Почему вскакивают прыщи в интимном месте. Что делать при прыщах у женщин на интимном месте

Акне поражает любую часть тела, где есть волосяные луковицы и сальные железы. Это заболевание чаще всего возникает при гормональных изменениях, в результате действия стресса, лекарств, экологических условий. Лечение прыщей также необходимо при инфекциях половых органов. Только врачи - дерматовенеролог, уролог или гинеколог - смогут установить точный диагноз и предложить соответствующую терапию. В качестве дополнения специалисты рекомендуют домашние средства и природные лекарства.

Симптомы и лечение прыщей на наружных половых органах

Зуд, жжение, иногда боль - первые признаки инфекции и воспаления кожи. зона - не исключение. Возникают красные или белые прыщи у женщин на теле вдоль линии трусиков, на больших половых губах. Поры засоряются отмершими клетками эпидермиса и кожным салом, в результате образуются угри.

Распространенные причины появления прыщей в интимной зоне:

  • неправильное удаление волос при эпиляции;
  • нижнее белье из синтетических тканей;
  • воспаление потовых желез;
  • переохлаждение.

Когда верхушка прыща становится белой или желтоватой, то это свидетельствует о вторичной бактериальной инфекции, образовании гноя.

Одна из распространенных инфекций, которые передаются половым путем, - генитальный герпес. Проявляется заболевание сыпью в виде различных по размерам волдырей в области влагалища. Симптомы некоторых венерических заболеваний напоминают прыщи в интимной зоне.

Разные формы кожных сыпей могут быть при дерматитах. Поражения в виде зудящих мелких красных бугорков часто возникают при аллергии. Следует обратить внимание на кишечник и прыщи - лечение интоксикаций, запоров является обязательным для избавления от косметического дефекта. Необходимо тщательно обследоваться, чтобы обнаружить и устранить проблемы с ЖКТ. Назначенная врачом схема лечения может включать в себя применение антибиотика и средства для восстановления нормальной микрофлоры.

Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем пытаться самостоятельно лечить прыщи на любом участке кожи или слизистых.

Для лечения прыщей на половых органах у женщин применяются местные антибактериальные средства, в частности, пероксид бензоила. Борьба с инфекцией помогает уменьшить воспаление, значит, проходят зуд и боль. Кроме того, необходимы препараты для ускорения обновления клеток - регенерации тканей. Для лечения пятен после прыщей хорошо подходят заживляющие мази с аллантоином и бепантеном.

Народная медицина рекомендует применять в виде компрессов и ванночек настои ромашки, ноготков и крапивы. Отличное природное средства, применяемое для лечения прыщей в интимной зоне у женщин - эфирное масло лаванды. Это растение обладает антибактериальными, противовоспалительнымии успокаивающими свойствами. Добавляют ароматное масло в пену или морскую соль для ванны.

Прыщи на половых органах у мужчин: лечение и профилактика

Сильному полу следует обратить на воспалительное заболевание- баланит - покраснение и гнойничковую сыпь возле головки полового . Кроме того, мужчина ощущает зуд и жжение в области пениса. Наиболее распространенная причина -анаэробные микроорганизмы и грибки рода Кандида.

Среди возможных причин появления красных или розовых прыщей на половых органах мужчин числятся генитальный герпес, дерматит, укусы насекомых.

Лечение красных прыщей на головке у мужчин на ранних стадиях:

  • применять для обработки фурацилин, марганцовку, перекись водорода (антисептики);
  • использовать в душе антибактериальное мыло - борное, серное, дегтярное;
  • промывать паховую область настоями противомикробных трав - чабреца, тысячелистника.

Следует опасаться присоединения вторичной инфекции и осложнения заболевания. В этом случае помогают антибиотики с сульфаниламидными препаратами.

От незначительной сыпи пациент сможет избавиться с помощью народных средств, иммуностимулирующих препаратов. Если запустить болезнь, то потребуется местное и системное лечение красных прыщей на головке у мужчин антибиотиками, противогрибковыми препаратами. Показано использование различных заживляющих мазей, например, «Пантодерма» или «Солкодерма».

Усугубляется состояние при травмах наружных половых органов. В случае осложнений помогает лечение прыщей лазером, стимулирующее восстановительные процессы в коже. Этот вид терапии становится все более востребованным при вирусной инфекции половых органов мужчин и женщин.

