Как побыстрее снять похмелье. Как самостоятельно избавиться от похмелья в домашних условиях

Как быстро избавиться от похмельного синдрома дома

Употребление спиртных напитков имеет тяжелое влияние на организм человека. Естественная реакция на большое количество принятого спиртного – алкогольная интоксикация или, как принято говорить, похмелье.

При расщеплении алкоголя в организме образуются токсины, которые атакуют системы и органы человека. Человек ощущает общее недомогание, жажду, головную боль, тошноту, резкие смены давления и запах изо рта. Все это вызывает уныние и раздражение. Быстрое избавление от этих симптомов – единственное возникающее желание.

Перегар – еще одно малоприятное последствие, доставляющее неудобство окружающим. Этот типичный, после приема алкоголя, запах возникает в легких при переработке в организме спирта.

Есть несколько правил, как быстро убрать похмелье.

Как отойти от похмельного синдрома и убрать запах перегара в домашних условиях

Запой – длительное, больше суток, употребление спиртного, плачевно влияет на организм. Выполнение следующих простых рекомендаций, помогут снять в домашних условиях после запоя похмельный синдром, и позволят человеку быстро вернуться в норму.

Жажда и ощущение сухости во рту – неизбежные симптомы похмелья. Чтобы их быстро снять, надо пить много жидкости.

При приеме алкоголя жидкость слабо выводится из организма, она накапливается в тканях, являясь причиной образования отеков. Лучший способ быстро избавить тело от отеков и вредных веществ – пить правильные и полезные напитки.

Крепкий чай и кофе не советуются. Они вызывают учащенное сердцебиение и повышают ощущение сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить какао.

Разберем, какие напитки помогут снять похмельный синдром.

Вода и рассол

Быстро избавиться от жажды, отеков, вывести токсины и убрать похмелье поможет вода. Предпочтительно пить щелочную минеральную воду без газа. Она , имеет желчегонное и мочегонное действие, восстанавливает баланс солей, минералов и щелочей. Ограничивать себя в питье не стоит.

При повышении количества жидкости в организме, в крови снижается концентрация солей. Это является причиной понижения осмотического давления в плазме крови. Для его нормализации лишняя жидкость очень быстро выводится с мочой. Восстановление баланса жидкости затягивается. Рекомендуется, перед тем как пить воду, выпить огуречный или капустный рассол.

Рассол – это действенное средство быстро убрать похмелье. Полезен рассол, который образуется в результате процесса сквашивания, а не уксусный маринад. Рассол содержит необходимые для восстановления организма соли и минералы, а также янтарную кислоту и витамин С, которые работают как антитоксиканты.

Соки и травяные отвары

Соки, как источник пектинов (натуральных детоксикантов) и полезных веществ, способствуют очищению организма и насыщению его витаминами. Они легко усваиваются, не давая дополнительную нагрузку на органы пищеварения. Поэтому соки очень результативны для того, чтобы убрать похмелье после долгого запоя. Полезны свежевыдавленные и приготовленные в домашних условиях соки.

Снять похмельный синдром поможет апельсиновый или яблочный сок. В этих соках много пектина, аскорбиновой кислоты и калия.

Лидирующие позиции среди соков в борьбе с похмельем занимает томатный сок. Он помогает убрать похмелье благодаря:

  • аскорбиновой кислоте, стимулирующей иммунную систему на борьбу с токсинами;
  • яблочной, янтарной, лимонной кислотам, ускоряющим выведение продуктов расщепления спирта;
  • , натрию, восстанавливающим баланс электролитов;
  • клетчатке и пектину, которые ускоряют пищеварение.

Томатный сок хорош и в чистом виде, и в виде коктейлей:

  • «Витаминная вспышка»: томатный сок 1 стакан, апельсиновый фреш 1 стакан, вустерский соус 1 чайная ложка, щепотка красного перца.
  • «Красный глаз»: 1–2 стакана томатного сока, 1 куриное яйцо, веточка сельдерея, щепотка соли.

Чтобы убрать похмелье, вместо соков можно использовать народные средства. Травяные настои и отвары, приготовленные в домашних условиях, приведут в норму сердечный ритм, успокоят, расслабят. Для отваров подойдут шиповник, полынь, зверобой, мята, анис, имбирь.

Чтобы приготовить максимально полезный отвар, траву заливают холодной водой, подогревают в эмалированной посуде на водяной бане, настаивают, укутав полотенцем, и процеживают. Полученный травяной напиток можно подсластить по вкусу. Он обладает способностью быстро избавить от отеков и токсинов.

Зеленый чай с мятой и имбирем напитает витаминами и минералами, снизит напряжение, поможет справиться с тошнотой.

Взвар (компот из сухофруктов) благодаря содержанию в нем калия, фруктозы, аминокислот – хорошее средство чтобы снять похмельный синдром. Для его приготовления сушеные фрукты (яблоки, абрикос, чернослив, груши) несколько раз надо промыть, залить холодной водой, довести до кипения. Компот варится на медленном огне 30-40 минут. Готовый взвар процеживают и добавляют по вкусу сахар.

Овес и кисломолочные напитки

Отвар овса – народное средство помогающее быстро отойти от принятия спиртного. Чтобы его приготовить 1 стакан овсяных хлопьев заливается 4-5 стаканами воды, варится 15-20 минут. Полученный отвар рекомендуется принимать 2 раза с интервалом 40-50 минут по 2 стакана.

Особенными свойствами с доказанной полезностью обладают кисломолочные продукты. Это результативная помощь для того, чтобы снять последствия длинного запоя.

Эти напитки имеют целебное воздействие на пищеварение, улучшают аппетит, имеют слабительный эффект. Они прекрасный источник белков, витаминов, аминокислот. Молочная кислота активизирует метаболизм и способствует нейтрализации токсикантов.

