После приема антибиотиков. Как очистить организм и восстановиться? Восстановление флоры после антибиотиков: как и чем

Длительное употребление сильнодействующих медикаментозных средств оказывает неблагоприятное воздействие на организм, в особенности на органы желудочно-кишечного тракта. Взрослому пациенту необходимо уделить особое внимание кишечнику. Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков – длительный процесс, требующий дисциплинированности и четкого следования врачебным рекомендациям.

Активный приём антибиотиков уничтожает полезную бактериальную микрофлору кишечника и потому требуется стимулировать её восстановление.

Что пить взрослому для кишечника после антибиотиков?

Здоровый образ жизни

Чтобы быстро нормализовать текущее состояние организма, необходимо ввести некоторые ограничения и рационализировать собственный образ жизни. Как восстановить естественную флору кишечника?

  • Отказаться от вредных привычек, вроде чрезмерного употребления алкогольных напитков и табакокурения.
  • Ввести дозированную физическую нагрузку. Тело должно ощущать постоянную нагрузку, чтобы держать мышцы в тонусе и сохранять требуемую активность. Чрезмерные нагрузки, наоборот, противопоказаны людям с патологиями желудочно-кишечного тракта.
  • Рационализировать рацион питания. Нормализация функциональности органов ЖКТ напрямую зависит от потребляемых пищевых продуктов. Необходимо ввести дробное питание (маленькие порции через равные промежутки времени), исключить из меню высокоуглеводные, жирные, копченые, обильно приправленные блюда. Предпочтение следует отдавать пище, содержащей клетчатку (овощи, фрукты) и белок (мясо, рыба, бобовые). Пациент должен придерживаться питьевого режима для скорейшего очищения систем организма от загрязнений, шлаков и токсинов. Рекомендуется употреблять около 2-х литров жидкости ежедневно.

Рациональный подход к питанию

Даже при приеме качественных и эффективных лекарств, витаминов, пищевых добавок, ключевую роль играет основное питание. Детализация данных о пищевом потреблении:

  • Необходимо рассчитать (или примерно сопоставить) требуемое количество калорий для веса, возраста, пола. Требуемый калораж рассчитывается самостоятельно или с помощью специалиста по питанию (допустима консультация с лечащим терапевтом).
  • Продукты с высоким содержанием углеводов рекомендуется употреблять в первой половине дня. На ужин лучше употребить белковую пищу с добавлением клетчатки (вещества будут долго усваиваются организмом, обеспечив сытость на протяжении ночи). Подобное распределение продуктов поможет ускорить метаболизм.
  • Необходимо постоянно пить воду до употребления основных пищевых блюд. Вода стимулирует обменные процессы и подготовит организм к усвоению пищи.
Питание по дробному принципу считается правильным

Рассмотрим особенности правильного приема пищи. Питание по дробному принципу приучает организм к определенной нагрузке. Мы получаем необходимую дозу полезных веществ, которые оказывают поддерживающее действие, перерабатываются в энергию и обеспечивают нам нормальное функционирование. Если приемы пищи будут схожи, то организм подстраивается под эту нагрузку и с легкостью справляется с ней.

Употребление кисломолочных продуктов

Общеизвестно, что употребление кисломолочных продуктов – залог быстрого и качественного очищение кишечника, улучшения общего состояния организма, обогащения полезными веществами (за счет полезной микрофлоры и бактерий, которые развиваются при брожении молока).

Рекомендуется ежедневно пить кефир, употреблять натуральные сыры или йогурты, чтоб обеспечить поддержание полезной микрофлоры кишечника. Современный рынок предлагает специальные витаминизированные кисломолочные изделия вроде “Актимель”, “Бифилайф”, “Бифидок”.

Специалисты утверждают, что нужно потреблять 3 различные группы кисломолочной продукции в сутки.

Ферментные препараты

Ферментные препараты – лекарства, в состав которых входят пищеварительные ферменты и бактерии, стабилизирующие состояние и функциональность органов желудочно-кишечного тракта. Основные цели ферментных препаратов:

  • нормализовать обменные процессы;
  • восстановить благотворную флору кишечника;
  • защита внутренней среды от неблагоприятного воздействия патогенных факторов.
Ферментные препараты включают бактерии, которые нормализуют повреждённую антибиотиками флору кишечника.

