Оказывать влияние на нервную систему. Влияние алкоголя на центральную нервную систему человека

02.11.2023

Высшая нервная деятельность, определяющая отношение организма к событиям внешнего мира, сама подвержена внешним воздействиям, изменяющим функциональное состояние организма.

1. Влияние физической и умственной работы на высшую нервную деятельность. Исследование динамики вегетативных и соматических условий условного рефлекса у животных и человека при мышечной работе показали, что вначале происходит усиление возбудительных процессов и положительные условные рефлексы возрастают, но при увеличении времени работы или ее тяжести наступает угнетение условного рефлекса, развивается охранительное торможение и общая картина утомления. Интенсивная умственная работа стимулирует условные рефлексы лишь на простые сигналы, но на сложные, особенно с участием словесных раздражителей, несколько ухудшает выработку и проявление условных рефлексов. При наблюдениях за школьниками оказалось, что в дни, когда были уроки физкультуры, такого ухудшения не наступало.

2. Влияние питания. Голодание вначале несколько усиливает условно-рефлекторную деятельность, а затем угнетает ее: в первую очередь угнетаются процессы внутреннего торможения (разрушаются дифференцировки и запаздывание), во вторую – условного возбуждения (ослабление положительных условных реакций). При этом особое значение имеет недостаток белка в пище. Избыток жиров способствует повышению возбудимости высших отделов мозга, избыток углеводов – ее понижение. Авитаминозы, особенно недостаток в пище витамина С и витаминов группы В, сопровождаются резким ослаблением условных рефлексов.

3. Гормональные влияния. Половое возбуждение действует на условные рефлексы как внешний тормоз. Кастрация и старческая инволюция половых желез сопровождается резким ослаблением возбудительных и особенно тормозных процессов. Вызывавшие в свое время сенсацию попытки «омоложения» путем впрыскивания экстрактов половых желез, перевязки семявыносящих протоков, пересадки половых желез не оправдали себя ввиду кратковременного действия, переходящего в глубокое истощение. Гормон щитовидной железы тироксин стимулирует процессы ВНД. Частичное удаление надпочечников больше сказывалось на процессах внутреннего торможения, которые ослабевали. Среди гормонов гипофиза наиболее выраженное активирующее действие на условные рефлексы оказывает адренокортикотропный и гонадотропный гормоны. Гормоны задней доли гипофиза, в частности, питуитрин, оказывает угнетающее действие на условные рефлексы.

4. Влияние фармакологических средств. Действие фармакологических средств на высшую нервную деятельность определяется избирательной чувствительностью к ним различных структур мозга и специфическим их влиянием на течение основных нервных процессов. Кофеин в умеренных дозах улучшает выработку условных рефлексов, то есть усиливает процессы условного возбуждения, не оказывая существенного влияния на процессы условного торможения. Бром не подавляет возбуждение, а усиливает тормозные процессы. Алкоголь вначале угнетает тормозные процессы, вслед за этим наступает ослабление и возбудительных процессов, истощение которых заканчивается сном – охранительным торможением. Никотин вначале угнетает процессы торможения, а затем и возбуждения. Отсюда раздражительность привычного курильщика, лишенного сигарет, с помощью которых он, подавляя возбудительные процессы, временно уравновешивает их с угнетенными тормозными. Такой порочный круг ведет к прогрессирующему ослаблению и тех и других.

5. Влияние физических факторов среды. Умеренное освещение необходимо для условно-рефлекторной деятельности, которая в темноте резко снижается. Пребывание в условиях повышенной температуры нарушает подвижность нервных процессов, особенно, тормозного, и ослабляет возбудительные процессы. Пониженное атмосферное давление вызывает вначале ослабление тормозного процесса, а затем угнетение всех условных рефлексов. Механические перегрузки, за счет нарушения кровообращения мозга, подавляют условно-рефлекторную деятельность на короткое время при умеренных радиальных ускорениях, и на длительное время, вплоть до необратимых изменений, при ударных перегрузках и взрывных волнах. Ионизирующее излучение в первые часы растормаживает отрицательные и тормозит положительные условные рефлексы. Эти явления нарастают в течение нескольких дней, но затем восстанавливаются. Однако, через 2-3 недели развивается вторичное угнетение условно-рефлекторной деятельности, которое соответствует времени развития клинической картины лучевой болезни.

Причины нарушений деятельности нервной системы

Расстройство деятельности нервной системы может возникать в результате воздействия на организм разнообразных экзогенных и эндогенных факторов, влияющих на метаболизм, структуру и функцию нервных клеток.

Прежде всего необходимо отметить, что нервная система и особенно ее центральные отделы очень чувствительны к гипоксии. Мозг потребляет около 20% всего кислорода, поступающего в организм. При внезапном прекращении подачи кислорода мозгу (вдыхание бескислородных газовых смесей, нарушение мозгового кровообращения) у человека через 6 - 7 с наступает потеря сознания, а через 15 с прекращается нормальная биоэлектрическая активность мозга. Полное восстановление функций мозга возможно в тех случаях, когда остановка кровообращения не превышает 5 - 6 мин. Если ишемия мозга продолжается дольше, память и интеллект необратимо нарушаются. Следует отметить, что различные отделы центральной нервной системы обладают неодинаковой чувствительностью к кислородному голоданию. Филогенетически старые структуры являются более устойчивыми к гипоксии. Так, нейроны мозгового ствола, входящие в состав дыхательного и сосудодвигательного центров, способны переносить аноксию длительностью до 30 мин.

Патогенное воздействие на нервную систему могут оказать такие физические факторы, как ионизирующая радиация, электрический ток, шум, вибрация, электромагнитное поле, механическая травма, высокая и низкая температура. При повышении температуры тела (перегревание, лихорадка) повышается обмен веществ, усиливаются процессы возбуждения в нервной системе с последующим развитием запредельного торможения и истощением энергетических ресурсов в нервных клетках. При охлаждении (общем или местном) снижается скорость обменных процессов в нейронах, их способность генерировать потенциал действия и проводить его по нервным отросткам.

Функция нервной системы может нарушаться при действии различных токсических веществ естественного или искусственного происхождения. Выделяют большую группу так называемых нейротропных ядов, которые могут избирательно нарушать биоэнергетические процессы в нервных клетках, образование, транспорт, выделение и метаболизм нейромедиаторов, влиять на проницаемость ионных каналов в нейронах.

Расстройством деятельности нервной системы, прежде всего ее центрального отдела, могут сопровождаться нарушения обмена веществ в организме.

Головной мозг очень чувствителен к гипогликемии. Практически весь кислород, потребляемый головным мозгом, идет на окисление глюкозы. При резком снижении уровня глюкозы в крови происходит нарушение биотоков мозга и может наступить потеря сознания. Длительная гипогликемия вызывает необратимые повреждения коры большого мозга. При сильно выраженной гипогликемии нарушаются и функции, регулируемые стволовыми механизмами. Расстройства деятельности нервной системы наблюдаются при изменении содержания в крови электролитов и ионов водорода.

Голодание, в частности витаминное, нередко приводит к нарушению нервной деятельности. Особенно важны в этом отношении витамины группы В.

К глубоким нарушениям функций нервной системы, особенно ее высших отделов, может привести патология эндокринных желез.

