Свойства эфирных масел в косметологии. Эфирные масла для ароматерапии: свойства, применение и противопоказания

06.05.2019

Растительные масла входят во все косметологические средства, будь то крем от какой-либо компании или мыло ручной работы от мастерицы. Однако не все так просто. Эти масла принято разделять на базовые (жирные) и эфирные масла. Стоит учесть, что эфирные масла очень концентрированные, поэтому их добавляют не ложками или стаканами, а по каплям. Но чтобы средство, которые вы готовите, дало максимальный эффект, нужно знать, когда и какие нужны эфирные масла. Свойства и применение наиболее популярных масел мы и рассмотрим.

Эфирные масла. Применение

Здесь будут приведены самые используемые эфирные масла и их свойства. В следующих статьях мы возможно продолжим описывать эфирные масла. Отзывы свидетельствуют, что даже пару капель способны возыметь эффект. Подписывайтесь на рассылку нужной и полезной информации.

Если вы используете масло в аромалампе, капайте в нее не более 4-5 капель. Если принимаете внутрь, то достаточно двух капель (с медом или кусочком сахара). Для массажных смесей возьмите 4-6 капель. А для ванны понадобится 8-10 капель, чтобы почувствовать эффект.

Сладкий апельсин

Эффективно снижает жар, останавливает кровь, питает кожу лица, справляется с мочекаменной и желчекаменной болезнью, улучшает работу желудка. Можно использовать внутрь.

В быту это масло используют в аромалампах. А если его добавить в водичку и побрызгать или протереть мебель, котейки перестанут об нее точить свои коготки. Люди же, вдыхая пары апельсина, начинают улыбаться, у них появляются силы на свершение подвигов, пусть и на работе. Апельсиновое масло считают и добавляют в различные смеси для соблазнения. Чем бы дитя не тешалось… Лучший афродизиак — это все-таки внимание и забота, без них никакие сладкие апельсины не помогут.

Горький апельсин

Имеет более свежий запах, чем сладкий апельсин. Но и он способен будоражить чувственные души, особенно женские.

Горький апельсин обладает антибактериальными качествами и нежным действием, поэтому его добавляют в кремы, геля для душа, лосьоны. Подойдет и для аромаламп.

Мандарин

Добавляют в маски, кремы для лица. Ценится за способность убирать неглубокие морщинки и непривлекательные растяжки. Афродизиак и мужской, и женский.

Масло мандарина облегчает кашель, оздоравливает бронхи, поднимает настроение. Используют в виде ингаляции.

Грейпфрут

Область лечения очень широка. Это аритмия и гепатит, легочная недостаточность и артрит, гипертония и профилактика атеросклероза.

Лимон

Обладает отбеливающим свойством, его применяют против пигментных пятен, веснушек, сосудистых звездочек, перхоти, для легкого осветления волос, для укрепления ногтей.

Как антибактериальное средство, лечит фурункулы, сыпь, трещины на ручках и ножках, бородавки, десна. Приводит в норму нервную и вегето-сосудистую систему. Эффективно против , ветрянки, кори, герпеса, паротита, высокой температуры. Снимает головную боль, спазмы, устраняет тошноту, головокружение. Разбивает камни в почках, мочевом и желчном пузыре. Полезен для сердечников, так как омолаживает и укрепляет стенки сосудов и не дает образовываться склеротическим бляшкам.

В косметологии свойства масла лимона используют в борьбе с целлюлитом, лишним жиром на талии и бедрах, плохим обменом веществ. Уменьшает, а значит, лечит варикоз. Выводит шлаки и токсины из организма, нормализует количество эритроцитов и лейкоцитов в крови (их соотношение). Вообще, про эфирное масло лимона у нас тоже есть .

Иланг-иланг

Известно, как мощный афродизиак, восстанавливающий женскую и мужскую чувственную силу. снижает симптомы климакса, стимулирует энергетические силы и развитие самоуверенности, снимает стресс.

В медицине используется против головных болей (у гипертоников), судорог, гипертензии, при ишемической болезни сердца, тахикардии и аритмии. Справляется с инфекциями в области кишечника.

Пачули

Можно использовать при половом бессилии – это мощный стимулирующий афродизиак для мужчин. Для женщин оно также полезно, так как повышает чувственное восприятие.

Спектр действия в медицине широк. Это грипп и кожные заболевания, герпес и аллергия, простуда и грибковые инфекции.

В косметологии применяют для зрелой, уставшей кожи. Масло подтягивает и тонизирует ее. Если вы переработались физически или перезанимались, зажгите аромалампу. Депрессию как ветром сдует.

Лаванда

Устраняет зуд от укуса насекомых, перхоть, шелушение и воспаление кожи. Выводит шлаки. Зажженная аромалампа повышает настроение, высушивает слезки, помогает снять стресс и быстрей уснуть. При ожогах или ранках ускоряет процесс заживления, при слабых волосах укрепляет их.

Барышни, жившие в прошлых столетиях, добавляли в нюхательные соли , чтобы унять головокружение, тошноту, купировать головные боли при мигрени и не хлопнуться в обморок.

Медики современности рекомендуют его как профилактику против инсульта, атеросклероза, как помощь для печени и желчного пузыря, работы сердца и кровеносной системы. Масло нормализует давление, снижает аритмию и тахикардию, лечит цистит, уретрит, повышает защитные силы организма.

Нероли

Снимает неприятные моменты в ПМС, устраняет неровности кожи, останавливает кровь.

Принимают при восстановлении после инсульта, аритмии, климаксе и других гормональных расстройствах.

В аромалампах борется с бессонницей, неврозами, паническими атаками, стрессами и депрессией.

Сандал

Наиболее популярное масло у мыловаров, парфюмеров и косметологов. Оно снимает зуд на коже, очищает кожу, справляется с угревой сыпью, шлаками и токсинами в организме.

Является сильным афродизиаком, пробуждающим чувственность.

В медицине влияние сандалового масла велико. Тут циститы и простуда, бленноррагия и дисбактериоз, колибациллез и бронхит. Является противорвотным средством.

Чайное дерево

Лучше всяких экзодерилов справляется с грибками. Эффективно также при герпесах, простудах, стоматитах.

Устали и не можете сосредоточиться над проектом, рефератом или речью? Зажгите аромалампу с маслом чайного дерева. Ходят слухи, что масло справляется с импотенцией. Попробуйте. В конце концов, мужчина просто расслабится, усталость уйдет – тоже неплохо.

Розовое дерево

Маслу розового дерева приписывают чудодейственные, даже волшебные качества. Девушки тают и становятся податливыми, вдыхая аромат масла. Влюбленные девушки зажигали аромалампу и грезили о возлюбленном, пары уводили их в мир тайных желаний и мечтаний, кружилась голова от нахлынувших чувств.

Масло добавляют в кремы, чтобы улучшить цвет лица, снять раздражение. Если болит голова, капните на подушечки пальцев капельку масла и вотрите их в височную область.

Эвкалипт

Масло эвкалипта – признанное антибактериальное, противовирусное и антисептическое средство. Дизентерия, различные грибки, трихомонады, туберкулезные возбудители пропадают.

Туристы пугают маслом москитов, комаров и прочих кусающих мошек.

Лечит радикулит, фурункулез, язвочки на слизистой поверхности. Затягивает ранки после ожогов, убирает шелушение вокруг глаз.

Сосна

Как и все хвойные, снимает раздражение, обладает антисептическим и противовирусным действием. Лечит кашель, першение и боли в горле, ревматизм.

Это антидепрессант. Аромалампа с несколькими каплям дарит уверенность в себе, избавляет от “дрожи в коленках” и “сосания под ложечкой”.

Кедр

У более широкий спектр действия. Оно помогает при артритах и ожогах, ревматизме и язве, справляется с нагноениями и избавляет организм от токсинов и зашлакованности.

В косметологии его используют как молодильное яблоко (для кожи) и и для роскошной шевелюры.

Ну, а сладковатый запах кедровых орешков, смешанный с терпким хвойным, грех не использовать для ароматизации помещения.

Пихта

Успокаивает зубную боль, боль при радикулите. лечит бронхит, кровоточивость десен, насморк, воспаление легких, ангину, грипп, кашель. Можно принимать при отеке, усталости глаз, воспалениях.

В качестве аромамасла пихта повышает настроение и … терпение. Вспомните фильм “Бриллиантовая рука”. В нем герой Папанова сидел под пихтой, ожидая напарника. Сидел долго, жуя веточки пихты. Вот откуда у него появилось терпение высидеть на холоде столько часов.

Роза

Иначе называют средством для царственных особ, так как и роза является царицей среди цветов. Но оно еще и лечит. Так масло поможет против молочницы и болей внизу живота, мигрени, головокружений и других последствий сосудистого криза.

Используя в кремах или масках, можно улучшить цвет и гладкость кожи лица, убрать неглубокие рубцы, разгладить морщинки, устранить излишнюю жирность кожи, наладив обмен веществ, снять воспаление и шелушение кожи.

В масле розы содержатся женские гормоны – оно эффективно при молочнице, вагинитах, болях и обильности в критические дни.

Полезная информация

Как разобраться, эфирные масла какой фирмы качественные?

При выборе компании не поленитесь поискать отзывы о ней. И покупать нужно масла проверенных производителей: Primavera Life, Karel Hadek, Глорион, Еdenbotanicals и некоторые другие.

Максимально полный список производителей мы возможно предоставим в будущий раз. А пока… представляем вам сочетание эфирных масел, таблица находится ниже:

Обновление: Октябрь 2018

Ароматерапия эфирными маслами – это лечебное направление, основанное на природных свойствах натуральных ароматов, способных гармонизировать различные процессы, повысить защитные свойства организма и нормализовать эмоциональный фон.

Средствами ароматерапии являются эфирные масла – смеси ароматических веществ растительного происхождения, обладающие способностью перегоняться с водяным паром и испаряться на воздухе. Масло для ароматерапии хорошо проникает в организм как через кожу (при массаже, ваннах, компрессах, с косметическими препаратами), так и через органы дыхания. С лечебной целью на сегодняшний день используется порядка 100 их видов.

Химический состав масел изучен достаточно хорошо: только один вид содержит огромный перечень неорганических и органических веществ (120-500).

При производстве природные эфирные масла никакой химической обработке и смешиванию с другими веществами не подвергаются, поэтому являются на 100 % натуральным продуктом при условии, что не являются контрафактными.

Немного истории

Чувство обоняния – одно из самых острых в мире. Изучение мира ароматических растений уходят корнями в глубокое прошлое. Сферы использования были очень широки: в мистических и религиозных обрядах, в парфюмерии, косметологии, для ароматизации помещений, врачевания и для многих других целей находили свое применение ароматные вытяжки из растений. Собственная коллекция ароматических масел являлась признаком принадлежности к высшему обществу и настоящим предметом роскоши.

Сегодня натуральные ароматы используются практически в каждой семье для дезодорирования и обеззараживая воздуха в помещениях, поднятия настроения, а также в терапевтических целях.

Механизм действия на человека

Эфирные масла оказывают свое действие 2 путями: нервно-рефлекторным и гуморальным.

Нервно-рефлекторный реализуется через нервные рецепторы, которые расположены на слизистой носа: они принимают, распознают запах и отправляют информацию в ЦНС.
Гуморальный путь реализуется через густую сеть капилляров, расположенных в дыхательных путях. Молекулы эфирных масел быстро проникают в кровоток и также оказывают свое влияние на организм.

Эти два механизма объединяют со способностью изменять электромагнитное поле, что объясняет возможность ароматических веществ влиять и на нервную систему, и на гормональный статус. Некоторые медики приравнивают действие ароматических веществ к механизму работы гормонов из-за их быстрого терапевтического эффекта.

Все эфирные масла являются:

эффективными антисептиками: быстро уничтожают бактерии и вирусы;
противовоспалительными веществами: также быстро уменьшают выраженность воспалительной реакции;
адаптогенами;
стимуляторами иммунных процессов.

