Повышенный сахар в крови: симптомы, причины, диета. Почему повышается сахар в крови

Для сохранения своего здоровья и недопущения повышения в крови уровня сахара следует сбалансировать рацион питания, а также ознакомиться с признаками, указывающими на появление в крови лишнего сахара. Есть несколько симптомов, позволяющих заподозрить эту тенденцию.

К ним относятся вялость и слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности. Появление таких симптомов объясняется тем, что сахар - это энергия, а инсулин – тот ключик, который помогает сахару проникнуть в клетку. Поэтому, когда нет инсулина - сахар не может попасть в клетку, уровень его в крови повышается.

Изменение веса

Следующим признаком этого коварного недуга считается повышенный аппетит и снижение веса у диабетиков первого типа или, наоборот, набор массы тела среди больных, имеющих диабет второго типа. В первом случае это связано с недостаточным поступлением инсулина. Поэтому организм сразу принимается искать посторонние энергетические источники, которые не требуют его наличия. Одним из имеющихся в организме таких источников считается запас жировой ткани, поэтому человек постепенно начинает худеть. При этом у него возникает постоянное чувство недоедания. Кроме того, повышенный сахар способствует не только снижению веса, но и вызывает дисбаланс водного запаса в клетках организма.

А у тех, кто страдает вторым типом диабета (а таких значительно больше), клетки становятся невосприимчивыми к инсулину, который перерабатывает неиспользованный сахар в жир. Кроме того, диабетики постоянно испытывают жажду и связанную с ней полиурию. К тому же весьма характерным симптомом является запах ацетона изо рта больного.

Проявлением повышенного сахара становится длительное заживление ранок, образование фурункулов. Такое явление вызвано тем, что из-за высокого уровня сахара снижается защитная функция организма, ослабевает иммунитет, понижается сопротивляемость организма перед вирусами и разного рода инфекциями.

Некоторые признаки этого недуга могут выражаться в виде зуда кожи или слизистой. Следует добавить, что необязательно эти все признаки встречаются в один момент - пациент может наблюдать один или несколько симптомов. Симптомы разнятся в зависимости от возраста пациента и разновидности развившегося у него диабета, а также значений показателей сахара.

Коварство диабета

При этом порой наблюдаются иные дополнительные его проявления в виде головной боли или ухудшения зрения. Зачастую бывает, что признаки увеличения уровня сахара беспокоят больного человека только в начале заболевания, а затем организм почти «привыкает» существовать на фоне такого уровня глюкозы и эти симптомы исчезают, в чем, кстати, и заключается специфическое коварство такого заболевания, как сахарный диабет.

Поэтому важно не прозевать симптомы, чтобы своевременно обратиться к специалисту, не допуская развитие заболевания к тяжелой форме.

– есть типичный признак развития «сладкого» недуга.

Если заметны симптомы высокого сахара в крови у взрослых, то откладывать визит к доктору не следует.

Это связано с тем, что сегодня медицина выделяет три типа описываемого отклонения от нормы – легкая, средняя, тяжелая степени. Если же цифра глюкозы сравнивается с отметкой в 16 ммоль/л, заболевший может на себе испытать “прелести” коматозного состояния.

Чтобы вовремя установить факт высокого показателя объема сахара, нужно контролировать собственное самочувствие и знать главные признаки такой патологии. Как раз о симптоматике присутствия глюкозы выше нормы в крови и пойдет речь в сегодняшней статье.

Для профилактики формирования каких-либо серьезных болезней следует иметь представление о допустимом уровне сахара взрослого человека. Для стабилизации его показателя организмом применяется инсулин.

Однако при недостаточной выработке требуемого объема этого гормона либо при отсутствии полноценной реакции на него со стороны клеток уровень глюкозы увеличивается.

Для установления показателя нормальных, предусмотренных медицинскими стандартами цифр лактина нужно обратиться за сведениями к Всемирной Организации Здравоохранения. Сегодня разработаны точные единицы здорового объема сахара в кровеносной системе.

Так, нормальный показатель содержания глюкозы определяется путем сдачи анализа крови и должен варьироваться в пределах 3.5-5.5 ммоль/л. Необходимо заметить, что уровень объема сахара при идентичен пробам совершенно здорового человека.

