простаты самому дома, недостаточно. Стоит помнить, что к проведению указанной процедуры имеются противопоказания:

повышенная температура тела;
проктит;
парапроктит;
затрудненное мочеиспускание, причины которого не выяснены;
любые воспалительные процессы, протекающие в организме;
аденома простаты в стадии декомпенсации.
обострение хронического простатита;
наличие камней и/или опухолевых новообразований в тканях железы;
геморрой;
острый цистит;
наличие анальных трещин.

Самостоятельное массирование предстательной железы – эффективный метод, который применяется для устранения дисфункций органов мочеполовой сферы мужчин. Его польза огромна и с целью профилактически.

Лучше всего выполнять процедуры не просто пальцем, а специально разработанным медицинским массажером. При его использовании для массажа простаты вы достигните максимального эффекта и скорейшего выздоровления

Курс массажа простаты, проведенный с соблюдением определенных правил и при отсутствии противопоказаний, сможет быстро избавить вас от множества коварных заболеваний и многократно улучшить качество сексуальной жизни.

Массаж простаты до сих пор вызывает массу споров у специалистов, но чаще всего эти споры ведутся не об его эффективности, а о частоте его проведения. Благодаря массажу активизируется кровоснабжение и облегчается отток от простаты. Многолетние наблюдения показали, что мануальное воздействие обладает высоким уровнем эффективности при лечении простатита. Испытывая психологический дискомфорт, так как массирование проводят через задний проход, представителя сильного пола в первую очередь беспокоит мысль о том, как сделать массаж простаты самому в домашних условиях. Не нанесет ли самомассаж простаты вред, и будет ли он выполнен удачно, рассмотрим ниже.

Перед прохождением процедуры необходима определенная подготовка.

Во многих источниках появляется информация о том, что массаж предстательной железы молодой человек может произвести самостоятельно. Но, увы, это не так! Чтобы провести полноценно сеанс мануальной терапии, требуется достаточно глубоко ввести в анус палец, а это достаточно сложно для самомассажа.

Можно сказать, что анатомически невозможно самому произвести массаж, если представитель сильного пола, конечно, не индийский йог или не гуттаперчевый мальчик из цирка. А уж если больной страдает лишним весом, то проведение такой процедуры самому себе становится просто невозможным. Выходом из ситуации является помощь очень близкого человека, если он специалист в урологии и знает, что представляет собой железа. В противном случае, всё же придётся идти за помощью к специалисту.

Самое важное в проведении массажа – это наличие диплома у специалиста. Незнание анатомии, противопоказаний, методов и техники массажа только навредит человеку и вызовет массу проблем и осложнений. Самодельный массаж может с успехом заменить сеанс у шарлатана – эффект будет тот же. Поэтому основными правилами подготовки к массажу простаты являются:

Выбор грамотного и опытного специалиста, и не нужно надеяться на самомассаж.
Утром, в день сеанса, нужно самостоятельно очистить прямую кишку от каловых масс. В этом поможет микроклизма.
Произвести туалет промежности и области ануса или принять душ.
За 30-40 минут до начала сеанса рекомендуется выпить около 1 литра воды, так как массаж желательно проводить при наполненном мочевом пузыре. Этот подход позволяет добиться требуемого контакта пальца и предстательной железы, что невозможно сделать самому.

Наиболее верным решением для проведения массирования мужской железы будет обращение к специалисту.

Подготовка к массажу простаты проста и не замысловата и от пациента не требует больших усилий, ее можно осуществить и самостоятельно. Клиент приходит на сеанс в строго отведенное время, и врач приступает к массажу. Важно знать, что грамотный специалист никогда не начнет манипуляцию, не убедившись в отсутствии противопоказаний, которые больной самому себе не сможет диагностировать. К ним относятся:

Геморрой;
Проктит, парапроктит или трещины ануса;
Лихорадка;
Хронический простатит в стадии обострения.

Ход массажа

Эта процедура применяется не только для лечения заболеваний, но и в диагностических целях. Во время проведения массажа интенсивно выделяется сок простаты. Если врач посчитает нужным, то он соберет выделяемую жидкость в специальный контейнер и отправит в лабораторию на анализ. Выполняя самомассаж предстательной железы, мужчина вряд ли сможет собрать материал для анализа и самостоятельно оценить состояние железы.

