Të gjithë kanë osteokondrozë. Trajtimi efektiv i osteokondrozës në shtëpi: metoda dhe mjete

29.05.2022

Osteokondroza është një kompleks ndryshimesh degjenerative-distrofike që ndodhin në kërcin artikular, indin kockor të disqeve ndërvertebrale dhe ligamenteve. Me zhvillimin e procesit, fillon formimi i lëvizshmërisë patologjike të shtyllës kurrizore, e cila rezulton në shtrëngimin e indeve të buta, enëve të afërta, fibrave nervore dhe shfaqjen e dhimbjes.

Në fazën e fundit, ndodh rritja e proceseve të kockave. Pasoja e këtij procesi është dëmtimi shtesë i enëve të gjakut dhe rrënjëve nervore. Shfaqja e simptomave dhe trajtimi i osteokondrozës varen nga faza e sëmundjes dhe vendndodhja e ndryshimeve degjenerative.

Katër grupe të sindromave të sëmundjes

Dhimbje shpine për shkak të osteokondrozës

Karakteristikat e pamjes klinike varen nga rrethanat nëse dëmtimi prek enët e gjakut, indin nervor ose çon në një ndryshim në anatominë normale të shtyllës kurrizore. Bazuar në këtë veçori, komplekset e simptomave të osteokondrozës ndahen në grupet e mëposhtme:

simptoma statike;
neurologjike;
simptomat vaskulare;
trofike.

Sindroma statike

Manifestimet statike të osteokondrozës shkaktohen nga ndryshimet në formën e rruazave, si rezultat i të cilave shpesh prishet qëndrimi. Lëvizshmëria patologjike e kyçeve çon në zhvillimin e kifozës, skoliozës dhe lordozës. Shpesh lëvizshmëria e tyre është e kufizuar: një person nuk mund të drejtohet plotësisht ose të kthejë kokën.

Sindroma neurologjike

Shfaqja e simptomave neurologjike është pasojë e dëmtimit të indit nervor për shkak të osteokondrozës kurrizore. Kjo provokon një shkelje të ndjeshmërisë së lëkurës në disa pjesë të trupit dhe lëvizshmëri të kufizuar të gjymtyrëve - më shpesh po flasim për një ulje të intensitetit të kontraktimeve të muskujve.

Dëmtimi i fibrave nervore stimulon zhvillimin e dhimbjes së shkaktuar nga acarimi ose ngjeshja e rrënjëve kurrizore. Fazat fillestare të sëmundjes karakterizohen nga parehati lokale në zonën e prekur. Përparimi i sëmundjes çon në përhapjen e dhimbjes në zona të largëta, inervimi i të cilave kryhet përmes rrënjës së prekur.

Shenjat shumë të zakonshme neurologjike janë gjithashtu:

shfaqja e gungave të patës;
ndjesi shpimi gjilpërash;
mpirje;
një çrregullim i caktuar i ndjeshmërisë së lëkurës.

Dhimbje për shkak të osteokondrozës

Me këtë patologji, funksionet motorike ndodhin shumë më rrallë se ato të ndjeshme. Mund të ndodhin shkallë të ndryshme të dëmtimit të aktivitetit motorik:

përmes parezës, ose kufizimit të pjesshëm të lëvizjeve vullnetare;
paraliza - humbja e plotë e tyre (për shembull, kur zona e prekur lokalizohet në rajonin e mesit, mund të ndodhë pareza e njërës prej ekstremiteteve të poshtme).

Sindromi vaskular

Kompleksi i shenjave të tilla është pasojë e dy proceseve:

Ngjeshja e venave dhe arterieve nga vertebrat e deformuara dhe proceset vertebrale. Një kompresim i tillë është më tipik për llojin cervikal të osteokondrozës kurrizore, pasi në zonën e qafës, enët kalojnë nëpër vrimat në rruaza, përmes të cilave sigurohet furnizimi me gjak në tru. Rezultati është shfaqja e simptomave karakteristike të urisë me oksigjen të zonave të caktuara të trurit - për shembull, të përziera dhe marramendje shfaqen për shkak të qarkullimit të dobët të gjakut në veshin e brendshëm.
Ndryshimet në tonin e sistemit nervor simpatik (veçori e tij është vendndodhja e ganglioneve në një distancë të caktuar nga organi i inervuar). Si rezultat i acarimit të pleksusit nervor të vendosur në shtyllën kurrizore, ndodh një rritje e tonit, duke çuar në spazëm të zgjatur të enëve periferike dhe ishemi kronike (mungesë oksigjeni) të organeve të brendshme.

Sindroma trofike

Karakterizohet nga një ndërprerje në furnizimin e indeve me lëndë ushqyese dhe formimi i defekteve në formën e ulcerave në lëkurë. Në fakt, kompleksi i simptomave trofike është rezultat i një kombinimi të faktorëve neurologjikë dhe vaskularë.

Varësia e simptomave në fazën e osteokondrozës

Mënyra se si shfaqet osteokondroza kurrizore përcaktohet kryesisht nga faza e zhvillimit të saj. Ekzistojnë vetëm katër faza të osteokondrozës.

Simptoma kryesore e osteokondrozës së fazës 1 është stabiliteti i dëmtuar i disqeve ndërvertebrale. Klinika është shumë e dobët, dhe ndonjëherë mungon plotësisht. Pacientët mund të ankohen për dhimbje të lehta në zonën e prekur që rritet me lëvizjen. Ekzaminimi zbulon tension lokal të muskujve.
Në fazën e dytë të osteokondrozës, vazhdimi i ndryshimeve degjenerative çon në zgjatje të diskut. Boshllëqet midis rruazave zvogëlohen, dhe kapsula fibroze shkatërrohet. Si rezultat, rrënjët e nervave të shtyllës kurrizore shtypen, gjë që provokon shfaqjen e dhimbjes së pikës, intensiteti i së cilës rritet me përkuljen, kthimin dhe lëvizjet e tjera. Dobësi e mundshme dhe ulje e performancës.
Faza e tretë karakterizohet nga zhvendosja e disqeve dhe shkatërrimi përfundimtar i unazës. Rezultati është shfaqja e hernieve ndërvertebrale dhe deformimi serioz i shtyllës kurrizore. Dhimbja dhe dobësia po shtohen. Ato shoqërohen shpesh me çrregullime motorike dhe shqisore në zonën e prekur.
Faza e katërt (përfundimtare) e osteokondrozës është më e rënda. Simptomat dhe manifestimet kryesore të tij janë dhimbje akute torturuese, që çojnë në vështirësi në lëvizje dhe ndjeshmëri të dëmtuar. Ndjesitë e dhimbshme ndonjëherë qetësohen, por kjo shenjë nuk tregon përmirësim të gjendjes, por zëvendësim të indit lidhor fijor, shtim të rritjeve të kockave, duke çuar në lidhjen e rruazave, kufizim të mëtejshëm të lëvizjes dhe paaftësi. Kur procesi lokalizohet në rajonin e qafës së mitrës, çrregullimet e trurit janë të mundshme:
- marramendje;
- zhurma në vesh;
- koordinim i dëmtuar i lëvizjeve.

Një tipar i veçantë i shtyllës kurrizore të qafës së mitrës është ngopja e saj me enët e gjakut, funksioni i të cilave është të ushqejë trurin. Për këtë arsye, shumë manifestime të osteokondrozës në këtë pjesë shkaktohen nga furnizimi i pamjaftueshëm me gjak në kokë.

Shenja e parë e osteokondrozës cervikale të shtyllës kurrizore është një dhimbje koke që nuk largohet si pasojë e marrjes së ilaçeve kundër dhimbjeve. Si rregull, ajo shfaqet në pjesën e pasme të kokës dhe gradualisht përhapet në tempuj. Intensiteti i sindromës së dhimbjes rritet me qëndrimin e zgjatur në një pozicion të caktuar (ulur, shtrirë).
Dhimbja e kokës shoqërohet shpesh me një ndjenjë shqetësimi dhe ulje të ndjeshmërisë së ekstremiteteve të sipërme dhe brezit të shpatullave. Në rastet e rënda të sëmundjes dhe në fazat e mëvonshme të saj është e mundur pareza dhe paraliza e krahëve.
Qarkullimi i dobët në zona të ndryshme të trurit çon në simptomat e mëposhtme:
- përkeqësimi i rrjedhjes së gjakut në zonën e unazave gjysmërrethore dhe koklea provokon nauze, zhurmë (zhurmë) në veshë, marramendje;
- furnizimi i dobët i gjakut në aparatin optik çon në ulje të mprehtësisë vizuale dhe dridhje të njollave para syve;
- për shkak të qarkullimit cerebral të dëmtuar, ka mungesë të koordinimit të lëvizjeve, marramendje dhe humbje e papritur e vetëdijes janë të mundshme (kjo e fundit është më tipike për pacientët e moshuar për shkak të ngushtimit aterosklerotik të enëve të gjakut);
- acarimi i nervit frenik, i cili është i përfshirë në rregullimin e shpeshtësisë dhe thellësisë së frymëmarrjes, provokon lemza të dhimbshme ose ndjenjën e mungesës së ajrit, gulçim, shoqëruar me frikën e vdekjes.

Simptomat e osteokondrozës së qafës së mitrës

Manifestime të tjera të mundshme të osteokondrozës kurrizore në rajonin e qafës së mitrës:

ndryshim në timbrin e zërit, dobësim ose ngjirurit e zërit;
gjendje e keqe dentare;
gërhitës si rezultat i tensionit të vazhdueshëm në muskujt e qafës;
mpirje e gishtave, ftohtësi dhe dobësi e tyre si rezultat i ngjeshjes së nervave;
dhimbje në qafë, fyt, dhimbje të kokës, dhimbje dhëmbi - këto simptoma janë gjithashtu pasojë e fibrave nervore të shtrënguara.

Më vete, vlen të përmendet fenomeni i sindromës kardiake. Shfaqja e saj kërkon një diagnozë diferenciale të osteokondrozës me anginë pectoris, pasi manifestimet klinike janë të ngjashme me simptomat e kësaj sëmundjeje të frikshme të zemrës. Ekspertët besojnë se kontraktimet spastike të muskujve shkaktohen nga ngjeshja e rrënjëve nervore në pjesën e poshtme të qafës dhe në thelb janë një reagim refleks. Zhvillimi i sindromës kardiake lidhet drejtpërdrejt me acarimin e rrënjëve të muskulit pectoralis madhor ose nervit frenik, fibrat e të cilit çojnë në perikardium:

dhimbja që rezulton zgjat një kohë mjaft të gjatë (disa orë) dhe ka natyrë paroksizmale;
intensiteti i tyre rritet ndjeshëm gjatë kollitjes, teshtitjes, kthesave të papritura të kokës dhe lëvizjeve të tjera;
Shpesh ndodhin takikardi dhe ekstrasistola;
marrja e barnave koronare nuk lehtëson dhimbjen dhe kardiogrami nuk tregon shenja të qarkullimit të dëmtuar.