Лечение гормональных прыщей

Красные высыпания могут возникать при заболеваниях эндокринной системы. Такие проблемы сопровождают периоды гормональных всплесков, а именно половое созревание, беременность и климакс у женщин. Кроме того, эндокринные нарушения происходят из-за стресса, изменения веса, переутомления. Локализация гормональных прыщей у женщин отмечена цифрами 1–14 на рисунке ниже.

Сбой в гормональной системе слабого пола бережно устраняет душица, издавна называемая «женской травой». Настой увеличивает выработку эстрогенов, нормализует менструальный цикл. Высушенную измельченную душицу заваривают кипящей водой (2 ст. л. на 200 мл). Одну порцию настоя делят на два приема и употребляют в теплом виде перед едой.

Проведите лечение гормональных прыщей у женщин с помощью шишек хмеля обыкновенного, травы полыни горькой, шалфея, мяты и мелиссы. Настой получают, заваривая 1–2 ст. л. травы в чашке кипятка.

Необходимо посоветоваться с врачом о лечение сыпи в домашних условиях. Народные средства не всегда помогают освободиться от дефекта, ведь гормональный фон постоянно «скачет». Только специалист определит причины высыпаний в интимной зоне и после полного обследования назначит адекватное лечение гормональных прыщей. Врачи с помощью современного диагностического оборудования и препаратов могут держать под контролем этот сложный процесс.

Появление прыщей в интимной зоне нельзя оставлять без должного внимания, ведь различная сыпь в этих местах может говорить о наличии инфекционных и венерических заболеваний. Поэтому очень важно различать безобидные высыпания от опасных, чтобы в случае подозрения на болезнь немедленно обратиться к врачу.

Почему появляются прыщики на интимном месте

Причин возникновения высыпаний в той зоне довольно много. Самые распространенные из них:

  • Недостаточное соблюдение правил личной гигиены;
  • Ношение синтетического или слишком узкого белья;
  • Неправильно проведенная депиляция;
  • Аллергия;
  • Переохлаждение;
  • Гормональные изменения;
  • Венерические заболевания;
  • Грибковые поражения кожи;
  • Лобковый педикулез.

Не все высыпания свидетельствуют о наличии заболеваний или других нарушений. Так что не стоит паниковать, если обнаружите прыщики возле интимной зоны. Возможно, они вызваны вполне безобидными явлениями. Но если прыщи часто появляются и сопровождаются другими симптомами, то необходимо обратиться к дерматовенерологу.

Основные виды безопасных прыщей

  • Комедоны. Подобные прыщи появляются вследствие закупорки сального протока жиром или отмершими клетками кожи. Комедоны неопасны, но если они появляются на интимных местах в больших количествах, то следует обратиться к дерматологу, ведь область гениталий – не место для повышенной активности сальных желез.
  • Прыщи с белой головкой. Подобные высыпания часто возникают вследствие недостаточных мер гигиены. Но могут появляться из-за нарушения обмена веществ. В этом случае подобные высыпания возникают не только возле гениталий, но и на других участках тела: спине, лице, груди.
  • Плотные красные прыщи. Подобные высыпания образуются в случае воспаления сальных протоков, после попадания в них инфекции. Такие прыщи нельзя давить ни при каких обстоятельствах. Пройдет немного времени и воспаление само «дозреет» и образовавшийся гной выйдет наружу.
  • Розовые прыщики. Такие высыпания часто появляются вследствие некачественной депиляции. Как правило, образовываются после использования бритвы. В этом случае происходит повреждение кожного покрова. Ситуация может усугубиться, если волосок начнет врастать в кожу. Никогда не давите подобный прыщ, ведь это приведет к усилению воспаления и распространению инфекции, а в худшем случае – сепсису и даже смерти.

Венерические заболевания

К сожалению, прыщи на промежности и гениталиях довольно часто являются симптомами вирусных и грибковых болезней, передающихся половым путем.