При такой форме болезни в начальной фазе интенсивные скачки лактина не заметны, что отражается на наличии неярких признаков недуга. Выявляется патология обычно лишь при сдаче анализа.

Симптомы высокого сахара в крови у взрослого человека

Признаки «сладкого» заболевания» у основной массы наблюдаемых пациентов идентична. Правда, могут встречаться некоторые отличия, зависящие от возрастной категории, половой принадлежности, продолжительности течения недуга. Ниже будут описаны основные признаки значительного объема сахара с учетом половой принадлежности больного.

У мужчин

У представителей сильного пола заметны следующие признаки отклонения от нормы объема глюкозы в кровеносной системе:

• повышенная потребность в воде, регулярные приступы жажды. Это объясняется тем, что значительный показатель глюкозы в процессе выведения «прихватывает» с собой солидный запас жидкости. Чтобы восполнить ее недостаток, приходится регулярно пить;
• сухость в ротовой полости, даже после употребления воды;
• (днем, ночью). Это связано с повышенным давлением на почки по причине значительной массы циркулирующей крови;
• объем выделяемой мочи выше, чем обычно;
• постоянное чувство сонливости, слабости. Появление быстрой утомляемости даже при незначительной , что объясняется нарушением питания мышечной и иных тканей;
• наблюдается повышение либо сокращение аппетита. Вопреки значительному уровню лактина, органы подвержены голоданию, в результате чего подают этот сигнал мозгу;
• первичным симптомом развития диабета является повышенная потребность в , а также серьезный набор либо сокращение массы тела;
• наблюдается , появляются как бы мелькания, пятна перед глазами.

Теперь нужно перечислить симптоматику недуга у женщин.

У женщин

К несчастью, обычно симптомы лактина в крови выше нормы появляются при стадии разгара болезни, а не ее начала.

Женщина может наблюдать такие признаки увеличенного объема сахара, как:

• появление чрезмерного аппетита без повышения веса;
• появление чувства раздражительности, депрессивности, сонливости в течение дня;
• изменяется чувствительность ступней, кистей;
• ранки, ссадины, царапины заживают более продолжительное время;
• рецидивирующие воспаления системы мочеполовых органов.

Более серьезное значение уровню глюкозы в кровеносных сосудах должна придавать , поскольку от этого зависит здоровье ее будущего ребенка.

У беременных женщин

Часто описываемый недуг протекает без перехода в более серьезную стадию. Но отдельные признаки должны вызывать чувство настороженности у беременной и стать причиной незамедлительного похода к доктору.

К симптомам повышенного сахара в крови у беременных относится:

• ослабление зрения;
• постоянное чувство жажды;
• постоянный голод;
• высокое давление (кровяное);
• сонливость, общая слабость;
• регулярный, а подчас неконтролируемый процесс мочеиспускания.

Кто бы ни заметил симптомы высокого сахара в крови (мужчина, женщина) – это должно являться поводом к немедленному обращению за помощью эндокринолога.

Повышение сахара как признак диабета

Стремительное увеличение показателя глюкозы, имеющего весьма разнообразные признаки, обычно есть явный показатель развития сахарного диабета.

Недуг этот – достаточно коварный.

К продуктам с высоким ГИ относятся:

• пирожные;
• конфеты;
• торты;
• сладкая сдоба.

Продукты со средним ГИ разрешено кушать не больше 3-х раз за неделю. К ним относится:

Другое дело, когда больной на отдельные признаки просто не обращает внимания либо считает, что причина кроется в другом. Поэтому так важно иметь представление о первичных признаках .

Если человек заметил появление хотя бы одного симптома, указанного выше по тексту, то это уже веский повод отправиться к доктору за квалифицированной помощью, пока еще не поздно.

Первая помощь при приступе гипергликемии

Для оказания грамотной больному изначально следует измерить показатель объема сахара в крови.

Если получившаяся цифра больше 14 ммоль/л, заболевшему с диабетом I, II типов, необходимо ввести пациенту 2 кубика гормона короткого действия, а также обеспечить обильным питьем.