При похмелье кисломолочные напитки полезно пить натощак, делая небольшие глотки. Выбор кисломолочных продуктов, чтобы быстро убрать похмелье, большой:

  • Кефир - это популярное народное средство по борьбе с похмельным синдромом. Он делается из молока и закваски, содержащей кефирные грибки, молочнокислые бактерии и дрожжи. Полезное действие кефира объясняется тем, что он выводит продукты распада спирта, улучшает процессы обмена благодаря ферментам, восстанавливает запас полезных веществ. Кефир быстро усваивается и освежает.
  • Йогурт - ценнейший кисломолочный напиток, получаемый из прошедшего пастеризацию молока сквашенного со специальными бактериями. Йогурт богат витамином В, нормализирующим деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем, мышц. Калий и магний, содержащиеся в йогурте, пополняют запас этих элементов, теряемых в результате мочегонного действия алкоголя. Молочнокислые йогуртовые бактерии оказывают защитное воздействие на печень, нейтрализуя продукты распада спиртного, хорошо снимают тошноту.
  • Тан, айран - эти похожие по вкусу напитки отличаются технологией приготовления. Их производят из коровьего молока. Тан сквашивается заквасками, содержащими молочнокислые бактерии и дрожжи, воду и соль. Для получения айрана используют закваску на основе дрожжей, термофильного стрептококка, болгарской палочки с добавлением воды, соли и базилика. Эти два напитка – сильные средства чтобы быстро убрать похмелье в домашних условиях. Они очищают организм, нормализуют обмен веществ, снимают мышечную усталость, тонизируют. Тан и Айран повышают аппетит и защищают печень.
  • Кумыс - специфичный и недешевый продукт. Его получают из кобыльего молока путем трудоемкого и затратного процесса специального сквашивания. Это самый прекрасный напиток, чтобы быстро убрать похмелье. Он содержит и молочную кислоту, целебные действия которых усиливаются наличием углекислоты – кумыс слегка газирован натуральным способом. Его целебное и тонизирующее действие при похмелье наступает довольно быстро.

Особое внимание надо уделить выбору этого напитка. Его делают только из кобыльего молока, присутствие других ингредиентов в качественном продукте не допускается.

Правильный завтрак

После длительного запоя отсутствие аппетита – характерная ситуация. Но от приема пищи отказываться не стоит. Главный принцип питания в состоянии похмельного синдрома – это нежирная и легко усваиваемая пища.

Банан, благодаря содержанию калия и крахмалистых веществ, может быстро избавить от чувства дискомфорта в желудке, стимулировать работу нервной и сердечно-сосудистой системы.

Легкие супы на бульоне из куриной грудки или говядины хороши, чтобы утолить голод и вернуть силы. В суп можно добавить картофель, морковь, лук, любимую зелень.

При расстройстве желудка полезен рисовый отвар. Он поможет быстро снять проявления диареи. Чтобы его приготовить 1 стакан риса заливают 3-4 стаканами воды, варят на медленном огне до готовности. Жидкость отцеживают и подсаливают или добавляют по вкусу сахар.

Окрошка в любом варианте приготовления – освежающее, бодрящее восстанавливающее силы блюдо.

Яичница или омлет очень полезный белковый завтрак, защищающий печень и дающий ощущение сытости. Для его приготовления не стоит использовать много жира, потому что это может вызвать тяжесть в желудке. Сильно зажаривать яичницу тоже не следует.

Свежий воздух поможет быстро снять проявления похмелья. Прогулка в тенистом месте усилит работу легких. Это дополнительно позволит убрать запах перегара. Если состояние здоровья не дает возможности прогуляться, то следует хотя бы хорошо проветрить помещение.

Сон – действенный способ убрать похмелье. Качественный отдых лучше всего восстанавливает силы и облегчает состояние.

Лекарственные средства от похмелья

Результативным методом снять в домашних условиях после запоя похмелье, является осознанный прием лекарственных средств. Они удобны и безопасны в использовании, необходимо только следовать инструкции по применению, учитывать дозировку, противопоказания и побочные эффекты.

Наиболее эффективные аптечные средства, которые уберут похмельный синдром:

  • Алка-Зельтцер. Препарат в виде шипучих растворимых в воде таблеток. Быстро снимает головную боль, лихорадку, изжогу и другие симптомы похмелья. Компоненты в его составе разжижают сгустки эритроцитов, которые являются причиной головной боли, восстанавливают кислотно-щелочной баланс. 2 таблетки препарата надо растворить в стакане воды. Принимать не следует больше 9 таблеток в сутки. С осторожностью применять при , есть противопоказания. Цена от 330 руб.
  • Зорекс. Средство дезинтоксикации, защищает печень и имеет антиоксидантные свойства. Противопоказан при заболеваниях почек, с осторожностью принимать при гипотонии и язвенной болезни. Цена от 250 руб.
  • Алька-прим. Обезболивающее и противопохмельное средство, избавляющее от головной боли, боли в мышцах и суставах. Для усиления эффекта можно принять 2 таблетки. Цена от 100 руб.
  • Глицин. Нормализует работу нервной системы, обезвреживает алкогольные токсины и действует как . При запое снижает тягу к спиртному. Почти не имеет противопоказаний. Быстро отойти от похмелья глицин не поможет, он действует медленно и комплексно. 2 таблетки глицина в час под язык до 5 раз в сутки помогут нормализовать состояние. Цена от 50 руб.
  • Антиполицай. Имеет моментальный освежающий дыхание эффект. Быстро поможет убрать перегар, придаст уверенность в общении. Выпускается в виде леденцов, которые надо рассасывать до полного растворения во рту. За один прием употреблять 1, 2 таблетки. Цена от 30 руб. за 2 шт.

Что делать запрещено при похмельном синдроме

Опохмеляться, с медицинской точки зрения, опасно. Поэтому лучше выбрать любой другой, вышеприведенный способ.

Тупиковый, приводящий к формированию алкогольной зависимости, путь избавления от симптомов похмелья – это очередной прием спиртного напитка. «Знать меру!» – главное правило, которому надо следовать, выбирая «опохмелку», чтобы снять похмелье, быстро избавить от болезненного состояния и не попасть в ситуацию долгого запоя. Бутылка пива или 50-100 грамм водки, не больше, облегчат положение. После их приема лучше сразу лечь спасть, чтоб дать организму время восстановиться и отдохнуть.

Пиво или водку можно заменить алкогольсодержащими белковыми коктейлями:

  • Смешать рюмку водки, полстакана говяжьего бульона, добавить лед и лимон. Выпить залпом.
  • Соединить рюмку водки, яичный желток, ложку растительного масла. Выпить залпом.

Курение – еще одно не рекомендуемое занятие при похмельном синдроме. Никотин снижает процессы метаболизма и обмена веществ, оказывает дополнительное воздействие на печень, замедляя выведение токсинов. Курение сужает сосуды, увеличивая нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Крепкие кофе и чай повышают сердечный ритм, вызывают скачки давления. Крепкий чай вызывает брожение в желудке.

Употребление холодной еды или напитков может стать причиной желудочного спазма и вызвать рвоту. Поэтому пищу лучше подогревать.

Запрещено смешивать некоторые лекарства с алкоголем. Бесконтрольный прием лекарств может навредить и усугубить ситуацию. Чтобы этого избежать, надо учитывать особенности самых доступных таблеток от похмелья:

  • Нельзя принимать одновременно аспирин и алкоголь. Они действуют как антагонисты: алкоголь кровь сгущает, а аспирин имеет противоположное свойство, поэтому алкоголь усиливает действие препарата. Как средство от похмелья аспирин безопасен по истечении минимум 6 часов после приема алкоголя. Он обезболит и предотвратит образование тромбов.
  • Парацетамол и Феназепам несовместимы с алкоголем. При совместном попадании в организм они нагружают печень, почки и нервную систему.
  • Высшее образование (Кардиология). Врач-кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики. Хорошо разбираюсь в диагностике и терапии заболеваний дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Закончила академию (очно), за плечами большой опыт работ.

    Специальность: Кардиолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики.

К счастью или, к сожалению, но русский народ любит застолья с алкогольными напитками. Правда, наутро наступает похмелье. Все о нем слышали, но не многие знают, как оно проявляется. Похмелье – отравление организма в больших масштабах. Медики называют это состояние похмельным синдромом.

Признаки

Есть определенные признаки похмельного синдрома:

  • тошнота;
  • боли в голове;
  • рвота;
  • головокружение;
  • тремор (дрожь) рук;
  • боли в желудке и кишечнике;
  • жажда.

Причины появления похмелья

Алкоголь внутри организма начинает расщепляться, образуя яды и токсины. Самыми опасными для похмелья считаются напитки вроде рома, текилы или вермута. Этот алкоголь отрицательно влияет на печень.

Организм обезвоживается, вызвано это переизбытком алкоголя в организме. Как следствие – возникает опухшее лицо, круги и отеки под глазами. Угнетается работа головного мозга из-за образования из алкоголя в организме ацетальдегида. Именно поэтому появляется повышенная чувствительность к яркому свету, громким звукам. В этот момент в организме отмечается дефицит многих микро- и макроэлементов, витаминов, которые во время борьбы с похмельем необходимо восстановить.

Организму необходима помощь, чтобы облегчить страдания человека. Существует множество способов: медикаменты или народные средства. Не многие понимают опасность состояния, поэтому используют только одно средство. Зачастую похмелье пытаются снять только минеральной водой или огуречным, капустным рассолом.

Внимание! Похмелье – сильное отравление, нужен целый арсенал средств, комплекс действий, помогающих справиться с таким состоянием.

Как быстро побороть похмелье в домашних условиях

Есть способы, решающие проблему: как снять похмелье быстро. Помните, эти меры – начальный этап процесса очистки организма. С их помощью получится снять симптомы похмелья и облегчить состояние человека.

Приступы

Похмелье – неприятный синдром, который может проявляться в виде приступов. Чтобы этого избежать, придя домой в состоянии алкогольного опьянения, перед тем, как отправится спать необходимо выпить стакан молока. Если забыли это сделать, нельзя утром пить алкоголь, чтобы протрезветь. Действенные меры:

  1. Необходимо быстро охладится и принять душ.
  2. Чтобы не допустить приступа, нужно принять сорбент (Энтеросгель) для быстрого выведения токсинов.
  3. После плотно поесть и выпить несколько стаканов воды, чая с лимоном, свежевыжатого сока.

Таблетки

На утро после шумной вечеринки скорее хочется избавиться от ужасного похмелья. Первое, что приходит в голову, – принять таблетки. Но не все можно пить без рецепта и присмотра врачей. К группе общедоступных можно отнести препараты:

  • Алко-Буфер;
  • Алка-Зельтцер;
  • Антипохмелин.

При помощи таких действующих веществ как янтарная кислота, лимонная кислота, расторопша и аспирин выводятся токсины, исчезает головная боль и снимается похмельный синдром в домашних условиях максимально быстро.

Уколы магнезии

Когда нужно быстро справиться с похмельем, прием таблеток или лечение народными методами отходят на второй план. Можно ввести внутримышечно или внутривенно препарат, который обеспечит быстрое воздействие на организм и выведет токсины. Наиболее эффективными для достижения цели являются инъекции магнезии.

Данный препарат стоит немного и продается без рецепта. Средство, как написано в инструкции, вводится в ягодицу. При необходимости – его разводят физиологическим раствором и вводят в вену. Укол избавит от неприятных последствий похмелья – головной боли и тремора, восполнит дефицит магния.

Промыть желудок

Изначально можно промыть желудок. Делается с помощью воды. После промывания в течение трех часов нужно восстановить потерянную жидкость – выпить около двух литров минеральной воды негазированной. Показаны и растворы для пероральной регидратации (Регидрон).

Нужно принять душ. Примерно двадцать минут под водой комнатной температуры облегчат состояние. Именно такая температура будет комфортной, но лучше подойдет контрастный и холодный душ.

Снятие отдельных симптомов похмелья

Головная боль

После того, как человек слишком много выпьет алкоголя, на утро болит голова. Эффективно справиться с головной болью, а главное – быстро, помогает приложенный холодный компресс из кубиков льда, которые помещают в пакет. Также устраняет головную боль контрастный душ.

Чтобы восстановить утраченные силы, полезные вещества и избавиться от головной боли, обязательно нужно позавтракать, даже если не хочется. Завтрак должен быть легкоусвояемым (овощи, каши). Чтобы снять головную боль при похмелье, можно в стакан чистой воды добавить ровно 20 капель мятного спирта и выпить всю жидкость. Устранить неприятный симптом отлично помогает чай из расторопшы, одуванчиков, ромашки, квас или рассол. Дополнительные меры:

  1. Можно принять обезболивающие таблетки.
  2. Если таких дома нет – лимонной коркой натереть виски или приложить срезанный лимон.
  3. Сырой картофель помогает снять головную боль: нужно отрезать кусочки картофеля, положить в район лба и висков, завязать повязкой, оставить на час.

Головокружение

Похмелье вымывает из организма полезные вещества и обессиливает – поэтому возникает головокружение. Для того, чтобы избавится от проблемы, необходимо хорошо поесть и желательно, чтобы еда имела высокий уровень калорийности. Следует употребить таблетки от похмелья, которые содержат в составе янтарную или лимонную кислоту. Максимально быстро вывести токсины можно при помощи слабительного или клизмы. Но это усиливает обезвоживание. Важно избегать значительных нагрузок, пока не почувствуется обновление сил.

Утоление жажды

Если снимать похмелье дома, то многие рекомендуют пить квас, кислые соки – например, апельсиновые, кефир или простую воду, куда можно добавить сок лимона или мёд. Это поможет утолить жажду. А вот знаменитый огуречный рассол восполнит утраченные микроэлементы, которые были потеряны при употреблении алкоголя.

Сердцебиение

Похмельный синдром часто приводит к учащенному сердцебиению и, естественно, повышению артериального давления. Если сердцебиение зашкаливает, не рекомендуют принимать препараты, содержащие янтарную кислоту. В этом случае только один метод может стать быстрым спасением – укол магнезии или прием препарата в виде жидкости (продается порошок, который нужно растворить в воде). Еще желательно выпить любой адсорбент.

Внимание! Боли в голове нужно снимать таблетками только в том случае, если нет позывов к рвоте.

Снятие тошноты

Тошноту хорошо снимет томатный сок с солью и черным перцем. Стакан сока нужно выпить медленно размеренными глотками. Активированный уголь – еще один помощник. Одна таблетка выпивается на 10 килограмм массы человека.

Внимание! Нельзя в это время пить горячий и крепкий чай.

А вот слабый чай, в который добавляется имбирь, ромашка, ива – то, что нужно. Если под рукой нет ничего, сильно разотрите руками уши – отлично помогает снять тошноту.

Боли в желудке

Они возникают из-за повышенной кислотности, снять которую можно раствором стакана воды на чайную ложку соды.

Снять симптомы и болевые ощущения от похмелья – это полдела. Одной из главных задач является очистка организма. Снимает интоксикацию нашатырный спирт. Шесть его капель нужно развести стаканом воды. Но иногда это средство может, напротив, ухудшить состояние.

Лечение травами

Народная медицина советует снимать похмелье травами. Это щадящие и бережные методы, которые избавят от тягостных симптомов.

Ромашка

Успокоит желудок, снимет головную боль и раздражительность. Добавить ромашку можно в чай вместе с мёдом – такой напиток еще и зарядит энергией.

Одуванчик

Благодаря своим мочегонным свойствам, он выводит из организма вредные вещества, токсины, снижая, таким образом, интоксикацию и улучшая работу почек, печени и желчного пузыря. Можно пить отвар одуванчиков, добавлять его в чай или же есть салат с его листьями.

Фенхель

Его по-другому называют сладким укропом. Он снимает тошноту, успокаивает желудок.

Будьте внимательны! Беременным женщинам и больным эпилепсией фенхель противопоказан.

Мята

Снижает головную боль, устраняет тошноту, дискомфорт в желудке и действует успокаивающе на организм. Можно пить мятный чай, он плюс ко всему избавит от неприятного запаха изо рта.

Розмарин

Способен нормализовать пищеварение, придать силы и бодрости, снять усталость. Листья этого растения добавляют в еду, также можно сделать из него отвар и добавить в ванну.

Восстанавливаем силы

В домашних условиях очень легко восстановить силы после похмелья. Отлично помогут нежирные супы, говяжьи или куриные. Также овес является помощником печени в очистке от ядовитых веществ. Стакан крупы нужно залить литром кипятка. Варить эту кашу следует час, добавив туда соли. Для этих же целей подойдет и стакан воды с добавлением одной столовой ложки мёда.

Поможет набраться сил прогулка на улице, в парке, длительный отдых, плавание.

Даже если похмелье прошло, в течение двух суток стоит воздержаться от жирной, копченой и острой пищи, консервированных продуктов. Нужно есть курагу, молочные продукты, щи и другие нежирные супы из овощей, пить отвар шиповника, рассолы капусты и огурца.

Помните, что эффективнее всего вышеперечисленные рекомендации использовать в совокупности.

Содержание

Редко можно встретить взрослого человека, которому незнакомо похмелье. После бурного застолья болит голова, не работает желудок, постоянно хочется пить – это алкогольное отравление. Что делать при похмелье, какие методы лечения применить в домашних условиях, чтобы быстро избавиться от интоксикации – ответ на этот вопрос волнует многих людей, особенно когда нет возможности остаться дома надолго, чтобы подлечиться.

Что такое похмелье

Спустя несколько часов после приема большого количества алкоголя наступает похмелье. Это состояние свойственно всем людям, отличается только доза. Алкоголь расщепляется в организме, сначала превращаясь в ацетальдегид, потом в уксусную кислоту. Этот процесс занимает длительное время, во время которого наблюдается похмельный синдром. В организме нарушается кислотно-щелочной баланс и обмен веществ, неравномерно распределяется жидкость. При похмелье человек страдает не только физически – продукты распада алкоголя отрицательно воздействуют на нервную систему.

Симптомы отравления алкоголем

Не нужно путать похмельный и абстинентный синдром. Первое состояния напрямую связано с принятием большой дозы алкоголя, а длится оно не более суток. Абстинентный синдром является признаком запущенного алкоголизма, свидетельствует о 2 или 3 стадии заболевания. Основные симптомы при похмелье:

  • тревожность, чувство вины;
  • запор, понос, жидкий стул;
  • пониженное или повышенное давление, учащенный сердечный ритм (до 120 ударов/минута);
  • сильная жажда, рвота, тошнота;
  • головокружение, головная боль;
  • сверхчувствительность к свету и звукам;
  • небольшое повышение температуры тела, общая слабость;
  • озноб, переходящий в обильное потоотделение.

Последствия алкогольного отравления

Интоксикация бесследно для организма не проходит. Последствия приема алкоголя отражаются на функционировании почти всех систем и органов. Особую опасность спиртосодержащие напитки представляют для печени, мозга, желудочно-кишечного тракта и нервной системы человека. Страдающим гипертонией алкогольная интоксикация угрожает инфарктом миокарда и инсультом. При похмелье обостряются хронические заболевания и развиваются новые патологии.

Как избавиться от похмелья

Похмелье – комплекс симптомов, указывающий на алкогольную интоксикацию организма. Первой помощью в такой ситуации станет прием энтеросорбента Энтеросгель. Препарат представляет собой насыщенную водой молекулярную губку из органического кремния. Гелевидный сорбент надежно связывает токсические вещества и метаболиты в желудочно-кишечном тракте и выводит их естественным путем. В отличие от неизбирательных порошковых сорбентов, Энтеросгель не задерживается на воспаленных слизистых оболочках в просвете ЖКТ и в ворсинках кишечника, поэтому не усугубляет воспаление и не способствует повторному попаданию продуктов распада этанола в кровь. Мягкая гелевая формула энтеросорбента оказывает избирательное впитывающее воздействие, связывает и выводит только вредные вещества, не нарушает численности полезной микробиоты кишечника.

При сильном похмельном синдроме лучше обратиться за помощью к медикам. В стационарах для лечения алкогольных отравлений традиционно делают глубокую чистку пищевого тракта с помощью промывания и клизмы. Чтобы предупредить осложнения вводят глюкозу внутривенно. Детоксикацию делают с помощью капельницы, через которую в организм поступает физраствор и витамины.

При тяжелом похмелье в стационаре инфузионно вводят раствор Рингера, электролиты, хлорид кальция. Могут понадобиться плазмозамещающие препараты (Рондекс, Реополиглюкин). Для восстановления печени врач дополнительно назначает прием гепатопротекторов (Карсил, Эссенциале Форте). Для улучшения мозгового кровообращения используют ноотропные средства (Пирацетам, Мексидол).

Симптомы похмелья могут угрожать жизни человека. Не нужно лечиться в домашних условиях, если после принятия алкоголя наблюдаются следующие реакции организма:

  • потеря ориентации, полуобморочное состояние;
  • ухудшение зрения;
  • диарея с фрагментами крови;
  • рвота с запахом уксуса, ацетона;
  • темная моча, боли при мочеиспускании;
  • боли в области сердца;
  • приступы удушья, свистящий звук при дыхании;
  • желтушный цвет глаз;
  • геморрагическая сыпь на животе.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Снять похмельный синдром дома можно несколькими средствами. Чтобы облегчить состояние нужно избавиться от токсинов. Для физического выведения используют клизму или делают промывание желудка слабым раствором марганцовки. Если этого выполнить нельзя по каким-либо причинам, то поможет вывести алкоголь активированный уголь. Таблетки принимаются разово из расчета 1 штука на 10 кг массы тела. В борьбе с обезвоживанием организма поможет простая вода. Ее следует принимать не только внутрь, но и снаружи: делать контрастный душ, принимать горячую ванну, ходить в сауну.

Таблетки

Для улучшения состояния нужно принимать лекарственные средства от похмелья в домашних условиях. Условно их можно разделить на две группы: готовые комплексные препараты и медикаменты, снимающие определенные симптомы похмельного синдрома (головную боль, расстройство кишечника и прочие). Список первых внушительный, но все имеют разный состав. Это шипучие таблетки, настойки, капсулы. Лучшие препараты от похмелья:

  1. Алка-Зельтцер. Состав его простой: ацетилсалициловая кислота, пищевая сода, лимонная кислота. Препарат отлично снимает головную боль, устраняет дискомфорт кишечного тракта. С неконтролируемой рвотой и тошнотой Алка-Зельтцер не справляется. Рекомендованная дозировка – 1 таблетка через каждые 4-8 часов, но не более 4 г/сутки. Не принимать препарат дольше 3 дней подряд. При передозировке наблюдается нарушение координации движений, звон в ушах, усиленное потоотделение.
  2. Медихронал. Комбинированное средство, действие которого направлено на снижение ацетальдегида в организме. Компоненты медикамента способствуют улучшению функций нервной системы, метаболических процессов. При похмелье содержимое 1-2 пакетов требуется растворить в 150 мл теплой воды. Раствор принимают 1-2 раза/сутки, но не более 7 дней подряд. Среди побочных эффектов: аллергия, кожный зуд.

Капельница при алкогольной интоксикации на дому

Для снятия похмельного синдрома применяют струйно-капельное лечение на дому. Капельница – это лучший способ помочь человеку при алкогольном отравлении, ведь лекарство попадает сразу в кровь и действует незамедлительно. Медики, приезжая на дом по вызову, применяют разные лекарственные средства, в зависимости от состояния больного, возраста и других факторов. Виды капельниц, которые делают при алкогольной интоксикации:

  1. Разжижение крови. Такие капельницы выводят токсины, дают мочегонный эффект. В состав раствора входят соль, глюкоза, препараты Мафусол, Реамберин. Эти медикаменты дают дезинтоксикационный эффект.
  2. Восстановление кислотно-щелочного баланса. Ацетальдегид вызывает в организме процесс замедления ферментации, повышая жирную и молочную кислоты, что приводит к неправильной работе всех систем и органов. Для восстановления баланса делают капельницы с раствором гидрокарбоната натрия или с препаратами Ацесоль, Дисоль. К ним иногда добавляют магнезию и глюкозу.
  3. Обогащение витаминами и восстановление дыхания. Из-за пагубного воздействия этанола на третьей стадии интоксикации у человека может остановиться дыхание. В данном случае помогает препарат Налоксон, который капают вместе с витаминами В1, С, Е.

Что есть при похмелье

Никакое лекарство от похмелья не поможет лучше, чем правильно подобранные продукты. Чтобы нейтрализовать алкоголь в крови и запустить мозговые процессы, надо выпить молоко, лучше в теплом виде. При похмельном синдроме помогает снять симптомы кефир и другие кисломолочные продукты. Еще наши предки лечили утреннюю головную боль огуречным рассолом, соком квашеной капусты или квасом, которые также нейтрализуют алкоголь.

Хорошо справляются с задачей куриный или рыбный бульон. Для облегчения самочувствия надо выпить чашку крепкого кофе с сахаром или ложкой меда. Нельзя забывать об употреблении жидкости – нужно пить больше простой или минеральной воды без газа. Для насыщения организма полезными веществами, необходимо употреблять больше овощей и фруктов. Для этих целей отлично подойдут и натуральные соки домашнего приготовления.

Как избавиться от головной боли с похмелья

Чтобы после употребления алкоголя не страдать от головной боли, необходимо заранее позаботиться о пополнении домашней аптечки. Желательно, чтобы в ней находился хотя бы один из следующих препаратов:

  1. Аскорбиновая кислота. При похмелье нужно выпить разово 2 таблетки и запить стаканом воды. Нельзя пить таблетки при индивидуальной непереносимости витамина С.
  2. Таблетки Аспирина или Цитрамона. При головной боли выпивать 1 таблетку 2-3 раза/сутки. Максимальная суточная доза – 3 г. Противопоказаны лекарства при язвенной болезни, печеночной или почечной недостаточности.

Что делать, если у вас поднялось давление

Гипертоникам необходимо обязательно при похмелье контролировать давление. Делать это можно с помощью овощных соков с медом, смешанных в равных пропорциях. Принимать смесь надо до 4 раз/день перед едой. Хорошо зарекомендовал себя свекольный, морковный и томатный сок. Что касается медикаментов, то среди них при похмелье используют:

  1. Эналаприл. При похмельном синдроме принимают внутрь по 1-2 таблетке в сутки, независимо от приема пищи. Могут возникнуть побочные эффекты в виде головокружения, тошноты, судорог, тахикардии, ангионевротического отека лица.
  2. Диротон. Для понижения давления пьют по 1 таб./сутки, независимо от приема пищи. Часто встречаемые побочные эффекты: кожная сыпь, рвота, тошнота, диарея, общая слабость.

Что делать с тошной и рвотой

Самый действенный способ избавиться от алкогольного отравления – вызвать рвоту, чтобы очистить организм. Для этого необходимо выпить много воды с солью или слабым раствором марганцовки. После опустошения желудка надо принимать Энтеросгель, употреблять витамины группы С и В. Если такой вариант лечения не подходит, то избавиться от симптомов отравления помогут следующие действия:

  • пить больше воды с соком лимона, который поможет бороться с тошнотой;
  • прогулка на свежем воздухе зарядит энергией;
  • если острый приступ тошноты прошел, можно съесть яйцо вкрутую, выпить немного куриного бульона и крепкого зеленого чая;
  • контрастный душ поможет взбодриться.

Народные средства

Как бороться с последствиями обильного приема алкогольных напитков, хорошо знали наши предки. Лучшее средство для восстановления – это сон. Нормализовать водный баланс и насытить организм витаминами помогут травы:

  • Мятный отвар. Избавит от головной боли, устранит жажду, успокоит сердце. Заварить 1 ст. л. мяты на стакан кипятка, настаивать 20 минут. Принимать в течение дня по полстакана 3-4 раза.
  • Отвар ромашки. Снимет интоксикацию, стабилизирует работу кишечника. Заваривать и пить, как обычный чай. Можно добавлять мед и лимон.
  • Корень имбиря. Отлично убирает тошноту с похмелья. Для этого надо пожевать кусочек имбиря или делать из него напитки: растереть, залить кипятком, добавить лимон и мед.

Что делать, чтобы не было похмелья

Ответ на этот вопрос очевиден – не пить алкоголь вообще. Если нельзя отказаться от спиртных напитков по каким-либо причинам, то можно смягчить симптомы похмелья, если придерживается некоторых правил:

  • за 2 часа до застолья выпить 50 г водки для адаптации организма;
  • не есть перед праздником жирные продукты;
  • нельзя понижать градус выпитого алкоголя;
  • после каждой рюмки необходимо закусывать;
  • перед тем как лечь спать после праздничного стола, надо развести с водой и выпить порошок Бизон, в состав которого входит янтарная кислота, которая помогает дезинтоксикации.

Видео

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Что делать при похмелье: лечение в домашних условиях

Как быстро снять похмелье? С этим вопросом сталкиваются многие люди после шумного застолья в кругу коллег по работе или родственников. У каждого человека похмелье проявляется по-разному: у кого-то болит голова, у кого-то начинает подскакивать артериальное давление со всеми вытекающими последствиями, а кто-то вообще не находит сил встать с кровати в поисках чудодейственного средства, способного избавить от малоприятных симптомов. Периодически сталкиваетесь с такими проблемами? Не знаете, как снять симптомы самостоятельно без привлечения к помощи медиков? Рекомендуем вам воспользоваться нашими советами.

Лечение похмелья в домашних условиях – это реально

Современная медицина готова предложить массу решений относительно того, как снять синдромы похмелья в домашних условиях. Однако проверенные временем и опытом многих поколений способы показывают гораздо более действенные результаты. При этом вам не придется озадачиваться вопросами походов в аптеку, поскольку все, что нужно для того, чтобы снять похмелье в домашних условиях находится у вас под рукой.

Вывести человека из состояния похмелья можно без помощи медицинского персонала, без необходимости оплачивать дорогостоящие услуги специалистов частных служб, оказывающих скорую медицинскую помощь в случаях, когда симптомы похмелья не дают вам возможности радоваться жизни.

Основные симптомы похмелья

Сильное похмелье сложно перепутать с какими-то ни было прочими симптомами. Как правило, оно выражается в следующих моментах:

  • Сильная головная боль и скачки артериального давления.
  • Повышенная чувствительность к свету и шуму.
  • Тошнота и рвота.
  • Боль в конечностях и тремор.
  • Сухость во рту и потеря аппетита.

У каждого алкоголика, а также просто человека, который периодически злоупотребляет спиртными напитками, симптомы могут быть различными. В каждом конкретном случае наблюдается потеря работоспособности и появление апатии. Какими бы ни были симптомы, устранить их следует незамедлительно во избежание усугубления ситуации, постаравшись снять похмельный синдром в домашних условиях как можно быстрее.

Эффективные способы борьбы с похмельем

Снятие похмелья на дому – не такая уж и сложная задача, если в вашем арсенале имеются подручные средства, и вы знаете, как быстро снять интоксикацию. Следует убрать негативные факторы, влияющие на концентрацию алкоголя в крови и вам станет значительно легче.

Снять абстинентный синдром вам помогут сорбенты. Такие средства способны как губка впитывать токсины, препятствуя их впитыванию в кровоток. Они стимулируют процесс выведения продуктов распада алкоголя наружу естественным образом. В роли эффективного сорбента может выступить обыкновенный активированный уголь, который следует принимать в зависимости от веса больного.

Не менее эффективными препаратами, помогающими преодолеть похмелье дома, являются средства нового поколения: Энтеросгель, Полисорб и их аналоги. Суспензии также весьма успешно справляются с проблемой выведения продуктов распада алкоголя из организма.

Нет возможности сходить в аптеку? Не беда. Природные сорбенты вам помогут. Бананово-молочный коктейль, богатый на полисахариды, а также салат со свежим шпинатом – все это поможет вам быстро и просто избавиться от неприятных ощущений в органах желудочно-кишечного тракта.

Натуральные природные компоненты коктейлей и салатов помогут вам оперативно и безболезненно вывести из организма продукты распада алкогольных напитков, что положительным образом скажется на вашем физическом состоянии.

Снять похмельный синдром и избавиться от сильной головной боли также поможет контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды способствует расширению пор и улучшению потоотделения, что также благоприятным образом скажется на вашем состоянии.

Чтобы эффект от ваших действий был разительным рекомендуется снимать малоприятные симптомы комплексно, чередуя методы воздействия на организм. Только при комплексном подходе можно достичь желаемого результата действительно быстро.

