Как получать удовольствие от жизни? Снимаем блок со второй чакры! Свадхистана чакра – центр чувственности и сексуальной энергии.

Вторая чакра расположена в крестцовом отделе, в кости, которая соединяет поясничный отдел позвоночника с копчиком и малым тазом. Она соответствует репродуктивным органам, почкам и надпочечникам. Там, где находится сакральная чакра, сосредотачивается сексуальная энергия человека. Однако этот энергетический поток берет начало в (Муладхаре ).

Если она хорошо функционирует, вряд ли будет давать сбои и Свадхистана. Если имеются проблемы с Муладхарой , скорее всего, в скором времени можно будет заметить нарушения в работе Свадхистаны . Муладхара обеспечивает репродуктивную функцию и стремление к продолжению рода, а Свадхистана - гарантирует получение удовольствия и непосредственное влечение к противоположному полу. Но, несмотря на это, за зачатие жизни отвечает тоже вторая чакра.

Ее элемент вода, поэтому все, что касается гибкости и умения плыть по течению жизни, связано с ней. Наши дети и все остальное, что мы создаем, идет из этого энергетического центра. Цвет Свадхистаны - оранжевый. Оранжевая чакра соответствует эфирному телу - одному из семи тел человека, каждое из которых имеет соответствие с одной из семи чакр.

Одна из основополагающих функций чакры сексуальности - принятие себя самого, других людей и отношений между вами и миром. От нее зависит то, как человек будет воспринимать свою сексуальность и как будет ощущать пол, данный ему при рождении. С помощью Свадхистаны он будет воспринимать себя как мужчину или женщину, с учетом социальных норм, положения в обществе, возраста и других факторов.

Ее действие оказывает влияние на выбор половых партнеров, осознание полового влечения и получение эмоций во время сексуальных контактов. Сексуальные нормы, понятие физической красоты, естественность, запретность и греховность - все эти понятия так или иначе связаны с этой чакрой.

Интересно, что в сферу действия Свадхистаны попадают и стереотипы - те, которые человек накапливал за годы своей жизни, и те, которые распространены в обществе без какого-либо его влияния. Иногда это совершенно разные точки зрения. Кроме этого, Свадхистана отвечает за способность творить и созидать, выражая свою индивидуальность.

Ей мы обязаны за жизненные перемены, которых добиваемся из-за любопытства и авантюризма. Эта чакра позволяет заложенным в каждом человеке творческим способностям выйти наружу. Активизация энергии, которая необходима для воплощения идей в жизнь, также происходит в ней.

Как открыть сексуальную чакру и зачем это нужно

Сексуальная чакра развивается естественным образом в возрасте от 3 до 8 лет . Если ближайшие родственники ребенка уважают его и относятся с любовью и пониманием к чувствам и потребностям, она будет развиваться гармонично.

Дисгармония сексуальной чакры проявляется тогда, когда ребенок вырастает без любви, а его родители ведут себя слишком сдержано по отношению друг к другу и к нему.

Нарушение в течении половой энергии может возникнуть и во время подросткового периода - это время сомнений в своей сексуальной привлекательности, именно в подростковом возрасте формируются подобные комплексы. К тому же, в это время ребенок начинает задумываться о различиях между женским и мужским полом - как на бытовом уровне, так и в отношениях.

В подростковом возрасте роль родителей в правильном формировании сексуальной энергии тоже важна. Ребенок обращается с вопросами к учителям и родителям - людям, которым доверяет и изначально не испытывает смущения в общении с ними.

От поведения родителей будет зависеть представление подростка о сексе, а также умение управлять сексуальной энергией. Неправильная линия поведения может стать причиной понижения самооценки, появления комплексов и фобий, боязни отношений с противоположным полом, неправильного представления о физической стороне любви в целом.

Как проявляет себя здоровая сексуальная чакра

Человек со здоровой сексуальной чакрой внимателен к другим людям, уважает их чувства и интересуется любовными и дружескими отношениями.Он ощущает себя полноценной личностью.

Развитая вторая чакра делает человека любопытным, стремящимся узнать нечто неизведанное, освоить что-то такое, до чего еще никто раньше не догадывался. Он всегда ведет себя естественно, не испытывая никакого напряжения при общении.

Люди без блоков сексуальной чакры легко приспосабливаются к любым переменам. Они умеют искать положительные стороны в любых ситуациях. Скорее всего, такая личность с любопытством и радостью отнесется к изменениям в жизни. Даже если они не слишком позитивны, рано или поздно перемены для этого человека станут неким трамплином для дальнейших достижений.

Любое происшествие он воспринимает как увлекательное приключение. Даже повседневные занятия делают его счастливым. Если вы умеете получать удовольствие от вкусной еды, эмоций и чувств, секса или обучения, ваша сексуальная чакра в полном порядке.

Если вторая чакра находится в здоровом состоянии, человек является яркой индивидуальностью. Его не пугает чужое мнение, он не боится выражать свое мнение и защищать свои идеи. Такие личности не ожидают одобрения от окружающих, они занимаются тем, что любят, исключительно для себя. Чужое внимание может являться приятным бонусом, но не целью.

Это не значит, что личность не является частью общества. Она гармонично вливается в свое окружение, не давая себя сломать или перевоспитать. К тому же, человек будет стремиться реализовывать свой талант так, чтобы приносить обществу пользу. Он сохраняет свою индивидуальность, являясь частью общества, проявляя заботу и поддерживая близких людей.