Производить замер глюкозы следует каждые 2-3 ч. с введением 2-х единиц инсулина до восстановления здорового уровня. Если же улучшение не наступает, нужно вызывать скорую помощь.

Видео по теме

Основные симптомы, которые помогут распознать диабет:

Подводя итоги данной статьи, можно сделать вывод – как низкий, так и значительный уровень сахара довольно опасен для организма человека. По этой причине каждый должен сам контролировать его показатель для своевременного установления факта превышения допустимой нормы.

Только при таком отношении можно избежать наступления отрицательного результат для организма в виде формирования сахарного диабета. Даже незначительное увеличение объема лактина выше нормы – повод для посещения доктора.

Число жителей планеты, страдающих , на сегодняшний день приближается к 300 миллионам. Если своевременно не обратить внимание на признаки повышенного сахара в крови, которые могут указывать на наличие преддиабета, и не принять меры, вероятность развития «сахарной болезни» будет весьма высокой. Какие симптомы подскажут человеку, что неплохо было бы измерить концентрацию глюкозы в крови?

1. Постоянная мучительная жажда и участившиеся позывы к мочеиспусканию

Чтобы нормализовать уровень сахара в крови, организм пытается вывести избыток «белой смерти» с мочой, а для этого нужно много жидкости. Именно этим объясняется появление при преддиабете сильной жажды и частых позывов к мочеиспусканию. Особенно должны насторожить ночные посещения туалета, если раньше таковые не наблюдались.

1. Усилившееся чувство голода и набор веса

Главный источник энергии для жизнедеятельности клеток организма – глюкоза. Без достаточного её количества клетки теряют способность нормально выполнять свои функции. За проникновение питательного вещества внутрь клеток отвечает гормон поджелудочной железы инсулин. При преддиабете активность эндокринного органа несколько снижается. Инсулин вырабатывается в меньших количествах. Клетки испытывают постоянный мучительный голод, о чём и сигнализируют головному мозгу. Последний реагирует на настойчивые тревожные звоночки усилением аппетита. Человеку постоянно хочется есть, происходит набор веса, который сам по себе уже опасен для

3

Здоровье 06.06.2017

Дорогие читатели, сегодня на блоге мы с вами обсудим, почему может повышаться сахар в крови, какие симптомы должны нас насторожить, что нужно знать о причинах и признаках повышенного сахара в крови. Тема эта важная и актуальная для многих. Рассказывать обо всем будет врач Евгений Снегирь, который помогает мне комментировать статьи на блоге и отвечать на все вопросы профессионально. Передаю слово Евгению.

Сколько должно быть сахара в крови

Добрый день, читатели блога Ирины. Прежде всего давайте обозначим, что когда мы говорим об уровне сахара в крови, мы имеем в виду, конечно же, уровень глюкозы крови. Глюкоза – это моносахарид. Тот сахар, который мы кладём себе утром в чай, представляет собой уже дисахарид – сахарозу, состоящую из глюкозы и фруктозы.

Итак, норма уровня сахара в крови у взрослых и детей:

• до одного месяца – 2,8-4,4 ммоль/л;
• до 14 лет – 3,2-5,5 ммоль/л;
• с 14 лет до 60 лет – 3,2-5,5 ммоль/л;
• с 60 лет до 90 лет – 4,6-6,4 ммоль/л;
• старше 90 лет – 4,2-6,7 ммоль/л.

Теперь рассмотрим конкретную жизненную ситуацию. Настал день планового профилактического осмотра, и в полученных результатах человек зрелого возраста увидел у себя цифру сахара крови равную 6,1 ммоль/л. Конечно же, обратившись к всезнайкам «Яндексу» и «Гуглу», человек понял, что его сахар выше указанных норм. Далее паника, мысли о постигшем его страшном заболевании, звонки знакомым, волнения родственников…

Однако такой уровень сахара является нормальным, если биохимический анализ проведён из крови, взятой из вены. Всё дело в том, что в венозной крови уровень глюкозы выше, чем в капиллярной крови, взятой из пальца. Верхняя граница нормы уровня сахара в венозной крови у людей в возрасте до 60 лет – до 6,1 ммоль/л.