Прыщи в районе гениталий могут быть признаком незаразных болезней. К ним относятся такие недуги:

  • Фурункулез . Это заболевание часто возникает в связи с нарушениями работы эндокринной системы.
  • Бартолинит . Болезнь поражает только женский организм. Возникает из-за воспаления железы, вырабатывающей смазку для влагалища. Вызывается попаданием инфекции: хламидий, стафилококка, трихомонад. Основной симптом заболевания – возникновение единичного крупного прыща на малой половой губе.
  • Гранулы Фордайса . Это название носят белые прыщи, расположенные на малых половых губах возле входа во влагалище. По сути, подобные высыпания не являются каким-либо заболеванием. Ведь эти прыщики всего лишь гипертрофированные сальные железы. Это обычный косметический дефект, не несущий опасности здоровью.

Как лечить прыщи в районе гениталий

Далеко не все высыпания в интимной зоне можно лечить самостоятельно. Поэтому прежде чем заниматься самолечением, лучше проконсультироваться с врачом. Но если вы уверены, что прыщи возникли по вполне безобидным причинам, то можете попробовать устранить сыпь в домашних условиях.

Прежде всего, необходимо добиться максимальной чистоты в зоне воспаления. Для этого промывайте кожу в этом районе с детским или дегтярным мылом.

Также полезно воспользоваться одним из следующих средств:

  • Сок алоэ . В листьях этого растения содержится вещество, обладающее антисептическим и заживляющим свойством. Для лечения прыщей срежьте небольшой кусочек алоэ и приложите его к пораженному участку. Чтобы зафиксировать растение прикрепите его к коже пластырем.
  • Йод . Это вещество отлично подсушивает и дезинфицирует прыщи. Но обрабатывать воспаления йодом не следует чаще чем раз в день, в противном случае можно получить ожог кожи.
  • Перекись водорода . Для того чтобы уничтожить вредные микроорганизмы, точечно обрабатывайте воспаления этой жидкостью два раза в день.
  • Левомеколь . Нанесите небольшое количество мази на пораженный участок и закройте его пластырем. Такой компресс лучше делать на ночь. Еще для лечения можно использовать ихтиоловую мазь или линимент Вишневского. Эти препараты хорошо вытягивают гной и останавливают воспалительные процессы.

Каким бы средством вы ни лечили прыщи на интимном месте, помните, что выдавливать воспаления здесь категорически запрещено. Если же воспаление лопнуло самостоятельно, то обязательно обработайте рану. Для этих целей можно использовать любой спиртовой настой или перекись водорода.

Профилактика

Чтобы избежать появления прыщей в районе гениталий следует придерживаться таких простых правил:

  • не игнорируйте правила личной гигиены: мыть интимную область следует как минимум два раза в день;
  • каждый день надевайте свежее нижнее белье;
  • воздержитесь от незащищенных половых актов и случайных связей;
  • для депиляции лобка используйте только острую и чистую бритву;
  • не носите слишком узкое нижнее белье, также старайтесь выбирать трусики из натуральных тканей;
  • необходимо отказаться от вредных привычек и укрепить свой иммунитет.

Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать вам возникновения любой сыпи на гениталиях. Но все же, если прыщи появились и вы не можете понять причину высыпаний, то незамедлительно обратитесь к врачу. Ведь чем раньше вы начнете лечение венерических заболеваний, тем легче будет терапия.

Если появился прыщик на интимном месте – это еще не повод бить тревогу. Кожа в этой области очень тонкая и нежная, и пупырышки могут появиться у женщины после депиляции. Этот процесс быстротечен, и они быстро пропадают. Но если прыщи вскакивают регулярно, то возможно так проявляет себя простуда и внутренние заболевания в женском организме. Хотя сыпь в интимных местах – это не только женская проблема, страдают от этого и мужчины.

Прыщи на интимных местах встречаются у обоих полов

Основные причины

Для того чтобы проявились прыщи в интимном месте существует большое количество причин, часть из которых до сих пор не поддается диагностике.

При высыпании прыщей на интимном месте причины выделяют следующие:

  • Переохлаждение организма и как результат появляется красный, болючий, гнойный прыщ на интимном месте.
  • Высыпание, обнаруженное в промежности, может оказаться последствием аллергической реакции. У женщин аллергию могут вызвать синтетическое белье, ежедневные ароматизированные прокладки, средства для нанесения на кожу после депиляции.
  • Вскочившие прыщи в зоне бикини часто обусловлены простым несоблюдением правил гигиены.
  • Прыщ в интимном месте у женщин может появляться после процедуры по удалению волос не зависимо от метода. После депиляции станком часто образуется раздражение кожи, покраснение, места среза волоса начинают чесаться. После эпиляции, когда происходит разрушение волосяного фолликула или удаления волос с корнем, прыщики и раздражения появляются из-за чувствительности к компонентам средства для эпиляции, нарушения техники проведения, в первую очередь дезинфекции кожи, механического повреждения эпидермиса. Волосяной фолликул, сальные протоки и нервные окончания соединены между собой. После эпиляции при удалении луковицы нервные волокна получают импульс, и сальные железы вырабатывают больше секрета, который может закупорить протоки. В результате может образоваться один черный прыщ или несколько, которые под действием различных раздражителей, а также кожной микрофлоры часто воспаляются и превращаются в гнойные прыщи.
  • Причины появления болезненных угрей на половом органе могут быть связаны с заболеваниями половой системы, особенно передающимися половым путем, такими как сифилис и контагиозный моллюск. Белые прыщи при вторичном сифилисе быстро переходят в гнойнички. В результате ими оказывается покрыта как внешняя, так и внутренняя сторона половых губ у женщин.
  • Гнойное воспаление волосяного фолликула или фолликулит может быть причиной, по которой вскочил прыщик на интимном месте. Заболевание имеет разную степень выраженности. При глубоком фолликулите образуется подкожный прыщ, который в отличие от фурункула, не имеет белого гнойного стержня.
  • Прыщ на интимном месте у мужчин – один из признаков вульгарного сикоза. Гнойничковый процесс в основном возникает после депиляции и локализуется на подбородке и . Вначале появляется бугорок, в котором постепенно начинается воспалительный процесс с образованием гнойной корки.
  • Одиночный на интимном месте у женщин – нередко проявление фурункулеза. Образуется воспалительный очаг, поражающий фолликул волоса и кожу. Такие элементы имеют красный цвет и очень болезненны. По мере созревания образуется стержень с некротическим содержимым, головка которого выпячивается над поверхностью кожи. Период созревания в среднем составляет две недели, затем гной изливается в большом количестве, и формируется рубец.

Бритье — одна из причин появления прыщей

При ослабленном иммунитете или наличии сопутствующих заболеваний они могут появляться достаточно регулярно. При одиночном проявлении общее самочувствие человека остается неизменным. Если фурункулов много, возможно недомогание.

  • Прыщи на половых органах у женщин могут быть вызваны , проникшими в потовые железы через ранки на коже после эпиляции. Тогда речь идет о таком заболевании как гидраденит. Прыщи на гениталиях начинают свое развитие с глубинных слоев кожи. Постепенно их размер увеличивается и может достигать 2 см в диаметре, красный цвет меняется на синюшный. Полостной элемент приобретает форму конуса. Его верхушка в скором времени превращается в свищевой ход, из которого выделяется густой гной. Очень часто гидраденит рецидивирует. Люди со слабым иммунитетом, страдающие авитаминозом склонны к образованию большого количества таких воспаленных узлов.
  • Если выскочил прыщ на интимном месте, то это может быть очередным последствием проникновения стафилококка и стрептококка через микротравмы в дерму. Образуются фликтены – симптомы такого заболевания как импетиго. Они представляют собой пузырьки с гноем. В области гениталий образования очень похожи с гнойниками, образующимися при сифилисе.

Терапевтические мероприятия

Любой вид сыпи требует к себе внимания и должен служить поводом для обращения в лечебное учреждение. Особенно это необходимо сделать в следующих случаях:

  • высыпания появились после сексуального контакта;
  • угорь болит и долго не проходит;
  • узелковые образования доставляют дискомфорт в виде зуда и жжения;
  • наличие множественного гнойничкового высыпания.

Левомеколь помогает избавиться от гнойников

Дерматолог поможет установить причину и назначит лечение, которое обязательно должно быть комплексным. Терапия направлена не только на избавление от угрей, но и устранение факторов, спровоцировавших их появление.

При фурункулезе используются топические средства. Для скорейшего созревания фурункула применяется . После выхода гноя прикладывают мази и растворы:

  • «Левомеколь»;
  • «Бактробан»;
  • «Томицид» и др.

Также необходимо проведение витамино-и диетотерапии с уменьшением количества углеводов.

