Народные средства от аритмии: самые полезные рецепты. Лечение аритмии народными средствами

06.05.2019

Нарушения сердечного ритма беспокоят многих, и степень их опасности может быть разной. Нужно знать, как нормализовать свое состояние и предупредить негативные последствия, в частности, тем, кого мучает такая проблема, как аритмия.

Аритмия – это не самостоятельное заболевание, а чаще всего симптом различных патологий. Иногда она может быть не связана с серьезными проблемами, а иногда свидетельствовать о серьезных нарушениях сердечно-сосудистой системы. Но независимо от степени тяжести принимать меры нужно, чтобы не допустить развития проблемы.

Существует ошибочное мнение, что аритмия предполагает беспорядочное сокращение сердечной мышцы. Но специалисты же применяют этот термин для любых нарушений сердечной деятельности – как урежения, так и учащения пульса.

Причины развития

Если человек не имеет никаких сердечно-сосудистых заболеваний, то аритмия может проявляться иногда и не представлять никакой опасности. Однако проконсультироваться со специалистом в любом случае нужно.

Если говорить о причинах, которые провоцируют действительно опасное состояние, то это гипертония, сердечные пороки, нарушение проводимости, ишемическая болезнь сердца и прочие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Привести к данному состоянию могут и другие причины. Это может быть стресс, заболевания щитовидной железы, инфекции, лихорадка. Также речь может идти об определенных медикаментах, кофе, алкоголе, наркотиках. Возможна наследственная предрасположенность к аритмии.

При некоторых видах аритмии неприятные ощущения отсутствуют, а при их наличии есть смысл говорить о внесердечных патологиях. Это, например, может быть гиперфункция щитовидной железы.

Симптомы и диагностика

Ощущения при аритмии сердца могут быть разными. Чаще всего это замедленное или усиленное сердцебиение, которое проявляется в лежачем положении на левой стороне. Если человек ощущает сердечную мышцу, это может говорить о серьезной кардинальной патологии. Возможно головокружение и обморочные состояния, что является поводом незамедлительно обратиться к специалистам.

Существует несколько видов аритмии:

Синусовая брадикардия . Предполагает снижение частоты сердечных сокращений до максимум 55 ударов в минуту, а обычно намного реже. Брадикардия может проявиться и у вполне здорового молодого человека. Она может сопровождаться сердечными заболеваниями и сниженным давлением. Из распространенных симптомов выделяется общая слабость, головокружение, неприятные ощущения в районе сердца.
Синусовая тахикардия . Один из основных источников образования импульсов – это синусовый узел. Синусовая тахикардия предполагает проецирование мышцы сердца с сокращениями более 90 ударов в минуту. При данной форме проявляется усиленное сердцебиение. Проблема прогрессирует при физическом и умственном напряжении, простуде, нагрузках.
Синусовая аритмия . Чаще всего проявляется у детей и подростков. Суть ее в неправильном чередовании сердечных ударов. Такой вид патологии относится к дыхательным.
Мерцательная аритмия . Суть в беспорядочном сокращении предсердий, ввиду чего нарушается кровоток. Симптомы – это одышка, высокая утомляемость, ощущение того, что сокращения сердца неравномерны.
Экстрасистолия . Предполагает преждевременное сокращение сердца и отдельных его частей. Проявляется головокружением, слабостью, «замиранием» сердца. Это один из наиболее распространенных видов аритмии. Причиной ее может быть не только нарушение сердца, но и проблема других органов и систем, неправильный образ жизни, вредные привычки.

Ставить диагноз может только врач. Для этого ему потребуется электрокардиограмма и возможные дополнительные обследования.

Как и чем правильно лечить?

Лечением аритмии должен заниматься врач-кардиолог. Но всем нужно знать, какой должна быть первая помощь. Если приступ аритмии первый, но необходимо срочно вызвать скорую, поскольку самостоятельно диагностировать аритмию и отличить ее от иных проблем довольно тяжело.

Больного нужно уложить в кровать, успокоить, обеспечить достаточное количество свежего воздуха. При наличии одышки оптимальное положение – полусидячее.

Иногда привести к окончанию приступа может перемена положения, а также дыхательная гимнастика или вызов рвотного рефлекса. Можно принять внутрь столовую ложку настойки пустырника либо валерианы или 40 капель валокордина или корвалола. При обмороке может быть необходим массаж сердца и искусственное дыхание.

Многое в лечении будет определяться видом аритмии. Основная мера – противоаритмические препараты с различным действием. Часто назначается хинидин, тримекаин, атенолол, лидокаин и так далее.

Также в зависимости от вида аритмии могут назначаться бета-адреноблокаторы, витамины, седативные препараты, сердечные гликозиды, сосудорасширяющие препараты. Иногда не обойтись без госпитализации, внутривенного введения препаратов и даже операций.

Народные средства

Нормализовать сердечный ритм могут и народные средства, в числе которых следующие:

Нарежьте 0,5 кг лимона, залейте медом, затем возьмите 20 ядер косточек абрикоса и добавьте их в смесь. Принимать по столовой ложке утром и вечером.
В народе известна польза . Натрите его на не очень крупной терке, добавьте , майонез и соль. Кушать такой состав нужно раз в день до ужина. Вообще средство очень вкусное. Можно и просто мазать его на хлеб.
Нужно взять небольшую головку репчатого лука, измельчить ее, затем натереть на терке яблоко и смешать его с полученной смесью. Употреблять дважды в день между приемами пищи.
Залейте стаканом воды половину стакана ягод калины, прокипятите в течение 8 минут. Употреблять такой отвар нужно в течение дня. Он хорошо помогает при мерцательной аритмии.
В трехлитровую банку нужно поместить сок четырех лимонов, четыре предварительно измельченных головки и два литра кипяченой воды. Банку закрыть несколькими слоями марли, двое суток подержать в холодильнике. Употреблять по 50 мл теплого настоя в день.

