Пониженный холестерин в крови. Что означает и чем так страшен низкий холестерин

22.04.2019

Распространено мнение, что холестерин чрезвычайно опасен для здоровья. Эта теория активно поддерживается фармацевтическими компаниями, выпускающими статины - лекарственные препараты для снижения уровня липидов в крови. В США, например, даже разработана специальная диета, рекомендуемая всем американцам начиная с двухлетнего возраста. Заключается она в ограничении количества яиц до двух в день, замене многих натуральных продуктов синтетическими аналогами. Главный принцип американской национальной программы по борьбе с атеросклерозом - чем меньше жиров в еде, тем лучше. Но ученые доказали, что недостаток холестерина ничуть не менее опасен, чем повышенное его содержание.

Холестерол – жизненно необходимое для организма вещество

Так в чем же причина? Холестерол - органическое соединение, жизненно важное для организма. Дефицит его в продуктах питания неизбежно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии человека. Очень опасен «холестериновый» голод для маленьких детей.

Биологическая роль

Холестерин был открыт в 1815 году французским химиком Мишелем Шеврелем. Впоследствии было доказано, что по химической структуре он относится к спиртам. Отсюда второе его название - холестерол. Это жироподобное вещество входит в состав клеточных мембран практически всех живых организмов. С пищей в организм человека поступает лишь около 20% холестерина, оставшаяся часть синтезируется печенью, почками, яичниками и т. д.

Функция холестерина:

Структурная. Он является обязательным элементом клеточных мембран и оболочек нервных волокон, особенно много холестерина требуется при делении и росте клеток.
Регуляторная. Без него невозможен синтез тестостерона и эстрогена, стероидных гормонов надпочечников, витамина Д, желчных кислот.
Защитная. Излишки жира откладываются в подкожно-жировой клетчатке и предохраняют органы от травм и переохлаждения. При необходимости запас холестерола преобразуется в более простые молекулы с выделением энергии.

Почему так опасен низкий уровень холестерола? У взрослых людей нехватка его в пище неизбежно сказывается на функционировании репродуктивной системы. У женщин могут полностью прекратиться менструации, у мужчин уменьшиться выработка тестостерона, что приводит к снижению потенции. Длительные диеты или голодание в конечном итоге заканчиваются бесплодием.

Низкий уровень холестерола может привести к развитию бесплодия

Особенно негативно сказывается низкое содержание холестерина в пище на здоровье маленьких детей.

Растущему организму он требуется в качестве строительного материала для активно делящихся клеток. Также холестерин кожи под действием солнечных лучей превращается в витамин Д, необходимый для образования костной ткани. При недостатке жиров ребенок неизбежно будет отставать как в физическом, так и в психическом развитии.

Формы холестерина

В крови человека холестерин циркулирует как в свободной форме, так и в комплексе с жирными кислотами и липопротеидами. Наибольшее медицинское значение имеют следующие фракции:

Общий холестерин.
Холестерин липопротеидов высокой плотности (ЛПВП).
Холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП).

Нормы липидограммы варьируются в зависимости от пола и возраста

Первый показатель включает в себя все вышеперечисленные разновидности. Его значение варьируется в зависимости от возраста и пола пациента.

В норме у мужчин он составляет 3,21 – 6,32 ммоль/л, у женщин – 3,16 – 5,75 ммоль/л.

Нормальный уровень ЛПВП равняется 0,78 – 1,63 ммоль/л для мужчин, у женщин — 0,85 – 2,15 ммоль/л. ЛПВП иначе называются «хорошим» холестерином, чем выше его содержание в крови, тем ниже риск развития атеросклероза. Опасность представляет собой низкий уровень ЛПВП, при этом значительно увеличивается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Снижение концентрации ЛПНП, напротив, считается благоприятным фактором в прогнозе атеросклероза. Норма его в крови для мужчин 1,71 – 4,27 ммоль/л, для женщин – 1,48 – 4,25 ммоль/л. При повышении концентрации он начинает откладываться на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки.

Симптомы гипохолестеринемии

Гипохолестеринемия или пониженный холестерин в крови - что же это значит? Это патологическое состояние само по себе заболеванием не является. Тем не менее в данной ситуации рекомендуется обязательно обратиться к специалисту для установления причины патологии и назначения лечения.

Факторы, приводящие к гипохолестеринемии:

Длительное голодание.
Диета с недостаточным количеством жиров.