Специальные медикаменты способны помочь при гидрадените

Лечебная тактика при гидрадените не обходится без использования следующих медикаментов:

  • антибиотики перорально;
  • витаминотерапия в особенности В и А;
  • местно аппликации с ихтиолом;
  • протирания салициловым спиртом и настойкой календулы.

При сложном течение болезни, когда твердый узел долго не вскрывается, доставляет сильную боль, возможно хирургическое иссечение.

Проявления импетиго следует лечить по вышеописанному принципу с добавлением анилиновых красителей (фуксин, зеленка) и антибактериальных мазей, которые подавляют размножение и рост бактерий. Примером такого препарата служит Линкомициновая мазь.

Сикоз лечится с использованием следующих терапевтических мер:

  • протирания анилиновыми красителями;
  • использование мазей, содержащих антибиотики.

В запущенной стадии заболевания предусмотрен пероральный прием антибактериальных препаратов.

Общим правилом при лечении всех видов высыпаний в зоне половых органов – запрет на .

Антибиотики позволят остановить воспалительный процесс

Очень часто медики в терапии угрей используют комплексные препараты, спектр действия которых очень широк:

  • снимают воспаление;
  • останавливают развитие микроорганизмов;
  • обладают антибактериальным эффектом;
  • устраняют зуд.

В составе таких препаратов производители комбинируют глюкокортикостероиды с другими видами медикаментов: антибиотики, антимикотики, антисептики.

Сегодня речь пойдет о такой деликатной теме, как гнойный прыщ на интимном месте у женщины. Если в паху вы увидели такой прыщ, то лучше посетите дерматолога. Как правило, природа явления безобидна, но иногда это может быть свидетельством того, что организм поражен серьезным заболеванием.

Самые распространенные из причин представлены ниже.

Таблица. Из-за чего появляется сыпь в паху

Причина Краткое описание

Такое состояние считается нормальным в переходной период. Кроме того, дисбаланс может быть следствием беременности и климакса.

Гнойные прыщи являются симптомом ряда венерических болезней.

Кожа после депиляции может воспаляться, появляются «вросшие» волосы.

Если женщина носит тесное облегающее белье, то «дыхание» кожи может быть затруднено.

Частые стрессовые ситуации и нерегулярное питание также могут привести к таким последствиям.

Прыщи могут быть лишь аллергической реакцией на прием тех или иных препаратов.

Из-за этого в паху могут скапливаться «нечистоты», создавая идеальные условия для развития бактерий.

О «нетревожных» прыщах

В некоторых случаях за сыпь принимают волосяные фолликулы – светлые плотные точечки. Но это вполне естественные объекты последующего роста волосяного покрова, поэтому беспокоиться и тщательно их изучать не стоит.

Также прыщи путают с сальными железами, которые в паху гипертрофированы по причине более толстого кожного покрова (если сравнивать с иными участками).

Выглядят такие железы броско, их легко заметить. Если они действительно мешают, то их можно легко устранить путем соблюдения личной гигиены, применения антибактериальных средств и специальных витаминов. Но выдавливать интимные гнойники категорически не рекомендуется!

Как лечить?

Воспаленные железы порождают гнойники, цвет которых может варьироваться от светло-розового до красного.

Для лечения этих гнойников используются достаточно простые методы. Вначале кожа тщательно моется с мылом и, как только она подсохнет, выполняется одна из приведенных ниже процедур.


Еще раз отметим, что выдавливать интимные прыщи нельзя. Это допускается лишь в том случае, если гнойники полностью созрели. После освобождения железы от содержимого, ее нужно продезинфицировать.

А теперь выясним, из-за чего еще гнойные прыщи могут появляться в паху.

Они выглядят как небольшие «шишечки» под кожей преимущественно белого цвета. Образуются из-за закупоривания сальных желез наростами кожи: жир в таком случае принудительно накапливается и твердеет, порождая плотные «шишечки». Кисты не приносят женщине ни боли, ни дискомфорта, а удалить их можно при помощи быстрой и простой операции.

Обратите внимание! Гнойные прыщи в паху могут свидетельствовать и об инфекционных заболеваниях, которые передаются половым путем.