Лекарственные травы

Народные целители активно практикуют фитотерапию для нормализации работы сердца. Самые известные лекарственные растения, которые можно применять от аритмии, следующие:

Хорошо действует смесь настоек , и . Нужно перемешать их по одной бутылочке и тщательно взболтать, затем поместить в холодильник и оставить там на сутки. Затем принимать по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды.
Существует и другой рецепт на основе боярышника. 30 ягод вместе с косточками залить стаканом кипятка и кипятить 10 минут на медленном огне. Затем в течение дня употребить смеси небольшими глоточками.
С древних времен для лечения аритмии применялся корень любистка. Чтобы приготовить средство, залейте литром воды 40 грамм корней растения, оставьте настаиваться на 8 часов, затем процедите. Употреблять по литру средства в день.
От аритмии и тахикардии помогает трава адониса. В эмалированной кастрюле нужно вскипятить 250 мл воды, затем сделать огонь слабее и всыпать в воду 4 грамма травы. Варить ее не больше трех минут, затем оставить средство настаиваться в теплом месте. Процедить. Употреблять по столовой ложке трижды в день.

На ранних стадиях нарушений можно нормализовать состояние, отказавшись от алкоголя и курения, избавившись от лишнего веса и начав работать над укреплением тела и нервной системы. При тяжелых физических нагрузках аритмия обычно становится сильнее, поэтому полезна легкая гимнастика, прогулки на воздухе, езда на велосипеде короткими периодами.

При любом виде и стадии аритмии полезны дыхательные упражнения. Кардиологи обычно советуют гимнастику по Бутейко, которая прекрасно помогает нормализовать сердечный ритм.

Правильное питание при аритмии должно быть направлено на то, чтобы миокард насытился достаточным количеством минералов: калием, кальцием, магнием. Основные источники их – это крупы, фрукты и овощи. При аритмии полезны огурцы, авокадо, молочные продукты, овощи, бобовые, ягоды, курага, изюм, рыба. Хорошо влияет на сердечную мышцу калина, шиповник, боярышник, чай на основе цветков гречихи. А вот от соли, специй, жирного, кипяченого и сладкого рекомендуется отказаться.

Аритмия у беременных может провоцировать серьезные нарушения у плода, поэтому состояние будущей мамы все время должен контролировать врач. Назначаются препараты, польза которых превышает потенциальную опасность. В идеале желательно обойтись безопасными средствами, такими как, например, лекарственные травы или ягодные чаи.

Что нельзя делать? При аритмии важно избегать стрессов, слишком сильных физических нагрузок. Стоит отказаться от никотина, употребления алкоголя, кофе, жирных и жареных блюд. Также осторожность нужна с самолечением.

Во многих случаях аритмия не является опасной для жизни, и со временем проходит сама. Однако иногда она чревата серьезными осложнениями и опасными последствиями.

Аритмия может привести к более тяжелым видам сердечных нарушений, к отеку легких, стенокардии, инфаркту, расстройствам центральной нервной системы и даже летальному исходу. Именно поэтому важно своевременно принимать меры.

Профилактические меры

Предупредив аритмию, вы сможете снизить риск самых разных серьезных неприятностей. Профилактика нарушений сердечного ритма включает в себя такие меры:

Своевременное лечение болезней, которые приводят к аритмии.
Отказ от вредных привычек.
Избегание стрессов.
Устранение лишнего веса и здоровое питание.
Физическая активность в разумных пределах.
Нормализация давления.
Употребление витаминных препаратов для сердца.
Правильный режим для, работы, отдыха.

А также дезорганизации ритмической деятельности. Вызвана она может быть разными причинами, такими как заболевания сердечной мышцы, алкогольной и никотиновой интоксикацией, неврозами и другими факторами.

Спровоцировать аритмию у здорового человека могут стрессы, некоторые лекарственные препараты, обильная еда и тесная одежда. Риск развития
этого заболевания велик у пациентов, страдающих повышенным содержанием сахара в крови, часто в сочетании с повышенным артериальным давлением и ожирением. Ранняя диагностика дает хорошие результаты при многих заболеваниях, в том числе и таком, как аритмия сердца. Лечение народными средствами в этом случае должно быть направлено на восстановление ритма сердца и устранение причин основного заболевания.

Дыхательная аритмия сердца у детей представляет собой учащение сердцебиений на вдохе. Некоторые виды аритмии вызывают дискомфорт и приводят к нарушению кровообращения. Так называемая юношеская аритмия сердца у подростков может вызывать головокружения и неприятные ощущения перебоев в области сердца.

Аритмия сердца - лечение народными средствами

Начинать лечение заболевания необходимо на ранних стадиях. Традиционная медицина предлагает применение сердечных, гормональных и противовоспалительных препаратов. Во многих случаях назначают специальные противоаритмические средства, витаминные и минеральные комплексы. Существуют некоторые рефлекторные воздействия, при помощи которых частота сокращений сердечной мышцы уменьшается. Заключаются они в надавливании на область глазных яблок, а также массаже с двух сторон боковых поверхностей шеи. Эти приемы не рекомендованы пожилым людям, у которых обнаружена
аритмия сердца. Лечение народными средствами включает в себя в основном прием
травяных настоев.

Кроме лекарственных препаратов и рефлекторных приемов широко применяются кардиостимуляторы, помогающие миокарду восстанавливать сердечный ритм при таких заболеваниях, как аритмия сердца. Лечение народными средствами помимо приема трав рекомендует переход от привычной температуры воздуха к более холодной. Больным полезны охлаждающие повязки на грудь, приготовленные с экстрактами камфары, сандала и розовой водой. Лечение народными методами нужно проводить курсами в течение нескольких месяцев для получения стабильного результата и улучшения качества жизни.

