Таблетки от тяжести в желудке: виды препаратов и особенности их применения. Тяжесть в желудке: симптомы, лечение

Неприятные ощущения в желудке время от времени беспокоят практически каждого, поэтому выбор лекарств от тяжести в желудке в аптеках просто огромен – какое же стоит выбрать для себя?

Ощущение тяжести и переполнения в животе обычно возникает после переедания, когда большой объем еды растягивает стенки пищеварительного органа, из-за чего они теряют свою сократительную способность и не двигают еду в кишечник.

В забитом желудке еда застаивается и не перерабатывается, из-за чего и возникают чувство тяжести, изжога, отрыжка. Какие же лекарства нужно принять, чтобы облегчить симптомы и наладить работу органа?

Причины возникновения тяжести

Чтобы подобрать правильное лечение болезни, следует в первую очередь определить причины появления таких неприятных симптомов.

Наиболее частые провокаторы болезни:

  • переедание: чрезмерный объем еды в органе приводит к его растяжению, из-за чего процесс переработки пищи нарушается. В результате этого пища застаивается в желудке, возникают трудности с опорожнением кишечника и многие другие проблемы;
  • употребление слишком холодных продуктов: такое питание приводит к ускорению моторных функций органа, из-за чего процесс переработки еды ускоряется, при этом стул послабляется;
  • неправильный режим питания: длительные промежутки между перекусами – также частая причина тяжести в животе. Голодание в течение дня и плотный ужин поздно вечером после работы вынуждают желудок работать по ночам, что также приводит к неприятным ощущениям;
  • резкое изменение рациона (например, на праздники): непривычный прием пищи перегружает весь ЖКТ, и пищеварительные кислоты и ферменты не справляются со своими задачами;
  • агрессивные продукты: далеко не новость, что острые, жареные, соленые, жирные блюда, быстрые углеводы и сладости нарушают процессы пищеварения и ухудшают качество жизни.

Спровоцировать симптомы тяжести в желудке могут также следующие факторы:

  1. стрессы – нервная система играет важную роль в процессе переработки пищи, поэтому постоянная усталость, стрессы, отсутствие полноценного отдыха приводят к неприятным симптомам и вызывают ощущение тяжести;
  2. возраст – еще один важный фактор проблем пищеварения, так как с возрастом некоторые процессы в организме замедляются и ухудшаются;
  3. курение негативно воздействует на кровоснабжение органа. В итоге перистальтика органа нарушается, и пища задерживается в желудке.
  4. избыточный вес провоцирует повышение внутрибрюшного давления, что ухудшает пищеварение.

Как снять симптомы медикаментозными средствами?

Убрать чувство тяжести при переедании помогут аптечные препараты. Лечение болезни нужно начинать только после консультации с врачом.

Сегодня в аптеках продаются самые разнообразные средства, наиболее эффективны, по мнению врачей, следующие:

  • Мезим – лекарство помогает убрать тяжесть, ноющие болевые ощущения, неприятную отрыжку. Пить препарат нужно 3-4 раза в сутки, курс лечения определяет только врач;
  • Фестал – это лекарство можно пить даже в процессе еды или сразу после, капсулу запивают большим объемом воды. Иногда в один прием пьют две таблетки лекарства, исходя из того, насколько тяжелое состояние у больного. Иногда курс лечения больного длится месяцами или даже годами;
  • Смекта – данное лекарство назначается специалистами при гастрите, язвах, неправильном режиме питания и других патологиях ЖКТ. Больному следует принимать по пакетику трижды в день;
  • Панзинорм – эффективное лекарство при недостаточности поджелудочной, муковисцидозе, проблемами с желчными протоками и других заболеваниях. Перед приемом следует обязательно узнать мнение специалиста, который назначит нужную дозировку в каждом индивидуальном случае. Таблетки пьют в процессе еды;
  • Аллохол – таблетки помогают наладить процесс выведения желчи и не допустить дальнейший ее застой в пищеводе. Таблетки пьют в процессе или после еды, 2-3 раза в день;
  • Мотилак – препарат, который налаживает перистальтику желудка и двенадцатиперстной кишки, благодаря чему пища быстрее проходит по кишечнику. Кроме того, таблетки выполняют и противорвотную функцию, повышая тонус сфинктера на границе желудка и пищевода;
  • Мотилиум – известный препарат, который пользуется популярностью у населения. Несмотря на это, прием лекарства должен проходить под контролем врача. Средство улучшает перистальтику органов, а также помогает снять тошноту и очистить кишечник;
  • Ренни – лекарство снижает кислотность желудка с помощью входящих в его состав карбонатов кальция и магния, которые воздействуют с кислотой. Снижение кислотности желудка приводит к облегчению симптомов;
  • Ранитидин – лекарство от язв, которое снижает количество кислот и ферментов, вырабатываемых желудком, благодаря чему они не оказывают раздражающего действия на стенки органа. Кроме того, препарат стимулирует циркуляцию крови в органе, а также стимулирует выработку слизистых элементов, которые защищают покровы органа.

