Поливитамины для грудничков. Какие витамины нужны детям от рождения до года, новорожденным и грудничкам: обзор комплексных препаратов

08.05.2022

Важность хороших витаминов для интеллектуального, психоэмоционального и физического развития детей сложно переоценить. Эти вещества участвуют в обменных процессах, помогают регулировать функции всех систем и органов и, в результате мы видим здорового и активного ребенка, которому все задачи «по плечу».

Поэтому неудивителен интерес родителей к лучшим витаминно-минеральным комплексам для детей, которые производители позиционируют чуть ли не в качестве панацеи. Попробуем разобраться, насколько это соответствует истине, и что собой представляют самые популярные детские витамины.

Но прежде всего, вспомним о направленном действии витаминов, каждый из которых отвечает за определенные функции в организме:

лучшими витаминами для аппетита станут те, в которых содержится витамин C (аскорбиновая кислота);
если у ребенка повышенные зрительные нагрузки , ему необходимы витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамин A, цинк, медь;
в период активного роста ребенка лучшими будут витамины, содержащие кальций, фосфор, калий и селен;
стрессовые ситуации (начало обучения в школе, смена места жительства и другие ситуации) требуют потребления витаминов группы B.

Пиковит
лучшие витамины для детей от 1 года и старше

Фото: www.kinderhouse.ru

Мультивитаминный комплекс для детей разных возрастных групп. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) составляет порядка 155 рублей, флакона сиропа объемом 150 мл - 250 рублей.

Комплекс включает 9 витаминов, необходимых для формирования и развития детей возрастом от 1 года.

Преимущества . Авитаминозы у детей чаще всего начинают развиваться на втором году жизни. Это обусловлено повышенными потребностями организма в питательных веществах и их недостатком в рационе - ребенок еще неспособен усваивать многие из них из продуктов питания. В Пиковит представлены самые необходимые витамины, которые требуются растущему организму малыша: A,D, E, B 1 ,B 2 , B 6 , B 12 , PP, C. Сироп рассчитан на детей возрастом от 1 года до 14 лет - все, что нужно менять в процессе роста ребенка - дозировку препарата.

Недостатки . Единственный существенный минус Пиковита — недостаток минералов, которые крайне необходимы для правильного формирования скелета, зубочелюстного аппарата, нервной системы, кроветворения.

Выводы . Форма выпуска предусматривает возможность смены дозировки при сохранении «верности» Пиковиту, что делает эти витамины очень удобными для семей, в которых несколько детей разного возраста. Но учитывая необходимость дополнительного приема минеральных веществ, в рейтинге лучших витаминов для детей Пиковиту отдается 8 баллов из 10-ти.

Отзывы . «Витамины не сразу эффект дают, где-то на третьей неделе приема заметила, что у ребенка наконец-то появился здоровый цвет лица. Сироп на вкус очень приторный, но капсулы для рассасывания нам лучше подошли, вкус мягкий и ненавязчивый. Принимаем уже 8 месяцев, ОРВИ за это время ни разу не болели ».

Витрум Бэби
лучшие детские витамины от 2-х до 5 лет

Фото: www.med-otzyv.ru

Витаминно-минеральный комплекс, содержащий 13 витаминов и 11 микроэлементов. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) — около 420 рублей.

Витрум Бэби разработан с учетом потребностей детей возрастом от 2 до 5 лет и включает все необходимые вещества для физического и умственного развития ребенка.

Преимущества . 13 витаминов и 11 микроэлементов - само по себе достаточное основание для того, чтобы внести эти витамины для детей в список лучших. Но что еще интересней - таблетки представлены фигурками животных, что намного упрощает процесс укрепления здоровья малыша: маме не придется уговаривать ребенка принять «лекарство». Вкус таблеток напоминает нечто среднее между фруктами и ванилью, и нравится практически всем детям.

Недостатки . Восторг, в который приходят дети при виде «лакомства» Витрум Бэби - одновременно и минус этого средства. Содержание суточного количества витаминов A и D в одной дозе и желание ребенка съесть как можно больше вкусных и забавных таблеток - это риск передозировки этими витаминами, избыток которых плохо выводится из организма. Поэтому родителям необходимо либо тщательно контролировать прием Витрум Бэби и прятать упаковку подальше от малыша, либо отдать предпочтение менее привлекательным с точки зрения ребенка препаратам.

Выводы . Это одни из лучших витаминов для детей от 2 до 5 лет для профилактики авитаминозов, повышения защитных сил организма малыша и ускорения восстановления после перенесенных заболеваний. Внимательное отношение к дозировке (как, впрочем, и с любыми минеральными комплексами) - все, что требуется от родителей. Витрум Бэби заслуженно получает оценку 10 по десятибалльной шкале.

Отзывы . «Дочка с радостью съедает витаминку, ведь она в форме животного и каждый раз спрашивает: а что мне попадётся в следующий раз?! Животные: тигр, обезьяна, бегемот ».

Алфавит Детский сад
лучшие витамины для дошкольников от 3 до 7 лет

Фото: www.akvion.ru

Витаминно-минеральный комплекс из 11 витаминов и 8 минералов. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) составляет порядка 250 рублей.

В состав входят самые необходимые вещества, которые требуются ребенку в период с 3 до 7 лет. Кроме «обычных» витаминов, в комплекс включены такие ценные микро- и макроэлементы как медь, железо, йод и др. Это позволяет серьезно подойти к вопросам укрепления здоровья малыша и позаботиться о профилактике авитаминозов.