Рецепты народной медицины при аритмии

В 0,5 литра отвара плодов шиповника добавить три чайных ложки меда, тщательно перемещать. Принимать перед едой по 70-100 мл.

При прекрасно помогает смесь свежевыжатого сока редьки с медом. Употребляют эту смесь по несколько чайных ложек в день.

В термосе заварить травяную смесь, приготовленную в следующих пропорциях: по 2ч. ложки высушеных листьев смородины черной, соцветий полыни и эспарцета, 1 ч. ложка измельченного корневища чайного копеечника. Настаивать 10-11 часов, затем настой необходимо процедить и отжать. Пить полученный настой маленькими порциями. Курс лечения составляет четыре недели с перерывами по 4 дня.

Аритмия сердца, лечение народными средствами дает прекрасные результаты при приеме настоя из листьев хвоща полевого. Для получения настоя нужно заварить листья хвоща стаканом кипятка и настоять несколько часов. Процеженный настой необходимо принимать 7раз в сутки.

Для получения быстрого результата, народная медицина рекомендует употреблять отвар цветков василька, настоянного в течение 1 часа.

Прекрасные результаты дает применение травяного сбора, состоящего из травы копеечника чайного, цветков и гречихи посевной, плодов черной бузины и травы розмарина лекарственного, взятых в одинаковых пропорциях. 1 ст. ложку травяного сбора нужно залить 0,3л кипятка и настаивать до полного остывания. Принимать небольшими порциями.

Сердце – это мотор всего нашего организма и от его работы зависит общее состояние.

На данный момент в мире сложилась довольно неблагоприятная экологическая обстановка, мы живем в бешеном темпе, питание у нас несбалансированное, нас одолевают стрессы и всплески эмоций, а в результате – нарушение нормальной работы этого жизненно важного органа.

Заболевания сердца очень часто ведут к ухудшению уровня жизни и к зависимости от медикаментозных средств. Нередки случаи инвалидности и даже смертельного исхода.

Специалистам известно много разновидностей болезней сердца. Каждый отдельно взятый случай имеет свои характерные особенности и симптоматику. Все эти недуги принято квалифицировать по общим признакам.

Многие люди сознательно не обращают внимания на симптомы сердечных заболеваний. К тому же не всегда наблюдается болевой синдром той или иной болезни.

Пренебрежительное отношение к своему здоровью ведет к ухудшению медицинских показателей. Ни для кого не секрет, что 45% всех смертей – от сердечных приступов.

В этой статье мы подробно остановимся на одном из отклонений в работе сердца, под названием аритмия.

Наше сердце в идеале должно работать, как часы. Его ритм должен иметь одинаковую регулярность и частоту. Таким образом, обеспечивается бесперебойная доставка ко всем органам и тканям полезных веществ и кислорода. Когда происходит сбой в работе основного «драйвера» организма приходится говорить об аритмии.

Медицине известно много видов этой болезни и начинать лечение нужно только после установки проявлений заболевания.

Cодержание статьи:

Возможные причины

Когда сердце работает нормально, мы даже иногда забываем о том, что этот орган присутствует в нашем организме. Но, к сожалению, не всегда так бывает.

Причин возникновения этих болезней довольно много.

На первом месте стоит генетическая предрасположенность
Следующий фактор – неправильное питание.
Этот список нужно дополнить отсутствием физической активности, а так же злоупотребление крепкими спиртными напитками и никотином.
Очень распространенная причина – нервные расстройства.
Одна из основных причин – это патология, которая указывает ишемическую болезнь, миокардит, порок сердца или кардиомиопатию.
Иногда она может предшествовать инфаркту или быть его следствием.
Нарушение обмена веществ в организме так же может быть причиной аритмии.
Климакс.
Патологии головного мозга.
Инфекционные и грибковые заболевания.
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Аритмия может наступить вследствие медикаментозной передозировки или в случае тяжелого отравления.
Причиной аритмии может явиться наличие в органе рубцовой ткани, которая затрудняет прохождение импульсов.
Переедание. Полный желудок давит на диафрагму. Из-за этого дыхание становится частым и прерывистым. Для того, чтобы обеспечить ткани и органы необходимым количеством кислорода, сердечная мышца начинает работать намного интенсивнее. Не забывайте, что пищеварительный процесс очень энергозатратный для организма.

Признаки аритмии – замирание или беспорядочное биение сердца. Если оно колотится очень сильно, человек может чувствовать боль в груди, а при значительных перерывах между сердечными сокращениями – возможен обморок.

Характерные симптомы

У здорового человека число сердечных сокращений должно быть в пределах 60 – 80 ударов/минуту. Немаловажно, что эти сокращения должны происходить с одинаковой частотой.

При тахикардии количество ударов становится больше, при брадикардии – значительно меньше, а при экстрасистолии такт сердца становится не размеренным. Эти нарушения и являются симптомами аритмии.

Мерцательная аритмия . Симптомы: учащенное сердцебиение, отдышка, колющая боль в области груди, повышенная потливость, мышечная слабость, частое мочеиспускание. Беспричинный страх, паника, головокружение, обмороки.
Пароксизмальная тахикардия . Она может длиться от нескольких минут до нескольких дней. Приступ сопровождается болями в груди, шумом в ушах, головокружением. Появляется тошнота, повышается температура тела, в кишечнике скапливаются газы, общая слабость, обмороки.
Синусовая брадикардия . Боль в области сердца, усиленное потоотделение, перепады артериального давления, нарушение памяти, рассеянное сознание, возможны судороги.
Экстрасистолия . В чем проявляются признаки: страх, беспричинная тревога, боль в груди, нехватка воздуха, повышенное потоотделение.

Для начала необходимо диагностировать заболевание и только потом приступать к его лечению.

