Китайская медицина сильнейшая в мире. Традиционная китайская медицина
Traditional Chinese Medicine
– это восточная традиционная медицинская практика. Она имеет начало в Китае еще несколько тысячелетий назад. Развивалась не с пустого места, что бы вылечить человека от недуга, а при длительном наблюдении за тем, как работает и сопротивляется человеческий организм.
Традиционная китайская медицина (ТКМ, англ. Traditional Chinese Medicine, TCM) - система современных учений и практик, зародившаяся в Древнем Китае и возникшая из внимательного наблюдения за функционированием человеческого организма и последующей систематизации этих наблюдений с использованием характерной для данного региона парадигмы, которую можно охарактеризовать как учение о символах и числах. В Китае рассматривается как часть науки о «воспитании жизни» («ян шэн сюе» - 養生學), куда помимо медицины входят и различные методы психофизиологических практик (ушу, цигун, дао-инь и т. д.),диетология и тому подобное.
Традиционная китайская медицина: принципы ее работы
Восточные методы лечения и диагностики Традиционная китайская медицина обозначается аббревиатурой ТКМ. Ее направления: теория, диагностика и непосредственно лечение.
Методы лечения: фитотерапия, массаж акупунктурных точек и иглоукалывание. Чуть реже применяется редкая форма лечения цигун – это своеобразная форма из восточной медицины, включающая в себя традиционные методы японской и корейской медицины, то есть традиции Восточной Азии.
Теория востока утверждает, что существует тесная связь человеческого организма и окружающей среды. При наличии гармонии – человек здоров. При дисгармонии – ТКМ применяется для лечения.
В основе основ теории ТКМ – ряд философских основ: bнь-ян, пяти элементов, меридиан, органов Цзан Фу.
История китайской медицины
В основе традиционной китайской медицины философские основы. Это конечно же даосская философия, китайская вера.
Из истории Гармония человека с окружающей средой это не только восточная вера. Так должны жить люди всех вероисповеданий. Вера в добро, в правильность своих поступков, отсутствие негативных эмоций, помощь нуждающимся.
Любое отклонение от типичных заповедей ведет за собой последствия. И не важно, сколько до этого ты сделал добра.
Помните, если вы начинаете слегка болеть, это первый сигнал о том, что где то вы начали мыслить неправильно, при более тяжких заболеваниях произошли более тяжкие «грехи».
Начало китайской медицины берет в конце II века до нашей эры, во время династии Хань Чжан Чжун Цзин. Анонимный ученый, его называют китайским Гиппократом, был практиком и сторонником акупунктуры. Методы лечения базировались так же на прогревании человеческого организма. Многочисленные рукописи говорят о древности методики. Это труды «Нейцзин Сувэнь», «Цзя И Цзин», «Нейцзин Сувэнь».
ККМ – это классическая китайская медицина. Она отличается от традиционной (ТКМ). В свое время правительство Китая запретило все нетрадиционное. Это было связано с нежелание м отставать от прогресса. Были суды и казни над теми, кто проводил практику, их лишали жизни, несмотря на положительные результаты.
Мао Цзэдун, в 1960 году отменил запреты на ККМ. Было дано поручение известным медикам и ученым провести обзор и создать формы применения. Теперь эта форма ТКМ. Отсюда пошли известные , популярные во всем мире.
В китайской Народной Республике была создана программа босоногих врачей. Это помогло расширить здравоохранение в сельской местности.
Иглоукалывание Современные люди привыкли к тому, что любое заболевание может вылечить таблетка, то есть фармацевтические препараты. Однако, эффективность классической китайской медицины давно доказана.
Ежегодно проводятся международные конференции, в изданиях печатаются отчеты об исследованиях, протоколы контроля качества внедрения нового лекарственного средства на основе натуральных средств, по китайской технологии.
Доказано что гнев – провоцирует образованию заболеваний печени. Испытывая страх, мы угнетаем работу почек. Основа Восточной медицины, это изменение поведения человека и применение лекарственных препаратов. Проще говоря, необходимо создать гармоничную и уравновешенную жизнь.
Китайская медицина эффективнее западной, с этим не поспоришь. Тем не менее, пробелы имеют место быть. Подобные методы лечения могут сотворить необъяснимые чудеса. Это полноценная независимая система, со своими уникальными методами диагностики, предупреждению болезней. Это новые методы излечения, где есть фито терапия, арома терапия, акупунктура, и прием натуральных препаратов.
Китайцы рассматривают здоровье человека, как некую способность реагировать на внешние факторы. Главное правило китайской медицины – устранение причины с учетом индивидуальных особенностей пациента.
А вы знаете,что такое китайская медицина?
Традиционная китайская медицина (ТКМ)
Традиционная китайская (ТКМ), система медицины не менее 23 веков, которая направлена на предотвращение или заболеваний путем поддержания или восстановления баланса инь-янь. В Китае есть одна из старейших в мире медицинских систем. Иглоукалывание и китайские травяные средства относятся к по меньшей мере 2200 годам, хотя самым ранним известным письменным свидетельством китайской медицины является «Huangdi neijing» («Внутренний классик желтого императора») от 3-го века до н.э. Этот опус предоставил теоретические концепции для ТКМ, которые сегодня лежат в основе его практики.По сути, традиционные китайские целители стремятся восстановить динамический баланс между двумя взаимодополняющими силами: инь (пассивный) и ян (активный), которые пронизывают человеческое тело, как и вселенная в целом. Согласно ТКМ, человек здоров, когда между этими двумя силами существует гармония; , с другой стороны, является результатом распада равновесия инь и ян.
Посещение традиционной китайской аптеки - это посещение небольшого музея естественной истории. Сотни ящиков в шкафу, стеклянные коробки и банки в типичной аптеке содержат огромное количество высушенных растений и животных материалов. В 1578 году Ли Шижен опубликовал свою знаменитую бандману Бенкао (Compendium of Materia Medica), в которой перечислены 1892 и около 11 000 официальных рецептов на предмет определенных заболеваний.
Чтобы восстановить гармонию, китайский целитель может использовать любой из огромных массивов традиционных средств правовой защиты. Пациент может лечиться иглоукалыванием или акупрессурой, прижиганием (лечение мокса) или купированием (в котором горячие стеклянные чашки помещаются на пациента, чтобы нанести на кожу).Китайский целитель может назначить заварку, приготовленную с одной (или некоторой комбинацией) тысяч лекарственных растений или высушенных частей животных (например, змей, скорпионов, насекомых, оленьих рогов) в китайском фармацевтическом арсенале.
Роль ци и меридианов
Существенным аспектом ТКМ является понимание ци (жизненной силы, буквально «жизненного дыхания»), которое протекает через невидимые меридианы (каналы) тела. Эта энергетическая сеть соединяет органы, ткани, вены, нервы, атомы и само сознание. Вообще говоря, существует 12 основных меридианов, каждая из которых связана с одним из 12 основных органов в теории ТКМ. Меридианы также связаны с различными явлениями, включая суточные ритмы, сезоны и планетарные движения, для создания дополнительных невидимых сетей.
В акупунктуре тонкие иглы вставляются в определенные точки вдоль меридианов. Иглы стимулируют меридианы и корректируют поток ци, чтобы сбалансировать инь и ян тела. Вместо игл массаж (акупрессура) также можно использовать для стимуляции точек акупунктуры. Акупунктура иногда сопровождается прижиганием, сжиганием небольших конусов травы (как правило, Artemisia moxa) в точках акупунктуры. Мало того, что сеть меридианов может использоваться для облегчения симптомов; он также может наделить ТКМ способностью изменять сознание у тех, кто получает лечение.
