Массаж простаты — восстановление мужского здоровья. Массаж простаты: как правильно делать мужчине самому себе? Виды, способы, техника, польза и схемы массажа простаты самому себе пальцем и массажером для лечения простатита дома

Хроническая и острая форма простатита - опасное заболевание, от которого каждый год в России умирают не менее полумиллиона человек. С ним нужно и можно бороться: одним из самых действенных способов является массаж предстательной железы. Выполненный в домашних условиях своими руками, он практически не отличается от того, что будет делать врач в условиях стационара. Многолетние наблюдения врачей утверждают, что воздействие руками на эту область обладает большой результативностью.

Для борьбы с простатитом эффективен массаж простаты

Самостоятельный массаж простаты – это замечательная процедура, которая позволяет значительно улучшить кровоснабжение в этой области. Не каждый человек имеет возможность посетить для проведения сеансов медицинское учреждение, к тому же стоимость процедур не является дешевой. Но всегда сильный пол может провести сеанс массажа дома, не обращаясь в больницу. Если не знаете, как самому сделать массаж простаты, можно обратиться за помощью к близким людям - жене или девушке.

В первый раз при проведении манипуляции мужчина может чувствовать психологический дискомфорт от массирования ануса, но следует помнить о высокой эффективности этого метода в лечении хронического простатита. Просмотрите видео-уроки в интернете, настройтесь, отбросьте все страхи и приступайте к процедуре!

Ваша сексуальная жизнь станет намного ярче, к тому же можно сэкономить время и деньги, выполняя процедуру в домашних условиях своими руками. С помощью массажа стабилизируется даже психологическое состояние больного, так как он видит явное улучшение работы половых органов.

Самомассаж простаты дома

Преимущества данной манипуляции:


Меры предосторожности

Помните, что делать правильно себе массаж - это в первую очередь делать его деликатно. Движения должны быть максимально осторожными, чтобы не повредить предстательную железу. Поэтому любящий человек сможет почувствовать состояние родного мужчины и выполнить процедуру наиболее щадящим образом. Выполняя массаж простаты самостоятельно правильно, может ощущаться лишь незначительные неудобства от воздействия на орган и возникать позывы к выполнению мочеиспускания.

Подготовка к процедуре массажа предстательной железы


Самомассаж простаты: этапы процедуры в домашних условиях


Массаж в области поясницы так же принесет пользу

На что следует обращать внимание

  • Перед проведением процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу целесообразности массажа. Желательно сдать анализ секрета предстательной железы, чтобы исключить вероятность острого воспаления.
  • Манипуляции следует выполнять ежедневно или через день в течение 30-60 секунд, максимум полторы минуты. Первый этап состоит из 10 процедур, а на втором и третьем достаточно двух массажей в неделю.
  • Если у вас хронический инфекционный простатит, врачи рекомендуют трансректальный массаж, который можно делать раз в неделю.
  • После массажа возможны неприятные ощущения - чувство растревоженности органа, небольшое жжение в уретре или легкое затруднение мочеиспускания. Все они в скором времени (в течение 10-20 минут) должны пройти.
  • Если жжение и рези не проходят, а, наоборот, усиливаются, следует обратиться к врачу для коррекции техники массажа.
  • Внимательно осмотрите выделившийся секрет: белый и прозрачный свидетельствует о норме; желтоватый цвет (при отсутствии длительного воздержания) или неприятный запах - признак наличия гноя, серьезный повод обратиться к врачу и прекратить процедуру.

При появлении не проходящих болей после массажа следует обратиться к врачу

Противопоказания

При малейшем обострении следует прекратить все манипуляции, так как существует вероятность разнести инфекцию по всему организму.

Запрещено прибегать к выполнению массажа, если предполагается наличие патологий онкологического характера. Повышение температуры тела, наличие геморроидальных бляшек, другие болезни мочеполовой системы (туберкулез предстательной железы, задержка мочи, тромбоз, аденома и эпидимит, камни в предстательной железе) выступают противопоказаниями для проведения манипуляций. Специалисты не рекомендую проводить процедуру, если имеются различные виды трещин ануса: проктит, паропроктит.