Людьми с гармоничной Свадхистаной невозможно манипулировать. Он всегда будет делать только то, что считает правильным. Такие личности уважают талантливых наставников и с удовольствием погружаются в процесс обучения. Однако они не станут слепо им подчиняться. При этом человека со здоровой Свадхистаной нельзя назвать эгоистом.

Люди без проблем со Свадхистаной легко знакомятся с представителями противоположного пола. Они не испытывают неловкости или стеснения. Если знакомство не заканчивается удачно, об этой неприятности можно легко забыть, не зацикливаясь на ней.

Такая личность никогда не станет использовать свою сексуальную привлекательность для того, чтобы добиться какой-либо цели. Свои внешние данные и обаяние она считает пригодными только для того, чтобы выражать чувства, испытываемые по отношению к любимому человеку. Страсть для такого человека является одной из важных составляющих счастья.

Признаки дисгармонии половой чакры

Проблемы с половой чакрой выражаются физиологическом уровне: в бесплодии, импотенции и депрессии. Возможны также мышечные спазмы и аллергические реакции. Кроме этого, как и в случае с Муладхара чакрой, вероятны хронические запоры. Хроническая усталость тоже вполне вероятна, в основном, из-за проблем в отношениях с противоположным полом.

Человек, которому бы не помешало узнать о том, как развить сексуальную чакру, редко бывает уверен в себе, окружающих и целом мире. Если дисгармония проявлялась еще в детстве, во взрослом возрасте он не будет иметь желания заботиться о своих родственниках. Такие личности часто оказываются зациклены только на себе и своих потребностях.

Чувства других людей их не волнуют. Кроме этого, такой человек может иметь склонность бесцеремонно вторгаться в жизненное пространство окружающих, не воспринимая всерьез вред, который он этим наносит. Люди с нарушениями половой чакры не ощущают границ между своим биополем и биополем других людей.

Сбои половой чакры приводят к слабости духа. Человек боится самореализации, стремится идти по стопам других людей даже в том случае, если они оказываются менее талантливыми, чем он сам. Он не способен отстоять свою точку зрения, такими людьми легко управлять.

При дисгармонии половой чакры постепенно исчезает способность чувствовать эмоции и выражать их. Знакомства для такого человека являются большой проблемой. Поиск сексуальных партнеров затруднен, поскольку он не знает, как выражать свою сексуальность. Безрезультатные попытки наладить личную жизнь приводят к еще большим проблемам с сакральной чакрой. Постепенно формируются комплексы, появляется негативное мышление и разочарование в противоположном поле.

Рано или поздно сексуальные желания, которые не удовлетворяются, будут подавляться. Человек начинает заменять их другими удовольствиями, например, едой, алкоголем, привязанностью к деньгам и роскоши. Иногда встречается и противоположное положение дел - нарушения Свадхистаны подталкивают к многочисленным половым связям без обязательств и чувств. Такие личности любят хвастать своими подвигами на любовном фронте, составлять списки завоеванных дам или кавалеров.

Нередко имеется и желание получать эмоции и физическое удовольствие от отношений, но построить семью такие люди не способны. Рано или поздно это приводит к разочарованию в браке, и личность может не понимать, что проблема заключается в нем самом и его половой чакре.

Часты и другие нарушения, которые касаются половой жизни. Если Свадхистана не находится в гармонии, становится вероятным развитие сексуальных отклонений. Например, невозможность возбудиться без просмотра эротического фильма. Отклонения часто сопровождаются чувством вины. Они могут быть и серьезными, связанными с нарушением закона.

Людей с нарушениями Свадхистаны отличает постоянное чувство беспокойства. Они не понимают, каким должен быть их жизненный путь.

Такие личности не видят путей для достижения желанных целей, а иногда и вовсе не понимают, какими конкретно целями им стоило бы озадачиться. Поэтому человеку с блоком сексуальной чакры сложно реализовать себя.

Свадхистана отвечает за способность привлекать сексуальных партнеров и получать удовольствие от отношений с ними. Однако не только физические удовольствия находятся в списке ее функций, многое зависит от этого энергетического центра тонкого тела человека. Его развитие доступно каждому, назвать раскрытие чакры сексуальности сложным нельзя.

Методы открытия первой чакры

1. Упражнения и медитации.
2. Мантры - один из способов развития чакр . Однако имеется нюанс - развивать нужно все семь чакр, а не только одну или две, которые покажутся самыми перспективными. Дело в том, что все чакры связаны между собой. Каждая из них выполняет свою роль, но вместе они составляют единую энергетическую структуру человека. Неполадки в работе одной чакры неизбежно отразятся на функционировании остальных энергетических узлов.
3. Aроматерапия - несложный способ развития второй чакры Свадхистаны. Она доступна каждому. Вы можете использовать по назначению как масла, так и благовония. Можно «употреблять » ароматы в месте их происхождения, где-нибудь на природе или в саду, если у вас таковой имеется. Сексуальной чакре соответствуют ароматы розмарина, иланг-иланга, можжевельника, сандала и жасмина. Ароматерапия, работа с мантрами, а также медитации и йоговские техники для развития чакр отлично сочетаются с работой с камнями и минералами. Они тоже оказывают влияние на развитие чакр. Сексуальной чакре соответствует лунный камень, а также все желтые и оранжевые минералы. Не нужно недооценивать и йоговские учения, существуют специальные йоговские техники для раскрытия чакр в целом и Свадхистаны в частности.
4. Массаж и самомассаж полезен в работе над открытием или развитием полового энергетического центра. Главное, чтобы вы получали удовольствие и отвлекались от неприятных эмоций, накопившихся за день. Технику массажа можно выбирать любую. Телесные удовольствия крайне важны для этой чакры. Например, почаще принимайте ванну с пеной, концентрируясь на получении удовольствия от процесса.
5. Правильное питание для развития Свадхистаны . Эта чакра серьезно зависит от рациона человека. Если он отдает предпочтение только вредной пище, она будет стремиться к дисгармонии. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от приятных и вкусных сюрпризов. Сбалансируйте рацион, исключите то, без чего вам несложно обойтись. Не забывайте о приятно выглядящей сервировке стола. Ешьте и пейте осмысленно, не автоматически, концентрируйтесь на получении удовольствия от поглощения еды и напитков.
и