Практикующий ТКМ использует запах, слух, вибрацию голоса, сенсорную и импульсную диагностику, чтобы обнаружить источник неуравновешенного состояния , с каким органом он связан, и какие меридианы затронуты. Кроме того, практикующий обычно использует так называемые пять агентов или пять фаз (wuxing). Наблюдая естественный закон в действии, древние целители признали пять основных элементов в мире - дерево (му), огонь (huo), земля (tu), металл (jin) и воду (shui) - и обнаружили, что эти элементы имеют бесчисленное множество соответствия, видимые и невидимые. Эта структура помогает опытным специалистам ТКМ выявлять несбалансированные отношения. Например, одно ключевое соответствие относится к времени суток. Если у человека всегда появляется головная в 16:00, это сигнализирует о том, что Bladder qi неуравновешен, так как Bladder (из пары органов ТКМ Kidney / Bladder) отвечает за поддержание функций тела в это время. Используя теорию из пяти элементов, практик может создать план исцеления, который может содержать такие компоненты, как акупунктура, травы, изменения образа жизни и продукты для исцеления. Это может также включать китайскую психологию, которая показывает, как энергия несбалансированных эмоций может влиять на правильную функцию органа.
Травяная терапия
ТКМ использует травы и травяные формулы для усиления функции органов и поддержания хорошего здоровья. Понимание сути различных растительных компонентов дает практикующему ТКМ способ создания целебного эффекта, который выходит за пределы химического состава и физических свойств трав. Практикующий выбирает травяную формулу, сущность которой, или вибрация сигнальной энергии, правильно стимулирует или регулирует собственную энергетическую вибрацию тела.Китайские травяные формулы, некоторые из которых используются более 2200 лет, состоят из ингредиентов, выбранных для работы в сочетании друг с другом. В западной медицине обычно назначают индивидуально для определенного эффекта. В классических травяных рецептурах ТКМ каждая трава имеет другую цель или роль, чтобы помочь организму достичь гармонии. Чтобы растение было включено в китайский аптекарь, каждая его часть должна была быть идентифицирована для другой цели исцеления. Таким образом, ТКМ также рассматривает целебные свойства продуктов. Различные продукты несут различные энергии, которые могут поступать непосредственно в определенные органы, чтобы помочь им залечить.
Современные разработки
Различные западные научные дисциплины провели исследования, чтобы узнать, как работает китайская медицина, но трудно использовать западный критерий для измерения восточной медицины. Например, во многих исследованиях по акупунктуре участвуют исследования, которые пытаются доказать, что эта модальность может устранить или уменьшить боль или облегчить определенные условия. Однако этот элементарный подход игнорирует более глубокое понимание и опыт китайской медицины о том, что человеческое тело обладает неограниченной лечебной силой и что дополнительные энергии здоровья и болезни отражают принцип инь-янь в человеческом теле.Генетические исследования и разработка лекарств
Принцип инь-янь может применяться к генетическим заболеваниям, таким как наследственный молочной железы и связанные с ним BRCA1 и BRCA2. Согласно этому принципу естественного права, если какой-либо из этих генов активирован, где-то в другой части генетического кода существует также ген для фиксации действия ракового гена, потому что есть противоположная энергия тому, который продуцирует болезни. Должны быть дополняющие программы - один для развития болезни, а другой - для лечения.Почти 200 современных лекарств были разработаны прямо или косвенно из 7 300 видов растений, используемых в качестве лекарственных средств в Китае. Например, эфедрин, алкалоид, используемый при лечении астмы, был сначала изолирован от китайской травы махуан. Сегодня ученые продолжают идентифицировать соединения в китайских травяных средствах, которые могут быть полезны при разработке новых терапевтических средств, применимых в западной медицине. Например, алкалоид, называемый huperzine A, был выделен из мха Huperzia serrata, который широко используется в Китае для изготовления фитотерапии qian ceng ta. Исследования показывают, что этот агент может выгодно сравнивать с изготовленными антихолинэстеразными препаратами, такими как донепезил, которые используются для лечения болезни Альцгеймера.
Медитация и здоровье
Медитативные упражнения тай-чи (тайцзицюань) и цигун («дисциплина жизненного дыхания») являются примерами других неотъемлемых особенностей традиционного китайского исцеления, которые были включены в программы здоровья и фитнеса, дополняющие современную медицину. Tai chi характеризуется преднамеренно медленными, непрерывными, круговыми, хорошо сбалансированными и ритмическими движениями, которые изначально применялись как боевое искусство. Цигун, который был известен в древнем Китае как «способ отразить болезнь и продлить жизнь», содержит элементы медитации, релаксации, техники боевых искусств и дыхательных упражнений, которые предназначены для культивирования ци и передачи их всем органам тела, Сегодня многие люди во всем мире регулярно выполняют эти упражнения для укрепления здоровья и могут действительно извлекать пользу для здоровья из упражнений и расслабления.История китайской медицины
Четыре основных периодаМежду 29-м веком и шестнадцатым веком китайская медицина прошла через четыре основных периода. Первым, начиная с 29-го до 27-го веков, было время трех императоров, в первую очередь эпоха мифа и легенды с приблизительным датированием событий. События следующих 2000 лет неясны, но можно предположить медленный рост медицинских знаний и постепенные изменения в медицинской практике.
Второй период был смесью легенды и факта, сосредоточенного на карьере Бьяна Цяо (Bian Que) - о том, какой анекдотический материал относится к первой половине V века VCE. Третий период состоял в том, что великие практикующие, врачи Чжан Чжунцзинь и Ван Шухэ и хирург Хуа Туо, бегущие от 150 до 300. Люди и события были реальными, хотя легенды выросли вокруг них. За последние 1300 лет, в которых были собраны энциклопедические произведения и написаны комментарии к более ранним авторам, появилось мало, что было оригинальным. Во второй половине XVI века тонкая коммуникация началась с медицинских представителей с Запада, и характер китайской медицины начал меняться.
Древние китайские императоры и медицинские тексты
Три императора - Фу Си, Шэннонг и Хуанди - были ориентированы на медицину. Фу Си обнаружил багуа («восемь триграмм»), символическую основу для медицинского, философского и астрологического мышления. Shennong, называемый основателем китайской медицины, также был известен как Божественный муж. Хуанди, знаменитый Желтый Император, правивший в битве 27-го века, в свое время считал, что написал «Хуандзи-пекин» («Внутренний классик желтого императора»). Тем не менее, работа была написана гораздо позже - 3-го века. Несмотря на это несоответствие, Huangdi neijing был почитаем на протяжении веков и предоставляет теоретические концепции для ТКМ.Фу Си и багуа
Фу Си, легендарный основатель китайского народа, по общему мнению показал своим подданным, как ловить рыбу, выращивать домашних животных и готовить. Он учил их правилам брака и использованию символов изображения. Он также рассказал о багуа, который он впервые увидел на спине «лошади-дракона», когда он поднялся из вод Желтой реки (Хуанг Хэ). Чтобы выполнить все эти вещи, Фу Си должен был иметь необычное начало и долгое правление. Первая была предоставлена его матерью, которая чудесным образом зачала будущего императора и понесла его в утробу 12 лет.
Багуа состоит из восьми триграмм или трехстрочных символов, состоящих из сплошных и ломаных линий. Непрерывные линии называются ян и в основном представляют все вещи мужского пола; пунктирные линии называются инь и представляют женские аспекты жизни. Ян и инь являются дополнительными, а не антагонистическими. Такова глубина смысла, содержащаяся в этих символах, что китайский философ Конфуций однажды заявил, что если он сможет изучать багуа в течение 50 лет, он может получить мудрость. Конфуций изучал багуа достаточно долго, чтобы написать комментарий, который является частью Ицзинка («Классик перемен»), одной из книг, почитаемых на протяжении всей истории Китая.