Преимущества . Отлично продуманный и подобранный баланс витаминов, микро и макроэлементов помогает в короткие сроки проявить эффективность этого средства. При правильном и регулярном приеме Алфавит Детский сад отмечается нормализация пищеварительных процессов (улучшается аппетит), повышается активность ребенка и снижается его утомляемость. Показатели успеваемости у детей также улучшаются - активируется память и способность к аналитическому мышлению.

Недостатки . К условным недостаткам можно отнести не очень удобную дозировку: ежедневно необходимо принимать по одной таблетке каждого цвета - итого, три штуки. Это может стать проблемой для вечно спешащих и все забывающих родителей, но никто не запрещает пользоваться средствами для напоминания - органайзером или простой запиской.

Выводы . Алфавит Детский сад — одни из лучших витаминов для укрепления здоровья детей: сбалансированный состав, узкая возрастная «специализация», учитывающая потребности детей именно этого возраста и высокий профиль безопасности. Оценка 10 из 10 в нашем рейтинге вполне заслужена.

Отзывы . «Как все дети, которых я знаю, моя Соня, когда стала ходить в детский сад на адаптацию, тут же обвесилась соплями и стала заболевать. Решили укреплять уже сам иммунитет, но многие витамины для детей не предназначены. Так что смотрели детские. «Алфавит» я и сама пару лет назад пила (для взрослых естественно) и мне понравилось. Не очень большие по размеру и дочка глотает легко. Болеть перестала, на следующий год повторим курс ».

Супрадин кидс
лучшие витамины для детей от 3-х лет и старше

Фото: www.bayer.ru

Витаминно-минеральный комплекс для детей Супрадин кидс представлен гелем, стоимость которого составляет порядка 380 рублей за упаковку объемом 175 мл, а также жевательными пастилками и таблетками (стоимость упаковки 30 шт. составляет примерно 360 рублей).

Преимущества . В Супрадин кидс учтены потребности детей не только в витаминах, но также в минералах и лецитине - важнейшем компоненте, без которого невозможны многие химические реакции в клетках. Содержание лецитина - веское преимущество, которое обеспечивает поддержку нервной, сердечнососудистой, пищеварительной и других систем организма. Кроме того, в состав этого витаминно-минерального комплекса включен кальций - незаменимый строительный материал для опорно-двигательного и зубочелюстного аппарата. Жевательные пастилки и таблетки содержат холин и Омега-3 - вещества, принимающие непосредственное участие в интеллектуальном и психоэмоциональном развитии ребенка.

Недостатки . Недостатков, как таковых, не обнаружено: добавляя гель в рацион ребенка старше 3 лет, и жевательные формы препарата - с 11 лет, вы обеспечиваете детский организм самыми важными витаминами и биоактивными веществами.

Отзывы . «Вот уже три года регулярно в зимний период даю детям супрадин кидс (звездочки и рыбки) по одной штучке в день (хотя прописано два раза в день). Очевидный результат: дети не болеют, бодрячком. Даю не постоянно, а две через две недели. Если же видно, что ребенка нужно поддержать, удлиняю прием. Я лучше витаминов для детей не встречала (раньше пробовали разные)».

Компливит Офтальмо для детей (от 3 до 14 лет)
лучшие витамины для глаз

Фото: otcpharm.ru

Витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для улучшения функций органов зрения. Стоимость упаковки порошка для приготовления суспензии (44 г.) - около 200 рублей.

Состав Компливит Офтальмо подобран таким образом, чтобы направленно воздействовать на укрепление зрения ребенка и повышение выносливости организма в целом.

Преимущества . В этом витаминно-минеральном комплексе присутствуют такие уникальные компоненты, как лютеин и зеаксантин - растительные каротиноиды, которые принимают непосредственное участие в регуляции функций органов зрения. Это значит, что при повышенных зрительных нагрузках потребности ребенка в этих веществах также повышается, а при их недостатке могут развиваться такие нарушения как «куриная слепота», снижение остроты зрения и пр. Помимо прочего Компливит Офтальмо содержит 9 витаминов и 3 микро- и макроэлемента, которые поддерживают работу зрительного нерва и снижают негативное воздействие на глаза ребенка таких факторов, как излучение от мониторов и УФ лучей.

Недостатки . Единственный минус Компливит Офтальмо - это недостаточное количество минеральных веществ. Но с другой стороны, это средство разрабатывалось именно в качестве лучших витаминов для глаз , и оно вполне соответствует этому статусу.

Выводы . Отличное средство для ребенка старше 3-х лет, которое, при комплексном подходе к организации здорового образа жизни, позволит избежать проблем со зрением. Оценка - 10 из 10-ти.

Роль витаминов для ребенка до года

Вряд ли кому-то придет в голову сомневаться в важности витаминов для детей. Даже взрослый организм не сможет существовать без этих биоактивных веществ, регулирующих работу всех систем. А детям до года они жизненно необходимы, чтобы поддержать их бурный рост и стремительное развитие.

Зачем нужны витамины детям до года:

поддерживают рост костей и мышц;
нормализуют работу сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и других систем;
участвуют в синтезе ферментов для пищеварительной системы.

На каждом этапе приспособления малыша к окружающему миру ему необходима витаминная поддержка. Обычно витамины для грудничков содержатся в нужном количестве в материнском молоке. Но при необходимости врач может назначить ребенку аптечные препараты.