Сегодня адепты философии Востока обращают внимание на важность открытости чакр и активной циркуляции энергии в организме человека по этим чакрам. Женская энергия эффективно задействуется во многих вопросах: общение с противоположным полом, успешная карьера и семейная жизнь, отличный секс, здоровое эмоциональное положение женщины в семье, между друзьями или родственниками, на работе. Это только небольшая часть того, в каких сферах течение энергии может повлечь либо успех, либо падение. Сегодня множество тренинговых центров предлагают в списке своих услуг тренинги по развитию женской энергии , по раскрытию женственности, как открыть чакры женщине. В статье рассмотрим, какие существуют чакры в женском организме и как их разблокировать, если они закрыты.

Что такое чакра и какие существуют виды чакр

Чакра - это энергетический канал, по которому течет жизненная энергия и сила. Существует 7 чакр, каждая из которых отвечает за определённый набор духовных качеств человека.

Если одолевают трудности и неудачи, началась вереница падений, нет сил на реализацию себя в жизни - это означает, что какая-то одна или несколько чакр заблокированы. Блоки чакр препятствуют нормальному , в результате чего и начинаются проблемы в одной из сфер. Чтобы вполне ощутить, как чакры могут влиять на жизнь, необходимо активизировать жизненную энергию .

Виды чакр и за что они отвечают:

1. Муладхара- "корневая чакра", расположена внизу копчика, ассоциируется с алым красным цветом, считается энергией Земли и управляет ею Марс. В центре этой чакры - устойчивость и связь с предками. Обеспечивает поток энергии для продолжения рода, выживания, принятия решения. Ели эта чакра заблокирована - болит поясница, проявляются проблемы с ногами, на эмоциональном уровне человек чувствует себя жертвой, не может справиться с ситуацией, почва уходит из-под ног.
2. Свадхистана - расположена на 5 см ниже области пупка. Должна быть стопроцентно активна у девочек и приглушена у мальчиков. Чакра ассоциируется с энергией воды, олицетворяет оранжевый цвет, и находится под властью Венеры. Она отвечает за чувственность, женственность , потому что олицетворяет женскую стихию - воду. Также Свадхистана отвечает за красоту и наслаждение, творчество и умение принимать себя и своё тело. В случае блока второй чакры: присутствует вина, невозможность отпустить свои эмоции, нет наслаждения во время секса, преследует неудовлетворённость собой, своей внешностью и телом, также постоянно одолевают женские проблемы с репродуктивной системой, почками. Если в этой чакре энергия беспрепятственно течет по каналу, женщина дарит заботу, создаёт уют в доме, обеспечивает истинное наслаждение своему мужчине.
3. Манипура - это энергия огня, управляемая Солнцем и олицетворяющая желтый цвет. Эта жизненная энергия проходит цикл от мужчины к женщине и наоборот. Эта чакры отвечает за денежный достаток, силу воли и социальный статус, достижение целей через упорство и контроль. Когда третья чакра блокируется, контроль начинает зашкаливать, появляется беспокойство о будущем, о достатке, болит позвоночник в области диафрагмы.
4. Чакра - Анахата является одной из самых важных для женщины чакр - ассоциируется с изумрудным цветом, означает энергию воздуха под управлением планеты Луна. Располагается эта чакра на уровне сердца. Отвечает за любовь и сострадание, за вдохновение и эмоции. Именно она обеспечивает женщине возможность наполнять своего мужчину энергией и силой , направлять его и при этом принимать таким, какой есть. Агрессия и плохое настроение, неудовлетворенность и злость, стремление быть в угоду всем и при этом чувствовать пустоту в сердце - все признаки блока чакры.
5. Вишудха объединяет энергию эфира под управлением планеты Меркурий, ассоциируется с голубым цветом. Это мужская чакра, она отвечает за лидерские качества в человеке, умение убеждать , самовыражаться, придумывать интересные идеи. В случае заблокированной пятой чакры постоянно присутствует "ком в горле", невозможность высказывать своё мнение и мысли. На физическом уровне блок проявляется ангиной, проблемами с горлом, щитовидной железой, насморком.
6. Аджна олицетворяет синий цвет и управляет ею планета Сатурн. Это энергетический центр отвечает за интуицию, проницательность, мудрость, способность чувствовать себя и свой внутренний голос. Когда шестая чакра блокируется, присутствуют частые головные боли, депрессия, начинаются проблемы со зрением, ощущается потерянность в жизни.
7. Последняя чакра бесполая, она располагается на макушке и отвечает за связь с космосом. Современные адепты указывают, что сегодня большинство людей не пользуются ею, она плотно закрыта.

Для многих учение о чакрах больше, чем метафора. В последнее время о них говорят не только адепты восточной философии и эзотерики, но и, среди прочих, психологи, спа-терапевты, преподаватели фитнес-йоги и гомеопаты. Многие мои подруги с недавних пор «тренируют чакры» – активно посещают соответствующие тренинги – и не нарадуются результатам. Одна влюбилась, у другой прекратились конфликты на работе, третья забеременела.