Идеограммы для инь и ян впервые появились в приложении к Ицзин. В диаграммном виде инь и ян появляются как две рыбы по кругу, инь в черном и ян в белом. Тот факт, что каждый инь содержит немного ян, и каждый ян маленький инь символизируется глазом каждой рыбы, которая имеет противоположный цвет. Инь также обозначает землю, луну, ночь, холод, влажность, смерть и пассивные, в то время как Ян представляет собой небо, солнце, день, тепло, сухую, жизнь, активность и т. д.
С медицинской точки зрения, все можно было бы классифицировать как инь или ян, а для лечения болезней древний китайский врач стремился вернуть эти два качества в равновесие. Внутренняя часть тела - инь, поверхность или - ян; селезенка, легкие и почки - инь, и печень - ян; болезнь является инь, когда она возникает из-за внутренних причин, ян, когда речь идет о внешних причинах; слабительные, горькие вещества и холодные вливания - это наркотики инь, тогда как растворители, острые вещества и горячие отвары являются ян-наркотиками. Инь и ян присутствуют во всем макрокосме мира так же, как они присутствуют в микрокосме человеческого тела.
Shennong и Shennong bencaojing
Второй легендарный император, Shennong, как говорят, родился в 28-м веке до н.э. и был известен как Красный Император, потому что его покровителем был огонь. Его мать была принцессой, а его отец - небесным драконом. По сообщениям, Shennong изобрел плуг, научил своих людей быть фермерами, а также нашел и испытал растения, обладающие целебными или ядовитыми качествами. Он предположительно записал большую часть этой информации в «Shennong bencaojing» («Классическая медицина Божественного Человека»), где он классифицировал лекарства как превосходные (небезопасные и омолаживающие), средние (с некоторой токсичностью, основанные на дозировке и оказывающие тонизирующие эффекты), или уступающие (ядовитый, но способный быстро снизить лихорадку и вылечить несварение). Хотя большинство властей теперь согласны с тем, что «Shennong bencaojing» было написано о времени Христа, Shennong обычно рассматривается как отец китайской медицины.
Huangdi и Huangdi neijing
Третий из трех древнекитайских императоров начал свое правление в 2697 г. до н.э. Названный Желтым Императором, потому что его покровителем был земля, Хуанди - самый известный из трех ранних правителей. Он долго должен был написать Huangdi neijing, хотя теперь считается, что эта работа была составлена в 3-м веке до н.э. Тем не менее, Huangdi neijing был самым высоким авторитетом в Китае по медицинским вопросам более 2000 лет и появился во многих изданиях.Основной вклад Хуанди в медицину, безусловно, должен быть изобретением девяти игл для иглоукалывания. Как и его предшественники, Хуанди имел замечательное рождение и долгую жизнь. Он предположительно научил своих людей печатать и как изготавливать посуду из дерева, керамики и металла. Хороший администратор, он делегировал своим помощникам такие задания, как строительство лодок, изготовление колес, изобретательство системы валют, составление календаря и многие другие полезные задачи. Сам Хуанди якобы получил информацию о диагнозе, пульсе и других медицинских вопросах от бессмертных и богинь. Хуанди получил формулу для «девятого порошка тыквы» и «девятнадцати золотых и серебряных рецептов». Он также приобрел рецепт для изготовления «девяти штабельных таблеток». Все они подготовили на специальной плите, одной из его собственных изобретения. Чтобы держать огонь в этой занятой печке, тысячи тигров и леопардов пришли к нему домой, чтобы по очереди помогать. Когда были сделаны последние таблетки, с небес спустился желтый дракон и сопроводил Хуанди в рай. Семьдесят его наложниц и самых верных служителей сопровождали его на последнем полете.
Акцент в Huangdi neijing и, действительно, на протяжении большей части истории медицины в Китае, касается профилактических, а не лечебных. Врачи были оценены на основе того, хорошо ли они хорошо держат людей. Врач, который мог принять меры только после того, как болезнь проявил себя, чтобы все могли видеть, рассматривали как низшего практикующего. Huangdi neijing четко излагает эту концепцию с помощью некоторых хорошо проработанных аналогов:
Управлять лекарствами, которые уже развились, и подавить восстания, которые уже сложились, сопоставимо с поведением тех людей, которые начинают рыть колодец после того, как они стали пить, и тех, кто начинает бросать оружие после того, как они уже начали заниматься в битве. Не будут ли эти действия слишком запоздалыми?
Элементы анатомии в Huangdi neijing лежат в основе обсуждения болезней. Инь и ян распределены по всему телу в равномерном балансе здорового человека. Однако конкретный орган или область могут иметь больше одного, чем другого. Эти два принципа подразделяются на три степени: у инь есть большой женский принцип, сам принцип женщины и молодой женский принцип, в то время как у мужчин есть мужские коллеги. Эти подразделения отличаются друг от друга в первую очередь относительным количеством воздуха и крови, содержащихся в них. Когда эти принципы будут сбалансированы, человек будет здоров.
Болезнь также может быть вызвана ветрами, временами года и ядовитыми воздухом. По мнению некоторых комментаторов, ветры сыграли такую важную роль в китайской медицине, потому что оригинальные китайцы пришли из района Желтой реки, где обычно проводились ветры, а изменения в направлении и интенсивности часто предсказывали трудности или катастрофы. Обычно ядовитые воздушные потоки указывали на неправильные жизненные привычки, особенно отклонения от правил Дао или Пути. Если человек отклонился с правильного пути, он мог ожидать страдать за него, а медицинские проблемы были одним из видов наказания.
Считалось, что органы (печень, сердце, селезенка, легкие и почки) хранят материалы. Висцерами (желчный пузырь, желудок, толстая кишка, тонкая кишка, мочевой пузырь и три сжигания - уникальные области, которые не могут быть идентифицированы конкретно) рассматривались как элиминаторы. Всеобъемлющие соответствия между этими органами, внутренностями, веществами, сезонами, ветрами и многими другими качествами, понятиями и вещами сыграли важную роль в китайской медицине. Важное значение имела учение о пяти элементах - металле, воде, дереве, пламени и земле. Врач стремился к равновесию между элементами и предметами, связанными с ними.
Используя тома, которые за 500 лет до этого принадлежали Чжан Чжунцзину, Ван Бин составил наиболее полное издание Хуандзинского пекина в середине VIII века во времена династии Тан (618-907). Государственные органы определили, что эту работу следует классифицировать как медицинскую книгу. Это решение означало, что Huangdi neijing был доставлен в руки мастеров (врачей), а не в руки людей с высшим образованием, которые могли бы оценить философию медицинских учений, а также правительственные и религиозные аспекты. Эта неудачная ситуация была позже исправлена Императором Рензоном (царила 1021-63) следующей династии Сун (960-1279).
Бьянь Цяо
Первым выдающимся врачом после трех императоров был Бянь Цяо, который прожил более 2000 лет после Хуанди. Дата рождения Бянь Цяо неясна, но считается, что в первые годы существования VCE V века. Хотя некоторые факты известны о его жизни, Бянь Цяо также является довольно мифической фигурой. Геродот Китая Сима Цянь (приблизительно 145-87 лет) написал длинную биографию о нем, современные авторы писали о его излечениях, и предполагается, что несколько книг написаны им.Согласно одной истории, Бянь Цяо управлял гостиницей, когда он был молодым человеком. Один из старших жителей гостиницы Чанг Санджун признал безусловные качества Бянь Цяо и решил сделать младшего мужчину своим медицинским наследником. Чанг Санджун сказал Бянь Цяо, что у него могут быть свои медицинские секреты, если он поклялся не разглашать их другим. Когда Бьян Цяо согласился, Чанг Санджун вручил книгу и несколько трав. Бянь Цяо должен был принимать травы в специальной жидкости в течение 30 дней, и тогда он сможет понять все секреты природы. Сразу после указания его Чанг Санджун исчез. Бьяан Цяо внимательно следил за инструкциями, и в конце 30 дней он обнаружил, что он не только понимал секреты природы, но и мог видеть сквозь человеческое тело. Разумно он сохранил эту способность для себя и публично получил свою информацию о внутренней работе пациента, внимательно следя за пульсом.