Достаточно ли витаминов и минералов в грудном молоке и смеси

Уже в роддоме молодые мамы задаются вопросом, достаточно ли в их молоке витаминов и других важных для новорожденных детей веществ? Специалисты убеждены, что при сбалансированном полноценном питании кормящей женщины ее малыш получит с молоком все необходимое для жизни.

Почему в молоке может быть недостаточно витаминов:

скудное питание кормящей матери;
нарушение режима отдыха и прогулок кормящей женщины;
проблемы с усвоением каких-то витаминов у матери малыша.

Если по каким-то причинам ребенок находится на искусственном вскармливании, то он получает с детскими смесями все необходимое, потому что витамины для новорожденных обязательно включаются в их состав всеми производителями детского питания.

Суточные нормы и функции наиболее важных витаминов

Каждый из известных витаминов обретает особую важность, когда речь идет о крохотном ребенке. Первым делом педиатры определяют уровень витамина Д у грудничка. Малыши, родившиеся в осенне-зимний период, чаще всего страдают от его нехватки. Этот витамин исключительно важен для профилактики рахита.

Важность витамина А для новорожденного состоит в нормализации работы печени. Витамины группы В для грудничков нужны, чтобы в полной мере наладить работу нервной системы. Особое внимание специалисты обращают на витамин В6. Он нужен для того, чтобы у малыша правильно синтезировались аминокислоты, ферменты и гемоглобин.

Количество витаминов, полагающееся на день малышу до года:

Витамин	Функция	Норма
	Укрепление растущих сосудов, мышц, связок	0-3 месяца – 30 мг; 4-6 месяцев – 35 мг; 7-12 месяцев – 40 мг
	Повышение иммунитета	3,0 мг
	Улучшение зрения	400 мкг
	Формирование костной системы	10 мкг
В1 , В12	Улучшение работы печени	0-3 месяца – 0,3 мг; 4-6месяцев – 0,4 мг; 7-12 месяцев – 0,5 мг
В2 , В6	Улучшение работы поджелудочной железы	0-3 месяца – 0,4 мг; 4-6 месяцев – 0,5 мг; 7-12 месяцев – 0,6 мг
В5	Контроль всех обменных процессов	0-3 месяца – 1,0 мг; 4-6 месяцев – 1,5 мг; 7-12 месяцев – 2,0 мг
В9	Укрепление нервной системы	50 мкг
РР	Синтез ферментов, контроль усвояемости углеводов	7 мг

Витамин К считается важным для формирования костной ткани. Нормы для него не установлены, поскольку он легко восполняется с продуктами в меню кормящей женщины. Дефицит витамина К у новорожденных встречается редко, только при заболеваниях, нарушающих его всасывание.

Проявления и последствия нехватки витаминов у малышей

Недостаток витаминов у маленьких детей обычно не виден внешне. Исключение составляет дефицит витамина Д. Он проявляется медленным зарастанием родничка, смягчением костей черепа малыша, беспокойным сном, повышенной потливостью. Без своевременной компенсации дефицита витамина Д у детей 2-3-х лет могут развиваться искривления костей ног, а у более старших – патологии позвоночника.

Нехватка витамина А может проявляться у маленьких детей дерматозами. Длительный дефицит этого вещества может плохо сказаться на зрении малыша, на работе его печени и желчевыводящих путей. Недостаточное поступление витамина С может проявляться частыми простудами, а его дефицит чреват нарушениями развития соединительных тканей, слизистых оболочек внутренних органов.

Показания к приему аптечных препаратов

Недостаток витаминов у ребенка до года часто связан с нарушением их усвоения. Врач назначает лабораторные анализы и в случае подтвержденного дефицита какого-то витаминного вещества выясняет, какой сбой в организме привел к нарушению его всасывания. Одновременно он назначает аптечные препараты, чтобы компенсировать возникший дефицит.

Выбор аптечных витаминов для детей до года обычно делается в пользу монопрепаратов или поливитаминных комплексов с небольшим количеством самых необходимых малышу компонентов.

Принципы выбора витаминных препаратов для малыша и кормящей мамы

Многие женщины, принимавшие поливитамины во время беременности, продолжают пить их и во время лактации. Перечень поливитаминных препаратов для кормящих мам велик – Элевит, Прегнавит, Витрум Пренатал, Алфавит Мамино здоровье, Компливит мама и др. В них так сбалансированы витамины и минералы, чтобы не допустить их дефицита у кормящей мамы и младенца. Обычно они выпускаются в виде капсул или таблеток, режим приема назначает врач.

Для новорожденного лучше выбирать препараты в каплях. Они позволяют не превысить дозировку и легко дать их ребенку. Из монопрепаратов в такой форме обычно выпускаются витамины А и Д. Капельки витамина А – это обычно масляный раствор, поскольку вещество лучше усваивается именно в такой форме. Капли витамина Д бывают и на масляной, и на водной основе. Малышам первого года жизни предпочтительно давать этот витамин в виде водного раствора.

Обзор популярных препаратов

Детские витамины обязательно обсуждаются с врачом, а не выбираются по усмотрению мамы малыша. Это жесткое требование связано с высокими рисками для здоровья ребенка в случае передозировки биоактивных веществ. Несмотря на большой выбор поливитаминных комплексов для детей, далеко не каждый из них переносится новорожденным хорошо и подходит ему. При назначении учитываются дополнительные ингредиенты препаратов, способные вызвать аллергию у малыша, а также выбирается наиболее удобная форма приема – капли, гель, сироп, раствор, суспензия или порошок.

Какие витамины можно давать детям до года: список препаратов:

Особенности применения

Для новорожденных на грудном вскармливании режим приема витаминных препаратов назначает врач. Обычно рекомендуется давать витаминные капли через час после кормления.