Помимо этого, эфирные масла способны стимулировать или успокаивать нервную систему, гармонизировать эмоциональную и психическую сферы, нормализовать работу пищеварительного тракта и других систем, обладают противоопухолевой активностью, улучшают состояние волос и кожи. Многие вещества являются сильными эротическими стимуляторами.

Полезное воздействие эфирных масел возможно только тогда, когда они натуральные, качественными и применяются с соблюдением дозировки. Природные вещества не имеют значительных побочных эффектов, не вызывают аллергии (за исключением индивидуальной гиперчувствительности) и привыкания к ним организма.

Применение ароматических масел не должно исключать этиологическую медикаментозную терапию, назначенную врачом, и превращаться в бездумное самолечение. Тут, как и в другом любом лечебном направлении, действует правило: не навреди! Лучше всего начинать домашнюю ароматерапию с посещения ароматерапевта, а если речь идет о беременных и детях – только с разрешения врача.

Каждое ароматическое масло – уникально, и обладает своим собственным терапевтическим спектром. Рассмотрим основные их виды, лечебные эффекты и влияние на организм человека, правила применения, представленные в таблице по ароматерапии:

Апельсиновое

Чрезвычайно ароматное, цитрусовое, ассоциируется с летом. Масло горького апельсина считается более элитным и обладает тонким ароматом.

Полезное действие на организм

Стабилизирует настроение;
Эффективно в лечении депрессии, бессонницы, нервозности;
Оказывает желчегонный эффект;
Помогает похудеть;
Повышает тургор кожи, отбеливает и смягчает ее;
Помогает в лечении патологий полости рта;
Улучшает резистентность организма;
Устраняет отеки;
Облегчает головные, суставные и мышечные боли

Как применять

Должно быть обязательно свежим:

внутренне – по 1 кап. на стакан чая/воды 2 раза в день;
ароматизация комнат – 2-3 кап. на аромалампу;
для массажа можно брать 2-3 кап., разбавленных в базовом масле;
для ванны – 5 кап., разведенных в столовой ложке меда;
для косметических средств (обогащение) – 5 кап. на каждые 15 грамм основы

Эпилепсия;
Гипотония;
Желчнокаменная болезнь;
Аллергия на цитрусовые;
Беременность – с осторожностью

Базиликовое

Это масло с мягким пряным и бодрящим ароматом. Издавна считается «королевским».

Полезное действие на организм

Омолаживает и организм, и кожу, поскольку является сильным антиоксидантом;
Отлично тонизирует, устраняет нервозность и проясняет сознание;
Стимулирует мышление и улучшает память;
Снимает спазмы сосудов головы и головные боли;
Ускоряет выздоровление при бронхитах, астме, особенно, если повышена температура, облегчает дыхание;
Повышает артериальное давление;
Нормализует менструации, особенно, если они скудные;
Отлично снимает аллергический зуд после укусов насекомых;
Эффективное противокашлевое и отхаркивающее средство;
Отлично лечит инфекции полости рта: быстро заживляет язвочки на деснах и слизистой;
Устраняет бессонницу;
Улучшает упругость кожи и очищает ее от бородавок

Как применять

для ароматизации комнат можно брать от 3 до 7 кап.;
для аромакулона персонального достаточно 2 кап.;
для ингаляций (горячих и холодных) можно брать 1-2 кап.;
для ароматизации ванн сначала берут 3 кап. и постепенно доводят до 7 кап. Однако более 3 недель подряд такие приятные процедуры не рекомендуются;
для внутреннего лечения – по 1 кап. с медом, 3 раза в день, не более 3 недель.

Противопоказания и ограничения

Повышенная свертываемость крови;
Гипертония

Гераневое

Это масло со специфическим запахом, который не все переносят.

Полезное действие на организм

Повышает активность (физическую и умственную);
Тормозит размножение опухолевых клеток;
Помогает в терапии ЛОР-патологии воспалительного генеза;
Обезболивает и снимает спазм при мигренях, головных болях и других состояниях, сопровождаемых болью;
Нормализует давление и сократительную функцию сердца;
Устраняет ишемию сердечной мышцы;
Понижает сахар крови;
Устраняет шелушение и кожную сыпь, обновляет и регенерирует кожу;
Помогает в лечении обморожений, ран, порезов, экзем, ожогов;
Эффективное средство от грибка и вшей

Как применять

Нельзя применять более 3 недель подряд:

Внутренне не более 1 кап. 2 раза в день после еды, с медом;
для дезодорирования помещения 2-4 кап. на лампу;
для ингаляций — 2 кап. на раствор;
для компрессов можно брать не более 3 кап.;
для пропитывания ватных турунд и аппликаций -1 кап.;
для полоскания горла 2 кап. масла на 200 мл воды;
для растираний – 1 кап. гераневого и 10 капель базового масла;
в чистом виде применяют для обработки ожогов, порезов и обморожений;
для аромакулонов можно брать 1 кап. масла;
как добавка к кремам, лосьонам – 4 кап. на 2 ст.л.

Противопоказания и ограничения

Беременность;
Применение пероральных контрацептивов

Жасминовое

Одно из самых дорогих, невероятно ароматное.

Полезное действие на организм

Нормализует работу эндокринных желез;
Устраняет сыпь, лечит экзему и дерматиты;
Улучшает состояние чувствительной кожи;
Помогает устранить болевой синдром при менструациях;
Устраняет спазмы внутренних органов;
Нормализует давление;
Помогает при воспалительных патологиях женской половой сферы;
Избавляет от апатичности, безразличия, поднимает настроение;
Предупреждает послеродовую депрессию, улучшает лактацию.

Как применять

Только в разведенном базовом (растительном) масле в соотношении 1:10:

аромакулоны – 2 кап.;
аромаванны – 3 кап. с 1 ложкой меда;
2-4 кап. на 15 гр основы для массажа или косметического средства;
5 кап. на 200 мл воды для аппликаций и компрессов;
2 кап. на 100 гр любого чая – для дальнейшего заваривания и приема внутрь

Противопоказания и ограничения

Гипотония;
Первый триместр беременности;
Гастриты, язвы желудка и кишечника (внутреннее лечение);
Дисфункция почек (внутреннее лечение)

Ирисовое

Это ценное, дорогое масло, которое в основном применяется в производстве косметических препаратов и парфюма. Редко встречается в свободной продаже и часто бывает контрафактным. Цветочное, с легким древесным акцентом.

Полезное действие на организм

Обладает обеззараживающим действием;
Разжижает мокроту и устраняет воспаление дыхательных путей;
Выводит лишнюю жидкость;
Устраняет мышечные боли;
Повышает иммунитет;
Помогает регенерации кожи после ран, ссадин;
Активно регенерирует волосы и ногти, способствует росту волос;
Помогает бороться с возрастными изменениями кожи;
Обостряет чувственность у людей обоих полов.

Как применять

Ароматерапия ирисом допустима только наружным способом, внутрь не применяют:

Для аромалампы достаточно 3-4 кап.;
Не более 7 кап. используют для принятия ванн;
Для обогащения кремов, сывороток, шампуней – 3 кап. на 15 гр средства;
2-3 кап., растворенные в 200 мл теплой воды – основа для компресса

Противопоказания и ограничения

Беременность;
Лактация

Лавандовое

Это одно из классических масел, широко применяемых во многих сферах.

Полезное действие на организм

Устраняет плаксивость, бессонницу, депрессию и нервозность;
Действует, как обезболивающее;
Отлично стимулирует иммунитет;
Обладает дезинфицирующим и противовоспалительным эффектами;
Нормализует сердечный ритм и давление;
Улучшает работу печени и желчного пузыря;
Устраняет ломкость волос и перхоть;
Помогает в лечении циститов и вагинитов, нормализует менструальный цикл;
Лечит дерматиты;
Способствует глубокой регенерации кожи и мгновенно устраняет зуд, шелушение, раздражения, воспаления и прыщи

Как применять

Можно применять в чистом виде:

для ванн – 4-8 кап.;
для аромакулонов – 3 кап.;
для массажа, компрессов, дезодорирования помещений, насыщения лосьонов и иных средств по уходу за кожей – 5-7 кап. на каждые 10 мл основы;
до 10 кап. на горячие ингаляции;
внутрь допустимо по 2 кап. с медом, запивая горячим чаем, до 3 раз в день.

Противопоказания и ограничения

Беременность;
Анемия;
Гипотония;
Период лечения йод- и железосодержащими препаратами

Лимонное

Это горьковатый, цитрусовый аромат, охлаждающий и освежающий. Природный адаптоген.

Полезное действие на организм

Помогает приспособиться к социальным и климатическим изменениям;
Помогает выйти из тяжелой депрессии;
Эффективно в лечении ВСД и других сосудистых расстройств;
Укрепляет стенки сосудов и предупреждает атеросклероз;
Оказывает желчегонный и мочегонный эффект;
Обладает выраженным антибактериальным и противовирусным эффектами;
Укрепляет иммунитет;
Способствует заживлению ран, кровоточащих десен, трещин, порезов, экзем;
Помогает при гриппе, ангине;
Уменьшает дряблость кожи, расширенность пор, отбеливает веснушки, устраняет отеки, сосудистые рисунки, жирность кожи, кератозы и воспалительные высыпания

Как применять

Для аромаламп берут 5-8 кап., для кулонов – 3 кап.;
Для персональных ингаляций достаточно 4 кап., продолжительность ингалирования не более 7 минут;
Для аромаванн, массажа, аппликаций, компрессов — от 4 до 7 кап.;
Для обогащения косметических средств необходимо 3 кап. на каждые 5 гр основы.

Противопоказания и ограничения

Аллергия на цитрусовые;
Предстоящий загар на солнце или в солярии (возможны фотоожоги)

Можжевеловое

Это ценное масло с сильным, терпким освежающим смолистым запахом.

Полезное действие на организм

Помогает избавиться от страхов, апатичного состояния;
Помогает быстрой регенерации клеток;
Предупреждает рост рубцовой ткани;
Быстро устраняет симптомы дерматозов;
Помогает в лечении воспаления легочной ткани и бронхов;
Нормализует давление, очищает сосуды;
Выводит свободные радикалы (особенно радионуклиды);
Налаживает работу пищеварительной системы;
Помогает в лечении циститов, выводит камни из почек и мочевого пузыря;
Нормализует сахар крови;
Восстанавливает эластичность хрящевой ткани

Как применять

Применять не более 1 месяца:

для аромакулона достаточно 3 кап., для лампы – 5 кап.;
для ванны можно брать 6 кап., разведенных в спиртовом эмульгаторе;
для ингаляций общей продолжительностью не более 7 минут – 3 кап. масла;
для косметических средств не более 5 кап. на 10 мл основы.

Противопоказания и ограничения

Беременность;
Острые патологии почек и мочевыводящих путей;
Гипертония в тяжелом течении

Мятное

Это свежий, охлаждающий и бодрящий аромат, поднимающий настроение.

Полезное действие на организм

Восстанавливает силы;
Уменьшает тревогу, нервозность, наполняет жизненной силой;
Уменьшает атонические расстройства (головокружение, тошноту);
Обладает широким антибактериальным спектром действия;
Устраняет желудочно-кишечные и маточные спазмы, уменьшает изжогу;
Улучшает церебральное кровообращение;
Снимает мышечные боли;
Выравнивает цвет кожи и улучшает ее защитные свойства;
Устраняет купероз и угревую сыпь

Как применять

Применяют в чистом виде, не превышая дозу:

для аромаламп не более 4 -5 кап.;
для аромакулонов – 1 кап.;
для аромаванны можно брать 7 кап., разбавленного в эмульгаторе;
компрессы, массажи, растирания – не более 6 кап. к маслу-растворителю;
для обогащения кремов, лосьонов достаточно 2 кап. на 5 гр основы;
аппликации в полость рта: растительное масло, в равной доли смешанное с мятным маслом;
внутрь: на 1 л напитка – 5 кап.