Множество чудесных излечений и предсказаний было приписано Бьяну Цяо. Когда великий Чжао Цзяньци был без сознания пять дней, чиновники послали за Бянь Цяо, который точно предсказал, что Чжао восстановится в течение трех дней. Когда это произошло, Бьяну Цяо было дано 6500 акров земли в качестве награды. Однажды, когда он путешествовал через Го, Бьянь Цяо услышал, что принц умер. Идя прямо к воротам дворца, Бьянь Цяо искал подробную информацию. То, что он слышал, побудило Бянь Цяо сказать, что он может вернуть принца к жизни. Он поставил диагноз его каталепсии, и его помощник применил мокса и иглоукалывание к нескольким пунктам, и получил аплодисменты собранной толпы, когда, действительно, жизнь принца была восстановлена.
Обработка Бьяном Цяо маркиза Ци Хуана из древнего государства Ци служит предостерегающей сказкой. Во время обеда с маркизом Бянь Цяо сказал ему, что у него скрытая болезнь, которую следует лечить немедленно. Маркиз ответил, что он, конечно, не болен. Через пять дней Бьяан Цяо снова увидел маркиза и сообщил ему, что болезнь проникла в кровь. Маркиз ответил, сказав, что он не только хорошо, но также становится довольно раздраженным. Спустя еще пять дней Бянь Цяо сказал маркизу, что болезнь находится в желудке и кишечнике, но он получил тот же ответ. Еще через пять дней Бьяан Цяо снова вошел в присутствие маркиза, но на этот раз врач ничего не сказал и вышел из комнаты. Его действие расстроило маркиза, который немедленно послал гонца, чтобы получить объяснение этого странного поведения. Бьяан Цяо ответил с разрушительной логикой:
Маркиз заболел через пять дней, как предсказал Биан Цяо, и вскоре умер. Эта история - прекрасный пример китайского акцента на профилактическом или раннем лечении, а не на попытках вылечить болезнь на ее продвинутых стадиях.
Бянь Цяо написал популярный Нанкин («Трудная классика»), из которого информация о диагностических методах позже была включена в Huangdi neijing. Он также включал измерения и различных органов, взятых из трупов. Одна из главных битв Бянь Цяо была против суеверий. Он старался наставлять медицинских людей и мирян, куда бы он ни пошел. Один из его наиболее часто цитируемых афоризмов был: «Случай неизлечим, если верить в колдунов, а не в врачей».
Бьяан Цяо рассматривался многими как самый знающий пользователь пульсовых знаний, хотя Ван Шухе, который жил 750 лет спустя, обычно считается главным авторитетом в этом особенно китайском медицинском предмете. Каково бы ни было смешение над мифом и фактом в жизни этого великого врача, самым высоким комплиментом, который можно было бы заплатить китайскому врачу, было называть его «живым Бянь Цяо».
Великие практикующие
Чжан ЧжунцзинКитайский Гиппократ, Чжан Чжунцзин, процветал к концу II века. Он написал важную книгу по диетологии, но он достиг своей величайшей славы в трактате о брюшном тифе и других лихорадках, о работе, которую высоко ценили на Востоке так долго, как работы Галена из Пергама, были популярны на Западе. Чжан четко описал брюшной тиф и рекомендовал использовать только несколько мощных лекарств для лечения. Препараты должны были использоваться по одному за раз, а затем значительно продвигались от рецептов дробовика. Чжан заявил, что прохладные ванны также являются важной частью лечения, идея, которая не использовалась в течение 1700 лет, пока шотландский врач Джеймс Керри не продвинул ее в своем знаменитом трактате о лихорадочной терапии.
Чжан уделял пристальное внимание физическим признакам, симптомам, добру и течению заболевания, и он тщательно записывал результаты, полученные из любых препаратов, которые он назначил. Чжан прямо стоял за достоинство и ответственность медицинской профессии, и это отношение в сочетании с его близкими полномочиями наблюдения позволило легко понять, почему он стал известен под именем своего греческого медицинского предка. В XVI и XVII веках произошло сильное возрождение его учения и практики.
Хуа Туо
Huangdi neijing Huangdi посвящает всего лишь минутное пространство для операции. Китайские врачи в ранние периоды считали, что операция была последней инстанцией, и мало времени было потрачено на обучение или описание хирургических методов. Какая операция была выполнена, как правило, проводилась более низким классом медицинского работника. Однако в начале 3-го века хирург по имени Хуа Туо начал менять китайскую хирургию. Будучи молодым человеком, Хуа Туо путешествовал и читал широко. Вероятно, он сначала заинтересовался медициной, пытаясь помочь бесчисленным солдатам, которые были ранены во многих войнах этого жестокого периода.
Как молодой хирург Хуа Туо верил в простоту, используя только несколько рецептов и несколько очков для акупунктуры. Используя препарат конопли и вина, он смог сделать своих пациентов нечувствительными к боли. Таким образом, Хуа Туо был первооткрывателем анестетиков, хотя некоторые говорят, что Бьян Цяо использовал их. Он занимался широким спектром хирургических процедур, включая лапаротомию (разрез в брюшную полость), удаление пораженных тканей и даже частичную спленэктомию (удаление селезенки). Для лечения желудочно-кишечных заболеваний любимая процедура Хуа Туо заключалась в том, чтобы рассекать внутренние органы и вымыть их внутри. Вероятно, он даже выполнил сквозные анастомозы (соединения) кишечника, хотя неизвестно, какое вещество он использовал для швов.
Из рассказов о Хуа Туо, возможно, апокрифическом, состоит в том, что генерал Гуанди, один из великих военных героев того времени, который в конце концов стал Богом войны, прибыл в Хуа Туо из-за стрелой в его руке, которая стала плохо заражен. Хирург приготовился дать своему пациенту обычный обезболивающий напиток, но генерал Гуанди презрительно рассмеялся и призвал к доске и камни для игры. В то время как Хуа Туо очистил плоть и кость от инфекции и восстановил рану, Гуанди и один из его военных спутников спокойно справились со своей игрой.
Хирургия, хотя его главный интерес, была лишь одной из целей Хуа Туо. Он занимался гидротерапией, и он занимался инновационной работой в физиотерапии. Его серия упражнений, известная как резкость пяти животных, в которых пациент подражал движениям тигра, оленя, медведя, обезьяны и птицы, был хорошо известен и широко принят.
Конец жизни Хуа Туо скрыт в тумане противоречивых и сомнительных историй. Вероятный набор из них заставил его опаздывать, став придворным врачом Цао Цао, королем Вэй. Хирург временно освободил правителя от головокружения иглоукалыванием. Когда король попросил его сделать что-то, чтобы устранить эту досаду навсегда, Хуа Туо сказал, что ему придется нарезать королевский череп. Жена Цао Цао была в пользу операции в отчаянной надежде, но король стал подозревать, что его враги подкупили Хуа Туо, чтобы убить его. В приступе ярости, возможно, вызванной этими самыми головными болями, король заставил хирурга бросить в тюрьму и казнить. Основная книга Хуа Туо «Циннан-шу» (Книга «Синяя сумка») была сожжена либо тюремщиком, который хотел удалить все следы заключенного, либо женой хирурга, действуя в соответствии с пожеланиями Хуа Туо, высказанными до того, как он был заключен в тюрьму.