Эти препараты наиболее распространенные в последнее время, однако это далеко не полный список лекарств, которые способны снять неприятные симптомы и нормализовать работу органа.

Это могут быть не только таблетки или капсулы, но также и порошки и препараты в жидкой форме.

Как снять тяжесть народными рецептами?

Лечение тяжести в желудке после переедания можно осуществлять и народными средствами.

Следует знать, что народные средства от тяжести в желудке можно применять только после консультации у врача и полной диагностики, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Снять симптомы помогут народные рецепты на основе корня аира, который можно купить в аптеке. Из травки нужно приготовить отвар.

Для этого 3 ст. л. травы заливают 500 мл воды и медленно кипятят полчаса. Пить средство нужно трижды в сутки перед перекусами.

Народные рецепты из тысячелистника помогут снять тяжесть в желудке. 1 ч. л. сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают минуту и процеживают. После остывания больному нужно выпить полстакана жидкости.

Лечение болезни можно проводить с помощью такого рецепта: в равных количествах смешивают календулу, тысячелистник и зверобой, 2 ст. л. смеси заливают 500 мл кипятка и через 30 минут процеживают напиток.

Пить лекарство нужно 3-4 раза в сутки по полстакана перед перекусом.

Снять симптомы болезни помогут народные рецепты на основе ромашки. 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка и процеживают через 20 минут.

Как и все народные рецепты, пить такой напиток нужно перед началом еды.

Можно приготовить и такой состав: смешать по полчайной ложки ромашки и тысячелистника, залить половиной литра кипятка и настаивать.

Выпить весь получившийся напиток следует за сутки, принимать нужно перед началом еды.

Еще в древние времена тяжесть при переедании помогали снять народные средства на основе фенхеля. 1 плод фенхеля, 2 листика мяты, 3 цветка ромашки, 3 коры крушины и 1 плод аниса измельчают, 2 чайных ложки заливают кипятком и настаивают.

Получившийся напиток следует выпить в течении дня перед или после еды.

Лечение болезни можно осуществлять также с помощью семян укропа. 2 ст. л. травы заливают кипятком, процеживают и пьют остывший напиток несколько раз в сутки.

Каждый день больному можно пить чай с тмином, а перед завтраком следует выпивать стакан минеральной воды с большим содержанием магния. Питание нужно обогатить продуктами с большим содержанием клетчатки.

При возникновении первых неприятных симптомов переедания больному следует незамедлительно начать лечение болезни, так как такая незначительная патология может перейти в более серьезные заболевания.

Причины тяжести в желудке разные.

  • Неприятные ощущения вполне могут быть спровоцированы какой-либо развивающейся болезнью: холециститом, гастритом, язвой или даже раком.
  • Заядлые курильщики также нередко испытывают чувство переполненности вверху живота.
  • Ощущение тяжести иногда наблюдается в период беременности, когда женский организм начинает работать несколько иначе.
  • Но наиболее часто тяжесть в эпигастрии — следствие нарушения режима и элементарных правил питания.
  • Нерегулярные приёмы пищи, употребление фаст-фудов, переедание, обилие жареной, солёной, копчёной, жирной пищи, избыток мучных изделий, сладостей, картофеля, бобовых, присутствие в рационе трудноперевариваемых продуктов (яиц и грибов), недостаточный объём выпиваемой воды – это далеко не всё, отчего появляется тяжесть в желудке. Кроме этого, причиной неудобства зачастую оказываются вино, кофе, чай, газированная вода, квас, пиво. Да и к молоку нужно относиться осторожно, потому что желудок взрослого человека переваривает его плохо. Некачественные продукты питания тоже негативно влияют на активность желудка.

Если чувство тяжести появляется часто и держится более трёх дней подряд, то нужно немедля обратиться в поликлинику к специалисту, который определит причины недомогания и назначит лечение.

Тяжесть в желудке: народные средства лечения

Способы лечения тяжести в желудке разнообразны.