Антипохмельный комплекс – 7 шагов к хорошему самочувствию

Облегчить похмелье, поборов малоприятные симптомы вам поможет простая программа, состоящая из следующих шагов:

  1. Очищение организма от токсинов. Клизма с отваром ромашки аптечной поможет вам быстро и просто вывести из организма продуты окисления алкоголя, удалив из кишечника токсичные вещества.
  2. Контрастный душ поможет вам наполнить организм бодростью, возвратив утраченную энергию.
  3. Горячая ванна с добавлением эфирных масел хвои, лимона и мяты снимет нервозность, избавив от депрессивного состояния.
  4. Питательный завтрак, состоящий из аппетитного горячего блюда на бульоне, обильно приправленного свежей зеленью (укроп, петрушка, сельдерей).
  5. Пешая прогулка на свежем воздухе. Несложные физические упражнения в виде пешей прогулки размеренным шагом помогут вам насытить кровь кислородом, запустив регенерационные процессы.
  6. Чем больше жидкости, тем лучше! Убирать из организма продукты окисления алкоголя будет значительно проще, если включить в рацион травяные чаи, натуральные свежие соки и минеральную воду.
  7. Натуральный пчелиный мед на страже вашего здоровья. Алкогольный похмельный синдром вам будет гораздо проще преодолеть, если в течение дня вы будете употреблять в пищу по 1 чайной ложке натурального меда с интервалом в 1 час.

Обратите внимание: не следует пренебрегать рекомендациями докторов и действовать по принципу лечения от противного. Рюмка водки или стакан холодного пива на следующий после обильного застолья день, несомненно, на несколько минут облегчит ваше физическое состояние, но побороть похмелье вам все-таки не удастся. Более того, после повторного приема спиртного ваше состояние может многократно ухудшится.

Методы предотвращения похмелья

Чтобы вас как можно реже волновал вопрос о том, как можно быстро снять похмелье в домашних условиях не следует злоупотреблять спиртными напитками. Однако полный отказ от алкоголя – тоже не вариант. Употребление спиртного в умеренном количестве поможет вам снять стресс, расслабиться и путь даже ненадолго позабыть о проблемах. Избежать появления похмелья достаточно просто, рекомендуем вам воспользоваться следующими советами:

  1. Не пить спиртного на голодный желудок. Перед употреблением первой рюмки крепких горячительных напитков, стакана вина или пива обязательно следует плотно покушать. Также если имеется возможность можно принять 5-6 таблеток обыкновенного активированного угля. Адсорбент, выводящий из организма токсины, не дает возможности задерживаться в крови токсичным веществам, которые содержатся в спиртном.
  2. Во время обильного застолья не пренебрегайте едой. Положительно скажется на вашем самочувствии на утро после обильных возлияний употребляемая пища с высоким процентным содержанием углеводов и белков. Во время застолья отдавайте предпочтение блюдам, в которых имеется картофель и рыба. Натуральные белки и углеводы способны замедлить процесс всасывания алкоголя в кровь и нормализовать обмен веществ. Не следует употреблять жирную пищу, ввиду того, что жиры пагубным образом влияют на работу печени.
  3. Сладкая пища способствует быстрому всасыванию спиртного в кровь. Именно поэтому, если вы не хотите озадачиваться вопросами о том, как быстро убрать похмелье, во время приема спиртных напитков не налегайте на аппетитные десерты.
  4. Во время застолья не частите с приемом очередной рюмки спиртного. Прежде чем взять в руки очередной бокал постарайтесь отвлечься, сделав перерыв на общение с друзьями. Оптимальный промежуток между рюмками – около 30 минут.

Спастись от утреннего похмелья можно одним способом – не смешивать алкогольные напитки различной крепости. Старайтесь соблюдать культуру пития. Только при таком условии употребление спиртных напитков принесет вам моральное удовлетворение от ежедневных забот без риска оказаться утром на больничной койке с интоксикацией организма продуктами разложения алкоголя.

После веселого и бурного застолья похмельный синдром - далеко не редкость. Тяжелое похмелье сопровождается яркой клинической симптоматикой, поэтому его трудно принять за другое заболевание. Что представляет собой это неприятное состояние и какими средствами облегчить его симптоматику?

Похмельем называют традиционную реакцию организма на употребление этанола. Специалисты классифицируют две разновидности данного синдрома:

  1. Появление сильного похмелья у малопьющего человека, связанное с алкогольной интоксикацией , после случайного злоупотребления алкоголем;
  2. Возникновение сильного абстинентного синдрома, характерного для регулярно пьющих людей и обусловленного избыточным содержанием алкогольдегидрогеназы - фермента, необходимого для переработки этанола.

В целом специалисты рассматривают алкогольное похмелье в качестве тревожного сигнала, указывающего на формирование тяги к алкогольной продукции. Подобная привычка аналогична алкогольной ломке , когда без спиртного человек буквально физически не может существовать.

У алкогольно зависимых людей уже с утра появляется желание выпить, чтобы улучшить свое физическое самочувствие. В подобной ситуации спиртное не вызывает отторжения и отвращения, а, наоборот, рассматривается алкоголиком в качестве лучшего лекарства. Таким людям просто необходима очередная порция спиртного, чтобы их состояние, пусть и ненадолго, улучшилось. Подобное похмелье обуславливается избыточностью в организме расщепляющего алкоголь фермента, который вырабатывается у пьющих людей в чрезмерных количествах. Чтобы избавиться от похмелья быстро, необходимо относиться к подобному состоянию как к интоксикации и лечение проводить соответствующее.

Симптомы и признаки похмелья

Похмельный синдром может сопровождаться такими характерными симптомами, как тремор конечностей , головные боли и сильная жажда, субфебрильная температура, отсутствие аппетита, тошнота , рвота. По наличию определенных признакам похмелья специалисты даже могут определить примерную стадию алкогольной зависимости у пациента.

  • первая стадия зависимости формируется на протяжении многих лет. При этом регулярно злоупотребляющие спиртными напитками пациенты испытывают заметные эмоциональные проблемы. У таких людей похмельный синдром сопровождается раздражительностью, беспричинными гневными вспышками, подавленностью. На данной стадии похмельный синдром и алкоголизм в целом еще под силу вылечить в бытовых условиях.
  • при второй стадии алкозависимости эмоциональная симптоматика приобретает острый и ярко выраженный характер. Пациент проявляет неконтролируемую злобу и агрессию в отношении окружающих, у него часто возникает желание разнести все вокруг. При этом на второй стадии алкоголизма у пациентов возникают проблемы со здоровьем: начинает болеть печень , быстро наступает усталость, появляются вегетативные расстройства. Подобное состояние требует вмешательства специалистов, поскольку пациенту одинаково нужна помощь, и для того, чтобы снять похмельный синдром, и чтобы излечиться от алкогольной зависимости.
  • третья стадия характеризуется особо тяжелым состояниям, что связано с чрезмерно высокой концентрацией этаноловых метаболитов в организме. Пациент практически постоянно пребывает в состоянии алкогольного дурмана, причем для опьянения ему достаточно совсем небольшого количества спиртного. У алкоголиков на этой стадии часто присутствуют резкие психоэмоциональные перепады, после приступа ярости он зачастую тут же впадает в слезливое настроение, а апатия может внезапно смениться буйством. Подобные состояния поддаются лечению довольно сложно, поскольку у пациента имеются нарушения нервной системы и патологии неврологической сферы.