Для меня самое интересное – как на уровне чакр общаться с противоположным полом. Считается, что первая чакра, муладхара (та, что расположена чуть ниже копчика, ее еще называют «корневой чакрой» и ассоциируют с красным цветом, энергией земли и планетой Марс) отвечает за нашу устойчивость, связь с землей, со своими корнями, предками. В этой чакре циркулирует энергия выживания, продолжения рода, способности идти на риск и решать проблемы. Если она заблокирована, то пропадает почва под ногами, вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, у вас болит поясница, начинаются проблемы с ногами, суставами, бесконечные травмы. К счастью, разблокировать эту чакру женщине не так сложно – достаточно научиться позволять мужчине о вас заботиться. Эта чакра – мужская, энергия в ней движется по часовой стрелке (это направление ян), и у мужчин она должна быть активна, а у женщин – пассивна. Муладхара – это прежде всего удовлетворение базовых материальных потребностей, и по принципу обмена энергий лучше, если ответственность за это лежит на мужчине. Согласно учению о чакрах, мужская миссия – обеспечить своей женщине базовую безопасность, комфорт и защиту. Тогда он сможет успешно реализовываться в других областях. А задача женщины – зарядить его энергией на уровне следующей, второй чакры – свадхистаны. Она находится примерно на 5 см ниже пупка (у женщин – на уровне матки) и, наоборот, в идеале должна быть активна у девочек и пассивна у мальчиков. Эта чакра (ее ассоциируют с энергией воды, которая является женской стихией, и оранжевым цветом, а управляет ею Венера) отвечает за наслаждение, чувственность и чувствительность, нежность, умение получать удовольствие, за красоту, за принятие себя (в первую очередь – своего тела) и за творчество.

Когда вторая чакра заблокирована, мы испытываем чувство вины, не можем «отпустить» себя во время секса, сомневаемся в собственной привлекательности и решаем бесконечные проблемы с женскими органами и почками. А если энергия течет там свободно, женщина способна бесконечно дарить мужчине наслаждение – через прикосновения, секс, вкусную еду, теплый дом, заботу и нежность.

На уровне третьей чакры – манипуры (желтый цвет, энергия огня, Солнце) – энергия трансформируется и возвращается от мужчины к женщине. Этот центр, отвечающий за социальный статус, деньги, силу воли, контроль и упорство в достижении целей, должен быть активен у мужчин и пассивен у женщин. У многих современных женщин (и у меня, как выясняется, тоже) с этим проблемы. Нам хочется, как говорят в Америке, have it all – занимать активную жизненную позицию и контролировать ситуацию. В этом нет ничего плохого, если... стремление контролировать не зашкаливает и мы умеем вовремя переключаться. Боль в спине, особенно по центру позвоночника или в районе диафрагмы, запоры, гастрит и прочие проблемы с желудком и кишечником, а также тревожность и беспокойство о завтрашнем дне, – все это признаки того, что третья чакра заблокирована. По энергетическим законам бояться потерять деньги и работу очень вредно – особенно женщине. Так мы теряем силу и, скорее всего, рано или поздно действительно можем остаться без средств. Деньги и статус придут – сами или посредством вашего мужчины. Нужно просто больше доверять миру.

Одна из самых важных «женских» чакр – четвертая, анахата (изумрудный цвет, энергия воздуха, планета Луна), которая расположена на уровне сердца. Анахата отвечает за способность испытывать сострадание и любить – безусловно и безгранично, а также заряжать мужчину эмоциями, вдохновением, при этом принимая его таким, какой он есть. Считается, что когда отношения строятся на четвертой чакре – то есть вас связывает не только секс (это союз на первой чакре, такие отношения самые быстротечные), не стремление к комфорту и наслаждению (отношения на второй чакре) и не социальный статус (связь на третьей чакре), – у них есть шанс быть по-настоящему гармоничными. Еще считается, что эта чакра связана с нашими взаимоотношениями с родителями – левая сторона сердца связана с матерью, а правая – с отцом. Если вы способны испытывать состояние беспричинной детской радости независимо от погоды и прочих обстоятельств – скорее всего, сердечная чакра у вас открыта. Уныние, агрессия, стремление всем понравиться, ощущение «пустоты» в сердце, потребность в самоутверждении, психологическая недостаточность, а на физическом уровне проблемы с легкими и верхними отделами позвоночника, – признаки того, что энергии в этом центре не хватает.

Пятая чакра, «вишудха» (голубой цвет, энергия эфира, планета Меркурий) – снова мужская. Этот центр управляет самовыражением, способностью убеждать и руководить, генерировать и реализовывать идеи, достигать успеха в социуме. Если эта область заблокирована, появляется «ком в горле», трудности с высказыванием мнения, насморк, ангины, проблемы с зубами, щитовидной железой, хроническое напряжение в плечах и шее.

Шестая чакра, аджна (синий цвет, планета Сатурн), – еще один энергетический центр, который в пер­­вую очередь нужно развивать женщинам. Она распо­ложена между бровями, на уровне «третьего глаза», и отвечает за интуицию, мудрость, проницательность, способность доверять себе, слушать свой внутренний голос, чувствовать других людей – в первую очередь, своего мужчину, подстраиваясь под него и мягко им управляя, точнее, направляя. Дефицит энергии здесь – головные боли, проблемы со зрением, депрессия, ощущение потерянности и отсутствия цели в жизни или когда мы чересчур живем головой.

