Что может повысить СОЭ? Как понизить соэ в домашних условиях быстро Народные средства для снижения соэ в крови.

02.07.2019

Эритроциты - это кровяные частицы, главная задача которых заключается в переносе кислорода в крови к различным органам человеческого организма. Эти тельца состоят из гемоглобина, который имеет красный цвет. Им же окрашиваются и эти частицы. К одним из важнейших показателей при сдаче анализов крови относится (или сокращенно СОЭ). Увеличенный или уменьшенный ее уровень говорит о каких-либо нарушениях в организме. Как понизить или в крови?

Что характеризует к крови, о чем она свидетельствует? Этот показатель говорит о том, насколько быстро расщепится кровь, которая помещается в специализированный капилляр. Расщепление происходит на два слоя: верхний и нижний. Первый состоит из красных эритроцитов, а второй - из прозрачной плазмы. Измерение СОЭ осуществляется в миллиметрах в час. Нормальный показатель скорости у представителей сильного пола составляет 1-10 мм/ч, у слабой половины человечества - 2-15 мм/ч.

Если это число ниже нормы, то необходимо повысить СОЭ. Причинами несоответствия установленным стандартам чаще всего являются такие болезни, как лейкоцитоз, гепатит, ДВС-синдром, гиперпротеинемия, гипербилирубинемия. Стоит отметить, что пониженный показатель СОЭ наблюдается очень редко. Чаще встречается противоположный результат, то есть повышенный уровень.

Если все же данный показатель занижен, но при этом нет никаких клинических симптомов, говорящих о заболеваниях, то необходимо повысить СОЭ. Как это сделать?

Прежде чем начать лечение, рекомендуется провести повторный анализ СОЭ по другой, более сложной и глубокой системе. Однако если и после него результат также показывает заниженные нормы, то следует предпринимать другие меры, направленные на повышение данного показателя. В данном случае лечение всегда должно назначаться врачом.

Также отклонением от нормы является и увеличенный показатель. Что может в чем может быть причина? В первую очередь это говорит о том, что в организме развивается какой-либо воспалительный процесс. Причем это может быть как обычная простуда, грипп, так и более сложные бронхит, пневмония, пиелонефрит и т.д. При этом стоит отметить, что чем сильнее воспаление в организме, тем более повышенное СОЭ в крови наблюдается.

Однако не всегда высокий показатель говорит о каком-либо воспалительном процессе. Также причинами увеличения скорости оседания кровяных частиц могут стать и другие факторы: потеря белка с мочой, изменение количества эритроцитов и многое другое. Среди возможных нарушений можно выделить такие болезни, как анемия, злокачественные образования, инфаркты, частые и т.д.

У женщин повышенное СОЭ в крови может наблюдаться в период менструации, во время беременности, а также при некоторых других физиологических процессах.

Как только у человека обнаруживается увеличение скорости расщепления эритроцитов, то сразу же следует провести повторные анализы. Если результат тот же, то уже необходимо обследование и профессиональная консультация врача.

Человеческий организм настолько сложен и совершенен, что иной раз задумываешься о том, как он вообще смог развиться до таких пределов. Ведь человек – это результат тысяч, а то миллионов удачно совпавших случайностей. Да и сам организм человека также состоит из тысячи мелких, но важных элементов, которые не только прекрасно уживаются между собой, но и взаимофункционируют, как одна сплошная инфраструктура. Когда что-то в этой инфраструктуре ломается – это, так или иначе, в зависимости от поломки, отражается на всей системе в целом. И иногда поломка настолько мала, но важна, что не обращать на нее внимания попросту халатно по отношению к себе. Именно так можно представить себе такую поломку, как повышение СОЭ в крови.

С одной стороны она не мешает жить, но с другой, уж точно не продлит эту самую жизнь. Эта небольшая ремарка к данной статье лишь доказывает то, что из маленьких проблем вырастают большие, если, конечно, их запускать.

Давайте изначально разберемся в том, что за понятие скрывается за аббревиатурой СОЭ. Медицинский справочник дает ему такую расшифровку: СОЭ – скорость оседания эритроцитов - неспецифический лабораторный показатель крови, отражающий соотношение фракций белков плазмы.

Человеку, далекому от медицины понять тут что-то будет достаточно трудно, поэтому нужна дополнительная расшифровка. Другое название этого показателя — реакция оседания эритроцитов (РОЭ).

Эритроциты или красные кровяные тела – своеобразный транспорт для доставки кислорода во все клетки и вывоза углерода из них на обратном пути.

Анализ на СОЭ – это изучение состояния эритроцитов, вернее их способности оседать в условиях, в которых кровь не может свернуться. Для этого во взятую на анализ кровь добавляется специальное вещество, которое не дает ей сворачиваться. Кровь с веществом оставляют в пробирке в вертикальном положении. Наблюдение длится в течение часа. В это время под воздействием естественной гравитации эритроциты начинают оседать на дно пробирки. Когда время анализа истекает, остается только измерить высоту жидкости, которая будет поверх осевших эритроцитов (высоту плазмы). Так появляется основная единица для расчетов — СОЭ– мм/час.