Низкий уровень холестерина может быть связан с особенностями питания

Заболевания печени, пищеварительного тракта.
Отравление солями тяжелых металлов.
Сепсис, анемия.
Гипертиреоз.
Стрессовые ситуации.
Нерациональное назначение лекарственных препаратов.

Следует помнить, чем опасны любые заболевания печени – они могут привести к снижению уровня липидов.

Это объясняется тем, что большая часть холестерина синтезируется именно этим органом. Чревато последствиями бесконтрольное, а зачастую и необоснованное назначение статинов. Такое лечение, особенно при пограничных значениях липидограммы, зачастую сопровождается значительным падением уровня холестерола.

Симптомы:

снижение аппетита;
мышечная слабость;
остеопороз;
апатия, депрессия;
снижение либидо;

Гипохолестеринемия может проялвяться снижением сексуальной активности

отставание в развитии у детей;
нарушение памяти и интеллекта;
стеаторея.

Если эти симптомы оставить без должного внимания, в конечном итоге гипохолестеринемия может закончиться плачевно. Недостаточный синтез половых гормонов приводит к бесплодию, поэтому молодым девушкам и не рекомендуется долго сидеть на диетах с ограничением жира. К тому же для профилактики атеросклероза это бесполезно – до наступления менопаузы женские сосуды защищены от пагубного воздействия. В данной ситуации антиатерогенный эффект проявляют эстрогены – женские половые гормоны.

Недостаток уровня холестерина сказывается и на состоянии сосудов – они становятся более хрупкими. При этом увеличивается риск появления кровоизлияний. Впоследствии могут появиться как мелкие гематомы на коже, так и геморрагический инсульт. Также, согласно статистическим данным, если холестерин длительное время понижен в крови, повышается риск развития онкологических заболеваний.

При недостаточном содержании жиров в пище нарушается усвоение жирорастворимых витаминов. Это неизбежно сказывается на состоянии всего организма в целом (выпадение волос, сухость кожи, проблемы с пищеварением и др.). Из-за повышенной проницаемости кишечных капилляров в кровь легко проникают токсины и отходы жизнедеятельности, приводя к общей интоксикации организма.

Лечение

Если понижен холестерин в крови, необходимо обратиться к врачу-терапевту или эндокринологу для диагностики и лечения. Специалист может назначить дополнительное обследование и соответствующие анализы. Лечение, прежде всего, сводится к устранению первопричины патологического состояния. Например, если будет выявлено что холестерина мало в крови из-за неправильного назначения статинов, то медикаменты рекомендуется немедленно прекратить принимать. При заболеваниях печени или щитовидной железы назначается соответствующая терапия.

Немаловажна для лечения гипохолестеринемии и диета.

Рыба содержит полезные для организма полиненасыщенные жирные кислоты

При этом не стоит излишне налегать на жирные и пережаренные блюда. Такое питание приведет к повышению «вредного» холестерина в крови, что увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если холестерин ниже нормы, рацион питания следует обогатить полезными продуктами, богатыми холестеролом, такими как яйца, сметана, печень, сливочное масло, сыр, отварное или тушеное мясо. Очень полезна морская рыба и морепродукты, они богаты полиненасыщенными жирными кислотами. Для усиления синтеза липопротеидов высокой плотности необходимо ежедневно употреблять свежую зелень, овощи, орехи, ягоды, оливковое масло.

Откровенно говоря, в народе широко распространено лечение средствами нетрадиционной медицины. Если низкий холестерин в крови обусловлен патологией печени, то весьма эффективен настой чертополоха. Он помогает нормализовать работу печени и вывести токсины из организма. Довольно распространенным методом для стабилизации уровня липидов считается морковная диета. Заключается она в ежедневном употреблении морковного сока и свежей моркови совместно с луком, петрушкой и сельдереем.

Важной лечебной и профилактической мерой при пониженном холестерине считается поддержание правил здорового образа жизни. Отказ от вредных привычек, активный образ жизни в сочетании с правильным питанием помогут нормализовать показатели и не допустить нарушений обмена липидов в дальнейшем. Это поможет надолго сохранить здоровье.

Пониженный холестерин, или гипохолестеринемия — это патология, при которой происходит понижение общего индекса молекул холестерола в организме у женщин.

Холестерол принимает в организме активное участие практически во всех процессах метаболизма, и играет важную роль в синтезировании половых гормонов.

Женщина чувствует себя здоровой, если уровень холестерина в составе крови находится в норме. Опасно для женского организма, не только повышение холестерола, но также и его понижение.

Показатели холестерола в мужском и женском организме отличаются, по причине количества вырабатываемых гормонов. В организме женщин синтезируется большее количество половых гормонов, а также гормонов стероидного и нестероидного типов.

Свойства холестерина в организме у женщин

Холестерин — это спирт, который в своём составе содержит жиры. Молекулы холестерола сопровождают человеческий организм с самого рождения и до последнего дня жизни. 1,0 грамм молекул холестерина синтезируется за 24 часа.

Основную часть липидов в женском организме вырабатывают клетки печени, это составляет 50,0%, до 20,0% всасывается в кровь из тонкого отдела кишечника, остальные молекулы липидов попадают в состав плазы крови из кожных покровов, надпочечников, а также их половых женских желез.

Процесс метаболизма достаточно сложный, это больше 100 реакций, а также в синтезировании принимают участие больше, чем 300 различных белков и белковых соединений.

Холестерин по организму может транспортироваться только молекулами липопротеидов.

Низкомолекулярный липопротеид доставляет холестерол в каждую клетку организма женщин, а высокомолекулярный липопротеин (ЛПВП), собирает незадействованный жир и транспортирует его обратно в клетки печени, для дальнейшей утилизации при помощи жёлчной кислоты.

Низкий холестерин приводит к нарушению липидного обмена, когда происходит понижение липопротеинов высокой молекулярной плотности и повышение концентрации липидов низкой плотности.

Норма холестерина

Норма липидов в составе крови у женщин отмечается такими показателями:

Общая концентрация липидов — от 3,0 — 5,50 ммоль на литр;
Индекс липопротеидов низкой молекулярной плотности — от 1,95 ммоль/литр до 4,50 ммоль/литр;
Показатель липопротеидов высокой молекулярной плотности — от 0,850 ммоль/литр до 2,280 ммоль/литр;
Концентрация в крови триглицеридов — от 0,50 ммоль/литр до 2,60 ммоль/литр.

Холестерин понижен у женщин, что это значит?

Доказано учёными, что развитие онкологических новообразований чаще всего, происходит от нехватки в организме уровня холестерина в составе крови у женщин, чем при высоком его показателе.

Если причин низкого холестерина несколько, это алкоголь, курение, а также неправильное питание, или голодание, тогда может у женщин произойти расстройства психики:

Агрессивное состояние;
Депрессия;
Состояние апатии;
Суицидальное состояние;
Маразм в старости.

Прежде, чем рассуждать на тему, хорошо это или плохо, что общий холестерин снижен, необходимо знать, чем опасен для женщин очень низкий показатель в составе крови молекул холестерола.

Если индекс холестерола у женщин ниже, чем показатель 4,60 ммоль/литр, тогда это грозит такими патологиями:

Повышается риск возникновения мозгового инсульта на 200,0%;
Риск развития онкологических новообразований в клетках печени на 300,0%;
Риски развития астматической патологии — на 200,0%;
Риски развития патологической депрессии с самоубийством — на 200,0%
Алкоголизм, или наркомания — на 500,0%.

Мозговой инсульт

Причины, которые провоцируют низкий холестерин в крови женщин

Прежде всего, причины низкого индекса холестерола в составе крови у женщин, могут быть:

Любые патологии клеток печени — это основные причины понижения концентрации холестерола, потому что 50,0% молекул липопротеидов синтезируют клетки печени, поэтому при патологии данного органа, снижается качество синтеза высокомолекулярных липопротеинов;
Употребление в пищу малокалорийных продуктов с недостаточным количеством жира. Это причина низкого холестерола у вегетарианцев.

Также существуют такие причины низких липидов в женском организме:

Генетическая наследственная предрасположенность организма;
Частые диеты для похудения;
Патология анорексия;
Голодание длительный период времени;
Недоедание и скудный ассортимент продуктов питания;
Патологии пищеварительного тракта;
Причинами могут быть заболевания, что блокируют правильное усваивание пищи;
Нередко причинами ниже нормы холестерола у женщин, могут быть стрессовые ситуации, при которых женщина теряет аппетит;
Гипертиреоз эндокринного органа — щитовидной железы;
Анемии различной этиологии и типов;
Причинами могут быть отравления парами тяжелых металлов;
Инфекционные патологии в организме, нередко стают причинами понижения холестерина у женщин;
Лихорадка при сепсисе;
Прием препаратов группы статинов при приграничных показателях высокого холестерина, также может быть причиной низкого холестерола у женщин.