И наконец, есть седьмая, «бесполая» чакра под названием сарасхара. Она находится в области макушки и отвечает за связь с космосом, высшую духовную реализацию и единение с Богом. Правда, мистики говорят, что у большинства современных людей эта зона закрыта.

Как «прокачать» чакры?

Наталья Игнатова, ведущая женских тренингов

У меня свой центр, где, среди прочего, я веду занятия «Рефлексу оргазма», который помогает «прокачать» прежде всего первую и вторую чакры. Эту практику придумал австрийский врач-психотерапевт, ученик Фрейда Вильгельм Райх, который считал, что, разблокировав мышечные зажимы в области интимных органов, возникающие вследствие родительских запретов, мы выпускаем наружу оргазмическую энергию. Чем больше у вас этой энергии и чем свободнее она циркулирует в теле, тем секс становится ярче, ваш творческий потенциал выше и тем успешнее вы в жизни. Я все время наблюдаю, как после «Рефлекса оргазма» у девушек меня­ется походка, взгляд, цвет лица, они становятся магнитом для мужчин. Если не любите тренинги, попробуйте дома простое упражнение на чакровое дыхание. Устройтесь поудобнее, закройте глаза, настройтесь на свое дыхание. Уделите каждой чакре две минуты. Если вам сложно будет мысленно «наполнить» чакру присущим ей цветом, возможно, она у вас ослаблена или заблокирована.

• Устройтесь поудобнее, закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию. Направьте внимание в первую чакру, которая находится у основания позвоночника. Прочувствуйте свой копчик, крестец, дно таза, расслабьте промежность и дышите, направляя внимание в эти области, наполняя это пространство красным цветом при помощи дыхания.
• Мысленно переместитесь во вторую чакру, которая нахо­дится внизу живота и в центре таза, начните дышать в это место, наполняя его оранжевым цветом – примерно две минуты.
• Переведите внимание в область солнечного сплетения. Концентрируйтесь не только на передней части тела, но и прислушивайтесь к ощущениям сзади, в центре позвоночника, наполняя при помощи дыхания это пространство желтым цветом.
• Перенесите внимание в область грудной клетки, в ее центр. Это сердечная чакра, медленно наполните ее зеленым цветом.
• Перейдите в горло, область пятой чакры. Ощущайте шею также сзади, расслабляя при этом шейные позвонки, наполняйте эту зону голубым цветом.
• Переведите внимание в шестую чакру, которая находится между бровей. Наполните область головного мозга синим цветом.
• Займитесь седьмой чакрой, она в области макушки и над головой. Наполняйте эту область фиолетовым цветом.

Вторая чакра тела человека Свадхистхана - расположена в области таза. За что отвечает вторая чакра? Ее главной движущей силой является поиск удовольствия. Основным стремлением становится чувственная и сексуальная активность. Желание погрузиться в океан ощущений, чувствовать себя привлекательным и иметь возможность получить все, что захочется, - это потребности второй чакры. Если первая чакра связана с выживанием и безопасностью, то вторая - со всем спектром эмоций и ощущением полноты жизни.

2 чакра Свадхистана - краткое описание

Изображается в виде светло‑желтого круга, в который помещен блестящий серебряный полумесяц. По кругу расположены шесть красных лепестков.

• Цвет энергии: оранжевый;
• Управляющая планета: Меркурий (по другим источникам – Юпитер);
• Число лепестков: 6;
• Символ (мысленная форма): полумесяц;
• Звук октавы: ре;
• Вкус: вяжущий;
• Элемент: вода;
• Запах: ромашка;
• Дыхание: лунное;
• Ощущение на ладонях: горячее;
• Символ (мысленный образ): бесконечный океан;
• Физические ощущения: нет.

Чакра Свадистхана развивает паранормальные способности, интуицию, передачу чувств на расстоянии, ясновидение и яснослышание (невысокого уровня). Именно она помогает сохранить молодость и стать долгожителем.

Месторасположение второй чакры – основание половых органов. Она контролирует органы брюшной полости, половые органы. Нарушение работы чакры ведет к болезням предстательной железы, циститу, поражению женских органов, боли в пояснице или позвоночнике, в почках.

Действие 2 чакры дает возможность выразить собственную мужественность или женственность, подарить сексуальные ощущения. Нарушения работы чакры Свадистхана – фригидность, излишняя стыдливость или чрезмерная сексуальность. Признаки чрезмерной активности: эгоизм, высокомерие, похотливость, гордыня, эмоциональная возбудимость, властолюбие.

Признаки дисгармонии чакры

Признаки недостаточной активности: недоверие к другим людям, замкнутость, трудность в выражении чувств, необщительность. Цветотерапия при недостаточной активности: оранжевый; при чрезмерной активности: синий с добавлением оранжевого.

Как открыть вторую чакру

Перспектива второй чакры обретает жизнь благодаря магнетизму. Жизнь, управляемая магнетической энергией, усиливает даже самые обыденные ощущения, превращает повседневные события в нечто особенное. Опасность заключается в том, что, пробуждая к жизни магнетизм, мы вдруг осознаем, что привлекающие нас ощущения не всегда можно отнести к здоровым. По мере того как усиливается наш личный магнетизм, мы обнаруживаем все новые и новые возможности наслаждения. Эти возможности вполне могут сбить нас с пути истинного, если у нас не развита в достаточной мере система личностных ценностей. Она помогает нам испытать новые удовольствия и в то же время отказаться от тех, которые будут содействовать деградации личности. В противном случае поиск удовольствий превратится в обычную распущенность.