Поэтому, увидев повышенный уровень сахара крови, пугаться не стоит, нужно просто быстро вспомнить, откуда брался пресловутый анализ.

При каких заболеваниях повышен сахар крови

Для того чтобы компетентно говорить на эту тему, сразу же уточним, что повышение сахара в крови может быть патологическим (возникать при различных заболеваниях) или носить абсолютно физиологический характер (например после приёма пищи, после эмоциональных стрессов).

Повышение уровня сахара в крови в медицине называют гипергликемией. Итак, гипергликемия бывает физиологической, патологической или смешанной.

Сахар крови повышается при следующих заболеваниях.

Сахарный диабет

Сахарный диабет бывает двух типов. Сахарный диабет I типа возникает в детстве и связан с неспособностью поджелудочной железы синтезировать свой собственный гормон инсулин. Функция инсулина – помогать доставлять глюкозу в клетку. Если его уровень в крови низок, то клетки не получают глюкозу, необходимую для осуществления процессов жизнедеятельности, при этом уровень глюкозы в крови, поступившей из пищи, постоянно возрастает. Возникает ситуация, как говорят эндокринологи, голода при изобилии: глюкозы в крови много, а клетки при этом сидят на голодном пайке.

Сахарный диабет II типа развивается в зрелом возрасте и связан уже с неспособностью рецепторов клеток связываться с инсулином. В дальнейшем может присоединяться и вторичная инсулиновая недостаточность, когда поджелудочная железа снижает синтез инсулина в связи с его малой эффективностью.

Панкреатит и рак поджелудочной железы

При панкреатите и раке поджелудочной железы происходит деструкция ткани поджелудочной железы, и её клетки перестают выполнять свои функции, в частности синтезировать инсулин. Это приводит к повышению уровня сахара в крови.

Гипертиреоз

Гипертиреоз – это повышенный выброс гормонов щитовидной железы в кровь, повышающих уровень сахара.

Опухоли, синтезирующие гормоны, повышающие уровень сахара в крови

К ним относятся феохромоцитома (опухоль надпочечников), глюкагонома (опухоль поджелудочной железы), опухоли, синтезирующие гормон роста.

Инфаркт миокарда, инсульт, скелетные травмы

Возникает стрессовая гипергликемия, связанная с выбросом адреналина.

Синдром Кушинга

При этом синдроме происходит повышенное образование гормонов коры надпочечников (гиперкортицизм). Гормоны повышают уровень глюкозы в крови.

Приём лекарственных препаратов

Повышают уровень сахара оральные контрацептивы, преднизолон, бета-блокаторы, эстрогены, глюкагон, фенотиазины, тиазидные диуретики, ряд психотропных препаратов.

1. Главный симптом – постоянная жажда.

В связи с высоким уровнем сахара в крови человеку хочется постоянно пить. Глюкоза вытягивает воду из периферических органов и тканей. При повышении уровня глюкозы в крови выше 10 ммоль/л (почечный порог) она начинает выделяться с мочой, захватывая с собой и молекулы воды. Как следствие, частое мочеиспускание, обезвоживание организма. Конечно же, организм старается компенсировать потерю воды обильным питьём.

2. Сухость во рту.

Данный симптом связан с избыточной потерей жидкости.

3. Головная боль.

Возникает из-за обезвоживания и потери важных электролитов с мочой.

4. Кожный зуд, покалывания в пальцах кистей и стоп, онемение пальцев.

Данные симптомы связаны с феноменом нейропатии, когда высокий уровень глюкозы негативно сказывается на состоянии оболочек нервов. Нарушение иннервации и вызывает подобные ощущения.

5. Боли в конечностях при движении, холодные конечности на ощупь.

Подобные ощущения развиваются в связи с нарушением кровоснабжения, расстройствами микроциркуляции в конечностях. Они связанны с поражением сосудистой стенки при стойкой гипергликемии, другими словами, возникает ангиопатия.

6. Нарушение зрения.

Работа зрительного анализатора нарушается в связи с уже описанными явлениями ангиопатии и нейропатии. Возникает ретинопатия (патология сетчатки).