Противопоказания и ограничения

Считается женским маслом, поэтому молодым мужчинам не следует его применять;
Период лечения гомеопатическими препаратами;
Бессонница

Розовое

Это нежное масло с чудесным сладким цветочным ароматом. Считается королевой эфирных масел.

Полезное действие на организм

Увлажняет сухую кожу и питает ее, увеличивает эластичность и упругость, выравнивает цвет и подтягивает веки;
Лечит ожоги;
Улучшает обмен веществ внутри кожи;
Рассасывает рубцовую ткань;
Является сильнейшим афродизиаком и особенно рекомендовано неуверенным в себе и скромным партнерам. Усиливает чувственность;
Повышает работоспособность;
Избавляет от раздражения, негатива;
Нормализует давление;
Улучшает работу эндокринной и пищеварительной систем;
Устраняет головную боль, сосудистые спазмы;
Нормализует обмен веществ;
Увеличивает мужскую репродуктивность;
Помогает в лечении всех женских заболеваний;
Является антиканцерогеном и защищает от воздействия радионуклидов

Как применять

Для косметических средств – 5 кап. на 5 грамм основы;
Для аромамассажей, ароматических ванн – также 5 кап.;
Для аромамедальонов - 2 кап.;
Для ароматизации помещений – 5 кап.;
Для спринцеваний – 5 кап. в 1 ст.л. растительного масла на 500 мл теплой воды.

Противопоказания и ограничения

Не применяют внутренне;
При беременности – с осторожностью

Сосновое

Это душистый, хвойный аромат с бодрящим эффектом.

Полезное действие на организм

Устраняет импульсивность, агрессию, тонизирует и ободряет;
Помогает принять оптимальное решение в сложной ситуации;
Помогает в лечении воспалительных заболеваний дыхательных путей;
Улучшает легочное кровообращение и продуктивность дыхания, обладает отхаркивающим действием;
Устраняет интоксикацию: помогает снизить температуру, устранить головную боль, слабость;
Оказывает легкий мочегонный эффект и способствует рассасыванию камней в почках;
Помогает в лечении простатита и расстройств сексуального характера;
Устраняет артритные, мышечные и ревматические боли;
Оказывает кровоостанавливающее действие;
Повышает упругость кожи, восстанавливает защитные свойства эпидермиса;
Улучшает структуру волос и защищает их от выпадения.

Как применять

Для аромаламп- 4-5 кап.;
Для аромакулонов и ароматизации парилок: 2-3 кап.;
Для горячих ингаляций: 2-3 кап., для холодных допустимо дышать прямо из флакона не более 7 мин.;
Для ванн – от 4 до 6 кап.;
Для массажа тела или кожи головы: 5-6 кап., для растираний – 7 кап. на 10 гр. основы;
Для косметических средств от 1 до 3 кап. на каждые 5 гр;
По 1 кап. с медом внутрь лучше 1 раз в сутки, максимум – 2;
Для обогащения напитков – до 5 кап.

Противопоказания и ограничения

Нельзя применять более 2 недель подряд;
Суточная доза внутрь – не более 2 капель.

Шалфейное

Это масло с терпким мускусным, слега холодящим ароматом.

Полезное действие на организм

Стимулирует иммунитет;
Является антисептиком, оказывает бактерицидное действие;
Эффективно в лечении всех заболеваний полости рта и горла;
Устраняет депрессию и успокаивает нервную систему;
Повышает работоспособность (умственную и физическую);
Является адаптогеном и регулирует продукцию гормонов;
Эффективно при мочеполовых инфекциях;
Помогает при простуде;
Очищает сосуды;
Разглаживает морщины, особенно рекомендовано для зрелой кожи;
Оказывает дезодорирующий эффект;
Устраняет жирность кожи лица и головы;
Эффективно в лечении порезов, маленьких ран, ожогов, экземы, дерматоза и псориаза

Как применять

Для аромакулонов хватит 1 кап.;
Для холодных ингаляций – вдыхать в течение 4 минуты;
Не более 2 кап. для сауны, аромаванн, ингаляций;
Около 10 кап. на каждые полстакана воды для горячих компрессов и аппликаций;
Для холодных компрессов – 15 кап. на 200 мл базового масла;
Для обогащение косметических средств – 3 кап.;
Для полоскания горла – 4 кап. на стакан воды;
Для аромаламп – 3 кап.

Противопоказания и ограничения

Нельзя принимать внутрь;
Гипертония, нарушения сна -с осторожностью;
Беременность и лактация

Эвкалиптовое

Это освежающее, миртовое масло, бодрящее и запоминающееся. Природный антибиотик.

Полезное действие на организм

Активирует мышление, умственную деятельность;
Избавляет от меланхолии;
Снимает сонливость, усталость, апатию, увеличивает продуктивность;
Обладает хорошим отхаркивающим действием, нормализует секрецию бронхов;
Характеризуется противовирусной активностью;
Устраняет гипертермию;
Восстанавливает защитные возможности организма;
Оказывает обезболивающее действие при травмах, артритах, головных болях;
Оказывает противовоспалительный эффект на мочевыводящие пути и снимает отеки;
Снижает сахар крови;
Помогает в лечении хронических гинекологических воспалительных процессов и эрозии шейки матки;
Эффективно устраняет фурункулы, угревую сыпь, герпес;
Способствует регенерации дермы после обморожений и ожогов;
Эффективно обеззараживает воздух помещений в пик ОРВИ

Как применять

Для ароматизации и обеззараживания воздуха – 5 кап. на аромалампу;
Для горячих ингаляций – 1 кап., длительность процедуры не более 5 минут;
Для массажа на 15 гр. основы – 7-10 кап.;
Для ванн, саун достаточно 5 кап.;
Для обогащения косметических средств достаточно 3 кап. на 1 ст.л. средства;
Для защиты от укусов насекомых – 3 кап., которые растирают по волосам;
Для спринцевания - 3 кап. на 1 стакан воды + полчайной ложки соды;
Внутрь – максимум 2 кап. с медом, запивая кислой жидкостью не более 3 раз в сутки.

Противопоказания и ограничения

Нельзя сочетать с гомеопатическими препаратами;
Беременность;
Гиперчувствительная кожа

Под базовым маслом подразумевается любое нейтральное растительное масло: льняное, оливковое, подсолнечное, кукурузное.

Что касается ароматерапии для детей, то большинство из масел нельзя использовать до 6 лет и точно не прибегать к такому лечению ранее 3 лет. В целом надо проявлять осторожность, сокращая «взрослую» дозу и время воздействия в 2-3 раза и ни в коем случае не применять для внутреннего лечения. Общим же противопоказанием для всех видом масел и для взрослых, и для детей является индивидуальная гиперчувствительность. При наличии предрасположенности к аллергическим реакциям на любые вещества, применять ароматерапию нельзя, т.к. со временем может развиться аллергия и на эфирные масла.

Сочетание эфирных масел

Сочетать масла следует очень осторожно и только при хорошем знании всех их свойств, придерживаясь следующих правил:

нельзя сочетать противоположные по свойствам эфирные масла (например, успокаивающие и возбуждающие нервную систему);
нельзя комбинировать более 5 ароматов;
лавандовое – универсальное, и сочетается со всеми остальными. Цитрусовые, цветочные и хвойные сочетаются между собой в своей группе, например, лимонное + апельсиновое;
комбинировать масла нужно с учетом проблемы.

Особенности ароматерапии в домашних условиях

Аромалампы – специальные приспособления, которые необходимы для воздушной ароматизации помещений. Перед процедурой помещение следует проветрить, затем окна плотно закрыть. Лампа заправляется водой, в которую вводят масло, и она приводится в действие. Лампу можно включать до 4 раз в день на 5-30 и более минут.
Применение ароматерапии для внутреннего лечения. Проводится только после консультации с врачом. Ни в коем случае нельзя превышать рекомендуемые дозы либо употреблять масло в чистом виде, без растворителя, которым является мед, молоко. Оптимально принимать такое лекарство сразу после еды. Во время лечения следует ограничить животную пищу.
Ингаляции . Могут быть теплыми (при добавлении масел в теплую воду) или холодными (вдыхание прямо из флакона или при помощи специального ингалятора). Внимание! Для процедур необходимо иметь специальный ингалятор, который допускает применение эфирных масел!
Аппликации и компрессы . Для получения основы для холодной процедуры масло растворяют в 10 мл спирта и пропитывают этим составом марлю или вату, прикладывают к больному месту. Для получения горячих компрессов масло смешивают с теплой водой или растительным маслом.
Полоскания, спринцевания, промывания слизистых проводят строго по рекомендациям к применению конкретного масла.
Аромамассаж. Масла применяются в разбавленном виде (с растительным маслом). Перед массажем показан теплый душ, а после массажа нужно спокойно полежать полчаса.
Аромаванны . Один из наиболее эффективных способов лечения ароматерапией, поскольку через кожу эфирное масло быстро проникает в лимфоток.
- Ванны могут быть общими или местными и проводятся через 3 часа после еды.
- Перед принятием ванны следует вымыться без применения магазинных гелей и мыл, а с отрубями, яичным белком.
- Вода в ванне должна быть примерно 38 С, в которую вводят масло, разбавленное в растворителе и принимают процедуру 5-35 минут.
- После ванны желательно обсохнуть естественным способом и полежать около 30 минут.
- Нельзя употреблять спиртное, кофе, чай.
- Курс лечения: 10-20 процедур.

Чтобы масло не испортилось, его хранят в темном и прохладном месте, вдали от детей, с плотно закрытой крышкой.

Для этого приятного лечения существует строжайшее ограничение: в один и тот же день нельзя делать несколько процедур с аромамаслами!

Эфирное масло — это пахучая смесь жидких летучих веществ, полученная из растений. Применение эфирных масел — один из самых приятных и доступных способов восстановления и укрепления здоровья. Эфирные масла нетоксичны, не имеют побочных эффектов, положительно влияют на процессы саморегуляции в организме и при этом не вызывают привыкания, что тоже немаловажно. Одно-единственное эфирное масло может включать в себя более 150-и различных химических веществ, которые в зависимости от обстоятельств, могут воздействовать на организм по-разному. Этим объясняется характерное для эфирных масел многообразие лечебных свойств.

Влияние эфирных масел на организм

Абсолютно все эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием, положительно воздействуют на нервную систему и психическое здоровье и механизм саморегуляции в организме. Многие масла обладают обезболивающим действием, благотворно влияют на функции и состояние органов дыхания, являются эротическими стимуляторами.

Все эфирные масла можно условно разделить на несколько групп:

Освежающие эфирные масла : пихты, бессмертника, мяты курчавой, лаванды, мандарина, апельсина, лимона и мяты перечной.

Очищающие эфирные масла : герани, лаванды, апельсина, розы, лимонника, мускатника, шалфея, розмарина и лимона.

Стимулирующие эфирные масла : лимона, бессмертника, кориандра, мускатника, лаванды, гвоздики, мяты перечной, вербены, розмарина, иссопа и можжевельника.

Расслабляющие эфирные масла : базилика, бессмертника, ромашки, лаванды, мелисы, мимозы, апельсина, розы, сандала, кедра и ванили.

Успокаивающие эфирные масла : укропа, жасмина, ромашки, мелисы, ванили герани, жасмина, кориандра, лаванды, мимозы, бергамота и пачули.

Женские эфирные масла (усиливают женское начало): бергамота, герани, фиалки, лаванды, лимонника, майорана, мандарина, дудника, розы и розмарины.

Мужские эфирные масла (усиливают мужское начало): базилика, кардамона, мелисы, кедра, мускатника, аниса, пачули и сандала.

Свойства и применение эфирных масел (таблица)

Название эфирного масла

Свойства эфирного масла и противопоказания

Применение эфирных масел

Анисовое масло

Эфирное масло аниса имеет следующие свойства:

Бактерицидное, антисептическое, дезодорирующее, мочегонное, сильный афродизиак, иммуномодулятор.

