Температура 37 у кормящей мамы. Способы снижения температуры при грудном вскармливании

16.05.2019

Сезонная простуда – дело привычное. В каждой домашней аптечке есть привычные лекарства от этого недуга. Два-три дня – и мы снова на ногах. Но как быть, если вам не повезло подцепить простуду в такой ответственный период, как лактация? Чем лечиться при простуде кормящей маме, когда большая часть привычных лекарств оказывается под запретом? И как не навредить малышу в это время?

Температура у кормящей матери: что делать?

Период грудного вскармливания – ответственное время для каждой женщины. Приходится ограничивать себя чуть ли не строже, чем во время беременности. Естественно, большая часть лекарственной «вредной химии» оказывается под запретом. Но мало кому удаётся пережить этот период совсем без болячек. Вы заметили у себя симптомы ОРВИ. Что же делать? Не стоит сразу бросаться к домашней аптечке. Для начала нужно разобраться с причиной. Температура, кашель и насморк может свидетельствовать не только о простуде.

Температура – очень тревожное явление, особенно если вы недавно перенесли роды или кесарево сечение. Простуда – самое безобидно объяснение. Жар может быть признаком:

обычной вирусной инфекции;
пищевого отравления;
лактостаза (это особое состояние, при котором молоко застаивается в груди, не давая протокам желёз освобождаться);
мастита (воспаление груди, в которое может перерасти лактостаз);
эндометрит (воспаление слизистой оболочки матки, растревоженной во время родов);
плохое заживление, воспаление или даже расхождение швов, наложенных во время кесарева сечения или после родов;

Кашель и насморк тоже могут свидетельствовать о разных причинах:

сезонная простуда
аллергия
слишком сухой и жаркий климат в доме. В комнате новорождённого часто перестают проветривать, а отопление сильно высушивает воздух

Нельзя начинать глотать таблетки, пока вы точно не установили причину плохого состояния. Для этого вам понадобится консультация врача. И всё же в большинстве случаев причина этих симптомов – обычный вирус. Чем лечить простуду кормящей маме, если она боится передать крохе «лекарственную химию»?

Что можно кормящей маме при простуде?

Главный ответ: продолжать кормить! Есть несколько мифов, связанных с простудными неприятностями в период лактации.

Неверно: нужно отменить грудное вскармливание. Перестав давать малышу грудное молоко, вы вряд ли перестанете контактировать с ним. Получится, что вирус он будет получать от вас по-прежнему. А вот защитные клетки иммунитета, которые раньше попадали к нему с грудным молоком, поступать перестанут. Никакая повязка не защитит ребёнка так, как материнское молоко.
Неверно: из-за температуры молоко пропадает. Выработка молока действительно может снизиться, но не прекратиться вовсе. Поэтому простуда – это повод не отлучать малыша от груди, а прикладывать почаще, чтобы он по-прежнему наедался.
Неверно: из-за температуры молоко может стать неприятно горьким. Оно и действительно может поменять свой вкус, но происходит это из-за стресса или повышенных нагрузок. Поэтому во время простуды нужно больше отдыхать и меньше нервничать.
Неверно: нельзя пить лекарства, из-за тог, что они могут навредить малышу. Нужно обходиться травками и народными средствами. На самом деле, сейчас есть множество лекарств, которые не попадают в грудное молоко. Например, жаропонижающие свечи. С другой стороны, многие привычные фитосборы запрещены для приёма во время лактации. Также травы могут стать причиной аллергии. Они опасны как для мамы, так и для малыша.

У кормящей мамы температура 38: что делать?

Невысокую температуру не рекомендуется сбивать вообще. Это всего лишь свидетельство того, что ваш иммунитет борется с вирусом, но пока справляется и сам. Помощь ему требуется только тогда, когда показания термометра достигают отметки в 38 градусов.

Что можно пить кормящей маме при температуре? Всё то же, что показано грудным детям. Если вам не повезло подцепить вирусную инфекцию (например, грипп), можно обойтись жаропонижающими. Они не лечат причину, но устраняют симптомы. Побороть такую болезнь может только ваш иммунитет, против вирусов лекарства бессильны.

Чем можно сбить температуру кормящей маме? Самые распространённые «безобидные» жаропонижающие – парацетамол и ибупрофен. Их можно купить под разными торговыми названиями и в разных формах выпуска. Самым безобидным для кормящей мамы будут детские сиропы (естественно, в более высокой дозировке) или свечи. Правда, последние действуют не так быстро.

Если причина высокой температуры не вирус, а вредная бактерия, то назначение антибиотиков неизбежно. Без этих препаратов даже лечение обычной ангины может затянуться на несколько месяцев. К концу этого периода ваш организм будет так истощён, что ни о какой лактации не будет и речи – молоко пропадёт само.

Не стоит бояться использовать таблетки. Но применять антибиотики можно только по предписанию врача. Многие препараты этого вида разрешены для кормящих мам. Доктор легко сможет подобрать что-то, что подойдет именно вам.

Другие симптомы ОРВИ: чем лечить горло кормящей маме

Кормящая мама всегда находится в «зоне риска». Лактация ослабляет материнский иммунитет, но даёт защиту ребёнку. Иногда простуда у мамы протекает без высокой температуры, но сопровождается кашлем и насморком.