Значение массажа предстательной железы огромно: правильно выполненная процедура, которая не будет стоить вам денег и не займет много времени, способна избавить вас от многих застойных явлений и подарить сексуальное здоровье.

О технике проведения массажа простаты можно узнать из видео ниже:

Массаж простаты пальцем – эффективный способ избавиться от хронического простатита, который требует тщательного подхода к изучению вопроса. Процедура проста, но весьма эффективна.

Процедуру нужно проводить осторожно, дабы не вызвать неприятные ощущения у мужчины. Итак, как же это делается и можно ли научиться этой технике?

Прежде чем начинать действовать, необходимо проконсультироваться со специалистом. Зачастую процедура помогает избавиться от явных признаков хронического простатита, но существуют случаи, когда проводить мануальную терапию не рекомендуется.

Если помимо воспаленной предстательной железы у мужчины начала образовываться раковая опухоль, такие манипуляции пальцем могут привести к развитию болезни.

Именно поэтому перед проведением процедуры следует тщательно проконсультироваться с врачом, получить его разрешение на массаж.

И все же, имеется несколько заметных преимуществ, которые стоит отметить.

  • Он стимулирует расширение простаты, что улучшает и кровообращение;
  • Из-за того, что происходит улучшение кровообращения, заметно повышается и восприимчивость лекарств. Таким образом, можно заметно снизить болевые ощущения, уменьшить развитие признаков хронического воспаления простаты;
  • Помогает снять отеки, уменьшить боль при воспалении простаты.

Поскольку при проведении манипуляций необходимо воздействовать на интимную часть тела мужчины, массаж должен осуществляться с осторожностью и даже нежностью. Мужчина должен быть полностью расслаблен, а иначе провести процедуру будет сложно.

Особенность массажа простаты пальцем заключается в том, что от него можно даже получать удовольствие. Сначала мужчина почувствует существенный дискомфорт, но если он справится с этим ощущением, в дальнейшем он покажется даже приятным.

Назначение для самостоятельного проведения

Процедура рекомендована и при проблемах с половой системой. Если у мужчины наблюдаются ранние формы развития импотенции, ему следует прибегнуть к подобным упражнениям, но лишь после консультации с врачом. Специалист подскажет не только, как проводить, но и отметит все ее положительные свойства в этом конкретном случае.

При аденоме простаты массаж также оказывается эффективным. Однако при возникновении такой проблемы чаще проводят манипуляции несколькими пальцами, а вот при хроническом простатите нужно прибегать к более щадящему и осторожному воздействию.

Даже стимулирование одним пальцем при хроническом простатите может вызывать ряд неприятных ощущений. Именно поэтому нужно в точности знать, как совершать манипуляции, на что обращать внимание в процессе?

Условия проведения процедуры

Особых условий у этой процедуры нет, но перед ее проведением стоит проконсультироваться с врачом. Специалисты рекомендуют доверять массаж только высококвалифицированному мастеру, который знает, как не навредить здоровью при столь интимном процессе. Именно поэтому его должен проводить или врач или медсестра, которая прошла специальное обучение.

Лечение может проходить как в больнице, так и дома. В начале мужчине стоит принять душ, тщательно помыться. Манипуляции лучше выполнять в специальных перчатках, что обеспечит стерильность и безопасность для больного.

Замечательно, если мужчина сможет расслабиться, поскольку при напряженности массаж вызовет еще больше неприятных ощущений.

Сама процедура обычно продолжается не более трех минут, но за это время специалист успевает простимулировать простату, улучшив кровообращение и снизив боли при хроническом развитии болезни.

Техника самостоятельного массажа простаты пальцем

Как делать массаж простаты самостоятельно? Если все таки больной принял решение проводить его в домашних условиях, возможно прибегая к помощи родных, то ему нужно точно знать правильную технику выполнения этих манипуляций. Итак, какие же этапы можно назвать?

  • Занимание правильной позиции, облегчающей доступ;
  • Расслабление мышц ануса;
  • Стимулирование предстательной железы поглаживаниями;
  • Легкие надавливания на нее.