— Оперативное вмешательство

Сложные случаи, связанные с серьёзными заболеваниями, могут потребовать оперативного вмешательства. Если же дискомфорт не связан с болезнями ЖКТ, требующими немедленной операции, то нужно проанализировать свою систему питания и внести необходимые коррективы. Правильное, сбалансированное питаниездоровый желудок.

— Медикаментозное лечение

Исходя из результатов обследования, доктор для снятия тяжести может назначить следующие препараты: фестал, гастал, алмагель, панзинорм, мезим и др. Но не стоит злоупотреблять лекарствами, так как желудок может облениться и перестать вырабатывать ферменты.

— Правильное питание

  • Чтобы не испытывать дискомфорт в желудке, ешьте часто и понемногу. Маленькие порции помогут избежать переедания.
  • Для лучшего усвоения пищу необходимо пережёвывать самым тщательным образом.
  • Уберите из меню острое, копчёное, жареное, солёное, сведите к минимуму количество сахара.
  • Введите в рацион нежирные кисломолочные продукты: они гораздо полезнее для работы ЖКТ, чем цельное молоко.
  • Для нормального функционирования организму требуется 1,5-2 литра чистой воды ежедневно, поэтому старайтесь об этом не забывать.
  • Еду предпочтительнее готовить на пару.
  • Во избежание раздражения слизистой желудка не ешьте пищу очень горячую. Да и холодную пищу при тяжести в эпигастрии специалисты употреблять не советуют.

— Физические упражнения

От тяжести в желудке в некоторых случаях сможет оградить систематическая физическая активность, так как она благоприятно влияет на деятельность всего организма. Вспомните известное высказывание: «Движение – это жизнь». Курящим людям стоит, если уж не отказаться от вредной привычки, то значительно сократить число выкуриваемых сигарет.

Помимо медицинских лекарственных препаратов существует множество народных средств от тяжести в желудке. Это употребление определённых овощей, различных травяных сборов, мёда. Народные средства, в основе которых лежат, как правило, экологически чистые продукты, порой бывают куда более действенными, чем современные лекарства.

10 рецептов народных средств от тяжести в желудке

1. Луковый настой

Очистить луковицу, разрезать крест- накрест почти до основания, поместить в горячий несладкий чай, настаивать минут 10-12. Пить можно сколько угодно.

2. Отвар ромашки и мяты

Потребуется 12 цветков ромашки, 2 корня валерианы, 2 плода фенхеля обыкновенного, 4 штуки мяты перечной. Всё ингредиенты, измельчённые и хорошо перемешанные, положить в небольшую глубокую кастрюлю и заварить кипятком (400-500мл). Для этой процедуры идеально подойдёт термос. Настаивать около часа. За день нужно выпить весь приготовленный травяной настой. Когда он закончится, просто долейте в кастрюлю кипятка.

3. Настой семян майорана и тмина

Необходимо взять по столовой ложке семян майорана и тмина, измельчить, залить двухсотграммовым стаканом кипятка, укутать полотенцем. Через 20 минут настой можно пить. Употреблять 2 раза в сутки по 100 мл., независимо от приёмов пищи.

4. Измельченная гречка

В кофемолке необходимо измельчить горсть гречки. Каждое утро целый месяц надо принимать по 1 ч.л. Делать это надо только на голодный желудок.

5. Перемолотые семена расторопши

Семена расторопши перемолоть (или купить уже измельчённые семена – шрот) и употреблять по 0,5 ч.л. во время каждого основного приёма пищи.
Также можно пить отвар расторопши: полстакана перед едой.

6. Травяной настой

Измельчить по столовой ложке сухих лекарственных трав: зверобоя, цветков календулы, тысячелистника обыкновенного, залить кипятком (1 л). Выдержать не менее получаса, пить по 0,5 стакана за 20 минут до завтрака, обеда и ужина.

7. Отвар ромашки и тысячелистника

Заварить смесь сухих трав (цветки тысячелистника – 1 ч.л., цветки ромашки – 1 ч.л.) как обычный чай. Пить в любом количестве дня перед едой.

8. Отварная свекла

Два раза в день съедать среднюю отварную или печёную свёклу. Делать это предпочтительнее за 20 минут до еды.

9. Сода и лимонный сок

Половину столовой ложки соды пищевой растворить в тёплой воде (200 гр.), добавить лимонный сок (достаточно половины лимона). Пить такой раствор нужно раз в день минут через 40 после обеда. Продолжительность приёма – 3 дня.

10. Мед и яблочный уксус

Яблочный натуральный уксус (2 ч.л.) и мёд (2 ч.л.) добавить в тёплую воду, перемешать (1 стакан), выпивать по стакану 3 раза в день перед едой.