Многие привычные средства борьбы и профилактики кашля оказываются под запретом:

чай с лимоном. Цитрусовые фрукты очень аллергены. Кормящим мамам они противопоказаны
мёд и малиновое варенье. Тоже противопоказаны из-за аллергенности. У малыша может возникнуть диатез из-за того, что мама ест слишком много сладкого
лук и чеснок. Мы считаем их отличным профилактическим средством от простудного кашля. Но эти продукты могут изменить вкус молока
сироп шиповника. От тоже довольно аллергенный. А его мочегонные свойства могут спровоцировать дефицит жидкости как у мамы, так и у крохи
горчичники на грудь, йодная сетка. Могут повредить молочным железам и повлиять на выработку молока
многие фитосборы. Зверобой, мать-и-мачеха и алоэ могут снизить лактацию. Поэтому их не советуют употреблять и для лечения боли в горле и першения

Что можно от кашля кормящей маме? Многие средства из аптечного арсенала эффективны и безопасны. Есть пастилки, спреи для горла, которые не повредят малышу. НЕ будет лишним и обильное питьё (ягодные морсы, компоты из сухофруктов).

Есть ещё один парадоксальный ответ на вопрос, что можно пить при простуде кормящей маме. Как ни странно, это витамины. Часто причиной простуды становится ослабленное состояние организма мамы после родов. Поэтому никогда не стоит пренебрегать витаминами для кормящих мам.

От насморка можно применять морскую воду или физраствор для промывания носа. Есть разрешённые сосудосуживающие капли, которые помогут маме восстановить носовое дыхание.

Итак, что можно принимать кормящим мамам при простуде? Есть целый арсенал медицинских и народных средств: от безопасных жаропонижающих до специальных витаминов. Два главных правила:

Не прекращать без необходимости грудное вскармливание.
Не пренебрегать разрешёнными препаратами для лечения простуды.

Важно беречь не только малыша, но и себя в этот сложный период.

Видео. Лекарства во время беременности и кормления грудью — Школа доктора Комаровского

Появление на свет долгожданного малыша дарит матери массу позитивных эмоций и неописуемую радость. Однако иногда идиллия нарушается, и состояние здоровья женщины оставляет желать лучшего. Итак, поднялась температура у кормящей матери: что делать? К кому обратиться, какие препараты принимать? Обо всем этом читайте далее.

Читайте в этой статье

Причины повышения температуры

Температура при грудном вскармливании у мамы может повыситься по самым различным причинам:

ОРВИ (отмечается общее ухудшение самочувствия, появляется насморк, слабость, );
(появляются проблемы с ЖКТ, такие как тошнота, рвота, расстройство кишечника, боль в животе);
(в груди появляется болезненное уплотнение, ткани становятся горячими);
мастит (это запущенная стадия лактостаза, при которой температура поднимается до 39 – 40 °C);
наличие в организме воспаления;
проблемы со спиной после беременности и родов;
послеродовые воспалительные процессы (воспаление швов, эндометрит).

Если поднялась температура у мамы при кормлении, причины могут быть самыми разнообразными. Не стоит самостоятельно устанавливать диагноз и назначать лечение. Обратитесь к врачу! Он подберет безопасную терапию, которая допустима при кормлении.

Если температура в период лактации в подмышечной впадине колеблется в пределах 37,1 – 37,3 °C, не стоит паниковать. Это нормальная реакция на выработку молока. Сделайте замер в локтевом сгибе, чтобы убедиться в своем здоровье.

Чем поможет доктор

Выслушав жалобы пациентки, врач оценит общее состояние женщины и проведет ряд действий:

изучит анамнез и поставит предварительный диагноз на основании сопутствующих симптомов;
назначит анализы (крови, мочи и пр.);
подберет лечение.

Для оценки состояния молочных желез . Маммография, МРТ, биопсия осуществляются строго по показаниям!

Если имеются признаки развития болезни, не связанной с простудой и грудной железой, может потребоваться дополнительное исследование. Например, УЗИ брюшной полости, рентген позвоночника и пр.

Чтобы определить, к какому врачу обращаться, следует прислушаться к своему самочувствию:

если налицо признаки простуды или отравления – к терапевту;
если беспокоит грудь – к гинекологу, маммологу.

Что говорит о воспалении в молочной железе

Наиболее часто женщины отмечают повышение температуры на фоне лактостаза.

О том, что в груди имеется застой молока, свидетельствуют такие симптомы:

тяжесть в груди;
уплотнение железы;
боль во время кормления младенца, при прикасании к груди;
покраснение отдельных участков кожи;
отечность тканей;
упадок сил;
повышение температуры вплоть до 40 °C.

Чаще всего повышается температура при кормлении новорожденного в первые недели после его появления на свет. В этот период молочная железа еще не подстроилась под потребности ребенка, что и приводит к застою молока. Однако проблема может возникнуть и намного позднее на фоне переохлаждения груди, неправильного прекращения грудного вскармливания.

Для подтверждения диагноза (лактостаз, мастит, абсцесс) доктор может назначить пациентке анализ крови и УЗИ грудных желез. Если имеются подозрения о наличии более серьезных заболеваний, может потребоваться КТ, МРТ, маммография.

Как предотвратить развитие застоя молока

Чтобы проблемы с грудью не тревожили вас и не омрачали счастливый период грудного вскармливания, следует соблюдать простые рекомендации:

Когда молоко только прибывает, ограничьте употребление жидкости.
Сразу научитесь правильно прикладывать ребенка к груди. Он должен захватывать сосок и ареолу, упираясь носиком в железу.
Как только почувствуете дискомфорт в груди (распирание, отечность, закаменелость) — сразу покормите ребенка. Если такой возможности нет, сцедите немного молока до облегчения состояния. Но не стоит опустошать всю железу.
Прекращая очередное кормление, не тяните резко сосок. Аккуратно разожмите рот младенца пальцем, просунув его между деснами.
Не допускайте развития трещин сосков. Используйте специальные заживляющие мази. Не мойте грудь с мылом перед каждым кормлением.