Для начала человеку необходимо занять правильное положение, способствующее проведению наиболее эффективной и грамотной процедуры. Для этого нужно лечь на правый бок или встать на четвереньки.

Для наглядности представляем вашему вниманию видео о том, как делать массаж простаты пальцем.

Для некоторых мужчин воздействие оказывается настолько неприятной, что им приходится вводить специальные расслабляющие препараты, однако намного лучше будет, если мужчина сможет самостоятельно расслабиться.

Указательный палец правой руки в перчатке, смазанный вазелином, необходимо засунуть в анальное отверстие примерно на 5 сантиметров. В течении первых двух процедур, стоит совершать лишь продольные поглаживания предстательной железы.

Нужно поглаживать правую долю простаты сверху вниз, от центра до периферии. Если первые две процедуры не вызывают неприятных и болевых ощущений, к третьему массажу можно переходить к легким надавливаниям.

Если по ощущениям простата мягкая, то ее поглаживаний будет достаточно для эффективной стимуляции. Если же она кажется твердой и упругой, то необходимо проводить надавливания. Первые 4 раза не должны длиться дольше минуты, чтобы мужчина не почувствовал резкой боли.

В дальнейшем, процедуру стоит проводить один раз в пару дней, уделяя ей две или даже три минуты. Такое стимулирование простаты поможет избавиться от сильных болей про хроническом воспалении, заметно улучшая усвоение лекарств. Средний курс проведения массажа – 2 недели.

Заключение

Массаж будет эффективным лишь в том случае, если проводится профессионалом своего дела или хорошо обученные опытные люди. Итак, какие же можно сделать выводы из всего вышесказанного?

  • Массаж стоит проводить при хронической форме простатита для снижения болевых ощущений;
  • Замечательно, если в начале мужчина проконсультируется с врачом, а также ознакомится с правилами выполнения;
  • Процедуру не стоит проводить при геморрое, а также при возникновении злокачественных опухолей;
  • Длительность не более двух минут и не должен вызывать резких неприятных ощущений.

Теперь вы знаете как делать массаж простаты пальцем. Желаем вам крепкого здоровья!

К сожалению, многие мужчины старше 35 лет сталкиваются с такой проблемой как простатит или аденома простаты. За помощью в этом случае они обращаются к урологу, который после осмотра и дополнительного обследования назначает комплекс лечебных мероприятий. И одним из пунктов этого комплекса является процедура под названием массаж простаты, окруженная массой мифов и слухов. Многим мужчинам проведение этой процедуры в условиях медучреждения кажется унизительным и приносит немало дискомфорта, поэтому их интересует, как самому сделать массаж простаты в домашних условиях. Какова польза этой процедуры и основные правила ее выполнения?

ПОЛЬЗА И ВИДЫ МАССАЖА

Мнения специалистов относительно такого тонкого дела, как массаж предстательной железы, расходятся. Есть как сторонники, так и противники этого вспомогательного метода лечения простатита. Однако, подавляющее большинство врачей все же считают правильно выполненный массаж простаты полезной процедурой. Зачем делать массаж? Результатом прохождения курса массажа становятся следующие положительные изменения:

  • освобождение простаты от застойного секрета при длительном воздержании и болезнетворных бактерий вместе с продуктами их деятельности при простатите;
  • повышается и увеличивается длительность полового акта;
  • более яркими становятся кульминационные ощущения по окончании полового акта.

Ввиду наличия описанных выше положительных моментов, проведение этой процедуры в домашних условиях рекомендуется при атонии простаты и нарушениях потенции, хроническом простатите и вызванном им бесплодии.

Однако, несмотря на всю полезность процедуры, неправильное ее выполнение может нанести больше вреда мужскому здоровью, чем пользы, поэтому прежде чем приступать к самостоятельному выполнению массажа, нужно ознакомиться с видами и способами массажа и техникой их проведения.

Наиболее распространенным способом массирования предстательной железы, который применяется в большинстве медучреждений, является трансректальный массаж (то есть выполняемый через анальное отверстие). Выполнить его по всем правилам самостоятельно в домашних условиях с пользой для здоровья не сможет даже квалифицированный врач, так как основным условием его выполнения является полная расслабленность мышц таза. Поэтому в домашних условиях должны применяться другие способы, например, выполнение специальных упражнений, гидромассаж или применение приспособлений для проведения массажа.