Когда требуется принимать витамины несколько раз, следует делать это в первой половине дня. Если врач не порекомендует иначе, то витамин дают ребенку через полчаса после еды. При назначении нескольких витаминов их нельзя давать одновременно, а надо сделать перерыв не менее 2-х часов.

Как проявлятся и чем опасны передозировка и переизбыток витаминов

Последствия переизбытка витаминов для малыша до года гораздо опаснее, чем их нехватка. Особенно высокий риск несут жирорастворимые витамины, которые способны накапливаться в организме ребенка и оказывать сильное токсическое действие.

Гипервитаминоз у малыша до года может проявляться рвотой, диареей, вялостью и слабостью, стремительным ухудшением общего состояния.

Сильная передозировка витаминов влечет за собой пороки развития органов сердечно-сосудистой системы ребенка, дефекты зрения, нарушения работы печени и почек.

Противопоказания к приему витаминов у детей до года

При грудном вскармливании противопоказанием для назначения витаминов ребенку может стать прием кормящей матерью поливитаминных комплексов. Если малыш на искусственном вскармливании, то перед приемом препаратов внимательно изучить состав детской смеси, которую обычно обогащают витаминами. Это важно, чтобы не допустить опасной передозировки препарата.

Противопоказаны витамины новорожденным и детям более старшего возраста при сахарном диабете, заболеваниях почек, болезнях эндокринной системы.

Аллергия и другие побочные эффекты, меры предосторожности

При выборе витаминов для новорожденных малышей и детей до года нужно внимательно читать состав комплекса, обращая внимание на наличие вкусовых добавок. Именно они нередко становятся причиной аллергии у малышей.

Осторожно следует относиться к препаратам с витамином С, который считается одним из наиболее аллергичных. Однако малыш может неадекватно отреагировать на любой из витаминов или их сочетание. При проявлении сыпи и раздражений на коже ребенка после приема витаминов нужно немедленно их отменить и обратиться к врачу.

Наиболее часто вопросы о витаминах для детей до года адресуют доктору Е. Комаровскому. Он не отрицает важности витаминов для детей первого года жизни. Однако при грудном вскармливании рекомендует обратить внимание на полноценность рациона кормящей мамы.

Если же врач диагностировал у ребенка недостаток того или иного витамина, следует обязательно выяснить причину и подобрать витаминный препарат оптимального состава и формы, подходящий конкретному малышу.

Больше информации о витаминах для детей от доктора Комаровского смотрите в видео ниже.

Здоровье и иммунитет человека на всю жизнь закладывается в самом раннем возрасте. Однако здесь главный принцип – не навредить.

В нормальной ситуации новорожденный ребенок в первые месяцы жизни получает все необходимые ему вещества из грудного молока или молочных смесей. В дополнительном приеме каких бы то ни было витаминных препаратов нет необходимости обычно даже после введения прикорма. Тем не менее, есть и исключения, и сегодня эти исключения, к сожалению, весьма нередки.

Прием витаминов для новорожденных назначают в следующих случаях:

ребенок родился преждевременно;
у малыша при рождении очень низкий вес;
младенец плохо ест;
при беременности была задержка развития;
малыш страдает теми или иными хроническими заболеваниями;
проводился курс лечения антибиотиками.

Витамины для новорожденных и грудных детей производятся обычно в каплях или в форме растворимого порошка.

Важно: ни в коем случае никакие препараты нельзя давать новорожденному младенцу без наличия показаний и консультации специалиста. Помните, что лучшие витамины для новорожденных содержатся в грудном молоке. Выбрав комплекс для своего ребенка, обязательно обсудите состав и дозировку со своим педиатром. Обязательно следует строго соблюдать инструкцию и дозировку.

Еще один момент, на который стоит обратить внимание, — натуральность препарата. В последние годы уже считается доказанным, что синтетические витамины могут быть вредны даже взрослому человеку. Кроме того, даже витамины для младенцев могут содержать консерванты (например, бензоат натрия) и аллергичные компоненты.

Именно поэтому, на мой взгляд, есть смысл обратить внимание на витаминные комплексы с iherb. К сожалению, в наших аптеках большинство препаратов – именно синтетические.

Для самых маленьких на iherb на сегодняшний день представлено два очень популярных комплекса специализированных витаминов для новорожденных с весьма высокими отзывами от большинства покупателей. Оба комплекса представляют собой витамины для младенцев в каплях.

– комплекс содержит витамины, ниацин, биотин, пантотеновую кислоту и холин.

Это жидкие витамины для детей, максимально очищенные и специально разработанные для новорожденных и малышей до 1 года. Дозировки всех веществ подобраны в соответствии с физиологическими потребностями младенцев. Витамины представлены в хорошо усваиваемых формах.

Отличительная особенность этого комплекса – содержание холина, важное для развития клеток головного мозга. Достаточное количество холина в младенческом возрасте – залог развития в дальнейшем хорошей памяти, мышления, интеллектуальных способностей.

В норме достаточное количество холина содержится в грудном молоке. А вот в молочных смесях его может и не хватать. Поэтому комплекс особенно подходит малышам на искусственном вскармливании.

Препарат отличается приятным апельсиновым вкусом (натуральным), дети обычно пьют его с удовольствием. Можно разводить в воде. В упаковке имеется удобная пипетка с делениями для дозирования. Бутылки 60 миллилитров хватит на два месяца ежедневного приема. Цена флакона — $13.90.

