Воротник Шанца при шейном остеохондрозе: эффективность и особенности использования. Ортопедия Шина-воротник типа Шанца - «Применение воротника Шанца ORTO при шейном остеохондрозе (инструкция, состав, правила ухода, как надевать, как долго носить, цена)» О

19.10.2019

Для мягкой поддержки шейного отдела позвоночника и разгрузки мышц пациентам нередко прописывается ношение ортопедического воротника Шанца – специального ортеза, который выполняет лечебные и восстановительные функции. Что важно уесть при подборе шейного бандажа данного типа? Есть ли противопоказания для его ношения? Сколько времени носить ортез? Узнаем ответы на все эти вопросы, а заодно почитаем, что говорят покупатели, и научимся делать его самостоятельно.

Что такое шейный воротник Шанца

Шина-воротник Шанца – ортопедическое приспособление, изготовленное из мягкого и экологически безопасного пенополиуретана. Различаются модели по степени жесткости. Такие ортезы могут быть как мягкими, так и жесткими. Жесткость определяет, насколько основательно будет зафиксирован позвоночник: ортез может либо только слегка поддерживать шейный отдел, либо фиксировать его достаточно плотно.

Использование воротника может быть назначено пациентам любого возраста. Есть даже специальные модели для грудничков.

Впереди бандажа находится выемка для подбородка, а закрепляется он вокруг шеи при помощи липов, пластиковых застежек или пуговицы. Шея пациента фиксируется так, что он не может поворачивать голову, а также наклонять ее вперед и назад.

Показания и противопоказания

Существует достаточно внушительный список ситуаций, помочь исправить которые готов шейная шина Шанца:

мышечная кривошея, при которой используется воротник Шанца для новорожденных;
шейный остеоартроз и остеохондроз;
переутомление и ноющие боли в мышцах шеи;
растяжения;
дестабилизация позвонков шейного отдела;
синдром позвоночной артерии;
посттравматический или послеоперационный период;
невралгические воспаления;
легкие и средние травмы позвоночника;
миозит, сколиоз, спондилез;
синдром компрессии спинного мозга.

Воротник Шанца, как и специальные корсеты, при шейном остеохондрозе способен снять боли за счет согревающего эффекта, улучшить кровоток и расслабить мышцы.

Среди главных противопоказаний можно назвать сильную дестабилизацию шейного отдела. В этих случаях позвоночнику требуется абсолютная неподвижность, а ее воротник Шанца предоставить не может. Другое противопоказание стандартное практически для всех типов ортезов – наличие дерматологических болезней в области ношения бандажа.

Как подобрать размер воротника Шанца

Подбор правильного размера данного бандажа чрезвычайно важен , ведь неудачный ортез не будет выполнять свои функции и может вызвать неприятные симптомы: головокружения, мышечные боли, рвоту, потерю сознания.

Размер воротника определяется по двум параметрам:

расстоянию от ключицы до подбородка, когда голова находится прямо;
окружность шеи.

Итак, первый параметр – это высота ортеза, второй – его объем. Но как понять, такой ли подобран размер? Во время примерки обратите внимание на следующее расположение ортеза:

впереди: верхняя часть воротника касается нижней челюсти, нижняя упирается в грудь;
сзади: верх воротника поддерживает основание черепа, низ расположен у основания шеи.

Голова в воротнике нужного размера находится прямо. Шея обхватывается изделием плотно, но не сильно, чтобы не нарушалось кровоснабжение головного мозга. Если вы можете свободно поворачивать голову из стороны в сторону или наклонять ее вперед и назад, значит, модель выбрана неправильно.

Если вы решаете, где купить воротник Шанца, то рекомендация может быть однозначной: только в аптеке или ортопедическом салоне.

Как и сколько носить воротник Шанца

Постоянное использование шины-воротника запрещено, в противном случае у пациента могут атрофироваться мышцы.

Непрерывно ходить в ортезе можно не более двух часов в день, при этом часто параллельно выполняются массаж и физиотерапия.

Как сделать воротник Шанца своими руками

Интересует, сколько стоит воротник Шанца? Данное ортопедическое приспособление имеет доступную стоимость: мягкие модели – в районе 200-350 рублей, жесткие – от 500 рублей. Наличие дополнительных опций, например, воздушные камеры для регулировки объема ортеза, автоматически увеличивает стоимость модели.