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ И ПРОИЗВОДНЫЕ ОТ НИХ

Наиболее эффективный и максимально безопасный способ самостоятельного массажа простаты – это выполнение специальных упражнений. Изначально упражнения Кегеля разрабатывались исключительно для женщин и были направлены на укрепление мышц таза перед предстоящим вынашиванием и рождением ребенка. Однако позже был обнаружен положительный эффект выполнения этого комплекса упражнений мужчинами.

Выполняется упражнение следующим образом:

  1. Занять максимально удобное для себя положение;
  2. Выполнить глубокий вдох и максимально напрячь мышцы ануса;
  3. Задержать дыхание на 5 секунд, не расслабляя при этом мышц;
  4. Выполнить медленный выдох и также медленно расслабить мышцы.

Повторять такое упражнение на начальном этапе нужно 5 раз, постепенно доведя это число до 30. В течение дня следует выполнять как минимум 5 таких подходов. После каждого комплекса упражнений нужно посетить туалет.

Кроме этого упражнения также можно просто ритмично сжимать мышцы ануса по 10-15 раз за подход. Таких подходов в одном комплексе должно быть как минимум три. Повторять комплекс утром, в обед и вечером.

ГИДРОМАССАЖ ПРОСТАТЫ

Одновременно с выполнением упражнений можно применять и другие способы массажа простаты, например, принимать гидромассажные ванны. Гидромассаж является очень мягким, деликатным, но в то же время эффективным способом воздействия на предстательную железу. Выполнять его нужно вечером, за 2-3 часа до отхода ко сну. Выполняется он следующим образом:

  • Производится очищение прямой кишки с помощью теплой клизмы;
  • Через 15 минут с помощью клизмы вводится 400-550 мл теплого отвара ромашки;
  • В течение 15-30 минут отвар удерживается в прямой кишке.

При выполнении этого упражнения задействованы все мышцы тазового дна. Положительный эффект усиливается за счет согревающего эффекта раствора ромашки и его бактерицидными свойствами. Процедуру нужно проводить курсом, состоящим из 7-12 массажей.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Для сохранения своей мужской силы мало знать для чего нужен массаж простаты, также нужно учитывать наличие имеющихся проблем со здоровьем. Несмотря на свою полезность, массаж предстательной железы в домашних условиях или в стационаре имеет ряд противопоказаний. В их число входят такие заболевания и состояния как:

  • острый простатит с повышенной температурой и интоксикацией;
  • опухолевый процесс;
  • камни в простате, закупоривающие выход простатического сока;
  • геморрой;
  • острый цистит;
  • парапроктит и проктит;
  • поздняя стадия аденомы простаты.

Все перечисленные противопоказания обязательно должны учитываться, даже если их нет в анамнезе больного.

Каждый мужчина имеет желание быть здоровым. Мало того, этого хочет и его женщина.

Любой мужчина хочет удивлять свою женщину. Женщина хочет, чтобы ее мужчина умел ее удивлять и чтобы он был здоровым.

К счастью, существуют различные способы вылечивания мужских болезней в домашних условиях. Это касается такого заболевания как простатит.

Как сделать массаж простаты дома самостоятельно? Итак…

Заболевание простатит – это воспаление мышечного железистого мужского органа, то есть железы предстательной.

Это мужское недомогание достаточно распространенное. Простатит появляется у мужчин в возрасте двадцать пять-сорок пять лет.

Важно знать, что простата плотно обвита кровеносными сосудами, лимфатическими сосудами, а также имеет несчетное количество окончаний нервных.

А весит всего лишь от пятнадцати до тридцати граммов и имеет свойство с возрастом мужчины уменьшаться.

Что прилегает к предстательной железе?

Какие функции выполняет предстательная железа в человеческом мужском организме?

  • секреторная – вырабатываются мужские гормоны половые и сок простатический, который входит в состав спермы.
  • защитная , либо барьерная – задерживаются микроорганизмы патологические на пути от канала мочеиспускательного, а так же перекрывает выход из мочевого пузыря мочи при эрекции.