Преимущество магнетической перспективы состоит в том, что она вносит в жизнь радость и освобождает от утомления, связанного с восприятием жизни как обязанности. Речь идет не о простом получении удовольствий, а о восприятии своего жизненного опыта как источника наслаждения. Умение оценить красоту момента - это поистине настоящее искусство.

Для того чтобы стремление к удовольствиям не стало ненасытным, нужно развить вторую чакру и научиться погружаться в ощущения. Но этого можно достичь, если смотреть на жизнь сквозь призму второй чакры. С уравновешенной перспективой этой чакры мы можем найти совершенно новые способы испытать удовольствие.

Энергия второй чакры

Чего жаждет наша вторая чакра? Обжорство, алкоголь, никотин, наркотики - это именно те удовольствия, к которым легко привыкнуть. Так называемые «вредные» привычки поглощают нас, делают рабами. Из-за них происходит утечка энергии из второй чакры. Находясь в ее власти, мы стремимся воссоздавать наслаждения, испытанные ранее, и как бы возвращаемся из настоящего в прошлое, пытаясь исполнить свои желания, но они не исполняются до конца, так как отсутствуют мгновенность, спонтанность. Да и попытка противостоять привычке тоже, как правило, обречена на провал. Чем сильнее мы боремся с ней, тем сильнее наше желание. Что же мы можем сделать? Научиться принимать наслаждение, постоянно осознавая его.

Наша задача при раскрытии второй чакры - не потерять голову от этого наслаждения, а остаться в полном сознании и разуме во время процесса удовлетворения. И это гораздо важнее, чем просто отказаться от приятного опыта. Отказываясь от чего-либо, мы теряем часть своего «Я». При этом тоска по утраченному ощущению навсегда остается с нами, загнанная глубоко в подсознание. А сконцентрировавшись на удовольствии, а не на погоне за наслаждением, мы оставляем множество соблазнов позади, так как они более не являются предвкушением. Реальность происходящего осознается ни до, ни после, а именно во время наслаждения.

При неуравновешенной второй чакре поиск удовольствий никогда не завершается ощущением наслаждения. Он превращается в бесконечную погоню за этим наслаждением. Утрата равновесия ведет к лишению чувствительности и потере основных ценностей. Что же нам мешает уравновесить вторую чакру? Печальный опыт прошлого, разочарования, недоверие? Ни одна из названных причин того не стоит. Так давайте же попытаемся вернуться к состоянию равновесия, найдя повод к наслаждению и испытав это ощущение со всей полнотой, на которую способны. Нужна чистка второй чакры.

Активация второй чакры

Вспомните ощущение полученного удовлетворения, которое вызвало у вас чувство вины. Восстановите в памяти объект наслаждения и попробуйте снова испытать все ощущения, но на этот раз полностью осознавая их. Опишите свои чувства. Принес ли вам этот опыт наслаждение? В каком месте вашего тела сконцентрированы испытанные ощущения? Осознайте их полностью. Наверняка вы обнаружите, что ваша способность к наслаждению стала намного шире. Теперь вам гораздо проще будет развить вторую чакру.

Приведем такой пример. Когда в следующий раз вы будете есть пирожное, сосредоточьтесь на получаемом вами удовольствии. Постарайтесь замедлить процесс его поедания, чтобы усилить ощущение наслаждения. Смакуйте каждый кусочек. Упивайтесь его ароматом. Пусть каждая ваша клеточка насладится его сказочным вкусом. Пусть это ощущение доведет вас до экстаза. Не отбрасывайте ощущение наслаждения в прошлое. Увидите, что вам удастся ощутить настолько полное удовлетворение, что будет незачем доедать последний кусок. Вы и так уже добились абсолютной полноты ощущения.

Раскрытие второй чакры и достижение уравновешенного уровня

Если ваша страсть к жизни является созидательной и контролируемой, то это значит, что ваша вторая чакра уравновешена.

Проявляйте увлеченность природой, искусством, музыкой, литературой, словом, красотой в любом ее проявлении, и тогда вы достигнете равновесия второй чакры.

Поднявшись на такой уровень сознания, вы ощутите огромную потребность в созидательной Деятельности. В ее основе будут лежать две составляющие - глубокое преклонение перед красотой и желание внести как можно больше наслаждения в свою жизнь.

Вторым важным признаком равновесия свадхистаны является уверенность в себе. Позитивное восприятие самого себя, ощущение уверенности в своей привлекательности - это право, данное нам Богом. Оно не имеет ничего общего с физической красотой. Речь идет о внутреннем ощущении привлекательности, которую отражает внешний магнетизм.

Получая какое-либо удовольствие (находясь в чьих-то объятиях, пробуя что-то вкусное, слушая прекрасную музыку или наслаждаясь великолепным пейзажем), закройте на мгновение глаза и сконцентрируйтесь на чувстве удовлетворения, которое вы в этот момент испытываете. Ощутите, как каждая клеточка вашего тела наслаждается этим мгновением. Развивайте в себе чувство удовлетворения. Вскоре вы обнаружите, что способны чувствовать полноту и завершенность своих ощущений.

Поиск новых удовольствий, уравновешенный умением испытывать наслаждение в полной мере, превращает жизнь в бесконечную череду удовольствий.

Желание и способность ценить - вот две стороны, которыми обладает вторая чакра человека. Желание заставляет вас концентрироваться на том, чего вы хотите, но не имеете. Иными словами, вы находитесь в состоянии недостаточности, вам постоянно чего-то не хватает. Удовлетворение желания в данном случае не достигается при его исполнении, поскольку оно связывается не с обладанием, а всего лишь со стремлением.