— содержит основные витамины, пантотеновую и докозагексаеновую кислоты. Все витамины – хорошо усваиваемые и в оптимальной дозировке, обеспечивающей дневную норму для новорожденных. Витамин D – в самой биодоступной форме D3 (холекальциферол).

Особенность комплекса от Twinlab – наличие в составе докозагексаеновой кислоты (DHA) – полиненасыщенная жирная кислота класса Омега-3, необходимая малышу для развития мозга, сердца и хорошего зрения. Комплекс особенно подходит для младенцев, чьи кормящие мамы недополучают омега-кислот (а это почти все, кто не принимает специальных добавок). В особенности это важно, если мама – вегетарианка.

Минус у этого комплекса только один – резковатый (кисло-сладкий) вкус, напоминает аскорбиновую кислоту. Если ребенку не нравятся капли в чистом виде, витамины можно добавлять в воду или прикорм.

Цена вполне демократичная: флакона за $7.99 хватит на 50 дней ежедневного приема.

Сравнение составов (для каждого из витаминов содержание в порции — около 100% дневной нормы для младенцев):

Какие детские витамины лучше давать ребенку от 6 месяцев до 1 года

– полноценный витаминно-минеральный комплекс для малышей, на 100% компенсирующий потребность в большинстве микроэлементов, содержит также смесь фруктов и пробиотики для лучшего усвоения (1 млрд КОЕ на порцию – суточная норма пробиотиков для детей этого возраста). Вкус и аромат – натуральный, фруктовый. Порошок можно смешивать с молочной смесью, фруктовым пюре, йогуртом или кашей. Детям до одного года рекомендуется половинная порция, то есть упаковки за $17.90 хватит на 50 дней. Дозировка для детей старше года – один пакет в день, в этом случае упаковки хватит на 25 дней. Добавлю, что компания Rainbow Light – один из лучших и вызывающих доверие производителей натуральных витаминов на iherb.

– самый, пожалуй, популярный на сегодняшний день на iherb мультивитаминный комплекс для детей возрастной группы от полугода до года. Содержит все основные витамины и минералы плюс холин и инозитол, значимые для развития мозга. Оба эти вещества входят в состав лецитина, который является своего рода строительным материалом для формирования клеток организма. Дозировка для детей до года – одна чайная ложка в день, флакона за $10.59 в этом случае хватит на 47 дней.

Сравнение составов:


Витамин А	(пальмитат)	(в виде пальмитата витамина А и бета-каротина)
Витамин C	+	+
Витамин D3	как холекальциферол	как холекальциферол
Витамин Е	+	+
Витамин К	+	—
Витамин B-1	+	+
Рибофлавин (витамин В-2)	+	+
Ниацин	+	+
Витамин В-6	+	+
Фолиевая кислота	+	+
Витамин B-12	+	+
Биотин	+	+
Витамин В-5	+	—
Кальций	в виде карбоната	в виде лактата кальция, минимальная дозировка
Железо	+	—
Магний	в виде оксида	в виде лактата магния, в минимальной дозировке
Йод	—	+
Цинк	+	+
Селен	+	+
Марганец	—	+
Хром	—	+
Калий	—	+
Инозит	—	+
Холин	+	+
Пробиотики	+	—
Цельнопищевые фрукты	+	—

Какие еще есть добавки для младенцев

Как уже упоминалось, в некоторых случаях ребенку может понадобиться дополнительный прием Омеги-3. Прекрасный препарат для малышей от шести месяцев — . Вырабатывается он из глубоководных водорослей, так что подходит в том числе и веганским семьям. Капельки можно добавлять в еду или молоко.

И для малышей, испытывающих проблемы с иммунной системой, часто болеющих, просто рожденных в холодное время года есть специально созданный для младенцев экстракт эхинацеи от . Рекомендуется детям от шести месяцев.

Когда малыш появляется на свет, то ему необходимо пополнить свой организм необходимым количеством витаминов. Это необходимо для обеспечения его полного роста и формирования. Но здесь важно не переусердствовать. Огромная ошибка сегодня большинства мам – это использование специальных витаминных комплексов. Организм ребенка требует натуральные компоненты, а не синтетические. Принимая грудное молоко или питательную смесь, они имеют сбалансированный рацион. Поэтому дополнительная витаминизация здесь не нужна. Полезными для организма являются витамины Д для новорожденных , А, В, Е, С.

Витамин А

Наличие витамина А у младенцев свидетельствует о том, что работоспособность всех органов будет происходить, как обычно. Именно этот компонент принимает участие в работе всех органов. Он благотворно влияет на зрение и иммунитет. У ребенка при рождении данный элемент содержится с запасом. Еще организм новорожденного пополняется им через мамино молоко.

Но не все здесь так просто. Как утверждают многие специалисты, а также Комаровский, витамин А имеет свойство накапливаться в организме так же быстро, как и покидать его.

Интересно будет узнать, что в печени у детей-грызунов этот элемент содержится в минимальном количестве. Скапливается он в других органах особей. Если сдать анализы, то больше всего отсутствует представленного компонента в печени.

Комаровский и многие другие специалисты советуют применять периодически разнообразные добавки витамина А для малышей, проживающих в развивающихся странах. Благодаря проведению этих мероприятий удается снизить процент смертности деток от 6 месяцев до 5 лет.

Витамин В

Организм малыша получает витамин В не как отдельный компонент. Он представляет собой целую группу, являющейся самой большой среди имеющихся. Каждый компонент обладает своим воздействием на детский организм. Как правило, это влияние на рост, создание и правильная работа нервной системы, создание условий для кроветворной работы.