Несмотря на дешевизну аксессуара, не каждый пациент может выделить средства на его покупку. Конечно, готовые ортезы демонстрируют большую эффективность, но при их отсутствии сделать мягкий «ошейник» можно и самостоятельно.

Пошаговая инструкция

Из мягкой ткани раскроить 2 прямоугольника, каждый из которых по высоте совпадает с высотой шеи, а по длине – с объемом шеи. Оставить по 2 см на припуски.
Выкроить прямоугольник из поролона (ширина – объем шеи, высота – высота шеи). Отсутствующий поролон предлагается иногда заменить разрезанной пластиковой бутылкой с теми же параметрами, но идея, если честно, не кажется слишком удачной.
Сшить тканевые прямоугольники с трех сторон.
Вывернуть изделие налицо, а через незашитый край вставить поролон.
Зашить последнюю сторону, примерить воротник, отметить место для липучек.
Пришить липучки. Воротник Шанца готов!

Отзывы о воротнике Шанца

Насколько удобен воротник Шанца на практике?

Галина М., 42 года

Познакомились с Шанцом, когда малышу был годик. Стала замечать, что он голову на один бочок наклоняет. Надеялась, что кривошея обойдет стороной, но зря. Педиатр велел не затягивать, поэтому мы сразу же побежали за воротником. Решили сделать его по заказу, чтобы размер точно подошел. Привезли через неделю. Ребенок, конечно, постоянно старался его сорвать. Параллельно мы начали делать массаж, чтобы укрепить мышцы на шее. От болезни удалось избавиться. Со вторым ребенком я уже не упустила момент. Сразу стали мышцы укреплять, и воротник не потребовался.

Одним из самых действенных средств для временной разгрузки шейного отдела позвоночника является ортопедический воротник Шанца. Его применение необходимо при ряде заболеваний, в том числе и остеохондрозе. Несмотря на грубый внешний вид, эта шейная шина, при правильном ее подборе, обеспечивает удобство и существенное устранение болевого дискомфорта.

При подробном рассмотрении представляет собой ортопедический бандаж Шанца воротник, изготовленный из различных по твердости материалов и имеющий мягкие края для опоры головы и удобного размещения на плечах. Используемый материал всегда гипоаллергенен. При одевании бандаж полностью огибает шею и застегивается сзади при помощи липучек.

Пытаясь понять, что такое воротник Шанца стоит подробно ознакомиться с принципом его воздействия. Независимо от того, из какого материала изготовлена шина, она обеспечивает полую фиксацию всех шейных позвонков в физиологически правильном положении. В процессе ношения этого бандажа пациент не имеет возможности поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх либо вниз. Таким образом обеспечивается полная разгрузка позвоночника и распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Виды воротника

Исходя из используемых при изготовлении материалов, воротник для шеи Шанса бывает трех типов:

мягкий с надувными элементами;
надувной;
жесткий.

Бандаж с надувными полосами накачивается после фиксации тканевого основания на шее при помощи груши. Такая ортопедическая шейная шина обеспечивает разгрузку позвоночника за счет увеличения пространства между суставами шеи. Его ношение в разы улучшает кровообращение как больного отдела, так и расположенных поблизости органов.

Использование полностью мягкого надувного ортопедического воротника Шанца позволяет качественно зафиксировать поврежденный участок в необходимом положении. Данный тип шины весьма эффективен при остеохондрозе, поскольку способствует облегчению нагрузки шейных позвонков и существенному уменьшению боли, благодаря вытягиванию шейных позвонков.

Жесткий шейный воротник чаще всего изготавливается из пластика или металла. Такой тип шейной шины необходим при серьезных повреждениях позвоночника в шейном отделе, включая переломы в этой области.

Показания к ношению

Ношение воротника Шанца может назначаться пациенту абсолютно любого возраста. Основные показания к применению, при которых чаще всего прописывается головодержатель ортопедический воротник Шанца, представлены такими проблемами со здоровьем:

наличие признаков кривошеи у новорожденных;
различные по типу и тяжести травмы шейного отдела позвоночника. а также шейных мышц;
реабилитационный период после хирургического вмешательства в области шеи;
различные неврологические проблемы, вызывающие устойчивое головокружение и головные боли;
воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
остеохондроз.