Si manifestohet osteokondroza torakale?

Lokalizimi i sëmundjes në rajonin e kraharorit është mjaft i rrallë, por ka manifestime mjaft të ndryshme.

Shenja fillestare e osteokondrozës torakale është dhimbja, e manifestuar në zonat ndër brinjësh, skapulare dhe pjesën e sipërme të barkut.
Osteokondroza shpesh imiton patologji të tjera: kolecistitin, dhimbje barku renale ose të zorrëve, angina pectoris.
Mund të shfaqen simptoma viscerale (të lidhura me organet e brendshme), intensiteti i të cilave përcaktohet nga shkalla e dëmtimit të palcës kurrizore:
- me ndryshime patologjike në rajonin e sipërm të kraharorit, akti i gëlltitjes prishet, shfaqet një kollë dhe një ndjenjë e një gungë në fyt;
- dëmtimi i segmentit të mesit të kraharorit nga osteokondroza çon në shfaqjen e shenjave të gastralgjisë, që shpesh çon në diagnozë dhe trajtim të gabuar për gastrit ose ulcerat; kardialgji e mundshme, e shoqëruar me rritje dhe aritmi;
- acarimi i rrënjëve nervore në pjesën e poshtme të regjionit torakal provokon prishje të lëvizshmërisë së zorrëve dhe shfaqjen e simptomave të ngjashme me pamjen klinike të apendicitit.

Shenjat e osteokondrozës lumbare

Simptomat e osteokondrozës lumbare

Simptomat e para të dëmtimit të këtij reparti janë dhimbjet në pjesën e mesit, në ekstremitetet e poshtme me mpirjen e tyre të pjesshme. Ndjesitë janë të dhembshme në natyrë dhe intensifikohen dukshëm:
- gjatë aktivitetit fizik;
- kollë;
- teshtitje;
- ndryshimi i qëndrimit;
- qëndrimi në një pozicion statik për një kohë të gjatë;
- për shkak të vozitjes së ashpër.
Në një pozicion horizontal, dhimbja lehtësohet. Lehtësimi mund të vijë nga shtrirja në shpinë ose në anën e shëndoshë, ose ulja.
Dhimbja mund të rrezatojë në sakrum, gjymtyrët e poshtme ose organet e vendosura në legen.
Shpesh, si rezultat i mbingarkesës së muskujve, ndodh një lumbago në shpinë. Mund të shkaktohet nga hipotermia e pjesës së poshtme të shpinës ose e gjithë trupit.
Të tjerat janë:
- ndjeshmëri e dëmtuar në zonën e prekur, duke u përhapur në formën e vijave që mbulojnë zonën e kofshëve, vitheve, këmbëve, këmbëve;
- ndjesi shpimi gjilpërash ose "gjilpërash";
- ftohje e këmbëve, ulje e temperaturës së tyre;
- spazma e arterieve të ekstremiteteve të poshtme;
- lëkura e lëkurës, thatësi;
- çrregullim i djersitjes;
- nëse fibrat motorike janë të dëmtuara, mund të ndodhë pareza dhe paraliza e këmbëve;
- shqetësimet në funksionimin e organeve të sistemit gjenitourinar janë të mundshme si rezultat i përkeqësimit të qarkullimit të gjakut në këtë zonë.

Video - shenjat e osteokondrozës

Diagnostifikimi

Diagnoza e osteokondrozës bazohet në metodat e mëposhtme:

Marrja e një anamneze përfshin studimin e ankesave të pacientit dhe zbulimin e kohës së shfaqjes, shkaqeve, kohëzgjatjes dhe veçorive të shfaqjes së sëmundjes.
Ekzaminimi fiziologjik:
- kryhet një diagnozë e pozicionit të trupit të pacientit, ecjes dhe gamës së lëvizjes;
- lëkura ekzaminohet për të zbuluar zonat e skuqjes, lëkurës dhe skuqjes;
- zonat e dhimbshme palpohen për të përcaktuar temperaturën lokale, praninë e edemës, spazmave të muskujve dhe ngurtësimit;
- për të zbuluar zonën e rrezatimit të dhimbjes, goditja kryhet me gisht ose një çekiç të veçantë;
- shpimi me gjilpërë ndihmon në përcaktimin e ndjeshmërisë ndaj dhimbjes.
Rrezet rëntgen kryhen në projeksione të pjerrëta dhe plane pingul me njëri-tjetrin. Mund të përshkruhet e ashtuquajtura radiografi funksionale, e kryer në pozicione të ndryshme, si dhe ekzaminimi me rreze X me futjen e një agjenti të veçantë kontrasti. Osteokondroza mund të jetë diagnostikuar duke përdorur radiografi bazuar në shenjat e mëposhtme:
- lëvizshmëria patologjike e rruazave;
- zhvendosja e trupave të tyre;
- ngushtimi i hapësirës ndërvertebrale;
- kalcifikimi i diskut të prekur;
- formimi i osteofiteve;
- formimi i një ngjeshjeje në kufirin me diskun e dëmtuar.
Tomografia e kompjuterizuar ju lejon të diagnostikoni:
- ngjeshja e mbaresave nervore;
- zonat e këputjes së kontureve të diskut ndërvertebral;
- prania e rritjeve margjinale;
- ndryshime të mundshme në dura mater.
Imazhet e rezonancës magnetike bëjnë të mundur kryerjen e diagnozës së detajuar të disqeve ndërvertebrale, enëve dhe proceseve nervore pa ekspozim të dëmshëm ndaj rrezatimit të pacientit.

Jeta jonë nuk qëndron ende, ndryshimet ndodhin shpesh në të, por a janë të gjitha të dobishme për trupin tonë? Ka shumë arsye për përkeqësimin e performancës së tij. Kështu, një mënyrë jetese e ulur ka çuar në rritjen e numrit të sëmundjeve të ndryshme.

Një nga sëmundjet më të zakonshme të kohës sonë është osteokondroza. Vitet e fundit, më shumë se gjysma e popullsisë vuan nga osteokondroza në disa vende. Në të njëjtën kohë, mosha e sëmundjes është ulur në 20-30 vjeç.

Këto fakte e bëjnë secilin prej nesh të mendojë për këtë problem. Është e nevojshme të kemi të paktën një kuptim minimal se çfarë është osteokondroza, çfarë kontribuon në zhvillimin e sëmundjes, si manifestohet zakonisht, sa racionalisht mund të parandalohet dhe nëse është e mundur të ndalohet sëmundja në fazat e hershme. të zhvillimit.

Koncepti mjekësor

Osteokondroza është një sëmundje e zakonshme në të cilën nyjet vuajnë dhe kërci midis tyre shkatërrohet. Në shumicën e rasteve, osteokondroza prek shtyllën kurrizore, ku si pasojë e deformimit të indeve të disqeve ndërvertebrale, lindin komplikime shumë të rënda që çojnë në dhimbje në pjesë të ndryshme të trupit.

Sipas ICD-10, osteokondroza kurrizore i përket klasës XIII të sëmundjeve "Sëmundjet e sistemit muskuloskeletor dhe indit lidhës" (kodet M00-M99), nënklasa "Dorsopatitë deformuese" (kodet M40-M43).

Shkaqet

Ka shumë arsye për zhvillimin e problemeve me shtyllën kurrizore, në veçanti, lakimi mund të ndodhë për shkak të:

Mënyra e jetesës sedentare. Kjo është punë "sedentare", mungesë aktiviteti fizik, ngurrim për t'u ngrohur ose për të ushtruar. Në këtë rast, korse e muskujve humbet forcën e saj, pas së cilës ngarkesat e duruara nga shtylla kurrizore bien kryesisht në disqet ndërvertebrale.
Ngarkesa të rënda. Mbingarkesat janë tipike për njerëzit, puna e të cilëve është të mbajnë ngarkesa të rënda. Një formë e gabuar e shpinës gjatë ngritjes së peshave mund të shkaktojë diseksion të disqeve ndërvertebrale, zvogëlimin e tyre dhe shtrëngimin e shumë nervave të vendosur në këtë departament. Përveç kësaj, atletët që mbingarkojnë çdo ditë trupin e tyre, veçanërisht shtyllën kurrizore, janë në të njëjtin grup rreziku.
Sëmundjet e marra tashmë të shtyllës kurrizore. Nëse rajoni i kraharorit ishte tashmë pak i lakuar, por nuk janë marrë masa, ekziston mundësia e osteokondrozës.
Mungesa e mineraleve në trup. Nivelet e ulëta të kalciumit janë një nga shkaqet kryesore të dëmtimit të integritetit të disqeve ndërvertebrale.

Llojet e osteokondrozës

Së pari, kjo është osteokondroza e qafës së mitrës, e cila më së shpeshti shfaqet tek njerëzit me një mënyrë jetese të ulur. Me osteokondrozën e qafës së mitrës, një ngarkesë e lehtë në qafë çon në zhvendosjen e rruazave, duke bërë që enët dhe nervat të kompresohen. Pikërisht me këtë lloj sëmundjeje ndodhin dhimbje koke, marramendje, dhimbje në krahë dhe madje edhe mpirje të gjuhës.

Osteokondroza torakale është një lloj sëmundjeje mjaft e rrallë. Shkaku i shfaqjes së tij mund të jetë skolioza banale.

Në këtë rast nuk ka dhimbje akute të shtyllës kurrizore, por mund të vërehen dhimbje në zonën e gjoksit dhe të zemrës. Burrat me osteokondrozë torakale shpesh vuajnë nga impotenca.

Me osteokondrozën lumbare, është e mundur një ndërlikim në formën e një hernie ndërvertebrale në rajonin e mesit. Kjo lloj sëmundje karakterizohet nga prania e dhimbjes në pjesën e poshtme të shpinës dhe në këmbë, lëvizshmëria e pacientit është e kufizuar: pacienti nuk është në gjendje të kthehet ose të përkulet.

Simptomat e osteokondrozës

Manifestimet e osteokondrozës kanë shenja të ndryshme në varësi të fazës së sëmundjes. Dhimbja shfaqet shpesh në hapësirën periartikulare. Me osteokondrozën e shtyllës kurrizore më së shpeshti vërehen dhimbje dhe dhimbje të forta në shpinë dhe në pjesë të tjera të trupit.

Shpesh me osteokondrozë, pacientët përjetojnë një ndjenjë mpirjeje dhe dhimbjeje në gjymtyrë. Simptomat përkeqësohen me aktivitetin fizik dhe lëvizjet e vrazhda. Osteokondroza e shtyllës kurrizore cervikale shkakton dhimbje të forta në kokë, si dhe në shpatulla dhe krahë.