Наиболее распространенные ферментные таблетки:

  • “Креон”;
  • “Дюфалак”;
  • “Мезим форте”;
  • “Панкреатин”.

Не нужно принимать ферментные таблетки сразу по окончании терапевтического курса приема антибиотиков. Правильная терапия (как лечить, какой медикаментозный препарат подобрать) должна быть назначена лечащим доктором на основе анализа текущего состояния организма, возможных рисков и осложнений.

Пробиотики/пребиотики/симбиотики

Пробиотики – микроорганизмы, которые используются в целях терапии, входят в состав пищевых продуктов, БАДов. В пробиотиках содержатся живые микрокультуры, оказывающие благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Мнения относительно употребления пробиотиков неоднозначны. К примеру, Американская ассоциация гастроэнтерологов, не высказывает однозначного мнения о пробиотиках ввиду отсутствия полного многаспектного изучения данного вопроса. Но современная медицинская практика зачастую включает пробиотики в курсы для восстановления кишечной микрофлоры.

Пребиотики – пищевые компоненты, которые не усваиваются и не перевариваются в ЖКТ. Польза от пребиотиков: стимулирование роста микрофлоры толстого кишечника. Пребиотические комплексы наиболее распространены в форме биологически активных добавок.

Симбиотики – функциональные ингредиенты пищевых продуктов. Являются совместной комбинацией пребиотиков и пробиотиков. Оказывает благоприятное воздействие на физиологические организменные процессы (восстанавливается микрофлора, стимулируется пищеварительный процесс).

Приём лактулозы создаёт условие для активного развития нужных бактерий в кишечнике.

Медикаментозные средства на основе лактулозы расщепляются в кишечнике на низкомолекулярные органические кислоты. После того, как организм долго подвергается неблагоприятному воздействию, полезные бактерии не могут развиваться в достаточном количестве. Средства из лактулозы стимулируют выработку и повышают активность полезных микроорганизмов.

  • “Дюфалак”;
  • “Нормазе”;
  • “Портафалак”.

Комплексные медикаментозные препараты

Благодаря комплексным медикаментам микрофлора кишечника лучше восстанавливается. Одним из наиболее известных комплексных препаратов является “Хилак Форте”. Таблетки “Хилак Форте” включают в состав органические кислоты и благотворные бактерии, благодаря которым кишечник восстанавливается на клеточном уровне и стабилизируется кислотность.

Лечение данным средством показано пациентам различных возрастных групп, что является серьезным преимуществом перед другими комплексными препаратами.

После того, как пациент начал принимать “Хилак Форте” благотворный эффект не заставит себя долго ждать:

  • снятие болевого синдрома;
  • минимизация метеоризма, нарушений стула и прочих желудочно-кишечных нарушений;
  • защита благотворной микрофлоры кишечника;
  • стимуляция развития полезных бактерий.

Антибиотики - медикаменты, оказывающие сильное воздействие на организм человека. После приема антибактериальных препаратов, достаточно много людей жалуется на появление слабости, головной боли и недомогания. Слабость от приема антибиотиков появляется из-за ухудшения иммунной системы организма, так как данные фармацевтические средства уничтожают как болезнетворные, так и благоприятные для организма бактерии.

Как восстановить силы после приема антибиотиков

Антибиотики - особый вид медикаментозных средств, назначаемый многими специалистами в терапевтических целях при разнообразных заболеваниях, в основном, для подавления бактериальной и грибковой флоры. Различают особый вид антибиотиков - противоопухолевые. Но, к сожалению, употребление антибактериальных медикаментов, помимо своего основного лечебного предназначения, может негативно сказываться на общем состоянии пациента. Для устранения чувства слабости, возникшего после антибиотиков, рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, а также полноценно спать и правильно питаться. Для предотвращения нежелательных побочных проявлений, в виде дисбактериоза кишечника, молочницы (кандидоза) и прочих неблагоприятных состояний, рекомендовано параллельно принимать средства, стабилизирующие нормальную микрофлору организма.

В ежедневном рационе питания не должно присутствовать жирной, жаренной и соленой еды. Каждый день лучше всего употреблять кисломолочные продукты, супы и каши. Необходимые витамины, для устранения чувства постоянной усталости, содержатся в яблоках, моркови, помидорах, а также квашеной капусте. Кроме этого, специалисты рекомендуют пить сок из свеклы, яблок, моркови, других свежих овощей и фруктов.

В редких случаях, после лечения антибактериальными препаратами, человек может оставаться вялым на протяжении длительного срока. В таком случае, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет выписать ряд медицинских препаратов, в которых содержатся витамины и микроэлементы, способствующие устранению постоянной слабости.

Что делать при возникновении дисбактериоза кишечника

С проблемой появления дисбактериоза кишечника сталкивается достаточно много людей, после длительного приема антибактериальных медикаментов. Суть в том, что благоприятные микроорганизмы, обитающие в толстой кишке организма человека, попросту погибают из-за воздействия вещества, которое содержится в антибиотиках.

Возникновение дисбактериоза может поспособствовать появлению:

Для устранения подобных неблагоприятных явлений необходимо принимать особые медикаменты - пре- и пробиотики. Их различия в том, что первые являются различными микроорганизмами (бифидобактерии, лактобактерии и др.), которые при нормальных условиях составляют микрофлору человеческого организма, а вторые представляют собой вещества, не всасываемые тонким кишечником, однако при этом, создавая благоприятные условия для нормализации нормальной микрофлоры толстого кишечника.

Помимо содержания их в определенных продуктах питания, на которых, как правило, указывается их наличие, пробиотические и пребиотические средства, выпускаются в виде специализированных фармацевтических препаратов. К пробиотикам относятся Бифидумбактерин, Линекс, Энтерол, Лактобактерин, Рио Флора, а к пребиотикам - Лакто-фильтрум, Лактусан и др. Данные медикаментозные средства нормализируют общее состояние больного, а также способствуют заполнению желудочно-кишечного тракта полезными бактериями.

Важно! Если после завершения курса лечения антибиотиками сильно болит живот, следует немедленно обратиться к врачу, который проведет диагностику организма и, при необходимости, выпишет медицинские препараты, необходимые для устранения проблемы

Основные причины появления побочных проявлений

Разнообразные побочные проявления от употребления антибактериальных препаратов могут возникать:

  • вследствие воздействия компонентов, которые содержатся в составе лекарства, на организм;
  • из-за индивидуальных особенностей организма человека, его не восприятия состава средств;
  • после употребления чрезмерных доз медикамента;
  • вследствие продолжительного лечения;
  • из-за ряда других факторов.

Назначить безопасный и эффективный курс лечения антибактериальными препаратами может исключительно квалифицированный специалист. Перед употреблением лекарственного средства, назначенного врачом, следует изучить инструкцию по его применению, которая, как правило, содержится в упаковке с фармацевтическим препаратом либо прилагается к нему. Заниматься самолечением, с применением данных медикаментов, категорически запрещено. Этим можно принести организму больше вреда, чем существенной пользы.

Но все же многих не перестает волновать вопрос о том, что делать для устранения чувства слабости, которое возникло впоследствии длительного употребления антибактериальных средств. С этой целью, изначально необходимо сбалансировать ежедневный рацион питания больного человека. Пациент, чувствующий постоянную усталость, должен спать не менее восьми часов в сутки. Также желательный прием, необходимых для выздоровления, лекарственных средств, в состав которых входят витамины и другие полезные для организма компоненты.

Основное правило — использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись. Показания к применению антибиотиков – появление признаков острой бактериальной инфекции, с которой организм не справляется самостоятельно:

  • Стойкое и длительное повышение температуры
  • Гнойные выделения
  • Изменения состава крови – увеличение лейкоцитов (лейкоцитоз), сдвиг лейкоцитарной формулы влево (увеличения палочкоядерных и сегментоядерных лейкоцитов),
  • После периода улучшения повторное ухудшение состояния больного.

Известно, что перед вирусами антибиотики бессильны. Поэтому при гриппе, ОРВИ, некоторых острых кишечных инфекциях их применение бессмысленно и не безопасно (см. пить ли ). Что еще нужно знать каждому, чтобы правильно принимать антибиотики?

2 Правило: Записывайте всю информацию о приеме антибиотиков вами ранее

Когда, какие антибиотики, каким курсом, при каких заболеваниях — записывайте. Особенно это касается приема препаратов детьми. Во время применения антибиотиков важно обращать внимание на то, какие были побочные действия или проявления аллергии и записывать это. Врач не сможет адекватно подобрать вам антибиотик, в случае, когда не владеет информацией — какие, в каких дозах принимали антибиотики вы или ваш ребенок до этого. Также стоит сообщить врачу о других препаратах, которые вы принимаете (постоянно или непосредственно сейчас).