Представленные элементы содержит все какой- то определенный продукт. Крайне редко бывает, что какой-то компонент отсутствует.

Определенные витамины для детей от года получают искусственным путем. При нехватке этого элемента в организме у младенца, сказывается отрицательное влияние на росте, развитии и здоровье крохи. Хотя организму не хватает целой группы витаминов, симптомы недостаточности начинают возникать при нехватке одного из них.

Больше всего здесь подается негативному влиянию нервная система, кожа, слизистая, сердце, желудок. Комаровский утверждает, что у ребенка могут возникнуть такие признаки:

Бессонница.
Возбуждение.
Запор.
Отечность лица.
Покраснение в области век.
Изменения на кожном покрове.
Задержка в росте и развитии.

Естественно, что родителям категорически запрещено устанавливать самостоятельно диагноз. Но при обнаружении каких-либо необычных проявлений нужно обратиться к врачу. Не допустить нежелательные явления можно при условии разнообразного питания.

Витамин С

Витамин С играет уникальную роль в развитии ребенка. Он принимает участие в большинстве процессов роста и образования органов, клеток и систем. Его роль незаменима при развитии костей, кровеносных сосудов, эритроцитов, он усиливает защитные функции организма и принимает участие в нейтрализации определенных токсинов.

Потребность ребенка в этом компоненте неодинакова. Как правило, он поступает в организм вместе с пищей. Комаровский утверждает, что чрезмерное содержание витамина С не несет в себе никакой опасности. Этот излишек без особы проблем покидает организм.

В грудном молоке содержание этого компонента зависит от питания мамы. Коровье молоко его одержит в меньшем количестве. Процент его содержания в молоке определяется не только питанием коровы, но и способом хранения и обработки продукты. При хранении молока на воздухе или в кипяченом виде витамин С не уходит. Больше всего этот компонент содержится в:

лимонах;
апельсинах;
клубнике;
малине;
ежевике;
капусте;
петрушке;
савойской капусте;
перцах, помидорах.

Витамин Д

Витамин Д в развитии ребенка играет основополагающую роль. Он участвует в формировании зубов и костей, поддерживает необходимый обмен кальция и фосфора, предохраняет кости от рахита.

Витамины для детей от года группы Д содержат множество составных частей, две из которых обладают самым важным значением. Одну можно отыскать в рыбьем жире, а вторую получают искусственным путем. Обычное питание новорожденного не предполагает большого количества этого элемента. Но его можно произвести в организме из его провитамина, если давать ребенку находиться под влиянием лучей солнца. К природным источникам этого компонента следует отнести:

рыбий жир;
желтки;
печень;
молоко.

Неврожденный ребенок не получает в нужном количестве витамин Д с едой, которую он употребляет. По этой причине Комаровский полагает, что необходимо добавлять этот витамин в пищу. Но делать это нужно только под контролем опытного педиатра, так как здесь может идти речь об передозировке.

Витамин Д3

Витамин Д3 – часто употребляемый малышами. Его выпускают в виде масляного или водного раствора. Предпочтение отдается водному, так как наблюдается лучшее усвоение витамина. Переизбыток элемента в организме ребенка очень нежелателен. Это чревато такими осложнениями, как нарушение фосфорно-кальциевого обмена, аллергия, нарушение сна и нервная возбудимость.

Очень часто врачи назначают витамин Д3 практически всем неврожденным. Это неверно, так как важен индивидуальный подход. Понять важность пополнения организма витамином Д3 можно, если ориентироваться на такие факторы:

Цвет кожных покровов младенца. Если кожа имеет светлый оттенок, то в ней мало меламина. В таком случае витамин Д3 необходим в меньшем количестве.
Время года. Вести прием этого элемента желательно в период октябрь-март. В это время количество лучей солнца уменьшается.
Время рождение. Когда малыш появился на свет в холодное время года, то нужно давать витамин Д3 в качестве профилактики.
Место жительство. Особенно остро нехватка этого компонента в организме у детей, проживающих за полярным кругом. Там солнце радует нечасто.

Железо

Пополнить организм малыша железом можно при помощи продуктов питания. Но при этом соблюдать принцип сбалансированного питания, в котором бы сосредотачивались все необходимые и полезные вещества.

Когда у ребенка наблюдается железодефицитная анемия, и он питается грудным молоком, то первым делом пересматривается питание его мамы. Как советует Комаровский, для таких детей первый прикорм назначается немного раньше. Продукты с железом здесь обсуждаются со специалистом индивидуально.

Дети более старшего возраста должны пополнять организм гемовым железом. Его в большом количестве можно отыскать в мясных блюдах. Принимая овощи и фрукты, содержание этот компонент, усваиваются намного хуже. Насыщение организма железом должно сочетаться с нормальным количеством белка. При нехватке этого элемента нужно увеличить и суточную норму белка. Углеводы должны оставаться на прежних позициях.

Витамины для организма ребенка играют одну из самых важных ролей. Они способствуют правильному его развитию и росту. При нехватке какого-нибудь элемента у ребенка могут развиться различные патологии. Поэтому родителям нужно тщательно наблюдать за состоянием здоровья своего чада и количеством поступающих витаминов.

Витамин Д синтезируется в организме под воздействием солнечного света. Из-за географического положения нашей страны, пищевого рациона и использования солнцезащитных кремов, без которых дети редко бывают на солнце, они получают недостаточно витамина Д – такова неутешительная статистика.