Норма СОЭ – мм/час у каждого своя, но, как правило, она вписывается в следующие рамки: для представительниц прекрасной половины человечества — 2-15 мм/час, для мужчин иные показатели 1-10 мм/час.

Скорость оседания и влияние ее изменения на здоровье

В наше время, как бы это странно ни звучало, сдавать анализ на СОЭ стало популярно, по крайней мере, в странах Западной Европы и Северной Америки каждый второй сдает его чуть ли не через месяц. В этом нет ничего, что бы говорило об излишней панике. Даже наоборот. Во-первых, данный анализ не обойдется вам дорого и не займет много времени, а его результаты будут известны уже на следующий день. Во-вторых, в пользу анализа говорит его высокая достоверность. Но при этом стоит и знать, что в любом анализе могут быть неточности и оплошности. Поэтому при положительном результате врач обязан повторить анализ, и только если он подтвердится вторично – предпринимать меры. И, в-третьих, анализ на СОЭ в крови – это своего рода детектор болезней, который может рассказать о том, протекает ли на данный момент в организме какое-либо заболевание.

Но и тут стоит знать, что отрицательный результат еще не говорит о том, что вы стопроцентно здоровы, а лишь о том, что у вас на данный момент нет таких-то и таких-то заболеваний.

В остальном же с помощью анализа можно вычислить такие протекающие недуги, как злокачественные новообразования, инфекции разного рода и так далее. Вот список наиболее распространенных заболеваний, связанных с высоким уровнем СОЭ в крови:

системные заболевания соединительной ткани,
заболевание почек,
патологии органов,
ревматологические заболевания,
вирусные инфекции.

Если болезнь только набирает обороты, то на начальных стадиях через анализ выявить ее будет сложно, в особенности, в первые два/три дня. Но изменения белков все равно неизбежны в таких случаях даже после того как вы уже выздоровели. И в этой ситуации их нужно привести в норму, снизив скорость оседания эритроцитов. Этим вы во многом облегчите работу организму в восстановлении и предотвратите возможные рецидивы недуга или развитие нового.

Как добиться эффективного снижения скорости оседания эритроцитов в крови

Снизить скорость оседания эритроцитов в крови можно с помощью, как медикаментозного вмешательства, так и нетрадиционной медицины, в том числе и народной. Медикаментозное вмешательство не всегда уместно, ведь полезным его назвать уж точно нельзя. Здесь советовать мы не имеем права, ведь все назначается только индивидуально и только врачом. Данный показатель СОЭ упадет и сам, если правильно лечить основное заболевание.

Что же касается нетрадиционного лечения СОЭ, то оно, чаще всего направлено на восстановление иммунной системы и очищение крови уже после того, как пациент вылечится. Оседание эритроцитов в крови ускоряется из-за активной выработки антител, которая происходит во время заболеваний и некоторое время после них. Общий иммунитет резко падает, и с его восстановления стоит начать лечение. Очищение и омоложение же крови потребуется для полного выздоровления в целом.

Итак, для нормализации скорости оседания эритроцитов в крови полезны отвары из лекарственных трав противовоспалительного характера, к примеру, отвар ромашки, липы. А также горячее питье, к примеру, чай с малиной, медом и лимоном.

Помимо этого ваш рацион должен быть богат клетчаткой и белковой пищей натурального происхождения. Исключите полуфабрикаты, продукты, содержащие канцерогены. Полезен будет черный шоколад, цитрусовые, свежие овощи, в особенности, красная свекла. Именно с ее помощью можно быстро и без вреда нормализовать скорость оседания эритроцитов в крови и заодно очистить кровь.

Рецепт с применением свеклы: красную свеклу необходимо помыть, но не очистить, и не обрезать хвостики (корешки). На медленном огне проварите овощи в течение трех часов. Дайте отвару остыть и процедите его. Сам отвар стоит принимать только натощак. Желательно делать это еще находясь в постели. Поэтому порцию стоит заготовить еще с вечера. Пить надо маленькими глоточками, не спеша. Одна порция – 50 грамм. Курс очистки крови обычно составляет не меньше семи/восьми дней. После окончания курса обязательно сдается кровь на анализ.

Также хорошо почистить кровь можно и с помощью сока свеклы. Если нет соковыжималки – трите овощ на мелкой терке и употребляйте за час/два перед сном в виде салата (ничем не приправлять и ничего не добавлять!) или в течение дня, но только как самостоятельное блюдо.

Если выжимать сок, то выпивать его необходимо не меньше 40-50 грамм. Ограничений в приеме сока свеклы нет, но, важно соблюдать меру. При индивидуальной непереносимости, что бывает достаточно редко, снизить до 10-20 грамм.