3 Правило: Никогда не выпрашивайте у врача назначение антибиотиков

Врач может и назначить вам антимикробные средства без особых показаний, если вы будете настаивать. Применение антибиотиков значительно ускоряет выздоровление, но это не всегда оправдано. Тем более не просите в аптеке «что-нибудь» посильнее. Сильнее – не значит эффективнее. Иногда в аптеке могут предложить заменить один препарат аналогичным, в данном случае лучше согласовать подобную замену с врачом или уточнить у фармацевта состав и действующее вещество, дабы не нарушить дозировку, назначенную врачом.

4 Правило: Сдайте анализ на бактериальный посев для выбора «лучшего» антибиотика

При некоторых заболеваниях идеально, когда есть возможность сдать анализы на бактериальный посев с определением чувствительности к антибиотикам. Когда есть лабораторные данные, подбор антибиотика упрощается и в этом случае лечение получается со снайперской точностью. Недостатком этого анализа является то, что ожидание результата занимает от 2 до 7 дней.

5 Правило: Строго соблюдать время и кратность приема

Всегда выдерживайте равные промежутки времени между приемами антибиотика. Это надо для поддержания постоянной концентрации препарата в крови. Многие ошибочно воспринимают информацию о кратности приема, если рекомендовано принимать 3 раза в день, это не значит, что прием должен быть на завтрак, обед и ужин. Это означает, что прием осуществляется через 8 часов. Если 2 раза в день, то точно через 12 часов.

6 правило: Сколько дней принимать антибиотики?

Обычно достаточно 5-7 дней, иногда срок приема антибиотика составляет 10-14 дней. Мощные антибиотики пролонгированного действия, такие как Азитромицин (Сумамед, Азитрокс, Зи-фактор, Азицид, Хемомицин, Экомед) принимают один раз в сутки 3 дня или 5 дней, в тяжелых случаях врач может назначить такую схему: 3 дня пить, 3 дня перерыв — и так 3 приема. Продолжительность приема антибиотиков устанавливает врач.

7 Правило: Непрерывность курса лечения

Если начат курс антибиотика, ни в коем случае нельзя прекращать лечение, как только почувствуете улучшение. Стоит продолжать лечение спустя 2-3 дня после улучшения, выздоровления. Также следует следить за эффектом от антибиотика. Если в течение 72 часов улучшения не наблюдается, значит возбудитель к этому антибиотику устойчив и его следует заменить.

8 Правило: Никогда не пытайтесь корректировать дозировку антибиотика

Применение препаратов в малых дозах очень опасно, так как повышается вероятность возникновения устойчивых бактерий. Увеличение дозы тоже не безопасно, поскольку приводит к передозировке и побочным эффектам.

9 Правило: Чем запивать и когда пить антибиотик?

Четко следуйте инструкции по правильному приему конкретного лекарственного препарата, поскольку у различных антибиотиков различная зависимость от приема пищи:

  • одни — следует принимать во время еды
  • другие — выпивать за час до еды или спустя 1-2 часа после еды
  • рекомендуется запивать любые лекарства только водой, чистой, негазированной
  • не рекомендуется запивать антибиотики молоком и кисломолочными продуктами, а также чаем, кофе и соками (но есть исключения, внимательно читайте инструкции).

10 Правило: Принимайте пробиотики

Во время лечения стоит принимать препараты, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника (Линекс, Наринэ, Гастрофарм, Примадофилус, Рела лайф, Нормофлорин и пр., весь ). Поскольку антибактериальные средства уничтожают полезные бактерии в организме, надо принимать пробиотики, употреблять кисломолочные продукты (отдельно от приема антибиотиков). Лучше эти препараты принимать в перерывах между приемом антимикробных средств.

11 Правило: При лечении антибиотиками соблюдайте специальную диету

Стоит отказаться от жирных продуктов, жареных, копченостей и консервированных продуктов, исключить алкоголь и кислые фрукты. Прием антибиотиков угнетают работу печени, следовательно, пища не должна слишком нагружать печень. В рацион включайте больше овощей, сладких фруктов, белый хлеб.