Польза от ношения воротника Шанца как для взрослых, так и для детей состоит в отсутствии лишних нагрузок и движения поврежденным участком шеи, что способствует скорейшему устранению воспаления и его заживлению.

Особенности подбора

Для удобства использования и скорейшего выздоровления в процессе использования шейного бандажа, необходимо знать, как правильно подбирать, одевать и носить воротник Шанца. Так, согласно инструкции и совету ортопедов, самое главное при выборе шейного бандажа, это точный расчет необходимой высоты шины. Для того, чтобы точно ее рассчитать, нужно замерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. При опасении неправильно произвести замеры самостоятельно, можно обратиться непосредственно в салон реализующий данный тип ортопедических изделий.

Для того, чтобы правильно носить шейный бандаж необходимо соблюдение нескольких обязательных условий, указанных в инструкции к применению шины:

воротник ортопедический Шанса строго должен иметь высоту, равную длине шеи пациента;
сзади низ бандажа должен достигать уровня основания шеи. При этом необходимо чтобы верхний край шины касался основания черепа;
после того как бандаж одет, голова должна держаться ровно, а шея быть неподвижной, но при этом и не пережиматься.

Важно понимать, что неправильно подобранный воротник Шанца или одетый не так как нужно, способен только навредить здоровью пациента.

Как одевать шину Шанца

Самостоятельно надевать шейный бандаж любого типа жесткости практически не представляет особого труда. Расстегнутый бандаж необходимо поднести к шее и поместить вырезку бандажа непосредственно под подбородок. Голова при этом должна располагаться ровно. После этого края воротника завести назад и обогнув ими шею, зафиксировать бандаж с помощью расположенных по краю липучек. Во время примерки и одевания воротника, удобней всего выполнять данные манипуляции перед зеркалом. Для более детального рассмотрения процесса можно рассмотреть видео выше того, как происходит наложение воротника Шанца.

Проверить насколько правильно надета шина достаточно просто. Между бандажом и шеей должны помещаться 2 пальца, это обеспечит возможность свободно дышать. Однако если пациент в ортопедическом шейном воротнике может поворачивать или качать головой, то изделие надето неправильно.

Сколько носить бандаж Шанца

Многих пациентов интересует, сколько носить ортопедический воротник Шанца. Однако данный показатель является строго индивидуальным и определяется непосредственно врачом. При незначительных травмах и болях данное ортопедическое изделие может использоваться всего лишь 15-20 минут в день.

При остеохондрозе чаще всего назначается использование воротника в течение 1 часа дважды в день. При этом в нем можно сидеть, ходить и выполнять различные обычные рабочие процессы. Запрет состоит только в том, что в шине ни в коем случае нельзя лежать, поскольку в таком положении происходит серьезное давление на зафиксированный шейный отдел и возможны проявления деформации.

Максимальное время, в течение которого можно носить воротник Шанца в день не должно превышать 2 часов. При этом общее количество использований шины за сутки варьируется в зависимости от общего самочувствия и степени повреждения шейного отдела.

Постоянное ношение бандажа, как и превышение назначенного врачом индивидуального времени использования строго не рекомендуемо ввиду того, что вызывает полную атрофию шейных мышц.

Противопоказания к использованию

Перед тем как носить ортопедическую шейную шину, пациенту обязательно необходимо исключить все имеющиеся противопоказания. Недопустимо использование воротника Шанца в таких случаях:

нестабильность элементов шейного отдела позвоночника, возникшая в результате полученных некогда травм, или перенесенных костных болезней позвоночника;
наличие дерматологических патологий в виде сыпи либо иных кожных заболеваний различной степени тяжести.

Незажившие повреждения кожных покровов, особенно глубокие, также могут являться временными противопоказаниями для использования воротника Шанца. Причиной тому является необходимость доступа к ране воздуха для ее подсушивания и заживления, а также опасность инфицирования повреждения, при его раздражении бандажом.

В целом воротник Шанца является весьма полезным терапевтическим изделием. Однако для того, чтобы оно приносило пользу пациенту, его применение обязательно должно согласовываться с врачом.

У большинства людей средней возрастной категории имеются те или иные признаки остеохондроза, с целью лечения и профилактики которых применяется специальный бандаж или воротник для шеи. Назначается воротник Шанца для людей разных возрастов с целью фиксации позвоночника в области шейного отдела.