Тяжесть в желудке – это важная проблема современного общества, требующая безотлагательного решения. Но большинство людей, постоянно ощущающих дискомфорт эпигастральной области, относятся к своему здоровью слишком легкомысленно и не уделяют надлежащего внимания сигналам, которые подаёт им организм. А зря. Болезнь лучше лечить на первой стадии развития, а не на последней. Постоянная тяжесть в эпигастрии может привести к печальным последствиям.

Иногда, у человека возникает такое чувство, будто вместо вкусно пищи он проглотил нечто тяжелое. Неприятное ощущение вызывает длительный дискомфорт на физиологическом и психологическом уровнях. Что принять при тяжести в желудке после еды, и как избежать таких последствий как тошнота или отрыжка, мы попробуем разобраться в данной статье.

Причины появления такого ощущения

Процесс питания современного человека, чаще всего, организован очень плохо. Люди стараются перекусывать на бегу и пренебрегают советами диетологов и гастроэнтерологов. Именно в связи с этим, одной из самых распространенных патологий в мире считаются сбои в работе пищеварительной системы. В качестве примера, можно привести такие, как диспепсия, дисбактериоз или гастрит . При наличии такого заболевания, желудок перестает выполнять свои функции и не может качественно переваривать поступившую пищу.

Правильно соблюдать режим питания и употреблять только сочетаемые продукты.

Таким образом, что основными причинами тяжесть в желудке после еды является нарушение работы пищеварительной системы и различные дисфункции пищеварительных органов.

.

До конца такое проявление, как сильная тяжесть в области живота после еды, не изучено, и назвать конкретные причины достаточно сложно, однако, можно выделить основные факторы и моменты, которые провоцируют появление такого ощущения:

  • переедание;
  • перенасыщение рациона жаренными и жирными продуктами, а также употребление несовместимых пищевых групп;
  • в результате привычки кушать «на ходу», плохо пережевывать и быстро проглатывать еду;
  • увлечение фаст-фудом;
  • употребление консервантов, стабилизаторов, продуктов с ГМО;
  • прием пищи незадолго до сна;
  • употребление сильно газированных, алкогольных напитков и никотина;
  • несбалансированное питание.

Помимо указанных вариантов, причиной дискомфортного ощущения могут стать и другие, индивидуальные проявления, например, непереносимость кисломолочных продуктов или глистная инвазия .

Симптомы болезни

Тяжесть в желудке после еды имеет еще и другое название - Синдром «ленивого желудка ». Если сказать кратко, кто в результате развития диспепсии или гастрита мышцы желудка перестают быть активными и не могут справляться с поставленными задачами. В результате пища «оседает» в желудке и доставляет человеку неприятные ощущения. Как правило, каждое заболевание имеет клинические показания и симптоматику.

Симптомы у каждого пациента проявляются индивидуально и в разное время.

Для данного синдрома характерными проявлениями являются: тошнота, отрыжка, жжение и распирание в желудке. Иногда можно отметить постоянную и сильную боль в области живота, вздутие, изжогу.

Первые признаки заболевания могут начать проявляться через час после приема пищи. Человеку очень тяжело и дискомфортно. Иногда, даже возникает ощущение, что ему трудно дышать, а желудок наполнен воздухом.

Диагностирование заболевания

Чтобы сразу снять ощущение тяжести в желудке после еды не стоит заниматься лечением недуга самостоятельно и принимать различные обезболивающие лекарства. Медикаментозные препараты могут существенно навредить человеческому организму, если применять их без меры и для лечения другого заболевания.

Прежде чем лечить патологию, следует посетить врача-гастроэнтеролога. Специалист назначит анализы, проведет осмотр и на основании полученных результатов сможет определить форму и вид болезни. Лишь после исследований можно разработать курс лечения.

Для определения болезни могут быть назначены различные сложные процедуры, такие как:

  • фиброэзофагогастродуоденоскопия – осмотр пациента при помощи гастроскопа;
  • гастрохромогастроскопия – берется анализ на уровень кислотообразующей активности желудочных секретов;
  • эндовидеокапсула – исследование желудка при помощи зонда.

Дополнительно берутся специальные анализы, в том числе на глистную инвазию. Выбирается какой-то один способ обследования, который определяет лечащий врач.

Способы лечения патологии

Чтобы навсегда избавиться от неприятного ощущения и в тоже время не навредить своему организму, пациент должен соблюдать все рекомендации, которые составил для него лечащий врач.