Хуа Туо заработал свое место в качестве величайшего хирурга в истории Китая. К сожалению, разрушение его писаний и конфуцианской догмы против увечий человеческого тела в сочетании с тем, чтобы предотвратить рост хирургии, которая, возможно, следовала за жизнью такого замечательного пионера.
Ван Шухе и пульс
Поскольку медицина была гораздо важнее хирургии в истории Китая, диагноз имел большое значение. Хотя ранний китайский врач с осторожностью осмотрел цвет кожи пациента в разных ключевых точках и отметил любые другие внешние признаки, он в основном использовал импульс для диагностики. Действительно, исследование пульса было одним из основных занятий врача, который слушал почти бесконечное разнообразие звуков и ритмов. Классической работой в этой области был Maijing (The Pulse Classics), который был написан Ван Шухе. Ван также написал важный комментарий о неаньцзине Хуанди, но его труды над импульсом - это то, что подняло его до высшего ранга китайского врача. В самом Huangdi neijing можно найти утверждение «Ничто не превосходит проверку пульса».
В принципе, у врача было три места на каждом запястье, на котором он должен определить качество и количество пульса. Место, наиболее близкое к руке, было известно как «cun» («дюйм»), средним положением был гуан («бар»), а один из самых удаленных от руки назывался хи («локоть»). Инь, представляющая правую и янскую левую сторону, правая пульса женщины указывала на беспорядок и ее левый порядок пульса; противоположное предназначено для человека.
Врач не только считывает три разных импульса на каждом запястье, но также считывает каждый импульс на двух уровнях. Например, на левом запястье, когда дюйм слегка нажал, пульс указывал на состояние тонкого кишечника; при сильном нажатии, сердце. Штанга слегка нажала, указала состояние желчного пузыря, а при сильном нажатии - печень; и локоть, слегка нажатый, указывал состояние мочевого пузыря, сильно сжатого, почек. У правого запястья были свои отношения с органами тела.
Фактические импульсы были далее разделены на семь бяо («поверхностных») и восемь литийных («затонувших») импульсов. Что могли бы обозначить эти импульсы? Чтобы взять только один пример, семь поверхностных импульсов на дюйм могут указывать, среди прочего: (1) боли и тепло в средней области тела и в голове; (2) накопление крови в сундуке; (3) отрыжка и ; (4) невыносимое тепло в грудной клетке; (5) сильные боли в грудной клетке; (6) ; и (7) тепло в сундуке. Хотя для западных умов эти разновидности и отношения могут казаться сложными или смешными, китайский врач, обученный пульсовым знаниям, может достичь некоторых замечательных диагнозов.
Конечный период
В дополнение к трем императорам, а также врачам, таким как Бьян Цяо, Чжан Чжунцзинь, Хуа Туо и Ван Шухе, другие люди сделали один вклад существенным для китайской медицины. Ge Hong (III век), в справочнике по рецептам для чрезвычайных ситуаций, дал четкое и подробное описание оспы. Достижение Ге Хун произошло почти за шесть столетий до аль-Рази (Rhazes), великий персидский врач вообще отдал должное первому описанию этой смертельной болезни. Примерно через 700 лет после Ге Хун практика инокуляции против оспы выросла из довольно туманного фона. Предположительно, инокуляция была привезена в Китай либо духовной старухой, либо священным врачом. Этот человек жил на горе и начал практиковать, используя сундуки, которые были высушены, измельчены в порошок и вставлены в ноздри. Метод распространяется и существенно сокращает смертность.
Со времен Ван Шухе в III веке до середины XVI в. Китайские медики посвятили большую часть своих усилий компиляции массивных энциклопедий и написанию комментариев к классическим произведениям. В 1644 году официальные обряды для поклонения древним врачам были установлены в Дворце Цинхуэй возле Коллегии имперских врачей в Пекине (Пекин). Эти обряды отмечались весной и осенью в течение многих лет.
Когда португальский епископ Бельхиор Карнейро основал Больницу Святого Рафаэля в 16 веке недалеко от Гуанчжоу (Кантон), между Востоком и Западом началось предварительное медицинское общение. По мере того как западная медицина постепенно продвигалась глубже в стране, некоторые китайцы стали верить, что все в западной медицине является научным и хорошим, и поэтому лучше, чем традиционная медицина, применяемая в Китае. Несмотря на появление снова врача, Сунь Ят-сен, как правитель страны, эта вера в западную медицину продолжала расти за счет отечественной медицины. Однако в начале 20-го века интерес к ТКМ был возобновлен, и к концу 20-го и началу 21-го веков ТКМ практиковался не только в Китае, но и во всех странах мира.
Акупунктура вместо бета-андреноблокаторов, массаж Tuina вместо болеутоляющих препаратов: в противоположность западной традиционная китайская медицина (ТКМ) использует мягкие методы лечения . Поэтому представляет для нас особый интерес.
Последние 10 лет число сторонников азиатского искусства врачевания постоянно увеличивается. Неудивительно! Нас привлекают целостность теории, отсутствие побочных эффектов и комплексный подход к нашей проблеме. Согласитесь, приятно ощущать, что врача интересует не наша болезнь как таковая, а мы сами.
Если ци струится, значит, вы здоровы
ТКМ – это медицина, методы которой формировались на протяжении 3000 лет. В ее основе лежит представление об инь и ян – двух изначальных силах, дополняющих друг друга и составляющих жизненную энергию Ци. Энергию эту невозможно увидеть или измерить. Однако все функции тела и любое движение души есть ни что иное, как проявление Ци, которая циркулирует по путям, называемым меридианами, и снабжает все клетки и органы жизненной силой . По крайней мере, так должно происходить.
Лечение от А до Я
Согласно китайским учениям, болезнь – это нарушение равновесия . Каждый орган обладает своей собственной ци, которая может быть растрачена при эмоциональной или физиологической перегрузке, повреждена из-за перепадов погоды. Задача традиционной китайской медицины – восстановление гармонии. Китайская медицина помогает полностью излечить людей, страдающих от тех или иных недугов, или значительно облегчить их состояние. Вот только некоторые из заболеваний, поддающихся лечению: аллергия, язва, ревматизм, астма, головные боли и боли в спине, расстройства пищеварения, бессонница, а также проблемы, вызванные постоянной и необъяснимой, на первый взгляд, переменой настроения, раздражительностью, стрессом. Всего же, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, в список подтвержденных практикой успешных терапевтических вмешательств входит более 40 различных болезней.
Акупунктура в подробностях
Двенадцать меридианов
Пути, "проложенные" симметрично в обеих половинах нашего тела, называются меридианами . По ним, согласно китайскому учению, течет и перетекает, как в замкнутой системе, жизненная энергия ци. Каждый меридиан связан с каким-то внутренним органом и носит его название, например меридиан печени. Какой меридиан считается самым важным? Думаете, сердца? Нет, легких. Ребенок появляется на свет, и с первым криком раскрываются его легкие. Он вдыхает воздух, а с ним и жизненную энергию. Если ее свободный поток нарушается, развиваются заболевания.
Точки акупунктуры
Это биологически активные точки, энергетически связанные с различными органами и системами организма. Места, в которых они расположены, называются мен, что по-китайски означает врата. Всего на теле есть 361 такая точка. Стимулируя их, специалист может влиять на внутреннюю циркуляцию ци и корректировать ее движение.
Суть метода
Тончайшие стальные иголки вводятся на глубину до 3 см в определенную точку на коже, через которую можно воздействовать на больные органы. Многие практически не чувствуют сам укол, однако вытаскивание игл, их вращение или погружение может вызвать ощущение тепла, зуд, онемение и даже небольшую боль.
Действие
По представлениям китайских целителей, стимуляция биологически активных точек позволяет снять "заторы" и "блокады" на пути ци, вернуть энергии свободное течение .