Несомненно влияние старения на строение и функции нервной системы. Механизм этого влияния еще не совсем изучен, но результатом его является обеднение клетками всех узлов периферической нервной системы и головного мозга, включая кору.

Существует общепринятая точка зрения, что, начиная примерно с 25 лет, у человека ежедневно отмирает определенное количество нейронов, причем по мере старения темп гибели нервных клеток возрастает. Однако в последние годы появились данные о том, что с возрастом имеет место не гибель нейронов, а лишь их атрофия, что ведет к уменьшению массы мозга. При этом в разных зонах мозга уменьшение массы нейронов идет с различной скоростью и начинается в разное время.

Функции нервной системы могут нарушаться рефлекторно под влиянием сильных или необычных воздействий на наружные и внутренние рецепторы. Среди причин, вызывающих нарушение функции нервной системы, важное место занимают социальные факторы. Человек обладает второй сигнальной системой. С помощью образов, символов и понятий в его воображении строится модель окружающего его мира. Вторая сигнальная система тесно связана с социальной жизнью человека, является результатом взаимоотношений индивидуума с общественной средой. Влияние этой среды, которое осуществляется главным образом путем словесной сигнализации, на человеческую психику, интеллект, эмоциональное состояние, огромно. Человек постоянно оценивает свое положение в обществе, степень своей свободы в нем, возможности удовлетворения своих потребностей, отношение к нему других людей и т.д. Все это, а также интенсивная трудовая деятельность требуют от человека высокого эмоционального и умственного напряжения. Длительно существующие или часто возникающие конфликтные ситуации, которые связаны как с особенностями личности индивидуума, так и с характером его социального окружения и с устройством общества в целом, с условиями труда, быта, могут приводить к чрезмерному возбуждению эмоциональных центров и нарушению высшей нервной деятельности человека, развитию невротических состояний, психических заболеваний и связанных с ними разнообразных психосоматических расстройств. Особенно велика в этом отношении роль слова, внушения (в том числе самовнушения), которые существенно влияют на течение физиологических процессов в нервной системе и которые могут оказывать как патогенное, так и благотворное, лечебное действие.

Патология нервной системы может быть наследственной. Это выражается недоразвитием отдельных структур нервной системы и нарушением метаболизма в различных группах нейронов. Иногда поражения нервной системы при наследственных болезнях могут иметь вторичный характер. Примером является фенилкетонурия, при которой первичным является нарушение обмена фенилаланина, а нервная система поражается вследствие интоксикации продуктами нарушенного обмена этой аминокислоты.

Нарушения деятельности нервной системы возможны в результате развития типических патологических процессов - воспаления, опухоли, местных нарушений кровообращения.

Опухоль оказывает раздражающее действие на тот или иной нервный центр, вызывая его чрезмерное возбуждение. По мере же роста опухоли развивается атрофия нервных клеток и волокон, что приводит к выключению их функций. Кроме того, увеличение массы опухоли сопровождается повышением внутричерепного давления,- уменьшением кровенаполнения головного мозга и его ишемией.

Воспаление довольно часто является причиной нарушения функций нервной системы. Воспаление периферических нервных проводников сопровождается нарушениями чувствительности, движения или деятельности внутренних органов. Воспаление, возникшее в центральной нервной системе, чаще всего локализуется в мозговых оболочках и приводит к нарушению продукции и оттока спинномозговой жидкости, повышению внутричерепного давления, нарушению мозгового кровообращения. Воспаление может захватывать и вещество мозга (энцефалит). В патогенезе энцефалита существенную роль играет аутоаллергическая реакция, поскольку у организма отсутствует иммунологическая толерантность к собственной нервной ткани.

Что касается патогенеза нарушений деятельности нервной системы, то надо отметить, что достаточно хорошо изучены лишь механизмы нарушений функций нейронов. Такими универсальными механизмами являются утрата нервной клеткой способности поддерживать определенную величину мембранного потенциала, генерировать потенциалы действия и проводить их по отросткам, передавать возбуждение с одной нервной клетки на другую. Более подробно эти механизмы будут рассмотрены ниже.

Интегративные и аналитические способности нервной системы во многом определяются множественными контактами нервных клеток друг с другом. Известно, что в некоторых отделах мозга на одном нейроне может формироваться до 2х105 контактов с другими нервными клетками. Уменьшение количества межнейрональных контактов в процессе развития ряда патологических процессов, вероятно, также является одним из существенных механизмов нарушения функции нервной системы.

Важным звеном в патогенезе многих расстройств деятельности нервной системы может быть нарушение образования, выделения и распада медиаторов. Кроме того, в настоящее время имеются многочисленные данные о том, что деятельность нервной системы и особенно ее высших отделов во многом определяется веществами пептидной природы (нейропептидами), которые вырабатываются как нервными, так и другими клетками и могут выполнять медиаторные и немедиаторные функции. Наиболее изучены опиатные системы мозга, работа которых регулируется эндорфинами и энкефалинами. Однако в мозге человека и животных обнаружены десятки других олигопептидов, введение которых в желудочки мозга или непосредственно в нервные центры может вызвать различные эмоциональные состояния и поведенческие реакции, влиять на выработку условных рефлексов, способность к запоминанию, обучению и т.д. Вероятно, в патогенезе нарушений функций нервной системы может иметь значение недостаточное или избыточное образование нейропептидов, изменение чувствительности к ним нервных клеток. В частности, на модели эпилепсии было показано, что в головном мозге больных животных вырабатываются пептиды, которые могут оказывать эпилептогенное влияние на других животных. С другой стороны, были выделены вещества, способные подавлять эпилептическую активность мозга.

Говоря об общих закономерностях нарушений деятельности нервной системы, следует сказать, что в патогенезе функциональных нарушений ее центральных отделов может иметь значение появление в нервных центрах группы нейронов, которые работают с той или иной степенью автономности и продуцируют избыточное возбуждение. Такие нейроны обозначают как генератор патологически усиленного возбуждения (Г. Н. Крыжановский). В норме активность нейронов или нервных центров контролируется и ограничивается соответствующими механизмами торможения. При повреждении этих механизмов и возникает генератор патологически усиленного возбуждения, который в зависимости от его локализации может быть причиной чувствительных, двигательных и вегетативных расстройств, а также нарушений высшей нервной деятельности.

Вегетативная нервная система (ВНС) регулирует функции внутренних органов человека. Она имеет контроль над пищеварением, мочеиспусканием, половым возбуждением, частотой дыхания и сердечных сокращений. Эта система несет ответственность за учебные навыки и многое, что связано с нашими внутренними органами. Ее работа построена на рефлексах и бессознательных действиях. Так, например, человек не отдает команду сердцу биться сильнее во время стресса, это делает вегетативная нервная система. Предполагается, что она не имеет никаких внешних влияний и считается естественной реакцией тела.

Существует ли связь с сознанием?

Для начала определим факторы, которые современной наукой связываются с сознанием человека: намерение, наблюдение, восприятие, мысли и измерение. Ранее специалистами было доказано, что факторы, связанные с сознанием, могут влиять на физические системы человека. Именно поэтому некоторые передовые ученые предположили, что существует некая взаимосвязь между сознанием и ВНС.