Gjithashtu, kur osteokondroza prek pjesën e mesme të shtyllës kurrizore, ndihet dhimbje në gjoks (zakonisht në zonën e zemrës) dhe dhimbje në disa organe të brendshme.

Fazat e zhvillimit të sëmundjes

Ekzistojnë 4 faza të problemeve të tilla me rajonin e kraharorit, dhe secila prej këtyre fazave shoqërohet me simptoma karakteristike:

1-2.Në fazat e para të osteokondrozës kurrizore, lartësia e diskut zvogëlohet. Në unazën e tij fibroze formohen çarje, por procesi nuk rrjedh përtej skajeve të diskut ndërvertebral. Pikat në të cilat lidhen ligamentet dhe muskujt ndryshojnë për shkak të një shkelje të dukshme të lartësisë. Paqëndrueshmëria formohet për shkak të rënies së muskujve dhe ligamenteve në segmentin e lëvizjes kurrizore. Ndonjëherë, për shkak të lëvizshmërisë së tepërt të rruazave ngjitur, formohet spondilolisteza.
3-4. Në këto faza, vertebrat dalin jashtë, gjë që çon në shqetësime të konsiderueshme në shtyllën kurrizore. Çrregullimet e rënda shpesh çojnë në një hernie. Gjatë zhvillimit të osteokondrozës, trupi i pacientit përpiqet të kompensojë lëvizshmërinë ekstreme të rruazave; mbi to formohen osteofite - rritje të vogla kockore. Me kalimin e kohës, segmenti motorik duket se mbyllet në guaskën e tij.

Cilat metoda përdoren për diagnostikimin

Zbulimi në kohë i sëmundjes në fazat e hershme mund të kryhet duke përdorur një aparat modern MRI, i cili u siguron mjekëve të dhëna më të sakta për gjendjen e rruazave sesa një rreze x ose ultratinguj.

Si ta trajtojmë osteokondrozën?

Në trajtimin e osteokondrozës, metodat konservatore janë provuar të jenë efektive, të cilat janë krijuar për të eliminuar dhimbjen dhe për të parandaluar përparimin e proceseve shkatërruese në strukturën e shtyllës kurrizore. Nëse një trajtim i tillë nuk çon në një rezultat pozitiv, atëherë mund të kërkohet kirurgji.

Kohëzgjatja e trajtimit varet nga stadi i sëmundjes, nga mosha e pacientit dhe sa me ndërgjegje i ndjek pacienti recetat dhe rekomandimet e mjekut. Më shpesh, trajtimi si i tillë zgjat rreth disa muaj, i ndjekur nga rikuperimi, i cili zgjat rreth një vit.

Gjatë trajtimit, sindroma e dhimbjes mund të rritet në shumë njerëz. Kështu reagon sistemi muskulor ndaj një ndikimi të pazakontë. Nëse dëshironi që trajtimi të çojë në një rezultat pozitiv, duhet të tregoni durim, këmbëngulje dhe një sasi të caktuar vullneti.

Pas kryerjes së operacionit, pacienti zakonisht vendoset në një qendër mjekësore ose sanatorium të specializuar, ku ka ambiente diagnostikuese dhe mjekuese dhe mjekë të kualifikuar.

Masazhi është një mjet efektiv për të luftuar osteokondrozën e hershme

Trajtimi konservativ përfshin metoda të tilla si terapi ushtrimore, fizioterapi, masazh, terapi manuale, refleksologji dhe, së fundi, terapi me ilaçe.

Në mënyrë që nyjet të rivendosin funksionet e tyre motorike, është e nevojshme që në mënyrë aktive të ndihmohet dhëmbëzimi i indit të dëmtuar të kërcit, duke forcuar përgjithësisht sistemin muskuloskeletor, si dhe duke qetësuar aftësitë kompensuese të kyçeve.

Ata thonë se osteokondroza nuk ka të bëjë me depozitimin e kripës. Kjo nuk është kështu: kalcifikimi i zonave të dëmtuara të disqeve vertebrale është pasojë, dhe jo shkaku i osteokondrozës, faza përfundimtare e shkatërrimit të indeve degjenerative-distrofike.

Trajtimi i kësaj sëmundjeje ka për qëllim ndalimin e proceseve shkatërruese, eliminimin e ndryshimeve distrofike në strukturën e shtyllës kurrizore dhe nyjeve dhe çon në gjendjen normale të muskujve rreth nyjeve, duke vendosur kështu furnizimin me gjak.

Trajtimi është kompleks dhe i ngadalshëm. Ai përfshin terapi fizike, terapi manuale, masazh dhe, nëse është e nevojshme, tërheqje kurrizore dhe medikamente të ndryshme. Për t'u rikuperuar nga osteokondroza, është e nevojshme të angazhoheni në terapi fizike. Rezultati i trajtimit varet nga pacienti dhe këmbëngulja e tij, këmbëngulja, vullneti, durimi dhe dëshira e madhe për t'u rikuperuar.

Terapia e ushtrimeve për osteokondrozën: ushtrime

Kur filloni ushtrimet fizike, duhet të bëni një ngrohje të lehtë të muskujve dhe kyçeve.

Nëse simptomat e dhimbjes shfaqen pas stërvitjes, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Ekzekutimi i saktë i lëvizjeve të mëposhtme të terapisë ushtrimore për osteokondrozën torakale është shumë i rëndësishëm, pasi këto veprime ndihmojnë në uljen e dhimbjes dhe ndalimin e përparimit të sëmundjes.

Shtrirë në shpinë

Duart janë pas kokës. Duhet të kryhet në dysheme ose në çdo sipërfaqe të fortë.Vendosni një jastëk të butë nën tehet tuaja të shpatullave (mund të formohet me dorë nga një peshqir ose material tjetër i butë). Përkuluni pak, pastaj ngrini kokën me duar. Përsëriteni 5-10 herë.

Poza e shtrirë në bark

Mbajini duart larg dhe vendosni një trap në secilën prej tyre. Gradualisht lëvizni bërrylat tuaja të drejta prapa, duke shtrydhur kështu tehet e shpatullave. Uleni ngadalë.

Pozat ulur

Mbajeni shpinën drejt dhe ngrini të dy krahët lart. Kapni kyçin e dorës së djathtë me dorën tuaj të majtë dhe gradualisht përkuluni në të djathtë, duke shtrirë anën e djathtë. Përsëritni lëvizjet duke u anuar në të majtë.

Vendosini pëllëmbët pas kokës dhe ngadalë përkuluni djathtas dhe majtas.

Përkuluni ngadalë përpara, më pas, duke mbështetur tehet e shpatullave në pjesën e pasme të karriges, përkuluni.

Kryhet në këmbë

Përkuluni djathtas dhe majtas me një shpinë të drejtë

Vendosini duart mbi supet tuaja dhe ngrini secilën shpatull me radhë.

Një zgjidhje e shkëlqyer do të ishin stërvitjet që nuk kërkojnë ngrohje dhe mund të kryhen jo vetëm për të korrigjuar rruazat, por edhe për të parandaluar sëmundjet. Një avantazh i veçantë i këtyre ushtrimeve është se ato mund të kryhen në çdo kohë dhe kudo.

Veçanërisht, aktivitete të mira do të ishin:

Puna e shpatullave: lëvizje të lëmuara lart e poshtë, lëvizje rrethore.
Një devijim që mund të bëhet kur jeni ulur ose në këmbë. Për lehtësi, mund t'i vendosni të dyja pëllëmbët pas teheve të shpatullave dhe të shtypni lehtë shtyllën kurrizore.

Vlen të theksohet se çdo program përshkruhet individualisht për çdo rast, në varësi të shkallës së sëmundjes, moshës dhe fizikut të pacientit.

Nuk rekomandohet të filloni të merrni terapi ushtrimore vetë: shtylla kurrizore duhet të ekzaminohet nga një mjek, i cili do të japë një vendim për shkallën e neglizhencës dhe do të përshkruajë ushtrime të caktuara.

Gjimnastika për osteokondrozën gjithashtu shpesh përshkruhet në kombinim me procedura dhe medikamente të tjera. Në disa raste, një person duhet të marrë qetësues kundër dhimbjeve dhe ilaçe anti-inflamatore dhe vetëm pasi të shfaqet përparimi, lejohet të fillojë të ushtrojë.

Masazh emëruar segmentare ose vend, në varësi të forcës së zhvendosjes dhe fiziologjisë individuale të një personi të caktuar.

Terapia e ushtrimeve mund të përshkruhet si në mënyrë të pavarur ashtu edhe nën mbikëqyrjen e një mjeku. Shpesh, për zbatimin me cilësi të lartë të ushtrimeve të tilla, pas rikuperimit, për të parandaluar përsëritjen e dhimbjes dhe simptomave të tjera, sugjerohet vizita në resorte të veçanta shëndetësore, ku profesionistët mund të monitorojnë çdo procedurë të kryer, intensitetin dhe rregullsinë e saj.

Gjimnastika është një mjet i rëndësishëm për parandalimin dhe trajtimin e osteokondrozës

Për më tepër, sanatoriume të tilla kanë simulatorë të veçantë që synojnë rivendosjen e performancës së një pjese specifike të kreshtës, kështu që efektiviteti i tyre për sa i përket terapisë fizike konsiderohet të jetë maksimal.

Terapia me ilaçe shpesh ka efekt të kufizuar dhe shpesh ka një ndikim negativ në funksionimin e sistemeve të tjera të trupit. Prandaj, sot metodat e trajtimit fizioterapeutik po futen në mënyrë aktive në procesin e rehabilitimit.

Fizioterapia konsiderohet një metodë efektive trajtimi, sepse ndikon drejtpërdrejt në vertebrën e dëmtuar dhe redukton ndjeshëm dhimbjen pas seancës së parë.

Fizioterapia ju lejon të:

kufizoni ose eliminoni plotësisht dhimbjen;
relaksoni muskujt e tensionuar;
lehtësoni ënjtjen e shkaktuar nga inflamacioni;
përmirëson rrjedhën e gjakut në segmentet e prekura të shtyllës kurrizore;
lironi nervat e shtypur;
përshpejtimi i proceseve të rinovimit të kërcit artikular;
rrisin tonin dhe performancën e përgjithshme.

Në varësi të natyrës së dhimbjes (fazat akute dhe subakute), dëmtimin e një ose një pjese tjetër dhe shkaqeve të zhvillimit të sëmundjes, specialistët e fizioterapisë mund të përshkruajnë fizioterapi bazuar në efektet mekanike, elektrike, të zërit, të dritës në inde dhe terapi magnetike.

Në rastet kur është e nevojshme për të lehtësuar dhimbjen dhe për të dërguar medikamente në burimin e inflamacionit, mund të përshkruhen një sërë procedurash.