Зачем нужен воротник Шанца?

Остеохондроз является причиной возникновения многих заболеваний и патологий в организме. Сдавливание сосудов и нервных окончаний может привести к необратимым последствиям, для устранения которых назначается коррекционный вид лечения с использованием ортопедического воротника.

Его главной функцией является снижение нагрузки на участки шейного отдела и улучшение кровообращения в болезненных очагах. Посредством наложения такой шины временно замещается естественный опорно-двигательный аппарат шеи, что приводит к ограничению ее наклонной амплитуды. Использование данного фиксатора необходимо при:

мигренях и , которые возникают из-за нарушенного кровоснабжения;
остеохондрозе;
кривошее;
травмах различной степени тяжести;
смещении позвоночных дисков;
искривлении позвоночного столба.

Воротниковая шина Шанца для взрослых также используется с целью профилактики. Особенно полезна она для людей, которые длительное время находятся в сидячем положении. Однако ношение бандажа должно быть умеренным, поскольку постоянное пребывание шеи в расслабленном состоянии может привести к атрофии мышечной ткани.

Видео «Как правильно одевать воротник Шанца?»

Показательное видео, в котором подробно показано, как правильно одеть бандаж на шею.

Виды и особенности воротников

Существует несколько видов ортопедических воротников. Главный фактор их отличия - это материалы, которые используются для изготовления бандажа.

1. Надувной

Представляет собой приспособление, которое посредством надувного механизма приобретает форму бандажа. Такой воротник в спущенном состоянии фиксируется на шее, после чего осуществляется нагнетание воздуха до момента его полного наполнения. Плотность и силу накачивания необходимо рассчитывать индивидуально. Такой бандаж позволяет усилить кровоток спинного и головного мозга, вытянуть шейный столб позвоночника и разработать мышцы.

2. Мягкий

Мягкая шина Шанца для шеи назначается детям и грудничкам с диагнозом кривошея, а также для профилактики остеохондроза у взрослых.

Для ее изготовления используется медицинский поролон или любой другой упругий пористый материал, который обеспечивает удобство и комфорт пациенту. Представляет собой гибкую полоску с анатомической выемкой и фиксаторами в виде липучек.

С таким бандажом человеку довольно трудно наклонять голову, в результате этого позвоночник находится в расслабленном и вытянутом состоянии. При правильном его использовании, ослабленные позвоночные диски постепенно укрепляются, снижается риск появления остеохондроза.

3. Полужесткий

Чаще всего такие виды воротников назначаются при патологиях шейного позвонка у взрослых людей и травмах шеи у детей. По своей конструкции он мало чем отличается от мягкого бандажа. Единственным его отличием являются более жесткие материалы, поскольку для производства используется плотная материя и металлические вставки, которые выступают в роли конструктивных элементов. При назначении такого воротника сильно ограничивается подвижность головы и шеи. Несмотря на доставляемый дискомфорт, хорошо вытягиваются позвонки, и снижается проявление остеохондроза.

4. Жесткий

Такие виды шин применяются при серьезных травмах, переломах и патологиях шейного отдела. Благодаря жесткости бандажа происходит прочная фиксация позвоночника в четко установленном положении. Носиться такой воротник должен ежедневно на протяжении довольно длительного времени. Для производства используются металлические элементы и прочные виды пластика. При правильно подобранном лечении можно устранить даже самые тяжелые патологии без операционного вмешательства.

Как выбрать воротник Шанца?

Говоря о том, какой воротник Шанца лучше выбрать, необходимо учитывать состояние больного, симптоматику его заболевания, возраст и индивидуальные особенности организма. К выбору бандажа следует подойти с полной ответственностью, поскольку от этого зависит ваше здоровье. Ведь неправильно подобранное приспособление не только не избавит от текущей проблемы, но может даже и усугубить ситуацию.

Поэтому чтобы избежать ошибок, лучше всего обратиться к ортопеду, который поможет сделать правильный выбор. Благодаря его рекомендациям можно более точно подобрать тип фиксатора и его размер. Если же нет возможности воспользоваться помощью специалиста, то выбор размера воротника осуществляется с учетом следующих параметров:

Высоты бандажа. Для ее расчета следует сделать замер от угла нижней челюсти до ключицы. При этом голову необходимо расположить прямо, так, чтобы глаза и слуховые отверстия были расположены на одном горизонтальном уровне.
Длины бандажа. Необходимо измерять диаметр шеи у основания. Полученное значение будет соответствовать его длине. Важно чтобы эти показатели практически не отличались друг от друга иначе впоследствии это может причинить вред.