Влияние на иммунную систему

Мы все знаем, что работающая без сбоев иммунная система защищает нас от пагубного влияния патогенных микроорганизмов. В том случае, если эта система дает сбой, у человека могут развиваться аутоиммунные заболевания. Но иммунная система управляется ВНС, именно поэтому официально считается, что мы не можем контролировать процессы работы этих систем. Единственное, что мы можем, это делать все от нас зависящее для повышения иммунитета. Однако исследователями интенсивной терапии, докторами Матьюсом Коксом и Питером Пиккерсом, был проведен любопытный эксперимент. Исследование выявляло способность человека влиять на вегетативную иммунную систему посредством власти разума.

Знакомьтесь, Ледяной человек

В качестве добровольца в эксперименте участвовал голландец Вим Хоф, получивший прозвище Ледяной человек. Экстремал удивил и заинтересовал многих ученых, когда смог погрузить свое тело в емкость со льдом и оставался там в течение двух часов кряду. В этом голландцу помогла сила медитации.
Удивило ученых и то, что в течение всего времени, что Хоф пребывал в емкости со льдом, температура его тела не поменялась ни на один градус. Выходит, человек, обладающий мощными интеллектуальными способностями, заставил свое тело не подчиняться внешним факторам и не переохлаждаться. А этот значит, человеческое сознание играет важную роль в реакциях нашего организма на определенные ситуации или возникновение недугов.

Другие достижения Вима Хофа

Еще более непостижимая демонстрация способностей собственного разума была осуществлена Вимом Хофом чуть позже. Отважный голландский экстремал совершил восхождение на Эверест в одних трусах. Там он смог противостоять горной болезни (заболеванию, связанному с кислородным голоданием). Однако Ледяной человек любит проверять свое тело на прочность и в условиях невыносимой жары. Он смог совершить марафонский забег в пустыне Намиб, не используя при этом ни капли воды. Ну и, разумеется, Хоф дал свое согласие на участие в различных лабораторных экспериментах, которые показали, что голландец управляет вегетативной нервной и иммунной системами по собственному желанию.

Заключение экспериментов ставится под угрозу

Итак, раньше это считалось совершенно невозможным. Но теперь мы знаем, какое огромное значение имеют медитация или запредельная концентрация. Перед вами выписка из медицинского центра Университета Неймегена: «Все полученные результаты выведены только на основе изучения возможностей одной личности.
Таким образом, это не может служить научным доказательством гипотезы о том, что вегетативная нервная система и иммунная реакция организма может управляться посредством концентрации или медитации». Иными словами, у ученых в распоряжении слишком мало добровольцев.

Как иммунная система реагирует на вторжение бактерий?

Тем не менее, рассмотрим подробнее научные эксперименты, в которых участвовал Хоф. Исследователи вводили голландцу эндотоксин, который, по сути, является мертвым компонентом клеточной оболочки бактерий. Однако после того как вещество проникает в тело человека, иммунная система реагирует на него точно так же, словно в организме поселились настоящие живые бактерии: она моментально реагирует на вторжение. У обычных людей при подобной картине фактически развивается гриппоподобное заболевание, так как реакция иммунной системы обусловлена производством медиаторов воспаления.

Реакция на эндотоксин

Ученые заверили добровольца в том, что этот эксперимент является полностью безопасным. Ведь к тому времени в лабораторных условиях было произведено порядка 240 испытаний: ранее в медицинском центре уже проводились «подсадки» эндотоксина здоровым людям. В результате подобного эксперимента с Вимом Хофом ученые обнаружили реакцию совершенно иного плана, нежели в предыдущих опытах. После того как мертвые клетки бактерий проникли в организм к Ледяному человеку, он стал работать с собственным сознанием, использовал внимание, силу разума и медитацию. В это самое время ученые измеряли деятельность головного мозга мужчины, отслеживали появление воспалительных медиаторов в крови, а также наблюдали за поведением вегетативной деятельности нервной системы.

Каковы истинные возможности человеческого разума?

В итоге учеными было выявлено следующее. Уровень гормона стресса кортизола в крови у Хофа был намного выше в сравнении с предыдущими испытуемыми. Специалисты утверждают, что кортизол вырабатывается в ответ на увеличение вегетативной деятельности нервной системы и подавляет иммунный ответ.

А вот уровни медиаторов воспаления в крови Ледяного человека были ниже, чем у участников предыдущих экспериментов. Исследователи обнаружили, что в среднем иммунная реакция Хофа была снижена вдвое по сравнению с другими здоровыми добровольцами. У него даже не наблюдалось симптомов, сопровождающих грипп.

Заключение

Результаты этого исследования видятся учеными весьма перспективными. Однако для того, чтобы выдать полное заключение, нужна некоторая группа добровольцев, которые также искусно могут управлять собственным сознанием, сохранять концентрацию и владеть техникой медитации. В противном случае способности одного человека могут быть рассмотрены как исключение из общего правила. А в это ученые отказываются верить. Они видят в подобных экспериментах огромный потенциал и жаждут доказать всему миру, что человеческое сознание способно влиять на вегетативную нервную систему

Человек выпивает рюмку-другую — и через несколько минут по телу разливается приятное чувство тепла, поднимается настроение. Человек оживлен, болтлив, доволен собой и окружающими. Еще несколько рюмок — и благодушно-приподнятое настроение сменилось обидчивостью, раздражительностью, гневливостью. Заметно нарушилась координация движении, речь стала невнятной, смазанной.

Эти внешние признаки опьянения — результат отравления головного мозга алкоголем. Он легко проходит сквозь биологические мембраны и начинает всасываться в кровь уже во рту, а затем в желудке и кишечнике; с потоком крови разносится по всему организму, страдает и печень человека .

Головной мозг обильно снабжается кровью, алкоголь попадает сюда довольно быстро и жадно поглощается липидами — жировыми веществами, содержащимися в нервных клетках мозга — нейронах. Здесь он задерживается и проявляет свое токсическое действие до тех пор, пока не произойдет его полное окисление.

Алкоголь часто называют стимулирующим средством . Это неверно. Ведь алкоголь не что иное, как специфический яд , и на центральную нервную систему он оказывает не стимулирующее, а угнетающее действие. Как известно, в основе высшей нервной деятельности человека лежат два противоположных процесса — возбуждение и торможение; в нормальном состоянии они уравновешены. Но даже незначительная доза спиртного угнетает процессы активного внутреннего торможения, отсюда и некоторая развязность, несдержанность.

Доказано, что действие алкоголя на мозг находится в прямой зависимости от его концентрации в крови .

В начале опьянения страдают структуры коры больших полушарий; активность центров мозга, управляющих поведением, подавляется: утрачивается разумный контроль над поступками, снижается критическое отношение к себе. По мере того как концентрация алкоголя в крови нарастает, происходит дальнейшее угнетение тормозных процессов в коре головного мозга. Центры ее приходят в хаотическое возбуждение, из-под их регулирующего влияния высвобождаются нижележащие подкорковые отделы, что сопровождается раскрепощенностью низших форм поведения и инстинктов.

При очень большом содержании алкоголя в крови угнетается активность двигательных центров мозга, главным образом страдает функция мозжечка — человек полностью теряет ориентацию.