Общие признаки похмельного синдрома, которые встречаются у людей, редко злоупотребляющих спиртным, чаще всего связаны с повышенной свето- и шумочувствительностью, головокружениями, общей слабостью, скачками давления, нарушениями сна, депрессивными состояниями и пр.

Факторы, влияющие на появление похмелья

Причиной возникновения состояния похмелья является употребление алкоголя, однако на его выраженность влияет множество факторов. Тяжесть похмельного синдрома обуславливается устойчивостью организма к спиртному, качеством употребляемого алкоголя, количеством потребляемых горячительных напитков и пр.

Чтобы быстро снять похмельный синдром дома либо вовсе избежать подобного состояния, стоит соблюдать определенные правила.

До употребления алкоголя

Нужно изначально принимать алкоголь правильно. Необходимо предварительно подготовиться к предстоящему застолью, исключив факторы, способствующие усилению последствий злоупотребления спиртным. Для этого:

  1. До застолья рекомендуется принять активированный уголь;
  2. Плотно покушать перед застольем;
  3. Заранее принять витамины, которые понадобятся организму для переработки алкогольных компонентов;
  4. Выпить ложку растительного масла, которое замедлит всасываемость алкоголя в слизистые ткани, что затормозит опьянение;
  5. Выпить молока.

Предприняв подобные меры до намеченной вечеринки, можно избежать алкогольной интоксикации и интенсивного похмелья.

Во время застолья

Предупредить вероятное похмелье можно и во время праздника. Для этого специалисты рекомендуют не смешивать различные разновидности спиртного, отказаться от употребления коктейлей и шампанского, чередовать алкоголь с водой, больше закусывать и соблюдать меру в отношении количества выпитого алкоголя.

После употребления алкоголя

Быстрый выход из похмелья обеспечивает несколько специфических мероприятий:

  • восстановление водного баланса;
  • сытный, но легкий завтрак после вечеринки;
  • полноценный сон;
  • прогулка и душ.

Как облегчить похмелье, чтобы действительно помогло

Характерным признаком похмельного синдрома выступает рвота , после которой пациенты обычно не ощущают улучшения состояния. Подобные проявления вызывают электролитные расстройства, а если позывы чересчур сильные, то у пациента может повредиться слизистая желудка, что может привести к сильному кровотечению. О разрыве тканей говорит рвота с примесью крови. Таким пациентам необходима неотложная помощь.

Если же рвота умеренная, то избавиться от похмелья дома вполне возможно. Для этого нужно принять таблетку противорвотного средства, после которого примерно пару часов запрещается что-либо пить. Если беспокоит сухость в ротовой полости, то рекомендуется проводить полоскания. Когда рвота отступит, необходимо восполнить недостаток жидкости, употребляя минеральную негазированную воду.

Для облегчения интоксикации необходимо вывести токсические вещества , отравляющие организм, для чего рекомендуется применять адсорбирующие средства вроде активированного угля, янтарной кислоты и препаратов на основелигнина. После приема таких лекарств у пациента происходит постепенное улучшение состояния, а через несколько часов исчезают признаки похмелья и появляется аппетит. Дополнительный прием аскорбиновой кислоты повысит иммунный статус и нейтрализует этаноловые токсины.

Кроме того, в состоянии похмельного синдрома пациенты страдают от водно-солевого дисбаланса, который устраняется с помощью обильного питья. Рекомендуется также выпить раствор Регидрона (который является одним из лучших средств от похмелья) либо воспользоваться домашними методами:

  • Зеленый чай;
  • Кисломолочные напитки и продукты;
  • Рассолы от огурцов или помидоров;
  • Бананы, которые насыщают организм калиевыми солями;
  • Капуста квашеная;
  • Овощные соки;
  • Молоко.

Что помогает от похмелья, помимо вышеперечисленного? Когда отпустит рвота и пропадет тремор и головокружение, рекомендуется выпить куриный бульон, томатный сок, съесть овсяную кашу, холодец, мед, морепродукты, цитрусовые. Можно принять препараты вроде Алка-Зельтцера, Зорекса, Зелнака, Алка-Прима, Антипохмелина, Полисорба, Бизона, Активированный уголь и пр. Если же пациент страдает алкоголизмом уже далеко не первой стадии, то у него наступает уже не просто похмелье, а абстинентный кризис, который требует обязательной помощи квалифицированного нарколога и психотерапевта. Для снятия подобных состояний пациента необходимо госпитализировать в соответствующее медучреждение.

Чем опасен похмельный синдром

  1. Обострения язвенной желудочной патологии;
  2. Инфаркта;
  3. Инсульта;
  4. Желчнокаменной патологии;
  5. Кровоизлияний в мозг и пр.

Похмельный синдром является этаноловой интоксикацией, которая опасна развитием тахикардии, аритмии, желудочных кровотечений, недостаточности миокарда и пр. В подобной ситуации необходим быстрый выход из похмелья, поскольку все эти состояния могут спровоцировать смерть больного. Характерными признаками опасного похмельного синдрома выступают нарушения сна, судорожные сокращения мышечных тканей, тремор, галлюцинации, делирий .

Признаки серьезных патологий, требующих госпитализации, часто списываются на похмельный синдром, в результате чего развиваются состояния, угрожающие жизни, а пациент не получает своевременной врачебной помощи.

Как избежать похмелья в будущем

Идеальным средством профилактики похмелья является исключение алкогольной продукции в любом ее виде. Нашему организму абсолютно не нужен алкоголь, он является для нас ядом. Когда организм все ресурсы бросает на расщепление этанола, пытаясь вывести его метаболиты, то провоцирует еще большее накопление токсических веществ. Зачем же самостоятельно подвергать себя интоксикации?

Если отказ от спиртного не рассматривается в качестве профилактического варианта, то необходимо установить для себя разумную меру в приеме алкоголя, не пить натощак, не запивать алкоголь газированными напитками и соками, не смешивать различные виды спиртного и пр. Соблюдение таких простых рекомендаций поможет избежать возникновения похмельного синдрома.