Сочетается с пачули, лавандой, гвоздикой, цитрусовыми, тмином, укропом, фенхелем, кориандром, розовым деревом, кедром.

Противопоказания: беременность, чувствительная кожа.

Эфирное масло аниса применение:

— Простуда: жаропонижающее, отхаркивающее, согревающее.

— Стимуляция перистальтики кишечника, помощь при коликах, вздутии живота (метеоризме), тяжести в желудке, избавление от запоров.

— Сексуальные проблемы: является афродизиаком, усиливает репродуктивную функцию.

— Снимает головную боль, облегчает похмелье, возбуждает аппетит.

Апельсиновое масло

Эфирное масло апельсина имеет свойства:

Антисептическое, бактерицидное, дезодорирующее, регенерирующее, успокоительное.

Сочетается: с геранью, иланг-илангом, шалфеем мускатным, цитрусовыми, лавандой, кипарисом, кориандром, корицей, ладаном, можжевельником, геранью, розой, нероли, петитгрейном.

Противопоказания: повышает светочувствительность кожи, аллергия на цитрусовые.

Эфирное масло апельсина применение:

— Эффективно при ОРЗ, гриппе, кашле.

— Выводит шлаки, приводит в норму работу желудка, возбуждает аппетит, избавляет от запоров.

— Желчегонное, мочегонное, препятствует образованию камней в желчном пузыре.

— Подходит для любого типа кожи, нормализует сальную секрецию, обладает отбеливающим эффектом, придает коже тургор, выводит токсины, эффективно при целлюлите, перхоти, отличное средство в борьбе с целлюлитом.

— Лечит пародонтоз, стоматит, дезинфицирует ротовую полость.

— Снимает боли: головные, суставные, при менструальном синдроме, невралгии.

— Профилактика сердечно-сосудистых болезней, улучшает кровоснабжение органов, нормализует давление.

масло базилика

Эфирное масло базилика имеет свойства:

Антибактериальное, смягчающее, освежающее, стимулирующее.

Сочетается с бергамотом, иссопом, лавандой, майораном, мелиссой, шалфеем, геранью, нероли, санталом, лиметтом.

Противопоказания: беременность, индивидуальная непереносимость, свертываемость крови выше нормы.

Эфирное масло базилика применение:

— Простуда: отхаркивающее, противокашлевое, лечит насморк, восстанавливает обоняние.

— ЖКТ: приводит в норму пищеварение, устраняет колики, спазмы, метеоризм. Мягкое желчегонное, очищает кишечник.

— Косметика: Подходит любому типу кожи, укрепляет волосы, выводит бородавки.

— Устраняет головную боль, расширяет сосуды. Стимулирует менструации. Улучшает лактацию.

масло бергамота

Эфирное масло бергамота имеет свойства:

Успокоительное, тонизирующее, бактерицидное, антиспазматическое.

Сочетается: кипарис, можжевельник, лаванда, мелиса, нероли, всеми цитрусовыми, кориандр, пачули, эвкалипт, иланг-иланг, кедр.

Противопоказания: эпилепсия, обострение заболеваний ЖКТ, беременность, повышает светочувствительность кожи.

Эфирное масло бергамота применение:

— Снижает температуру, лечит ОРЗ, грипп, являясь природным антибиотиком.

— афродизиак — усиливает половое влечение.

— Косметология: эффективно при жирной коже, нормализует работу сальных желез, сужает поры.

— Усиливает умственную деятельность (перед экзаменом капните пару капель в аромамедальон), восстанавливает работоспособность.

Гвоздичное масло

Эфирное масло гвоздики имеет свойства:

Антисептическое, противовоспалительное, тонизирующее, антидепрессант, дезодорирующее.

Сочетается с лавандой, шалфеем мускатным, бергамотом, иланг-илангом, можжевельником, корицей, базиликом, мускатным орехом, мятой, розмарином, цитрусовыми.

Противопоказания: беременность, индивидуальная непереносимость, гипертония (с осторожностью).

Эфирное масло гвоздики применение:

— Природный антиоксидант, замедляет процессы старения.

— Улучшает память, восстанавливает работоспособность, нормализует давление, снимает боли при травмах, способствует быстрому выздровлению.

— Лечит простудные болезни, грипп.

— Улучшает процесс пищеварения, повышает аппетит.

— Профилактика ревматизма, артрита.

— Нормализует менструальный цикл, лечит бесплодие, помогает при родах.

— Лечения угри и воспаления кожи, ускоряет рост волос.

— Отпугивает насекомых.

масло герани

Эфирное масло герани имеет свойства:

Противовоспалительное, антисептическое, стимулирующее, психотропное, дезодорирующее.

Сочетается с цитрусовыми, базиликом, бергамотом, кедром, можжевельником, лавандой, пачули, лаймом, гвоздикой и др.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, возраст до 6 лет.

Эфирное масло герани применение:

— Лечит все болезни уха, горла и носа.- Снимая спазмы сосудов, избавляет от мигрени.

— Нормализует давление и работу сердечной системы.

— Лечит герпес, экзему, грибок, избавляет от вшей.

— Снимает боли: головную, зубную, менструальную, невралгическую.

— Повышает активность физическую и умственную.

— Усиливает сексуальную чувственность.

масло грейпфрута

Эфирное масло грейфрута имеет свойства:

Антисептическое, тонизирующее, стимулирующее, регенерирующее, болеутоляющее, психотропное.

Сочетается с геранью, иланг-илангом, шалфеем мускатным, цитрусовыми, лавандой, базиликом, кедром, кипарисом, др.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, усиливает светочувствительность кожи, аллергия на цитрусовые.

Эфирное масло грейфрута применение:

— Адаптоген, афродизиак.

— Укрепляет волосы, питает их, уменьшает их жирность, укрепляет ногти.

— Приводит в норму секрецию сальных желез, лечит угревую сыпь, сужает поры, снимает воспаления, отбеливает кожу. Устраняет целлюлит.

— Желче-, ветро- и мочегонное.

— Профилактика и лечение простуд.

— Улучшает перистальтику кишечника, работу желчного пузыря и печени.

масло иланг-иланг

Эфирное масло иланг-иланга имеет свойства:

Стимулирующее, противовоспалительное, антидепрессант, мощное омолаживающее средство.

Сочетается с лемонграссом, розовым деревом, цитрусовыми, петитгрейном, пачули, жасмином, кассией, лавандой, мелиссой, др.

Противопоказания: пониженное давление, возраст до 12 лет, беременность, аллергия.

Эфирное масло иланг-иланга применение:

— Лечит простудные заболевания, грипп.

— Эффективно для лечения угревой сыпи, излишней жирности кожи. Подходит также для сухой, шелушащейся кожи.

— Обновляет клетки эпидермиса, придает тонус.

— Лечит дерматозы, экзему.

— Восстанавливает волосы, препятствует их ломкости и выпадению.

— Лечит ревматизм, артриты, подагру.

— Сильнейший афродизиак — усиливает половое влечение и чувственность.

Эфирное масло лаванды имеет свойства:

Антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное, противосудорожное, стимулирующее, регенерирующее, дезодорирующее.

Сочетается с розмарином, гвоздикой, пачули, корицей, иланг-илангом, кипарисом, сосной, лавром, геранью, розой, розмарином, бергамотом.

Противопоказания: бронхиальная астма, беременность, гипотония, эпилепсия, дерматит, аллергическая сыпь.

Эфирное масло лаванды применение:

— Стимулирует работу сердца и мозга.

— Рассасывает рубцы, генерирует кожу

— обладает мощным омолаживающим воздействием, подходит для кожи любого типа, регулирует жирность кожи, лечит угревую сыпь, предотвращает образование растяжек в области бедер, живота, ягодиц, груди.

— Желче-, ветро- и мочегонное. Лечит пиелонефрит, мочекаменную болезнь, невралгию, другие воспаления.

— Лечит перхоть, аллопецию, укрепляет и восстанавливает волосы.

масло лимона

Эфирное масло лимона имеет свойства:

Антисептическое, бактерицидное, иммуностимулирующее, тонизирующее, дезодорирующее.

Сочетается с лавандой, бергамотом, геранью, цитрусовыми, кардамоном, имбирем, илан-илангом, можжевельником, нероли, ромашкой, санталом, фенхелем, эвкалиптом.

Противопоказания: химиотерапия, усиливает светочувствительность кожи, аллергия на цитрусовые.

Эфирное масло лимона применение:

— Снимает жар. Эффективно при ОРЗ, гриппе, вирусных заболеваниях.

— Разжижает кровь, укрепляет и регенерирует кровеносные сосуды, улучшает кровоснабжение. Нормализует работу печени.

— Предупреждает атеросклероз. Улучшает работу мозга и сердечной системы. Нормализует давление.

— Эффективно в косметике: борется с морщинами, отбеливает кожу, лечит угревую сыпь, фурункулы, укрепляет волосы, ногти. Борется с целлюлитом, перхотью.

— Желче-, ветро- и мочегонное. Обезболивающее, антиварикозное.

— Отпугивает домашних муравьев и моль.

масло можжевельника

Эфирное масло можжевельника имеет свойства:

Антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное, иммуностимулирующее.

Сочетается с апельсином, бергамотом, ветивером, геранью, цитрусовыми, кедром, кипарисом, лавандой, ладаном, лаймом, лемонграссом, мелиссой, розмарином идр.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, аллергия.

Эфирное масло можжевельника применение:

— Нормализует обмен веществ, лечит пневмонию, бронхит, артрит, ревматизм, туберкулез.

— Профилактика и лечение респираторных и вирусных заболеваний.

— Подходит для жирной кожи, лечит угри, нормализует работу сальных желез.

— Помогает при куперозе, укрепляя стенки кровеносных сосудов.

— Лечит псориаз, экзему, лишаи, перхоть, ожоги.

— Снимает зуд, воспаление при укусах насекомых.

— Повышает работоспособность физическую и умственную.

— Защищает от блох, клещей.

Мятное масло

Эфирное масло мяты имеет свойства:

Успокоительное, антисептическое, тонизирующее действие.

Сочетается с кедром, кипарисом, лавандой, бергамотом, майораном, цитрусовыми, найоли, розмарином, сосной, эвкалиптом.

Противопоказания: беременность, лактация, детям до 7 лет, аллергическая реакция.

Эфирное масло мяты применение:

— Лечит респираторные и вирусные заболевания, снижает температуру. Снимает практически любую боль.

— Дезинфицирует ротовую полость, что способствует устранению неприятного запаха.

— Снимает симптомы морской болезни: головокружение, рвоту, тошноту.

— Улучшает работу мозга и сердечной системы.

— Подходит всем типам кожи, наиболее полезно для жирной, лечит угревую сыпь, воспаления.

— Ванны с мятным маслом хорошо тонизируют, снимают напряжение.

масло нероли

Эфирное масло нероли имеет свойства:

Успокоительное, антисептичекое, регенерирующее, обезболивающее, дезодорирующее, иммуностимулирующее.

Сочетается с апельсином, лиметтом, лимоном, кориандром, лавандой, миртом, можжевельником, мятой перечной, розмарином, сосной, др.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, чувствительность кожи, детский возраст, беременность, эпилепсия, язва желудка.

Эфирное масло нероли применение:

— Эффективно при аритмии, стенокардии, ишемической болезни, кровоизлияниях, атеросклерозе, переутомлении, раздражительности, бессоннице, депрессивных состояниях.

— Укрепляет кровеносные сосуды, уменьшает проявления купероза.

— Эффективно подтягивает дряблую кожу, лечит растяжки (стрии).

— Усиливает половое влечение и чувственность.

масло пачули

Эфирное масло пачули имеет свойства:

Противовоспалительное, противовирусное, антисептическое, иммуностимулирующее, дезодорирующее, регенерирующее, мощный антидепрессант.

Сочетается с гвоздикой, бергамотом, шалфеем мускатным, геранью, жасмином, имбирем, лавандой, ладаном, лимонной травой, миррой, можжевельником, нероли, розой, розовым деревом, санталом, сосной, ферулой.