Любые патологии клеток печени — основные причины понижения концентрации холестерола

Симптомы низкого холестерина в составе крови у женщин

Причины понижения липопротеидов в крови различные, и если существует липидный недостаток, симптомы женщина почувствуют такие:

Снижен аппетит, или же совсем его отсутствие;
Патология стеаторея — жирная консистенция фекальных масс;
Слабость и болезненность в тканях мышц;
Снижение чувствительности;
Отсутствие реакции в рефлексах;
Агрессия у женщин;
Состояние глубокой апатии и депрессии;
Снижается либидо.

При первых признаках низкого показателя холестерина, женщина должна посетить доктора, чтобы установить диагноз и начать лечение, направленное на увеличение организме липидной фракции ЛПВП и понижение фракции ЛПНП.

Осложнения у женщин

Низкий холестерин, особенно пониженная фракция липопротеидов высокой молекулярной плотности, могут стать причиной таких осложнений в женском организме:

Сосуды теряют свою эластичность, и прекращается правильная циркуляция крови в мозговых сосудах, что приводит к кровоизлиянию в полость головного мозга (геморрагического типа инсульт). Инсульт довольно часто стает причиной летального исхода женщин разной возрастной категории;
Рецепторы гормона серотонина, правильно функционируют при достаточном количестве жировых молекул, если низкий индекс молекул липидов в составе крови у женщин, это становится причиной летального исхода от самоубийства на почве глубокой депрессии. Также низкий холестерол становится причиной старческой деменции у женщин, или болезни Альцгеймера;
Низкий холестерин становится причиной развития серьезных патологий в кишечнике, когда токсические вещества из слизистой кишечника попадают в организм и разрушают функционирование системы кровотока и многих жизненно важных внутренних органов;
Причиной остеопороза у женщин, также является дефицит фракции ЛПВП, что способствует синтезу витамина Д, без которого не происходит усваивания организмом молекул кальция;
При низком индексе холестерина в составе крови, нарушается липидный обмен, что приводит к ожирению;
Низкий холестерин провоцирует развитие бесплодия, по причине недостаточного синтезирования половых гормонов;
Низкий индекс липидов приводит к активности щитовидной железы и патологии гипертиреоз;
Причиной сахарного диабета довольно часто является сниженный показатель в крови липидов.

Диагностика низкого индекса холестерина в крови у женщин

Чтобы установить точный диагноз, и выяснить причину низкого индекса липопротеидов, необходимо пройти диагностику при помощи липидного спектра. Перед процедурой забора крови, необходимо не кушать на протяжении 12 часов, а также за пару суток до процедуры не принимать алкогольные напитки

Если женщина курит, тогда нужно воздержаться от курения 1 — 2 часа до диагностики.

В домашних условиях выяснить холестерин понижен, или нет, можно при помощи портативного холестеринометра.

Данная процедура безболезненная и занимает времени, не больше 1 минут. В современных гаджетах можно одновременно с ОХ выяснить индекс глюкозы в составе крови.

Пониженный холестерин — это повод посетить доктора и начать лечение.

Способы лечения

Лечением низкой концентрации липопротеидов в составе крои женского организма, занимается врач-эндокринолог, который и сможет подобрать способ терапии данной патологии.

Довольно часто поднять концентрацию молекул липидов можно при помощи немедикаментозной терапии и правильно сбалансированного питания.

К немедикаментозной методики повышения липидов относится:

Активный образ жизни, и увеличение нагрузок на организм. Очень полезно для женщин посещать бассейн, или же велодорожку;
Отказаться от курения и алкогольных напитков, что способствует улучшению метаболизма в организме;
Избегать стресса и эмоционального перенапряжения.

Диетическое питание для повышения индекса липопротеидов подбирает доктор при содействии врача-диетолога. Диета для женщин подбирается индивидуально.

Общий рацион питания в диете:

Употреблять в пищу, печень и язык теленка;
Морская рыба и продукты моря, а также морская капуста;
Масло сливочное коровье домашнее, оливковое и льняное масло;
Семена льна и тыквы;
Яйца, а также орехи;
Сыры.