А вот способность ценить - это высшая форма проявления сознания второй чакры. Вместо того чтобы концентрироваться на том, чего вы не имеете, вы учитесь наслаждаться доступным. Вы фокусируете свое сознание на сиюминутных ощущениях. Вы способны оценить их каждой клеточкой своего существа. Только так вы сможете насытить и уравновесить вторую чакру. Когда вы научитесь это делать, то будете жить по законам магнетизма, то есть следовать за энергией, не испытывая никакого беспокойства. Ведь вы осознаете, что жизнь течет вокруг вас, и вы никогда не окажетесь в пустоте. Спокойствие, вызванное ощущением того, что вы всегда способны получить наслаждение, придаст жизни дополнительную динамику. У вас появятся новые возможности, и это при осознании того, что жизнь со всеми ее наслаждениями тоже в вашем распоряжении.

Если вам удалось развить вторую чакру, но до сих пор не уравновесили первую, то на ощущения второй чакры проецируется чувство незащищенности. Это приводит к возникновению чувства ревности и зависти. Приведем пример. Вторая чакра свадхистана заставляет нас общаться с людьми, при ее уравновешенности способность наслаждаться этим общением возрастает. А зависть к другим людям лишает нас этой возможности. Наша задача - научиться воспринимать людей такими, какие они есть, и не требовать большего. Тогда любые взаимоотношения будут обогащать нас как личность.

То же можно сказать и о сексуальной жизни: если она соответствует нашим потребностям, то интимные отношения обогащают нас, а не являются источником постоянной тревоги.

Пробуждение второй чакры

Если вам вдруг покажется, что жизнь утратила смысл и в ней нет места радости, попытайтесь сознательно ощутить удовольствие. Сделайте себе теплую ванну с пеной, зажгите свечи, включите любимую музыку. Сконцентрируйтесь на наслаждении. Почувствуйте, как каждая ваша клеточка откликается на ласковое прикосновение теплой воды. Расслабьтесь, наслаждайтесь звуками мелодии и не думайте ни. о чем. Откройте глаза, посмотрите на пламя свечи. Понаблюдайте за светом и тенью на стенах. Забудьте о делах, отбросьте чувство вины и наслаждайтесь моментом.

Упражнения для раскрытия чакр

• Ноги на ширине плеч. Слегка согнув ноги в коленях, двигайте тазом вперед и назад. Повторите упражнение несколько раз. Теперь представьте себе, что вы находитесь внутри цилиндра, который надо отполировать бедрами. Положите на них руки. Начинайте вращать бедрами так, чтобы отполировать всю поверхность воображаемого цилиндра.
• Второе упражнение на открытие Свадхистана чакры: Сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь руками за лодыжки и глубоко вдохните. Согнитесь вперед, выпятив грудь и сдвинув таз назад. Выдохните, одновременно выгнув назад спину и подвинув верхнюю часть таза вперед, опираясь на седалищные кости. Повторите упражнение несколько раз, произнося при желании мантру.

Уровень энергии второй чакры

• Ваши потребности в питании (лишь бы было что поесть, обязательно вкусная разнообразная пища, изысканная дорогая пища)? Насколько они удовлетворены?
• Потребности в одежде (лишь бы было что носить, хорошая, качественная одежда, красивая и качественная одежда, одежда по индивидуальному пошиву, дорогая элитная одежда)? Насколько они удовлетворены?
• Уровень энергии второй чакры. Какой отдых Вас привлекает (вообще не имею необходимости в отдыхе, отдых – полежать дома, ничего не делая, отдых – пикник на природе или развлечения в городе, отдых – заграничный курорт, комфортные условия)? Имеете ли возможность осуществить свои желания?
• Потребности в обстановке (было бы на чем спать и есть, комфортная, уютная обстановка, дизайн интерьера по своему вкусу, дорогая шикарная обстановка)? Насколько Ваши желания по обустройству жилья удовлетворены?
• Запросы к жилью и личному транспорту (было бы где жить, машина не нужна; было бы на чем ездить; хорошая машина и просторная квартира; дорогая престижная модель автомобиля и квартира улучшенной планировки в престижном районе; частный коттедж…)? Насколько сейчас имеете возможность осуществить свои желания?
• Насколько взаимны Ваши сексуальные влечения (все, кто Вас привлекал сексуально, показывали ответный интерес; многие проявляли ответный интерес; лишь некоторые проявляли ответный интерес; мало кто или совсем никто не проявлял интерес, да и сам(а) мало к кому проявляю сексуальный интерес; я вообще не испытываю ни к кому сексуального влечения)?
• Присутствует ли у Вас страх одиночества, что Вы можете остаться без партнера в личной жизни (всегда, часто, иногда, никогда)?

Отсутствие желаний получить удовольствие, равнодушие к вкусной еде, непритязательность к одежде, бытовым удобствам, отсутствие сексуального влечения и страх остаться без партнера сигнализирует об очень низком уровне энергии второй чакры.

Добрый день!

Вы уже узнали о том, что первая чакра помогает обрести стабильность, силу и уверенность. Сегодня мы поговорим о том, как на основе прочного фундамента обрести радость бытия и научиться наслаждаться жизнью.

В этом нам поможет знакомство с темой «Свадхистана чакра за что отвечает». В статье вы найдете полезную информацию об этом энергетическом центре и о том, на какие сферы жизни он оказывает прямое воздействие и как сказывается на здоровье и общем состоянии человека.