Причины возникновения простатита у молодых мужчин

Причины возникновения простатита у мужчин следующие:

  • стрептококки
  • кишечная палочка
  • стафилококки
  • гонококки
  • палочка синегнойная
  • хламидии
  • палочка Коха
  • уреаплазма
  • трихомонада
  • микоплазма.

Простатит у мужчин проявляется в виде различных симптомов:

Как же осуществляется лечение предстательной железы ? Необходимо для данной цели выполнить следующее:

Для того, чтобы сделать массаж простаты мужу дома и был заметен от него эффект, мужчине необходимо для начала расслабиться, затем встать около специального невысокого столика, на ширину плеч развести ноги и для удобства и правильного проникновения упереться руками на поверхность столика.

Жена, лечащий доктор или тот, кто выполнит массаж в домашних условиях, обязательно должен надеть перчатки одноразовые и стерильные.

После это следует смазать палец указательный перчатки гелем либо мазью. Этим пальцем в перчатке он вводит в кишку прямую.

Продолжительность массажа простаты дома мужу заканчивается только тогда, когда появится не менее нескольких капель сока железы предстательной.

Зачастую у мужчины в первый раз после проделывания массажа аденомы простаты женой дома начинается головокружение.

Не пугайтесь, поскольку это происходит по причине страха и тревоги. Ведь мужчина не привык к проводимой процедуре данного рода. Желательно осуществлять массаж черед один день.

А весь курс лечения не составит более десяти дней.

Массаж предстательной железы можно выполнять и производить при помощи различных инструментов. К примеру, массажером для этих целей. Данный массажер может быть простым, а может быть и с вибрацией. Последний вариант наиболее полезен, поскольку будет дополнительно производится стимуляция.

Только следует не забывать о том, что вместе с различными массажерами и инструментами использовать смазки, гели на основе силиконовой. А так же следует проводить массаж в перчатках, ну или в презервативе. Последний должен использоваться в самом крайнем случае. Не стоит забывать про гигиену. Особенно, если используются специальные сексуальные игрушки.

Для того, чтобы не случилось каких-либо курьезных случаев и весьма неприятных обстоятельств во время массажа, необходимо задуматься о подготовке к массажу простаты и в первую очередь о гигиене. Рекомендуется перед самими массажными действиями очистить прямую кишку.

Это можно сделать путем похода в туалет, либо путем использования клизмы. Хотя последний способ не рекомендуется. Особенно, если массаж будет проводиться в первый раз. Зато данный способ будет более надежный.

Все зависит от желания мужчины, которому предстоит массаж предстательной железы.

Можно воспользоваться настоем из подорожника за несколько дней до начала массажных действий. Мужчины, имеющие геморрой и трещины массаж делать можно. Правда, это будет болезненней, чем при обычных условиях.

Важно знать, особенно женщине, которая собирается приступить к массажной процедуре, что с длинными ногтями противопоказано проделывание массажа. Необходимо срезать ногти, подпилить, а затем уже приступать к массажу, надев перчатки или презерватив. Последний используется в крайнем случае. В эстетических целях рекомендуется использовать перчатки черного цвета либо темных оттенков.

Мужчина может сделать массаж предстательной железы самостоятельный в домашних условиях . В этом ничего страшного и сложного нет абсолютно. Это может быт по причине стеснения или неловкости, а так же отсутствия человека, которому он мог бы доверить столь интимную процедуру. Итак…

После достижения оргазма мужчиной необходимо с осторожностью извлечь палец из анального отверстия. После снимите перчатки, не забудьте вывернуть их наружу и завернуть в любую чистую салфетку. Для предотвращения запаха поместите салфетку в пакет и завяжите его. Самое главное, не делайте вид, что вы занимаетесь сексом только ради лечения.

Вселяйте в вашего мужчину, что он любим, что вы поддерживаете его и вам приятно выполнять массажные действия данного типа. Даже если случиться что-то неприятное, вроде дефекации.