Продолжительность лечения
Иголки остаются в коже от 10 до 30 минут . Лечебные сеансы проходят от одного до трех раз в неделю. В общей сложности требуется пройти примерно 10 процедур. Заболевание хроническое? Курс лечения может продлиться значительно дольше.
Китайская медицина на практике
Врач, специализирующийся на ТКМ, должен определить движение ци и крови пациента, чтобы выяснить, насколько слаженно и в полную ли силу работают его органы.
Первый шаг – измерение пульса в трех точках, каждая из которых соответствует различным органам. Сила, темп, ритм и объем (наполнение) пульса помогут доктору составить верное представление о состоянии ци и работе отдельных систем организма.
Второй шаг – выяснение "предыстории" пациента. Кроме того, чем вы болели в детстве, специалиста по ТКМ будут интересовать ваши ощущения, восприятие тепла и холода, привычки (режим сна, питания и др.), особенности работы. Во внимание принимается абсолютно все!
Правильное питание
Существует энергетически согревающая и охлаждающая пища . В преддверии зимы стоит отдать предпочтение "согревающим" продуктам. Это корнеплоды, орехи, белковая пища (мясо, рыба), которую можно есть почаще, и "горячие" специи: имбирь, корица, куркума, лук, чеснок.
Вот еще несколько общих правил:
- для каждого продукта выбирайте тот способ приготовления, который позволит сделать блюдо максимально быстро;
- принимайте пищу в теплом и горячем виде, тщательно пережевывая;
- старайтесь, чтобы в рационе в равных пропорциях присутствовали все пять вкусов: сладкий, кислый, горький, острый, соленый.
Правильный образ жизни
Согласно китайским учениям, здоровье и самочувствие определяются тем, находятся ли инь и ян в равновесии. А эта внутренняя гармония во многом зависит от самого человека. Вы заботитесь о своем теле, поддерживаете хорошую форму (специалисты по ТКМ рекомендуют выбрать для этого оздоровительные направления восточных систем : цигун, у-шу). Стараетесь избегать стрессовых ситуаций и, конечно, не создаете их сами ни для себя, ни для других людей.
Высыпаетесь. Не пьете спиртных напитков . Алкоголь приводит к "затору" жизненной энергии. Не курите – это причиняет вред ци легких. Будьте уверены: следуя этим советам (под ними, кстати, с готовностью подпишется и врач – сторонник западных подходов в медицине), вы непременно достигните важного инь-ян равновесия.
Правильный отдых
Важно вовремя избавляться от стрессов . Лучше всего для этого подходит медитация. Однако часто человеку бывает трудно погрузиться в тишину. В этом случае поможет дыхательная медитация: вообразите, что вы вдыхаете покой, а выдыхаете легкость, вдыхаете смех, выдыхайте освобождение... Ежедневно посвящайте этому занятию 10 минут (удобно использовать песочные часы). А хотите испытать на себе чудо мягкой медицины? Ехать в Китай не придется. Просто обратитесь в НИИ рефлексотерапии Федерального научного клинико-экспериментального Центра традиционных методов диагностики и лечения МЗРФ.
4 пути к исцелению - основные методики
Акупунктура – стимуляция определенных биологически активных точек специальными иглами.
Чи-чонг – дыхательные и физические упражнения, которые выполняются в медленном темпе и способствуют концентрации внимания, снимают стресс.
Массаж TUINA (от толкать, хватать) – сочетание обычного массажа, приемов костоправства (хиропрактики) и акупрессуры (вариант акупунктуры, при котором воздействуют не иглами, а большим и указательным пальцами рук) повышает способности тела к самоизлечению.
Натуральные лекарственные средства – 6000 растительных, минеральных и животных веществ – знакомые нам и чрезвычайно необычные: женьшень, семена лотоса, панцирь цикады, шелковичные черви, ракушки, куриный желудок. Из множества имеющихся в его распоряжении субстанций специалист по ТКМ подбирает те, которые идеально подходят определенному пациенту. Принимать их можно в виде таблеток, порошка, сиропа или экстракта.
Традиционная китайская медицина возникла несколько тысячелетий тому назад. Поэтому так важны для нас эти 16 советов традиционной китайской медицины
Вы узнаете, насколько важна для нас жизненная энергия Ци, и как от нее зависит наше здоровье
Традиционную китайскую медицину заслужено почитают во всем мире. Эти рекомендации основаны на успешном опыте в течение нескольких тысяч лет!
Восток имеет огромный опыт народного целительства, действительно, на протяжении даже не веков, а тысячелетий. Восточные лекари умели ставить диагноз (и весьма точно) не делая анализы крови и мочи или рентгеновские снимки.
Вместе с тем восточная медицина сумела создать и подтвердить на практике за многие тысячелетия методику сохранения здоровья простыми и действенными средствами.
Я очень рекомендую прислушаться к этим советам – выполнение многих из них позволит Вам не только улучшить физическое состояние, но и значительно оздоровить психологический климат в семье и при общении с другими людьми!
1. Ваши глаза всегда должны искренне улыбаться и наполнять Ваше сердце любовью. Если человек сердит, подавлен или печален, если он нервничает или чего-то боится, его организм выделяет токсины. А когда Вы улыбаетесь, излучаете доброту, если у Вас хорошее настроение — организм производит целительную жидкость.
Поселите в Вашем сердце покой и любовь, и все Ваши неприятности растают, как лед под лучами солнца.
Поэтому улыбка и доброжелательность — профилактика болезней. Вы обращали внимание на то, что восточные люди чаще всего улыбаются, даже когда ситуация им не нравится?
Поэтому, несмотря на сложившиеся обстоятельства, улыбайтесь внутренней улыбкой, то есть не нужно растягивать рот в искусственной улыбке – улыбайтесь глазами. Пусть сначала Вы будете заставлять себя! Благодаря этому можно изменить ситуацию или значительно смягчить ее.
Когда вы хорошо овладеете техникой Внутренней Улыбки, она станет неотъемлемой частью Вашего «Я» и наполнит Ваше сердце любовью. А от сердца волны любви зальют Ваше тело.
2. Традиционная китайская медицина советует меньше говорить: всегда думайте не только о том, где, что и когда можно сказать, но и как именно сказать. Одна и та же мысль можно выразить словами по разному: в одних случаях Ваши слова повлекут за собой резкое неприятие, а в другом эти же слова будут восприняты нормально – все зависит не только от того, ЧТО именно Вы хотели сказать, но и от того, какие слова Вы подобрали и с какой интонацией Вы их произнесли, то есть от того, КАК Вы это сказали!
Уместно произнесенное слово — самое ценное, а молчание сохраняет — говорит восточная мудрость.
3. Меньше беспокойтесь и больше делайте.
Меньше размышляйте о прошлом и будущем, потому что эти размышления ведут к беспокойству, которое порождает стресс.
Вместо размышлений старайтесь сконцентрироваться на проблеме.
При развитии в себе умения помогать и прощать концентрация придет сама, без специальных техник
4. Один из основных советов китайской медицины: развивайте силу ума
Многие восточные языки имеют только одно слово, которым отображаются понятия «ум» и «сердце».
Для развития в себе умственной силы используются .
Когда вы достигнете уровня, при котором личные амбиции не будут Вас беспокоить, Вы сможете забыть о себе и развивать свое сердце, тогда Вы получите надежное средство освобождения от болезней.
Если Вы заболели и медитируете, не думайте о лечении, сосредоточьтесь на самом выполнении упражнения, тогда все остальное отпадет само собой.
5. Совет традиционной китайской медицины в сексуальной сфере: Вы сами должны управлять своим половым влечением, и не допускать, чтобы оно управляло Вами.
Очень частые извержения семени ухудшают Вашу способность к концентрации и значительно уменьшают запас Ци.