1 этап

Мужчина освобождает тело от одежды ниже пояса и сам располагается на кушетке в коленно-локтевой позе или на боку с подведенными к груди ногами. Эта позиция позволяет максимально расслабить мышцы тазового дна и создать благоприятные условия для манипуляции. Возможно осуществление массажа стоя. Для этого пациент опирается грудью на стол или высокую кушетку, образуя прямой угол между телом и ногами.

2 этап

Кроме непосредственного проведения мануального воздействия на мужскую железу, врач также оценивает её состояние, размеры и результаты лечения.

Врач моет руки, надевает стерильные перчатки и смазывает палец и анус пациента специальным гелем или вазелином. Указательный палец доктор вводит в задний проход больного на глубину 5-7 сантиметров. Нащупав простату, уролог оценивает её размер, консистенцию, чувствительность, а также состояние окружающих тканей. Согласитесь, не зная анатомии и заболеваний органа, невозможно самостоятельно провести массаж. Самомассаж простаты будет просто бесполезен. Даже близкий человек, совершая вращательные или поступательные движения в прямой кишке мужчины, делает что угодно, но не массаж.

3 этап

После того, как врач оценит состояние органа, он приступает к выполнению манипуляции. Осторожными движениями выполняется поглаживание сначала одной доли железы, затем другой по ходу выводящих протоков. В начале массажа движения мягкие и осторожные, и врач ориентируется на самочувствие больного. Затем интенсивность нарастает, но процедура не приносит негативных ощущений.

Массаж предстательной железы завершают, проводя по центральной бороздке органа наружу. В общей сложности мануальное воздействие на простату длится около 2 минут. Сам себе мужчина не может провести массажное воздействие на орган и достигнуть нужного эффекта по анатомическим причинам.

Количество сеансов назначает уролог. Чаще всего это воздействие на простату проводят раз в неделю в течение месяца. Самому себе выполнить массаж железистого органа невозможно, но для большей эффективности лечения мужчина может самостоятельно выполнять упражнения специальной лечебной гимнастики. Поэтому не нужно ломать голову над вопросом, как самому сделать массаж простаты, а доверить это профессионалам. Увы, но многолетние наблюдения дают право говорить о том, что самомассаж простаты приносит больше вреда для здоровья, чем пользы.

Массаж простаты пальцем – эффективный способ избавиться от хронического простатита, который требует тщательного подхода к изучению вопроса. Процедура проста, но весьма эффективна.

Процедуру нужно проводить осторожно, дабы не вызвать неприятные ощущения у мужчины. Итак, как же это делается и можно ли научиться этой технике?

Прежде чем начинать действовать, необходимо проконсультироваться со специалистом. Зачастую процедура помогает избавиться от явных признаков хронического простатита, но существуют случаи, когда проводить мануальную терапию не рекомендуется.

Если помимо воспаленной предстательной железы у мужчины начала образовываться раковая опухоль, такие манипуляции пальцем могут привести к развитию болезни.

Именно поэтому перед проведением процедуры следует тщательно проконсультироваться с врачом, получить его разрешение на массаж.

И все же, имеется несколько заметных преимуществ, которые стоит отметить.

Он стимулирует расширение простаты, что улучшает и кровообращение;
Из-за того, что происходит улучшение кровообращения, заметно повышается и восприимчивость лекарств. Таким образом, можно заметно снизить болевые ощущения, уменьшить развитие признаков хронического воспаления простаты;
Помогает снять отеки, уменьшить боль при воспалении простаты.

Поскольку при проведении манипуляций необходимо воздействовать на интимную часть тела мужчины, массаж должен осуществляться с осторожностью и даже нежностью. Мужчина должен быть полностью расслаблен, а иначе провести процедуру будет сложно.

Особенность массажа простаты пальцем заключается в том, что от него можно даже получать удовольствие. Сначала мужчина почувствует существенный дискомфорт, но если он справится с этим ощущением, в дальнейшем он покажется даже приятным.