Вы должны без слов, своим выражением лица и улыбкой на нем показать, что для вас это вполне нормально, обычное дело, либо что вам интересно или даже приятно. Никогда не унижайте либо не показывайте отвращения. Ведь это ваш любимый мужчина, и вы хотите, чтобы он поправился и выздоровел.

Замечены следующие эффекты от проделывания правильного массажа простаты:

Можно ли делать массаж простаты самостоятельно ? Однозначно да. Однако следует помнить, что массаж простаты рекомендуется не всем мужчинам. Существуют следующие противопоказания:

  • рак простаты
  • киста в простате
  • простатит в особо острой форме и фазе
  • недостаточное опорожнение пузыря мочевого
  • имеющиеся камни в железе предстательной, причем любого размера.

Данного рода тренировочные упражнения необходимо совершать не менее пяти раз в день.

Массажное воздействие на триггерные точки миофасциальные

Мужчина ложится на левый бок. Тем временем лечащий доктор либо тот, кто проводит массаж простаты, должен провести наружные и внутренние массажные действия. Продолжительность данного массажа от избавления триггерных точек составляет от двадцати минут до одного часа. А курс лечения составляет около трех месяцев. Для начала в первые месяцы проводится в неделю два сеанса, а затем уже один раз в неделю.

Лечение нейромодуляторное

Данное лечение включает электротерапию. Она направлена на ликвидацию болевых ощущений в случае воспаления железы предстательной. Проводится электротерапия несколькими способами. Один из них заключается в том, что происходит стимуляция окончаний нервных в мозге спинном. Она проводится через кожу на спине. Другой способ заключается в лечении при помощи специального лазера. Он воздействует на нервные окончания и на клетки определенные. Однако эти способы рекомендуется воспроизводить вместе с приемом лекарственных препаратов, а также и с другими средствами и методами борьбы с простатитом.

Данные вмешательства проводятся очень редко. Хирургические методы и средства необходимы в следующих случаях:

Народные средства так же смогут помочь при лечении предстательной железы.

:
Возьмите около сорока граммов прополиса. Залейте их девяноста шести процентным спиртом медицинским. Оставьте раствор на две недели.

:
Возьмите немного прополиса и добавьте к нему около двух граммов масла какао. Из данной смеси приготавливаются полезные свечи, для ввода в прямую кишку.

:
В целях лечения предстательной железы необходимо употреблять каждый день по пятьдесят-семьдесят семечек тыквы. Можно приготовить сок из тыквы. Рекомендуется принимать по одному универсальному стакану в один день. Следует употреблять тыквенные семечки длительное время. Они помогают уменьшить заболевание и предотвращают простатит.

:
Рекомендуется взять семена петрушки. Их должно быть около одной чайной ложечки. После необходимо залить семена теплой водой, объемом около двухсот миллилитров. Следует настаивать раствор в течение восьми-девяти часов.

:
Вскипятите один литр воды. Как только вода закипит, необходимо добавить в нее около двадцати пяти граммов красного корня.

По желанию и для улучшения вкусовых качеств отвара можно добавить одну ложечку с медом.

При каких обстоятельствах и при каких случаях просто необходимо доверить лечение предстательной железы лечащему врачу?

В этих случаях необходимо посетить врача, который лечит простатиты у мужчин, т.е. уролога . Проводится исследование при помощи ультразвука, а иногда кратковременным помещением пальца в анальное отверстие.

Необходимо психологически настроиться на такое обследование. Важно знать, что ничего страшного не случиться. Все в рамках приличия и врачебной этики.

Напоследок, познакомимся с некоторыми фактами о предстательной железе :


Следите за здоровьем, лечитесь, выздоравливайте и будьте счастливы!

Массаж – сколько приятных ассоциаций вызывает это слово у большинства людей. Однако массаж бывает не только приятным и расслабляющим, но и целебным и не важно подвергать массажу отдельный орган или все тело целиком. Зачастую массаж назначают врачи, как способ воздействия на болезнь, в дополнение к медикаментозному лечению. Воспаление простаты – та болезнь? при которой массаж назначается практически всем пациентам у которых нет осложнений.