Прежде все стоит отметить, что терапевтическое лечение возможно только в том случае, когда установлена причина, по которой периодически появляется патология. Однозначным и самым первым способом борьбы с тяжестью в желудке является диета . Любой гастроэнтеролог посоветует своему пациенту убрать из рациона питания продукты питания, которые способны вызывать неприятную реакцию. В редких случаях можно удалить из меню только один, так называемый «раздражающий» продукт, чтобы дискомфорта в желудке больше не возникало.

В помощь можно воспользоваться следующей таблицей:

Правило Описание
Правило №1 Кислоты и крахмал можно употреблять в пищу в любое время. К примеру, подойдут углеводные продукты: хлеб картофель, горох и бобы, бананы. Нельзя их есть совместно с апельсинами, лимонами и другими кислыми продуктами. Также не рекомендуется употреблять в пищу совместно с помидорами.
Правило №2 Белки и углеводы можно кушать в любое время. К таким продуктам относятся: каши, картофель, хлеб. Есть макароны с мясом, яйцами, сыром и орехами нельзя.
Правило №3 Концентрированную белковую пищу необходимо есть за один прием. В рацион не должны водить орехи, мясо или яйца, а также сыр и яйца.
Правило №4 Белки и кислоты можно есть в разное время. Например, апельсины и лимоны нельзя есть совместно с мясом, рыбой, яйцами, сыром и орехами.
Правило №5 Не стоит сочетать сливочное и растительное масло с мясом, яйцами, сыром, орехами.

Помимо диеты, в большинстве случаев, врачи прописывают людям, имеющим такую проблему применять фармакотерапию. В рамках такого воздействия пациент употребляет лекарственные средства, которые способны восстановить и регулировать активность органов пищеварения.

В частности можно отметить такие препараты, как холекинетики и прокинетики . Достаточно принять таблетки, чтобы секреторная функция поджелудочной железы и желудка пришла в норму.

Существует еще группа продуктов, которые не сочетаются ни с какими белками. К примеру, это такие, как молоко, арбузы, дыни.

Для отдельных групп пациентов, у которых наблюдается повышенный уровень соляной кислоты или пепсина назначают выпить желудочный сок, пепсидил, абомин или ацидин-пенсин.

Важно помнить, что пациенту противопоказан фестал , если наблюдается повышенная чувствительность к компонентам средства, а также при острой фазе или при хроническом панкреатите, а также, при беременности.

Всем известное средство, мезим-форте принимается в индивидуальном порядке, только по назначению врача. Для взрослых достаточно одной-двух таблеток после еды. При острой необходимости, можно ввести еще одно-две таблетки во время приема пищи. Для детей дозировка определяется сугубо индивидуально лечащим врачом. Время лечения также рассчитывает врач. Препарат запрещен к приему людям, которые обладают повышенной чувствительностью к отдельным компонентам лекарственного средства.

Народные методики лечения

  • физиотерапевтические мероприятия , к примеру, посещение бассейна, гидромассаж, принятие целебных ванн;
  • профилактическая терапия , включающая лечение специализированными минеральными водами;
  • выполнение комплекса специальных гимнастических упражнений;

В качестве рецептов народной медицины можно отметить несколько известных и эффективных методик. В данной таблице указаны продукты, которые оказывают такое же влияние, как лекарственные препараты.

В качестве основных рецептов народной медицины можно привести такие, как:

  1. Яблочный уксус с натуральным медом и теплой водой, принимается по 200 мл перед едой.
  2. Настой репчатого лука . Лук настаивается в стакане несладкого чай в течение 10-15 минут и пьется в неограниченном количестве.
  3. Пищевая сода и лимон . Половину столовой ложки соды смешивается с соком половины лимона и растворяется в стакане теплой воды. Пить три раза в сутки через сорок минут после приема пищи. Курс лечения - три дня.
  4. Красная свекла. Достаточно съедать за сутки одну запеченную или отварную свеклу среднего размера за двадцать минут до еды.

Профилактика

Чтобы исключить проблем с желудком и как следствие, тяжести после еды, необходимо следить за собственным здоровьем, а значить соблюдать правильный режим питания.

Рекомендуется не перегружать пищеварительную систему перед сном. Лучше всего принимать пищу за пару часов до сна, а перед этим выпить стакан кефира. Во время питания не следует торопиться. Нужно тщательно прожевывать пищу. Не допускать переедания и следить за наличием лишнего веса. Очень важно, исключить из рациона блюда жирные, острые, жареную пищу.

Тяжесть в желудке после еды известная и распространенная проблема, способная доставить массу неприятностей человеку. Именно по этой причине важно как можно быстрее диагностировать заболевание и приступить к его лечению. Иначе это может стать причиной тяжелых последствий.