В последнюю очередь парализуются центры продолговатого мозга, в ведении которых находятся жизненно важные функции: дыхание, кровообращение.

Многочисленные эксперименты и наблюдения показали, что даже одноразовый прием крепких спиртных напитков вызывает хотя и временные, но довольно серьезные нарушения работы всех отделов головного мозга.

Не станем «опускаться» на молекулярный уровень и касаться тех сложнейших процессов, которые происходят в нервных клетках под действием алкоголя (хотя именно патологические изменения обмена веществ в нейроне — первопричина расстройства и его функции и функции мозга в целом). Обратимся к фактам, лежащим на поверхности.

Алкогольная диплопия (двоение в глазах ) — явление, хорошо всем известное. Сколько существует шуток и анекдотов по этому поводу! А сущность этого явления заключается в том, что в результате токсического действия алкоголя в глазодвигательном центре мозга создается очаг торможения. Мышцы глаз сокращаются слабее, их согласованная работа нарушается. Зрительные оси смещаются относительно друг друга, и изображение попадает на несимметричные места сетчатки — у человека начинает двоиться в глазах.

После приема алкоголя заметно снижается острота зрения, и, чтобы различить мелкие предметы, человеку необходимо более сильное освещение. Некоторые специалисты сравнивают действие алкоголя на зрение с эффектом темных очков в сумерках или темноте.

Отрицательно сказывается действие алкоголя на слуховом восприятии; искажаются вкусовые ощущения; снижаются реакции на внешние раздражители; увеличивается число ошибок при решении простейших арифметических примеров.

Крайне неблагоприятно алкоголь влияет на сосуды головного мозга . В начале опьянения они расширяются, кровоток в них замедляется, что приводит к застойным явлениям в головном мозге. Затем, когда в крови помимо алкоголя начинают накапливаться вредные продукты его неполного распада, наступает резкий спазм, сужение сосудов. Поэтому в состоянии опьянения довольно часто (и особенно у людей пожилых) развиваются такие опасные осложнения, как мозговые инсульты, приводящие к тяжелой инвалидности и даже смерти.

У пьющих людей кровеносные сосуды, особенно мелкие артерии и капилляры, извитые и очень хрупкие. В результате происходят многочисленные микрокровоизлияния; интенсивность кровообращения снижается. Нейроны, лишенные бесперебойного снабжения питанием и кислородом, «голодают», и это проявляется в общей вялости, неспособности сосредоточиться, головной боли.

Столь тяжелые испытания, выпадающие на долю нервных клеток пьющего человека, приводят к их преждевременному износу и дегенерации (перерождению); наблюдается их массовая гибель. Распадаются и исчезают нервные волокна: выходят из строя километры нервных коммуникаций. Правда, мозг человека насчитывает более 10 миллиардов нейронов, нервная ткань высоко пластична и обладает большим запасом компенсаторных возможностей.

Но всему есть предел. А если учесть, что нервные клетки в отличие от всех других неспособны к регенерации, а «алкогольные залпы» уничтожают их тысячами, то становится понятным, почему у людей, злоупотребляющих спиртными напитками, отмечаются изменения структуры головного мозга. Сморщиваются, уменьшаются в размерах большие полушария, извилины коры истончаются.

Эти явления особенно выражены в лобных долях (а как известно, лобный участок коры играет основную роль в процессах мышления) и центральных извилинах. Грубые органические изменения не могут не сказаться на функции мозга. У пьющих людей наблюдается умственное оскудение. Утрачивается способность к творчеству, интерес к работе, общественной жизни. У одних эти явления выражены ярко, у других они не столь откровенны. Это зависит от индивидуальных особенностей центральной нервной системы, от того, насколько хорошо развиты компенсаторные механизмы. Например, у детей и подростков , головной мозг которых находится в стадии развития, все нарушения проявляются резко. Повышенной чувствительностью и незащищенностью их мозга объясняется и быстрое наступление у детей и подростков состояния опьянения и развитие пристрастия к алкоголю.

Изменения структуры мозга, вызванные многолетней алкогольной интоксикацией, почти необратимы, и даже после длительного воздержания от употребления спиртных напитков они сохраняются.

Если же человек не может остановиться, то органические и, следовательно, психические отклонения от нормы идут по нарастающей. Практика свидетельствует: злоупотребление алкоголем является истоком и первопричиной многих психических расстройств.

Говоря о вреде алкоголя для человека, чаще всего упоминают его пагубные воздействия на желудок, печень, сердечно-сосудистую систему. Однако самой первой принимает удар на себя наша нервная система. Начальные симптомы даже легкого опьянения: распространение по телу приятной теплоты, расслабление, затуманивание в глазах – на деле есть не что иное как сигналы нарушений в ее работе.

Бытовой алкоголизм – в форме еженедельных пятничных празднований «окончания рабочей недели», дней рождения, юбилеев, других торжеств — к которому принято относиться снисходительно, на деле является долгосрочной ловушкой, и жертвой ее становятся, в первую очередь, когнитивные функции мозга человека, что подтверждено исследованиями .

В этой статье мы опишем краткосрочное и долгосрочное влияние алкогольных напитков на нервную систему человека, а также обсудим сроки и методы восстановления.

Напомним, в прошлой статье мы рассмотрели .

Роль нервной системы

Прикоснувшись к раскаленному утюгу, мы мгновенно отдернем руку даже с завязанными глазами. Сигнал о внешнем раздражении по цепочке нейронных соединений за доли секунды достиг соответствующего мозгового центра с последующей обратной командой мышцам, которые и отдернули руку. При этом мы сами, возможно, еще и не успели осознать, что вызвало ощущение «горячести».

Волшебная сила природы наделила каждое живое существо, начиная от медуз и полипов и заканчивая позвоночными, удивительным механизмом регулирования взаимодействия с окружающим миром , а также регуляции собственных физиологических процессов — нервной системой.

Механизм работы НС

Как у простейших, так и у более развитых существ выполнение функций нервной системы основано на слаженной работе нейронов – возбудимых клеток, которые способны генерировать и передавать электрические импульсы по мембранам живых клеток.

Их строение универсально : отличаясь формой и размерами, они всегда состоят из отростков различной длины и с одинаковыми функциями: аксонов и дендритов (последних может не быть). Один, два или несколько дендритов посылают исходный импульс в тело нейрона, и уже оттуда по единственному аксону — более длинному отростку — электрическая волна передается либо к другому нейрону, либо к мышечным или железистым клеткам.

В примере в утюгом, сигнал об опасности ожега был передан дендритом, окончания которого находятся в пальце руки, нейрону, локализованному в одном их верхних отделов спинного мозга; оттуда — через аксон — незамедлительно последовал сигнал в мышцы руки, что и спасло ее от сильного ожега.

Высшая нервная деятельность

Если в спинном мозге у человека и позвоночных находятся центры управления коммуникации организма с окружающим миром и работой внутренних органов, то головной мозг наиболее развитых существ отвечает за другие сложные функции . Ими являются зрение и слух, память, общение и наконец, мышление, осознанная членораздельная речь, и творчество, присущие только одному человеку.