7. Нередко нарушается функция желудочно-кишечного тракта (появляются запоры или диарея). Возможно ухудшение аппетита.

8. Увеличение массы тела.

Обусловлено недостаточным действием инсулина.

9. Развитие патологии почек (нефропатии).

Признаки повышенного сахара крови имеют свои проявления в зависимости от пола и возраста. Обсудим эти специфические особенности, на которые прежде всего необходимо обращать внимание.

Признаки повышения сахара крови у мужчин

• в связи с развитием ангиопатии и нейропатии нарушается потенция;
• возникает сильный кожный зуд в паху и области ануса;
• в связи с частыми мочеиспусканиями может воспаляться крайняя плоть;
• плохое заживление ран и царапин;
• повышенная утомляемость, снижение работоспособности;
• постоянный набор веса;
• артериальная гипертензия.

Признаки повышения сахара крови у женщин

• кожный зуд в области интимных зон;
• сухость кожи, кожа становится зудящей и шершавой;
• сухость, ломкость ногтей и волос, выпадение волос;
• плохое заживление ранок, присоединение грибковой инфекции, возможно развитие пиодермии (гнойного воспалительного заболевания кожи), появление пузырей на конечностях;
• развитие нейродермита;
• аллергические высыпания на коже;
• чаще возникает нефропатия.

Признаки повышения сахара крови у детей

Родители должны обратить внимание на появление следующих признаков:

• чувство жажды; ребёнок старается пить любую жидкость в любых доступных ему объёмах;
• частое мочеиспускание, ребёнок постоянно бегает в туалет; ребёнок может описаться ночью, хотя ранее этого не отмечалось;
• быстрое похудение; возникает вследствие того, что организм ребёнка не может использовать глюкозу в качестве источника энергии; для покрытия энергозатрат расходуется жир из подкожной клетчатки;
• постоянное ощущение голода;
• постоянное чувство усталости;
• нарушение зрения; возникает вследствие обезвоживания хрусталика глаза;
• появление грибковых инфекций

Физиологические причины

Физиологическими причинами повышения сахара крови являются:

• приём пищи (именно поэтому диагностическую ценность имеет сахар крови, взятый натощак); в норме через два часа после еды уровень сахара крови не должен превышать 5,5 ммоль/л;
• приём большого количества алкогольных напитков;
• стрессовые ситуации (возникают из-за выброса гормонов стресса в кровь).

Патологические причины

Патологические причины повышения сахара крови вытекают из причин заболеваний, при котором это происходит.
Причиной развития сахарного диабета I типа у детей эндокринологи называют аутоиммунную реакцию, при которой организм начинает вырабатывать антитела к собственным клеткам поджелудочной железы, синтезирующим инсулин (островкам Лангерганса).

Подобная ситуация возникает при наследственной предрасположенности, после перенесённых инфекционных заболеваний (грипп, краснуха, вирус Эпштейна-Барр, вирус Коксаки, цитомегаловирус).

Другими причинами развития сахарного диабета I типа может быть гиповитаминоз D, ранний прикорм коровьим молоком (развитие аллергических реакций), ранний прикорм зерновыми культурами, употребление пищи, загрязнённой нитратами или нитритами.

Ведущей причиной развития сахарного диабета II типа является наследственная предрасположенность. Специалистами выделены гены, ответственные за возникновение патологии рецепторного аппарата клеток. Поэтому, если кто-то из близких родственников имеет это заболевание, следует быть максимально осторожным в питании, о чём мы скажем ниже.

Сахар крови повышается при всех состояниях, связанных с воспалительными заболеваниями поджелудочной железы или некрозом её ткани (панкреатит, панкреонекроз). Гибель островков Лангерганса приводит к тому, что поджелудочная железа перестаёт выполнять свою эндокринную функцию.

Инфекционные заболевания также могут приводить к повышению уровня сахара в крови, поэтому диагностическую ценность имеет лишь уровень сахара, измеренный после полного выздоровления после гриппа и других ОРВИ. Не забывайте об этом, наши дорогие читатели.

Любые эндокринные нарушения в организме (патология щитовидной железы, надпочечников, акромегалия) проявляются повышением уровня глюкозы в крови.