0

Во время праздничных застолий на столе присутствует, как правило, очень много разнообразных вкусных блюд. Всегда хочется попробовать всего и понемножку, однако, зачастую после большого объема пищи создается тяжесть в желудке. С медицинской точки зрения – в этом нет ничего опасного, хотя многие из них рекомендуют принимать заранее Гастал . Дело в том, что создавшийся дискомфорт в желудке дает сразу о себе знать, если встать из-за стола, чтобы пройтись или потанцевать. Такое развитие событий немного действует на психику и человек становится не таким уже веселым, как был прежде, и все что ему хочется - это лечь и полежать. К счастью, существует пять способов, чтобы избавиться от этого неприятного ощущения.

Способ №1 – кефир

Давно уже известно, что молочнокислые продукты благоприятно влияют на функцию желудочно-кишечного тракта и способствуют лучшему усвоению пищи. Из всего списка молочных продуктов, очень хорошо помогает кефир или ряженка. Благодаря наличию необходимых жирных кислот, происходит усиление синтеза хлорной кислоты, но это еще не все. Попадая дальше в тонкий кишечник, который населяют лакто- и бифидобактерии, кефир способствует нормализации их количества и соотношения. Таким образом, он не только уменьшает время обработки пищи в желудке, но и способствует лучшему усвоению питательных веществ в тонком кишечнике.

Способ №2 – чай с ромашкой

Ромашка обладает седативным действием на организм. Действуя на афферентные нервные окончания, она снимает напряжение с мускулатуры и нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта. Также данное растение имеет свойство защищать стенки желудка и двенадцатиперстной кишки от воздействия хлорной кислоты. Достаточно взять одну столовую ложку ромашки, залить 500 миллилитрами кипятка и дать настоятся 10 минут. Затем необходимо пить маленькими глотками этот настой, и уже после 15 глотков вы почувствуете, как уходит тяжесть.

Способ №3 – сок лимона с водой

Взяв небольшую дольку лимона и выдавив ее в стакан с водой, вы получите не только замечательный напиток, но и сможете взбодриться и снять усталость. После попадания в желудок, кислота лимона усилит действие желудочной кислоты, тем самым процесс пищеварения ускориться, не повлияв на его качество. Более того, лимонная кислота благоприятно влияет на выработку ферментов поджелудочной железы и печени.

Способ №4 – таблетки

Тяжесть в желудке – это образовавшийся спазм. Чтобы его убрать, достаточно принять гастал, мезим, но-шпу, папаверин. Эти препараты способны, снять спазм с желудка, тем самым, облегчить состояние. Проникая в кровеносное русло, они начинают действовать на нервы и мышцы. Но помните, что снятие спазма не обеспечивает качественное переваривание пищи.

Способ №5 – Чувство меры

Еще в Древнем Египте люди говорили о том, что из-за стола необходимо вставать с небольшим чувством голода. Как ни странно, египтяне были правы, поскольку после приема пищи наш желудок расширяется. Это связанно с образованием газов и повышенной перистальтикой. Поэтому чувство меры – залог здоровья.

В заключении хочется отметить, что перед тем, как использовать какие-либо таблетки, рекомендуется посоветоваться со своим лечащим врачом. А вот методы народной медицины вы можете опробовать без опасений. Хотя далеко не каждому они способны помочь.

Тяжесть в желудке, это проблема знакомая практически каждому. В большинстве случаев возникают через некоторое время после того, как человек принимает пищу, которая с трудом усваивается в желудке (жаренные или жирные блюда, газированные напитки, выпечка и т. д). Причиной тяжести в желудке могут стать проблемы с ЖКТ или стрессовые ситуации.

Иногда можно обойтись приемом медикаментозных препаратов, но в некоторых случаях необходимо обязательно обратиться к врачу. Для того чтобы знать, когда можно принимать таблетки от тяжести в желудке, а когда следует посетить специалиста, следует знать особенности проявления патологического состояния.

Причины для визита к врачу

Обращаться к медицинскому специалисту нужно при возникновении дополнительных симптомов или при постоянном ощущении тяжести в желудке после принятия пищи. Признаки нарушения работы желудочно-кишечного тракта могут выражаться слабо или более интенсивно. У некоторых людей возникают сильные в области живота. Такой симптом является главным признаком того, что следует посетить врача.