На физиологическом уровне механизм всех указанных процессов так же проходит посредством возбуждения нейронных клеток. Именно эти бесценные молекулярные соединения человек добровольно подвергает смертельной опасности, когда выпивает даже самый безобидный бокал шампанского.

Что происходит при опьянении?

Говоря об алкогольном опьянении, имеют в виду интоксикацию определенным процентом этанола в крови и головном мозге.

Опьяняющие концентрации поступают при употреблении алкогольных напитков, но и без этого микроскопические дозы этанола обнаруживаются в теле человека, и принимают важное участие в метаболизме. Необходимое количество данного метаболита поступает также с пищей.

Показательно, что метаболизм самого этанола происходит в печени – именно поэтому люди с алкогольной зависимостью часто страдают циррозом печени. Важную роль в окислении этанола играет фермент алкогольдегидрогиназ: сначала этанол переходит в ацетальдегид, с последующим превращением в ацетат. Далее следует сложная цепочка химических реакций, вплоть до цикла Кребса, в ходе которого ацетильные остатки окисляются до диоксида углерода.

Почему мозг страдает сильнее всего?

Для этилового спирта присуще преимущественно скапливаться в тех органах, к которым поток крови наиболее силен, и которые содержат наибольшее количество жидкости. Именно в крови и нейронных клетках жидкости очень много. Именно этим обусловлено вредное влияние, которое алкоголь оказывает на деятельность высшей нервной системы.

Для сравнения, приведем проценты воздействия спирта на другие органы:

печень, почки – 1,45% от всей принятой дозы;
спинной мозг – 1,5 %;
головной мозг – 1,75%.

Британский ученый Давид Натт в свое время доказал, что алкоголь более опасен для человека, чем все известные наркотики, по степени возникающей зависимости, из-за легкости его накопления в головном мозге.

Головной мозг, как и все другие органы, в течение жизни должен постоянно пополняться новыми клетками. В случае постоянного присутствия алгольных токсинов этот процесс затормаживается, а затем почти прекращается — в то время, как старые отмирают с еще большей интенсивностью. В результате происходит раннее физическое и моральное старение человека:

потеря внешней привлекательности;
раннее старение и огрубение кожи;
ослабление и постепенное отмирание задолго до наступления физиологической старости.

Физический объем головного мозга со временем уменьшается . Извилины мозга сглаживаются, их количество и длина сокращаются. Вместо этого возникают рубцовые соединения из-за частых микро-кровоизлияний.

Медицинские вскрытия людей, страдающих алкогольной зависимостью, показали уменьшенные почти вдвое размеры головного мозга, а также следы большого количества микро-кровоизлияний.

Причина кровоизлияний — в . Однако в угаре мини-инсульты, как правило, проходят незамеченными, без должного диагноза и лечения. Их влияние на атрофирование мозговых функций переплетается с последствиями нарушения работы центральной нервной системы, в результате чего у человека наблюдается целый букет заболеваний, точную природу которых сложно отследить.

Краткосрочные последствия - 6 фактов

Этанол имеет важное значение для обменных процессов, наряду с белками, углеводами и жирами. Показательно, что процентное участие этого спирта в общем объеме пищевых калорий у человека, не злоупотребляющего алкоголем, составляет около 12%. По энергетической ценности его ставят между жирами и углеводами. Так почему же действие алкоголя угнетает и разрушает нервную систему?

Опасность наступает при передозировках , а они происходят с приемом любого этанол-содержащего напитка. Если концентрация этанола в крови выше нормы, фермента алкогольдегидрогиназа уже недостаточно на его окисление, а потому в организме накапливается ацетальдегид, токсичность которого превышает токсичность самого этанола в десятки раз.

Таким образом, отравление клеток организма происходит сразу же после первого бокала, и с каждым последующим только усиливается. Нейроны получают первый удар алкогольной интоксикации на себя и передают сигналы опасности во все органы.

Степень повреждения нервных клеток зависит от количества выпитого, которое кратко можно охарактеризовать таким образом:

содержание этанола 0,04-0,05% в плазме крови: прекращает работу кора головного мозга. Ее мягкие мембраны абсолютно не способны противостоять проникновению яда. Функции сообщения со внешним миром передаются низшим отделам: происходит деморализация мыслей и поступков, отключение сдерживающего фактора; человек может сказать или сделать то, что никогда бы себе не позволил в трезвом состоянии.
при 0,1% отравляются глубокие отделы мозга (нарушается координация речи, движения, возникает двоение в глазах, мерещатся посторонние звуки, походка становится шаткой, выпивший может упасть);
0,2% - из-за нарушения работы лобных долей, нарушается координация чувств, эмоций и связанных поступков (чрезмерная обидчивость, слезливость, агрессивность пьяного человека связаны именно с этой стадией);
0,3% - так называемое «алкогольное отупение» — человек перестает внешне реагировать на окружающее;
0,4% - порог нахождения в сознании;
от 0,5 % — возможность летального исхода.

Некоторые исследователи разделяют процесс опьянения на 3 основные стадии. С ними вы можете ознакомиться на картинке:

Любители регулярно «расслабиться» стараются поначалу ограничиться первой стадией – до легкого опьянения, но именно таким образом они и впадают в алкогольную зависимость. Дело в том, что при повышенных поступлениях этанола извне, организм прекращает его самостоятельную выработку. В результате важная антиоксидантная функция не выполняется, и в крови и мозге накапливаются токсины , которые не позволяют человеку расслабиться и успокоиться без дополнительного «процента».

Отказ нервной системы выполнять свою первостепенную задачу — самосохранение — подтверждает тот факт, что часто выпившие люди могут утонуть или сгореть заживо, и даже покончить жизнь самоубийством.

Долгосрочные последствия - 5 самых опасных

Традиция снимать стресс «градусами» в выходные дни усугубляется отпусками и праздниками. Академик Павлов выяснил, что алкогольный яд сохраняется в клетке до двух недель. Еще больше – до 23 дней – требуется последней на восстановление каждого приема. Поэтому более-менее регулярные трапезы приводят к постоянному пребыванию мозга в отравленном состоянии и со временем – к его патологиям:

Болезнь Вернике-Корсакова. Другое название – «Корсаковский синдром». Для него характерно постепенное отмирание краткосрочной памяти. Даже после 40 лет человек может заработать этот вид деменции и, подобно старику, не помнить событий недавнего прошлого.
Алкогольная энцефалопатия. Это прямое следствие регулярного . Для болезни характерны острые психозы, явные признаки деградации. Мании преследования и галлюцинации становятся неотъемлемой частью жизни больного.
Геморрагический полиэнцефалит. Это смертельное заболевание, характеризующееся поражением среднего мозга и гипоталамуса, для которого характерны симптомы, схожие с ОРЗ: высокая температура, мышечные боли, потеря ориентации, утомляемость, спутанность мышления и речи. Данное заболевание опасно прогрессирует, и на последних стадиях возникают потери сознания, а также некроз участков тела. Неизбежный результат заболевания – смерть в результате .
Алкогольный полиневрит, миелопатия. От токсинов алкоголя страдают нейроны не только головного мозга, но и вся вегетативная часть нервной системы. Миелопатией называется заболевание периферических нервов позвоночника и конечностей. Его начальными симптомами являются боли в пояснице, покалывание в пальцах рук и ног, из-за нарушения в них кровообращения. Иногда ощущается онемение, а в запущенных случаях наступает паралич.
Алкогольный делирий. Речь идет о так называемой «белой горячке». Начальными симптомами являются ночные кошмары и бессонницы, к которым постепенно добавляются видения наяву, зрительные и слуховые галлюцинации.