В роддоме есть специалисты по грудному вскармливанию, которые помогут наладить процесс кормления в короткие сроки.

Можно ли кормить малыша при температуре

Многих мам тревожит вопрос, можно ли продолжать кормление младенца при повышенной температуре. Все зависит от конкретной ситуации, решение должен принимать доктор. Если речь идет об обычной простуде, специалисты рекомендуют продолжать естественное вскармливание. Малыш получит с молоком матери иммунитет к болезни и может вовсе не заболеть. Если же младенца отлучить от груди, вероятность его заражения значительно возрастает. При лактостазе или мастите частое кормление позволяет облегчить состояние женщины и устранить проблему естественным путем.

Если маме назначают лечение препаратами, несовместимыми с грудным вскармливанием, необходимо изучить особенности выведения лекарства из организма. Следует сцедить молоко перед приемом медикаментов на тот период, пока нельзя будет прикладывать малыша к груди.

В это время ребенка нужно кормить с ложечки, а маме обязательно сцеживаться и выливать «плохое» молоко, чтобы поддерживать лактацию. Когда лекарство выведется из организма, можно кормить кроху естественным путем. Затем перед новой порцией опять сцедиться.

Если период выведения длительный, можно сцедиться заранее на несколько дней или временно перевести малыша на искусственное вскармливание. Все это время женщине необходимо поддерживать лактацию, а ребенка кормить с ложечки.

Прежде чем сбить температуру при лактации, подумайте о безопасности препарата для крохи. Обязательно посоветуйтесь с доктором, чтобы не навредить неокрепшему организму.

Как эффективно снизить температуру

Если температура поднялась незначительно, достаточно пить много жидкости (чай, компот, вода, морс) и находиться в хорошо проветренной комнате. Организм борется с вирусами, поэтому температуру не стоит оценивать как негативный фактор. Если же на градуснике более 38°C, пора принимать жаропонижающие средства.

Разрешенные при лактации медицинские препараты

«Нурофен».

Они обладают незначительными побочными эффектами и разрешены для использования во время лактации. Еще лучше применять не таблетки, а свечи на основе этих препаратов. Эффект будет немного хуже, однако вредные вещества вовсе не попадут в грудное молоко.

Народная медицина

Как сбить температуру при грудном вскармливании народными средствами подскажут многие бабушки.

Если причиной является простуда, следует употреблять , мед, малину, черную смородину, лекарственные травы.
Прикладывание прохладного компресса на лоб позволяет добиться хороших результатов. Температура постепенно снижается, самочувствие улучшается.
Обтирание уксусом, разбавленным водой 1:1, следует проводить очень аккуратно. Можно обрабатывать такие участки: сгиб локтей и коленей, подмышки, шею. Спирт использовать нельзя! Он попадает в грудное молоко и вызывает у ребенка отравление.

Однако эти методы помогают лишь устранить симптомы. Температура при лактации может быть следствием какого-то серьезного заболевания, поэтому очень важно своевременно обратиться к специалисту.

Теперь вы знаете, что можно выпить от температуры кормящей маме и почему важно сразу же посетить доктора. Старайтесь не переохлаждаться, внимательно следите за состоянием своей груди. Будьте здоровы!

Грудное молоко - идеальная пища для младенца, которая помогает ему полноценно развиваться и укрепляет иммунитет. Однако по ряду причин у кормящей мамы может повыситься температура - сильно или незначительно. Многие женщины не знают, что делать в такой ситуации: можно ли продолжать кормить или лучше временно отлучить малыша от груди.

Что такое температура тела и от чего она зависит

Температура - важный показатель состояния человеческого организма, выражающий отношение между выработкой собственного тепла и теплообменом с окружающей средой. Она не является абсолютно стабильной величиной и зависит от ряда факторов:

Возраст человека. У детей она нестабильная, а у пожилых людей может снижаться до 35 °С из-за замедления обменных процессов.
Время суток Температурный максимум наблюдается примерно в 5 часов вечера, а минимум - в 4 часа утра. Причём разница может составлять целый градус.
Состояние здоровья. При многих заболеваниях температура повышается, это свидетельствует о борьбе организма с болезнетворными микробами.
Фаза менструального цикла у женщины. Это результат действия половых гормонов (прогестерон немного её повышает). Небольшая гипертермия также является нормой во время беременности.
Характер деятельности человека. Температура поднимается на 0,1–0,2° в процессе активной физической работы.
Воздействие окружающей среды. Температура повышается при перегревании и понижается при переохлаждении.
Участок тела, где осуществляется измерение. Например, в прямой кишке температура будет намного больше, чем в центре стопы.

Повышенная температура тела бывает нескольких видов:

Субфебрильная (в пределах 38°).
Фебрильная (от 38° до 39°).
Пиретическая (от 39° до 41°).
Гиперпиретическая (более 41°).

Температура, повышенная в пределах 38°, является субфебрильной

Когда температура тела достигает критической отметки в 42°, человек умирает, поскольку в головном мозге нарушаются обменные процессы, что недопустимо для организма.

В целом при повышении температуры наблюдаются следующие симптомы (они могут проявляться по отдельности или же в совокупности):

Слабость и усталость.
Озноб, который усиливается с ростом температуры.
Головная боль.
Ломота мышц, особенно в ногах.
Усиленное потоотделение.
Снижение аппетита вплоть до полного отказа от пищи.

Видео: что такое температура тела, и какая она бывает

Возможные причины гипертермии у кормящей мамы: оцениваем симптомы

Гипертермия у человека может быть вызвана самыми разными причинами, определить которые точно может только врач. Однако в случае с кормящей женщиной можно предположить следующие наиболее вероятные варианты:

Лактостаз и мастит. Эти состояния довольно часто возникают на фоне застоя молока в груди, вызванного неправильным прикладыванием малыша. Иногда к ним присоединяется грибковая или бактериальная инфекция (например, при имеющихся трещинах сосков). При подъёме температуры женщине нужно, прежде всего, внимательно осмотреть свои молочные железы: даже если нет заметного дискомфорта, на коже можно обнаружить красноватое пятно.
Стрессовый фактор. У многих женщин волнения и эмоциональные потрясения вызывают подъём температуры (в пределах субфебрильных значений). А психика кормящей мамы из-за напряжённого ритма жизни и воздействия гормонов довольно неустойчива.
Овуляция. Несмотря на лактацию в женском организме может происходить овуляция, особенно, если малыш уже получает прикорм. А выход яйцеклетки из фолликула как раз сопровождается повышением базальной температуры (она измеряется в прямой кишке): и часто незначительно повышается и общая температура тела - не более чем до 37,3°.
Послеродовые воспаления репродуктивных органов (самое серьёзное из которых - это эндометрит). Подобные патологии обычно дают о себе знать болью внизу живота, аномальными выделениями.
Вирусные инфекции (грипп, ОРВИ). Они наиболее вероятны в холодный сезон. В зависимости от реакции иммунной системы женщины температура может быть как субфебрильной, так и довольно высокой. Распознать заболевания нетрудно по характерным симптомам: першение в горле, насморк, головная боль и пр.
Обострение хронических заболеваний (например, цистит или бронхит). Чаще всего это случается в первые послеродовые недели, когда женский иммунитет довольно ослаблен.
Пищевое отравление. В такой ситуации происходит интоксикация организма, что проявляется в виде гипертермии. Если отравление сильное, то температура может вырасти до высоких значений (сопровождаясь при этом ознобом). Отравление всегда можно распознать по характерным признакам: тошнота, рвота, боли в животе, диарея.
Тромбофлебит конечностей. Эта патология нередко возникает при родах по причине заражения болезнетворными бактериями (например, если было сильное кровотечение, возникали гематомы, плацента отделялась вручную и т. д.). В результате у мамы воспаляются венозные стенки, образуются тромбы. Тромбофлебит проявляется в виде слабой отёчности и красноты сосудов, тянущими болями, вялостью и небольшим повышением температуры (не выше 37,3°).

Фотогалерея: наиболее вероятные причины гипертермии

Вирусные и инфекционные заболевания почти всегда проявляются повышением тмпературы, иногда до высоких значений Частая причина повышения температуры при лактации - мастит Температура может нехначительно повышаться при стрессе Температура может немного повышаться при овуляции В результате тяжёлых родов у мамы может развиться тромбофлебит, который также немного повышает температуру тела Температура может повыситься при пищевом отравлении

Кормящей женщине очень важно правильно измерять температуру тела. Нельзя это делать в подмышечной впадине, как обычным людям: температура там всегда будет повышенной (лучше поместить термометр в рот). Помимо этого, измерения оптимально проводить после процесса кормления или сцеживания.

Когда я находилась в роддоме после появления на свет ребёнка, то после измерения температуры в подмышечной впадине (как обычно), сильно расстроилась, поскольку показатель был 37,8 °. Однако медсестра сразу успокоила, объяснив, что такой способ неинформативен при лактации и посоветовала другой способ - согнуть правую руку в локте и зафиксировать таким образом термометр. На удивление, температура оказалась абсолютно нормальной.

В каких случаях можно кормить грудью при температуре, а когда лучше от этого отказаться

Если температура тела повышена незначительно (в пределах субфебрильных значений), то маме следует продолжать кормления. Объясняется это следующим образом:

При лактостазе и ранней стадии мастита отсутствие естественного опорожнения молочной железы лишь усугубит состояние: грудь переполнится ещё больше и температура вырастет до более высокой отметки.
Если мама подхватила вирусную инфекцию простудного характера, то она, конечно, уже успела передать микроорганизмы ребёнку (ведь их контакт очень тесный). И к моменту повышения температуры женский организм уже начал продуцировать защитные тела. В молоко они попадают в большом количестве, и малыш вполне может совсем не заболеть. Даже если произойдёт заражение, то младенец легче перенесёт болезнь.
С лёгким пищевым отравлением женщине под силу справиться самостоятельно, все симптомы обычно исчезают в течение суток после очищения организма. При кормлении грудью, таким образом, малышу ничего не угрожает. Вместе с материнским молоком он опять-таки получит антитела, противостоящие кишечной инфекции.
Такие факторы, как стресс, овуляция никак не влияют на качество грудного молока и не являются препятствием для кормления.

Для мамы резкая остановка грудного вскармливания может быть опасной: к основному заболеванию, которое вызвало подъём температуры, вполне может присоединиться мастит. Ручное или аппаратное сцеживание не опустошит грудь так хорошо, как ребёнок. К тому же, если женщина ощущает слабость, то сцеживаться несколько раз в сутки ей будет довольно тяжело, особенно в ночное время.

Небольшое повышение температуры - не повод отказываться от кормления грудью

Несмотря на то, что в большинстве случаев повышение температуры у мамы не представляет риска для здоровья ребёнка, существуют ситуации, когда кормление грудью необходимо временно прекратить. Речь идёт о серьёзных заболеваниях. Слишком ослабленное состояние женщины само по себе может вызвать исчезновение молока, ведь лактация связана с определёнными затратами энергии. В таких обстоятельствах главная задача - лечение, ведь малышу, прежде всего, нужна здоровая мама.

Сильную гипертемию обычно вызывает бактериальная инфекция (хотя при этом температура и не всегда бывает высокой). При этом больной назначаются антибиотики. И не всегда они совместимы с грудным вскармливанием (попадая в детский организм, лекарственные препараты могут вызвать дисбактериоз, аллергию и прочие осложнения). Кроме того, из-за инфекции токсичные вещества проникнут в детский организм и окажут своё пагубное влияние. Приведём перечень конкретных заболеваний преимущественно бактериального характера:

Пневмония.
Ангина.
Гайморит.
Цистит.
Дизентерия.
Эндометрит.
Запущенный тромбофлебит (когда необходимо уже оперативное вмешательство).
Тяжёлое кишечное отравление. Экстренные меры не могут облегчить состояние больной, температура растёт, добавляется озноб, неукротимая рвота, тахикардия. В таких ситуациях необходима срочная госпитализация женщины, что, конечно же, означает остановку грудного вскармливания.
Гнойный мастит. Кормление грудью необходимо на время остановить, поскольку в полости молочной железы накапливается гной, который попадает в молоко. К тому же, такая патология часто предполагает оперативное вмешательство: женщине вскрывают грудь для удаления гнойного содержимого. В любом случае маме придётся употреблять сильные антибиотики, не совместимые с лактацией.

Существует ложное мнение, что из-за высокой температуры грудное молоко меняет свой вкус, консистенцию, сворачивается, становится кислым или горьким и пр. Врачи его полностью опровергают. Единственное препятствие для кормления в данной ситуации - это токсины и лекарственные препараты, попадающие в пищу младенца.

Если температура связана с бактериальной инфекцией, то маме назначаются антибиотики, часто несовместимые с грудным вскармливанием

Нужно ли маме сбивать температуру

Конечно, кормящая мама заинтересована в том, чтобы побыстрее стабилизировать температуру своего тела. Это улучшит её самочувствие, ведь женщине нужно много сил, чтобы ухаживать за малышом. В период лактации нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Прежде всего, если температура не превышает 38°, то снижать её не нужно. Такая реакция организма свидетельствует об активной выработке антител (для вирусов повышенная температура гораздо опаснее, чем для человека).
Если повышение превышает субфебрильные значения, можно принять жаропонижающий препарат. Кормящим мамам разрешены средства на основе парацетамола и ибупрофена. Их используют орально или в виде свечей (в последнем случае препарат действует не так быстро). Принимают лекарство не более трёх раз в день.
Если у мамы вирусная инфекция, то избавиться от возбудителей заболевания поможет обильное питьё (при этом как следствие снижается температура). Это может быть чай с лимоном, малиной, ягодный морс (хорошо помогает клюквенный), компот из сухофруктов, тёплое молоко. Конечно, некоторые напитки способны вызвать у младенца аллергическую реакцию, поэтому нужно внимательно следить за его состоянием. Важный нюанс: при мастите обильное питьё только навредит, поскольку вызовет резкий приток молока. При ОРВИ также безопасны для грудного вскармливания такие простые меры, как ингаляции обычным паром (или над парами картошки), полоскание горла, промывание носа солевым раствором. Всё это нормализует состояние женщины, и в результате стабилизируется температура.
Действенный способ сбить температуру - приложить на лоб холодный компресс. Для этого можно использовать лёд, помещённый в марлю, полотенце, смоченное в холодной воде либо уксусе, наполовину разведённом водой.
Если гипертермия вызвана стрессовым фактором, то женщина, естественно, должна упокоиться, и состояние нормализуется.

Безопасный способ сбить повышенную температуру - холодный компресс на лоб

В некоторых случаях маме необходимо обратиться к доктору:

Непонятна причина повышения температуры.
Она держится более трёх дней.
Температуру не получается сбить различными способами.

Обращаться нужно к врачу, понимающего всю ценность грудного вскармливания. Он подберёт препараты, разрешённые в период лактации.

Как сохранить лактацию на период лечения

Если из-за терапии заболевания женщине показано приостановить грудное вскармливание, но впоследствии она хочет его возобновить, то ей нужно регулярно сцеживаться: каждые три часа днём и однократно ночью.
Если во время лечения кормление невозможно, то маме нужно сцеживаться, чтобы сохранить лактацию

Что делать, когда поднимается температура при лактации? Можно ли принимать жаропонижающие средства, и какие? В какой дозировке и форме лучше использовать препараты? Можно ли продолжать кормить малыша? Правила поведения мамы при повышении температуры и болезни.

Повышение температуры тела служит сигналом борьбы иммунитета с возбудителем болезни. Если речь идет о кормящей маме, врачи сразу уточняют возраст ее малыша. Когда после родов прошло менее шести недель, существует риск развития послеродовых осложнений, особенно если сами роды были непростыми. Температура может свидетельствовать о воспалении послеродовых рубцов или развитии воспалительного процесса мочеполовой системы.

В этом случае обязательно потребуется помощь врача. Причем на прием необходимо обратиться к тому специалисту, который принимал роды. «В течение шести недель после родов за здоровье женщины отвечает гинеколог, - комментирует вопрос доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Нана Орджоникидзе. - В случае возникновения температуры в это время следует обратиться в женскую консультацию или к „своему“ врачу в роддоме».

Причины повышения температуры

По истечении послеродового периода причины, при которых поднимается температура при грудном вскармливании, могут быть следующими.

Несмотря на различия причин, вызывающих недомогание, вопрос, как сбить температуру при лактации, выросшую до 37 или до 39 градусов, решается одними и теми же средствами.

Тактика действий мамы

Итак, поднялась температура при лактации. Что делать? Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют следующую тактику действий.

1. Определите причину

Обычно она лежит «на поверхности», если у мамы наблюдаются симптомы ОРЗ, лактостаза или кишечной инфекции. Обратитесь к врачу, чтобы получить профессиональную консультацию по выбору тактики лечения.

2. Не прекращайте кормить

Нередко врачи рекомендуют приостановить грудное вскармливание, если температура мамы составляет 38 градусов и выше. Для этого нет никаких оснований, предупреждает консультант по грудному вскармливанию Наталья Разахацкая. Согласно методическому руководству для медиков «Грудное вскармливание» эксперта по лактации, врача Рут Лоуренс, не допускается прекращение грудного вскармливания, если у матери выявлены следующие заболевания:

ОРЗ, грипп;
лактостаз, мастит, абсцесс груди;
диарея;
гепатит А, В, С;
герпес (кроме околососковой зоны);
стафилококковая инфекция различной локализации;
краснуха;
корь;
болезни аутоиммунного характера.

Лечение их возможно препаратами, совместимыми с грудным вскармливанием, в том числе «лояльными» антибиотиками. Кроме того, в период вирусных заболеваний в крови женщины вырабатываются антитела к ним, которыми насыщается грудное молоко. Продолжая вскармливание, вы защищаете ребенка от болезни. А если кроха тоже заразился, облегчаете течение заболевания.

3. Правильно измеряйте температуру

Обычно область подмышек у кормящей женщины кажется более горячей. Это связано с тем, что молоко, накапливаясь в молочных железах, несколько повышает их температуру. В норме температура при грудном вскармливании составляет 37,1-37,3 градусов, иногда чуть выше. Чтобы получить достоверный результат, необходимо покормить малыша, подождать около получаса, насухо вытереть кожу подмышек и только тогда воспользоваться градусником.

4. Используйте жаропонижающие средства правильно

Есть мнение, что лучшее жаропонижающее при лактации обязательно в свечах, так как действующее вещество остается в кишечнике и не попадает в грудное молоко. Это не соответствует действительности. Независимо от способа введения препарата в организм, он концентрируется в плазме крови, а оттуда отправляется в молочные железы. Разница состоит лишь в том, что в желудке таблетки и сиропы всасываются значительно быстрее, чем в кишечнике, так как площадь взаимодействия лекарственного вещества со слизистой оболочкой больше. Поэтому если хотите быстро сбить температуру, используйте таблетки. Если нужен продленный эффект, например, в течение ночи, используйте свечи. Действующее вещество от них поступает в кровь постепенно.

5. Пейте больше

Общая рекомендация для всех заболеваний вирусной, бактериальной природы, лактостаза. При повышении температуры организм теряет больше жидкости, чем обычно. Это может стать причиной излишней вязкости молока и затруднить его отток, что создает риск развития лактостаза. Регулярно, каждый час-полтора выпивайте по стакану воды, если температура тела повышается выше 38о.

Нередко мамы задаются вопросом, как сбить температуру при лактации, когда термометр показывает чуть выше 37. Делать этого не нужно, чтобы позволить иммунитету полноценно бороться с болезнью. Основанием для приема жаропонижающих средств служит повышение показателей на термометре до 38,5.

Безопасные и запрещенные средства

В качестве жаропонижающих препаратов в период лактации следует использовать только «Парацетамол» и «Ибупрофен».

«Парацетамол»

Совместим с грудным вскармливанием, в соответствии с международным справочником лекарственных средств E-LACTANCIA, справочником «Лекарства и молоко матери» Томаса Хейла, рекомендациями ВОЗ. Прошел клинические испытания, тестирован в ходе исследования международного центра ALSPAC с участием двенадцати тысяч беременных женщин.

Несмотря на то, что «Парацетамол» проникает сквозь плацентарный барьер в период беременности и имеет высокую степень секреции в грудное молоко (по разным данным до 24%), действующее вещество не оказывает негативного влияния ни на плод в период внутриутробного развития, ни на грудного малыша. Существуют препараты «Парацетамола» для приема детьми с двухмесячного возраста, поэтому использование его полностью безопасно.

Дозировка «Парацетамола», чтобы сбить температуру при грудном вскармливании, составляет 325-650 мг каждые 4-6 часов. Аналоги препарата - «Эффералган», «Панадол» в таблетках, свечах. Формы в сиропе предназначены для использования в детском возрасте, их дозировка не подходит взрослому человеку.

«Ибупрофен»

Нестероидный препарат, оказывает жаропонижающий и противовоспалительный эффект. Благодаря комплексному воздействию все чаще рекомендуется врачами при заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой, болевым синдромом, развитием воспалений.

Согласно международному классификатору лекарственных средств, совместим с грудным вскармливанием, хорошо снимает болевой синдром при лактостазе и мастите, устраняет головную боль при ОРЗ. Как жаропонижающее обладает продленным сроком действия - до восьми часов.

Дозировка составляет 200 мг 3-4 раза в сутки. Для быстрого облегчения состояния допускается однократный прием 400 мг средства с дальнейшим снижением дозы до 200 мг. Максимальная суточная дозировка составляет 400 мг «Ибупрофена» трижды в день.

Аналоги лекарственного средства - «Нурофен», «Ибуфен», «Ибупром». Интенсивность проникновения в грудное молоко минимальна, составляет чуть более 1%, так как действующее вещество продуктивно связывается с белками крови. В грудном молоке локализуется через час после приема.

«Аспирин»

Действующее вещество популярного жаропонижающего средства - ацетилсалициловая кислота. Согласно данным международного классификатора E-LACTANCIA, относится к средствам, принимать которые в период лактации следует с большой осторожностью, однократно, в случае, если другой, более безопасной альтернативы не существует.

Есть данные, что употребление матерью «Аспирина» при грудном вскармливании может провоцировать у ребенка топическое поражение печени и головного мозга (синдром Рэя). Препарат способен вызвать ухудшение состояния малыша, если он также болен в период болезни матери.

Правила приема жаропонижающих

Используйте только безопасное средство . Вашим выбором должны быть «Парацетамол» или «Ибупрофен». Отсутствие их негативного воздействия на ребенка доказано в ходе клинических испытаний.
Применяйте препарат лишь при необходимости. Не следует пить таблетку «на всякий случай», чтобы не поднялась температура. Несмотря на доказанную безопасность «Парацетамола», отсутствуют данные о его воздействии на грудничка при систематическом приеме.
Скорректируйте время приема. Лучше всего выпить лекарство сразу после кормления. Тогда уровень его в грудном молоке к следующему кормлению окажется незначительным.
Не корректируйте график кормлений, если используйте разрешенные средства. В этом нет необходимости, кормите, как это необходимо вам и малышу.

Используйте несколько средств, если температура не опускается. Какие можно чередовать препараты, чтобы сбить температуру при грудном вскармливании? По словам педиатра Евгения Комаровского, допускается последовательный прием «Парацетамола» и «Ибупрофена». Если через два часа после приема первого температура не упала, можно принять второй в терапевтической дозе.

Не используйте комбинированные средства. В состав препаратов на основе «Парацетамола» могут входить вещества, особенности воздействия которых на организм ребенка не известны. К ним относятся «Колдрекс», «Ринза», «Терра Флю» и другие в порошках и таблетках. Принимайте действующее вещество в чистом виде.

Даже если температура высокая, с вашим молоком ничего не происходит. Оно не может «перегореть» или «прокиснуть». Поддерживать нормальный режим грудного вскармливания в этой ситуации необходимо и маме, и ребенку. Вам - чтобы защититься от лактостаза. Малышу - чтобы получить «дозу» антител к болезни.

Повышение температуры тела - это симптом, который оповещает о физиологических нарушениях в организме. Чаще сигнализирует о вирусных, бактериальных инфекциях или обострении хронических заболеваний. Кормящая мама не исключение, и причины повышенной температуры обычно стандартные, но есть провоцирующие факторы, присущие только женщинам после родов. Тактика поведения определяется после диагностики нарушений.

Нормальная температура у кормящей матери

С первым притоком переходного молока (на 3–4-й день), эндокринная система перестраивается на новый режим. Теперь ресурсы организма направлены на рост, развитие младенца и восстановление после родов. Из-за повышенной нагрузки иммунная система реагирует субфебрилитетом - градусник показывает на 1–2 градуса выше индивидуальной нормы (37-37,5 °C).

Температура здорового человека (без лактации) варьируется в течение суток от 36,5 °C до 37 °C. Показатель меняется, в зависимости от времени дня, физической и психологической нагрузки. Субфебрилитет после родов - нормальное состояние организма, на которое влияют 2 фактора: послеродовой стресс и гормональная перестройка.

Температура кормящей мамы в норме может быть до 37,5 °C.

Чем больше скопление грудного молока в железах, тем сильнее нагружается местный иммунитет, выше поднимается температура. Если у женщины диагностируется (осложнения закупорки протоков), показатель увеличивается до 39 °C.

Первые 1-1,5 месяца после родов кормящую женщину сопровождает субфебрильная температура . Если нет уплотнений и узелков в железах, повода для беспокойства нет. Явление нормальное, и при ежедневном дренаже груди, столбик термометра опустится до 36,6 уже к концу второго месяца.

Как кормящей маме правильно мерить температуру

У каждой третьей женщины во время кормления температура повышается до 37,5–37,6 °C. Показатель естественный и, в норме, снижается через 30–60 минут. Поэтому мерить температуру лучше после снятия гиперемии с желёз, и с соблюдением правил.

Время измерения – через 30–60 минут после кормления, спустя час после сна.
Кожа подмышек моется и протирается насухо.
Градусник плотно прижать рукой.
Во время процедуры не двигаться, не есть, не пить.
Продолжительность – 5 минут.
При подозрении на застой протоков – измерять температуру в обеих впадинах.

Шведские учёные пришли к выводу, что самый точный способ узнать t тела - ректально, так как на показатели подмышечной впадины влияют пот и одежда. Такой способ для кормящей мамы не исключается, и используется по желанию.

В норме градусник держится на отметке 37-37,4 °C, но если показатель выше 37,7 °C - однозначен патологический процесс в организме. Требуется диагностика симптомов и лечение.

Можно ли кормить грудью при температуре

Способность вирусов и бактерий проникать в молоко - не основание для отказа от кормления грудью. Ещё до появления первых симптомов заболевания, в организме мамы вырабатываются защитные антитела, направленные на борьбу с инфекцией. Эти иммуноглобулины проникают в грудное молоко и передаются малышу. Таким образом, организм ребёнка заранее подготовлен к борьбе с микробом.

Показания к отлучению от ГВ при температуре - тяжёлые заболевания, лечение которых требует . Кормление также останавливается, если назначена обезболивающая наркотическая или химиотерапия.

Противопоказания

Тяжёлые осложнения заболеваний почек и мочеполовой системы.
Заражение крови.
Туберкулёз.
Гнойный мастит.
Острые инфекции – ангина, гайморит, пневмония, дизентерия, тиф, холера.

При остром течении патологии образуются продукты распада вредных микробов, которые проникают в молоко. Токсины попадают к ребёнку, нарушается микрофлора ЖКТ, изменяется структура плазмы. Малыш переживает отравление. В таких ситуациях рекомендуется сцеживаться, чтобы не угнетать лактацию.

Кормление продолжается

Закупорке молочных протоков (мастит без гноя).
В случаях обострения хронических патологий (приём безопасных лекарств).

ВОЗ рекомендует прекращать кормление только в экстренных ситуациях, когда вероятность вреда от состава превышает пользу грудного молока. Даже при антибиотикотерапии назначаются лекарства, совместимые с ГВ - цефалоспорины и пенициллины (Цефтриаксон, Амоксициллин).

Общий алгоритм действий при температуре

Итак, при показателе до 37,4 °C повода для паники нет. В этом случае рекомендуется следить за температурой 3–4 дня. Повышение может спровоцировать банальный стресс или недосып. В норме температура нормализуется в течение суток. Если отмечается рост показателя, значит, пора принимать меры.

Что делать

Не прекращать кормление грудью (решение принимается после выяснения причины).
Диагностировать причину симптома (вызвать врача).
Начать лечение народными методами.
При неэффективности домашнего лечения, применить медикаменты.

Если температура не критическая, рекомендуется последить за состоянием 1–2 дня. Заболевания, при которых останавливается кормление, проявляются резко и остро, сопровождаются жаром и лихорадкой. Срочная госпитализация требуется только при таких симптомах.

Для исключения рисков осложнений лучше вызвать врача в течение суток, после обнаружения симптома. Кормящая мама и малыш уязвимы к вспышкам простуды и гриппа. Из-за ослабленного иммунитета вирусы, без лечения, «опускаются вниз» в течение 3 суток. Результат - пневмония, тяжёлые ларингиты, менингиты, .

Если температура не превышает отметку 38 °C, рекомендации сводятся к обильному питью и полупостельному режиму. Важно продолжать кормление грудью, так как лучшее иммуномодулирующее средство для малыша - грудное молоко.

Что делать, если температура 38 °C

Показатель считается критическим, оповещает о том, что организм не справляется с нарушениями самостоятельно. Рекомендуются жаропонижающие средства и направленная медикаментозная терапия. кормящей маме рекомендуется начать с народных методов лечения:

Соблюдать питьевой режим 1,5-2 литра жидкости в сутки - для исключения обезвоживания. Вода разжижает молоко, предотвращает .
3 раза в день выпивать чашку чая с лимоном или мёдом (0,5 ч. л). Метод допустим при отсутствии у малыша склонности к аллергии.
Пить отвар шиповника или малиновых листьев (1 ст. ложка плодов на стакан кипятка, настаивать 30 минут). Рекомендуемая доза - 2 раза в сутки, утром и вечером.
Накладывать прохладные марлевые компрессы на лоб.
Обтираться слабым раствором уксуса (на стакан воды, 1 мл 70% уксусной кислоты).

Применение народных методов обезвреживает простуду за 5 дней. Но если температура у кормящей мамы не спадает дольше 3 дней, требуются жаропонижающие лекарства.

Жаропонижающие при грудном вскармливании

Если температура не сбивается народными средствами, терапевты рекомендуют средства на основе парацетамола и ибупрофена. Препараты проникают через лактационный барьер, но безопасны для организма младенца.

Запрещённые лекарства

Аспирин;
Нимесил;
Фервекс;
Колдрекс;
Найз;
Немулекс.

Действие препаратов на молоко не изучено, но список побочных эффектов - повод для отказа при ГВ. В составе комплексных порошков присутствуют вещества, угнетающие работу ЦНС, и провоцирующие нарушения в развитии младенца.

Может ли пропасть молоко при температуре

По отзывам кормящих мам, при повышении t тела выше 38,0 С, на сосательный рефлекс прибывает меньше молока. Но педиатры утверждают, что, если причина жара не связана с лактостазом или маститом, изменений в объёмах кормления не отмечается. Важно соблюдать питьевой режим, и прикладывать ребёнка по обычному графику или чаще.

Температура у кормящей женщины - нормальное явление, обусловленное слабостью иммунитета после родов. Если диагностировать причину в течение 48 часов, и сразу начать лечение, симптом отступит в течение 3 дней. При этом отказ от грудного кормления оправдан лишь в 9–14% случаев, при тяжёлых патологиях. В остальных ситуациях ВОЗ рекомендует участить прикладывания, для защиты организма малыша от вирусов и инфекций.

Десерт на сегодня - видео о 5 способах сбить температуру.