Противопоказания: беременность, индивидуальная непереносимость, чувствительность кожи.

Эфирное масло пачули применение:

— Грипп, простуда, ОРЗ, герпес, опоясывающий лишай, незаживающие раны, ссадины, ожоги, грибковые поражениях стоп.

— Являясь мощным афродизиаком, стимулирует половую активность, сексуальное желание, чувственность. Лечит импотенцию, фригидность.

— Эффективно в лечении инфекций и воспалений органов мочеполовой системы. Мочегонное, противоотечное.

— Ванны с маслом укрепляют иммунитет, очищают от токсинов.

— В косметике. Уход за возрастной кожей: регенерирует клетки кожи, устраняет рубцы, обеспечивает сильный подтягивающий эффект, лечит целлюлит. Полезно при угревой сыпи, воспалениях, очищает и оздоравливает кожу, нормализует ее жировой баланс. Укрепляет и восстанавливает волосы, избавляет их от жирности и перхоти.

— Хорошее средство от моли.

масло Петитгрейн

Эфирное масло Петитгрейн имеет свойства:

Антисептическое, регенерирующее, тонизирующее, дезодорирующее, природный антиоксидант, антидепрессант.

Сочетается с гвоздикой, геранью, жасмином, кедром, кипарисом, кориандром, лавандой, ладаном, мелиссой, нероли, розой, розмарином, шалфеем, цитрусовыми и др.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, первые 4 месяца беременности, химиотерапия. Усиливает светочувствительность кожи.

Эфирное масло Петитгрейн применение:

— Вегето-сосудистая дистония, сердечные заболевания, нервозность. Обладает мощным антисклеротическим действием.

— Снимает боли разного характера, очищает организм от шлаков. Снимает усталость глаз.

— Повышает физическую и умственную работоспособность, способствует укреплению памяти. Мочегонное.

— Являясь сильным афродизиаком, усиливают сексуальную активность, чувственность, привлекательность.

— Косметика. Омолаживает кожу. Лечит угревую сыпь, воспаления, герпес. Укрепляя стенки кровеносных сосудов, устраняет купероз. Предотвращает образование растяжек кожи (стрии). Придает коже тургор, обновляет эпидермис, разглаживает морщины. Борется с целлюлитом. Останавливает выпадение волос и облысение, восстанавливает их рост.

— Отличный дезодорант для тела.

Розмариновое масло

Эфирное масло розмарина имеет свойства:

Дезодорирующее, тонизирующее, бактерицидное, регенерирующее, иммуностимулирующее, антидепрессант, антиоксидант.

Сочетается с геранью, лавандой, шалфеем мускатным, базиликом, душицей, имбирем, кориандром, корицей, ладаном, травой лимонной, майораном, мелиссой, миртом, мятой, цитрусовыми, хвойными и др.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, склонность к судорогам, гипертония (с осторожностью). Усиливает светочувствительность кожи.

Эфирное масло розмарина применение:

— Снимает головные и другие боли, являясь природным анальгетиком.

— Нормализует сердечную деятельность, кровяное давление.

— Лечит вегето-сосудистую дистонию.

— Улучшает кровоснабжение мозга. Укрепляет память.

— Эффективно при простудных заболеваниях.

— Косметика. Уход за возрастной кожей: регенерирует клетки кожи, устраняет рубцы, обеспечивает сильный подтягивающий эффект, лечит целлюлит. Полезно при угревой сыпи, воспалениях, очищает и оздоравливает кожу, нормализует ее жировой баланс, сокращает поры.

— Укрепляет стенки сосудов, препятствуя куперозу.

— Восстанавливает волосы, предотвращает и лечит аллопецию, избавляет от перхоти.

— Разглаживает шрамы и рубцы.

Сандаловое масло

Эфирное масло сандала имеет свойства:

Тонизирующее, бактерицидное, противовирусное, регенерирующее, успокоительное.

Сочетается с базиликом, бергамотом, гвоздикой, геранью, жасмином, иланг-илангом, кассией, кедром, кипарисом, лавандой, ладаном, лимоном, лимонной травой, майораном, миррой, можжевельником и др.

Противопоказания: беременность, дети до 12 лет, почечная патология, индивидуальная непереносимость.

Эфирное масло сандала применение:

— Профилактика и лечение респираторных и вирусных заболеваний. Мочегонное, противоотечное.

— Косметология: разглаживает мелкие морщинки, обновляет, отбеливает кожу, придает ей тонус, обладает мощным антицеллюлитным действием. Питает сухую кожу, снимает воспаления. Избавляет от угревой сыпи, акне, дерматитов. Лечит купероз. Восстанавливает волосы, устраняет перхоть.

— Укрепляет кровеносные сосуды. Нормализует кровоснабжение. Лечит варикоз.

— Заболевания мочеполовой системы и ЖКТ.

— Афродизиак: усиливают сексуальную активность, чувственность, привлекательность.

масло чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева имеет свойства:

Антисептическое, противовоспалительное, бактерицидное, регенерирующее, дезодорирующее, успокоительное.

Сочетается с бергамотом, гвоздикой, геранью, иланг-илангом, имбирем, кипарисом, корицей, лавандой, майораном, мускатным орехом, розмарином, розовым деревом, сосной, тимьяном, шалфеем, эвкалиптом, цитрусовыми.

Противопоказания: беременность, возраст до 6 лет, чувствительность кожи, аллергия.

Эфирное масло чайного дерева применение:

— Респираторные и вирусные заболевания: простуда, грипп, пневмония, тонзиллит, бронхиты, стоматит, синусит, отит, гингивит.

— Дезинфицирует ротовую полость, лечит кровоточивость десен, устраняет неприятный запах изо рта.

— Заболевания мочеполовой системы, цистит, кольпит, уретрит, молочница, вагинит.

— Нервное напряжение и тревожность, герпес, незаживающие раны, язвы, ожоги.

— Эффективно при гнойничковых воспалениях кожи, угревой сыпи, фурункулах, дерматитах, экземе, перхоти.

— Природный антисептик, применяют вместо зеленки, йода.

— Дезинфицирует укусы насекомых, снимает зуд.

— Хороши ванны с маслом: снимают общую усталость, очищают от токсинов, насыщают организм полезными веществами, способствуют укреплению иммунитета.

масло шалфея мускатного

Эфирное масло шалфея имеет свойства:

Антисептическое, тонизирующее, дезодорирующее, регенерирующее, противовоспалительное, болеутоляющее, противосудорожное, иммуномодулятор, антидепрессант.Сочетается с геранью, лавандой, цитрусовыми, базиликом, душицей, жасмином, кедром, кипарисом, корицей, ладаном, можжевельником, санталом, сосной, тимьяном и др.

Противопоказания: беременность, кормление грудью, гипертония (с осторожностью), чувствительность кожи, эпилепсия. Снижает концентрацию внимания.

Эфирное масло шалфея применение:

— Снижение иммунитета, вирусные и респираторные заболевания, выводит мокроту, избавляя от кашля.

— Моче-, ветрогонное.

— Нарушение мозгового кровообращения, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз.

— Нервное напряжение, неврастения, истерические реакции, депрессия.

— Нарушения менструального цикла.

— Стоматит, пародонтоз.

— Подходит для любого типа кожи. Лечит гнойничковые поражения кожи, раны, повышенную потливость, выпадение волос.

— Мощное успокоительное, вызывает сонливость.

Пихтовое масло

Эфирное масло пихты имеет свойства:

Стимулирующее, бактерицидное, регенерирующее, противовирусное, антисептик, анальгетик, противовоспалительное, иммуномодулятор, успокоительное, антиоксидант, ранозаживляющее, радиопротекторное, дезодорирующее, адаптоген.Сочетается с цитрусовыми, шалфеем мускатным, розмарином, базиликом, кедром, лавандой, ладаном, майораном, миртом, розовым деревом, сосной, тмином.

Противопоказания: эпилепсия, судороги, воспаление почек, индивидуальная непереносимость.

Эфирное масло пихты применение:

— Профилактика и лечение респираторных и вирусных заболеваний, органов дыхания, горла, носа, уха, обморожений.

— Устраняет тяжелый запах ног, лечит гипергидроз.

— Эффективно при болезнях мочеполовой системы.

— Бани, сауны, ванны с пихтовым маслом – мощное очищающее, укрепляющее, омолаживающее средство.

— Улучшает работу сердца, кровеносной системы, регулирует обмен веществ.

— Снимает боли разного происхождения благодаря разогревающему эффекту.

— Улучшает остроту и снимает усталость глаз.

— Повышает работоспособность, выносливость, снимает усталость.

— Омолаживает кожу. Лечит угри, фурункулы, инфильтраты, гнойничковую сыпь.

— Отличный ароматизатор и дезинфектор помещений.

Эвкалиптовое масло

Эфирное масло эвкалипта имеет свойства:

Противопоказания: эпилепсия, высокое давление, первые месяцы беременности, индивидуальная чувствительность, не совмещать с гомеопатическими средствами.

Эфирное масло эвкалипта применение:

— Профилактика и лечение простуд, гриппа, ангины, бронхитов, синусита, кашля. Снимает жар, способствует отхождению мокроты.

— Повышенная утомляемость, снижение иммунитета, вторичный иммунодефицит.

— Артрит, миозит, невралгия, ревматизм, радикулит, плексит.

— Проблемная кожа, угревая сыпь, фурункулез отбеливание кожи, герпес, ожоги.

— Язвенные поражения слизистых желудка.

— Гигиена ротовой полости.

— Укрепление волос, избавление от перхоти.

— Ванны с маслом хорошо снимают напряжение, очищают кожные покровы и весь организм.

— Дезинфекция и ароматизация воздуха.

— Отличный репеллент.

Как применять эфирные масла

1. Никогда не используйте неразбавленные эфирные масла, это чревато ожогами и проявлениями аллергии.

2. Обязательно соблюдайте указанную дозировку. При переизбытке может возникнуть головная боль и тошнота.

4. Не употребляйте эфирные масла внутрь без предписания врача.

5. Эфирные масла огнеопасны — об этом тоже надо помнить.

7. Прежде чем начать пользоваться каким-либо эфирным маслом — проверьте, нет ли у вас аллергии на него: капните одну капельку на локтевой сгиб и проследите нет ли аллергических реакций на коже. Проверка аллергии на запах – 1 каплю масла нанесите на носовой платок и поднесите несколько раз к носу. Признаки аллергических реакций — насморк, слезотечение, чихание.

8. При приеме ароматических ванн первые два сеанса не должны длиться более 5 минут. В аролампах первые два сеанса не более 10 минут. Если самочувствие хорошее – сеансы можно постепенно увеличивать.

Внутреннее применение эфирных масел

Дозировка эфирных масел при приеме внутрь, в чистом, виде не должна превышать 1 – 3 капель, а длительность приема 3 – 4 недели подряд. Особую осторожность следует проявлять при назначении эфирных масел аниса, душицы, корицы, мускатного ореха, фенхеля, чабреца и шалфея. Практически без ограничений используют эфирные масла мяты, лаванды и чайного дерева.

Для внутреннего употребления обязательно необходим растворитель. Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в одну столовую ложку пищевого масла или в одну чайную ложку меда, варенья, можно капнуть на кусочек бисквита или использовать как заправку для салата, смешав с майонезом.

Для жгучих масел существует методика капсулирования. На маленький кусочек черного хлеба нанести масло в соответствующей дозировке. Другой кусочек хлеба размять, чтобы получилась тонкая пластинка. Завернуть в неё пропитанный маслом хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивая большим количеством воды.

Если в в предписании нет специально оговоренного правила, то эфирное масло принимают за 15 – 30 минут до еды.

Наружное применение эфирных масел

Существует два основных способа наружного применения эфирных масел – путем вдыхания и путем поглощения через кожу. Вдыхание эфирных масел пришло к нам с Востока и получило широкое распрострарение. Для этого используются различные аромалампы. Поглощение через кожу осуществляется при водных процедурах, в сауне, при проведении аромамассажа, компрессах.