Причинами для обращения в медицинское учреждение являются следующие симптомы:

  • многократная и частая рвота
  • наличие в рвотных массах непереработанной пищи
  • поднятие температуры выше 37 градусов
  • диарея (в особенности при наличии характерной водянистости или зеленого цвета)
  • быстрое снижение веса
  • отсутствие или уменьшение аппетита

Также могут наблюдаться другие развития заболевания:

  • бледность кожных покровов
  • быстрая утомляемость
  • боли в животе
  • вздутие живота

В случае, если больной исключил из продукты, которые способствуют расстройству ЖКТ, а симптомы не исчезли, то нужно незамедлительно идти на прием к доктору. В результате диагностики могут быть установлены причины, спровоцировавшие патологическое состояние. Только после диагностики специалист назначает подходящие лекарственные средства.

При обращении в больницу прежде всего следует записаться на прием к терапевту, либо сразу посетить гастроэнтеролога. Когда тяжесть в желудке сопровождается другими симптомами, имеющими значительную интенсивность, то лучше вызвать скорую помощь.

При тяжести в желудке, которая возникает в редких случаях и не имеет других патологических признаков, можно принять . Однако все же рекомендуется предварительно получить консультацию гастроэнтеролога. Не следует полагаться на рекомендации фармацевтов, они не являются специалистами определенной области и не учитывают наличие возможных противопоказаний.

Перед самостоятельным приемом таблеток от тяжести в желудке требуется обязательное изучение приложенной инструкции. В большинстве случаев, врачи рекомендуют прием лекарственных средств, действие которых направленно на устранение определенных признаков.

Читайте также:

Бепантен при ожогах: правила применения и длительность лечения

Группы препаратов

Все препараты, применяемые при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, подразделяют на пять основных групп:

  • Ферменты
  • Спазмолитики
  • Прокинетики
  • Ингибиторы
  • Антациды

Все медикаменты имеют воздействие на функциональность желудка . За счет активных компонентов их состава они устраняют симптоматику. Но следует учитывать, что при наличии серьезных проблем с ЖКТ необходимо курсовое лечение. Разовое применение лекарственных средств лишь облегчит состояние больного, но не избавит от основных проблем.

Фармацевтические компании предлагают большой ассортимент таблеток от тяжести в желудке:


Специалисты советуют Гевискон, Маалокс и Ренни. Такие препараты оказывают обволакивающее действие на слизистую желудка, таким образом препятствуя возникновению тяжести в желудке и изжоги после употребления пищи. Дают быстрый результат.

Существует множество других препаратов, которые рекомендованы для восстановления нормальной функциональности ЖКТ. Делать выбор должен врач на основе показаний и противопоказаний. При самостоятельном применении лекарственных средств также необходимо учитывать эти клинической картины.

Народные средства

Народная медицина богата рецептами, которые используются для лечения самых разных заболеваний. Применяют и для устранения тяжести в желудке. Однако, так же как и при медикаментозном лечении, рекомендуется до начала использования домашних средств посоветоваться с врачом.

Для нормализации состояния желудка следует использовать травяные сборы. Нежелательно применять знакомые многим методы (сода с водой, «шипучка» с уксусом и т. д). Эти средства оказывают негативное воздействие на ЖКТ, создавая только мнимое впечатление устранения проблемы.

При постоянной тяжести в области живота необходимо пить травяные настои регулярно. Если приступы происходят редко, то можно употреблять настой в течение одного дня.

  1. Народная медицина рекомендует при нарушении работы ЖКТ принимать настой из тысячелистника, зверобоя и . Брать все травы нужно в равном количестве. Две чайные ложки травяного сбора заливают стаканом кипятка. Настой оставляют на полчаса, после процеживают. Пить полученный лекарственный настой нужно за двадцать минут до принятия пищи.
  2. Еще одним лечебным травяным средством является ромашка аптечная. Заваривать можно пакетизированную ромашку, но лучше использовать цветки растения. Столовую ложку травы запаривают стаканом только вскипевшей воды, после настаивают и процеживают. Пить травяной настой нужно за полчаса до еды. Можно добавить к ромашке столовую ложку тысячелистника.
  3. Помогает от тяжести в желудке и другое народное средства. Для его приготовления в равном соотношении (1 ч. л) берут пижму, полынь и ромашку. К ним добавляют ½ чайной ложки и небольшой кусочек мякоти белого хлеба. Все травы перемешиваются с медом. Полученную смесь кладут внутрь хлебной мякоти и скатывают из нее шарик. Принимают непосредственно после еды.