См.также Для начала хотелось бы отметить, что система чакр состоит из семи элементов. Это одна из древнейших и самых простых систем работы с энергией в нашей жизни. Муладхара, или как её ещё называют корневая, является основополагающей.

Существует несколько названий второй чакры. Свадхистана – одно из них, также её называют крестцовой – из-за расположения, оранжевой – из-за основного цвета и сексуальной, что говорит об основной энергии, которой управляет этот центр. Сила этой чакры исходит от уравновешенной и сбалансированной Муладхары. Эти энергии словно дополняют и приумножают друг друга.

Вторая чакра находится в области малого таза. Ей присущи оттенки оранжевого, голубоватого и желтого цветов. Изображается она в виде цветка лотоса с пятью или шестью лепестками, которые раскрываются на пару сантиметров ниже пупка. Из центра в сторону крестца идет стебель, символизирующий связь с остальными чакрами и космической энергией.

Основным символом этого энергетического центра считается вода. Отсюда идет ещё одна название этой чакры – джаламандала, в основе которого слово «джала», что в переводе с санскрита обозначает «вода». Считается, что человек должен быть легким и податливым, наподобие потока воды, который плавно огибает все препятствия на своем пути.

Жизнерадостный оранжевый цвет согревает душу и побуждает к поиску наслаждений материального мира. Считается, что этот цвет способствует сохранению молодости и чувственности. Люди, у которых Свадхистана сбалансирована дольше остаются активными и выглядят гораздо лучше своего возраста.

Общее значение этой чакры кроется в способности к сопереживанию и принятию других людей, выражению уникальности, открытой реализации внутреннего потенциала и т. д.

Гармонизация сексуальной чакры происходит ещё в детстве. Если ребенок растет в любви, уважении и понимании, то в дальнейшем у него не возникает сложностей в этой сфере. В обратном случае появляются дисбаланс и проблемы, которые могут проявиться в любом возрасте.

Свадхистана является центром чистых эмоций (как хороших, так и плохих), творческих способностей и сексуальной энергетики. Эмоциональное состояние, за которое отвечает этот энергетический центр, связано с переживаниями о личных привязанностях, различных потерях, семейных взаимоотношениях, опыте познания, интимной жизни, самоуважении, чувстве одиночества, вины, насилии и беременности.

Сведения о том, за что отвечает чакра Свадхистана весьма обширны. В нашем обществе тема сексуальности для многих является запретной. Это становится причиной многих физиологических, психологических и духовных проблем. Поэтому есть смысл разобраться в этом вопросе подробнее. В любом случае, важность этой энергии очевидна.

Энергетический центр сексуальности отвечает за:

• проявление любви к противоположному полу
• интерес к половому союзу
• духовное, физическое и ментальное наслаждение
• поиск удовольствий
• сексуальную привлекательность
• энергичность и магнетизм
• позитивное настроение и общительность
• отношение к деньгам и сексу
• физический энергообмен
• творческую самореализацию
• психологическое состояние

Кроме того, чакра Свадхистана отвечает за физиологическое состояние человека, что проявляется в воздействии на лимфатическую и репродуктивную систему.

Одна из основных функций второго энергетического центра заключена в осознании другого человека. Нормой для нас является проявление уважения и внимательности к чувствам и эмоциям других людей. Это осуществимо только если мы ощущаем себя самодостаточно и независимо.

Эти качества присущи людям, которые росли в любви и у них нет проблем с взаимопониманием. Но те из нас, у которых чакра находится в дисбалансе, скорее всего в детстве испытывали недостаток внимания и заботы, что во взрослой жизни привело к эгоизму и зацикленности на себе. Следствием этого стала неспособность понимания окружающих, неуважение и частые стрессовые ситуации.

От Свадхистаны зависит наше восприятие сексуальности. Именно под воздействие этой чакры происходит осознание принадлежности к определенному полу и в дальнейшем моделируется сексуальное поведение в зависимости от полученного воспитания и норм, принятых обществом, в котором мы живем.

Именно второй энергетический центр отвечает за тягу к авантюризму и познанию. Благодаря этой чакре мы на всю жизнь сохраняем детскую пытливость и стремление к созданию чего-то нового. Свадхистана способствует творчеству и помогает выражать свою индивидуальность.

Сбалансированная чакра помогает развиваться заложенным в нас способностям, активируя внутренние силы, которые проявляются в уверенности в себе и самореализации без оглядки на общественное мнение и пересуды.

Нельзя сказать, что человек с гармонизированной Свадхистаной, идет против всех. Нет, он уважает своих наставников, является полноценной единицей общества, но не позволяет себя сломать и загубить свой талант.

В случае дисбаланса сексуальной чакры человек становится ведомым. Его дух ослаблен, он подвержен страхам и тревогам. Не чувствуя своей ценности в этом мире из-за недостатка любви и сил, человек утрачивает уверенность в завтрашнем дне. Такой сбой часто сопровождают различные заболевания органов малого таза, почек, спазмы мышц и т. д.

Кратко ознакомившись с тем, за что отвечает чакра Свадхистана, я надеюсь вы осознали всю важность этого энергетического центра. Помните, что нельзя подавлять в себе энергию, это чревато негативными последствиями. Поэтому так важно понимать процессы, происходящие в нас, осознавать свою сущность и принимать себя такими какие мы есть.

Если в статье вы нашли полезную для себя информацию, порекомендуйте её и своим друзьям в социальных сетях.

Желаем всем хорошего настроения и душевного равновесия. Всего вам доброго!

Поделись статьей с другом: