Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях. Как восстанавливают эмаль зуба профессионалы и не только

Эмаль – самая твердая ткань человеческого организма, но со временем она истончается: у кого-то быстрее, у кого-то медленнее. Этот процесс сопровождается усилением чувствительности зубов и появлением кариеса. Усугубляет неприятность тот факт, что самостоятельно эмаль не способна восстанавливаться: даже если прекратить воздействие травмирующего фактора, повреждения не исчезнут. Что же делать? Как укрепить и восстановить эмаль? Можно ли провести процедуру в домашних условиях?

Почему эмаль разрушается

Существует понятие физиологического стирания – постепенного истончения эмали с возрастом. Такое изменение происходит из-за колоссальных нагрузок на зубы: им приходится выдерживать не только регулярное жевание, создающее давление до 20 кг, но и частые перепады температуры (то Кока-кола из холодильника, то горячий чай).

Чем толще эмаль от природы, тем медленнее она будет разрушаться. Этот вполне естественный процесс остановить нельзя, но ускорить можно. В частности, быстрое истончение эмали провоцируется такими факторами, как:

• скрипение зубами во сне, плотное сжимание челюстей в моменты гнева или радости;
• привычка грызть карандаши, ручки, ногти и т. д.;
• курение;
• прямой прикус (когда верхние и нижние фронтальные зубы располагаются «стык в стык»);
• повышенная нагрузка на определенные зубы из-за потери соседних;
• нарушенный обмен веществ или болезни эндокринной системы;
• работа с кислотами и абразивными веществами, которые разрушают зубы (особенно часто с этим сталкиваются шахтеры, металлурги, сотрудники кондитерских цехов);
• чрезмерный и неправильный уход за зубами (ежедневное использование отбеливающих паст, щеток с жесткими щетинами, счищение налета содой и т. д.);
• несбалансированное питание (недостаточное употребление продуктов, богатых на кальций и фосфор, и избыток кислотосодержащих – газированных напитков, леденцов, фруктовых соков).

Пожелтение эмали, появление на ней сколов и зазубрин, развитие кариеса, повышенная чувствительность зубов – вот верные признаки истончившейся эмали. Распознав проблему, следует незамедлительно заняться ее решением.

Как восстановить

Стоматологические клиники предлагают несколько основных методик, направленных на лечение эмали:

1. Фторирование – это покрытие поверхности зубов препаратами, содержащими фтор. Стоимость процедуры –350-1300 руб. Она бывает двух видов:

• простое фторирование заключается в многократном (10-15 раз) нанесении на эмаль фтористого геля или лака. Фторид откладывается на поверхности, но не проникает вглубь эмалевых пор;
• глубокое фторирование подразумевает поэтапное нанесение эмаль-герметизирующего ликвида. В результате процедуры микрочастицы фтористого кальция проникают вглубь эмали, укрепляя ее изнутри. Существует мнение, что если в эмали недостаточно кальция, то глубокое фторирование спровоцирует вымывание его остатков, тем самым еще больше ухудшая состояние зубов. Поэтому перед процедурой лучше проконсультироваться у нескольких стоматологов.

2. Реминерализация без использования фторсодержащих препаратов. Процедура схожа с фторированием: по факту это просто разновидности одной и той же методики восстановления эмали. В этом случае применяются препараты на основе фосфатов и кальция. Обработка эмали таким способом более безопасна, чем если бы использовался фтор, но и менее эффективна. Цена процедуры составляет 300-1000 руб.
3. Пломбирование. Весьма распространенный метод лечения зубов, заключающийся в наслоении пломбировочного материала на поврежденные участки. Зависимо от типа и количества пломб, а также «жадности» клиники в среднем за процедуру придется заплатить от 1000 до 5000 руб.
4. Имплантация эмали – это наиболее современный способ лечения, стоимость которого колеблется от 2500 до 8000 руб. Применяется методика в случаях, когда эмаль заметно повреждена во многих местах. Суть процедуры состоит в нанесении на зубы состава, биосовместимого с настоящей эмалью. В результате происходит соединение тканей зуба и имплантанта на молекулярном уровне. Особенность метода в том, что новая эмаль по цвету, прочности, скорости стирания, светоотражающим свойствам схожа с естественной. Поэтому зубы действительно получаются как новые.

Также практикуется скрытие косметических дефектов эмали с помощью специальных накладок. Для такого протезирования используются:

• виниры – устанавливаются при сильных повреждениях зубов. Разрушенные участки просто стачиваются, а на их место устанавливаются тонкие (до 1,5 мм) керамические пластины. Виниры служат до 10 лет;
• люминиры – применяются при незначительных повреждениях. Они значительно тоньше, чем виниры, поэтому не требуют механического стачивания эмали. Отличительная черта люминиров в возможности их снять, как только возникнет такая необходимость.

Хотя красивая улыбка не обязательно должна быть естественной, все же лучше попытаться сначала восстановить свою настоящую эмаль. Протезирование сделать можно всегда.

Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях

Самостоятельное лечение зубов менее эффективно, чем если бы оно проводилось в клинике. Но при несильном поражении эмали можно воспользоваться лечебными гелями и пастами:

1. Elmex Gelee – 280 руб. Дентальный гель, укрепляющий твердые зубные ткани. Обогащает эмаль фтором. Может применяться с 7-летнего возраста для борьбы с чувствительностью зубов и с целью профилактики кариеса. Для достижения эффекта достаточно использовать гель 1 раз в неделю.
2. R.O.C.S. Medical Minerals – 400 руб. Гель, не содержащий фтор. Насыщает эмаль кальцием, магнием и фосфором. Может использоваться на постоянной основе после каждой чистки зубов. Безопасен для детей. Повышает устойчивость зубов к кариесу, снижает их чувствительность, восстанавливает естественный цвет и блеск эмали.
3. LACALUT fluor Gel – 200 руб. Реминерализующий гель, содержащий в составе фтор. Оказывает укрепляющее действие на эмаль, обеспечивает профилактику кариеса, улучшает внешний вид зубов.
4. Sensodyne Repair & Protect – 180 руб. Фторированная зубная паста, способствующая регенерации костной ткани зубов. Подходит для ежедневного использования. Людям с очень чувствительными зубами не рекомендуется, поскольку может спровоцировать болезненность и кровоточивость.
5. Colgate Sensitive Pro-Relief Восстановление эмали – 170 руб. Зубная паста с минерализующим эффектом. Основной компонент – кальций. Снижает чувствительность зубов. Можно использовать не чаще раза в неделю.
6. SPLAT Биокальций – 150 руб. Зубная паста, восстанавливающая эмаль и устраняющая в ней микротрещины. Избавляет от повышенной чувствительности зубов, обеспечивает отбеливание на 1 тон через месяц использования.
7. Biorepair – 450 руб. Итальянская зубная паста, ликвидирующая микротрещины в эмали при помощи микрочастиц гидроксиапатита. Защищает от кариеса и устраняет неприятный запах изо рта. Не содержит в составе фтор, парабены или sls.

Каждый человек индивидуально воспринимает различные средства для ухода за зубами. Не обязательно разрекламированная паста, которая помогает всем друзьям и соседям, окажется эффективной. Придется действовать методом проб и ошибок. А еще лучше – обратиться за советом к стоматологу.

Как укрепить эмаль зубов

Кроме проведения лечебных мероприятий, также важно придерживаться правильного питания. Сбалансированная диета поможет укрепить эмаль и избавит от проблем с ней в будущем. В меню обязательно должны быть:

• молокопродукты. Сыр, молоко, творог, кефир, йогурт – все они содержат в своем составе кальций и фосфор, жизненно необходимые для здоровья зубов;
• твердая пища. Пережевывание сельдерея, моркови, яблок, капусты, редиса провоцирует активное выделение слюны и очистку поверхности эмали. В качестве «бонуса» обеспечен массаж десен;
• петрушка. Антибактериальные свойства этого растения позволяют предотвратить размножение бактерий, разрушающих эмаль. Если жевать петрушку вместо жвачки, можно забыть о неприятном запахе изо рта;
• зеленый чай. Такой напиток не дает налету скапливаться на поверхности зубов. Кроме того, чайные листья содержат фтор;
• рыба и куриные яйца. В них содержится много витамина D, нужного для укрепления эмали.

Уделять должное внимание гигиене ротовой полости необходимо с момента появления первого молочного зуба. Ведь с возрастом становится все сложнее восстановить естественное состояние эмали и вернуть ей былой блеск. Но лучше поздно, чем никогда.

Еще

В кабинете у стоматолога пациенты часто спрашивают про восстановление зубной эмали. Эта процедура на сегодняшний день довольно востребована и может осуществляться различными способами. Самым популярным из них является имплантация эмали. Однако для определения показаний к ней надо разобраться, почему происходит потеря твердых тканей?

Причины стираемости

Среди них можно выделить следующие процессы:

• патологическая стираемость зубов;
• эрозии эмали;
• абразия эмали.

Повреждение твердых тканей приводит к повышению чувствительности, возникновению чувства «оскомины», изменению цвета и нарушению эстетики улыбки. Просвечивающий сквозь тонкий эмалевый слой дентин имеет желтоватый, а у курильщиков даже коричневатый оттенок, что производит не самое благоприятное впечатление на собеседников.

Несмотря на свою прочность при некоторых состояниях эмаль может стераться достаточно быстро, особенно после удаления. Чаще всего это происходит при отсутствии или ранней потере боковых зубов, когда нагрузка падает на центральные резцы верхней и нижней челюсти. В результате этого страдает эмаль на передних зубах. При ночном скрежете, когда пациент не может контролировать движения челюстей. Если человек пользуется разгрузочной капой для ночного ношения, то зоны повышенной нагрузки видны на индивидуальных шинах как участки потертости, а если шины нет, то на самих зубах образуются фасетки стираемости-истертые участки зубной эмали. Некоторые патологии прикуса (прямой, когда передние резцы расположены стык в стык, или перекрестный, когда имеет место неестественный преждевременный контакт зубов).

Образуются в результате нарушения фосфорно-кальциевого обмена в эмали и являются следствием недостаточного поступления минеральных веществ в твердые ткани зуба. Причины тому могут быть самые разные: наследственность, недостаток поступления кальция в организм, гормональные нарушения, болезни пародонта.

Просто так ставить пломбу на эрозивную поверхность эмали не имеет смысла, так как процесс разрушения идет изнутри, и эта реставрация долго не продержится. Необходим комплексный подход к лечению, как со стороны врача-стоматолога, так и со стороны врача-терапевта.

Абразия

Происходит под действием агрессивных факторов окружающей среды. К ним можно отнести работу на вредном производстве (шахтеры, металлурги, кондитеры), употребление большого количества кислотосодержащих продуктов, использование жесткой зубной щетки и неправильной методики чистки зубов, применение абразивных зубных паст и т.д.

Отягощение данной проблемы с эмалью может быть вызвано наследственными факторами. Толщина поверхностного слоя зуба у каждого человека разная и колеблется в пределах миллиметров. В области шеек толщина эмали минимальна и, следовательно, истончается она в этом месте быстрее, чем в области бугров или режущих поверхностей зубов. Также встречаются генетические аномалии, когда после прорезывания через какое-то время исчезает эмаль с зубов. Чрезмерное употребление кислотосодержащих продуктов и напитков, отсутствие витамина Д и кальция лишь усугубит состояние твердых тканей. Довольно часто разрушается эмаль вследствие некорректно проведенного стоматологического лечения. При подгоне коронки врачи довольно часто пришлифовывают зуб-антагонист, излишняя обработка полости при лечении кариеса и полировке пломбы, в результате чего остается тонкая прослойка эмали. Низко поставленная реставрация выводит зуб из прикуса и тем самым увеличивается нагрузка на соседние зубы, стачивается их эмалевый слой.

Восстанавливается ли зуб после отбеливания? Да! Отбеливание не разрушает структуру кристаллов гидроксиапатита, а растворяет (обесцвечивает) органическую матрицу. Этот процесс является обратимым, именно поэтому для сохранения результата так важно соблюдать рекомендации врача. В любом случае проводить эту процедуру дома не рекомендуется, так как применение сильных абразивных средств вызовет еще большие повреждения эмали. Многие пациенты пытаются осветлить улыбку при помощи раствора перекиси или порошка соды. В первом случае можно сильно обжечь слизистую, а во втором-сильно поцарапать эмаль. Царапины можно закрыть при помощи имплантации эмали зубов.

Довольно часто пациенты пытаются разузнать как восстановить зубную эмаль в домашних условиях. Для ответа на этот вопрос нужно понимать, что это за структура и какие компоненты способствуют ее укреплению. По составу зубная эмаль напоминает фарфор. На 96% она состоит из кристаллов гидроксиапатита, в структуре которых главную роль играет соотношение кальция и фосфора, 2% воды и 2% органических веществ. В незначительном количестве присутствуют Фтор, Магний. Лечение повреждений зубных структур подразумевает под собой их насыщение минеральными веществами как снаружи, так и изнутри.

Методы восстановления зубной эмали

Выделяют несколько направлений воздействий, способных восстановить самую твердую ткань зуба. К ним относятся:

• фторирование;
• укрепление минералами;
• наращивание эмали зубов:

1. имплантация зубной эмали;
2. восстановление при помощи накладок, пломб или виниров.

Без предварительного насыщения эмали минералами любые реставрации могут носить разрушающий характер.

Фторирование

Проводится как в кабинете врача-стоматолога, так и в домашних условиях. Восстанавливается ли зубная эмаль полностью при применении фторирующих паст, гелей и лаков? Вряд-ли. Так как действие фтора направлено скорей на создание защитной пленки, препятствующей фиксации бактерий на поверхности зуба. Содержание фтора в самой эмали тоже незначительно, поэтому его применение скорей поможет снизить чувствительность зуба, а полному восстановлению не поспособствует. В стоматологическом кабинете часто проводят процедуру глубокого фторирования эмали или дентина. Это препятствует дальнейшему распространению кариеса в группах риска, а также снимает чувствительность после обработки под коронки.

В домашних условиях для этих целей назначают фторсодержащую зубную пасту, ополаскиватели с фтором, гели для нанесения после чистки зубов.

Укрепление минералами

Разрушение зубной эмали можно приостановить также при помощи гелей и паст, содержащих кальций, магний, фосфор.

1. В составе итальянской зубной пасты Bio Repair присутствуют кристаллы гидроксиапатита, что позволяет восстанавливать зубы при каждой чистке.
2. Зубной гель R.O.C.S. medical minerals не содержит фтор, что делает возможным его применение даже в детском возрасте.
3. Зубные пасты с кальцием (Splat биокальций) не только снимут чувствительность зубов, но и осветлят как минимум на один тон через месяц использования.

Можно ли восстановить эмаль зубов, не употребляя при этом в пищу продуктов, содержащих кальций, фосфор, магний? Ответ очевиден. К решению данной проблемы надо подходить комплексно, так как питание твердых тканей происходит прежде всего изнутри.

Лечить уже имеющуюся потерю эмали лучше всего в стоматологическом кабинете. Исходя из клинической картины заболевания и жалоб пациента, врач может определить будет ли целесообразным произвести имплантацию зубной эмали или правильней восстановить зуб при помощи ортопедической конструкции. Провести лечение при помощи виниров или пломб возможно после проведения месячного курса реминерализационной терапии. Сами керамические накладки (виниры или люминиры) имеют малую толщину, однако при этом уже истонченный слой эмали будет подвергаться дополнительной обработке, поэтому назвать его восстановительным можно только номинально.

Когда стерлась эмаль на жевательных зубах, врач может предложить для ее восстановления керамические или металлические накладки. Они изготавливаются как непосредственно во время приема(Cerec), так и в зуботехнической лаборатории.

Если стирается эмаль зубов равномерно и стоматолог говорит о том, что процесс носит общий характер, можно прибегнуть к изготовлению шины. Эта защитная капсула изготавливается в лаборатории с использованием моделей зубного ряда пациента. Ее можно использовать также для нанесения реминерализующих гелей. В ночное время она разобщит между собой челюсти и зубы будут стираться меньше.
Разрушение эмали-процесс деструктивный и если говорить о восстановлении, то скорей всего лучшим методом может являться имплантация эмали. Подбор специальных средств происходит в кабинете врача-стоматолога. Как правило, данная процедура применяется чтобы улучшить цвет и форму передних резцов. Процесс восстановления твердых тканей абсолютно безболезненный и с его помощью можно даже изменить форму зуба. Процедура осуществляется таким образом: на поверхность эмали наносится специальный состав, за счет которого осуществляется соединение эмали с имплантами на микромолекулярном уровне. В результате этого действия образуется искусственная эмаль, которая по своему составу ничем не отличается от настоящей.

Как восстановить эмаль зубов народными средствами

Что делать, если повреждение эмали причиняет беспокойство, а времени или средств на посещение стоматолога катастрофически не хватает? Можно прибегнуть к средствам народной медицины:

• раствор морской соли после чистки зубов;
• белая мякоть кожуры лимона вместо жевательной резинки (содержит большое количество кальция);
• чистка зубов смесью активированного угля и воды;
• массаж десен кунжутным или кокосовым маслом (они являются прекрасными антисептиками, а массаж улучшит кровоснабжение слизистой);
• употребление яичной скорлупы (наибольшая концентрация биодоступного кальция).

Имплантация эмали в домашних условиях конечно же невозможна, а правильное питание, включающее употребление таких продуктов, как рыба, печень, творог и яйца и укрепление зубов народными средствами усилят структуры твердых тканей.

Когда стерлась эмаль на зубах пациент может предъявлять жалобы на повышенную чувствительность, но это всего лишь верхушка айсберга. Нельзя игнорировать потерю эмали и пускать процесс на самотек. Кроме чувства дискомфорта, могут присоединиться нарушения целостности зуба, развитие эстетических деформаций. Кроме того, недостаток твердых тканей может повлечь за собой развитие таких заболеваний, как пульпит и периодонтит. Врач-стоматолог может направить пациента к врачу общей практики для того, чтобы пройти дополнительное обследование. Множественные эрозивные поражения могут быть следствием заболеваний желудка, связанных с повышенной кислотностью. В любом случае, потеря зубной эмали-патология, требующая пристального внимания как со стороны врача и активного сотрудничества со стороны пациента.

Можно, конечно, провести имплантацию зубной эмали и забыть раз и навсегда об этой проблеме, но не стоит забывать про регулярные профилактические осмотры и гигиенические мероприятия. Обучение правильной методике чистки зубов помогут предотвратить прогрессирование заболевания, а подбор подходящих средств для домашнего ухода помогут.

Эмаль – очень тонкий, но самый крепкий слой зуба, который покрывает и защищает его. Зубная эмаль состоит из следующих компонентов:

• минеральные вещества,
• кальций,
• фосфор.

С возрастом человека процентное соотношение состава эмали меняется, она истончается. Это приводит к развитию различных заболеваний. Как можно укрепить зубную эмаль, узнаете из статьи.

К чему приводит повреждение зубной эмали?

Когда повреждается эмаль, ее внутренний слой (дентин) обнажается. В дентине содержится огромное количество нервных окончаний, именно поэтому зуб становится чувствительным к холодному, горячему, а также к другим раздражителям.

Кроме того, без эмали зубки начинают быстро разрушаться. Эмаль, в отличие от костей, не имеет способности восстанавливаться, поэтому даже незначительный скол или трещинка являются серьезным уроном для зуба. Эмаль не содержит живых клеток, которые могут самостоятельно восстанавливаться. Ее повреждение или истончение – отличное условие для развития кариозного процесса.

Почему разрушается эмаль?

Разрушение эмали может произойти по следующим причинам:

• наследственность,
• неполадки в работе ЖКТ, в результате чего развивается сухость во рту, изжога, рвота,
• дефицит фтора в эмали,
• неправильная гигиена ротовой полости,
• прием некоторых лекарственных препаратов: аспирин, антигистаминные средства,
• бруксизм (скрежетание зубами),
• проблемы с выработком слюны: ее недостаточное количество приводит к пересыханию зубов, в результате чего они становятся уязвимыми для инфекции,
• налет содержит в себе остатки пищи и бактерии, которые выделяют особые токсины, разрушающие эмаль. В результате она быстрее изнашивается, и в разы возрастает возможность развития кариозного процесса,
• чрезмерное употребление в пищу продуктов, которые разрушают эмаль: газированная вода, сладости, кислые продукты.

Симптомы повреждения эмали

• повышенная чувствительность зубов: холодные, горячие, кислые продукты и даже холодный воздух вызывают боль,
• при повреждении зуба дентин обнажается и становится более уязвимым для внешних факторов, поэтому зуб может (пожелтеть, или почернеть),
• появляются сколы и трещины,
• образование кариозных полостей.

Как укрепить эмаль зубов: 5 надежных способов

Если вы хотите укрепить эмаль, на помощь придут следующие методы, которые необходимо использовать в комплексе:

Правильное питание

Включите в свой рацион следующие продукты, способствующие укреплению зубов:

• Молочные продукты

Молоко, сыр, кефир, йогурт содержат много фосфора и кальция, которые обеспечивают реминерализацию эмали. Кроме того, молочные продукты способствуют нормальной выработке слюны, которая выполняет защитную функцию. Для людей с непереносимостью лактозы подойдет обогащенное кальцием соевое молоко.

Молочные продукты — источник кальция, что безусловно хорошо влияет на эмаль зуба

• Клубника

Содержит много витамина С и антиоксиданты. Помогает поддерживать в порядке как зубы, так и слизистую оболочку рта. Клубника содержит яблочную кислоту, которая естественным образом очищает поверхность зубов от налета, а также оказывает легкий отбеливающий эффект.

Кто бы мог подумать, но клубника отлично очищает зубы от налета, тема самым укрепляя эмаль зубов

• Сельдерей

Содержит большое количество клетчатки, которая дает возможность эффективно очищать поверхность зубов от налета. Очень полезно медленно разжевывать сельдерей, так вы обеспечите не только чистку зубов, но и отличный массаж десен, а также стимуляцию выработки слюны.

• Витамин D

Данный элемент играет важную роль в регуляции белков, которые создают эмаль зуба. Это рыба, рыбий жир, яичный желток.

• Кунжут

Содержит абразивные частицы, которые помогают очистить эмаль от бактерий. Кунжут содержит много кальция. Можно добавлять горсть семян кунжута в салат, он очень вкусный.

• Петрушка

Эта зелень обладает мощным антибактериальным свойством, предотвращая развитие инфекции в ротовой полости. Можно добавлять ее в салаты, а можно и просто жевать.

• Витамин К

Способствует росту костей и усвоению ними полезных веществ. Способствует укреплению зубов в сочетании с витамином D (капуста, брокколи, яичный желток, твердый сыр).

• Чай

Чайные листья содержат большое количество антиоксидантов и фтора. Зеленый чай содержит особое вещество – полифенол, который предотвращает присоединение налета в поверхности зубов.

Фторирование

Укрепление эмали предполагает насыщение ее полезными микроэлементами. Для этих целей в стоматологии применяется несколько способов:

Зубы впитывают фтор через свою поверхность, именно поэтому для насыщения эмали фтором на зубы наносят различные гели, пасты с содержанием данного вещества. Также применяются специальные , которые наполняются специальным фторсодержащим гелем. Такие приспособления надеваются на ночь.

Кроме того, используются специальные аппликации: изготавливаются индивидуальные слепки из воска. В них заливают вещество с содержанием фтора и накладывают на зубы.

Существует специальная технология, позволяющая восстановить зубы с трещинами и сколами. Для таких целей применяют материалы, которые по составу максимально подходят к натуральному зубу. Они соединяются с зубом на клеточном уровне, проникая в эмаль и заполняя собой все пустоты.

Фторирование зубов до и после фото

Реминерализация

Для восстановления эмали в этом случае применяются вещества, которые максимально напоминают состав слюны. Следите за обновлениями, скоро выйдет полноценная статья о реминерализации. Читайте отдельную статью здесь.

Народные средства

Укрепить эмаль можно с помощью народных проверенных способов:

• полощите рот перед сном солевым раствором,
• медленно разжевывайте белую мякоть кожуры лимона,
• раз в неделю чистите зубы смесью активированного угля и воды,
• массажируйте десна мягкой щеткой, так вы обеспечите прилив крови к слизистой,
• жуйте морковь, яблоки, сельдерей, эти продукты естественным образом очищают поверхность зубов от налета,
• полощите ротовую полость раствором из настойки прополиса и теплой воды,
• 1-2 раза в году проводите ,
• используйте флосс (зубную нить),
• полощите рот водой с маслом чайного дерева (3 капли масла на стакан воды),
• пейте достаточное количество чистой воды.

Правильная профилактика

• регулярно чистите зубы качественной зубной пастой
• не увлекайтесь сладким
• не переусердствуйте с отбеливающими зубными пастами
• своевременно лечите стоматологические заболевания
• ешьте молочные и кисломолочные продукты
• ограничьте употребление кофе, чая
• бросьте курить.

Зубы состоят из нескольких слоев, каждый из которых выполняет свои функции. Внешняя блестящая и наиболее твердая оболочка называется эмалью. Она служит защитным слоем от всевозможных воздействий – химических, механических, температурных и прочих.

Причины разрушения

Эмаль покрывает всю поверхность зуба, самый толстый двухмиллиметровый слой локализуется на бугорках. Уязвимым местом, которое страдает в первую очередь, является шейка, т.к. ее покрытие минимально.

Эмаль состоит из следующих компонентов:

• кальций гидроксиапатит;
• вода;
• фосфор;
• фтор;
• магний;
• органические вещества.

Бывают случаи, когда эмаль в силу различных причин подвергается разрушению. Есть множество факторов, которые запускают этот процесс:

Механические повреждения

Наиболее распространенная причина. Это не только удары и прочие неприятные вещи. Также разрушению способствует использование зубов для неподходящих целей:

• раскалывание твердых и жестких предметов (например, орехов);
• открывание бутылок;
• употребление твердых конфет и так далее.

Иногда может повредить верхний защитный слой жесткая щетка и паста с большим содержанием абразивных частиц. Даже при наличии небольшого дефекта, проблема быстро развивается.

Неправильный принцип питания

Основным материалом для строительства зубов является минерал кальций. Употребление большого количества кислой, сладкой, горячей и ледяной пищи и напитков, способствует запуску процесса декальцинации, то есть вымывания кальция. Первой на это реагирует эмаль.

Антибиотики

Имеется в виду частое их употребление. При том что от этих лекарств есть несомненная польза – они эффективны при инфекционных заболеваниях, есть также существенные и ощутимые негативные последствия.

Например, у детей, часто проходящих лечение антибиотиками, происходит повреждение зародышей коренных зубов, а если в период беременности проводилась подобная терапия, то ребенок может родиться с уже поврежденной эмалью даже на непрорезавшихся зубах.

Проблемы с усвоением фтора

Нередко встречается заболевание крапчатая эмаль или . Изменяется не только цвет, но также структура внешнего слоя зубов, появляются выбоины и разводы. Из-за неправильно питания или слишком большого количества фтора в воде диагностируется его переизбыток.

Беременность

Сложная перестройка работы организма в это время часто негативно сказывается на здоровье зубов вообще и эмали в частности.

Более подробно о причинах изложено в следующем видео:

Что можно сделать в домашних условиях?

Существуют способы, которые помогают восстановить эмаль в домашних условиях. Их следует использовать аккуратно и не переусердствовать, чтобы они принесли пользу, а не причинили вред.

Восстанавливающие мероприятия заключаются в регулярных процедурах с использованием специализированных средств. Некоторые направлены на устранение самой причины разрушения.

Специальная паста

Выпускается большой ассортимент специальных паст, которые обладают лечебным эффектом и способствуют восстановлению эмали.

Каждый пациент подберет подходящую зубную пасту из следующих:

• (цена около 200 р.) содержит пантотенат, лактат, глицерофосфат. Быстро восстанавливает эмаль. Применять 2 раза в день 1 месяц.
• President Classic (120 р.) основным компонентом является фторид натрия. Паста обволакивает зубы защитной пленкой, которая препятствует разрушению эмали. Подходит для ежедневного применения.
• (120 р.) на основе кальция лактата и гидроксиапатита. Устраняет трещины в тканях зуба и заполняет микропоры. Применять 2 раза в день от 2-х недель.
• Silcamed Биокальций (90 р.) состоит из гидроксиапатита и фосфатного комплекса. Насыщает эмаль минералами и выравнивает. Вариант для ежедневного не курсового использования.
• (150 р.) содержит много кальция. Избавляет от синдрома чувствительных зубов через 1 минуту после чистки, обладает реминерализирующим эффектом. Заполняет дентинные каналы. Курсовое применение, не более 1 раза в день.
• Repair & Protect (200 р.) – содержит запатентованную формулу NovaMin с высококонцентрированным кальцем и фосфатами. Восстанавливает ткани зуба. Применять 2 раза в день в течение месяца.
• Wunderdent (200 р.) представляет собой целый комплекс минералов, дополненный кальцием и ионами калия. Обладает реминерализирующим эффектом, восстанавливает повреждения эмали. Использовать 2 раза в день.
• R.O.C.S. Карибское Лето (240 р.) на основе минеральных соединений ионов кальция, фосфора и магния, с добавлением бромелайна и ксилита. Предназначена для укрепления эмали. Подходит для ежедневного профилактического использования.
• Pomorin Maximum Protection (250 р.) в составе присутствуют минералы Поморийского озера, морская вода и карбонат кальция. Восстанавливает поврежденную эмаль. Применять 2 раза в день в течение месяца.
• Silca Herbal Complete и Natural Extrakte (100 р.) сделаны на основе фторида натрия и дополнены экстрактами комплекса лечебных трав. Способствуют наращиванию эмали и усилению кровообращения в деснах, благодаря чему к зубам поступает больше питательных веществ. Подходят для ежедневного использования.

Реминерализирующие средства

Лечение пойдет быстрее, если применение пасты дополнить специальными реминерализирующими средствами, отпускаемыми в аптеках без рецепта. Такие препараты справятся с зарождающейся проблемой не хуже профессиональных процедур:

• R.O.C.S. Medical Minerals (примерная цена 370 р.). Состав: фосфор, магний, кальций, ксилит. Восстанавливает начинающую разрушаться эмаль. Подходит для лечения кариеса в стадии пятна.

  Применение: распределить гель щеткой, совершая движения, аналогичные стандартному процессу чистки зубов. Подержать во рту около минуты, сплюнуть излишки, не полоскать водой.

• Elmex Gelee (250 р.). Состав: аминофторид. Предназначен для реминерализации после удаления зубного камня, шлифовки, полировки, профессиональной чистки. Хорошо справляется с кариесом в стадии пятна.

  Применение: 1 раз в неделю чистить зубы гелем, после чего хорошо споласкивать, не глотать.

• LACALUT fluor Gel (250 р.). Состав: аминофторид и фторида натрия. Высокая концентрация фторида натрия. Имеет мощную проникающую способность, задерживается в слое эмали, благодаря чему способствует проникновению фторида в ткани зуба.

  Реминерализирует эмаль, создает защитную пленку, препятствует развитию кариеса в стадии пятна, уменьшает чувствительность.

  Применение: нанести на очищенные зубы с помощью щетки, не споласкивать, не принимать пищу и не пить 40 мин.

Мягкая щетка

При разрушениях эмали стоматологи рекомендуют уменьшить жесткость щетки. Грубые щетинки способствуют истиранию зубной ткани, что мешает процессу ее укрепления. Но мера необходима только на период лечения, в совокупности с другими методами: использованием реминерализирующих паст и гелей, изменением режима питания, медицинскими процедурами.

Когда эмаль восстановлена, щетку нужно постепенно заменить на твердую, в идеале - электрическую, т.к. плохая чистка способствует образованию зубного камня и кариеса.

Массаж десен

Массаж делают для улучшения кровообращения и насыщения эмали питательными веществами. После каждой чистки зубов (2-3 раза в день) нужно несколько минут пальцами массировать десна, выполняя круговые движения.

Для этой цели подходит ирригатор для полости рта, но он дорого стоит, поэтому не каждый пациент позволяет себе такую роскошь. описан принцип работы устройства и собраны рекомендации, какой лучше выбрать в зависимости от финансовых возможностей.

Питание

Нужно употреблять продукты, содержащие кальций:

• молоко;
• творог;
• йогурты.

Дополнительно будут полезны: зеленый чай (содержит фтор), рыба и яйца (витамин D), любая твердая пища для механического очищения зубов.

Использование народных средств

Кроме обычных домашних процедур и методов, в интернете доступен ряд рецептов народной медицины, которые способствуют восстановлению эмали:

• Смесь соков свеклы и чеснока следует прикладывать на короткое время к поверхности зубов, а затем тщательно прополоскать водой.
• Полоскания в течение недели-двух слабым теплым раствором соды . На один стакан одна чайная ложка. Вместо соды таким же образом можно использовать морскую соль.
• Для чистки зубов два раза в неделю в течение полутора месяцев использовать две истолченные таблетки активированного угля . В качестве чистящего средства вместо него подойдет древесная зола .
• Использование белой части кожуры лимона . Ею следует протирать и обрабатывать эмаль. Однако есть вероятность и агрессивного воздействия этого средства.

Лучше воздержаться от таких экспериментов и купить специализированные реминерализирующие средства (гель и пасту). Потраченные 500 р. помогут сэкономить тысячи на лечение запущенной проблемы, усугубленной воздействием сомнительных народных средств.

Профессиональные методы

Если пациент не поспособствует решению проблемы при появлении первых симптомов, эмаль разрушается до критических пределов. Появляются боли, чувствительность зубов.

На первой стадии эмаль восстанавливают с помощью специальных процедур. Если терапия не проведена, то разрушение продолжается и потребуется уже лечение пришеечного кариеса.

Современная медицина располагает рядом интенсивных методик для восстановления эмали:

Глубокое фторирование

Насыщение эмали препаратами на основе минералов. Технология функционирует по принципу запечатывания пор и дентинных каналов за счет проникновения лечебного состава вглубь слоев эмали. Полученный каркас защищает ткани зуба от вымывания полезных компонентов.

Глубокое фторирование устраняет следующие проблемы:

• выравнивает поверхность зуба;
• заполняет и устраняет трещины;
• защищает от стирания.

Средняя стоимость 1 200 р.

Достаточно одной процедуры.

Фторлак

Путем распределения лака с фтором по эмали зубов, создают защитную пленку, которая остается на длительный период. Она защищает эмаль и насыщает ее кислородом. Считается профилактическим методом, не помогает при сильных дефектах.

Особенности лечения детей

У детей одним из нередких явлений считается гипоплазия . Изначально у ребенка эмаль недостаточно развита для того, чтобы нормально выполнять функцию защиты. Из-за этого зубки с самого начала оказываются подвержены множеству негативных влияний.

Наиболее частое явление при недостаточно развитой эмали – это кариес, который развивается стремительно и становится причиной не только потери молочных, но и проблем с коренными зубами впоследствии.

Лечение невозможно без правильной профилактики . Сюда относят чистку зубов с момента прорезывания самого первого. Также следует проводить регулярный массаж десен с помощью силиконовой щетки-напальчника.

Для лечения используют пломбирование появляющихся кариозных полостей, чтобы остановить процесс или немного его замедлить, а также уберечь от дальнейшего распространения инфекции и минимизировать влияние на зачатки коренных зубов, которые располагаются под молочными.

Для профилактики применяют методы реминерализации и фторирования, как более эффективную и современную альтернативу применявшемуся ранее серебрению.

Отзывы

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

• Мария

  26 января 2015 в 13:40

  Я считаю, что это полезная и нужная статья. Я знаю, что у меня частично разрушена эмаль зубов, а это плохо. Я не могу нормально кушать горячую пищу или, например, твердые сорта яблок или любых других фруктов, потому что мне сразу становится больно, что, естественно, доставляет дискомфорт. Народными средствами я пыталась избавиться от данной проблемы, скажу честно, попробовала многое! Самыми эффективными я для себя выбрала: изменение рациона питания (перестала кушать всякую » гадость » , это весь фастфуд, далее перестала раскалывать орехи зубами (ну не глупая ли была?) , стала покупать зубную пасту, не содержащую фтор и полоскала в течение 10 дней ротовую полость слабым раствором соды! Эффект есть, а значит статья важная, нужная и информационная! Спасибо)

• Анирия

  23 мая 2015 в 6:19

  В природе всё движется и изменяется. Что-то строится, а что-то разрушается. Если не удалось сохранить эмаль зубов в приемлимой целости, надо изыскать способ восстановить повреждённые участки. Очень хорошо, когда специалисты могут что-то подсказать, посоветовать. Статья очень полезная, спасибо. Нам остаётся лишь последовать рекомендациям.

• Роман

  27 июля 2016 в 8:12

  Столкнулся с такой проблемой около двух лет назад. Вначале занялся самолечением, походы к стоматологам не люблю с детства, полоскал раствором соды, чистил зубы с добавлением в пасту активированного угля, ничего особо не помогло. Поэтому решился пойти к врачу. Мне назначили фторирование, и за несколько сеансов зубная эмаль пришла в норму. Так что всем советую не очень надеяться на народную медицину, а сразу обратиться к специалисту.

• Олег

  15 октября 2016 в 19:30

  Большое спасибо за статью, особенно за народные способы. Для меня это очень болезненная проблема. Я буквально перерыл весь интернет в поисках дешевых способов, так как много ходить по врачам не позволяют финансы. Так вот, способ описанный в данной статье действительно помогает, в отличие от тех, что я находил раньше, уж я то проверил на себе, буквально за месяц мои зубы стали лучше.

• Галина

  3 ноября 2017 в 19:43

  После посещения профилактического кабинета стоматолог выписала Рокс и выдала капы из какого-то странного материала, в них она заливала свое профессиональное средство после процедуры. Сказала наполнять каждую капу гелем, надевать и держать несколько минут. Это нужно для профилактики белого кариеса у шеек зубов. Еще велела тщательно чистить эти места. Я так делала месяц. Держать капы с гелем во рту невозможно, слюни текут и гель вместе с ними, а результата 0. Больше не буду покупать этот гель.

• Саня

  7 ноября 2017 в 13:32

  Пользуюсь гелем Рокс уже давно, по схеме: 1 месяц каждый день утром и вечером чищу зубы после обычной чистки. Затем перерыв 3 месяца, в течение которых делаю только 1 такую процедуру 1 раз в неделю после капитальной чистки зубов электрической щеткой. Результат: ушел пришеечный кариес в стадии пятна. Вывод: нужно правильно пользоваться роксом, чтобы он был эффективен. В инструкции даны неправильные указания, его надо не втирать, а пенить щеткой.

• Женя

  7 ноября 2017 в 19:16

  Хорошо помогает при истончении эмали паста Сплат Биокальций, ею вроде не запрещено чистить каждый день все время. Зубы действительно становятся крепче, менее чувствительнее. А вот Колгейт никакого эффекта не дает, обычная бюджетная паста чисто для придания свежести и вычищения остатков пищи.

Можно ли вылечить разрушающуюся эмаль зубов самостоятельно? Это непростой вопрос для людей, которых природа наделила своеобразной хрупкой зубной поверхностью. Под эмалью находится дентин, который является твердой тканью зуба. Поэтому многих очень волнует вопрос, как укреплять

Функция зубного покрытия

Основная цель эмали заключается в обеспечении защиты зуба от меняющихся условий в Например, от высоких и низких температур, а также механических воздействий. Эмаль состоит из уже отмерших клеток. Царапина на ее поверхности, а также любое ее повреждение - повод для визита к врачу-стоматологу. Чтобы таких походов было меньше, нужно знать, как укрепить зубную эмаль.

Боль, исходящая от зубов, весьма неприятна. Избежать ее поможет соблюдение правил ухода за ними и полостью рта. Не всегда боль исходит из глубины зуба, зачастую причиной является тонкая зубная эмаль.

Причины проблем с эмалью зубов

Зубная эмаль покрывает наши зубы со всех сторон и ограждает их от повреждений. Она обладает высокой прочностью, твердостью при своей небольшой толщине. А также высокой степенью стойкости, и нарушить ее не так-то просто. Однако время берет свое, и она истончается. Это ведет к заболеваниям зубов, в том числе кариесу. Как укреплять эмаль зубов и не страдать от дикой боли, должны знать все.