Чтобы такая диета не стала причиной повышения низкомолекулярной фракции холестерола, необходимо ввести в рацион:

Свежие и после термообработки овощи;
Огородная зелень и дикорастущие пряности;
Садовые и лесные ягоды;
Фрукты;
Отвар плодов шиповника;
Обезжиренные кисломолочные продукты;
Снизить употребление хлеба и мучных продуктов;
Употреблять каши злаковых культур и бобовые;
Полностью исключить из меню сахар и крепкий кофе;
Ограничить употребления картофеля и макарон.

Прогноз на жизнь

Если своевременно мониторить индекс холестерина и при первых признаках отклонения от нормы в сторону повышения, или снижения, откорректировать питания и образ жизни, можно избежать многих осложнений.

При своевременном лечении низкого холестерина у женщин — прогноз благоприятный.

Высокий уровень холестерина в крови увеличивает риск развития ишемической болезни сердца. Но и слишком низкий холестерин может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Гипохолестеринемия относится к редким и еще недостаточно хорошо изученным заболеваниям. Хорошо или плохо иметь пониженный холестерин в крови? Для ответа на этот вопрос надо понимать, какие причины вызывают подобное состояние и нюансы этой патологии.

Виды холестерина и его роль в организме

Холестерин или холестерол - это органическое вещество, относящееся к группе жирных спиртов. Большая его часть (до 80%) вырабатывается клетками печени, и только 20% поступает с пищей. Холестерин хорошо растворяется в жирах, которые выполняют роль его переносчиков по сосудам, и вместе они образуют липопротеиновые комплексы. Существует 2 вида холестериновых соединений:

Эти 2 вида соединений создают общий холестерин, уровень которого можно определить с помощью биохимического анализа крови. Это вещество имеет важное значение для процессов жизнедеятельности. Роль холестерина:

Важно поддерживать нормальный уровень холестерина. Этот показатель находится в интервале 3,6–7,8 ммоль/л.

Значения колеблются в зависимости от возраста и пола. Нежелательно как повышение, так и понижение количества вещества в крови. Чем опасен низкий холестерин, и каковы причины его уменьшения?

Характерные симптомы при пониженном холестерине

Недостаток холестерола считается серьезной патологией и представляет большую проблему для здоровья. Симптомы, которые сопровождают данное состояние, не всегда ясные и четкие. Достоверно узнать, что холестерин ниже нормы, можно только по результатам анализов, которые назначает врач.

Существуют симптомы, указывающие на низкий уровень холестерина в крови. К ним относятся:

отсутствие аппетита;
слабость и быстрая утомляемость;
разрастание лимфоидной ткани;
снижение чувствительности и замедление рефлексов;
беспричинные перепады настроения, вплоть до депрессивных состояний;
стеаторея, когда жир в избытке выводится с каловыми массами, которым присущ маслянистый блеск;
отсутствие полового влечения.

Поскольку данное вещество имеет для организма важное значение, его нехватка влечет серьезные последствия:

развитие сахарного диабета;
ожирение;
депрессия со склонностью к суицидам;
патология мозговых сосудов, которая приводит к инсультам;
остеопороз;
болезни щитовидной железы;
нарушения работы желудочно-кишечного тракта;

Следует знать, что низкий холестерол в крови у мужчин повышает риск пристрастия к алкоголю, курению и наркотическим веществам. Также высоки шансы развития онкологических заболеваний и нарушения сексуальных функций. Повышение уровня этого вещества в крови у женщин способно привести к бесплодию.

Причины снижения

Причинами понижения уровня липидов могут послужить следующие факторы:

патологии печени, приводящие к нарушению выработки липопротеинов;
неполноценное или ограниченное питание;
регулярные или затяжные стрессовые ситуации и нервное перенапряжение (вырабатывается в больших количествах адреналин, который понижает уровень холестерина);
болезни щитовидки.

Возникновению гипохолестеринемии способствуют затяжные инфекции (в т. ч. туберкулез), анемия и наследственная предрасположенность. Прием некоторых лекарственных препаратов способен повлиять на уровень холестерола. Сюда следует отнести средства, понижающие всасывание холестерина из кишечника, а также статины и никотиновую кислоту.

Способы лечения состояния

Как повысить холестерин? Изначально проводится тщательное обследование, оцениваются показатели работы сердца, сосудов и дыхательной системы. После сдачи анализов пациент может быть направлен на обследование к более узким специалистам - эндокринологу или гастроэнтерологу в зависимости от преобладающей патологии. После получения всех данных врач установит причину снижения уровня липидов в крови. Только после этого будет назначена терапия.