Indikacionet dhe kundërindikacionet

Në mungesë të kundërindikacioneve, seancat fizioterapeutike përshkruhen për osteokondrozën e të gjitha pjesëve, duke përfshirë herniet ndërvertebrale, sindromën radikulare, lëvizshmërinë e dobët të nyjeve dhe rruazave.

Kundërindikimet:

tumoret kanceroze;
shtatzënia;
histori e çrregullimeve psikiatrike;
patologjitë e sistemit ekskretues dhe të frymëmarrjes;
sëmundjet e organeve hematopoietike;
hipertensioni 3 gradë;
sindromi i hipertermisë;
prania e një stimuluesi kardiak (për disa metoda);
zonat e inflamacionit dhe skuqjeve në lëkurë (në zonën e prekur);
menstruacionet (për gratë).

Metodat më të mira fizioterapeutike

Darsonval

Ndikimi lokal në inde dhe nyje me impulse aktuale. I përshkruar për osteokondrozën e rajoneve kurrizore, qafës së mitrës dhe kraharorit në fazat e hershme dhe të avancuara.

Rryma impulsive parandalon rritjen e disqeve ndërvertebrale (duke parandaluar zhvillimin e një hernie), nxit proceset e restaurimit në kërc dhe lehtëson simptomat e dhimbjes.

Ndikimi i kursit: 12-15 seanca me rritje të kohëzgjatjes së seancës nga 5 në 15 minuta.

Mekanizmi i veprimit: Nëpërmjet një elektrode vakumi, impulse deri në 140 kHz aplikohen në gjoks, shpinë ose qafë, për shkak të së cilës lirohet energji termike.

Gjatë seancës, fizioterapisti mund të vendosë bashkëngjitjet e elektrodës vetëm në zonën e problemit (darsonvalizim i qëndrueshëm) ose të bëjë lëvizje të qetë pranë saj.

Për më tepër, lëvizja e elektrodës varet nga treguesit e presionit: nëse ato janë më të larta se normalja, atëherë lëvizja fillon nga qafa, duke zbritur në pjesën e poshtme të shpinës dhe me presion të ulët lëvizin nga sakrumi në qafë.

Magnetoterapia

Ekspozimi i zonës së problemit ndaj një fushe magnetike statike, diapazoni i së cilës është 28-35 mT. Shkarkimi elektrike që rezulton ndryshon proceset fizike dhe kimike në pjesët e sipërme të shtyllës kurrizore, duke ndihmuar në lehtësimin e ënjtjes dhe ndalimin e ngjeshjes së muskujve.

Ndikimi i kursit: 10-25 seanca ditore që zgjasin nga 10 deri në 30 minuta, pastaj një pushim 2-javor.

Mekanizmi i veprimit: Në përputhje me pamjen e sëmundjes dhe karakteristikat individuale, sensorët ngjiten në zonën e dhimbshme dhe ekspozohen ndaj një fushe magnetike me frekuencë të ulët dhe të lartë, e cila depërton 5-8 cm thellë.

Terapia me laser

Ekspozimi ndaj rrezatimit të induktuar (fluksi i dritës infra të kuqe) në pjesën e mesit, shpinë të qafës së mitrës ose rrënjët nervore individuale të shtrënguara. Fuqia e lazerëve të tillë nuk kalon 1-100 mW. Nxehtësia e krijuar promovon restaurimin e disqeve ndërvertebrale dhe përmirëson ushqimin metabolik.

Ekspozimi afatgjatë: 32 seanca të ndara në tre cikle: 10 seancat e para aktivizojnë trupin, pushim 4-javor, 12 seanca për stabilizimin e gjendjes, pushim 4-ditor, 10 seanca për konsolidimin e rezultatit.

Mekanizmi i veprimit: fizioterapisti zgjedh pozicionin e kërkuar të emetuesit të lazerit: i qëndrueshëm (lazeri vepron nga një distancë e caktuar në një zonë të caktuar), labile (emetuesi lëviz), i largët (pranë lëkurës), kontakt (drejtpërsëdrejti në lëkurë) dhe vepron. në një zonë deri në 14 minuta, në një rruazë specifike jo më shumë se 2 minuta.

Ultratinguj

Efekt pulsues i zërit në inde dhe rruaza. Falë efekteve mekanike të dridhjeve të zërit, aktivizohet metabolizmi ndërqelizor dhe strukturat vertebrale fillojnë të rikuperohen për shkak të ngrohjes. Efekti biokimik shprehet në prodhimin e enzimave dhe ngopjen e tyre të disqeve ndërvertebrale. Intensiteti i ndikimit - 02-0,6 W/cm2. Kursi varion nga 5 deri në 10 seanca çdo ditë ose me pushim.

Mekanizmi i veprimit: Ndikimi impulsiv kryhet përgjatë shtyllës së mesit nga 2 deri në 7 minuta për zonë. Para procedurës fizike, është e mundur të aplikoni medikamente në zonën e trajtuar - aminofilinë, hidrokortizon dhe të tjerë.

Detensor-fizioterapi

Zgjerimi i shtyllës kurrizore në rajonin e qafës së mitrës. Trajtimi ju lejon të rrisni distancën midis rruazave në 1.5 mm, gjë që çon në një lehtësim të ngjeshjes së rrënjëve nervore. Efekti është i dukshëm pas 3-4 procedurave që zgjasin rreth gjysmë ore.

Mekanizmi i veprimit: Pacienti shtrihet në një dyshek të projektuar posaçërisht. Brinjët e saj të buta me pjerrësi të ndryshme nën ndikimin e peshës së një personi shkaktojnë shtrirjen e shtyllës kurrizore.

Krioterapia

Efektet lokale të të ftohtit në trup. Ftohja e fortë lehtëson ënjtjen në vendin e ngjeshjes së nervave dhe rrit qarkullimin e gjakut. Numri i procedurave është nga 8 në 30 për kurs.

Mekanizmi i veprimit: Azoti i lëngshëm shpërndahet në zonën e prekur të shtyllës kurrizore duke përdorur një majë të veçantë. Ajo kryhet në faza, sepse temperatura bie nga +12 në -30, dhe pacienti ka nevojë për pushim dhe kohë për t'u përshtatur.

Fizioterapi për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare

Osteokondroza lumbare manifestohet në mënyra të ndryshme, ndaj fizioterapia synon të lehtësojë dhimbjen dhe inflamacionin. I rëndësishëm është edhe reduktimi i dukurive shkatërruese në pjesën e poshtme të shpinës. Ju mund të drejtoheni në fizioterapi në çdo fazë të osteokondrozës, me përjashtim të akute.

Kështu, në fazën akute, përshkruhet terapi diadinamike, terapi magnetike me intensitet të lartë dhe kur gjendja stabilizohet, elektroforeza, aplikimi i baltës dhe masazhi.

Fizioterapi për osteokondrozën e qafës së mitrës

Osteokondroza e qafës së mitrës mund të çojë në zhvillimin e goditjes kurrizore. Edhe në rastet e rënda të sëmundjes, fizioterapia mund ta lehtësojë gjendjen me një sasi minimale të barnave të marra nga goja. Në regjimin klasik të trajtimit për osteokondrozën e qafës së mitrës, trajtimi fillon me elektroterapi.

Një efekt pozitiv vërehet edhe me terapi magnetike, balneoterapi, terapi detensor dhe lazer.

Mjetet juridike popullore

Ato nuk janë një trajtim, ato mund të jenë vetëm një shtesë në trajtimin kryesor. Përdorimi është i mundur pas lejes së mjekut.

Osteokondroza trajtohet në mënyrë efektive tretësirë e kënetës së kënetës, por fillimisht duhet të pastroni trupin tuaj. Gjethja e dafinës(5 g) hidhet në një gotë e gjysmë ujë, zihet për 5 minuta. Lëreni në një termos për 4 orë, filtroni. Pini përmbajtjen në gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës. Pra - tre ditë me radhë, përsëriteni në një javë. Pastrimi i kyçeve do t'i kthejë trupit vitalitetin dhe butësinë. Më pas, pastroni ato një herë në të katërtën, ndiqni me përpikëri një dietë dhe trajtojeni veten me tretësirë prej leshi (bleni në farmaci ose bëni vetë).
Përgatitni një kavanoz me litër, derdhni në të rrënjën e grirë të grirë (mbushni rreth një të tretën e kavanozit). Më pas mbusheni me vodka (deri në majë), vendoseni në errësirë për një infuzion trejavor. Thjesht duhet ta tundni herë pas here. Më pas kullojeni, pijeni çdo ditë para ngrënies (tri herë) me një dozë prej 20 ml. Doza mund të hollohet me ujë (100 ml). Përdorni të njëjtën tretësirë për fërkim.
Kjo recetë e lashtë shëruese bazohet në përdorimin piper i kuq i nxehtë. Ajo rritet si një lule shtëpie, por mund të rritet edhe në kopsht (nën film dhe madje edhe pa të). Hidhni 20 bishtaja piper të kuq të hidhur në 0,5 litra. vodka (shpesh përdoret alkool). Kaloni infuzionin dhjetëditor në një vend të ngrohtë. Bën një fërkim të mirë kundër osteokondrozës dhe radikulitit.
Gerrmo rrënjët e barit të grurit, qëroni dhe copëtoni. Hidhni 60 gr. rrënjët me një litër ujë, ngroheni në një valë, mbajeni në sobë derisa vëllimi i lëngut të zvogëlohet përgjysmë, filtrohet. Pini 100 ml tri herë në ditë pas ngrënies. Kohëzgjatja e trajtimit është deri në tre muaj.
Gjithmonë keni disa në magazinë mjaltë natyralËshtë një ndihmës i mirë për të gjitha manifestimet e osteokondrozës (qafës së mitrës, mesit, kurrizit), dhimbjeve të kyçeve në krahë dhe këmbë. Ngrohni pak, fërkoni zonat e dhimbjes, më pas spërkatni me kripë (si kriposja e bukës ose ushqime të tjera), vendosni sipër letër gjurmuese (celofan) dhe mbështilleni me një produkt leshi. Bëni këtë procedurë gjatë natës. Zakonisht pas 3 herë dhimbja largohet.
Në rast të përkeqësimit të osteokondrozës, shpërndani 10 gram në një kovë me ujë të ngrohtë (derisa të merret një zgjidhje blu e zbehtë). sulfat bakri, hidheni tretësirën në banjë. Shtoni disa kova të tjera me të njëjtën zgjidhje. Shtrihuni në banjë për 40 minuta.Kryeni seancën e trajtimit para gjumit. Numri i tyre i përgjithshëm është deri në 15.