Назначение для самостоятельного проведения

Процедура рекомендована и при проблемах с половой системой. Если у мужчины наблюдаются ранние формы развития импотенции, ему следует прибегнуть к подобным упражнениям, но лишь после консультации с врачом. Специалист подскажет не только, как проводить, но и отметит все ее положительные свойства в этом конкретном случае.

При аденоме простаты массаж также оказывается эффективным. Однако при возникновении такой проблемы чаще проводят манипуляции несколькими пальцами, а вот при хроническом простатите нужно прибегать к более щадящему и осторожному воздействию.

Даже стимулирование одним пальцем при хроническом простатите может вызывать ряд неприятных ощущений. Именно поэтому нужно в точности знать, как совершать манипуляции, на что обращать внимание в процессе?

Условия проведения процедуры

Особых условий у этой процедуры нет, но перед ее проведением стоит проконсультироваться с врачом. Специалисты рекомендуют доверять массаж только высококвалифицированному мастеру, который знает, как не навредить здоровью при столь интимном процессе. Именно поэтому его должен проводить или врач или медсестра, которая прошла специальное обучение.

Лечение может проходить как в больнице, так и дома. В начале мужчине стоит принять душ, тщательно помыться. Манипуляции лучше выполнять в специальных перчатках, что обеспечит стерильность и безопасность для больного.

Замечательно, если мужчина сможет расслабиться, поскольку при напряженности массаж вызовет еще больше неприятных ощущений.

Сама процедура обычно продолжается не более трех минут, но за это время специалист успевает простимулировать простату, улучшив кровообращение и снизив боли при хроническом развитии болезни.

Техника самостоятельного массажа простаты пальцем

Как делать массаж простаты самостоятельно? Если все таки больной принял решение проводить его в домашних условиях, возможно прибегая к помощи родных, то ему нужно точно знать правильную технику выполнения этих манипуляций. Итак, какие же этапы можно назвать?

Занимание правильной позиции, облегчающей доступ;
Расслабление мышц ануса;
Стимулирование предстательной железы поглаживаниями;
Легкие надавливания на нее.

Для начала человеку необходимо занять правильное положение, способствующее проведению наиболее эффективной и грамотной процедуры. Для этого нужно лечь на правый бок или встать на четвереньки.

Для наглядности представляем вашему вниманию видео о том, как делать массаж простаты пальцем.

Для некоторых мужчин воздействие оказывается настолько неприятной, что им приходится вводить специальные расслабляющие препараты, однако намного лучше будет, если мужчина сможет самостоятельно расслабиться.

Указательный палец правой руки в перчатке, смазанный вазелином, необходимо засунуть в анальное отверстие примерно на 5 сантиметров. В течении первых двух процедур, стоит совершать лишь продольные поглаживания предстательной железы.

Нужно поглаживать правую долю простаты сверху вниз, от центра до периферии. Если первые две процедуры не вызывают неприятных и болевых ощущений, к третьему массажу можно переходить к легким надавливаниям.

Если по ощущениям простата мягкая, то ее поглаживаний будет достаточно для эффективной стимуляции. Если же она кажется твердой и упругой, то необходимо проводить надавливания. Первые 4 раза не должны длиться дольше минуты, чтобы мужчина не почувствовал резкой боли.

В дальнейшем, процедуру стоит проводить один раз в пару дней, уделяя ей две или даже три минуты. Такое стимулирование простаты поможет избавиться от сильных болей про хроническом воспалении, заметно улучшая усвоение лекарств. Средний курс проведения массажа – 2 недели.

Заключение

Массаж будет эффективным лишь в том случае, если проводится профессионалом своего дела или хорошо обученные опытные люди. Итак, какие же можно сделать выводы из всего вышесказанного?

Массаж стоит проводить при хронической форме простатита для снижения болевых ощущений;
Замечательно, если в начале мужчина проконсультируется с врачом, а также ознакомится с правилами выполнения;
Процедуру не стоит проводить при геморрое, а также при возникновении злокачественных опухолей;
Длительность не более двух минут и не должен вызывать резких неприятных ощущений.

Теперь вы знаете как делать массаж простаты пальцем. Желаем вам крепкого здоровья!