Российские врачи рекомендуют принимать витамин Д с рождения и по достижении 18 лет, то есть на протяжении всего периода активного роста ребенка. Особую значимость витамин Д представляет для детей с рождения до 1 года, так как он:

Способствует формированию здорового скелета.
Снижает риск заболевания рахитом.
Укрепляет мышечную систему.
Предотвращает аллергические заболевания или их обострения.
Регулирует метаболизм глюкозы и жиров.
Способствует правильному формированию нервной системы.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Роль ведущих витаминов, содержащихся в комплексах, которые предназначены для новорождённых и детей 1-ого года жизни:

Витамин А . Положительно влияет на иммунную систему и зрительные функции ребенка, а также на работу многих органов.
Витамин С . Принимает участие в процессах роста и формирования органов и систем. Оказывает благотворное воздействие на кровеносные сосуды и развитие костей. Повышает сопротивляемость организма.
Витамин D . Участвует в формировании костей и зубов. Отвечает за поддержание требуемого обмена кальция и фосфора. Предупреждает развитие рахита.

Топ-10 лучших витаминов для новорождённых

10 Рыбий жир омега-3

Натуральный состав
Страна: Россия
Средняя цена: 265 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Биологически активная органическая фармацевтическая разработка, разрешенная с 1 месяца жизни. Источник полиненасыщенных омега 3 жирных кислот и витаминов А и Д. Строитель и защитник здоровья сосудов и сердца. Предупреждает образование тромбов и инсульты. Поддерживает остроту зрения, регулирует кровяное давление за счет положительного воздействия на сосудистую систему. Препарат прошел несколько ступеней очистки, поэтому полностью безопасен. Не содержит посторонних элементов и синтетических вспомогательных веществ.

По отзывам потребителей, добавка имеет значительное количество побочных эффектов и немалый список противопоказаний. Однако это не должно провоцировать ложных страхов и опасений, если точно и без отклонений соблюдать назначения лечащего врача. Кроме того, многие обращают внимание на короткий срок хранения, после вскрытия упаковки. Что говорит о полностью натуральном составе.

9 АКВАДЕТРИМ

Лучшая цена. Самый популярный
Страна: Польша
Средняя цена: 195 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

«Аквадетрим» – самый популярный витамин Д в каплях. Данное средство выпускается в виде водяного, а не масляного раствора, что по заверению производителя обеспечивает лучшее всасывание. «Аквадетрим» включен в клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов, а также в новую национальную программу Союза педиатров России.

Предназначается препарат для детей от 4-х недель. Суточная дозировка для новорождённых и грудничков до 1 года составляет 1-2 капли. Для ребенка постарше норма приема – 2-3 капли в день. Запах средства специфический, лекарственный. В отзывах отмечают, что флакон оснащен покапельным дозатором, который нередко дает осечки – за раз может упасть удвоенная или утроенная капля. Несмотря на это, расход весьма экономичный, а стоимость приемлемая.

8 Актиферрин

Быстро и эффективно компенсирует дефицит железа
Страна: Россия
Средняя цена: 299 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Назначается различным возрастным категориям пациентов. В том числе новорожденным детям в форме капель. Высокая скорость действия и эффективность достигаются за счет входящего в состав дополнительного вещества – серина. Оно помогает железу усваиваться и оперативно попадать в кровь. Усиливает насыщение кислородом и ликвидирует проявления анемии (визуальные и диагностические). Однако, перед применением важно выявить причину дефицита микроэлемента и действовать строго в соответствии с назначением врача.

Имеет большое количество положительных отзывов. Отмечается приятный малиново - сливочный вкус, удобный дозатор-капельница, быстрое наступление позитивного эффекта от использования. В случае появления побочных гастроэнтерологических состояний для улучшения ситуации советуют, прежде всего, попробовать снизить дозировку.

7 Вигантол

Самый эффективный синтетический источник витамина Д в каплях
Страна: Германия
Средняя цена: 189 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Имеет масляную основу, благодаря чему вещества накапливаются и дольше задерживаются в организме, в отличие от капель на водной основе, где период выведения достаточно короткий. Способствует оптимизации выработки кальция и фосфора, насыщает витаминном Д. Помогает правильному формированию костного скелета, зубов, гармоничному развитию и функционированию нервной системы, иммунитета. Без запаха и вкуса, что делает его применение для ребенка комфортным, не требует «маскировки» соками и другими продуктами питания.

Флакон с удобной капельницей – пробкой, со строгим контролем дозации, исключающей передозировку. Можно использовать для новорожденных (в том числе недоношенных) и взрослых. Отзывы пользователей говорят о высокой результативности использования. Однако советуют строго следовать рекомендациям и дозам лечащего врача и соблюдать режим питья, чтобы исключить негативные последствия.

6 МИНИСАН ВИТАМИН D3

Для самых маленьких. Масляной раствор
Страна: Финляндия
Средняя цена: 306 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Витамин Д3 в каплях «Минисан» поступает в продажу в виде масляного раствора во флаконе объемом 10 мл. Особенность препарата – отсутствие в составе алкоголя и аллергенных добавок (лактозы, глютена, дрожжей, сахара и консервантов), за счет чего капли не требуют маскировки вкуса. Витамин разрешается добавлять в еду или питье ребенка, что очень удобно для самых маленьких.

Это оригинальный препарат, выступающий в качестве источника столь необходимого для новорождённых витамина ДЗ. Для детей до 1 года дозировка составляет 5 капель в день. Кроме того, данное средство с учетом повышения дозировки, может быть использовано также для взрослых и пожилых людей. В отзывах говорится, что «Минисан» не вызывает побочных эффектов и отлично усваивается.