В справочнике МКБ-10 есть также отдельное заболевание с кодом G31.2, которое звучит как «Дегенерация нервной системы, вызванная алкоголем», которое часто указывается причиной смерти человека в свидетельстве о смерти.

Заболевания нервной системы опасны не только сами по себе, но и в связи с неконтролируемыми действиями человека. Постепенно он становится потенциальным пациентом психиатрической клиники. Такие люди способны нанести физический вред как себе, так и родным.

Жизнь с алкоголиком чревата опасными последствиями для физического и психического здоровья членов его семьи — особенно детей – и окружающих. Поэтому очень важна своевременная постановка диагноза, с последующим принудительным лечением.

В наибольшей зоне риска - подростки

Если дети еще находятся под опекой взрослых, и нормальным родителям в голову не придет угощать маленьких участников застолья шампанским, то подростки получают большую самостоятельность.

Интенсивный физический рост, физиологическое и интеллектуальное развитие проходит у них в параллели с социально-психологической адаптацией.

Инстинкт коллективизма наиболее сильно выражен у детей среднего и старшего возраста: характерны стремление находиться в кругу сверстников, а также различные поведенческие игры, наиболее выраженной из которых является игра в лидера и ведомых.

Одновременно стремление «быть взрослыми втайне от взрослых» приводит к постепенной потере информационной прозрачности в отношениях с родителям. Вот почему большинство вредных привычек приобретаются и практикуются в компаниях, в секрете от старших, а запущенные случаи подчас обнаруживаются, когда уже требуется серьезное медицинское вмешательство.

Большая опасность алкоголя для детей и подростков обусловлена их физиологией. Если для здорового взрослого человека смертельной дозой может быть бутылка водки, то для подростка достаточно одного стакана.

Все ткани молодого организма находятся в стадии интенсивного развития, и способность этанола молниеносно проникать в нейроны и задерживаться там, предопредляет тот факт, что именно у молодых людей алкоголизм негативно сказывается прежде всего на интеллектуальном и психическом развитии. Даже неопытному глазу будут понятны следующие симптомы:

изменение личностного характера (больше заметно соседям и знакомым): обычно ребенок становится или отчужденным, или чрезмерно агрессивным и грубым;
снижение умственных способностей, на занятиях и экзаменах (ярко заметно учителям);
снижение зрительных и слуховых функций, а также изменение (огрубение) голоса;
приобретение дурного вкуса в парфюмерии и еде (неразборчивость, либо грубый выбор сочетаний продуктов (из-за нарушения нормальной работы нервных центров, отвечающих за вкус и обоняние);
, потеря ученической мотивации, отсутствие академических и жизненных целей;
психические срывы, выходящие за рамки нормы даже для пубертательного возраста; истерики (подобное поведение прежде всего видно родным и близким);
смена социальной ориентации (проявляется в выборе друзей с низкими уровнем интеллекта, самооценкой, положением в обществе, наличием множества дурных привычек (особенно курения), отсутствием полноценной семьи или постоянной работы);
грубый цинизм, интерес к низким проявлениям жизни, появление характерного для алкоголиков сленга;
равнодушие не по возрасту, «животная» жестокость, «тупой» взгляд.

Все означенные признаки свидетельствуют о нарушении в работе коры головного мозга , ее постепенной атрофии, а также и всего органа. Они проявляются у подростков еще раньше, чем отклонения в работе других частей нервной системы (вегетативной, спинно-мозгового отдела) и прочих органов. Причина тому – природная сила молодого организма, который и в тяжелых условиях продолжает физически развиваться, хотя и с отклонениями.

Заболевания ЖКТ, выводящих органов, сердечно-сосудистой системы могут проявляться, но не в той степени, как это бывает у людей после 30-ти. Однако в случаях раннего отцовства или материнства последствия отравления неизменно проявятся на плоде. Причиной можно назвать и высокую способность молодых организмов лучше адаптироваться к чрезвычайным ситуациям. Для успеха избавления от вредной привычки огромное значение играют:

генетическая предрасположенность (часто дети асоциальных алкоголиков просто идут по дороге родителей, и в этом случае ни о каком лечении даже речи не идет);
семейный пример (иногда и в интеллигентных семьях дети могут наблюдать частые выпивки отцов или матерей и при этом практиковать подобное на стороне, в собственной компании);
наличие друзей, которые могут вовлечь во взрослые игры;
психологический фактор (отсутствие понимания в семье, несчастная любовь), а равно и индивидуальные проблемы в характере подростка;
возраст, когда были начаты регулярные приемы алкоголя и общая временная протяженность до начала лечения.

Детский алкоголизм – более опасное явление, чем взрослый, из-за быстрого привыкания юного организма, а также из-за отсутствия опыта жизни. Но по тем же причинам, при грамотном подходе, от вредной пристрастии его можно и отучить.

Заинтересованным взрослым стоит обратить внимание на круг общения подростка, его занятия и увлечения. Молодым же родителям нужно принять во внимание следующие стратегии для предотвращения возможных будущих проблем:

Регулярные занятия спортом с раннего возраста. Они тренируют волю, закаливают характер, воспитывают устойчивую самооценку, здоровые лидерские качества. Кроме того, на посещения клуба уходит немало времени. Это, несомненно, лучший способ ограждения детей от вредных влияний социума и даже наследственного фактора.
Прививание вкуса к здоровому образу жизни.
Умеренная религиозная практика (в любой религии молитвы и посты являются средством ограждения человека от пагубных страстей).
Эстетическое и интеллектуальное развитие. Люди, у которых с детства выработано стремление к прекрасному, не захотят опускаться до животного уровня.

Первостепенное значение в воспитании ребенка играет собственный пример родителей. Семья – это его ближайшее окружение, и согласно мудрой поговорке «Яблоко от яблони недалеко падает», ваши дети с самого начала идут по следам, которые вы сами им проложили.

5 методов восстановления

Перечисленные черные прогнозы сбываются и крайне сложно поддаются излечению в запущенных случаях, когда человек или вообще не хочет изменений, или даже после периодов закодирования возвращается на прежний путь.

Однако часто причиной неудач является неправильный психологический настрой больного и его окружающих . Пессимистическая уверенность в невосстановимости нервных клеток основывалась до некоторых пор на высказываниях ученых.

Последние исследования показали, что это не так, и постепенная регенерация пострадавших нейронов возможна, но для этого совершенно необходим полный и абсолютный отказ от употребления спирт-содержащих напитков.

Среди распространенных мер по излечению от алкогольной зависимости можно назвать:

домашние и стационарные процедуры по очистке крови;
усиленный прием витаминных препаратов;
занятия спортом (под наблюдением врача);
психологическая работа с пациентом;
налаживание положительной социально-психологической среды (устранение семейных и бытовых проблем).