Венерические недуги

Из-за беспорядочных половых связей и нежелания многих пользоваться средствами предохранения распространенность венерических заболеваний растет буквально с каждым годом. Не всегда можно быть уверенным в своем половом партнере, а после интимной близости в области паха и ануса могут возникать прыщи. Есть и иные симптомы заражения – увеличение лимфоузлов в паху, повышение температуры, зуд и жжение органов половой системы. И если прыщи сопровождаются хотя бы одним из этих признаков, то самое время обратиться к венерологу.

Генитальный герпес

Генитальный герпес — фото

Симптомы этого недуга проявляются достаточно быстро. На гениталиях больного появляются «пузырьки» уже спустя неделю. Отметим, что эти «пузырьки» нередко появляются и на губах. Сыпь вызывает жжение, отеки и зуд. Внутри прыщей накапливается гной, который спустя некоторое время выдавливается, а образованные после этого ранки становятся язвами, хотя вскоре и заживают.

Состояние может обостряться при простуде, беременности или стрессах.

Как лечить?

Это заболевание можно только подавить, а вот полностью излечить человека медицина пока неспособна. Когда герпес обостряется, больному приписывают противовирусные средства.

Сифилис

Одна из наиболее тяжелых болезней группы ЗППП, заразиться сифилисом можно не только при сексе, но также бытовым путем. Опасность заболевания в том, что все симптомы – гнойники на половых губах, язвенные образования на слизистой оболочке – могут проявиться только через полтора-два месяца после заражения. Поначалу больной может не знать об инфицировании, из-за чего в дальнейшем недуг лишь обостряется. К признакам сифилиса относятся не только гнойники и язвы, но также боль в горле, перепады температуры, общая слабость.

Как лечить?

Заболевание лечится антибиотиками (перорально и инъекционно). Если у пациента аллергия на пенициллин, то его заменяют другими препаратами. Длительность курса зависит от степени запущенности патологии.

Киста бартолиновой железы

Патология появляется, если выводной проток не функционирует нормально. При этом жидкость бартолиновой железы, неспособная выводиться естественным путем, скапливается под кожей и отвердевает. Бугорки, которые при этом появляются, могут вызывать дискомфорт, если железа инфицирована или киста воспалена. К развитию заболевания могут привести хламидии, кишечные палочки, гонококки и стафилококки.

Наблюдается распухание малой половой губы в районе появления кисты, температура тела повышается, появляется болевой синдром.

Как лечить?

Для лечения используются антибиотики, которые могут вводиться одним из двух возможных способов:

Еще одна причина появления гнойников в интимном месте. Заражение моллюском происходит как при интимной близости, так и при банальном контакте кожных покровов. Как правило, люди заражаются во время упадка иммунитета.

Моллюск отличается от обычных гнойников несколько иной структурой – он представляет собой небольшой розовый «конус» с блестящей поверхностью. Во время пальпации боль не появляется, зато при надавливании из образования может выделяться творожистая субстанция.

Как лечить?

При нормальном состоянии иммунной системы такие прыщи исчезают за 2-24 месяца. Препаратное лечение нацелено на укрепление иммунитета.

Также возможно проведение операции, которая может заключаться в:

  • криодеструкции;
  • электрокоагуляции;
  • иссечении.

Видео – Лечение контагиозного моллюска

Как правило, лобковые вши «обитают» на волосках, растущих в области паха, но иногда распространяются на брови и ресницы. Педикулез зачастую передается половым путем, но заразиться можно и без этого. Вши питаются кровью, из-за чего кожный покров раздражается, что приводит к чесотке и появлению прыщей.

Как лечить?

Лечение лобкового педикулеза заключается в ликвидации волосяного покрова и обработке кожи специальными средствами. После этого больное место тщательно промывается.

Обратите внимание! Если за неделю вам не удалось своими силами избавиться от прыща, то нужно идти к гинекологу, который расскажет, к какому врачу следует обратиться. Чтобы заболевание (чем бы оно ни было) не обострилось, за помощью необходимо обращаться после первого появления гнойника.

Профилактические меры

Профилактика возникновения прыщей в паху заключается, в первую очередь, в соблюдении личной гигиены. Душ нужно принимать регулярно и с использованием специальных очищающих средств для интимных мест.

Нижнее белье следует менять ежедневно, также важно, чтобы оно было качественным и обязательно натуральным.

Если белье новое, то еще до примерки его нужно хорошенько простирать. Также рекомендуется воздерживаться от случайных половых актов и – еще раз повторим – не выдавливать прыщи.

0