Подбирая воротник в магазине, следует помнить, что размеры у различных производителей могут несколько отличаться.

Поэтому перед покупкой его следует примерить, чтобы убедиться в соответствии размеров. В правильности выбора можно быть уверенным, если:

ощущается ограниченность наклонов шеи и ее движений;
между бандажом и шеей может поместиться указательный палец;
воротник по высоте полностью соответствует длине шеи, голова не должна быть наклонена вперед или назад, она должна иметь ровное горизонтальное положение;
отсутствуют какие-либо болезненные ощущения, натирание кожи или чувство дискомфорта, в нем должно быть удобно глотать и двигать нижней челюстью.

Как правильно носить?

Особенности ношения воротника Шанца необходимо уточнять у лечащего врача, который его назначил. В зависимости от состояния больного и типа воротника, существуют различия по времени и срокам пребывания в нем. В одних случаях носить бандаж рекомендуется только после массажных и физиотерапевтических процедур, в других же - практически постоянно, до момента улучшения ситуации. Главное, чтобы не наблюдалось передавливание мягких тканей и сдавленность дыхания.

Сколько можно его носить?

В среднем, для профилактики остеохондроза и лечения легких форм данного заболевания, носить шину допускается не более 4 часов в сутки. Не стоит злоупотреблять ее использованием, чтобы не ослабить естественный мышечный корсет и позвоночник. Лечебный курс составляет примерно месяц. В случае возникновения плохого самочувствия от ношения бандажа, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить действительные причины такого побочного явления. После чего врач примет решение о необходимости последующей терапии.

Можно ли спать в воротнике Шанца взрослому?

Для большинства симптоматических показаний врачи рекомендуют снимать фиксатор на ночь. В это время нет необходимости поддерживать шею, ведь она и так находится в расслабленном состоянии. Однако при некоторых заболеваниях, травмах или в послеоперационный период, если следует полностью обездвижить шею, то воротник не рекомендуется снимать даже во время сна. Все эти моменты также необходимо индивидуально согласовывать со своим врачом. Но в профилактических целях спать в нем категорически не рекомендуется.

Противопоказания

Существует ряд патологий, при которых использовать воротник Шанца противопоказано. В первую очередь это касается пациентов, у которых наблюдается нестабильность шейного отдела, например, после переломов. Это обусловлено тем, что такая фиксация достаточно слабая, поэтому есть вероятность смещения позвоночного диска с последующим ущемлением спинного мозга. Заменять такими бандажами жесткие шины, которые обеспечивают полностью неподвижную фиксацию, без назначения специалистов нельзя.

Кроме того, людям с дерматологическими проблемами и гнойно-воспалительными заболеваниями кожи (дерматит, в виде потнички) также не рекомендуется использовать бандаж, поскольку это приведет к еще большему обострению болезни.

В процессе ношения есть вероятность появления аллергических реакций на материалы изделия. Если это произошло, то необходимо отказаться от его применения хотя бы на некоторое время. Поэтому, выбирая бандаж, обратите внимание на материал, он должен быть натуральным.

Цена изделия

Приобрести ортопедические фиксаторы можно в специализированных магазинах или аптеках. В такой ситуации лучше воздержаться от покупки через интернет, поскольку есть большая вероятность прогадать с размером изделия. Стоимость зависит от модели, производителя и размера самого воротника. Средняя его цена находится в диапазоне от 500 до 2000 рублей. Более дорогие бандажи являются фирменными изделиями и отличаются лучшим качеством в сравнении с дешевыми аналогами.

Шейный остеохондроз является заболеванием «современного человека», связанным в первую очередь с прямохождением, современным сидячим образом жизни, редкими, но интенсивными нагрузками. С каждым годом остеохондроз все чаще встречается у достаточно молодых людей, переставая быть возрастным заболеванием, и тем важнее становится профилактика, ранняя диагностика и лечение данной болезни.

