Травы и таблетки для перегорания грудного молока. Шалфей — надежное средство для прекращения лактации

Шалфей - это растение, которое применяют как в народной, так и в традиционной медицине, благодаря его эффективным лечащим свойствам. Сам Гиппократ восхвалял его и говорил, что он придает силы и продлевает молодость. У многих из нас шалфей ассоциируется с леденцами и таблетками, помогающими от боли в горле. Но это удивительное растение применяется в лечении множества других . В этой статье мы рассмотрим все целебные свойства шалфея, а особое внимание уделим тому, как он может помочь женщинам при .

Полезные свойства шалфея

Шалфей принадлежит к семейству Яснотковых, на данный момент известно около 500 его подвидов. Но в медицинских целях применяют только шалфей лекарственного подвида, потому что в нем сосредоточены самые полезные вещества.

В состав шалфея лекарственного входят такие вещества:

• флавоноиды;
• алкалоиды;
• дубильные и смолистые вещества;
• органические кислоты;
• витамины Р, РР, С, В1;
• фитонциды;
• эфирные масла;
• терпеновые соединения;
• кальций, магний.

Листья шалфея вяжут, дезинфицируют, купируют воспалительные процессы, смягчают и останавливают кровотечение. Благодаря этим свойствам его принимают при кровотечениях, воспалениях десен, и заболеваниях верхних дыхательных путей. Его вяжущие и противобактериальные свойства используют для уничтожения бактерий кокки.

Шалфей хорошо тонизирует и помогает при чрезмерной потливости, проблемах с желудком, бесплодием и . Его эфирное масло - это прекрасное средство для быстрого заживления ран, язв и ожогов. Сырье, которое получают после переработки, применяют для избавления от заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Отдельно о прекращении лактации

Шалфей является прекрасным средством против . Каждая мама знает, что в определенный период нужно полностью отучать ребенка от груди, но это очень ответственный момент, ведь резкое прекращение может плохо сказаться на ребенке. Шалфей мягко и постепенно уменьшает количество , а малыш успевает привыкнуть к изменениям.

Также его рекомендуют применять в том случае, если молоко вырабатывается в слишком больших количествах. При этом шалфей применяют до того момента, пока количество молока придет к комфортной отметке, как для матери, так и для грудничка. Все эти свойства присущи этому растению за счет наличия фитогормонов, которые похожи на женские половые гормоны эстрогены. Одной из функций этих гормонов является подавление выработки молока. Кроме того, они омолаживают и улучшают состояние , кожи и ногтей, что будет дополнительным бонусом для женщин. Так что шалфей - это, пожалуй, самая лучшая из всех лекарственных трав для прекращения лактации за счет содержания в ней аналогов женских естественных гормонов.

Знаете ли вы? Грудное вскармливание влияет на интеллект, причем продолжительность кормления имеет значение. , которых кормили грудью до года, показали лучшие результаты в тесте на IQ, чем все остальные.

Как принимать шалфей: рецепты

Шалфей в виде средства от , как и любое лекарственное растение, можно принимать в нескольких формах. Давайте подробнее рассмотрим, в каких именно.

Отвар

Для приготовления отвара нужно обязательно взять эмалированную емкость, алюминиевая не подойдет. Налить в нее 200 мл воды и дождаться закипания воды. Когда это произойдет, добавить 1 ст. л. сухой травы. Кипятить еще 10 минут и потом оставить настояться. Для приема поделите отвар на четыре равные части и принимайте их на протяжении дня за 15 минут до еды.

Настой

Для настоя всыпьте в чашку 1 ст. л. травы и залейте кипятком. Оставьте на 60 минут и затем процедите. Принимать настой нужно в таких же пропорциях, как и отвар, то есть четыре раза в день равными порциями за 15 минут до приема пищи.
Кстати, если вы задаетесь вопросом, можно ли пить шалфей, как обычный чай, то да, можно. В аптеке продаются готовые заварные пакетики, которые нужно просто залить кипятком.

Масло

Есть еще вариант для перорального приема - это эфирное масло. Оно продается почти в каждой аптеке и довольно часто применяется для прекращения или уменьшения выработки молока у матери. Принимать его можно натощак в количестве 5 капель в день или можно взять кубик сахара, капнуть на него масло и рассосать его под языком.