Гипохолестериномия лечится у каждого индивидуально. Это значит, что специальных препаратов, чтобы повысить холестерин в крови, не существует. Лечение направлено на устранение причины данного состояния и устранение симптоматики. Поднять уровень липидов можно при помощи специальной диеты. Она включает продукты, которые содержат много жиров и мало углеводов. Рекомендуются:

сыры твердых сортов;
мясо свинины и жирная говядина;
печень, мозги;
яйца (лучше одни желтки);
морская рыба и морепродукты;
, ядра грецкого ореха;
растительные и животные жиры.

Не стоит забывать и о растительной пище. Желательно употреблять много овощей, фруктов и зелени. Специалисты советуют готовить каши из зерна, богатого клетчаткой - овсянки, пшена, риса. Из напитков следует отдать предпочтение зеленому чаю и свежевыжатым сокам. Употреблять продукты рекомендуется в запеченном, вареном или тушеном виде. Овощи и фрукты желательно использовать сырыми. Следует исключить прием алкоголя, кофе и .

Биохимический анализ на холестерин, проводят с целью получения информации о липидном и белково-углеводном обмене, а также о функционировании внутренних органов. Для анализа берут 2-5 мл крови из вены, маркируют и отправляют в лабораторию.

Результаты анализа должны соответствовать следующим нормам.

Расшифровка результатов:

Уровень общего холестерина. Показатель, отражающий сумму всех фракций этого вещества (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды). Повышение концентрации может свидетельствовать о закупорке сосудов атеросклеротическими бляшками.
Общий белок. Отражает состояние белкового обмена. Если анализ показывает, что количество белка ниже установленной нормы, это свидетельствует о серьезных сбоях работы печени и почек. Повышенное количество часто возникает на фоне воспалительных процессов. Концентрация белка также может оказывать влияние на липидный обмен, усиливая опасность образования холестериновых бляшек.
Мочевина, креатинин. Отражают работу почек. Определяются с целью мониторинга синтеза белка, оценки выделительной способности почек. Повышенные показатели могут свидетельствовать о развитии почечной или сердечной недостаточности. При отсутствии заболеваний органов – о нарушениях липидного обмена или атеросклерозе.
АлАт, АсАт (аминотрансферазы). Ферменты, осуществляющие ведущую роль белкового обмена. Если после анализа крови на холестерин результаты показывают его повышение совместно с АлАт и АсАт это может быть признаком серьезного поражения миокарда или печени.
А-амилаза. Важный показатель, отражающий скорость биохимических реакций, активности ферментов. Отклонения от нормы свидетельствуют о серьезных патологических процессах органов (поджелудочная железа, печень), а также о нарушениях углеводного или белкового обмена.
ГГТ – белок, участвующий в обмене аминокислот между клетками организма. Находится внутри мембран клеток. Если анализ показывает его повышенное содержание, это может говорить о серьезных заболеваниях печени: инфекционные гепатиты, жировое перерождение печени, цирроз.
Глюкоза (содержание сахара в крови). Отражает состояние печени, почек, гормонального фона, обменных процессов. Дисбаланс может привести к снижению иммунитета, росту холестерина, нарушению метаболизма.

Сдать кровь на холестерин для биохимического анализа можно только из вены. Его количество определяется одним из колометрических или фотометрических способов, которые основаны на взаимодействии биоматериала с различными реагентами:

Метод Златкиса-Зака (серная, уксусная, фосфатная кислота, хлорное железо). Происходит реакция окисления, вследствие которой биоматериал приобретает насыщенный оранжевый или бордовый цвет. Результат оценивают по специальной фотометрической шкале, устанавливая концентрацию общего холестерина. Норма 3,2-6,4 ммоль/л.
Метод Илька (ледяная уксусная, серная кислоты, уксусный ангидрид). При взаимодействии органических и неорганических кислот с сывороткой крови происходит отщепление молекул воды от холестерина. Образуется кислота зеленого или синего цвета. Насыщенность оттенка измеряется с помощью фотометрической шкалы, устанавливается результат. Норма 4,65-6,45 ммоль/л.
Ферментативный метод (холестеролэстераза, холестеролоксидаза, пероксидаза, каталаза). Под действием ферментов происходит расщепление связей холестериновых эфиров, их превращение в свободный холестерол. Далее выделяют осадок, определяют его количество. Норма 1,04-2,33 ммоль/л.

Выше приведены усредненные показатели нормы.