Причиной повышения сахара в крови могут быть наследственные заболевания: мышечные дистрофии, хорея Гентингтона, муковисцидоз.

Побочным эффектом приёма лекарственных препаратов также может быть гипергликемия, об этом открыто написано в инструкции к препарату. Обязательно прочитайте инструкцию из коробочки к лекарству, узнайте, влияет ли ваше лекарство на уровень сахара крови или нет.

Чтобы узнать еще больше про повышенный сахар в крови, предлагаем посмотреть видео.

Профилактика повышения уровня сахара в крови

Правильное рациональное сбалансированное питание

Необходимо ограничить в рационе питания быстро всасывающиеся углеводы. К таковым относятся глюкоза и сахароза, распадающаяся в желудочно-кишечном тракте на глюкозу и фруктозу. Они содержатся в большом количестве во всех сладостях, а особенно много сахара в сладких газированных напитках. Такие углеводы быстро всасываются из пищи в кровь, что обеспечивает быстрое и стойкое повышение сахара крови.

Кроме того, нужно помнить, что каждый кусок вкусного тортика – это удар по поджелудочной железе, которая вынуждена увеличивать синтез инсулина, чтобы справиться с возникшей углеводной агрессией.

Считается, что безопасным количеством является не более пяти чайных ложек сахара в день.

В питание необходимо включать продукты, содержащие полисахариды (пищевые волокна, инулин, крахмал). Они медленно расщепляются в желудочно-кишечном тракте до моносахаридов, которые уже затем спокойно и медленно всасываются в кровь, обеспечивая энергетические потребности нашего организма.

Физическая активность

Большую роль в профилактике повышения сахара в крови играет физическая активность. Во время физических нагрузок глюкоза потребляется мышечной тканью, что снижает её уровень в крови.

В недавнем исследовании датские учёные доказали, что, например, регулярные велосипедные прогулки снижают риск развития сахарного диабета на двадцать процентов.

Оптимальная продолжительность сна

Регулярное недосыпание приводит к колебанию уровня сахара крови. Всему виной выброс контринсулярных гормонов стресса, который происходит, когда организм не может полноценно отдохнуть в ночные часы.

Считается, что оптимальная продолжительность сна для мужчин должна составлять 7 часов 50 минут, а для женщин – 7 часов 40 минут. По мнению учёных, именно такая продолжительность сна обеспечивает наилучшее самочувствие и наименьшее время пребывания на больничном листе.

Ваш доктор,
Евгений Снегирь

Я благодарю Евгения за его рассказ. Всегда ценно получать такую информацию от квалифицированного специалиста, которому можно всецело доверять. Но также не будем забывать и о своем собственном здравомыслии и мудро позаботимся о своем здоровье и хорошем самочувствии.

И для души мы с вами посмотрим сегодня очень красивый ролик с прекрасной музыкой. Новогодние загадки для детей

Когда в крови находится слишком много глюкозы или сахара, это уже говорит о повышенном содержании сахара. Другое название этого состояния называется гипергликемией. Клетки нашего организма должны содержать в своем составе сахар. Единственное «но» его должно быть в крови от 70 до 100 миллиграмм на децилитр, что в молях — от 4,5 до 5,5 . Более высокий уровень сахара уже считается повышенным. При этом человек может и не чувствовать никаких изменений, но в организме начинают происходить разрушительные процессы. Для того чтобы сохранить свое здоровье, нужно знать какие признаки могут говорить о появлении повышенного сахара в крови.

Как узнать о повышенном сахаре в крови?

Существует несколько признаков, которые могут предупредить о высоком содержании сахара в крови:

1. частое мочеиспускание,
2. присутствие постоянной сильной жажды, ночью может пересыхать во рту,
3. повышенная вялость, быстрая утомляемость, слабость,
4. чувство тошноты, головная боль и рвота,
5. резкая потеря веса,
6. может произойти и резкое ухудшение зрения.