Шейный отдел позвоночника – причины остеохондроза

Шейным остеохондрозом в российской медицине называют целый комплекс дистрофических нарушений в межпозвоночных дисках шейного отдела позвоночника. У здоровых людей межпозвоночные диски осуществляют амортизацию нагрузок при ходьбе, беге, занятиях физическими нагрузками. Межпозвоночные диски позволяют удерживать позвонки ровно в том положении, при котором они не соприкасаются друг с другом, не пережимают кровеносные и нервные каналы позвоночника. Людям же, страдающих остеохондрозом позвоночника, приходится бороться с последствиями того, что межпозвоночные диски не могут полностью выполнять свою функцию – это выражается в болезненных ощущениях и «простреливающей» болью в шее, головокружениях, «звездочках» в глазах. Причины развития шейного остеохондроза различны и, как правило, являются комплексными. Среди основных причин – возрастные изменения (связанные с постепенным ухудшением питания межпозвоночных дисков, что приводит к потере их формы, эластичности, консистенции и прочности), наследственность, нарушения обмена веществ, искривление позвоночника, малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Большая часть негативных факторов, приводящих к остеохондрозу шейного отдела, встречается в жизни практически каждого человека. Даже у профессиональных спортсменов, которые тщательно следят за своим здоровьем – резкий отказ от физических нагрузок может спровоцировать появления проблем в позвоночнике. Что уж говорить о простых людях, которые не всегда могут уделить достаточно внимания своему здоровью. При этом следует учитывать – наличие факторов, влияющих на появление остеохондроза в конечном счете привезет к проблемам с позвоночником, а наличие первых симптомов говорит о том, что вам уже необходимо обратиться к врачу.

Симптомы шейного остеохондроза

Первыми симптомами шейного остеохондроза является постоянная боль в шее. Она может быть как тянущая, так и «простреливающая», может отдавать в руки и плечи. Из-за сдавливания позвоночной артерии появляется шум в ушах, головокружение, сильная головная боль и нарушение чувствительности. Как правило, при появлении уже этих признаков ваш лечащий врач назначает дополнительные исследования, для установки точного диагноза и начала лечения. При соблюдении всех требований врача, лечение может занять всего несколько месяцев, после чего, при соблюдении необходимой диеты и выполнения несложных физических упражнений – болезнь отступает.

Лечение шейного остеохондроза

В большинстве случаев лечение остеохондроза происходит консервативным путем, хирургическое вмешательство назначается только при стойких показаниях и отсутствию значительного эффекта от консервативных методов. Консервативное лечение способствует созданию полноценного мышечного корсета, снижающего нагрузку на позвоночник и как следствие – устранению болезненных ощущений остеохондроза.

К консервативным методам лечения шейного отдела позвоночника относят: лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную и рефлексотерапию, вытяжение позвоночника и медикаментозную терапию. Вид терапии назначает ваш лечащий врач, как правило, для наибольшей эффективности применяют комплекс консервативных методов.

Профилактика остеохондроза шеи

Для профилактики остеохондроза шеи необходимо исключить негативные факторы, способствующие его появлению. Учитывая то, что основная функция межпозвоночных дисков заключается в амортизации ударных нагрузок, необходимо снизить эти нагрузки. Для снижения ударной нагрузки при ходьбе рекомендуется использовать удобную, лучше ортопедическую обувь, исключив или, по крайней мере, ограничив ношение высоких каблуков. Также рекомендуется использование ортопедических стелек, которые снижают нагрузки на стопу и выше – суставы ног и позвоночник.

Рекомендуются ежедневные умеренные физические нагрузки, так как сидячий образ жизни, также как и чрезмерные физические нагрузки способствуют нарушениям в позвоночнике, приводящим, в том числе, и к остеохондрозу. В большинстве случаев при этом достаточно ежедневной лечебной физкультуры и утренней гимнастики при болях в шее.

гимнастика при остеохондрозе

Во время ночного сна и отдыха при шейном остеохондрозе рекомендуется использовать ортопедические подушки, поддерживающие положение позвоночника и снимающие излишнее напряжение мышц. Их особенность в том, что они заполняют расстояние между шеей и головой, препятствуют искривлению позвоночника и пережатию нервных волокон.

Шейный воротник в помощь при остеохондрозе

Шины-Шанца являются эффективным средством снижения болевых ощущений и лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. Воротник представляет собой ортопедический головодержатель анатомической формы, используемый для реабилитации после травм позвоночника, при растяжении мышц шеи, нестабильности шейных позвонков, для улучшения кровоснабжения головного мозга и снятия болезненных ощущений. Шейные ортезы поддерживают правильное положение головы, предупреждая появление боли при ежедневных естественных нагрузках, во время работы и отдыха. Воротник при остеохондрозе значительно разгружает шею, благодаря чему незаменим при длительном сидячем режиме.

Типы ортопедических воротников

а - жесткий воротник Филадельфия (PHILADELPHIA);

б - воротник шина-Шанца для взрослых;

в - воротник шина-Шанца для детей;

г - воротник шина-Шанца для новорожденных.

Ортопедические воротники бывают нескольких видов – мягкие воротники, жесткие воротники и надувные воротники. По возрасту они делятся на воротники для взрослых, детей и новорожденных. Правильно подобранный ортопедический воротник способствует нормализации кровообращения, снятию мышечной усталости. Он разгружает мышцы шеи, позволяя снизить болевые ощущения при остеохондрозе. Благодаря своим анатомическим формам, воротник не причиняет дискомфорт, делая процесс лечения более эффективным.

Как выбрать ортопедический воротник

Тип ортопедического воротника вам назначает врач, в зависимости от необходимых свойств, рекомендованных именно в вашем случае и степени остеохондроза. Для правильного функционирования шины-воротника необходимо его подобрать таким образом, чтобы он с одной стороны – поддерживал голову в функционально-выгодном положении, а с другой стороны – ограничивал возможность вращения и поворота головы. Правильно подобранный воротник заполняет расстояние между ключицей и подбородком спереди и основанием шеи и основанием черепа сзади. При этом голова не должны быть задернута вверх, либо чрезмерно опускаться вниз – она должна быть параллельно полу. Между подбородком и шиной должен с трудом проходить палец. При выборе длины шины необходимо замерить окружность шеи, затягивая воротник так, чтобы он не был слишком тугим, так как его эффективность зависит от правильно подобранной высоты.

Если вы много путешествуете, то отличным решением для профилактики мышечной усталости и боли в шейном отделе позвоночника станет ортопедическая подушка для путешествий. Она заполняет пространство между головой и шеей, разгружая мышцы во время долго сидения. Благодаря огромному ассортименту предлагаемых моделей – подушки из латекса, полистероловых шариков, пенополиуретана, вы сможете выбрать именно ту модель, которая подойдет именно вам.

Облегчить боли при остеохондрозе шейного отдела поможет воротник для шеи. Воротник Шанца не допускает резких движений, которые чреваты защемлением нервных корешков. Уходит мышечное напряжение, освобождаются межпозвонковые диски. Кислород начинает нормально поступать в головной мозг, благодаря чему перестает болеть голова и подниматься артериальное давление. Использовать медицинский воротник может практически любой больной, даже ребенок.

Шейный воротник Шанца – устройство, изобретенное ортопедами, чтобы поддержать шею, когда мышцы по какой-то причине не справляются с напряжением – это плотная, минимально эластичная шина, которую надевают вокруг шейного отдела. В результате мышцы могут расслабиться, а позвонки остаются в своем физиологичном положении.

Ворот Шанца растягивает шею, освобождает пространство для межпозвонковых дисков и нервных корешков, которые до этого были зажаты.

Классика такого изделия – это пенополиуретановая полоска, покрытая тканевой оболочкой. Спереди предусмотрено место для подбородка, застегивается изделие сзади. Другим вариантом корсета является надувной воротник, который, раздуваясь, плавно растягивает шейный отдел. Освобождает больше места для дисков и сосудов. Если дегенеративно-дистрофические процессы затронули шейный отдел позвоночника, такие изделия оказывают помощь в комплексном лечении с медикаментами и упражнениями ЛФК.

Принцип действия

В острый период остеохондроза шеи даже небольшой поворот головы заканчивается болевыми ощущениями. Человеку приходится следить за тем, чтобы не происходило никаких резких движений. Он старается занять позу, в которой шея меньше всего двигается. И шейный воротник нужен для этого, а кроме того:

Не допускает шейному отделу двигаться, наклоняться, сгибаться, поворачиваться;
Снимает напряжение с мускулатуры;
Не дает позвонкам сдавливать межпозвонковые диски;
Не дает позвонкам тереться друг об друга;
Снимает шейный болевой синдром;
Плавно разогревает и массажирует;
Улучшает циркуляцию крови в деформированной части хребта;
Обеспечивает нормальный доступ кислорода, благодаря чему перестает болеть голова и подниматься артериальное давление;
Снимает психологический дискомфорт, страх резкого движения и боли.