Слишком активная половая жизнь исчерпывает запасы Вашей жизненной энергии Ци, ограничивайте свою половую жизнь.
6. Уважайте свою голову, а свои ноги держите в тепле.
К своей голове нужно относиться с большим уважением. Считайте ее храмом Бога, ума и души, откуда управляется весь организм.
Правило «Держи голову в холоде, а ноги в тепле» пришло к нам, оказывается, из китайской традиционной медицины.
Благодаря выполнению этого правила Вы избегнете накопления чрезмерной энергии, из-за которой может повыситься давление, возникнуть боли и даже заболевание.
Согревайте ноги, благодаря чему Вы отведете энергию к стопам, сможете снизить давление и предотвратить сердечный приступ.
Для этого можно попарить ноги, растереть их, надеть шерстяные носки или согреть стопы любым другим способом.
После согревания ног Вы должны собрать энергию Ци в пупке, потому что он должен быть тоже всегда теплым.
7. Держите в тепле и шею.
По шее проходит много нервов и кровеносных сосудов, которые идут как к голове, так и от головы.
Нужно всегда следить, чтобы шея была в тепле, не была напряженной. Улыбайтесь свей шее, любите ее!
8. Традиционная китайская медицина о еде: мудрость в питании
Избыточная еда и питье разрушают Ваше здоровье.
Из-за стола всегда нужно вставать до появления чувства полного насыщения. После еды желательно прогуляться.
Переедание, когда после еды долго нужно сидеть или лежать, сокращает продолжительность Вашей жизни.
Лучше есть меньше, но чаще. Этим обеспечивается нормальное пищеварение и не перегружаются пять важных органов человека.
Перед едой всегда делайте легкий вдох и заглатывайте немного воздуха.
Сначала ешьте горячее, потом теплое. Если холодных блюд нет, запейте еду небольшим количеством холодной воды.
В питании учитывайте сезоны года:
Весной — больше острой пищи,
Летом — больше кислого,
Осенью — больше горького,
Зимой — меньше соленой пищи
Но слишком не увлекайтесь!
Несварение может возникнуть, если Вы наедитесь после длительного голодания. После голодания или жесткой диеты количество пищи нужно увеличивать очень постепенно, начиная с растительной пищи.
Если все же Вы съели чересчур много, то не пейте много воды и не глотайте ее жадно.
Пища, приготовленная на огне (с термообработкой), лучше сырой, а съесть всегда лучше меньше, чем больше.
Нельзя есть сырые фрукты натощак, так как они греют органы, которые находятся выше диафрагмы.
Чересчур много сырых овощей могут ухудшить здоровый цвет Вашего лица.
Не ешьте перед сном!
9. Традиционная китайская медицина об умеренности: соблюдайте во всем умеренность.
Все, что «слишком» приносит вред:
слишком длительное сидение наносит вред мышцам,
слишком длительная ходьба наносит вред связкам,
слишком длительное стояние наносит вред позвоночнику и костям,
слишком длительное лежание вредит жизненной энергии Ци,
слишком длительное созерцание вредит крови.
Слишком сильные чувства гнева, печали, сожаления и меланхолия так же вредны для человека, как и слишком сильное удовольствие и радость.
Вредно страдать, волноваться и длительно воздерживаться от половой жизни.
Не разговаривайте много сразу после сна, так как этим Вы уменьшаете свою жизненную энергию Ци.
Не эксплуатируйте слишком интенсивно, напряженно или долго свои органы чувств. Если они работают чересчур интенсивно, могут возникнуть болезни.
Другими словами, во всем нужно соблюдать умеренность.
10. Радость увеличивает количество .
Большая радость — большая Ци. Большая печаль останавливает приток и уменьшает Ци.
11. Сезоны года и Ваше здоровье.
Зимой Вашим ногам должно быть тепло, а голове — прохладно.
Весной и осенью прохладно должно быть и ногам, и голове.
Весной и летом нужно ложиться спать головой на Восток, а осенью и зимой — на Запад.
Спать нужно на боку, согнув ноги в коленях. Этим Вы увеличите запас жизненной энергии Ци.
Осенью и летом нужно рано ложиться и рано вставать, а зимой — ложиться рано, а вставать поздно.
Весной ложитесь спать засветло и рано вставайте.
12. Традиционная китайская медицина медицина об уходе за полостью рта:
Ежедневно чистите зубы и полощите рот семь раз: на рассвете, в полдень, после обеда, в сумерках и в полночь. Это укрепит Ваши зубы, кости, мышцы, ногти и волосы, а также продлит Вашу жизнь.
Много раз в день глотайте слюну, это увеличивает ее сущностную энергию, продлевает Вашу жизнь и защищает от болезней. Если слюну не глотать, она теряет силу.
13. После купания или, если вспотели, не выходите на ветер или сквозняки.
14. Если Вы заболели и потеете, не пейте холодную воду, она разрушает желудок и сердце.
Если Вы заболели, не ложитесь головой на Север.
15. Медитацией заменяйте свою неочищенную энергию Ци чистой энергией, при этом применяйте практику медитации Микрокосмической Орбиты и открывайте все 32 канала.
16. Развивайте в себе божественные качества, и со временем Вы начнете путь к бессмертию.
В этой статье Вы ознакомились с советами, которые нам дает традиционная китайская медицина для поддержания здоровья, увеличение жизненного срока и повышения качества жизни.
Как видим, ничего нет нового под луной. Почти все это мы знали или слышали когда-то, только эти знания не имели системы и объяснений.
Но вряд ли кто-то из нас систематизировал всю эту информацию, чтобы применить ее на практике.
Я встречала мнение некоторых специалистов о том, что опыт восточной медицины неприемлем для людей Запада (а мы с вами по сравнению с Востоком все относимся к западным жителям). Но скажите, пожалуйста, что из вышеприведенных советов не подходит нам?
Некоторое непонимание постулатов восточной философии здоровья возникают подчас из-за неточности перевода с китайского, который имеет сотни наречий. Тем более, что иногда это не перевод непосредственно с китайского языка, а уже вторичный или даже третичный. А при каждом переводе накапливаются ошибки.
Перевод усложняется еще и тем, что каждый иероглиф имеет несколько значений, а на Востоке приняты цветистые иносказания, которые исключают дословный перевод.
Поэтому и возможны недоразумения. Я была участником нескольких семинаров и слушателем лекций, которые проводились китайскими специалистами восточной медицины при участии наших переводчиков. Многие китайцы русский язык знают неплохо, и они иногда переводчиков подправляли.
Надеюсь Вы получите для себя пользу, прочитав эти советы традиционной китайской медицины.
Традиционная китайская медицина - это древнейшая система оздоровления, известная и активно применяемая более трех тысяч лет. Но только во второй половине 20 века западные врачи обратили внимание на ее эффективность, простоту, но отнюдь не примитивность в применении. Большое количество методик, используемых китайскими врачами, признаны действенными в западных клиниках и активно применяются на практике. В этой статье попробуем разобраться, в чем суть китайских методов лечения, и чем они отличаются от европейских.
Альтернативный подход в медицине
Методы традиционной китайской медицины ориентированы на оздоровление всего организма, улучшение общего самочувствия и психоэмоционального состояния.
Подход китайских целителей имеет глобальные отличия от западных методик. Доктора в Европе стараются избавить пациента от болезни и ее проявлений, тогда как восточные врачи рассматривают человеческий организм как целостную систему и полагают, что лечить следует организм в целом, а не отдельные его части.
В основе лечения традиционной китайской медициной лежит несколько постулатов. Во-первых, наше самочувствие находится в прямой зависимости от того, насколько свободно циркулирует жизненная энергия - Ци, а во-вторых, большую роль играет баланс женской (Инь) и мужской (Ян) энергий. По мнению китайских врачей, если баланс энергий нарушен, то появляются болезни и недомогания. Поэтому следует лечить не симптомы, а устранить причину, то есть восстановить в организме гармонию энергий.