Важно! Употреблять шалфей при беременности и лактации нельзя, так как он может нарушить естественный баланс гормонов. Его можно применять только для уменьшения или полного отказа от кормления грудью.

Чтобы процесс отказа от груди был менее болезненным, вот вам еще несколько советов о том, какие действия будут полезными в этом случае.

Нужно ли сцеживаться

Обычно сцеживание применяют в следующих ситуациях:

• молоко сцеживают ребенку в рот, чтобы его успокоить и стимулировать поесть самостоятельно;
• если сильно набухла и болит;
• если малыш не может пить молоко из по определенным причинам;
• для поддержки лактации;
• для кормления малыша во время отлучки.

То есть, из вышеперечисленных причин становится понятно, что при прекращении кормления сцеживать грудь не является необходимой мерой. Но процесс выработки молока - это сложный механизм, который связан, прежде всего, с методом кормления. Если мать постоянно , то организмом это воспринимается так, как будто ребенок очень много ест, и в результате производит много молока.

Важно! Сцеживайте молоко примерно в тех же количествах, в которых его пьет ваш ребенок. Если сцеживать больше, то это может вызвать гиперлактацию.

Если же мать кормит ребенка только тогда, когда он просит, то обычно отказ от кормления грудью не представляет сложностей. Чем ребенок старше, тем меньше у него потребности в молоке, потому что он начинает получать полезные вещества уже от . И постепенно малыш будет требовать все меньше и меньше молока. Прием дополнительных средств для меньшей выработки молока как раз может помочь ребенку полностью перейти на обычную еду.

Итак, какие же выводы можно сделать по поводу сцеживания:

• при неприятных ощущениях и налитой груди можно сцедить немного молока или приложить ненадолго ребенка к груди, в скором времени эти ощущения исчезнут;
• частое сцеживание может стимулировать большее производство молока, поэтому лучше не увлекаться этим при отказе от лактации.

О наложении компрессов

Как пить шалфей для прекращения лактации, мы уже обсудили, однако его можно использовать и в виде компрессов. Для этого возьмите 2 капли масла шалфея и кипариса, 3 капли масла герани и мяты, 25 мг растительного масла и перемешайте их в одной емкости. Затем возьмите марлю и смочите ее этой смесью. Прикладывайте смоченную марлю к грудям на час или полтора на протяжении дня. Этот способ не менее эффективен, чем вышеупомянутые, выбирайте тот, который удобен именно для вас.

Знаете ли вы? Грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для самой кормящей мамы. Оно снижает риск смерти от сердечного приступа на 17 % и от рака на 10 %.

Надо ли перевязывать грудь

Перевязывание груди женщины применяли еще в древности для остановки выработки молока, но этот метод сейчас не приветствуется большинством врачей, ведь он влечет за собой множество неприятностей, таких как повышение температуры, застой молока и мастит. Но, конечно, все индивидуально и, возможно, перевязывание не будет так плохо влиять на ваш организм и станет дополнительным мероприятием на фоне приема шалфея.

Важно! Не забывайте следить за состоянием груди и при обнаружении каких-то уплотнений и затвердений прекратите перевязку.

Лучше ограничьте употребление тех продуктов, которые вызывают у вас прилив молока и пейте поменьше горячей жидкости. Эти несложные меры точно не оставят никаких побочных явлений, даже если они не будут иметь должного эффекта.

Меры предосторожности и противопоказания

Если вы раньше никогда сталкивались с шалфеем, то нужно обязательно проверить, нет ли у вас на него аллергии. При наружном приеме сделайте пробу на коже, а прием внутрь начинайте с маленьких доз, половины чайной ложки будет достаточно. Если после этого все нормально, то можете употреблять шалфей-траву согласно инструкции по применению.

Важно! При употреблении лекарственной травы не забывайте о дозировке и ни в коем случае не превышайте ее. При любых неприятных симптомах обращайтесь к специалистам.

Также шалфей противопоказан при:

• и кормлении грудью (за исключением прекращения кормления);
• пониженном давлении;
• плохой работе щитовидной железы;
• нефритах;
• эпилепсии;

Теперь вы убедились, что шалфей действительно эффективен для прекращения лактации, знаете, как его принимать и какие существуют противопоказания. Надеемся, что прекращение кормления пройдет для вас и вашего малыша комфортно и без последствий.