Сколько восстанавливается нервная система после отказа от алкоголя? Поврежденной нервной клетке требуется не меньше 23 дней на восстановление, и если следующий прием алкоголя происходит до этого срока, поговорка о «невосстановимости нервных клеток» сработает – клетка безвозвратно погибнет.

Есть ли хоть какая-то польза?

Часто люди, страдающие алкогольной зависимостью, оправдывают себя тем, что в небольших количествах регулярные приемы спиртного все же полезны. Действительно, в Советском Союзе, врачи часто советовали, например, пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями ежедневно принимать в обед небольшую стопочку водки или красного вина. Польза ограниченных доз различных напитков была известна в разные времена и разных странах.

Интересно, что некоторые из популярных теперь напитков даже были изобретены как средства от тяжелых заболеваний. Ниже перечислены полезные свойства некоторых наименований.

1. Водка

В разумных количествах, водка обладает следующими положительными свойствами:

Детоксикация организма. Людям, проживающим в экологически неблагоприятных районах, или работающим на вредном производстве, советуется ежедневно принимать 25-30 г водки.
Снижение уровня холестерина . . Ежедневное употребление до 30 г помогает предотвратить риск развития атеросклероза.
Предрасположенность к сахарному диабету и начальные стадии болезни. Уровень сахара в крови также сдерживается указанными дозами.
Расстройства ЖКТ. Одно-двух разовый прием 30-тиграмовой стопочки водки с добавлением соли или острого перца нормализует работу желудка и кишечника (противопоказано при хронических заболеваниях желудка).
Сезонные вирусы, пониженный иммунитет, грипп, ОРЗ. В этих случаях полезно почистить кровь чесночно-перцовой настойкой, которую легко приготовить на водке. Доза – не больше 30 грам. Повторить можно в течение 2-3 дней.
Операционное вмешательство. Водка и ее аналоги выступают эффективным анальгетиком и антисептиком в тех случаях, когда необходимость операционного вмешательства жизненно необходима, и традиционные способы анестезии и дезинфекции невозможны.

2. Коньяк

Обращайте внимание на «звездочность»: чем больше звезд, тем эффективнее помогут 20-30 г этого дубильного напитка в следующих случаях:

при мигрени;
стенокардии;
разовом (шоковом состоянии);
при бронхите: с добавлением взбитого яичного белка;
зубной боли: из-за дубильных элементов, коньяк может временно унять боль (но не вылечить зуб);
при недостатке витамина В: если нет в доступе овощей и круп,
и потери в содержании витамина уже вызвали осложнения, могут помочь коньяк или виски.

3. Джин-тоник

Сама история создания этого напитка является миксом медицины и истории. Так, в период завоевания Латинской Америки, индейцы передали итальянцам секрет уникальных свойств хинина – горького алколоида коры хинного дерева, произраставшего на высоте 1500-3000 м над уровнем моря в Андах и на Эквадоре.

Порошок коры являлся превосходным природным средством от малярии, и с тех пор, вплоть до изобретения полимеров, был основным компонентом противомалярийных лекарств.

Британские ученые в пору английских колониальных завоеваний в Африке и Индии создали горький противомалярийный напиток – тоник (например, популярный лимонный «Швеппс» содержит хинин — именно это придает ему характерную горечь).

Но уже сами колонисты научились разбавлять тоник джином – английской 30% -ой водкой – таким образом «облагородив» вкус лекарства. Так получился всемирно известный коктейль.

Хинин, содержащийся в джин-тонике помогает от следующих напастей:

малярийной лихорадки (тормозит развитие малярийного плазмодия);
высокой температуры (снижает активность деятельности гипоталамуса);
отсутствия аппетита (стимулирует желудочную секрецию);
нервного возбуждения (оказывает умеренное );
при сильных головных болях (известны таблетки анальгина с хинином).

Смертельная доза хинина – 10 г. Он, как и любой алкалоид (кофеин, морфий, никотин, кокаин), является смертельным ядом при передозировке.

4. Ликеры, настойки

В зависимости от конкретного растительного состава, различные настойки на спирту, коньяке, водке, виски в ограниченных дозах могут служить средством от следующих недугов:

почечных коликов («Рижский Черный Бальзам»);
проблемы ЖКТ («Бехеровка» (напиток Карловых Вар);
при тяжелом похмелье (Кампари – итальянский биттер);
морской болезни и малярии (различные биттеры).

Общее правило

Применение алкогольных напитков в медицинских целях целесообразно только при четком соблюдении ограниченной дозировки (в случае водки – 30 г) и не должно носить регулярный характер, из-за риска развития зависимости.

Лечебные свойства спиртовых напитков полезно знать, например, в дороге (по легенде, по дороге в Ригу Екатерина II стала мучиться почечными коликами, и ей помог «Черный Ликер», после чего была выдана российская лицензия на его производство) или в чрезвычайных ситуациях (в горах, в походе, в случае стихийных бедствий), когда медицинские препараты и специальная помощь недоступны.

Несколько интересных фактов

Напоследок обсудим несколько индересных фактов об истории алкоголя и его роли в природе.

Как сурьма для подводки глаз превратилась в спирт?

Слово алкоголь в русский язык пришло через западноевропейские, которые позаимствовали термин, посредством греческого и латинского, из арабского. «Аль-кехель» — сурьма – и по сей день в арабских странах продается в индиго-синих пластиковых тюбиках, похожих на помаду, и используется для подводки глаз.

Производное от этого слова «кахаль» означает «красить», «окрашивать», а «кехле» — индиго-синий цвет, так ценящийся на востоке (поверия наделяют глаза этого цвета способностью отгонять злых духов).

Возможно, на эферическом уровне уже у древних арабов наблюдалась определенная связь между духом и синеватым металлическим порошком, но на лингвистическом она закрепилась в практике средневековых алхимиков, которые и изобрели понятие «спирт» в его современном значении («spirit vine» — «дух вина», а именно эссенция, продукт выгонки.

В одном из английских словарей 17 века сохранилась запись, сводящая оба понятия в одно и идентифицирующее их: «Аль-кухуль: сублимированная субстанция, чистый дух любого вещества».

В физике сублимацией называют процесс непосредвенного перехода вещества из твердого состояния в газообразное, минуя стадию жидкости. При этом затрачивается огромное количество энергии.

Процесс дистилляции также является «выгонкой духа – спирита», очищенного от примесей. В метафорическом языке химиков подводка для глаз — это такой же сублимат сурьмы, как алкоголь – дистиллят этилового спирта.

Спирты в природе и теле человека

Даже поверхностное изучение химии может быть куда более захватывающим, чем наслаждение самыми изысканными винами. Оказывается, в живой природе, разновидностей спиртов существует большое множество, и их роль играет огромное значение для жизнедеятельности растений и животных.

Так, например, их присутствие в эфирных маслах растений придает последним характерный запах, а тетрацикличные спирты, примером которых является холестерин, является активным фактором обменных процессов у животных и человека. Некоторые витамины (А и D) также являются спиртами.

Этанол (как и смертельно опасный для человека метанол) относится к разряду низших спиртов с точки зрения физиологии. Оба присутствуют в живой природе.

Метанол – или древесный спирт – был впервые открыт на Западе путем «выгонки» древесины в 18-м веке.