В слое дентина находятся окончания нервных волокон. Поэтому о повреждении поверхности зуба сигнализирует уже дентиновый слой. Он же сообщает нам о том, что пища обжигающе горячая или ледяная. В отсутствие эмалевой оболочки дентин подвергается разрушительному воздействию. Как следствие - желтизна зубов и кариес.

Чрезмерный износ защитной оболочки возникает в местах соприкосновения зубов. Поэтому важно понимать, как укрепить эмаль зубов дома.

Каждодневная работа

Зубы не стоят на полке, а ежедневно трудятся на наше благо, перетирая пищу. Такая работа имеет свои последствия: эмаль изнашивается, а также подвергается воздействию кислот. Для того чтобы бороться с этим, природа создала процесс реминерализации, при котором эмаль регулярно получает из слюны необходимые микроэлементы. Поэтому не стоит задаваться вопросом, как укреплять эмаль зубов, если в ванной не стоят зубные щетки и паста.

Стоит помнить, что регулярные нарушения правил гигиены полости рта, а также несбалансированное питание способны свести на нет все старания нашего организма. В этом случае реминерализация затруднена и практически не осуществляется. Это приводит к разрушению тонкой зубной эмали. Выполнение простых правил способно сгладить эту проблему и даже полностью от нее избавиться. Следование им поможет восстановить разрушенную или истонченную эмаль.

Действия по восстановлению эмали

Если вас коснулась проблема испорченной эмали, то этот раздел для вас. Стоматологическая практика собрала в себе множество способов решения этой задачи. Если вы считаете, что с фтором и кальцием способна спасти положение, то вы глубоко заблуждаетесь. Это лишь один из профилактических приемов, такой же как массирование десен. Питайтесь правильно, в вашем рационе обязательно должны быть продукты, содержащие фтор, кальций и витамин D (молочные и рыбные продукты, яйца и другие). Стоматологи точно знают, как укрепить зубную эмаль, и предлагают платные процедуры всем своим пациентам.

Перечислим методы восстановления зубной эмали:

• Фторирование. Нанесение средств, имеющих в своем составе фтор.
• Реминерализация. О ней мы уже упоминали.
• Реставрация. Применяется при механических дефектах эмали. Выполняется с помощью особого пломбировочного материала.
• Имплантация. Новейший метод. Заключается в пересадке ткани, напоминающей внешним видом и свойствами природную эмаль.
• Люминиры и виниры.

От чего следует отказаться?

Во всех этих методах хорошо разбираются стоматологи, они же будут назначать вам один или несколько из них. Их решение должно быть основано в том числе и на имеющихся у вас противопоказаниях. Простая истина гласит, что предупредить болезнь гораздо проще и дешевле, чем ее лечить. Но что же так активно разрушает поверхность зуба? Рассмотрим основные причины:

• Кислые напитки. В том числе соки из фруктов. Их негативное воздействие на зубную эмаль клинически доказано.
• Сладкая пища. А также продукты, содержащие много крахмала. Их употребление ведет к поверхности.
• Некоторые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, нарушенное слюноотделение, заболевания, имеющие генетическую природу.
• Лекарственные препараты. Антигистаминные средства, а также ацетилсалициловая кислота способствуют разрушению эмали зубов.
• Механические. Чрезмерное давление щеткой при чистке зубов. К повреждению может привести осуществление чистки в течение получаса после приема пищи, так как зубная эмаль становится мягче под воздействием кислот. Стрессовые ситуации могут только усугубить положение.

Важно знать, как укрепить эмаль зубов у детей и у себя. Простые методы помогут избежать массы проблем.

Перечисленные советы доступны каждому из нас, а следование им позволит укрепить зубную эмаль и снизить риск возникновения серьезных проблем.

• Каждый день утром и вечером чистить зубы с зубной пастой, имеющей в своем составе кальций и фтор.
• Употреблять в пищу продукты, содержащие кальций. Предпочтение стоит отдать овощам, фруктам, кашам и орехам.
• Не стоит забывать о молоке и твороге.

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях, если появилась характерная боль? Для начала нужно включить в рацион необходимые продукты.

По данным специалистов, кальций, содержащийся в молочных продуктах, усваивается в человеческом организме на тридцать процентов. А вот из продуктов растительного происхождения он усваивается на пятьдесят процентов. Много кальция в себе содержат фасоль, горох и чечевица, брокколи и другие. Следует снизить употребление кофе и газировки, которые вымывают кальций из организма. Сельдерей вызывает усиленное слюноотделение. Богато семя. Витамин C, важный для поддержания здорового состояния десен, можно получить из клубники и киви.

Стоит уменьшить в своем рационе количество консервированных продуктов, колбасных изделий, а также мяса. Его советуют есть не каждый день либо ограничить употребление двумястами граммами в сутки. Разумеется, не стоит забывать и о гигиенических процедурах ротовой полости, регулярных визитах к стоматологу и сбалансированном питании. Также предлагаем узнать, как укрепить эмаль зубов народными средствами. Ведь в далекие времена не было паст и специальных порошков.

Народные методы, помогающие укрепить эмаль

Мелкие дефекты эмали можно попытаться исправить самостоятельно в условиях своего дома. Первую процедуру желательно делать перед сном. Растворите в стакане воды две столовые ложки поваренной соли. Вода должна быть теплой. Соль можно использовать и морскую. Полоскать полость рта полученным раствором.

Простые секреты красивой улыбки

Еще один способ касается чистки зубов. Используйте вместо пасты активированный уголь с водой. Таблетки угля нужно растворить в небольшом количестве воды до кашеобразного состояния. Зубную эмаль можно изредка обрабатывать обратной стороной кожуры лимона (она белого цвета). Метод достаточно радикальный, но приводит к отбеливанию эмали.

Эти советы помогут вам укрепить и восстановить зубную эмаль. Они просты и доступны каждому. Однако самое важное в этом деле - профилактика. Теперь вы знаете, как укреплять эмаль зубов и какие продукты просто обязаны быть на вашем столе.