Ilaçet për osteokondrozën

Trajtimi i osteokondrozës ndjek rrugën tradicionale të trajtimit të shumë sëmundjeve të sistemit musculoskeletal: NSAID janë të përshkruara për të eliminuar procesin inflamator në inde, kondroprotektorë për të rivendosur nivelin e lëngut sinovial dhe kortikosteroidet nëse dy llojet e para të barnave janë joefektive.

NSAIDs:

Diklofenak;
Ibuprofen;
Reopirin;
Piroksikam.

Veprimi ka për qëllim zvogëlimin e procesit inflamator në shpinë dhe lehtësimin e dhimbjes.

Antispazmatikë. Në rast të osteokondrozës, ato zvogëlojnë dhimbjen dhe lehtësojnë spazmat e muskujve:

Drotoverine;
Sirdalud;
Miolastan etj.

Antioksidantë

vitaminë C;
vitamina B (Neurorubin, Neurovitan, Neurobeks, etj.);

Për mikroqarkullimin e gjakut:

Trental;
Teonicol;
Actovegin;
një acid nikotinik.

Kondroprotektorë:

Teraflex;
Kondrooksidi;
Struktura.

Veprimi i barnave të tilla ka për qëllim rregullimin e proceseve metabolike në trup dhe rigjenerimin e shpejtë të kërcit të shtyllës kurrizore.

Droga të injektueshme:

"Diclofenac", "Voltaraen" - anestezon dhe lehtëson inflamacionin, lehtëson ënjtjen;
"Milgama" - kompleksi i vitaminës B;
"Ketorolac", "Ketonal" - eliminon ënjtjen, dhimbjen, inflamacionin;
"Mydocalm" - zvogëlon dhimbjen akute, lehtëson spazmat e muskujve;
Kondroprotektorët përfshijnë Dona dhe Alflutop.

Xhel dhe pomada:

"Fastum-gel";
"Bystrum-xhel";
"Ketoprofen";
"Diklofenak";
"Dolobene";
"Finalgon";
"Kapsicam";
"Nicoflux";
"Kondrooksid";
Pomada homeopatike;
Pomada masazhi.

Mos harroni se në asnjë rrethanë nuk duhet të vetë-mjekoni, sepse... Problemet e shtyllës kurrizore janë një çështje serioze. Vendimet e pavarura për të marrë medikamente, masazhe dhe ushtrime mund të dëmtojnë vetëm gjendjen aktuale. Prandaj, është gjithmonë më mirë të konsultoheni me mjekun tuaj.

Parandalimi i osteokondrozës

Për të parandaluar zhvillimin e osteokondrozës, duhet të ndiqni disa rregulla.

Së pari, nuk duhet të mbingarkoni shtyllën kurrizore. Mundohuni të shmangni lëvizjet e papritura, shikoni qëndrimin tuaj; para aktivitetit fizik, mund të masazhoni shpinën.

Së dyti, mos neglizhoni dushet me kontrast dhe ngurtësimin, por mos lejoni që trupi të bëhet hipotermik.

Së fundi, ushqimi i duhur dhe lënia e duhanit luajnë një rol të rëndësishëm.

2018,. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Sot, në të gjitha vendet e botës, pothuajse çdo banor përballet me probleme të shtyllës kurrizore. Dhe sëmundja më e zakonshme konsiderohet të jetë osteokondroza. Sipas statistikave, 80% e të gjithë banorëve të tokës vuajnë nga kjo sëmundje. Dhe nuk ka rëndësi se cilës kategori moshe i përkisni, mund të thyejë një të moshuar dhe një të ri. Pra, çfarë lloj sëmundjeje është kjo, cilat janë simptomat dhe si ta trajtojmë osteokondrozën?

Çfarë është osteokondroza?

Osteokondroza është një sëmundje kronike që prek indin e kërcit të disqeve ndërvertebrale. Fatkeqësisht, kjo sëmundje është pothuajse e pashmangshme në pleqëri, pasi me kalimin e kohës fillojnë të ndodhin ndryshime atrofike në shtyllën kurrizore. Por fatkeqësia e sotme është se osteokondroza po “bëhet më e re” dhe të rinjtë në moshën 20-30 vjeç kanë filluar të vuajnë nga kjo sëmundje.

Varësisht se cila pjesë e shtyllës kurrizore është prekur, ekzistojnë tre lloje të osteokondrozës:

Qafës së mitrës.
Gjoksi.
Lumbare.

Më e zakonshme është osteokondroza lumbare, pasi ndodh në gjysmën e të gjitha rasteve. Por një e katërta e të gjitha rasteve ndodhin në lezione në shpinë cervikale. Por lloji më i rëndë i sëmundjes konsiderohet një lezion kompleks; ai shfaqet në 12% të rasteve dhe është i vështirë për t'u trajtuar.

Në mjekësi, ekzistojnë 4 faza të osteokondrozës:

Faza 1 i shoqëruar me simptoma të lehta, pacienti përjeton një sëmundje të përgjithshme, e cila shpesh i atribuohet një sëmundjeje tjetër.

Faza 2 tashmë shoqërohet me dhimbje, ndodh shkatërrimi i indit të kërcit në shtyllën kurrizore. Osteokondroza fillon të shkaktojë siklet, dhe personi konsultohet me një mjek.

Faza 3 karakterizohet nga ndryshime serioze në shtyllën kurrizore, shfaqet një lakim ose gunga.

Faza 4- kjo e fundit, në të cilën ndodhin ndryshime të pakthyeshme. Një person përjeton dhimbje torturuese edhe me lëvizjen më të vogël. Në këtë fazë, pacienti shpesh bëhet i paaftë.

Faktorët dhe shkaqet që çojnë në sëmundjen

Mund të ketë shumë arsye për osteokondrozën, dhe jo të gjitha janë kuptuar plotësisht. Por të gjithë shkencëtarët pajtohen se arsyeja kryesore është shpërndarja e pabarabartë e ngarkesës në shtyllën kurrizore. Për shembull, kur një person ulet për një kohë të gjatë në një pozicion të pakëndshëm ose ngre një peshë në një kënd të drejtë me trupin. E gjithë kjo me kalimin e kohës hollon strukturën e indit të kërcit. Ne do të shqyrtojmë arsyet e tjera më të zakonshme që çojnë në ndryshime patologjike në shtyllën kurrizore:

Lëndimi i shtyllës kurrizore.
Mbingarkesa në punë (fizike).
Sëmundje metabolike.
Stresi.
Trashëgimia.
Punë sedentare.
I plogësht.
Këpucë të pakëndshme, duke përfshirë takat.
Qëndrimi i keq.
Këmbët e sheshta.
Çrregullimi i gjumit i shkaktuar nga një shtrat ose jastëk i pakëndshëm.
Muskujt e dobët të shpinës.
Hipotermia.
Sportet e forcës, për shembull, ngritja e shtangave, kanotazhi.
Mungesa e vitaminave.
Shtatzënia.

Simptoma të përgjithshme

Nëse vazhdimisht shqetësoheni nga shqetësimet në shpinë dhe qafë, atëherë duhet të ekzaminoheni për një sëmundje të tillë si osteokondroza. Simptomat e kësaj sëmundje fillimisht shprehen në këtë mënyrë. Përveç kësaj, ka shenja të tjera:

Ngurtësi në shpinë gjatë lëvizjeve të caktuara.
Spazma e muskujve.
Marramendje.
Dhimbje koke për shkak të osteokondrozës.
Dhimbje kockash dhe të dridhura.
Lodhje e shtuar.
Të shtëna në shpinë.
Sindroma e arteries vertebrale.
Dhimbje zemre.
Dhimbje qafe.

Këto simptoma konsiderohen të përgjithshme, por, në varësi të llojit të osteokondrozës, ka edhe shenja të tjera.

Simptomat e osteokondrozës së qafës së mitrës

Osteokondroza e qafës së mitrës është një fenomen i zakonshëm, kështu që mjekët shumë shpesh e bëjnë këtë diagnozë nëse pacienti ka dhimbje koke që nuk mund të lehtësohen duke marrë analgjezik. Në mënyrë tipike, një dhimbje e tillë fillon nga pjesa e pasme e kokës dhe gradualisht përhapet në rajonin e përkohshëm. Gjithashtu, dhimbja e qafës, veçanërisht në mëngjes, kur zgjoheni dhe dëshironi të rrotulloheni, është një shenjë karakteristike e osteokondrozës së qafës së mitrës. Është interesante se shumë njerëz që përjetojnë dhimbje të tilla e lidhin atë me një qëndrim të pakëndshëm gjatë gjumit ose hipotermi ("qafë e ftohtë"). Është e rëndësishme të dini se të gjitha këto janë momente provokuese, por jo shkaktarë të ndjesive të dhimbshme. Përveç kësaj, shumë shpesh këto dy shenja shoqërohen me ndjeshmëri të dëmtuar të duarve dhe kyçeve. Mund të ndodhë edhe paraliza. Osteokondroza e qafës së mitrës, simptomat dhe trajtimi i së cilës përshkruhen në detaje në këtë artikull, mund të shkaktojë tortikoli. Kjo ndodh kur koka e pacientit anohet pak në njërën anë dhe një përpjekje për ta lëvizur shoqërohet me dhimbje. Përveç të gjitha shenjave që shoqërohen me dhimbje, osteokondroza provokon çrregullime të qarkullimit të gjakut në zona të ndryshme të trurit. Kjo mund të shoqërohet me marramendje, të përziera, ulje të mprehtësisë së shikimit, shfaqjen e njollave para syve dhe tringëllimë në veshët. Tek njerëzit e moshuar, humbja e vetëdijes është e mundur për shkak të mungesës së të ushqyerit në tru.

Simptomat e osteokondrozës lumbare

Osteokondroza lumbare është lloji më i zakonshëm i kësaj sëmundjeje. Para së gjithash, karakterizohet nga dhimbje në rajonin e mesit, mund të jetë edhe dhimbshme dhe akute. Mund të zëvendësohet edhe me lumbago të fortë. Në varësi të intensitetit të dhimbjes dhe vendndodhjes së saj, dallohen lumbodynia, lumbago dhe lumboishalgia.

Lumbodynia është një dhimbje e vazhdueshme dhe e dhimbshme që rritet me aktivitetin fizik. Lumbago është një "lumbago" që rrezaton në organet e legenit. Dhe iskialgjia e mesit është dhimbje që përhapet në vithe dhe këmbë, si pasojë humbet ndjeshmëria.

Një grup tjetër i manifestimeve simptomatike të osteokondrozës lumbare është e ashtuquajtura sindroma radikulare. Në këtë rast, dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës zvogëlohet, por mund të ndodhë në vithe, këmbë, në pjesën e poshtme të këmbës ose në kofshë. Një person zhvillon një çalë karakteristike në anën e shëndetshme. Ndër të tjera, ka një ndjenjë mpirjeje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në rajonin e mesit. Ekziston edhe sindroma ishemike, e cila shoqërohet me qarkullim të dobët, duke sjellë dhimbje në pjesën e brendshme të kofshëve, madje edhe paralizë të vitheve. Me sindromën kurrizore, qëndrimi i pacientit ndryshon, ecja bëhet e vështirë dhe e pasigurt.

Simptomat e osteokondrozës së kraharorit

Si rregull, shtylla e kraharorit është më pak e lëvizshme se pjesa tjetër. Është nën njëfarë mbrojtjeje të brinjëve, sternumit dhe rruazave. Por megjithatë, osteokondroza e kraharorit ndodh mjaft shpesh. Ka dy lloje dhimbjesh në këtë sëmundje:

Dorsago - dhimbje akute, e rëndë dhe afatshkurtër.
Dosalgjia është dhimbje e zgjatur dhe e moderuar.

Të gjitha ndjesitë e pakëndshme zakonisht lokalizohen në zonën e gjoksit dhe pak poshtë tehut të shpatullave. Shumë shpesh ky lloj i osteokondrozës ngatërrohet me sëmundje të tjera serioze, për shembull, sëmundje koronare të zemrës dhe pneumoni. Në fund të fundit, përveç dhimbjes në shpinë, mund të dëmtojë edhe mëlçia, zemra dhe fshikëza e tëmthit. Prandaj, vetëm një mjek me përvojë mund të përcaktojë një diagnozë të saktë.

Diagnostifikimi

Diagnoza e një sëmundjeje fillon para së gjithash me mbledhjen e informacionit, ose më saktë, ankesat e pacientit. Por megjithatë, është e pamundur të bëhet një diagnozë vetëm nga fjalët e pacientit, pasi shenjat e osteokondrozës shpesh janë të ngjashme me simptomat e sëmundjeve të tjera. Qëllimi kryesor i specialistit është të përjashtojë probleme të tilla shëndetësore si gastriti, angina, ulçera e stomakut dhe të tjera. Prandaj, çdo simptomë duhet të ekzaminohet me kujdes.

Shumë sëmundje diagnostikohen në bazë të rezultateve të analizave të gjakut. Por në rastin e osteokondrozës, kjo metodë nuk do të japë ndonjë përgjigje të caktuar, prandaj, edhe nëse mjeku ka urdhëruar teste laboratorike, kjo është e nevojshme për të përjashtuar problemet reumatologjike, për shembull, spondilitin ankiloz.

Metoda më zbuluese diagnostike është ekzaminimi me rreze x. Me ndihmën e fotografive, mjeku do të jetë në gjendje të përcaktojë jo vetëm nëse ka osteokondrozë, por në cilën fazë është. Përveç rrezeve X, shpesh përdoren imazhe me rezonancë magnetike dhe tomografi kompjuterike. Këto dy metoda janë më të sakta dhe informuese, por, për fat të keq, të shtrenjta. Prandaj, ato drejtohen vetëm në rastet e nevojës ekstreme. Osteokondroza është një sëmundje tinëzare dhe për ta kuruar atë, duhet ta diagnostikoni saktë dhe këtë mund ta bëjë vetëm një specialist në fushën e tij.

Si të trajtohet?

Trajtimi i osteokondrozës kurrizore, pavarësisht vendndodhjes dhe fazës, është kompleks dhe afatgjatë. Dhe edhe në këtë rast, nuk mund të mbështeteni në shërimin e plotë. Vetëm përmes trajtimit të duhur dhe mirëmbajtjes së trupit në të ardhmen, mund të garantoni që dhimbja e shpinës nuk do t'ju shqetësojë më. Trajtimi i osteokondrozës është konservativ dhe përbëhet nga katër fusha:

Trajtimi medikamentoz dhe marrja e vitaminave.
Trajtim fizioterapeutik.
Masazh, not dhe gjimnastikë.
Pushoni në sanatoriume të specializuara.

Qëllimi kryesor i terapisë me ilaçe nuk është vetëm të zvogëlojë dhimbjen, por edhe të përmirësojë qarkullimin e gjakut, të reduktojë inflamacionin dhe të rivendosë indin e kërcit. Ilaçet kundër dhimbjeve dhe ilaçet anti-inflamatore jo-steroide (ibuprofen, analgin, diklofenak) zakonisht përshkruhen nga tabletat. Për të rivendosur indin e kërcit, përshkruhen kondroprotektorë. Pomadat dhe kremrat përdoren gjithashtu për të lehtësuar dhimbjen. Në periudhën akute, kur tabletat nuk mund të përballojnë ndjesitë e pakëndshme, mjeku përshkruan injeksione të novokainës, lidokainës dhe anestetikëve të tjerë. Në kombinim me medikamente, përshkruhen fizioterapi, masazh dhe terapi ushtrimore. E para ndihmon në lehtësimin e dhimbjes dhe gjithashtu rrit efektivitetin e barnave. Terapia e ushtrimeve forcon korse muskulore dhe gjithashtu normalizon funksionimin e indeve të muskujve.

Nëse e keni marrë seriozisht shëndetin tuaj dhe keni vendosur të kuroni osteokondrozën, atëherë duhet të ndiqni disa rregulla:

Dy herë në vit pas trajtimit ju duhet t'i nënshtroheni një kursi trajtimi (masazh, fizioterapi, etj.).
Ndiqni rreptësisht të gjitha rekomandimet e mjekut.
Psikosomatika luan një rol të rëndësishëm në këtë çështje, kështu që në rrugën e rikuperimit duhet të jeni pozitiv.
Kredoja kryesore e një personi të shëndetshëm është aktiviteti fizik. Bëjeni rregull të bëni gjimnastikë rregullisht.

Pasojat e mundshme

Osteokondroza e shtyllës kurrizore, simptomat dhe trajtimi i së cilës përshkruam më lart, ka pasoja mjaft të rënda. Komplikimet e mundshme varen drejtpërdrejt nga lloji i sëmundjes. Për shembull, osteokondroza e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës është e rrezikshme sepse rezulton në distoni vegjetative-vaskulare. Ky është çrregullimi më i zakonshëm i sistemit nervor. Gjithashtu, osteokondroza e qafës së mitrës ndikon negativisht në funksionimin e enëve të gjakut në tru. Nervat shtrëngohen, truri nuk merr më ushqim, shfaqen dhimbje koke, turbullim i shikimit, marramendje dhe ndryshime të papritura të presionit të gjakut. Dhe e gjithë kjo rrit shumë rrezikun e goditjes në tru.

Siç është përmendur tashmë, osteokondroza e rajonit të kraharorit është e vështirë për t'u diagnostikuar, pasi ajo lehtë mund të ngatërrohet me sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes. Dhe ndërsa jeni duke trajtuar, për shembull, pneumoni, shfaqen komplikime serioze - nevralgji ndër brinjëve. Mund të shfaqen gjithashtu sëmundje të zorrëve ose të tëmthit. Prandaj, është e rëndësishme të njihni të gjitha simptomat. Trajtimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore gjithashtu nuk mund të shtyhet, pasi në këtë rast aktiviteti ynë fizik do të vuajë. Ata që e kanë hasur tashmë këtë sëmundje e dinë se si është kur është e pamundur të ulesh, të qëndrosh në këmbë apo të ecësh, madje edhe shtrirja nuk është gjithmonë pa dhimbje. Përveç kësaj, pasoja më e keqe është inflamacioni i nervit shiatik.

Parandalimi i sëmundjeve

Për të siguruar që të mos shqetësoheni kurrë nga dhimbja ose ndonjë ndryshim patologjik në shtyllën kurrizore, duhet t'i përmbaheni disa masave parandaluese:

Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme. Hani siç duhet, përpiquni të lëvizni më shpesh, domethënë bëni ushtrime në mëngjes, notoni, vraponi, ngasni një biçikletë, patina.
Për fat të keq, shumica e njerëzve kanë një punë të ulur, kështu që për të shmangur zhvillimin e osteokondrozës, zgjidhni karrige të rehatshme që do të mbështesin shtyllën kurrizore. Përveç kësaj, gjatë punës së ulur, përpiquni të mbani qëndrimin tuaj në mënyrë korrekte: shpina juaj është e drejtë, shpatullat tuaja janë të relaksuara.
Mos u ulni gjatë gjithë kohës! Në çdo punë ka një pushim - ngrihuni, shtrihuni, ecni.
Në parandalimin e osteokondrozës, veshja e këpucëve të rehatshme është e rëndësishme. Nëse është e mundur, shmangni takat, veçanërisht nëse jeni në një pozicion interesant.
Mos mbani objekte të rënda pa nevojë, veçanërisht për gratë. Është më mirë që meshkujt ta ngrenë ngarkesën ngadalë në mënyrë që të mos dëmtojnë shtyllën kurrizore.
Shmangni me çdo kusht rënien dhe kërcimin nga lartësitë.
Mos u bëni shumë ftohtë.

Duke ndjekur të gjitha këto rregulla, do të mbroheni dhe nuk do të hasni në një sëmundje kaq të rëndë si osteokondroza. Të gjithë duhet ta dinë këtë!

konkluzioni

Në fakt, osteokondroza është një sëmundje e rrezikshme dhe nëse nuk trajtohet, do të ketë një efekt të dëmshëm në organet e tjera. Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të filloni trajtimin në kohë dhe të mos prisni derisa të "zgjidhet" vetë. Nëse e gjeni veten me simptomat e mësipërme, sigurohuni që të shihni një mjek. Mos harroni se osteokondroza e shtyllës kurrizore, simptomat, trajtimi i së cilës përshkruhen në këtë artikull, nuk është një dënim me vdekje. Me qasjen e duhur ndaj këtij problemi, ju mund ta ndaloni plotësisht atë. Kujdesuni për shëndetin tuaj!

Sipas statistikave, patologjia shfaqet në 9 nga 10 persona të moshës 50 vjeç e lart. Më parë, osteokondroza lidhej me moshën e rritur. Sot sëmundja “po bëhet më e re”, mund të prekë moshat 20-30 vjeç e madje edhe më të rinj.

Shtylla kurrizore e njeriut përbëhet mesatarisht nga 33 rruaza: 7 cervikale, 12 torakale, 5 lumbare, 5 sakrale, 3 - 5 koksigeale. Të gjitha rruazat, përveç sakrale dhe koksigeale, janë të ndara nga disqe ndërvertebrale. Ato ofrojnë një funksion pranveror - thithjen e goditjeve gjatë ecjes, vrapimit, kërcimit. Në qendër të çdo disku ka një bërthamë elastike pulposus, dhe në periferi është e rrethuar nga një unazë fibroze më e dendur.

Shkaqet e osteokondrozës

Osteokondroza është rezultat i një kombinimi të disa shkaqeve. Faktorët kryesorë që çojnë në zhvillimin e sëmundjes:

Ndryshimet e lidhura me moshën në shtyllën kurrizore.
Lëndimet e shtyllës kurrizore.
Mënyra e jetesës sedentare.
Stresi i tepërt në shtyllën kurrizore.
Pesha e tepërt trupore.
Rrjedha e dëmtuar e gjakut në rruaza.
Sëmundjet autoimune.
Qëndrimi i dobët, skolioza.
Duke punuar për një kohë të gjatë në një pozicion monoton, të pakëndshëm.

Me osteokondrozën, disku ndërvertebral shkatërrohet gradualisht dhe lartësia e tij zvogëlohet. Distanca midis rruazave zvogëlohet, si rezultat i së cilës rrënjët e palcës kurrizore janë të ngjeshura. Si rezultat i ngjeshjes dhe qarkullimit të dobët, zhvillohet një proces inflamator. Më vonë, ndryshimet fillojnë të ndodhin në rruaza. Ata deformohen dhe mbi to formohen dalje kockore - osteofite.

Simptomat e osteokondrozës

Manifestimet e osteokondrozës varen nga ajo pjesë e shtyllës kurrizore të prekur. Osteokondroza e qafës së mitrës manifestohet në formën e dhimbjes që mund të ndodhë në qafë, në rajonin subokcipital, në shpatull dhe në gjoks. Muskujt e qafës bëhen të tendosur. Koka merr një pozicion të caktuar në të cilin dhimbja nuk është aq e fortë. Gama e lëvizjes në qafë është e kufizuar.

Me osteokondrozën e qafës së mitrës, periarteriti glenohumeral mund të zhvillohet: inflamacion i indeve që rrethojnë nyjen e shpatullave. Kjo shkakton dhimbje të dhimbshme në shpatull. Sindroma e arteries vertebrale është një çrregullim i qarkullimit të gjakut në arteriet që rrjedhin në qafë dhe e çojnë gjakun në tru. Ka dhimbje në pjesën e prapme të kokës, e cila zakonisht fillon në mëngjes, duke u përhapur në pjesën e pasme të kokës, në kurorë.

Osteokondroza e shpinës së kraharorit manifestohet në formën e dhimbjes midis teheve të shpatullave. Pacienti ndjen sikur gjoksi i tij është duke u shtrydhur nga jashtë. Ndonjëherë dhimbja është e një natyre të rrethuar dhe shfaqet si në një rreth në të gjithë gjoksin. Shpesh shfaqet në zonën e zemrës, nën brinjë.

Simptoma kryesore e osteokondrozës lumbare është dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës, që rrezaton në këmbë. Ndonjëherë dhimbja mund të ndodhë vetëm në pjesën e poshtme të shpinës ose vetëm në këmbë. Muskujt e këmbës në këmbën e prekur bëhen më të dobët dhe pacienti vëren se "po e tërheq zvarrë këmbën". Gradualisht, muskujt zvogëlohen në madhësi dhe ndodh atrofia. Ndjeshmëria e lëkurës është e dëmtuar. Ajo bëhet e zbehtë dhe e thatë. Pacienti merr një pozicion të detyruar: pjesa e poshtme e shpinës së tij përkulet në një pozicion në të cilin dhimbja e shqetëson më pak.

Cfare mund te besh?

Zakonisht, shenja e parë e osteokondrozës shfaqet pas hipotermisë, aktivitetit fizik intensiv, punës së zgjatur në një pozicion të pakëndshëm ose gjumit në një jastëk të pakëndshëm. Nëse nuk ka trajtim, atëherë shenjat e osteokondrozës rriten me kalimin e kohës, gjendja përkeqësohet dhe performanca ulet. Është e nevojshme të konsultoheni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur dhe të filloni terapinë.

Me osteokondrozën, shërimi i plotë nuk mund të arrihet. Por ju mund të ngadalësoni procesin dhe të përmirësoni ndjeshëm gjendjen.

Çfarë mund të bëjë një mjek?

Një neurolog dhe neurokirurg janë të përfshirë në trajtimin e osteokondrozës. Gjatë acarimeve, trajtimi kryhet në spital. Janë të përshkruara pushimi në shtrat, ilaçe anti-inflamatore dhe qetësuese, si dhe ilaçe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në enët e vogla. Nxehtësia e thatë aplikohet në zonën e shtyllës kurrizore të prekur.

Midis acarimeve, kryhet trajtimi, duke përfshirë masazh, terapi fizike dhe fizioterapi.

Ndonjëherë kryhet tërheqje: pacienti vendoset në një shtrat me fundin e kokës të ngritur. Për osteokondrozën e qafës së mitrës, në kokë vendoset një kapak i veçantë, nga i cili varen pesha të një peshe të caktuar. Për osteokondrozën torakale, përdoren pesha, të varura në unaza nga sqetullat.

Nëse sëmundja shoqërohet me ngjeshje të rënda të rrënjëve të shtyllës kurrizore dhe mosfunksionim, mjeku vendos për trajtimin kirurgjik. Gjatë operacionit, disqet ndërvertebrale të ndryshuara patologjikisht hiqen dhe vertebrat fiksohen duke përdorur struktura të ndryshme.

Sëmundja e osteokondrozës, çfarë është dhe si shprehet? Kjo është një patologji mjaft e zakonshme, që shfaqet më shpesh tek të moshuarit, por sot incidenca vërehet shpesh tek të rinjtë. Për të zgjedhur trajtimin e duhur për osteokondrozën, është e nevojshme të përcaktohet shkaku i shfaqjes së saj dhe faza e dëmtimit të trupit. Epo, për ta njohur këtë sëmundje, duhet të keni një ide se çfarë lloj sëmundjeje është dhe gjithçka rreth osteokondrozës në përgjithësi. Dhe si të shpëtojmë nga osteokondroza dhe të lehtësojmë gjendjen e pacientit?

Diagnoza e osteokondrozës është një çrregullim degjenerativ-destruktiv i shtyllës kurrizore. Baza e kësaj sëmundjeje është një ndryshim në trofizmin e rruazave dhe disqeve ndërvertebrale, duke rezultuar në një prishje të strukturës normale të indeve. Disku i kërcit bëhet joelastik, modifikon formën dhe konsistencën e tij. Gjerësia e hapësirave ndërvertebrale ngushtohet dhe pjesa e dëmtuar e shtyllës kurrizore humbet stabilitetin e saj. Dëmtimi i marrëdhënies së saktë midis rruazave shoqërohet me ngjeshjen e mbaresave nervore që shtrihen nga palca kurrizore dhe me intensitetin e muskujve të shpinës. Si rezultat, shfaqen simptoma neurologjike të osteokondrozës dhe dhimbjes.

Çrregullimet distrofike në disk çojnë në një ulje të unazës fibroze. Në këtë drejtim, pacienti shpesh zhvillon komplikime të rrezikshme (hernie vertebrale, zgjatje).

Më pas, osteokondroza si një çrregullim degjenerues shpërndahet në nyjet e vogla të kreshtës kurrizore, ligamentet ndërvertebrale dhe formohen rritje të kockave të rruazave. Pacienti mezi mund të përkulet ose drejtohet; me fjalë të tjera, fleksibiliteti zhduket, ndodhin nënluksacione vertebrale dhe lakime të shtyllës kurrizore (skoliozë, kifozë).

Në varësi të vendndodhjes, patologjia prek:

rajoni i qafës së mitrës;
gjoks;
mesit.

Shenjat e para të osteokondrozës nuk zgjohen menjëherë, por gradualisht. Këto dëmtime degjenerative të kockave dhe indeve të kërcit çojnë shpejt në plakjen fiziologjike të trupit. Çfarë është osteokondroza dhe si ta trajtojmë atë mund ta shihni më poshtë.

Çfarë është dorsalgjia?

Dorsalgia është një sindromë mjaft komplekse që shfaqet në sëmundje të ndryshme. Mund të shoqërohet si me sëmundje të shpinës ashtu edhe me çrregullime të tjera të organeve të brendshme.

Më shpesh formohet si rezultat i osteokondrozës, spondilozës, hernies së diskut dhe skoliozës së rëndë. Kjo sindromë manifestohet me dhimbje të lehta në zonën e dëmtuar të shpinës.

Shkaqet e sëmundjes

Çfarë e shkakton osteokondrozën? Shkaqet e sakta të osteokondrozës nuk janë përcaktuar ende. Ka shumë rrethana predispozuese që shkaktojnë osteokondrozën, disa prej tyre janë:

predispozicion gjenetik;
ndryshime në rrjedhën metabolike në trup;
dehje, patologji infektive;
pirja e duhanit, stresi çojnë në ngushtim dhe spazma të enëve të gjakut;
sëmundjet e këmbëve që shkaktojnë mbingarkesë të shtyllës kurrizore (këmbët e sheshta);
mbipesha, mbipesha;
mikrotraumat e shtyllës kurrizore (goditje, rënie, goditje të mprehta) dhe makrotrauma (mavijosje, fraktura);
ndryshime të lidhura me moshën;
hipotermia, një mënyrë jetese e ulur, ushqimi i dobët çojnë në mungesë të lëngjeve dhe vitaminave;
çrregullime metabolike;
klimë unike (lagështia e lartë, temperaturat e ulëta të ajrit).

Osteokondroza ka shkaqe të tjera dhe secila prej tyre mund të shfaqet si pasojë e një stili jetese të gabuar.

Ekziston një besim popullor se shumë sëmundje lindin nga nervat. Njerëzit dyshues dhe me temperament shpesh vuajnë nga sëmundjet e kyçeve dhe shtyllës kurrizore.

Shkaqet psikologjike të osteokondrozës mund të vërehen gjithashtu:

pagjumësi, depresion;
stresi, avari nervore;
ndjenja e vetmisë, ndjenja e frikës;
humor i trishtuar;
patologjitë psikologjike;
probleme në jetën seksuale.

Psikologjia e kësaj sëmundjeje nuk është vërtetuar plotësisht.

Simptomat

Në rastin e osteokondrozës, simptomat dhe trajtimi do të varen nga vendndodhja e lezionit dhe faza e dëmtimit.

Simptomat e osteokondrozës kurrizore që prekin shtyllën e qafës së mitrës shfaqen si më poshtë:

dhimbje në zonat parietale, okupitale dhe të përkohshme, duke u rritur me kthesat dhe lëvizjet e qafës;
tringëllimë në veshët, humbje dëgjimi;
marramendje, dridhje në sy, të fikët;
dëmtimi i shikimit;
ndryshime në presionin e gjakut;
zë i ngjirur, gërhitës;
mpirje.