Такая непривычная для европейцев философия дает весьма впечатляющие результаты: китайские методики помогают в лечении более чем 40 заболеваний. Это не голословные утверждения, а статистические данные Всемирной организации здравоохранения.
Изучение восточных методов лечения началось не так давно, и, возможно, список таких заболеваний будет очень быстро пополнен.
Диагностические методы
В привычной нам медицинской практике диагностика опирается на физический осмотр пациента и данные исследований: лабораторных или аппаратных.
Но традиционная китайская медицина пользуется другими методами. При осмотре пациента китайский врач обращает внимание не столько на проявления заболеваний, сколько на его внешний вид: цвет кожных покровов, состояние ногтей, языка и белков глаз.
Считается, что недуг - это проявление нарушения энергообмена, и он обязательно находит выражение во внешних признаках, которые пациент даже не связывает со своей болезнью. Зачастую китайские целители способны выявить заболевание, всего лишь хорошенько прослушав пациента. При этом они оценивают звуки дыхания, темп и то, как звучит речь.
Китайский доктор много времени уделяет общению с пациентом. Он обязательно спросит вас и о самочувствии, и о душевных расстройствах, о ваших желаниях и чаяниях, отношениях с близкими людьми.
Все это позволяет врачу сделать выводы о темпераменте и характере больного, что имеет большое значение для лечения с помощью восточных методик. Частью осмотра всегда является проверка ритма пульса. По этому показателю врач оценивает общее состояние пациента.
В китайской традиционной медицине врачи могут различать до 30 пульсовых сценариев, каждый из которых соответствует определенным нарушениям. С помощью пальпации китайский врач проверяет, в каком состоянии находятся мускулы, суставы, кожа и т. д. Оценивает наличие отеков и мышечных блоков. В результате осмотра специалист понимает, где система дала сбой, и как ее исправить.
Методы лечения
Надо сказать, что, в отличие от наших поликлиник, в больнице традиционной китайской медицины подбор терапии всегда осуществляется индивидуально, поскольку китайцы говорят, что двух одинаковых людей нет на свете, а значит, и одинаковых методов лечения быть не может. Индивидуализация терапевтического подхода является краеугольным камнем китайской медицины.
Врачом подбирается комплекс методик, которые лечат не болезнь, а самого пациента. Даже наборы трав для заваривания составляются индивидуально с учетом особенностей конкретного человека.
Виды массажа
В арсенале китайских врачей десятки эффективных методик. Пожалуй, самой популярной из них является массаж. Китайские техники массажа известны во всем мире и включают такую экзотику, как, например, гуаша - массаж делается с помощью специального скребка из нефрита, а также туйна - массаж с использованием методов акупрессуры.
При китайском массаже врач сосредоточивается на меридианах, считается, что именно по этим линиям энергия Ци двигается по телу. Такой массаж имеет болеутоляющий, противовоспалительный и противоотечный эффект, позволяет оказывать глубокое воздействие на ткани, способствует улучшению кровообращения и метаболизма.
Помимо этого, происходит снятие мышечного напряжения, которое часто приводит к проблемам с суставами, позвоночником, дыхательной системой и органами пищеварения.
Вакуумный массаж
Также в Китае традиционная китайская медицина широко использует вакуумный массаж. Сегодня этот метод активно применяется и в западных клиниках, но его базовые принципы сформированы в Древнем Китае. Массаж проводится с помощью банок различного диаметра. Доктор активно передвигает банки по телу пациента и тем самым воздействует на активные точки.
С точки зрения китайского врача, такой массаж гармонизирует энергетические потоки, а западный терапевт скажет, что такая процедура способствует укреплению капилляров, улучшению микроциркуляции и помогает организму избавиться от шлаков.
Кроме того, вакуум-терапия улучшает клеточное дыхание, что позволяет быстрее восстанавливаться повреждениям. Такой массаж восстанавливает защитные силы организма и зачастую используется медиками в профилактических целях при опасности инфекционных заболеваний.
Иглоукалывание
Нельзя не сказать о таком известном способе, являющемся одной из основ традиционной китайской медицины, как иглоукалывание, или акупунктура. Это метод, при котором с помощью очень тонких игл оказывается воздействие на различные активные точки, расположенные по всему телу человека.
По утверждениям китайских специалистов, таких точек на нашем теле около 300, и каждая из них имеет связь с каким-либо органом. Используемые при этом иглы настолько тонки и вводятся на столь незначительную глубину, что пациент практически не испытывает неприятных ощущений. Иглоукалывание, наоборот, используют в качестве болеутоляющего средства.
Также показаниями к применению в данном случае считаются: нарушения обмена веществ, сниженный иммунитет, бессонница и некоторые заболевания нервной системы.
В Китае даже открыли несколько международных центров по подготовке специалистов, владеющих методами иглоукалывания.
Китайские врачи используют также методику с непривычным для русского уха названием моксотерапия. Этот способ лечения довольно экзотичен: используется тлеющая сигара из полыни, с помощью которой прогреваются активные точки. Врач не касается сигарой поверхности кожи, пациент ощущает лишь комфортное тепло. Отзывы о клиниках традиционной китайской медицины носят волшебный, почти мистический характер.
Фитотерапия
Есть в арсенале китайских врачей и более привычные для нас способы излечения. Например, фитотерапия. Травяные сборы активно используются восточными целителями при лечении самых разных заболеваний.
Большинство трав, которые используют китайские врачи, являются так называемыми адаптогенами, то есть они помогают организму справляться с воздействием окружающей среды: способствуют укреплению иммунитета, помогут в регуляции уровня давления и сахара в составе крови, а также восстанавливают защитные силы организма и нормализуют обмен веществ.
В Китае фитотерапевты лечат многие патологические состояния с помощью препаратов традиционной китайской медицины, приготовленных из всем известных растений, например, женьшеня, лимонника, пустырника, имбиря, ягод годжи.
Китайская гимнастика цигун
Если мы говорим о китайской традиционной медицине, то не сказать о китайской гимнастике цигун мы просто не можем. Это национальная гимнастика. В парках и скверах китайских городов утром и вечером можно увидеть, как жители занимаются этой гимнастикой.
У нее много общего с йогой: такие же медленные и плавные движения и контроль дыхания. Цигун способствует гармонизации всех энергий в организме. Если говорить языком современного западного врача, то эта гимнастика (как и множество других древних искусств, к слову сказать) способствует улучшению кровоснабжения мозга и всех других систем и органов тела, увеличивает концентрацию внимания, помогает снять мышечное напряжение и нормализовать давление.
Сбалансированный рацион
Одним из условий выздоровления китайцы считают правильное питание. Поэтому китайский врач уделит вашему рациону очень много времени и даст множество советов по организации питания. Мы привыкли считать жиры, белки и углеводы, а также витамины и минералы. На Востоке же используется другой подход. Главное - это соблюдать баланс вкусов. В совокупности соленый, сладкий, кислый и горький вкусы должны составлять гармоничную симфонию. Составляя меню, китайский врач обязательно учитывает не только заболевание больного, но также его пол, возраст и тот образ жизни, который он ведет.
Китайская народная медицина приобретает все большую популярность не только у себя на родине, но и в западном мире. По отзывам, традиционную китайскую медицину отличают низкая травматичность, отсутствие противопоказаний и побочных реакций методов лечения. Но самое главное - это то, что они эффективны, и это научно доказанный факт. Например, австралийские ученые провели исследование методов лечения бесплодия. И оказалось, что травяные китайские настои помогают справиться с этим недугом в два раза эффективнее, чем привычные медикаментозные средства.