Сдачу крови на холестерин (липидограмма – исследование крови на липидный спектр) осуществляют только из вены. Анализ назначают:

повышенная концентрация общего холестерина в результатах биохимического анализа или экспресс-метода;
обследование пациентов, из группы риска или имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы;
эндокринные, гормональные нарушения;
лечение высокого холестерина гиполипидемическими препаратами (статины, фибраты, никотиновая кислота) для контроля состояния пациента, эффективности терапии.

Как обозначается холестерин в анализе крови

В ходе расширенного анализа определяют:

общий холестерин;
ЛПНП – липопротеиды низкой плотности (вредный холестерин);
ЛПВП – липопротеиды высокой плотности (хороший холестерин);
триглицериды (ТГ);
коэффициент атерогенности (КА).

Наиболее важным критерием диагностики, определяющим опасность развития атеросклероза, является концентрация ЛПНП, поскольку считается наиболее атерогенной из всех.

Коэффициент атерогенности определяется по формуле:

КА= (общий ХС – ЛПВП)/ ЛПВП

Полученный результат показывает дисбаланс между хорошим и плохим холестерином. Это условный показатель. Он отражает степень опасности развития патологий сердца, сосудов, предрасположенность к отложению холестериновых бляшек внутри артерий:

КА менее 3,0 – риск образования атеросклеротических бляшек минимален;
КА 3,0-4,0 – повышенное содержание холестерина низкой плотности, повышенная вероятность развития атеросклероза, ишемической болезни сердца;
КА более 5,0 – очень высокий риск закупорки сосудов холестериновыми бляшками, как следствие развитие сосудистых заболеваний сердца (инфаркт) и головного мозга (инсульт).

Пациентам с повышенным риском атеросклероза рекомендуется сдавать кровь для расширенного анализа 1 раз/6-12 месяцев. Здоровым людям до 40 лет – 1 раз/5 лет; старше 40 – 1 раз/2 года.

Как правильно сдать анализ

Любой вид исследования крайне чувствителен к воздействию внешних факторов. Поэтому, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Анализ сдают натощак рано утром с 8 до 10 часов.
Очень важно не употреблять никакую пищу после 19 часов вечера. Непосредственно перед сдачей анализа можно выпить стакан обычной воды.
За сутки до исследования нельзя принимать алкоголь.
Нельзя курить, как минимум за 1 час до сдачи крови.
За 2 суток до исследования желательно исключить любые физические нагрузки и позаботиться о своем психоэмоциональном состоянии.

Исследование крови на холестерин – это важный анализ, отражающий состояние здоровья пациента. Если результаты показали отклонения от рекомендованных норм, корректировать их нужно только под контролем лечащего врача.

Последнее обновление: Февраль 28, 2019

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-гематологу в вашем лечебном учреждении!

Несмотря на то, что повышенный холестерин является очень опасным для здоровья, его пониженный уровень не менее вреден. Многие воспринимают пониженные показатели холестерина как норму, но это далеко не так. В чем вред низкого холестерина и как повысить его уровень?

Низкий холестерин — вред для здоровья

Ученые доказали, что низкий холестерин представляет значительную опасность для здоровья. В частности, на фоне такого снижения существенно возрастает риск развития онкологических заболеваний.

Также низкий показатель холестерина способен вместе с недоеданием, курением и алкоголизмом вызвать разного рода психические расстройства. Это может быть суицидальное поведение, немотивированная агрессия и даже старческий маразм.

Важно! Холестерин липопротеинов низкой плотности способен значительно повышать риск инсульта и рака печени, потому нужно стремиться к снижению его уровня, одновременно увеличивая количество «хорошего» холестерина — высокой плотности.

Посмотрите видео о хорошем и плохом холестерине

Из-за чего снижается уровень холестерина

Итак, если холестерин ниже нормы — что это значит? Причин может быть довольно много. Низкий холестерин ЛПВП не слишком хорошо изучен на данный момент, но специалисты выделяют несколько основных причин, способных привести к развитию данного недуга. Причины низкого холестерина в крови у женщин те же самые, что и у мужчин:

Употребление пищи, в которой содержится недостаточное количество жиров.
Наличие проблем с печенью. Печень синтезирует холестерин, а потому от ее правильной работы зависит качество его выработки.
Генетическая расположенность.
Нарушение рациона (несбалансированная диета для похудения, спортивное питание, неосмысленное вегетарианство и т. д.).