Побочные эффекты эфирных масел

При применении ряда масел, например, мелисы, петрушки и шалфея возможна аллергическая реакция. При нанесении на кожу эфирного масла цитрусовых могут возникнуть фотодерматозы – раздражение кожи под воздействием солнца. Масло некоторых сортов шалфея, произрастающего в Южной Америке, обладает наркотическим действием. Масло петрушки может вызвать стимуляцию тазового кровообращения, что способно вызвать выкидыш у беременной женщины. Можжевельниковое и сандаловое масла могут раздражать ткани почек, а масло шалфея — печени. При появлении подобных симптомов необходимо прекратить применение эфирного масла и обратиться к специалисту.

Противопоказания к применению эфирных масел:

1. Аллергическая реакция
2. В период беременности и лактации — только по назначению врача

Эфирные масла и их свойства должна знать каждая современная женщина. Почерпнуть новые знания поможет этот материал. В нем рассмотрены все полезные свойства эфирных масел, которые доступны в свободной продаже. Изучайте эфирные масла, свойства и применение для использования этих знаний в домашних условиях.

С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела.

Таблица свойств и применения эфирных масел

Свойства эфирных масел в таблице рассказывают о том, с помощью какого средства можно решить ту или иную проблему. Эфирные масла в таблице применения располагаются в алфавитном порядке.

Таблица «Свойства эфирных масел»:

Название масла	Действие
	Омолаживает, оживляет, осветляет, тонизирует кожу, устраняет угревую сыпь, кожный зуд, разглаживает морщины, ликвидирует дряблость кожи. Эффективно для ухода за сухой, потрескавшейся и обезжиренной кожей. Обладает антицеллюлитным эффектом. Помогает избежать импульсивных поступков, успокаивает после стресса. Это один из ароматов медитации, устраняет плаксивость, бессонницу. Применяется в лечении ангины и насморка
	Увлажняет и укрепляет кожу. Способствует разглаживанию морщин. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Разглаживает морщины, особенно под глазами. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Помогает при угревой сыпи, герпесе. Прекрасный ароматизатор, дезодорант
	Обладает бактерицидным, антисептическим, дезодорирующим действием. Уменьшает количество микробов на коже. Придает коже упругость, нормализует водно-жировой баланс эпидермиса. Прекрасное средство для стимулирования организма, повышения сопротивляемости к инфекциям. Повышает упругость дряблой кожи. Борется с депрессией и стрессом, устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость. Эффективно применение в сочетании с маслами лаванды, пачули, гвоздики и цитрусовыми маслами. Сочетается с маслами: фенхеля, кардамона, укропа, кедра, тмина, кориандра, розового дерева, лавра благородного, петитгрейна, мандарина
Апельсина	Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Действует успокаивающе и освежающе. Регулирует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Богато витаминами А, В, С. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизирует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы
Базилика	Обладает антибактериальным, смягчающим, стимулирующим действием. Рекомендуется для ухода за любым типом кожи. Отличное тонизирующее и освежающее средство
Бергамота	Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию сальных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можжевельника, герани, цитрусовыми маслами
Гвоздики	Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим действием. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга
Грейпфрута	Обладает очищающим, тонизирующим, освежающим, антисептическим свойствами. Эффективно против целлюлита. Осветляет и отбеливает жирную кожу, сужает поры. Восстанавливает естественную секрецию сальных желез. Укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, раздражение
Иланг-иланга	Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти. Способствует замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсичные вещества. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в сочетании с маслами розового дерева, бергамота
	Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обладает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовоспалительным свойствами. Бесценно для ухода за кожей благодаря омолаживающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых
Можжевельника	Повышает умственную активность. Оказывает успокаивающее действие. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых
	Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Оказывает очищающее воздействие на кожу. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла восстанавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Борется с усталостью и раздражительностью. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами
	Обладает успокаивающим, антисептическим действием. Омолаживает, оживляет утомленную, зрелую кожу, разглаживая морщины. Устраняет раздражение кожи, мелкий сосудистый рисунок. Способствует регенерации кожи. Укрепляет волосы, повышает их эластичность
Петитгрейна	Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойствами. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Разглаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Омолаживает, разглаживает кожу, восстанавливает ее упругость
	Вызывает прилив бодрости и оптимизма, обладает антидепрессивным действием, стимулирует сексуальное желание. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного
Розмарина	Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и умственную усталость, апатию. Обладает дезодорирующим, тонизирующим свойствами. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Применяется для ухода за жирной, угреватой кожей. Стимулирует защитные силы организма. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного
Чайного дерева	Является мощным стимулятором умственной деятельности. Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания. Обладает мощным антисептическим, противовоспалительным действием. Используется при гнойничковых поражениях кожи, угрях, для снятия усталости в ногах, для устранения неприятного запаха ног, оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие. Ванны с добавлением масла чайного дерева способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Шалфея мускатного	Обладает антисептическим, дезодорирующим, тонизирующим действием. Применяется для ухода за кожей любого типа, возвращая жизнь увядающей коже. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, цитрусовыми
	Тонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость. Содержит более 35 биологически активных веществ, стимулирует иммунитет. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Ванны с добавлением пихтового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, подтягивая и очищая ее. Прекрасное ароматизирующее средство, устраняющее неприятные запахи. Эффективно в сочетании с маслами розмарина, лимона, шалфея мускатного
Эвкалипта	Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает антисептическим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
	Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Используется при простудных заболеваниях. Снижает повышенную температуру тела. Заживляет порезы и раны. Обладает бактерицидным и противовоспалительным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Подходит для сухой и чувствительной кожи. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормализует сон
	Способствует быстрой акклиматизации, помогает при депрессии, меланхолии, раздражительности и бессоннице. Противогерпетическое средство
Семян моркови	Улучшает цвет лица, тонизирует, омолаживает кожу, делает ее более эластичной. Помогает избавиться от возрастных пигментных пятен. Подходит для сухой и стареющей кожи. Позволяет избавиться от проблем, вызванных витилиго (отсутствие пигментации), экземами, псориазом. Оказывает общее целительное действие при воспаленных ранах, сухой и жесткой коже, рубцах и мозолях. Отлично сочетается с миндальным маслом. Защищает кожу от мороза и ветра. Повышает сопротивляемость респираторным заболеваниям. Проясняет ум, снижает стресс, помогает бороться с ощущением опустошенности. Предупреждение: лучше воздержаться от применения эфирного масла морковных семян во время беременности
Мускатного ореха	Улучшает кровообращение, полезно для кожи в качестве омолаживающего средства. Помогает бороться с грибковыми заболеваниями, стимулирует работу пищеварительного тракта
	Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Прекрасное средство против морщин. Эффективно для жирной кожи лица и волос. Обладает отбеливающим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсина

Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. д.).

Названия, список и свойства эфирных масел

Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж.

Основные эфирные масла:

Апельсин - устраняет жирный блеск.

Бергамот - сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.

Герань - тонизирует.

Гвоздика - восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.

Грейпфрут - нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.

Иланг-иланг - успокаивает.

Имбирь - тонизирует.

Кипарис - устраняет жирный блеск.

Лаванда - успокаивает, от морщин.

Лимон - тонизирует, от морщин.

Лимонник китайский - сужает и осветляет поры кожи.

Лиметт - устраняет жирный блеск.

Мелисса - тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.

Мирра - устраняет жирный блеск.

Можжевельник - тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.

Если кожа подверглась неблагоприятным воздействиям и испытала стресс, используйте эфирные масла розового дерева, ромашки, розы, нероли, иланг-иланга.

Если на коже много прыщиков, комедонов, поры закупорены, помогут , можжевельника, бергамота, ромашки.

Дозы эфирных масел

Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел.

Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема.

Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел.

При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел.

Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды.

Для ароматизации дома аромалампы: 3-4 капли эфирного масла (добавленные в налитую в чашу лампы воду) на 15 м2 площади.

Для ванн: 4-7 капель эфирных масел на ванну, предварительно растворить в основе (молоко, базовое масло, мед, сливки, соль для ванн).

Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы.

Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 м2.

Таблица свойств и применения эфирных масел

Название масла	Действие
Сандал	Омолаживает, оживляет, осветляет, тонизирует кожу, устраняет угревую сыпь, кожный зуд, разглаживает морщины, ликвидирует дряблость кожи. Эф-фективно для ухода за сухой, потрескавшейся и обезжиренной кожей. Обла-дает антицеллюлитным эффектом. Помогает избежать импульсивных поступ-ков, успокаивает после стресса. Это один из ароматов медитации, устраняет плаксивость, бессонницу. Применяется в лечении ангины и насморка
Роза	Увлажняет и укрепляет кожу. Способствует разглаживанию морщин. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Раз-глаживает морщины, особенно под глазами. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Помогает при угревой сыпи, герпесе. Прекрасный ароматизатор, дезодорант
Анис	Обладает бактерицидным, антисептическим, дезодорирующим действием. Уменьшает количество микробов на коже. Придает коже упругость, норма-лизует водно-жировой баланс эпидермиса. Прекрасное средство для стиму-лирования организма, повышения сопротивляемости к инфекциям. Повы-шает упругость дряблой кожи. Борется с депрессией и стрессом, устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость. Эффективно применение в сочетании с маслами лаванды, пачули, гвоздики и цитрусовыми маслами. Сочетается с маслами: фенхеля, кардамона, укропа, кедра, тмина, кориан-дра, розового дерева, лавра благородного, петитгрейна, мандарина
Апельсин	Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Действует успокаивающе и освежающе. Регули-рует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Богато витаминами А, В, С. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизи-рует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы
Базилик	Обладает антибактериальным, смягчающим, стимулирующим действием. Рекомендуется для ухода за любым типом кожи. Отличное тонизирующее и освежающее средство
Бергамот	Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию саль-ных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можже-вельника, герани, цитрусовыми маслами
Гвоздика	Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим дей-ствием. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга
Грейпфрут	Обладает очищающим, тонизирующим, освежающим, антисептическим свойствами. Эффективно против целлюлита. Осветляет и отбеливает жир-ную кожу, сужает поры. Восстанавливает естественную секрецию сальных желез. Укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, раздражение
Иланг-иланг	Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти. Способству-ет замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсич-ные вещества. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в со-четании с маслами розового дерева, бергамота
Лаванда	Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обла-дает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовос-палительным свойствами. Бесценно для ухода за кожей благодаря омола-живающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых
Можжевельник	Повышает умственную активность. Оказывает успокаивающее действие. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых
Мята	Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Оказывает очищающее воздей-ствие на кожу. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла вос-станавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Борется с усталостью и раздражительностью. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами
Нероли	Обладает успокаивающим, антисептическим действием. Омолаживает, оживляет утомленную, зрелую кожу, разглаживая морщины. Устраняет раз-дражение кожи, мелкий сосудистый рисунок. Способствует регенерации кожи. Укрепляет волосы, повышает их эластичность
Петитгрейн	Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойства-ми. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Раз-глаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Омола-живает, разглаживает кожу, восстанавливает ее упругость
Пачули	Вызывает прилив бодрости и оптимизма, обладает антидепрессивным действием, стимулирует сексуальное желание. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного
Розмарин	Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и ум-ственную усталость, апатию. Обладает дезодорирующим, тонизирующим свойствами. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Применяется для ухода за жирной, угреватой кожей. Стимулирует защитные силы организма. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного
Чайное дерево	Является мощным стимулятором умственной деятельности. Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания. Обладает мощным антисептическим, противо-воспалительным действием. Используется при гнойничковых поражениях кожи, угрях, для снятия усталости в ногах, для устранения неприятного запаха ног, оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие. Ванны с добавлением масла чайного дерева способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Шалфей мускатный	Обладает антисептическим, дезодорирующим, тонизирующим действием. Применяется для ухода за кожей любого типа, возвращая жизнь увядающей коже. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, цитрусовыми
Пихта	Тонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость. Содержит более 35 биологически ак-тивных веществ, стимулирует иммунитет. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Ванны с добавлением пихтового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического пере-утомления, благотворно влияют на кожу, подтягивая и очищая ее. Прекрас-ное ароматизирующее средство, устраняющее неприятные запахи. Эффек-тивно в сочетании с маслами розмарина, лимона, шалфея мускатного
Эвкалипт	Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает антисепти-ческим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Ромашка	Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Используется при простудных заболеваниях. Снижает повышенную температуру тела. Заживляет порезы и раны. Обладает бактерицидным и противовоспали-тельным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Подходит для сухой и чувствительной кожи. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормали-зует сон
Мелисса	Способствует быстрой акклиматизации, помогает при депрессии, меланхо-лии, раздражительности и бессоннице. Противогерпетическое средство
Семена моркови	Улучшает цвет лица, тонизирует, омолаживает кожу, делает ее более эла-стичной. Помогает избавиться от возрастных пигментных пятен. Подходит для сухой и стареющей кожи. Позволяет избавиться от проблем, вызванных витилиго (отсутствие пигментации), экземами, псориазом. Оказывает об-щее целительное действие при воспаленных ранах, сухой и жесткой коже, рубцах и мозолях. Отлично сочетается с миндальным маслом. Защищает кожу от мороза и ветра. Повышает сопротивляемость респира-торным заболеваниям. Проясняет ум, снижает стресс, помогает бороться с ощущением опустошенности. Предупреждение: лучше воздержаться от применения эфирного масла морковных семян во время беременности
Мускатный орех	Улучшает кровообращение, полезно для кожи в качестве омолаживающего средства. Помогает бороться с грибковыми заболеваниями, стимулирует работу пищеварительного тракта
Лимон	Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Прекрасное средство против морщин. Эффективно для жирной кожи лица и волос. Обладает отбелива-ющим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсина

Полная таблица свойств эфирных масел

Названия, список и свойства эфирных масел

Основные эфирные масла:

Апельсин — устраняет жирный блеск.

Бергамот — сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.

Герань — тонизирует.

Гвоздика — восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.

Грейпфрут — нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.

Иланг-иланг — успокаивает.

Имбирь — тонизирует.

Кипарис — устраняет жирный блеск.

Лаванда — усыпляет, успокаивает, от морщин.

Лимон — тонизирует, от морщин, убирает пятна на ткани.

Лимонник китайский — сужает и осветляет поры кожи.

Лиметт — устраняет жирный блеск.

Мелисса — тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.

Мирра — устраняет жирный блеск.

Можжевельник — тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.

Если на коже много прыщиков, комедонов, поры закупорены, помогут эфирные масла лимона , можжевельника, бергамота, ромашки.

Дозы эфирных масел

Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел.

Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема.

Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел.

При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел.

Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды.

Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы.

Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 м2.

Синергия - это взаимодействие, усиление полезных свойств двух и более различных элементов. Смешивая эфирные масла , подбирая их сочетание, можно усилить их благоприятное воздействие.

Далее жирным шрифтом перечислены основные эфирные масла , и за каждым из них перечислены вспомогательные эфирные масла , которые сочетаются с основным эфирным маслом и вместе дают эффект синергии.

Свойства синергии эфирных масел издревле применялись не только в мыловарении, но и в лечении заболеваний, в народной медицине.

Амми зубная
Иссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + амми зубная (2:1) - используется для предотвращения приступов астмы

Анис
Фенхель - при диспепсии

Апельсин горький

Апельсин сладкий
Лаванда, Петитгрейн - расслабляющие ванны, снимающие боль
Майоран, Розовое дерево, Лемонграсс, Петитгрейн, Лаванда - растирания, снимающие боль

Базилик

Лавр благородный - болеутоляющий, антиспазматический эффект
Лаванда, эвкалипт - ингаляции для корректировки нарушения иммунной системы (в соотношении 1:1)
Базилик + Монарда (1:1) -рекомендуется при воспалительных процессах (фурункул, абсцесс) (в то же время сочетание базилика с монардой подавляет антибактериальную активность этих растений в 2 раза, что необходимо учитывать при создании композиций )

Бей

Бензоин

Бергамот
Кедр - при зуде

Бессмертник

Лаванда - для ухода за кожей
Пижма голубая + бессмертник (2:3) - сильное противовоспалительное действие на кожу, эффективно при солнечных ожогах. В качестве базового рекомендуется кунжутное масло (5к смеси на 5мл базы)
Равинтсара (Коричник камфарный) - лечение герпеса
Фисташка мастиковая, масло Таману - для устранения проблем, связанных с нарушением кровообращения

Эвкалипт лимонный, Гаультерия (грушанка) - противовоспалительное действие

Вербена лимонная
Майоран, Лаванда - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Петитгрейн, Мандарин - расслабляет перед сном и облегчает его

Ветивер
Базилик, Мята перечная - панкреатическое действие
Кипарис, Фисташка, Найоли, масло Таману - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)
Кипарис, Кедр атласский - воздействие на лимфатическую систему

Гаультерия
Майоран - раздражающее действие

Герань

Лаванда, Шалфей, Майоран -противотабачное воздействие
Мирт - для ухода за кожей
Можжевельник, Лимон, Кедр - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
, воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) - отёки, задержка жидкости
Мускатный орех - афродизиакальное действие
Саро (Мандравасаротра) - вяжущее действие на кожу
Тимьян тимольного хемотипа - для воздействия на утомленную, перегруженную кожу

Грейпфрут
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Фенхель + Герань + Грейпфрут (1:3:2) - от стресса

Девясил душистый (Inula graveolens )
Душица - муколитическое действие

Саро (Мандравасаротра) - муколитическое действие
Иссоп (var. decumbens ) - бронхиты
Эвкалипт радиата - муколитическое действие (разжижение и отхождение мокроты)

Душица
Девясил душистый - муколитическое действие
Душица (Origanum compactum ) + Розмарин вербенонный - антибактериальное действие
Кипарис - противокашлевое действие
Корица - антибактериальное

Равинтсара - антибактериальное действие

Эстрагон, Петитгрейн - противоспазматическое действие

Ель

Ель черная
Ель Чёрная + Сосна + Абсолют почек чёрной смородины - истощение надпочечников (массаж в области почек)
Розмарин цинеольный - при нервном и физическом утомлении

Жасмин
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи

Иланг-иланг
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при гипертонии
Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Лаванда - при гипертонии

Имбирь
Мята перечная - ветрогонное и улучшающее желудочное действие
Розовое дерево - стимуляция пищеварения
Чабер садовый, Корица, Гвоздика - афродизиакальное действие

Иссоп
Эвкалипт, Каяпут - различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение.
Лаванда, Герань - заживляющее действие на кожу, различные дерматозы

Иссоп ()
Иссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens ) +Амми зубная (2:1) - используется для предотвращения приступов астмы
Девясил душистый - бронхиты
Равинтсара, эвкалипт радиата - заболевания респираторной системы

Кардамон
Кардамон + Фенхель + Имбирь (1:1:1) - от морской болезни

Эвкалипт радиата, Равинтсара, Сосна, Ель - заболевания дыхательных путей

Каяпут
Герань + Лаванда + Каяпут - при псориазе.

Кедр - при прыщах

Кедр
Бергамот - при зуде
Ветивер - воздействие на лимфатическую систему

Герань, Мелисса - реппелент (против комаров)
Каяпут - при прыщах.
Критмум морской, Можжевельник красный (Juniperus oxycedrus), Лаванда - воздействие на волосяной покров
Найоли - воздействие на венозную систему.
Фенхель, Пальмароза, Лимон - воздействие на целлюлит

Кедр красный (Juniperus virginiana )
Кипарис, ладан - смягчение кожи

Кипарис
Бергамот + Кипарис + Фенхель (1:1:1) - менопауза
, воздействие на лимфатическую систему
Душица - противокашлевое действие

Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта.

Кипарис голубой
Кипарис голубой + Неролина + Чайное дерево - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.

Кориандр
, афродизиакальное действие
Фенхель - при диспепсии

Корица
Имбирь, чабер горный - афродизиакальное действие
Мята перечная - общее стимулирующее действие на организм
Душица - антибактериальное

Кумин
Мускатный орех - действие на пищеварительную систему
Мята перечная - ветрогонное и успокаивающее действие на желудок

Лаванда лекарственная
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны и растирания, снимающие боль

Бессмертник - для ухода за кожей

Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей
Иланг-иланг - при гипертонии
Герань + Лаванда + Каяпут - при псориазе
Майоран, Петитгрейн - расслабляющее действие
Мирра - заживляющий и болеутоляющий эффект
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи
Розовое дерево, Чайное дерево - при проблемной коже
Тимьян тимольного хемотипа - респираторные инфекции
Чайное дерево-лаванда (2:1 или 3:1) - при ожогах
Шалфей мускатный - при потере волос

Лаванда колосковая (широколистная)

Розмарин вербенонный - рубцующее действие
Тимьян туйанольного типа - заживляющее воздействие на кожу

Лавр благородный
Базилик - болеутоляющий, антиспазматический эффект
Гвоздика, чайное дерево, лаванда колосковая - антибактериальное действие
Ладанная камедь, Равинтсара - противовирусное действие
Мирра - противоинфекционное
Моркови семена - воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Мята перечная - анестезирующее, противовирусное действие
Тимьян туйанольного типа - инфекции полости рта
Шалфей лекарственный - регулирует потоотделение

Ладан
Кедр красный - смягчение кожи
Нард, Мирра - расслабляющее, релаксирующее действие
Шалфей мускатный + кипарис + ладан (1:1:1) - при астме

Ладанная камедь
Розмарин вербенонный - заживляющее воздействие, стимулирующее иммунитет
Мирра - заживляющий
Ладанная камедь + Мирт + Лаванда колосковая - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Найоли - противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие
Роза дамасская - вяжущее действие

Лемонграсс
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) - от акне

Лимон
Бей + Гвоздика + Лимон (2:1:2) - при болях в спине
Бессмертник + Лимон + Мирт (1:2:3) - от насморка
Герань - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
Иссоп - заживляющее действие на кожу, различные дерматозы

Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Литцея
Литцея + Петитгрейн + Иланг-иланг (2:3:1) - при беспокойстве и тревогах
Саро (Мандравасаротра) - противогрибковое действие

Майоран
Апельсин сладкий - расслабляющие растирания, снимающие боль
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) - от головной боли и мигреней
Вербена лимонная - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Гаультерия (грушанка) - раздражающее действие
Герань - противотабачное воздействие, использование в аромалампе и других распространителях

Мелисса - регулирующее воздействие на нервную систему
Петитгрейн, Петитгрейн, Ромашка римская - раздражающее, болеутоляющее действие
Равинтсара - нейро-тонизирующее
Розмарин вербенонный - тонизирующее воздействие на психику
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.