Очень часто сердечный ритм нарушается по причине других болезней. Поэтому нужно соблюдать следующие рекомендации:

Принимать во внимание все обстоятельства, которые могут явиться подоплекой приступа (например, магнитные бури или стресс).
Не забывать о лекарственных препаратах, которые назначил врач и вовремя принимать их.
Регулярно посещать доктора и проводить необходимые обследования.
Принимать средства, которые не дают образовываться тромбам. Добавить свой рацион питания продукты, разжижающие кровь (чеснок, семена льна).
Принимать медикаменты, укрепляющие сердечную мышцу.
Обезопасить себя от эмоциональных нагрузок и стрессов.
Отказаться от кофе, сигарет и крепких алкогольных напитков.
Правильно питаться.

Эти рекомендации по лечению аритмии считаются самыми распространенными и их должны придерживаться все, особенно те, кто склонен к сердечно — сосудистым заболеваниям.

Запомните, что правильный образ жизни гарантировано, снижает нагрузки на все органы, и сердце в этом случае не исключение.

Как лечить в домашних условиях?

Известно много народных рецептов на основе трав, которые способны снять напряжение организма, устранить приступы аритмии и уменьшить частоту их проявлений.

Цветы и плоды боярышник а. Для приготовления целебного напитка нужно взять 1 столовую ложку сухих цветков или 50 грамм плодов и залить их стаканом кипятка. Лучше это делать в термосе. После настаивания отвар принимают за 10 минут до еды 3 раза в день по полстакана.
Смесь сборная . Нужно взять 500 грамм лимона и натереть его на терке, добавить в него 500 грамм меда и 20 толченых косточек абрикоса. Все ингредиенты тщательно перемешиваем, смесь принимают перед едой 2 раза в день – утром и вечером.
Травяной отвар . Для приготовления отвара берем по 1 столовой ложке плодов тмина, корня валерианы, плодов фенхеля, и мяты перечной. Смесь заливаем кипятком и ставим на водяную баню. Настаиваем в течение 15 минут, снимаем для полного остывания. Готовое средство принимаем по 1 столовой ложке перед сном.
Средство из лука . При легкой форме аритмии помогает следующее народное средство. Чтобы его приготовить нужно взять одну небольшую луковицу и очень мелко ее нарезать. Отдельно натереть на терке яблоко среднего размера. Ингредиенты перемешать, готовую смесь принимают в перерывах между едой, но не более двух раз в день. Для достижения эффекта курс лечения – не менее одного месяца.
Сухофрукты . Этот рецепт один из лучших, известных в народной медицине для лечения и профилактики аритмии. Готовим целебную смесь: берем по 200 грамм кураги, изюма и грецких орехов, добавляем 5 столовых ложек меда и выжимаем сок одного лимона. Цедру лимона так же можно добавить в состав. Все тщательно перемешать, сложить в банку и хранить в холодильнике. Смесь принимать по 1 столовой ложке утром после еды. Курс лечения – один месяц, потом нужно сделать перерыв на 10 дней, после чего продолжить лечение.

При аритмии нужно постараться убрать из своего рациона питания острую и соленую пищу. Необходимо забыть о жаренных и жирных блюдах. Не рекомендуется сладкая газированная вода, копчености, яйца, кофе, сметана. Нужно уменьшить потребление шоколада, конфет, различных сладких мучных изделий, алкоголя и полностью забыть о табаке.

Не стоит перегружать организм чрезмерными физическими нагрузками, но не забывайте, что нужно вести активный образ жизни.

А самое главное – не занимайтесь самолечением. Только опытный кардиолог после многочисленных исследований может принять решение о назначении тех или иных лекарственных средств.

Профилактические меры

Аритмия считается опасным заболеванием, и его профилактика включает в себя целый комплекс мероприятий. Очень важно предупредить развитие этого недуга, который чреват неприятными последствиями.

Лечение заболеваний , которые тесно взаимосвязаны с сердечными болезнями. Это артериальная гипертензия, различные патологии щитовидной железы, вирусные инфекции.
Правильное питание . В ваш рацион должны входить продукты, богатые калием и магнием (орехи, семена подсолнуха, бобовые, крупы, отруби). Нужно больше кушать овощей и фруктов. А главное – не переедать, особенно на ночь.
Необходимо полностью отказаться от вредных привычек и чести здоровый образ жизни.
Дозированная физическая активность . Нужно больше гулять пешком на свежем воздухе, делать не сложные физические упражнения. Если врач разрешит можно заняться бегом трусцой, спортивной ходьбой или плаванием.
Нужно держать под контролем свой вес, артериальное давление и уровень сахара в крови.
Не поддаваться эмоциям, избегать стрессов . Не забывайте о здоровом, полноценном сне и никакого переутомления.

Помните, что борьба с аритмией будет иметь успех только в том случае, если вы возьмете на себя ответственность за свое здоровье и будете прислушиваться к рекомендациям врача.

На сердечный ритм оказывают воздействие различные внешние (стрессы, переутомления) и внутренние (болезни, пороки развития) факторы. Если проблема заключается в органических повреждениях, то потребуется принимать медикаменты, а в тяжелых случаях врач порекомендует оперативное вмешательство. При функциональном характере сбоев, которые возникают преимущественно из-за стрессов, можно обойтись без таблеток. Достаточно выяснить у врача, как устранить свойственные аритмии сердца симптомы, и подойдут ли в качестве лечения народные средства. Благодаря своему составу они насыщают организм полезными веществами, фактически не вызывают побочных реакций и имеют незначительное количество противопоказаний.

Для аритмии свойственно нарушение сокращения отделов сердца или их последовательности из-за возникновения эктопического (замещающего) очага импульсов. Обычно он проявляется под влиянием прочих факторов, особенно на фоне ослабевания синусового узла (естественного водителя ритма).

Наибольшую опасность представляют аритмии, вызванные патологиями сердечно-сосудистой системы. Перечень заболеваний можно увидеть ниже:

ишемия сердечной мышцы (нехватка питания);
гипертония, проявляющаяся высоким артериальным давлением;
сердечная недостаточность;
пороки сердца;
кардиомиопатия;
нарушение проводящей системы, вызванное сердечными аномалиями.