Народные средства достаточно эффективны и безвредны для организма (при отсутствии противопоказаний). Но помочь они могут только при отсутствии серьезных заболеваний, следствием которых является тяжесть в желудке. Замещать таблетки, предназначенные для курсового лечения, народными средствами не следует, так как травяные сборы не оказывают сильного лечебного действия. Их применение направлено на временное облегчение и оказания вспомогательной помощи организму.

О диете и здоровом образе жизни

Для того чтобы справиться с тяжестью в желудке, прежде всего необходимо начать . Определять рацион самостоятельно не следует. Относительно многих продуктов у людей имеется заблуждение. Правильную диету подскажет врач гастроэнтеролог.

  • кушать на завтрак овсяную или гречневую кашу, сваренную на воде без добавления соли или сахара
  • пить пшенный отвар (залитую кипятком крупу переминают и процеживают) несколько раз в день
  • не употреблять консервированное, жаренное, копченное, соленное и т. д.
  • кушать фрукты и овощи сырыми нежелательно, лучше их приготовить
  • в рацион должны быть введены морковь и , так как они способствуют пищеварению

При заболеваниях желудка очень полезно пить специальную укропную воду. Можно приготовить ее самостоятельно или купить в аптеке. Для того, чтобы сделать это эффективное средство, следует залить кипятком столовую ½ ложки семян укропа и подождать несколько минут. Процеженный настой пьют три раза в день.

Правила питания

Лечение заболеваний включает соблюдение . Причем на период лечебной терапии не следует нарушать эти правила. Придерживаться их желательно ежедневно. Но в целях профилактики рекомендуется хотя бы одну неделю в месяц соблюдать указанные ниже рекомендации:

  • Не следует кушать кислую, острую и жирную пищу
  • Питание должно быть дробным (небольшими порциями пять раз в сутки)
  • Обязательно исключаются перекусы «всухомятку»
  • Всю пищу нужно очень тщательно прожевывать
  • Не рекомендовано питаться тяжелой пищей после восьми вечера
  • Курение и прием алкоголя стоит прекратить
  • употребление газированных напитков
  • Не желательно пить крепкий чай (особенно с молоком) и кофе

Правильное питание и диета должны совмещаться с выполнением ежедневной зарядки. Одного только исключения вредных продуктов недостаточно, необходимо укреплять внутренние брюшные мышцы и провоцировать ЖКТ к полноценной работе.

Физические упражнения

Малоподвижный образ жизни приводит к появлению лишнего веса, так калории не сжигаются, а накапливаются в организме. Также ослабляются все мышцы, в результате чего часто происходит смещение некоторых внутренних органов, которые влияют на функциональность желудка.

Физические упражнения могут выполняться в виде:

  • зарядки
  • ежедневной пешей прогулки
  • плавания
  • активного отдыха

Любой вид физических упражнений будет отличной профилактикой тяжести в желудке. Однако не следует делать непосредственно перед приемом пищи или после него. Это только усугубит ситуацию, так как мышцы будут сокращаться и не смогут нормально воспринимать пищу.

Желательно делать зарядку или совершать прогулки утром. Очень занятым людям, следует отказаться от перемещения (до или после работы) на транспорте, включая лифты. Большую пользу даст отказ от курения.

При современном ритме жизни соблюдение правильного питания кажется невозможным, но нужно понимать, что тяжесть в желудке может привести к серьезным проблемам, которые впоследствии могут привести к временной потери трудоспособности или развитию заболеваний опасных для жизни.

Принимать таблетки от тяжести в желудке после еды постоянно нежелательно. Лучше обратиться к врачу и пройти курс лечения. С помощью медицинских препаратов заглушаются симптомы заболеваний, но основное лечение не осуществляется, соответственно проблема будет возникать постоянно, а через некоторое время наступит обострение.

Достаточно часто тяжести в желудке являются стрессы. В таком случае проблемы с ЖКТ возникают даже при правильном питании. При влиянии стресса на организм таблетки, предназначенные для нормализации функций ЖКТ, могут не оказывать нужного эффекта.

Рекомендуется принимать антидепрессанты, посетить психолога и по возможности исключить влияние стрессовых ситуаций. В большинстве случаев, если причиной является стресс, то тяжесть в желудке сопровождается диареей, от которой также необходимо применять лекарственные средства определенной группы.

Желудочно-кишечного тракта приводят к нарушению обмена веществ во всем организме, который становится основной причинный практически всех заболеваний. В связи с этим, избавляться от тяжести в желудке при помощи таблеток без визита к врачу можно только в редких случаях. Лучше вовремя посетить специалиста и сохранить здоровье.

Авг 18, 2016 Виолетта Лекарь