В статье обсуждаем прекращение лактации шалфеем. Вы узнаете, как растение влияет на выработку грудного молока, и кому противопоказаны средства на его основе. Мы расскажем, как заваривать шалфей для прекращения лактации и как пить шалфей, чтобы прекратить лактацию. Следуя нашим советам, вы научитесь заваривать чай, готовить отвары, настои и средства на основе листьев и эфирного масла шалфея.

В народной медицине используют шалфей для снижения лактации . При грудном вскармливании шалфей постепенно снижает выработку молока и помогает обойтись без гормональных препаратов.

Шалфей используют для прекращения лактации

Шалфей при прекращении лактации влияет на гормональный фон женщины. Растение содержит большое количество фитоэстрогенов. Эти растительные гормоны снижают действие пролактина, тем самым останавливают выработку молока.

Листья шалфея для прекращения лактации помогают предотвратить повышение температуры и нагрубание молочных желез при завершении грудного вскармливания. Средства на основе растения оказывают противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действия.

Вы узнали, как действует растение на выработку молока. Теперь расскажем, как заваривать шалфей для прекращения лактации и как правильно принимать средства на основе растения.

Как применять шалфей от лактации

Из шалфея при завершении лактации готовят настои, отвары, заваривают чай и делают компрессы с эфирным маслом растения . Напитки из шалфея снижают выработку молока постепенно и подходят для плавного завершения ГВ.

Чтобы пропало грудное молоко, шалфей принимают несколько раз в сутки на протяжении нескольких недель, но не дольше 3 месяцев. Сколько пить шалфей для прекращения лактации зависит от количества вырабатываемого молока.

Эфирное масло шалфея для прекращения лактации — скорая помощь для сворачивания грудного вскармливания. Компрессы с маслом быстро снижают выработку молока в течение 3-4 дней.

Чай

Чай с шалфеем для прекращения лактации — одно из самых мягко действующих средств. Этот напиток подходит для длительного применения и постепенного снижения выработки грудного молока.

Ингредиенты :

1. Листья шалфея — 5 гр.
2. Вода — 200 мл.
3. Мед — 1 чайная ложка.

Как приготовить : Залейте кипятком измельченные листья шалфея, накройте крышкой и настаивайте в течение 15 минут. Для вкуса добавьте мед.

Как использовать : Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в сутки. Курс приема — 1-2 месяца.

Результат : Шалфей для подавления лактации постепенно снижает количество и силу приливов молока, нормализует гормональных фон женщины.

Отвар

Отвар шалфея для прекращения лактации помогает избавиться от ощущения переполненной груди и предотвращает образование уплотнений в ней. Это средство, так же как и чай, применяют для постепенного завершения ГВ.

Ингредиенты :

1. Листья шалфея — 7 гр.
2. Вода — 250 мл.

Как приготовить : Вскипятите воду на водяной бане, засыпьте измельченные листья шалфея и варите под крышкой на минимальном огне в течение 10 минут. Снимите с плиты, накройте крышкой, утеплите полотенцем и оставьте на 2 часа. Остывший отвар процедите через ситечко.

Как использовать : Принимайте по 1 ст.л. напитка перед едой до 4 раз в сутки.

Результат : Отвар шалфея устраняет болевой синдром при месячных, дискомфортные ощущения в груди при ее переполнении и плавно снижает выработку молока.

Настой

Наряду с чаем и отваром растения в народной медицине используют настой шалфея для прекращения лактации. Средство нормализует гормональный фон женщины и эффективно снижает выработку молока.

Ингредиенты :

1. Листья шалфея — 1 чайная ложка.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить : Вскипятите воду, залейте ею измельченные листья шалфея, накройте крышкой и настаивайте в течение 1-2 часов. Готовый напиток процедите через двойной слой марли.

Как использовать : Принимайте по ¼ стакана напитка перед приемом пищи 4-5 раз в день. Максимальная суточная доза — 1,5 стакана (600 мл).

Результат : Настой устраняет тяжесть в груди, жжение, ощущение переполненности и быстро снижает выработку молока.

Эфирное масло

Шалфей используют не только в виде отваров и настоев, с эфирным маслом делают компрессы

Эфирное масло шалфея от лактации — эффективное средство для снижения выработки молока при резком отлучении от груди. Средство снижает риск развития лактостаза.