Любые заболевания, при которых возникают нарушения в усвоении пищи.
Прием лекарств, способствующих понижению уровня холестерина. В частности, снижение холестерина происходит при неправильно прописанных статинах.

Подобные проблемы у ребенка чаще всего возникают при заболеваниях печени и генетической предрасположенности. Также очень важно следить за рационом в детском возрасте, поскольку организм должен получать все необходимые вещества.

Симптомы

Снижение уровня холестерина очень сложно заметить без обращения к специалисту. Только биохимический анализ крови может точно показать состояние здоровья. Однако все же существует несколько симптомов, которые позволяют самостоятельно распознать недуг:

мышечная слабость;
заторможенные рефлексы;
увеличенные лимфоузлы;
снижение чувствительности;
депрессия, сменяющаяся агрессивным настроением;
снижение либидо и сексуальной активности.

Какие осложнения способен вызвать низкий уровень холестерина

Как известно, холестерин является веществом жизненной необходимости для человеческого организма. Поэтому его дефицит обычно имеет негативные последствия. Рассмотрим, чем опасен низкий холестерин:

Достаточная выработка гормона удовольствия (серотонина) происходит только . Если же он снижается, то может возникнуть целый ряд изменений в настроении человека, включая тревожность, агрессию, депрессию, склонность к суициду.

Важно! В преклонном возрасте у пациентов может наблюдаться также умственная деградация, сходная по своему течению с болезнью Альцгеймера.

Вследствие снижения эластичности сосудов может произойти нарушение кровоснабжения мозга. Сосуды попросту могут лопаться, что приведет к кровоизлиянию в мозг, и как следствие вызовет геморрагический инсульт.
Может возникнуть ситуация, при которой наблюдается излишняя кишечная проницаемость. В этом случае токсины и различные отходы не отводятся кишечником, а начинают проникать в кровь, не встречая на своем пути никаких препятствий.
Щитовидная железа начинает проявлять излишнюю активность, что приводит к избыточной выработке тиреоидных гормонов. Это вызывает гипертиреоз.
Неправильное усваивание жиров организмом может повлечь за собой ожирение.

В этом случае вам необходимо сдать , значения которых подробно расписаны в статье на нашем сайте.

Витамин D, который способствует усваиванию кальция, вырабатывается именно благодаря холестерину. Потому если последний находится на низком уровне, то может возникнуть риск развития остеопороза.
Снижение холестерина негативным образом отражается на работе половых гормонов. Поэтому у пациента может возникнуть бесплодие на данной почве. В особенности часто данная проблема наблюдается у женщин.
Возможно возникновение сахарного диабета второго типа ввиду снижения устойчивости организма к инсулину.

Что следует есть при пониженном холестерине?

В большинстве случаев данная проблема решается правильным питанием. И действия здесь будут кардинально противоположны тем, что рекомендуются при повышенном холестерине. По возможности следует включить в свой рацион продукты, содержащие большое количество холестерина.

Рассмотрим основной перечень таких продуктов:

Морская рыба.
Говядина, а также говяжьи почки, мозги, печень.
Яичные желтки (именно они являются основным источником холестерина).
Грецкие орехи, тыквенные и льняные семечки.
Сливочное и оливковое масло.
Голландский сыр.

Продукт	Холестерин (мг)	Энергетическая ценность (ккал)
Масло сливочное	190	748
Говядина без жира	94	267
Свинина без жира	89	227
Кролик	91	267
Курица без ножи	79	155
Утка с кожей	91	480
Колбаса вареная нежирная	45	226
Колбаса вареная жирная	60	304
Колбаса сырокопченая	112	464
Рыба нежирных сортов	65	106
Рыба средней жирности	88	228
Майонез (1 чайная ложка - 4 г)	2	5
Молоко. 6% жирности	23	84
Молоко. 3% жирности	14	59
Кефир. 1% жирности	3	51
Сметана. 30 % жирности (1 чайная ложка - 11 г)	10	32
Творог. 18% жирности	57	229
Творог. 9% жирности	9	89
Сыр твердый 30%	92	368
Сыр плавленый	63	295
Мороженое	35	184
Масло подсолнечное	0	899
Масло кукурузное	0	899
Масло оливковое	0	898
Сосиски	32	227
Почки говяжьи	1126	87
Печень говяжья	438	66
Язык говяжий	90	203
Яйцо (желток)	202-250	232
Креветки	50	94
Кальмары, крабы	95	75

Таблица продуктов с количеством холестерина