Способы получения этанола из продуктов брожения злаковых и ягод были известны человечеству еще в 7000 тысячелетии до н.э. В провинции Китая Хэнань были обнаружены свидетельства увлечения людей хмельными напитками, относящиеся к эпохе раннего неолита: артефакты производства ферментированных смесей из винограда, риса и меда.

Петр Первый, любивший прививать в России все западноевропейское, ввел в оборот и слово «спирт», которое поначалу использовалось только как химический термин. Сегодня оно, одновременно со словом «алкоголь», широко применяется для обозначения всех напитков, содержащих процент этанола. Но до сих пор в русском языке сохранилось и архаическое значение слова «алкоголь» — «порошок». Характерно, что само по себе слово «спирт» в европейском менталитете отзывается нейтрально, и не вызывает негативную цепочку ассоциаций: бутылка – пьянка – похмелье – алкоголизм.

Видео по теме

Заключение

В священной книге мусульман еще в 7-м веке сказано, что в вине есть некоторая польза, но вреда от него все же больше. Именно эту истину подтверждает история изобретения и использования хмельных напитков. Правило «золотой середины» в случае алкоголя следует переименовать в аксиому «золотого минимума». Спиртные напитки – это то, что наименее всего помогает в жизни, за исключением тех случаев, когда ничего другого нет под рукой.

Употребление алкоголя имеет губительные последствия для нервной системы. Часто этим последствиям никто не придает большого значения. Существует множество статей, в которых научным языком со сложными терминами описывается влияние алкоголя на нервную систему, которое для обычного человека остается загадкой.

Работа нервной системы

Алкоголь вызывает торможение нервной системы из-за чего естественная функция торможения угнетается.

Представьте себе струны – это наши нервные волокна. Нервная система – это рецепторы, которые должны адекватным образом реагировать на любые изменения во внешнем мире.

Представим себе, что произошло некоторое возмущение . Нервная система «ловит» это возмущение с помощью нервных волокон, прогибаясь. Мы его воспринимаем и принимаем возмущение как соответствующее решение.

Наша нервная система – это детектор внешних возмущений и изменений в мире.

Это можно сравнить с некоторыми системами восприятия человека: глаз реагирует на свет, являясь органом восприятия света, ухо фиксирует звук, нервная система с помощью нервных волокон контролирует внешнее возмущение.

Нервные волокна здорового человека обладают достаточной упругостью. Когда происходит возмущение (какое-то событие), нервная система реагирует на его – нервные волокна прогибаются и нервная система приходит в возбужденное состояние. Другие системы восприятия организма также приходят в «боевую готовность». Когда же возмущение проходит, то нервная система возвращается в исходное состояние (то есть нервные волокна за счет упругости возвращаются в исходное состояние и готовы принимать новый раздражитель).

Чем большей упругостью обладают нервные волокна, тем более стрессоустойчивым считается человек.

Влияние алкоголя на нервную систему

Алкоголь угнетает нервную систему. Во время употребления алкоголя вы химическим путем влияете на нервную систему, заставляя «расслабляться нервные волокна» без причины, и они становятся менее чувствительны. Кажется, что алкоголь приносит некое расслабление.

Если периодически употреблять алкоголь, со временем нервная система «разучивается» самостоятельно расслабляться — приходить из возбужденного состояние в исходное (эффект торможения). Человек, который постоянно употребляет алкоголь, теряет способность к расслаблению. Он приучает свой организм расслабляться только под действием алкоголя.

Нервные волокна теряют свою упругость

Давайте рассмотрим как работают нервные волокна.

Допустим, в жизни человека происходит какое-либо внешнее возмущение (изменение). Нервная система реагирует на это и нервные волокна «прогибаются».

Внешнее изменение постепенно проходит. НО! Нервная система остается в возбужденном состоянии, так как нервные волокна потеряли свою упругость.

Если у здорового человека нервные волокна обладают достаточной упругостью и быстро возвращаются в исходное состояние (состояние покоя), то у зависимого человека, нервные волокна еще долго остаются в возбужденном состоянии.

Как это выражается:

Человек долго переживает любой стресс.
Долго не может успокоиться после стресса.
Накапливается постоянное напряжение.

Формируются другие реакции, о них я рассказывал в статье .

Нервные волокна здорового человека помимо того, что обладают достаточной упругостью, обладают ровной структурой.

Представьте себе нервную систему, как площадь обтянутую нервными волокнами. Они находятся на одинаковом расстоянии друг от друга, создавая ровную поверхность. Если на эту поверхность «падает» внешнее возмущение, нервные волокна четко реагируют и отражают удар.

Воздействие алкоголя на структуру нервных волокон

Алкоголь делает реакцию нервной системы на внешнее возмущение неоднозначной.

Из-за намеренного угнетения нервных волокон, алкоголь заставляет их реагировать на внешнее возмущение более выражено. Структура расположения нервных волокон относительно друг друга меняется. Происходит смещение волокон в различном направлении, из-за чего образуются слабые места в «системе реагирования». Когда происходит внешнее возмущение, попадая на это «слабое место», нервная система не может как следует отразить это возмущение и выдать правильную реакцию и как следствие:

Мы повышенно реагируем на внешнее обстоятельство.
Наша реакция становится неадекватной.
Мы можем реагировать слишком слабо, либо слишком сильно.

Так или иначе нервная система не может выдать правильную реакцию.

Структура нервной системы человека, который давно употребляет алкоголь, представляет из себя неровную и неупругую структуру. Дальнейшее употребление алкоголя только усугубляет ситуацию, еще сильнее расшатывает и так слабую нервную систему.

Так действует не только алкогольная, но и другая зависимость! Читайте про это в моей статье « «. Чтобы по неосторожности не применить другое зависимое поведение.

Поэтому для человека, который давно употребляет алкоголь характерно:

Эти и другие признаки несут в себе неадекватную реакцию на внешние возмущение.

Нервная система, при употреблении алкоголя и после некоторого периода воздержания, будет долго находиться в возбужденном состоянии. Это возбужденное состояние может расцениваться как:

Тревога.
Беспокойство.
Кажется, что идет что-то не так.

Однако нужно осознать, что действительно во внешнем мире все хорошо. И что из-за того, что нервные волокна потеряли свою упругость, они все еще находятся в остаточном состоянии возбудимости. В конечном счете, они придут в состояние покоя, но для этого потребуется время.

Нервная система зависимого человека реагирует по-другому на внешние обстоятельства, чем нервная система здорового человека.

На первых порах ничего не остается, как принимать данную особенность работы нервной системы как факт, и адаптироваться к такому взаимодействию. Максимально снижать в своей жизни стрессовые ситуации, избегать чрезмерного напряжения – это то, что человек может сделать со своей стороны.

В этом заключается основа воздействия алкоголя на нервную систему.

Для восстановления работы нервной системы требуется полное воздержание от алкоголя и от всех веществ, изменяющих сознание и влияющих на «возбудимость» нервной системы (включая успокоительные, различные препараты, кофеин, никотин и т.д.).

Для полного восстановления нервной системы может потребоваться от 2 до 4 лет в зависимости от интенсивности употребления алкоголя.

Смотрите мое видео, в котором я рассказываю, как действительно алкоголь влияет на психику

Оставляйте свое мнение в комментариях, буду признателен.