Ингредиенты :

1. Растительное масло — 25 мл.
2. Эфирное масло шалфея — 2 капли.

Как приготовить : Подогрейте растительное масло на водяной бане до 36 градусов, снимите с огня, добавьте эфирное масло шалфея, перемешайте.

Как использовать : Смочите многослойную марлю или мягкий кусочек ткани в теплой воде, отожмите и окуните в теплое масло, еще раз отожмите. Приложите компресс на грудь на 45-60 минут. Повторяйте процедуру 3-4 раза в сутки.

Результат : Эфирное масло шалфея от грудного молока эффективно снижает воспаления молочных желез, устраняет тяжесть в груди и болезненные ощущения.

Вы узнали, как готовить средства на основе растения и как принимать шалфей от лактации. Расскажем, кому противопоказано употреблять шалфей для завершения ГВ.

Подробнее о прекращении лактации смотрите в видео:

Противопоказания

Противопоказания к прекращению лактации шалфеем:

• эпилепсия;
• пиелонефрит;
• повышенное артериальное давление;
• период беременности;
• индивидуальная непереносимость.

Перед тем, как принимать шалфей для прекращения лактации, проконсультируйтесь со специалистом. Иногда прием напитков на основе растения провоцирует побочные реакции, например, головокружение, тошноту, боль в желудке. При появлении этих симптомов прекратите прием средств и обратитесь к врачу.

Что запомнить

1. Если нет возможности плавно завершить грудное вскармливание, на помощь придет рекордсмен по содержанию растительных фитоэстрогенов — шалфей.
2. Чтобы остановить лактацию шалфеем, средства на его основе принимают в течение нескольких недель, но не дольше 3 месяцев.
3. Шалфей снижает выработку молока, устраняет дискомфортные ощущения в груди, предупреждает развитие лактостаза и мастита.

Несомненно, материнское молоко - самая полезная пища для грудного ребенка . Однако, в жизни каждой кормящей мамы наступает момент, когда необходимо прекратить кормление грудью. Успех завершения ГВ зависит от многих факторов: возраста ребенка , стадии лактации, здоровья малыша и многих других. При этом на стадии инволюции молочной железы угасание лактации происходит естественно. Если же женщине, в силу определённых обстоятельств, приходится завершать кормление грудью ранее этого периода, необходимо принять меры на уменьшение количества молока в железах для профилактики возникновения лактостаза.

Снизить объем молока можно разными способами: путём приёма медикаментов, подавляющих лактацию, методом давящей повязки. Безопасным является использование травяных отваров. При этом часто рекомендуется шалфей при ГВ. Используя растение можно плавно и безболезненно остановить лактацию, не навредив при этом организму матери и карапуза.

Шалфей – травянистое растение, обладающее вяжущим, желчегонным, противовоспалительным, мочегонным, отхаркивающим действием. Приобрело распространение в медицине, косметологической сфере, производстве парфюмерии. Лечебные вещества содержатся в листьях, побегах и цветках растения. Поэтому шалфей применяют для лечения ран, язв, ожогов, при обморожениях. Эффективно средство при ангине, ларингите, молочнице у детей, заболеваниях дыхательных и мочевыводящих путей, язвенной болезни, колитах и др.

Снижать секрецию молока помогает вещество фитоэстраген, которое близко по составу женскому гормону эстрогену. Этот компонент, оказывая влияние на пролактин, снижает выработку материнского секрета и способствует подавлению лактационных процессов в организме женщины. Не стоит ожидать, что шалфей быстро прекратит выделение секрета. Действие растительного аналога не столь выражено как гормон организма женщины, поэтому лекарственной травы будет происходить постепенно и остановка выделения молока может произойти лишь на 14 сутки использования. При этом важно учитывать, что такое мягкое воздействие не влияет негативно на гормональный фон женского организма.

Осенью листья растения накапливают эфирные масла, обладающие особым антибактериальным и антисептическим действием.

Шалфей для прекращения лактации

Использовать траву шалфея при грудном вскармливании рекомендуется после консультации с медицинским специалистом. Фитоэстроген, содержащийся в нем , оказывает одинаковый эффект на организм, независимо от способа приготовления средства. Он оказывает целенаправленное действие (снижение лактации), и не сказывается на состоянии гормонального фона женщины.

Завершать ГВ с помощью лекарственного растения удобно тем, что выработка молока уменьшается плавно. В некоторых случаях можно принимать чай на основе шалфея в пакетиках для уменьшения объёмов молока при лактации (гипергалактии), когда не нужно отлучать кроху от груди. В этом случае специалист подбирает индивидуальную дозировку.

Медленное угасание выработки молока позволяет подготовить кроху к предстоящим изменениям с минимальным стрессом. Тактика правильного отлучения сводится к следующему:

• Молочная железа освобождается от молока путём сцеживания или кормления;
• Пейте отвары или настои из шалфея;
• Если грудь продолжает наливаться, кормите кроху или делайте повторное сцеживание. При этом помните, что регулярное сцеживание или интенсивное рассасывание железы препятствует завершению лактации;
• Не используйте давящие повязки на грудь. Эти процедуры могут вызвать мастит или стать причиной возникновения мастопатии или кист в молочных железах.

Время приема средства на основе лечебной травы составляет 3–5 дней. Эти сроки относительны. Сколько займёт полный курс лечения, зависит от многих факторов и должен контролироваться врачом.

В аптеках продается пакетированная трава: высушенная измельчённая и расфасованная.

Чтобы приготовить отвар из листового сырья понадобится 1 ст. л. травы и 2 стакана кипятка, настаивают 10–20 минут. Употреблять остывшее средство надо по 1–2 столовой ложке 4–5 раз в день.

Эффективным решением станет использование эфирного масла растения. При его применении сокращается риск проявления побочных эффектов. Так как в нем содержится наибольшая концентрация фитоэстрогена, результат появится быстрее всего. Принимать его можно внутрь по 4–5 капель трижды в день. Проверенным способом является компресс. Для его приготовления используйте 25 мг растительного масла для основы и 5 капель масла шалфея. Прикладывать компресс к груди следует 2 раза в течение суток на 30–45 минут.

Доктор Комаровский отмечает, что для прекращения ГВ удобным и быстрым решением являются таблетки. Использование специальных препаратов позволит остановить лактацию за короткий срок.

Для приготовления настоя используют следующий рецепт. 1 ч. л. измельченного шалфея, заваривают 250 мл кипятка. Дать смеси настояться 1 час. Пить настой необходимо по четверти стакана 4 раза в сутки. Для улучшения вкусовых качеств добавьте в него мед , мяту, мускатный орех.

Меры предосторожности

Шалфей способен влиять на женский организм во время лактации. Существует ряд противопоказаний, которые учитывают, прежде чем принять таблетки, отвар или масло шалфея. Использование этой лечебной травы запрещено в следующих случаях:

• индивидуальной непереносимости и аллергической реакции на активные вещества шалфея;
• повышенного артериального давления (гипертонии);
• воспалительных процессов внутренних органов;
• хронических заболеваний почек;
• эпилепсии;
• беременности.

Богатый состав листьев шалфея может вызывать аллергические реакции при использовании лечебного сырья. Зуд, кожные высыпания, расстройство стула и другие негативные проявления требуют медицинской консультации.

В заключение хотелось бы отметить, что преждевременное окончание лактации нежелательно. Малыш нуждается в кормлении грудью не менее 2 лет. При этом желание мамы продолжать гв также имеет значение. Зачастую прекращение лактации мамой переносится сложнее, чем малышом, изменяется психологическое состояние. В таких случаях полезно обратиться к психологу или консультанту по грудному вскармливанию.

Период грудного вскармливания – без сомнения, самое прекрасное время в жизни малыша и его мамы. Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует: кормление грудью нужно продолжать вплоть до достижения ребёнком возраста 2 лет. К этому времени процесс лактации начнёт угасать естественным образом, и завершение грудного вскармливания не будет болезненным ни для самой матери, ни для малыша.

Но далеко не каждая мама готова так долго кормить грудью, поэтому в тот или иной момент перед ней встаёт вопрос: как быстро прекратить выработку молока без вреда для здоровья? Существует достаточно много средств, помогающих остановить процесс лактации, в том числе и растительных. Одно из самых популярных – шалфей.

Шалфей: эффективно и безопасно

Шалфей для прекращения лактации, хотя и считается средством народной медицины, нередко назначается кормящим мамам даже врачами.

В отличие от других способов принудительного прекращения грудного вскармливания, применение шалфея – не только безопасный, но и действенный метод.

Например, одни женщины при прекращении лактации пытаются перетягивать грудь тугими повязками, но это грозит как травмами груди, так и развитием застоев и, как следствие, – мастита. Другие прибегают к ограничению потребляемой жидкости и даже перестают полноценно питаться в надежде, что это станет причиной отсутствия грудного молока. Но и это очень опасно для организма молодой мамы, который и так не до конца восстановился после родов и в это время особенно нуждается в разнообразной пище. К тому же такой метод не может существенно сказаться на выработке молока и окончании лактации.

Наконец, препараты, которые предлагает фармацевтическая индустрия, имеют в своём составе гормоны, поэтому очень часто при использовании такого способа завершения ГВ у женщин возникают серьёзные побочные эффекты вплоть до сильного гормонального сбоя. Применять подобные средства без предварительной консультации врача крайне не рекомендуется.

А вот пить шалфей при грудном вскармливании вполне безопасно. Эффективность этого растения при завершении лактации подтверждена исследованиями. Действие шалфея на процесс выработки грудного молока связано с фитоэстрогенами, которые в большом количестве содержатся в растении. Это особые природные соединения, схожие с эстрогенами – женскими половыми гормонами.

Во время грудного вскармливания уровень эстрогенов снижается естественным образом, чтобы не препятствовать выработке другого гормона – пролактина, отвечающего за появление грудного молока. Если женщина начинает принимать шалфей при лактации, пролактин снижается, постепенно уменьшается и количество вырабатываемого молока.

Побочные эффекты при приёме растения практически отсутствуют. Самое главное – знать, как принимать его правильно при прекращении лактации.

Противопоказания к применению шалфея

Шалфей является натуральным и безопасным природным средством для прекращения выработки молока, но несмотря на это, он всё же имеет определённые противопоказания. В частности, нельзя употреблять шалфей при следующих состояниях:

• беременность;
• гипотиреоз;
• серьёзные почечные заболевания;
• эпилепсия;
• заболевания женских половых органов (эндометриоз, синдром поликистозных яичников, доброкачественные опухоли матки);
• индивидуальная непереносимость.

Если хотя бы один из этих пунктов относится к вам, от приёма шалфея в качестве средства для завершения лактации следует отказаться, чтобы избежать возможных осложнений.

Также следует прекратить использование лекарственного растения, если возникают побочные эффекты: сыпь, зуд, шелушение кожи, тошнота, рвота или головокружение. Впрочем, нужно отметить, что побочное действие шалфея проявляется крайне редко и в основном при превышении рекомендуемых доз приёма.

Рецепты средств на основе шалфея

Принимать шалфей с целью прекращения грудного вскармливания можно в разных формах:

• масло – считается наиболее действенной формой, так как содержит фитоэстрогены в большой концентрации. Масло шалфея используют при ГВ и в качестве основы для компрессов, и как средство для внутреннего приёма. Чтобы сделать компресс, необходимо взять 3-5 капель масла шалфея и добавить их в любое другое растительное масло – оливковое, миндальное, персиковое, затем смочить ткань, обмакнуть её в смесь и наложить на молочные железы на 40-60 минут. Делать такие примочки нужно несколько раз в день. При приёме внутрь разрешается употреблять по 4 капли средства 3-4 раза в сутки. При этом необходимо проследить за тем, чтобы используемый продукт имел высокое качество и был пригоден для пищевых целей;
• настой и отвар. Для приготовления этих средств берут измельчённые и высушенные листья шалфея. Использовать можно как сухую аптечную смесь в виде россыпи, так и шалфей в пакетиках – эффект будет одинаковым. Чтобы сделать настой шалфея для прекращения лактации, нужно заварить 1 ч. л. травы или 1-2 пакетика в 200 мл кипятка и дать настояться около часа. Принимать процеженный настой надо 4 раза в день перед приёмом пищи в количестве 50 мл. Отвар готовится из 1 ст. л. сухих листьев растения и 400 мл горячей воды. Смесь нужно настоять на водяной бане около 10 минут, а затем оставить ещё на полчаса. Отвар пьют по 1-2 ст. л. 4 раза в день;
• настойка. Это средство больше подходит для тех женщин, которые уже не дают ребёнку грудь, так как оно содержит некоторое количество этилового спирта. Готовую настойку можно приобрести в аптеке. Её нужно разводить в воде и употреблять 5-6 раз в день. Максимальная доза, которая разводится в воде – 60 мл, минимальная – 30 мл.

Если молодая мама желает закончить ГВ быстро, ей стоит применять более концентрированные средства – настойку и масло. Для тех, кто не торопится и хочет завершить лактацию мягко и постепенно, подойдут отвары и настои из шалфея.

Но какое бы средство для прекращения грудного вскармливания на основе растения ни выбрала женщина, ей нужно обязательно соблюдать правила приготовления и приёма, чтобы достичь нужного действия и свести к нулю риск появления побочных эффектов.

Многим приятен вкус чая с шалфеем. Однако в период грудного вскармливания нужно с осторожностью относиться к добавлению в свой рацион этой травки. Она будет противопоказана после рождения малыша, но окажется очень полезной, когда вы примете решение о прекращении лактации или её снижении. Шалфей действует мягко и довольно длительное время, поэтому его применение подойдёт только для планового завершения кормления ребёнка грудным молоком.

Чем шалфей лучше таблеток

В жизни кормящей мамы рано или поздно наступает момент, когда она принимает решение о прекращении грудного вскармливания. Причины могут быть разные - ребёнок уже большой, планируемое лечение, психологические и физиологические моменты. В это время организм вынужден перестраиваться на другой образ жизни, отличный от того, в котором он существовал последние год-полтора-два. Происходит стресс. Не всегда заметный внешне, но довольно серьёзный, требующий, чтобы на него обратили внимание. Поэтому женщине очень важно безболезненно пережить этот этап. Можно обратиться к медикаментозным средствам - они дадут быстрый результат, но неизбежно отразятся на внутренних органах. Из-за входящих в состав химических элементов дополнительную нагрузку получат желудочно-кишечный тракт, печень, почки, сердце, нервная система. Да и на эмоциональное состояние могут повлиять - у некоторых после принятия таблеток наблюдаются депрессия, подавленность, усталость. Народная медицина знает другие методы, и многие кормящие мамы задумываются над использованием лекарств растительного происхождения. В частности, для прекращения лактации применяют настой шалфея лекарственного, имеющего более мягкое воздействие на организм.

Шалфей обладает более мягким воздействием, чем гормональные препараты для подавления лактации

Для осуществления лактации необходим гормон пролактин, который:

• повышает секрецию молозива;
• способствует созреванию молозива;
• превращению молозива в зрелое молоко;
• стимулирует рост и развитие молочных желёз и увеличение числа долек и протоков в них.

В женском организме, в яичниках вырабатывается гормон эстроген, одним из свойств которого является подавление лактации. Таким образом, на снижение пролактина (а, следовательно, и на выработку молока) непосредственно влияет уменьшение количества кормлений и увеличение эстрогена. Повысить его можно медикаментозными препаратами или настоем шалфея лекарственного. Объясняется это тем, что в состав шалфея входят фитогормоны - природные аналоги эстрогена. Их содержание составляет 244 мг на 100 г .

К тому же эта трава для прекращающей грудное вскармливание женщины ценна тем, что помогает, благодаря содержащимся в его листьях веществам, укрепить иммунитет (витамин А, С, танины, эфирные масла) – слабость и болезнь совершенно нежелательные спутники в такой сложный период. Из макроэлементов в составе шалфея стоит выделить калий и натрий, оказывающие седативное действие.

Благодаря своим свойствам, приём шалфея окажет женщине большую помощь во время прекращения лактации:

• снизит приток молока;
• предотвратит воспалительные процессы;
• укрепит иммунитет;
• успокоит нервную систему.

Видео: шалфей - целебная трава

Правила приёма

Растительные препараты не обладают резким действием. Однако они не нарушают обмена веществ и не вызывают гормонального сбоя. Для более эффективного воздействия шалфея необходимо осуществлять его приём в комплексе с другими мерами:

• начинаем пить настои с шалфеем только после достижения малышом годовалого возраста (когда ему уже проще отказаться от грудного молока, заменив его другой пищей);
• постепенно сокращаем суточное потребление жидкости в два раза (особенно тёплых и горячих напитков);
• объём выпитого чая/настоя/отвара из шалфея тоже учитываем в суточной норме жидкости.

Начинайте курс шалфея только тогда, когда большую часть грудых кормлений вы уже успешно заменили прикормом, и осталось одно или два

Важно! При употреблении шалфея прикладывать малыша к груди уже нельзя, можно только сцеживаться.

Готовим и пьем настой из шалфея

В аптеках шалфей лекарственный продаётся как сухая трава, россыпью и в пакетированном виде. Можно заваривать его в любой форме. Пакетики для многих кажутся более удобными.

Купить шалфей можно в виде сухой травы или фильтр-пакетов

Процесс заваривания прост:

1. Берём два пакетика или столовую ложку сухого шалфея, засыпаем в термос.
2. Заливаем одним стаканом крутого кипятка.
3. Настаиваем не менее часа.
4. Пьём этот стакан настоя в течение дня (лучше за двадцать минут до приёма пищи).

Встречаются люди, которым вкус шалфея кажется неприятным и горьким. В этом случае можно добавить в напиток немного мёда,если нет аллергии.

Для разнообразия вкуса в настой шалфея можно добавить мёд

Как долго длится курс

Для прекращения лактации обязательно пить настой/отвар/чай в течение первых семи дней. В дальнейшем приливы молока должны исчезнуть, и средство можно исключить из своего рациона. Однако, если грудь продолжает наливаться, необходимо продолжить приём травы. Подавление лактации обычно происходит в течение семи-четырнадцати дней.

Излишки молока сцеживают, но не каждый день. Сначала, например, на второй день, потом через три дня (на пятый).

Шалфей при лактостазе и гиперлактации

Благодаря своему свойству умеренно подавлять лактацию, отвары и настои шалфея эффективны также при лактостазе (застое молока) и гиперлактации (переизбытке грудного молока). В этом случае, конечно, малыша от гради не отлучают, но важно внимательно наблюдать за его самочувствием и при появлении непривычных симптомов отказаться от приема настоя и обратиться к врачу.

Продолжительность приёма зависит от индивидуальных особенностей организма, в среднем составляет одну-две недели. Следует прекратить терапию, как только застои исчезнут и выработка молока достигнет комфортного для женщины объёма, оставаясь достаточной для ребёнка.

Масло шалфея для уменьшения лактации

В аптеках можно купить и эфирное масло шалфея. Оно обладает теми же свойствами, что и сухое растение. Только масло очень концентрированное, его обязательно перед применением нужно смешивать с основой, в качестве которой может выступать любое косметическое масло (абрикосовое, виноградное, оливковое) или детский крем. Эфирное масло быстро распадается при взаимодействии с воздухом, поэтому смешивать его с основой нужно быстро и непосредственно перед использованием.

Масло шалфея нужно обязательно смешать с основой, например, с детским кремом, некоторые производители даже для детей такие крема выпускают

Следует придерживаться следующих правил:

• смешивать 2–3 капли масла шалфея с 10 мл основы;
• массаж делать 3–4 раза в день на протяжении 1–2 недель (до получения нужного эффекта).

Кроме наружного применения, некоторые «специалисты» советуют в то же время принимать внутрь по 3–4 капли масла до 5 раз в день на протяжении семи-четырнадцати дней. Делать этого не следует: эфирные масла противопоказано принимать внутрь.

Мнение специалистов

Доктор Комаровский считает, что прекратить лактацию без полного отлучения ребёнка от груди невозможно. Пока соски будут испытывать раздражение, молоко будет продолжать вырабатываться. Нужно позаботиться о том, чтобы выработка молока прекратилась постепенно.

Доктор Комаровский советует:

• пить меньше жидкости;
• не сцеживаться;
• заниматься активным спортом (при обильном потовыделении молока вырабатывается меньше).

А консультанты по грудному вскармливанию называют самой лучшей схемой сворачивания ГВ постепенную, когда плавно, не за день и не за два, а в комфортном для малыша и мамы режиме кормления заменяются прикормом.

Видео: правильное отлучение от груди - доктор Комаровский и Ксения Соловей