Зачем осуществлять воздействие на простату

Механическое воздействие в виде осторожного массирования улучшает кровоток, заставляя расширяться кровеносные сосуды, а вследствие улучшает кислородное снабжение железы. Улучшенный кровоток предотвращает проявление застоев в сосудах, обеспечивает быстрое поступление медикаментозных средств к месту воспаления и помогает избавиться от отеков воспаленной области. Целебный массаж простаты производится несколькими способами:

  • Гидромассаж. При помощи медицинской груши пациенту вводят небольшой объем травяного настоя, который необходимо удерживать внутри силой сжатия мышц.
  • Урологический массаж. Наиболее сложный вид массаж, который выполняется специальными инструментами через уретру.
  • Мануальный. Непосредственное воздействие на железу производится пальцами рук.
  • Ректальный. Вид массажа, который производится через задний проход.
  • Непрямой. Этот вид массажа заключается в выполнении специальных упражнений на сжатие и расслабление мышц.

Самостоятельное выполнение массажа простаты

Для многих пациентов с диагнозом «воспаление простаты» даже мысль о массаже простаты доставляет дискомфорт. Т.к. эта процедура достаточно интимная, многие предпочитают узнать как сделать самомассаж простаты, чем обращаться к посторонним людям. Если нет никаких противопоказаний, то вполне можно выполнять массаж самостоятельно, соблюдая необходимые требования.

Подготовка к самомассажу

Как и любая иная процедура, самомассаж простаты требует подготовки. Для выполнения массажа потребуются следующие принадлежности:

  • медицинские перчатки;
  • анальная смазка или вазелин;
  • простыня.

Прежде, чем приступить к процедуре также требуется должным образом подготовить организм. Поскольку массаж простаты выполняется при заполненном мочевом пузыре, за некоторое время желательно выпить стакан сока, чая или воды. За час до массажа рекомендуется очистить кишечник самостоятельно или при помощи клизмы. Перед самой процедурой задний проход, промежность и половые органы нужно тщательно вымыть и просушить полотенцем.

Техника выполнения самостоятельного массажа

  1. Чтобы сделать массаж самостоятельно, на пол, кровать или иную поверхность для процедуры необходимо постелить чистую простыню.
  2. Наиболее удобной позой для массажа простаты считается положение лежа на спине, когда ноги согнуты в коленях и прижаты к груди.
  3. На руку которой будет проводиться массаж необходимо одеть медицинскую перчатку, а массажирующий палец смазать вазелином или специальной смазкой.
  4. Палец аккуратно вводят в прямую кишку через задний проход на глубину порядка 5 см, где можно . Чтобы нащупать простату палец лучше всего вводить располагая его подушечкой по направлению к животу. Железа плотно прилегает к прямой кишке и хорошо чувствуется через ее стенку, поэтому должна на ощупь напоминать небольшой по размерам плотный бугорок. Даже несильные надавливания могут причинить боль, поэтому массаж производится путем поглаживаний.
  5. После того как размеры простаты определены, пациент может начинать массаж осторожными поступательными движениями пальца от краев к центру простаты. Левую и правую доли простаты поглаживают поочередно, чтобы равномерно подогнать, выделяемый в ходе массажа, секрет к выводящему каналу.
  6. В среднем процедура массажа простаты длится 1,5-2 минуты. Завершающим движением необходимо провести по центру железы, а затем медленно вывести палец из заднего прохода. После окончания процедуры пациенту необходимо помочиться, чтобы обеспечить вывод скопившегося секрета предстательной железы. Выполнять массаж простаты желательно каждый день, а продолжительность курса как правило не превышает 10 дней.

Важно помнить, что перед тем как выполнять самомассаж необходимо проконсультироваться со специалистом, который подскажет как правильно выполнять процедуры и в течение какого времени.

Противопоказания к самостоятельному массажу

Массаж простаты, как показывает практика, весьма эффективная процедура, но имеет свои противопоказания. Применять его нельзя, если у пациента диагностируются следующие осложнения:

  • Наличие кисты предстательной железы.
  • Опухолевые доброкачественные или злокачественные новообразования.
  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Заболевания ампулы прямой кишки и заднего прохода.
  • Острая форма цистита.
  • Нарушения процесса мочеиспускания.


Похожие статьи