Причины повышенного сахара в крови

Повышенный сахар в крови может появиться из-за болезни, инфекции, стресса, употребления стероидов и даже беременности. Но одной из причин появления повышенного сахара может быть и сахарный диабет. Люди, страдающие им, принимая недостаточное количество таблеток или инсулина, могут иметь более высокий уровень сахара в крови, чем обычно для них. Также причинами могут быть слишком большое количество еды, пища с высоким содержанием углеводов или сахара, пропуск приема лекарств.

Симптомы повышенного сахара в крови

Уровень сахара повышается в крови постепенно. При его повышении люди могут ощущать различные симптомы. Близкие люди могут заметить их раньше, чем сам человек. К ним относятся:

• Повышенное чувство голода и увеличение веса, затуманенный взор и сонливость, раздражительность и угрюмость.
• Появление онемения рук и стоп, медленное заживление ран, частые вагинальные инфекции и зуд во влагалище, и даже импотенция.
• Возникновение кожных заболеваний, фурункулеза, появление кожного зуда.

Как устранить признаки повышенного сахара в крови?

Повышенный сахар в крови требует лечения, иначе в организме могут начаться необратимые изменения, а это способно вызвать развитие тяжелых заболеваний. Поэтому если начинает мучить один из симптомов или признаков, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу. Это поможет определить, необходим ли прием лекарств, которые помогут снизить уровень сахара в крови, или будет достаточно использовать растительные препараты, физические упражнения и изменить режим питания. Правильная культура питания и равномерная физическая нагрузка способны безболезненно снизить уровень сахара в крови.

Повышенный сахар при диабете

Если повышенный сахар в крови вызван наличием диабета, обязательно контролируйте ежедневное содержание сахара в крови, и строго соблюдайте курс лечения.

Чтобы уменьшить уровень сахара в крови при диабете, выполняйте следующие шаги:

1. Придерживайтесь установленного плана питания.
2. Постоянно проверяйте уровень сахара, полученные результаты записывайте.
3. Продолжайте выполнять дальше обычные дела и физические упражнения.
4. Употребляйте таблетки и инсулин строго в соответствии с назначенной врачом дозировкой.
5. Если признаки повышенного уровня сахара в крови продолжают проявляться, нужно срочно обратиться к лечащему врачу.
6. Если не предпринимать мер по уменьшению уровня сахара в крови, это может вызвать серьезные последствия, вплоть до состояния комы.

Жажда и сухость во рту — признаки повышенного сахара

Процесс выведения сахара из организма, требует много жидкости. Организм начинает получать ее из органов. Именно поэтому появляется ощущение сухости во рту и жажды. Чтобы уменьшить уровень сахара в крови, старайтесь пить больше жидкости. Если этого не делать, далее уже может появиться и ощущение сухости кожи.

Признаки повышенного сахара - утомляемость и чувство голода

Когда в крови повышается уровень сахара, он не попадает внутрь клеток и не образует энергию, которая нужна организму для функционирования. Именно поэтому организм ищет другие питательные источники, чтобы восполнить энергетические потери. Первыми источниками пополнения энергии для организма являются запасы жира. Далее появляется сильное чувство голода.

Медленное заживление ран - признак повышенного сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови снижает иммунитет и делает организм уязвимым для различных инфекций, что, в свою очередь, и вызывает очень медленное заживление внешних повреждений. Это может привести к тяжелым последствиям, если не принимать мер по снижению уровня сахара в крови.

Признаки повышенного сахара в крови могут проявляться и вместе, и по отдельности. Такие признаки, как ухудшение зрения и головная боль, могут проявляться только в самом начале заболевания. Если не обратить на них внимания, то со временем они исчезнут, но заболевание начнет прогрессировать. Поэтому будьте внимательны к своему самочувствию.

Если не бороться с повышенным уровнем сахара в крови вовремя, в будущем это может привести к возникновению сахарного диабета. Он может вызвать поражение почек, глаз, кровеносных сосудов, нервов, сердца и даже ног. Чтобы признаки повышенного сахара в крови вас не беспокоили и не вызвали в дальнейшем грозных осложнений, старайтесь быть внимательны к своему состоянию. При появлении признаков, и симптомов, беспокоящих вас, сразу же обращайтесь к врачу, соблюдайте несложные правила, помогающие уменьшить уровень сахара в крови