Как носить

Чтобы ортопедическое изделие выполняло свои функции и помогало вылечить шейный остеохондроз, нужно правильно подбирать и эксплуатировать воротник. Разгрузить мускулатуру и снизить давящую на диски силу можно, когда подбородок поддерживается, а нижняя часть воротника упирается в ключичную область.

Нужно обращать внимание на свои ощущения. Следите за тем, чтобы новый воротник действительно помогал бороться с болью и эффективно ограничивал шейные движения. Только тогда он поможет лечить остеохондроз.

Если присутствует дискомфорт во время ношения, лечение может оказаться даже вредным.

Носить воротник желательно во время упражнений ЛФК. В эти моменты возможны резкие движения, результатом которых станет защемленный нерв. Подобранный по размеру воротник спасет от защемления нервных корешков. Также необходимо носить его, когда вы долгое время сидите – в статичных позах сильно возрастает напряжение шейных мышц.

Как выбрать

Только квалифицированный ортопед может порекомендовать, какую модель лечебного воротника для шеи использовать. Если он выбран неверно, положение пациента может только ухудшиться. Так, если он слишком тугой, будет болеть голова, начнет тошнить, повыситься артериальное давление. Произойдут такие эффекты потому, что больному будет не хватать воздуха. А если воротник Шанца окажется слишком свободным, он не будет оказывать должного эффекта.

Также читайте:

Нужно использовать эластичные, либо надувные воротники. Если изделие имеет ребра жесткости из пластика или металла, оно пригодно только в посттравматический период.

Насколько эффективен будет воротник, соотносится с тем, насколько верно он выбран по высоте. В передней части воротник должен держать нижнюю челюсть, внизу – создавать упор в ключичную область. Сзади он должен держать низ затылка. Насколько широк в свою очередь воротник, не так важно – обычно это можно регулировать, когда вы его застегиваете.

Перед тем, как купить изделие, нужно померить расстояние от ключичной области до подбородка.

Длину окружности шеи тоже нужно померить. Воротники представлены в четырех размерных категориях, внутри которых ширину можно регулировать, застегивая. Желательно покупать его только в специализированном магазине или хотя бы аптеке.

Вы купили ортопедический воротник, и сомневаетесь, как его правильно зафиксировать на шее? Делается это так:

Средняя часть прикладывается к передней;
Воротник оборачивается вокруг;
Под затылком застегивается на липучки, с фиксацией шеи, но без пережима ее.

Чтобы уточнить, насколько корректно одето изделие, нужно попробовать вставить палец между воротником и кожей. При этом фиксация должна быть хорошей, и пациент не имеет возможность выполнить наклон или поворот шеи. Она постоянно должна держаться ровно без мышечных усилий. Застежки должны находиться в точности сзади по середине – так обеспечивается симметрия фиксации. Если после некоторого времени модель не начала приносить дискомфортных ощущений, а болевой синдром стал уходить, значит, вы верно используете ворот.

Правила эксплуатации

Ворот Шанца не противопоказан никому. Применяется даже в случае грудного ребенка. Но при этом нужно следовать следующим рекомендациям:

Не носите шину все время, мускулатура может атрофироваться;
Лучше всего использовать устройство дважды в день, в утреннее и вечернее время по полтора часа, либо, когда начался болевой приступ;
В целом нежелательно, чтобы суточное время использование превышало три часа;
Ортез допустимо носить и когда остеохондроз перешел в хронику, но тогда лучше надевать его лишь до сна, чтобы скопившееся за день напряжение ушло;
Недопустимо слишком сильно фиксировать ворот, иначе он перекроет кровообращение и доступ кислорода в организм;
Терапевтический курс продолжается от двух недель до четырех месяцев. Если заболевание протекает тяжело, с осложнениями – врачи могут порекомендовать носить его и дольше;
Не рекомендуется принимать горизонтальное положение, используя воротник Шанца. Тем более недопустим сон с надетым ортопедическим изделием этого типа.