Мандарин

Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей

Мелисса
Кедр атласский - реппелент (против комаров)
Майоран - регулирующее воздействие на нервную систему

Мирра
Лаванда - заживляющий и болеутоляющий эффект
Лавр благородный - противоинфекционное
Ладанная камедь - заживляющий
Вербена лимонная + Розмарин вербенонный + Мирра - регулирующее эндокринное воздействие

Мирт
Бессмертник + Лимон + Мирт (1:2:3) - от насморка
Герань, пальмароза - для ухода за кожей
Ладанная камедь + мирт + лаванда колосковая я - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Эвкалипт, равинтсара, сосна, ель - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Эвкалипт радиата - противокашлевое действие

Можжевельник красный (Juniperus oxycedrus )
Кедр атласский - воздействие на волосяной покров
Шалфей мускатный - при перхоти

Можжевельник (ягоды)
Герань - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
Грейпфрут + Можжевельник (ягоды) + Тимьян красный (1:1:1) - от целлюлита
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) - уход за жирной кожей
Сельдерей + Ладан + Можжевельник (ягоды) (2:1:3) - артрит и ревматизм
Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Монарда
Эвкалипт, полынь лимонная - бактерицидные, противовирусные свойства
Базилик + Монарда (1:1) -рекомендуется при воспалительных процессах (фурункул, абсцесс) (в то же время сочетание базилика с монардой подавляет антибактериальную активность этих растений в 2 раза, что необходимо учитывать при создании композиций)

Моркови семена
Герань, Лаванда, Жасмин - регенерация, заживление, восстановление кожи
Кедр красный (Juniperus virginiana ), Лавр благородный, Пальмароза, Герань - воздействие на целлюлит, бугристую кожу.
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) - отёки, задержка жидкости
Тимьян туйанольного типа - восстанавливающее воздействие на печень, дренажное, кровоочистительное свойство

Мускатный орех
Розмарин, Чабер садовый, Герань, Кориандр - афродизиакальное действие
Кориандр, Тмин, Кумин - действие на пищеварительную систему

Мята перечная
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) - при недостатке концентрации
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) - от головной боли и мигреней
Бензоин + Мята перечная + Равенсара (1:2:3) - от простуды и кашля
Ветивер - панкреатическое действие
Гвоздика - обезболивающее, противовирусное действие
Имбирь - ветрогонное и улучшающее желудочное действие
Корица - общее стимулирующее действие на организм
Кумин - ветрогонное и успокаивающее действие на желудок
Лавр благородный - анестезирующее, противовирусное действие
Майоран + Перец черный + Мята перечная (1:1:1) - от синдрома повышенной раздражимости толстой кишки
Найоли - болеутоляющее действие.
Пижма голубая - противозудное действие
Равинтсара - противовирусное и антикатаральное действие
Розмарин вербенонного типа - тонизирующее, стимулирующее действие

Найоли
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) - от акне
Ветивер - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)
Гвоздика - антибактериальное, отхаркивающее действие
Каяпут + Сосна + Найоли - при бронхитах, фарингитах, ларингитах.
Кедр атласский - воздействие на венозную систему.
Ладанная камедь - противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) - уход за жирной кожей
Мята перечная - болеутоляющее действие.
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении
Тимьян туйанольного типа - антибактериальное действие
Чайное дерево - радиозащита.
Эвкалипт (Eucalyptus polybractea cryptonifera ), Равинтсара - антивирусное действие.
Эвкалипт радиата - антибактериальное действие

Нард
Ладан - расслабляющее, релаксирующее действие
Шалфей мускатный - при потере волос

Нероли
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при гипертонии

Неролина
Неролина + Чайное дерево + Кипарис голубой - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.

Пальмароза
Гвоздика - антибактериальное, тонизирующее действие
Душица - противогрибковое действие
Кедр атласский - воздействие на целлюлит
Мирт - для ухода за кожей
Моркови семена - воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Розмарин вербенонного типа - противовирусное действие
Тимьян туйанольного типа - противогрибковое действие
Шалфей мускатный - при избыточном потовыделении
Элеми + Лаванда колосковая + Пальмароза (1:3:2) - от синдрома хронической усталости

Пачули
Бензоин + Пачули + Сандал (1:1:1) - уход за сухой кожей

Перец чёрный
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) - при недостатке концентрации
Майоран + Перец черный + Мята перечная (1:1:1) - от синдрома повышенной раздражимости толстой кишки
Перец чёрный + Мята перечная + Розмарин (1:1:1) - при мышечных болях
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)

Петитгрейн
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны, снимающие боль
Вербена лимонная - расслабляет перед сном и облегчает его
Лаванда - расслабляющее действие
Литцея + Петитгрейн + Иланг-иланг (2:3:1) - при беспокойстве и тревогах

Ромашка римская - успокаивает нервную систему
Душица - противоспазматическое действие

Пижма голубая
Бессмертник + пижма голубая (3:2) - сильное противовоспалительное действие на кожу, эффективно при солнечных ожогах. В качестве базового рекомендуется кунжутное масло (5к смеси на 5мл базы)
Мята перечная - противозудное действие
Ромашка римская - противозудное, успокаивающее свойство, антиаллергический эффект

Полынь лимонная
Монарда - бактерицидные, противовирусные свойства

Равенсара
Бензоин + Мята перечная + Равенсара (1:2:3) - от простуды и кашля

Равинтсара (Коричник камфарный)
Бессмертник - лечение герпеса
Душица - антибактериальное действие
Кардамон - заболевания дыхательных путей
Лавр благородный - противовирусное действие
Майоран - нейро-тонизирующее
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Мята перечная - противовирусное и антикатаральное действие
Найоли - антивирусное действие.
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении, при нервном и физическом утомлении
Тимьян линалольный - респираторные инфекции
Тимьян туйанольного типа - тонизирующее воздействие на нервную систему, уравновешивающее, антибактериальное действие
Чайное дерево - антивирусное действие
Эвкалипт лучистый - отхаркивающее действие

Роза
Бессмертник + Роза + Сандал (2:1:1) - при депрессии
Ладанная камедь - вяжущее действие
Шалфей мускатный + Герань + Роза (2:3:1) - ПМС

Розмарин
Лимон + Розмарин + Тимьян сладкий (1:1:1) - при проблемах с памятью
Перец чёрный + Мята перечная + Розмарин (1:1:1) - при мышечных болях

Розмарин вербенонный
Вербена лимонная + Розмарин вербенонный + Мирра - регулирующее эндокринное воздействие
Душица (Origanum compactum ) - антибактериальное действие
Лаванда колосковая - зарубцовывающее действие
Ладанная камедь - заживляющее воздействие, стимулирующее иммунитет
Майоран - тонизирующее воздействие на психику
Мята перечная - тонизирующее, стимулирующее действие
Пальмароза - противовирусное действие
Саро - муколитическое действие

Розмарин камфорный
Гаультерия, Лимонный Эвкалипт - противовоспалительное и обезболивающее действие
Кардамон, Тмин - при пищеварительных проблемах, расстройствах
Укроп - действие на выработку желчи

Розмарин цинеольный
Ель черная, равинтсара - при нервном и физическом утомлении
Равинтсара, найоли, эвкалипт душистый, девясил душистый - при бронхите, простуде, переохлаждении
Эвкалипт радиата - отхаркивающее действие

Розовое дерево
Апельсин сладкий - расслабляющие растирания, снимающие боль
Герань - использование в аромалампе и других распространителях
Имбирь - стимуляция пищеварения
Тимьян туйанольного типа - бактериальные инфекции мочевых путей
Чабер горный - афродизиакальное действие

Ромашка голубая
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)

Сандал
Бензоин + Пачули + Сандал (1:1:1) - уход за сухой кожей
Бессмертник + Роза + Сандал (2:1:1) - при депрессии
Каяпут + Сандал + Тимьян сладкий (2:1:3) - при бронхитах
Чабер горный - афродизиакальное действие

Сельдерей
Сельдерей + Ладан + Можжевельник (ягоды) (2:1:3) - артрит и ревматизм

Смородиновых почек абсолют

Сосна
Ель чёрная + Сосна + Смородиновых почек абсолют - истощение надпочечников (массаж)
Кардамон - заболевания дыхательных путей; использование в аромалампе и других распространителях
Каяпут + Сосна + Найоли - при бронхитах, фарингитах, ларингитах.
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей

Тимьян
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.

Тимьян красный
Грейпфрут + Можжевельник (ягоды) + Тимьян красный (1:1:1) - от целлюлита

Тимьян сладкий
Каяпут + Сандал + Тимьян сладкий (2:1:3) - при бронхитах
Лимон + Розмарин + Тимьян сладкий (1:1:1) - при проблемах с
памятью

Тимьян линалольный
Эвкалипт, Равинтсара - респираторные инфекции;

Тимьян туйанольный
Лаванда колосковая - заживляющее воздействие на кожу
Лавр благородный - инфекции полости рта
Моркови семена - восстанавливающее воздействие на печень, дренажное, кровоочистительное свойство
Найоли - антибактериальное действие
Пальмароза - противогрибковое действие
Равинтсара (Коричник камфарный) - антибактериальное действие; тонизирующее воздействие на нервную систему, уравновешивающее
Розовое дерево - бактериальные инфекции мочевых путей;
Чайное дерево - широкое антибактериальное действие;
Эвкалипт лучистый - антибактериальное действие
Эвкалипт Смити - отхаркивающее, антикатаральное действие;

Тмин
Мускатный орех - действие на пищеварительную систему
Розмарин камфорный - при пищеварительных проблемах, расстройствах
Ромашка римская - противоспазматическое и регулирующее воздействие на пищеварительную систему

Укроп
Розмарин камфорный - действие на выработку желчи

Фенхель
Бергамот + Кипарис + Фенхель (1:1:1) - менопауза
Кардамон + Фенхель + Имбирь (1:1:1) - от морской болезни
Кедр атласский - воздействие на целлюлит
Фенхель + Герань + Грейпфрут (1:3:2) - от стресса
Кориандр, Анис - при диспепсии;
Можжевельник, герань, лимон, кипарис - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Фисташка мастиковая
Бессмертник - для устранения проблем, связанных с нарушением кровообращения
Ветивер - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)

Чабер горный
Розмарин, корица, розовое дерево, сандал - афродизиакальное действие

Чайное дерево
Бергамот + эвкалипт лимонный + чайное дерево (1:1:1) - молочница
Лаванда - при проблемной коже
Лавр благородный - антибактериальное действие
Найоли - радиозащита
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)
Равинтсара (Коричник камфарный) - антивирусное действие
Саро (Мандравасаротра) - антибактериальное действие
Тимьян туйанольного типа - широкое антибактериальное действие
Чайное дерево + Неролина + Кипарис голубой - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.
Эвкалипт лучистый - антибактериальное действие

Шалфей лекарственный
Герань - противотабачное воздействие
Лавр благородный - регулирует потоотделение
Шалфей лекарственный + бессмертник + шиповник - для медленно заживающих ран

Шалфей мускатный
Пальмароза - при избыточном потовыделении
Бей, Лаванда, Нард - при потере волос
Можжевельник красный - при перхоти
Шалфей мускатный + Герань + Роза (2:3:1) - ПМС
Шалфей мускатный + Кипарис + Ладан (1:1:1) - при астме

Эвкалипт
Базилик - ингаляции для корректировки нарушения иммунной системы (в соотношении 1:1)
Иссоп - различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение.
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Монарда - бактерицидные, противовирусные свойства
Тимьян линалольного и тимольного хемотипа - респираторные инфекции

Эвкалипт душистый
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении
Эвкалипт лучистый - муколитическое действие

Эвкалипт многоприцветковый криптонового типа
Найоли - антивирусное действие
Саро (Мандравасаротра) - антивирусное действие

Эвкалипт лимонный
Бергамот + Эвкалипт лимонный + Чайное дерево (1:1:1) - молочница
Бессмертник - противовоспалительное действие
Розмарин камфорный - противовоспалительное и обезболивающее действие

Эвкалипт лучистый
Гвоздика - антибактериальное действие
Девясил душистый - муколитическое действие (разжижение и отхождение мокроты)
Душица - отхаркивающее действие
Каяпут - антибактериальное действие
Кардамон - заболевания дыхательных путей
Мирт (СT cineole) - противокашлевое
Найоли (Melaleuca quinquenervia CT cineole) - антибактериальное действие
Равинтсара (Коричник камфарный) - отхаркивающее и антивирусное действие
Розмарин цинеольного типа - отхаркивающее действие
Тимьян туянольный - антибактериальное действие
Чайное дерево - антибактериальное действие
Эвкалипт душистый - муколитическое действие
Для усиления эффективности рекомендуется использовать в сочетании с маслами, содержащими терпены.

Эвкалипт Смита
Тимьян туйанольного типа - отхаркивающее, антикатаральное действие

Элеми
Элеми + Лаванда колосковая + Пальмароза (1:3:2) - от синдрома хронической усталости

Эстрагон
Душица - противоспазматическое действие