5 МУЛЬТИ-ТАБС БЭБИ

Лучшее сочетание цены и качества
Страна: Турция
Средняя цена: 413 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Витамины «Мульти-Табс Бэби» в каплях предназначены для детей с рождения до 1 года. Доктора рекомендуют их в качестве профилактической меры недостаточности витаминов А, С и Д3 у новорождённых. Комплекс включен в перечень препаратов для профилактики рахита, составленный Союзом педиатров и Национальной ассоциацией диетологов и нутрициологов. На вкус состав приятный, сладковатый, а дети, судя по отзывам, употребляют средство с охотой.

Суточная дозировка для ребенка составляет 25 капель (по 1 мл). Даже несмотря на удобный и точный дозатор, идущий в наборе, у многих родителей процесс подсчета такого количества капель вызывает недовольство. Принимать витамины следует одновременно с приемом пищи или сразу после него. В инструкции подчеркнуто, что к средству обращаются сезонно – пропивают курсом 2-3 месяца. При этом в летний период дозировка сокращается до 0,5 мл в день. В отдельных случаях лечащим врачом может быть скорректирована продолжительность приема витаминов и суточная норма.

4 California Gold Nutrition ДГА

Изготавливается из печени дикой трески
Страна: США
Средняя цена: 980 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

При производстве используется сырье из Норвегии – арктическая треска, проживающая в естественных условиях. Предназначен и безопасен для новорожденных с первых дней жизни, благодаря гипоаллергенному натуральному составу. Помогает формированию здоровой нервной системы, костей, мозга, зрения, улучшает психическое состояние, повышает тонус мышц, благотворно влияет на развитие и рост организма в целом. Источник омега 3 жирных кислот. Не содержит тяжелые металлы, сою, токсины и другие вредные и потенциально опасные элементы, так как в процессе производства проходит тщательную очистку в современных традициях. Имеет короткий срок хранения после распечатки флакона.

Рекомендуется пользователями за качественный экологичный состав. Из минусов заявляется об отсутствии русифицированной инструкции и наличии рыбного запаха. Но сильного дискомфорта вкусовые ощущения не приносят, а подробное описание и рекомендации использования можно найти на официальном сайте производителя.

3 Natures Plus Baby

Лидер по содержанию микроэлементов группы B
Страна: США
Средняя цена: 905 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Лучший жидкий комплекс на водно-глицериновой основе, разрешенный с младенческого возраста. В составе препарата содержатся следующие витамины: С, А, Д3, В6, Е, В12, В1, В2. Сахар практически отсутствует. Выпускается в каплях, в двух видах: для взрослых и детей. Отличие состоит только во вкусовых ощущениях: детский – с кисловатым апельсиновым вкусом, похожим на аскорбинку. Чтобы выработать привычку употребления и исключить отказ ребенка от приема из-за кислинки рекомендуется вводить Baby plex в рацион в раннем возрасте, до достижения ребенком 1 года.

Он способствует укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма вирусам (в том числе в сезон ОРЗ и ОРВИ), поддерживает правильное развитие зрения, костной, нервной, сердечно – сосудистой систем, мышечной ткани. Улучшает работу кишечника. Помогает справляться с эмоциональными нагрузками и прибавляет энергии. Предупреждает рахит. Стимулирует здоровый аппетит у малыша. Редко вызывает аллергические реакции.

2 Zarbee’s naturals baby

Мощный защитник и хорошая поддержка растущего организма
Страна: США
Средняя цена: 1 000 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Мультивитаминная добавка для малышей с двухмесячного возраста. Начиная с 1 года – производится корректировка дозы, с учетом инструкции к препарату. Содержит в составе смесь витаминов А, аскорбиновую кислоту, Е, д3 и цинк. Агава заменяет собой сахар, является источником железа, улучшает пищеварение, ускоряет регенерацию тканей. Цинк – восстанавливает иммунитет. Не содержит алкоголя, искусственных ароматизаторов и красителей, может похвастаться минимальным количеством калорий.

Рекомендуется к использованию при снижении защитных функций организма и в период болезни ребенка ОРЗ или ОРВИ. Не заявлен производителем для регулярного курсового приема. Выпускается в небольшом флаконе из темного стекла, в комплекте со шприцем дозатором. Мамы, дающие комплекс своим детям, рекомендуют медикамент, говорят о его эффективности в период болезни малыша и приятных вкусовых качествах.

1 ChaildLife

Лучшее качество и эффективность
Страна: США
Средняя цена: 1 560 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Для младенцев с рождения и старше года. Натуральный органический комплекс на основе оливкового масла. Не содержит спирт, глютен, ГМО. Соответствует требованиям кашрута. Создан специально для новорожденных детей. Сертифицированный продукт, не являющийся лекарством. В одной капле содержится 400 МЕ витамина д3, а также натуральный антиоксидант (витамин Е). Современные исследования, в том числе на территории Америки, неоднократно подтвердили необходимость принимать дополнительный источника витамина для правильного развития костей и нервной системы человека. Особенно в период активного роста.

Кто уже знаком с препаратом, говорят о приятном натуральном ягодном аромате, мягком действии добавки, отсутствии аллергических реакций. А также о комфортном применении за счет маслянистой консистенции и удобной капельнице с делениями. Для исключения передозировки важно проконсультироваться с наблюдающими специалистом и получить его рекомендации.