После лечения антибиотиками организму необходимо восстановление. Антибиотики – это отдельная группа препаратов, предназначенных для борьбы с болезнетворными микроорганизмами. Эти лекарства применяют при тяжелых заболеваниях вроде отита, ангины, пневмонии и гнойных инфекциях.

Антибиотики способны застраховать от осложнений после лечения. Их назначение – это помощь организму, а точнее, его иммунной системе в процессе нейтрализации возбудителя. Однако специфическая природа этих препаратов подразумевает довольно тяжелые последствия их приема. Поэтому важно знать как их лучше принимать и проводить восстановление после антибиотиков , нормализацию деятельности организма.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

Лечение антибиотиками, последствия

Основные правила приема антибиотиков

Побочные реакции выражаются сбоями деятельности человеческих органов и систем, что зачастую бывает спровоцировано лекарственной терапией. Негативное влияние антибиотиков заканчивается вместе с окончанием лечения, правда, восстановление организму тоже может потребоваться.

Среди всех групп антибиотиков можно выделить самые малотоксичные, такие как пенициллины, и сильнодействующие. Однако степень их влияния все же будет определяться индивидуальными особенностями организма.

Вред от антибактериальной терапии можно свести к минимуму, если четко следовать приложенной инструкции и соблюдать рекомендации доктора. Врач после обследования пациента определит для него оптимальную дозу лекарства, кратность и способ приема. Минимизировать побочное действие можно, если следовать правилам приема антибиотиков:

Принимать препарат строго в определенное время, чтобы не нарушить определенную концентрацию действующего вещества и не вызвать привыкания патогенов к нему;

Нарушения пищеварения

Лечение антибиотиками нередко вызывает осложнения и затруднения в деятельности органов пищеварительной системы: диарея, запор, метеоризм, тошнота, спазмы и пр. Данные побочные реакции нередко сопровождают лечение препаратами широкого спектра действия.

Объясняется это раздражающим воздействием активных веществ на слизистую органов ЖКТ, причем чаще всего оно проявляется у лекарств в форме капсул и таблеток. Инъекции таким побочным эффектом не обладают, а еще в таких случаях препараты принимают после еды, тогда дискомфорта можно избежать.

Когда курс лечения пройден, исчезают и проблемы с пищеварением. В противном случае есть повод говорить о нарушении микрофлоры кишечника, иными словами, о дисбактериозе. Это происходит из-за самого назначения антибиотиков: они уничтожают все микроорганизмы, в том числе и благоприятные, те, которые обитают в кишечнике и занимаются нормализацией его работы.

Через некоторое время дисбактериоз самоликвидируется, иными словами, микрофлора восстанавливается без каких-либо сторонних вмешательств. Но можно этот процесс ускорить, если пропить курс пробиотиков – препаратов, обогащенных живыми бактериями. Нередко терапевт прописывает их в качестве сопровождающего средства к антибиотикам.

Кроме нарушений деятельности органов ЖКТ, дисбактериоз может проявиться и в других, более важных областях. Сбои функций кишечника блокируют выработку серотонина, биотина, фолиевой кислоты, витаминов B и K. В связи с этим дисбактериоз нередко сопровождается авитаминозом, способным негативно отразиться на работоспособности многих органов и целых систем. Поэтому целесообразно после терапии некоторое время принимать поливитаминные комплексы.

Аллергия

Восстановление после антибиотиков

По окончании терапии требуется восстановление кишечной микрофлоры. Так не только исчезнут неприятные признаки, но и иммунитет заметно окрепнет, витамины станут лучше усваиваться и распределяться по организму.

Из рекомендуемых пробиотических добавок можно назвать Бифиформ, Хилак-Форте, Аципол, Линекс. В их составе присутствуют лактобактерии и бифидобактерии. Коррекция рациона поспособствует быстрому усвоению пробиотиков, для этого необходима клетчатка, растительная пища, кисломолочка.

А лучше пользоваться, по возможности, народными средствами: — природного антибиотика.

ВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!

(Даже небольшой суммой, можно ввести любую)
(картой, с сотового тел, яндекс деньгами - выберите нужное)

В любое время года можно заболеть. В особенности на стыке осень – зима, и зима – весна. Причиной тому является повышенная сырость и теплая погода. Не жара и не мороз. Чтобы правильно лечиться, важно понимать природу заболевания, правильно поставить диагноз. Если у болезни бактериальная основа, тяжелая форма и хоть немного запущенная стадия, для выздоровления назначаются антибиотики.

Почему антибиотики

Наш организм изначально оснащен системой защиты и способен отражать атаки врагов. Это иммунитет. Но если бактерий, попавших в тело, большое количество, а иммунная система недостаточно сильна, нам требуется помощь извне. Вот тут и нужны антибактериальные препараты. Они запрограммированы убивать те микроорганизмы, которые взломали иммунную защиту. Вредоносных бактерий огромное число. Не все одинаково уязвимы. Поэтому антибиотики делятся на различные группы, в зависимости от того, какие бактерии они могут обезвредить. Как бы прискорбно это ни звучало, но вместе с вражескими, погибают и наши друзья-микроорганизмы. Те, что заселяют кишечник, кровь, слизистые оболочки. В общем, помощники нашего организма.

В тех случаях, когда диагноз был поставлен верно, назначено подходящее лечение и препараты, и не упущено драгоценное время – организм быстро выходит из критического положения. Это хорошо также и тем, что восстановление иммунной системы происходит практически безболезненно и микрофлора без посторонней помощи вновь достигает необходимого уровня. Но что бывает, когда антибактериальная терапия продолжается дольше недели? Когда болезнь беспощадно истощает тело, а антибиотики разрушают практически всю нашу защитную крепость? Человек начинает испытывать другой недуг – дисбактериоз. В таком случае приходится отстраивать все заново, используя для восстановления все, что только возможно.

Как распознать дисбактериоз?

Дисбактериоз – это нарушение соотношения полезной кишечной палочки, бифидо- и лакто-бактерий в организме.

Основные симптомы:

  • нарушения стула, с преобладанием диареи;
  • болевые ощущения в животе умеренной интенсивности;
  • вздутие живота;
  • встречается небольшое повышение температуры;
  • слабость, быстро наступающая усталость, головные боли;
  • депрессивные состояния, беспричинная смена настроения;
  • сухость кожи и слизистых, хрупкость ногтей и волос.

Не делайте выводов самостоятельно, не рискуйте, чтобы не ухудшить ситуацию. Если вы обнаружили у себя однин или тем более несколько симптомов, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, подтвердится дисбактериоз и придется от него избавляться.

В помощь микрофлоре

Врач с опытом и искренним желанием помочь вам восстановить организм после серьезного заболевания непременно расскажет о возможном вреде от антибиотиков. Прежде всего, доктора рекомендуют некоторые препараты фармацевтики. Таблетки, порошки, капсулы и суспензии для возобновления полезной микрофлоры и выведения остатков лекарств из организма. Но на сегодняшний день множество врачей обращают наше внимание на немедикаментозные способы лечения, на рецепты наших прародителей, на целебные силы самой природы.

И все же в первую очередь стоит качественно изменить свой рацион. Придется ограничить или вовсе исключить такие продукты, как алкоголь, соления и овощные салаты, пирожные и конфеты, жареное, острое и жирное. Во время еды не пить воду. И вообще, чай, кофе и другое питье нужно употреблять с промежутком как минимум в час после приема пищи. Предпочтение следует отдать белковой, мясной еде, но исключительно в тушеном или отварном виде. Хлеб лучше есть подсушенный и в виде сухариков.

Рецепты для борьбы с дисбактериозом

Чтобы помочь своему организму попробуйте применить некоторые рекомендации.