Simptomat e osteokondrozës së shpinës që prekin rajonin e kraharorit:

mpirje e lëkurës në gjoks, shpinë, bark;
dhimbje kur ngrini krahët, merrni frymë thellë, si dhe nxirrni;
dhimbje, shtrydhje, dhimbje shpesh e mprehtë, e mprehtë në zonën e zemrës;
siklet dhe vështirësi kur e ktheni trupin në një drejtim ose në tjetrin;
dhimbje të forta në shtyllën kurrizore.

Simptomat e osteokondrozës tek gratë dhe burrat me dëmtim të rajonit të mesit:

ndjenja e mpirjes, ndjesi shpimi gjilpërash, gunga në këmbë, mollaqe;
djersitje e lartë;
dhimbje në rajonin e mesit, e transmetuar në një ose dy këmbë;
venat me variçe në ekstremitetet e poshtme;
këmbët ngrijnë edhe në temperatura të ngrohta;
Femrat kanë menstruacione të çrregullta, meshkujt kanë çrregullime të potencës.

Kur trajtimi dhe simptomat e osteokondrozës janë tashmë të gjata dhe të avancuara, rruazat e dëmtuara bashkohen së bashku, pacienti mundohet nga pamundësia e lëvizjeve në një ose një zonë tjetër të shtyllës kurrizore dhe dhimbja zakonisht zvogëlohet ose zhduket plotësisht. Si të trajtoni osteokondrozën kurrizore?

Diagnostifikimi

Nëse keni osteokondrozë, çfarë duhet të bëni dhe si ta kapërceni atë? Para fillimit të trajtimit për osteokondrozën e shpinës, mjeku që merr pjesë duhet të vendosë saktë diagnozën duke ekzaminuar dhe intervistuar fillimisht pacientin. E megjithatë, si ta njohim osteokondrozën?

Për të konfirmuar patologjinë, duhet t'i nënshtroheni metodave të mëposhtme të ekzaminimit:

tomografia e kompjuterizuar, e cila njeh gjendjen e disqeve ndërvertebrale, strukturën e tyre, formën e tyre, ngjeshjen e mbaresave nervore, deformimet;
MRI, zbulon lëndimet më të vogla në zonën e shtyllës kurrizore, përdoret kur CT nuk mund të zbulojë rezultatin e saktë;
radiografia, ajo përcakton shkallën e rruazave të dëmtuara, vendndodhjen e tyre dhe pamjen e kockave;
Ekografia me Doppler zbulon shkallën e ndryshimit të rrjedhës së gjakut nëpër kapilarët që ngopin palcën kurrizore dhe organet e tjera.

Ndonjëherë, një ekzaminim i plotë mund të zbulojë patologjitë shoqëruese që lindin në rast të një ndërlikimi të kësaj sëmundjeje (hernie, radikulit, zgjatje, kifozë).

Tipari diagnostik është i një rëndësie më të madhe, pasi shumë simptoma dhe shenja janë shumë të ngjashme me simptomat e sëmundjeve të tjera, dhe qendra e dhimbjes mund të jetë procesi i shtyllës kurrizore, si dhe një disk ndërvertebror i dëmtuar.

Si të kuroni osteokondrozën kurrizore?

Trajtimi i osteokondrozës kurrizore është një proces mjaft i gjatë që përfshin përdorimin kompleks të medikamenteve; gjithashtu do t'ju duhet një regjim specifik trajtimi për osteokondrozën dhe një qëndrim individual ndaj secilit pacient. Zgjedhja e regjimit të nevojshëm të trajtimit për çdo pacient përcaktohet nga natyra e çrregullimeve patologjike, gjendja e personit dhe prania e komplikimeve të sëmundjes.

Gjithashtu një kusht i rëndësishëm për mënyrën e trajtimit të osteokondrozës është trajtimi në faza. Para së gjithash, gjatë një përkeqësimi të osteokondrozës, trajtimi ka për qëllim eliminimin e dhimbjes. Pacientit rekomandohet të pushojë, të përdorë jakë dhe korse speciale të dizajnuara për të vetë-shkarkuar shtyllën kurrizore. Do të kërkohet trajtim i jashtëm dhe i brendshëm me medikamente dhe procedura fizike.

Atëherë do të nevojiten procedura që mund të parandalojnë formimin e acarimeve të reja (ushtrime terapeutike, refleksologji, terapi manuale, masazhe).

Medikamente

A është e mundur të kurohet osteokondroza me ilaçe? Ilaçet duhet të përdoren në kohën e përkeqësimit të sëmundjes. Ato ndihmojnë në reduktimin e simptomave dhe ndikojnë në faktorët etiologjikë individualë në zhvillimin e sëmundjes. Dhe sa kohë duhet për të trajtuar osteokondrozën?

Medikamentet më të zakonshme të përdorura për trajtimin e osteokondrozës janë:

Medikamente anti-inflamatore jo-steroide (Diklofenak, Indometacinë, Ibuprofen). Ata kanë një efekt analgjezik, lehtësojnë shpejt inflamacionin dhe mund të zvogëlojnë temperaturën e rritur të indeve të dëmtuara të shtyllës kurrizore. Këto produkte përdoren në formën e injeksioneve, pomadave, xheleve dhe tabletave.
Relaksuesit e muskujve (Mydocalm, Baclofen, Sirdalud). Ata luftojnë kundër rritjes së tonit të muskujve, i cili shpesh mund të shfaqet me këtë patologji.
Kondroprotektorë (Mukosat, Arteparon, Structum, etj.). Ato zvogëlojnë proceset e shkatërrimit të kërcit dhe çojnë në restaurimin e tyre.
Qetësues kundër dhimbjeve për veprim lokal (patch piper, kompresa me Novokainë).
Vitaminat E, B1, B2, B6 (Milgamma). Rritja e metabolizmit, rivendosja e indeve të dëmtuara. Është më mirë t'i përdorni ato në formën e injeksioneve.
Vazodilatatorët (nikotinat xanthinol, pentoksifilinë). Projektuar për të hequr spazmat vaskulare.
Glukokortikosteroidet (Diprospan, Metipred, Prednisone). Lehtëson ënjtjen, inflamacionin, rrit efektin e relaksuesve të muskujve, NSAIDs.
Angioprotektorë (Curantil, Detralex, Pentoxifylline). Rivendos rrjedhjen e gjakut, metabolizmin, tonin e muskujve të kapilarëve.

Fizioterapia

Në rast të sëmundjes së shtyllës kurrizore, simptomat mund të jenë të theksuara, kështu që vetëm një specialist mund të këshillojë se çfarë të bëni me osteokondrozën.

Terapia e ushtrimeve ose terapia fizike është një trajtim efektiv për osteokondrozën, pasi gjimnastika për të forcuar muskujt e shpinës çon në zhvillimin e një korse muskulore, dhe kjo bën të mundur shpërndarjen e barabartë të ngarkesës në shpinë. Falë procedurave të vazhdueshme, qarkullimi i gjakut rikthehet, ushqimi i indeve rikthehet dhe lëvizjet bëhen më të lehta.

Për shembull, ushtrimet e veçanta të frymëmarrjes reduktojnë spazmat e muskujve dhe lehtësojnë dhimbjen. Por noti mund të relaksojë ndjeshëm dhe të lehtësojë shtyllën kurrizore.

Sidoqoftë, për efektivitetin dhe sigurinë e terapisë fizike, ushtrimet duhet të kryhen vetëm pasi të keni hequr qafe simptomat akute të sëmundjes.

Trajtim fizioterapeutik

Pyetja se si të trajtohet osteokondroza e shpinës dhe cilat metoda të tjera efektive të trajtimit mund të merren mund të shihet më poshtë.

Përveç medikamenteve, trajtimi i osteokondrozës së shpinës përfshin edhe masa fizioterapeutike. Ato ndihmojnë në përshpejtimin e procesit të rikuperimit dhe vazhdojnë të përdoren gjatë gjithë periudhës së faljes jashtë acarimeve. Ka shumë metoda të terapisë fizike dhe shumë prej tyre praktikohen posaçërisht për osteokondrozën dhe trajtimin e shpinës, për shembull:

Magnetoterapia - rikthen proceset metabolike, zvogëlon inflamacionin, ënjtjen e indeve dhe dhimbjen.
Elektroforeza. Ilaçet e përdorura gjatë kësaj procedure nxisin rezultatet analgjezike, përmirësojnë qarkullimin e gjakut në indet e dëmtuara dhe normalizojnë metabolizmin.
Terapia manuale – zvogëlon dhimbjen dhe mund të përmirësojë lëvizshmërinë e kyçeve.
Terapia me laser - normalizon qarkullimin e gjakut, zvogëlon inflamacionin, dhimbjen dhe stimulon rigjenerimin e indeve.
Akupunkturë. Gjilpërat speciale mund të lehtësojnë dhimbjen, të lehtësojnë inflamacionin dhe të stimulojnë proceset metabolike.
Masazh. Osteokondroza kurrizore mund të kurohet me ndihmën e masazhit terapeutik, i cili eliminon dhimbjen, rikthen tonin e muskujve, si dhe përcjelljen nervore.
Tërheqje për osteokondrozën kurrizore tek të rriturit. Ndihmon në normalizimin e lëvizshmërisë, bllokon përparimin e sëmundjes dhe manifestimin e komplikimeve.

Ndodh që një mjek i përshkruan një gamë të tërë procedurash të tilla për një pacient menjëherë. Kjo zakonisht varet nga mënyra se si shfaqet osteokondroza dhe nga sëmundjet shoqëruese. Kohëzgjatja e kursit është nga 10 deri në 15 ditë. Këshillohet që ato të përsëriten 3-4 herë gjatë gjithë vitit. Në këtë drejtim, është e mundur të zvogëlohet shkalla e progresionit dhe shpeshtësia e komplikimeve disa herë.

Kirurgjia

A trajtohet osteokondroza kirurgjikale? Për osteokondrozën e shtyllës kurrizore, trajtimi është i mundur në këtë mënyrë. Arsyeja për këtë ndërhyrje mund të jetë vizita e vonuar e pacientit te mjeku, prania e komplikimeve ose dështimi i trajtimit konservativ.

Çdo lloj ndërhyrje kirurgjikale ndihmon në eliminimin e presionit në palcën kurrizore dhe rrënjët. Kur një person ka një hernie ndërvertebrale, atëherë disku i dëmtuar dhe vetë hernia hiqen plotësisht.

Metoda kirurgjikale përfshin një shkallë të caktuar rreziku dhe kryhet në situata emergjente.

Sigurisht, nuk ka gjasa që ju të jeni në gjendje të shpëtoni nga osteokondroza përgjithmonë, por me ndihmën e ilaçeve, masave fizioterapeutike dhe masazheve, mund të harroni simptomat e pakëndshme të sëmundjes për një periudhë të caktuar kohore.