Данные причины касаются в основном пожилых людей. Для детей характерны болезни, связанные с врожденными пороками и аномалиями.

Другие причины аритмии сердца у женщин и мужчин, связанные с развитием патологий внутренних органов, можно увидеть ниже:

Дисфункции щитовидной железы, провоцирующие развитие гипертиреоза.

Развитие патологических процессов в надпочечниках, например, феохрацитомы, из-за которой синтезируется чрезмерное количество катехоламинов (адреналина, норадреналина)
Гормональные перестройки, свойственные периоду полового созревания, беременности и климаксу.
Сбои в электролитном балансе, связанные с нехваткой магния и калия.

Иногда симптомы аритмии сердца у мужчин и женщин наблюдаются после пережитого стресса, хирургического вмешательства и инсульта миокарда. Выявить точно причину даже с помощью современных методов диагностики удается не всегда. В таком случае речь идет об идиопатической природе сбоя. Подобная новость больше положительного характера, так как аритмия вызвана неорганическими повреждениями. На ее появление могут воздействовать такие факторы:

постоянные физические перегрузки;
пережитые стрессы;
употребление спиртных напитков;
курение;
неправильно составленный рацион питания;
нарушение стула (запор, диарея);
применение медикаментов, влияющих на сердце и сосуды;
воздействие хронических патологий.

Лечение аритмии заключается в купировании эктопического сигнала и восстановлении нормальной работы сердца. Состоит курс терапии из таких методов:

ведение здорового образа жизни (ЗОЖ);
применение антиаритмических препаратов;
дыхательные упражнения;
хирургическое вмешательство.

Изменение образа жизни

Соблюдать ЗОЖ необходимо при наличии любых видов аритмии. С его помощью можно нормализовать сердцебиение и укрепить организм в целом. Перечень правил расположен ниже:

избегать стрессовых ситуаций;
отказаться от ночной работы;
спать не менее 7-8 часов в сутки;
регулярно прогуливаться на свежем воздухе;

делать каждый час 5-10 минутный перерыв на работе;
отказаться от силовых тренировок;
перестать употреблять алкоголь и курить сигареты;
заниматься спортом для укрепления сердца (бегом, плаваньем).

Важной частью здорового образа жизни является составления правильного рациона питания. Нижеприведенные советы помогут с этим:

есть желательно по 4-5 раз в сутки небольшими порциями;
переедать или сидеть на диетах противопоказано при аритмии;
еда должна готовиться на пару, а также путем варки или запекания;
от жареной и копченой пищи необходимо отказаться;
насытить ежедневное меню нужно овощами, фруктами и ягодами;
использовать лучше нежирные сорта мяса и рыбы;
от кофе, крепкого чая, газировки и приправ стоит отказаться;
в качестве напитков подойдут соки, отвары и зеленый чай.

Медикаментозное лечение

Лечение аритмии таблетками направлено на восстановление нормальной работы сердечной мышцы и устранение причинного фактора. Для этой цели используются препараты с антиаритмическим воздействием. Наиболее актуальны следующие группы лекарственных средств, обладающие данным эффектом:

Блокаторы адренорецепторов («Пропранолол», «Метопролол») снижают воздействие адреналина на сердечную мышцу. У больного после приема подобных медикаментов уменьшается интенсивность сокращений и нормализуется кровяное давление. Хорошо помогают они при тахикардии, возникшей на фоне гипертонии.
Блокаторы каналов натрия («Хинидин», «Новокаинамид») не допускают поступление вещества в клетки сердца (кардиомиоциты). Оказанное воздействие приводит к замедлению процесса возбуждения миокарда и устранению приступа (пароксизма) аритмии.
Блокаторы калиевых каналов («Соталол», «Кордарон») назначаются для увеличения времени, которое требуется миокарду для восприятия сигнала возбуждения. Особо актуальны они для купирования приступов мерцательной аритмии.
Антагонисты кальция («Финоптин», «Диазем») созданы для предотвращения его поступления в сердечную мышцу. Элемент не оказывает своего воздействия, из-за чего расширяются сосуды, снижается интенсивность сокращений и нормализуется кровяное давление.

В качестве дополнения схемы лечения применяются таблетки на основе магния и калия, для улучшения работы сердца. Не менее актуальны витамины группы В для стимулирования проводимости нервных импульсов. Назначать медикаментозную терапию должен лечащий врач, ориентируясь на результаты обследований.

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения способствуют достижению следующих целей:

стимулирование кровообращения;
насыщение тканей кислородом;
расслабление нервной системы;
снижение интенсивности сердечных сокращений;
нормализация давления.

Если проводить занятия ежедневно по 15-20 минут, то состояние больного значительно улучшится. Составить комплекс упражнений можно самостоятельно, ориентируясь на программы, найденные в интернете, но желательно проконсультировать насчет их эффективности со своим лечащим врачом.

Хирургическое вмешательство

Операция необходима при отсутствии результата от применения медикаментов и при наличии опасных форм аритмии. Особо часто они выполняются при мерцании предсердий. По статистическим данным, каждого 5 больного можно полностью избавить от проблемы лишь хирургическим путем. Проводят операции в специализированных клиниках опытные специалисты.

Наиболее востребованы эндоскопические методики устранения аритмии. Их список можно увидеть ниже:

Ликвидация эктопического очага радиочастотной абляцией, холодом, лазером или с помощью ультразвука проводится путем ввода катетера в бедренную вену. Далее его перемещают в сердце для устранения источника ложного сигнала. Полное заживление происходит в течение нескольких недель.
Монтирование кардиостимулятора иди дефибриллятора в качестве искусственного водителя ритма выполняется под местной анестезией в грудную мышцу. Его электроды через ключичную артерию проводят в необходимые отделы сердца. На самом аппарате установлена программа для поддержания нормального ритма и реагирования на проявление аритмии. Срок действия батарейки составляет 7-10 лет, после чего происходит их замена в специальном центре.

Разновидности сбоев в сердечном ритме и их симптоматика

Всего существует несколько десятков видов аритмий. Они отличаются способом проявления, течением и механизмом развития. Например, тахикардия (учащение ритма сердца) диагностируется чаще всего, но она в основном возникает из-за внешних факторов, в отличие от других разновидностей.

Ниже приведены самые распространенные виды аритмии:

брадикардия;
мерцательная аритмия;
экстрасистолия;
тахикардия;
сердечная блокада.

Брадикардия

Брадикардии свойственны приступы снижения ритма вплоть до 50 и ниже ударов в минуту. Среди всех признаков аритмии сердца у женщин и мужчин, можно выделить самые распространенные:

общая слабость;
понижение давления;
быстрая утомляемость;
приступы головокружения.

Брадикардию можно заметить на электрокардиограмме. Врач оценит работу сердца и выявит причину развития аритмии. В основном она проявляется из-за гормональных перестроек, патологий сердца и инфекций. Лечение проводится медикаментозно.

При тахикардии учащается сердечный ритм. В минуту может быть свыше 100 сокращений. Аритмия бывает патологической, возникающей из-за болезней сердца, или физиологической, появляющейся вследствие воздействия внешних факторов. В первом случае потребуется медикаментозное лечение, а во втором хватит коррекции образа жизни. Опасность тахикардии заключается в снижении количества выбрасываемой крови, из-за чего желудочки не наполняются в достаточной мере. На фоне развития сбоя часто скачет давление и нарушается работа внутренних органов из-за плохого питания.

Основные признаки данной аритмии приведены ниже:

учащенный пульс;
ощущение дискомфорта в грудной клетке;
потеря сознания;
снижение остроты зрения;
головокружение.

Экстрасистолия

Экстрасистолия проявляется несвоевременным сокращением сердца. Преимущественно возникает аритмия в желудочках. После пережитого стресса, чрезмерного переутомления, приема кофе и прочих средств, обладающих возбуждающим воздействием, она может проявиться даже у здорового человека. В остальных случаях причина кроется в болезнях сердца.

Больных беспокоит в основном ощущение сердцебиения (сильных ударов или резкой остановки). Среди прочих симптомов заметно выделяются нижеприведенные проявления экстрасистолии:

ощущение нехватки кислорода;
чрезмерное потоотделение;
необоснованный страх и паника;
побледнение кожного покрова.

Экстрасистолические приступы, вызванные сбоями в нервной системе и психоэмоциональными расстройствами, можно вылечить отдыхом и коррекцией образа жизни. Если речь идет о нарушениях в прочих системах организма, в том числе сердечно-сосудистой, то необходимо их устранить для облегчения состояния.

У людей с мерцательной аритмией (фибрилляцией предсердий) происходят хаотичные неполные сокращения предсердий. Во время приступа их частота может достигать 300-400 ударов в минуту. Подобные подергивания провоцируют серьезные сбои в кровообращении. Если пароксизм длится свыше 2 суток, то высока вероятность образования тромбов и инсульта. Хроническая разновидность данной аритмии может беспокоить до 7 дней.

Клиническая картина сбоя зависит от состояния сердечной мышцы. Первоначально больного мучают периодические пароксизмы. В одних случаях мерцательная аритмия переходит в хроническую форму, а в других изредка проявляется, не прогрессирует со временем. Симптомы при возникновении приступа следующие:

ощущение сердцебиения;
чрезмерное потоотделение;
боли в грудной клетке;
одышка;
нехватка кислорода.

Блокады сердца

Нарушение проводящей системы сердца называется блокадой. Для ее неполной формы (1, 2 степени) характерна задержка сигнала из-за повреждения части волокон. Полная разновидность (3 степень) проявляется при невозможности передачи импульсов в нижние отделы. Сокращение происходит за счет эктопических очагов.

Блокада бывает врожденной и приобретенной со временем. Если дело касается первой формы и частота сердечных сокращений не падает ниже 50 ударов в минуту, то хватит коррекции образа жизни. При наличии нарушенной проводимости приобретенного типа, лечение состоит в приеме медикаментов для улучшения энергетического метаболизма и витаминных комплексов. В запущенных случаях может потребоваться установка кардиостимулятора или дефибриллятора.

Блокаде характерны нижеприведенные признаки:

быстрая утомляемость;
ощущение перебоев сердечного ритма;
появление мушек перед глазами;
головокружение;
общая слабость;

шум в ушах;
холодный пот;
побледнение кожи;
судорожные приступы;
потеря сознания.

Народные рецепты

Проводится в легких случаях, когда появление спровоцировано внешними причинами. Применять их желательно после одобрения врача. Наиболее востребованы для приготовления в домашних условиях следующие рецепты:

Вышеприведенные рецепты подойдут для улучшения работы сердца фактически при любом виде сбоя. Их также допускается применять в качестве дополнения лечения запущенных разновидностей аритмии. Важно в точности следовать инструкциям и принимать готовое средство в рекомендуемом количестве. Длительность курса не должна превышать 1-2 месяц.

Лечение народными средствами мерцательной аритмии зависит от течения болезни и выбранных медикаментов. В тяжелых случаях допускается комбинировать основной курс терапии с нижеприведенными рецептами:

Противопоказания к приему народных средств

Лекарства народной медицины хорошо переносятся организмом и редко вызывают побочные эффекты. С осторожностью пользоваться ими следует в нижеприведенных случаях:

дисфункции внутренних органов;
период беременности;
возраст до 18 лет;
патологические процессы в желудочно-кишечном тракте;
предрасположенность к аллергическим реакциям.

Прогноз

Легкие случаи аритмии функционального характера вполне поддаются лечению народными средствами и имеют благоприятный прогноз. Людям достаточно соблюдать ЗОЖ и приходить на профилактический осмотр в указанный врачом срок. Более тяжелые разновидности сбоя в сердечном ритме одними травами не вылечить. Схема лечения составляется, ориентируясь на причинный фактор. Применение народных средств допускается лишь в качестве дополнения, после разрешения лечащего врача.

При аритмии нарушается работа проводниковой системы из-за появления очага замещающих сигналов и органических повреждений. Проявляется она из-за влияния внешних и внутренних факторов. Функциональное нарушение сердцебиения можно устранить соблюдением ЗОЖ и народными средствами. Аритмию, возникшую из-за органических повреждений, придется лечить медикаментозно. Применение трав допускается лишь в качестве дополнения схемы терапии.

Нарушение сокращений миокарда является серьезным заболеванием, именуемым нерегулярным сердцебиением, или аритмией. Признаки аритмии сердца у женщин могут отмечаться немного чаще, чем у мужчин. Это связано с гормональными сбоями в период менопаузы. Но сегодня заболевание не щадит ни женщин, ни мужчин, ни детей. Это вызывает беспокойство у ведущих кардиологов всего мира. Печальную статистику необходимо урегулировать, и каждый из нас в состоянии сделать это самостоятельно.

Сердечные сокращения могут быть учащенными (тахикардия) или же замедленными (брадикардия). Оба вида изменений в миокарде могут привести к остановке сердца. Аритмия сегодня встречается у людей разных возрастных категорий независимо от пола. Некоторые виды заболевания почти никак не проявляют себя, другие же ярко выражены и часто заканчиваются летальным исходом. Это заболевание считается наиболее распространенным после онкологии.

Причины, спровоцировавшие возникновение аритмии, могут быть самыми разнообразными. Среди основных выделяют:

врожденную патологию;
наследственные или генетические факторы;
стрессы;
злоупотребление алкоголем, наркотиками, курением;
большие физические нагрузки;
неправильный режим питания;
черепно-мозговую травму;
климакс;
гипоксию, в том числе внутриутробную;
заболевания крови;
дисбаланс калия, магния;
нарушение обменных процессов;
заболевания щитовидной железы;
длительный прием лекарственных препаратов;
осложнения после заболеваний.

Любые нарушения в деятельности организма оказывают огромную нагрузку на сердце, провоцируя возникновения аритмии. Но анализируя представленный перечень, несложно понять, что в большинстве случаев виноват сам человек.

Большинство из нас проживает в мегаполисах, атмосферу которых никак нельзя назвать здоровой. Отравленная человеческой деятельностью экология воздействует на самого же человека. Он начинает задыхаться, ощущает одышку. Люди винят во всем этом усталость, бешеный ритм работы в современных офисах, где приходится проводить большую часть времени. А сердце тем временем сдает свои позиции, не выдерживая натиска стрессов, не «видя» никакой поддержки хотя бы в здоровом питании и образе жизни. Факты статистки весьма печальны. Каждый четвертый человек на планете имеет это заболевания. А каждый третий из заболевших просто умирает. Даже онкология не уносит столько жизней.

Не стоит ждать тяжелых проявлений болезни. Достаточно регулярно проверять у себя пульс, хотя бы несколько раз в день, чтобы заподозрить наличие заболевания и обратиться за профессиональной помощью.

Чтобы провести такой подсчет, достаточно нащупать на запястье вену. Это можно сделать при помощи безымянного пальца. Стоит также учитывать, что у женщин частота пульса немного отличается от количества ударов минуту, чем у мужчин. Это связано с физиологическими особенностями пола, нарушений в этом нет. По этой же причине симптомы аритмии сердца у женщин встречаются чаще.

Характерные симптомы аритмии

Понятно, что один только пульс не дает основания для постановки точного диагноза. Этому способствуют характерные признаки заболевания:

учащенное или замедленное сердцебиение;
одышка;
патологическая усталость;
нехватка воздуха, человек не может вздохнуть полной грудью;
головокружения;
головные боли, часто сопровождающиеся тошнотой;
обмороки;
повышенная потливость;
нарушения остроты зрения;
раздражительность.

Человек с такой патологией ощущает недомогание даже в момент пробуждения после ночного сна. Если симптоматика знакома, самое время обратиться кардиологу. Лечение при своевременной диагностике несложное. Иногда человек, наладив питание, избавившись от вредных привычек, больше не сталкивается с подобными симптомами.

Диагностика

Диагностические мероприятия несложные, прием у врача начинается со сбора анамнеза, чтобы исключить наследственный фактор. После доверительной беседы с пациентом делается кардиограмма, показаний которой уже бывает достаточно для правильного диагноза.

Но больному предстоит пройти ряд лабораторных и инструментальных обследований, чтобы выявить возможное заболевание, спровоцировавшее появление сердечной недостаточности.

Иногда обследование не выявляет аритмию. Но кардиолог подозревает ее наличие, тогда могут быть проведены следующие обследования:

специальный илт-тест;
стимуляция сердечной мышцы через пищевод;
электрофизиологическое обследование миокарда.

Как помочь во время приступа до приезда «скорой»

Если близкий больному человек сталкивается с этим впервые, то теряется и не знает, как правильно оказать помощь до приезда «скорой помощи».

Важно! Укладывать больного во время приступа или после него категорически нельзя.

Желательно, чтобы страдающий аритмией находился в сидячем или полусидячем положении, ноги его были опущены на пол. Так снижается нагрузка на сердечную мышцу. Если больной хочет лечь, то можно уложить его, слегка приподняв голову, используя подушку. После этого обеспечить доступ свежего воздуха в комнату. Сердечники всегда имеют под рукой кислородную подушку. С ее помощью можно даже остановить приступ.

Аритмия может сопровождаться остановкой сердца. Тогда уже до приезда «скорой» необходимо делать искусственное дыхание и массаж сердца.

Традиционные методы лечения

Лечить сердечную недостаточность необходимо только после тщательной диагностики. Несколько видов недостаточности могут подразумевать различные способы терапии. Это определяет только лечащий врач. Заболевание серьезное, связанное с угрозой для жизни, поэтому проводить эксперименты и заниматься самолечением не стоит.

Аритмию сердца, ее причины лечат также средствами народной медицины. Но использовать их можно только в комплексной терапии или как профилактические средства.

Любой рецепт народной медицины согласуется с лечащим врачом.

Традиционная медицина предполагает применение различных медикаментозных методов, при которых используются:

противоаритмические препараты;
блокираторы;
сосудорасширяющие лекарства;
седативные средства.

Здесь принципиально они не указаны, чтобы не вызвать желания у человека самостоятельно попробовать то или иное средство.

Некоторые препараты, например, антикоагулянты, используемые для курса терапии, способны вызвать побочные эффекты, внутренние кровотечения и даже остановку сердца. Методов лечения много, все они индивидуальны, поэтому выбор зависит только от кардиолога.

Лечение аритмии народными средствами

Вопрос «Аритмия: лечение народными средствами» интересен многим пациентам тем, что нетрадиционная медицина зарекомендовала себя на протяжении многих веков, добившись высоких результатов в терапии сердечной аритмии. Но для ощутимого результата необходимо выявить причину возникновения заболевания. Любое растение может принести или видимое облегчение, или же усугубить состояние. Поэтому условия применения любых народных средств при аритмии должны быть оговорены с лечащим врачом.

Существуют растительные препараты, способные не только облегчить и улучшить работу сердца, но и насытить организм необходимыми микроэлементами, витаминами. Нехватка магния и калия вызывает различные патологии в работе сердца. Именно на эти компоненты необходимо делать упор, проводя лечение народными средствами.

Этот рецепт можно смело назвать универсальным. Сбор подойдет как для взрослых, так и для детей. Употребляя регулярно народное лекарство, можно значительно улучшить работу сердца и насытить организм микроэлементами, витаминами, повысив защитные функции и иммунитет. Это богатейший источник магния и калия.

Для приготовления средства понадобится по 300 грамм:

изюма;
кураги;
чернослива;
орехов.

Все это замачивается, промывается и пропускается через мясорубку. К полученной смеси добавляются 2-3 лимона среднего размера. Их надо перекрутить через мясорубку вместе с кожурой. Все тщательно перемешать, добавить один стакан натурального меда. Средство перекладывается в банку и хранится в холодильнике. Употреблять по 1-2 ложке натощак и перед сном. Курс проводить не менее месяца. Делать или нет перерыв, подскажет собственное самочувствие. Никаких противопоказаний, предостережений данное средство не имеет, но пользу несет огромную.

Не менее эффективное средство, также содержащее мед, готовится из корня имбиря. Корешок среднего размера вместе с кожурой необходимо натереть на мелкой терке, добавить три лимона, пропущенных через мясорубку с кожурой. В полученную смесь влить стакан меда, перемешать. Хранить в холодильнике и принимать натощак перед сном, как и в первом случае. Средство безопасное, способное укрепить сердечную мышцу, вывести лишний холестерин, нормализовать число сокращений, укрепить иммунитет. Принимать можно постоянно взрослым и детям.

Боярышник и шиповник

Это еще одно уникальное народное средство, несущее большую пользу сердцу. Средство рекомендовано всеми кардиологами для лечения сердечной недостаточности. В литровый термос необходимо добавить по две больших ложки плодов боярышника и шиповника. Залить все кипятком и настоять не менее часа. Пить в теплом виде, не процеживая, можно добавлять по вкусу мед. Весь объем выпить за день. На следующий день готовится новый отвар.

Боярышник укрепляет сердечную мышцу, нормализует количество сердечных сокращений, шиповник насыщает организм магнием, калием, витамином С. Курс лечения – 2 недели, после надо сделать такой же перерыв и при необходимости повторить курс.

Важно! Шиповник может спровоцировать запор, поэтому надо контролировать употребляемые продукты. В меню обязательно включать свеклу или сок из нее, растительные масла.

Успокоительные травы и сборы

Часто сердечная недостаточность возникает на почве регулярных стрессов, нервной обстановки дома или на работе. Если имеются проблемы в работе сердца, необходимо контролировать это и избегать всевозможных отрицательных эмоциональных всплесков.

Мелисса, мята, пустырник, валериана помогают преодолеть любую стрессовую ситуацию. В аптеке в свободной продаже имеются такие травы, но выгоднее приобретать сердечные сборы с их содержанием. Принимают отвары как обыкновенный чай. Можно добавлять мед. Но если напиток горячий, то мед лучше всего использовать вприкуску. В горячей воде мед теряет все свои целебные свойства. Принимать такие успокоительные чаи рекомендуется не менее трех раз в день после приема пищи. Курс лечения: не менее месяца. Повторять следует по мере надобности. Регулярный прием не запрещен.

Цикорий

Еще одно успокоительное средство, способное укрепить сердечную мышцу и нормализовать число сокращений. Используются цветки цикория, купить которые легко в любой аптеке.

Две больших ложки сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении получаса.

Принимают настой по 50 мл за полчаса до приема пищи. Курс лечения: 3 недели, затем недельный перерыв. После этого можно повторить курс еще раз.

Именно этими компонентами необходимо насытить организм в период лечения и продолжать это делать после него.

Диета при лечении сердечной недостаточности

Как таковой специальной диеты нет. Врачи рекомендуют отказаться от употребления спиртных напитков и курения, хотя многие пациенты должны и сами это понимать. Алкоголь и никотин не только отрицательно сказываются на работе сердца, но и вымывают из организма кальций, калий, магний, крайне необходимые для нормальной работы сердечной мышцы.