  1. На водяной бане 15 минут варить столовую ложку дубовой коры, залитую стаканом кипящей воды. Отставить на 45 минут, процедить и можно принимать по ½ стакана несколько раз в сутки.
  2. Столовую ложку лапчатки залить стаканом кипятка, 15 минут поварить на медленном огне. После накрыть кастрюлю толстым полотенцем и оставить до утра. Пить по пол стакана 3 раза в день.
  3. В 500 мл теплой воды растворить по ложке меда и сахара, добавить 2 г дрожжей. Не более чем через полтора часа, чтобы не забродило, весь объем нужно выпить. Через три часа можно поесть. Два-три дня принимать лекарство дважды в сутки.
  4. Утром натощак выпить стакан домашней теплой сыворотки. Несколько дней и микрофлора восстановится.
  5. Литр молока вскипятить и разделить на 4 порции. Подойдут маленькие баночки или стаканы. Когда молоко будет уже комнатной температуры, положить в каждую посуду для закваски ломтики черного черствого хлеба. Спустя сутки в получившуюся простоквашу нужно добавить еще сухариков, натертых чесноком. Убрать в холодильник. Лекарство принимать по необходимости несколько дней. Можно периодически готовить такую простоквашу с чесноком просто для удовольствия и профилактики.
  6. Две ложки смеси подорожника и аира залить кипятком и настоять полчаса. Готовое лекарство принимать на протяжении 10 дней по 50 мл за 30 минут каждый раз перед едой.
  7. Практически любые кислые ягоды замечательно помогают восстанавливать микрофлору кишечника после антибактериального лечения. Для этого нужно просто ежедневно есть немного шиповника, клюквы, голубики или других подобных ягод.
  8. Взять поровну ядра грецкого ореха, семечки подсолнуха и тыквы. В ступке или блендером измельчить смесь. В полстакана кипяченой воды всыпать 2 столовые ложки получившегося порошка, перемешать и выпить. Принимать дважды в день. Эффект наступит от 10-дневного курса.
  9. Стаканом воды залить 200 г измельченных корней кровохлебки. На маленьком огне томить 20 минут. Остудить, процедить и принимать по столовой ложке до 6 раз в сутки на протяжении месяца.
  10. Небольшого размера тыкву помыть, обсушить и срезать верхушку, как крышку. Аккуратно вынуть все семечки, а внутрь залить натуральный мед до самого верха. Срезанную верхушку приложить обратно и тестом по кругу замазать щель, как бы законопатить тыкву. Поставить в темное и прохладное место на 10 дней. Теперь лекарство готово. Есть его нужно по столовой ложке за час до еды трижды в день.
  11. На протяжении двух часов настаивать 2 столовые ложки укропного семени в стакане кипятка. Пить понемногу через каждые два часа.
  12. На завтрак следует есть кашу из овсяных хлопьев или гречневой крупы. Хорошо будет добавить в кашу чернослив. Обед обогащайте вареной свеклой. Два зубка чеснока в день помогут восстановить микрофлору кишечника. Полезно пить компот из сухофруктов или чай с лимоном.
  13. Приготовить смесь из чернослива, кураги и меда. Измельчить, перемешать и съедать по столовой ложке в день.
  14. Пол-литра кефира или кислого молока поместить в литровую банку, положить туда же несколько веточек свежего или сухого укропа с петрушкой, по чайной ложке цветков ромашки и зверобоя, два зубчика измельченного чеснока и примерно столько же лука. Кипящей водой долить содержимое банки до верха. Настаивать полчаса, затем процедить и сразу выпить один-два стакана лекарства.

Есть много различных комбинаций лекарственных растений, помогающих восстановиться после антибактериального лечения. Всех компонентов нужно взять в одинаковом количестве, пропустить через мясорубку или кофемолку. Две ложки сбора сложить в термос, запарить литром кипятка и оставить до утра. Мелкими порциями, по 100 мл, выпить за день весь объем процеженного настоя. Допускается для вкуса положить в чашку немного меда. Проводить лечение травяными настоями придется продолжительное время, используя курсы по 2 месяца с перерывом в две недели. Затем необходимо поменять сбор и продолжить терапию. Результат уже довольно скоро порадует, но рекомендуется принимать травы на протяжении года. Вот некоторые из таких сборов:

  • спорыш, репешок, плоды рябины черноплодной, плоды или соцветия черемухи, дубовая кора, корни осины и аира;
  • ольховые шишки, корни осины, бадана и змеиного горца, кора дуба, плоды софоры и трава тысячелистника;
  • репешок, тысячелистник, плоды софоры, ольховые шишки, соцветия или плоды черемухи, корень кровохлебки;
  • трава грушанки, листья черники, плоды черемухи, корни аира и кора дуба.

Важно

Часто мы относимся к своему здоровью не очень внимательно. К состоянию своей микрофлоры тем более, ведь невооруженным глазом ее не рассмотреть. Однако нормальный баланс микроорганизмов в нашем теле крайне важен. Это и защита от возбудителей разных болезней, и гарантия правильного пищеварения, и поддержание нашего иммунитета в тонусе. Может, если все это будет работать без сбоев, нам и вовсе не понадобится лечение при помощи антибиотиков?



Похожие статьи