Также для очищения идеально подходит питье на основе цитрусовых и меда, к примеру, апельсиновый сок, лимонный сок и мед. Также можно добавлять грейпфрут и киви.

В тандеме с лечением основного заболевания также уместно принимать комплексные витамины с высоким содержанием и микроэлементов, в особенности важных для крови и иммунной системы: железа, магния, витамина А и так далее.

Повысить иммунитет в целом и снизить СОЭ можно за счет оздоровительной гимнастики на свежем воздухе. Начните с обычных прогулок в быстром темпе и постепенно добавляйте упражнения. Также очень полезен бег с ускорениями и спортивная ходьба (оба варианта хороши и их можно чередовать).

Не забывайте о дыхании и упражнениях на дыхательную систему. Чем лучше будут работать легкие, тем больше в крови будет кислорода и тем быстрее нормализуется скорость оседания эритроцитов. Для разработки легких лучше всего позаимствовать упражнения из классической йоги. Но и без йоги просто постарайтесь всегда дышать размеренно и медленно – вдох должен быть короче выдоха. Растягивайте вдох-выдох так, чтобы за минуту получалось сделать четыре/шесть повторов. Вдыхайте до тех пор, пока грудная клетка не заполнится полностью, задержите дыхание на несколько секунд и начинайте выдыхать, пока в легких не останется кислорода. Можно даже помогать руками – надавливая на грудную клетку или живот.

Также прекрасно подойдет и оздоровительное плавание.

СОЭ - один из показателей в клиническом анализе крови. При оценке результатов исследования врач уделяет ему особое внимание. Повышенные значения лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов всегда означают одно - человек болен. Сразу возникает вопрос: как понизить СОЭ в крови и поспособствует ли это выздоровлению? Чтобы ответить, для начала необходимо понять, что означает показатель, каковы его нормальные значения и какова его роль в диагностике.

Что такое СОЭ: методы определения

СОЭ - анализ, определяющий темп разделения крови на плазму и эритроциты. Показатель отображается в миллиметрах плазмы, осевшей над красными кровяными тельцами за час.

Степень скучивания кровяных пластинок указывает на наличие воспалительного процесса. Анализ относится к исследованиям, имеющим небольшую специфичность, - пониженная СОЭ в крови не указывает на то, что воспалительного процесса нет.

Существует ряд методов определения показателя, но применяются два из них: по Панченкову и метод капиллярной фотометрии. При методе Паченкова несвернувшуюся кровь помешают в вертикально расположенную капиллярную пипетку, имеющую шкалу 100 мм, и через час проводят подсчет осевших эритроцитов.

Капиллярная фотометрия - анализ с помощью автоматических анализаторов TEST1. В начале теста пробы перемешивают для дезагрегирования эритроцитов. Анализатор измеряет движение агрегации эритроцитов. Метод схож с методом Вестергрена, который считается образцом для определения СОЭ и имеет такие же референтные значения.

Кровь для анализа берется из вены методом пункции либо из фаланги пальца. Срок выполнения анализа у всех методов не превышает одного рабочего дня.

Норма СОЭ в крови

На показатель СОЭ оказывают влияние различные физиологические факторы. К сбавлению темпа оседания приводит курение, недостаточное для организма потребление жидкости. Самый простой ответ на вопрос, как понизить СОЭ в крови, - пить поменьше воды. Но это далеко не все факторы, влияющие на результаты теста. Большое значение имеют возраст и пол. Чем меньше в крови эритроцитов, тем выше скорость оседания - у женщин нормальный показатель СОЭ немного выше, чем у мужчин. Это объясняется тем, что кровь у представительниц слабого пола обновляется чаще, уровень эритроцитов меньше, чем у мужчин, оседают красные кровяные тельца быстрее.

Показатель СОЭ измеряется в мм/ч, его нормальные значения указываются с учетом возраста и пола:

Дети от 0 до 7 дней жизни - не более 1.
От недели до 6 месяцев - 2-5.
От полугода до года - 4-10.
1 год - 10 лет - 4-12.
11-18 лет - 2-12.
Мужчины до 50 лет - 2-15.
Женщины до 50 - 2-20.
Мужчины старше 50 - 2-20.
У женщин старше 50 лет норма показателя - 2-30.

Норма СОЭ у женщин

Нормальные значения показателей отличаются в зависимости от половой принадлежности. Это обусловлено физиологическими особенностями. Прежде чем узнать, как понизить СОЭ в крови у женщин, необходимо разобраться с нормами показателей:

У девочек до 17 лет нормой является показатель 4-11 мм/ч.
От 17 до 30 лет - 2-15.
От 30 до 50 лет - 2-20.
Норма СОЭ у женщины старше 50 лет указана выше.

Также на показатель оказывают влияние и другие факторы. Одним из основных является менструальный цикл. Его отсутствие обычно обусловлено беременностью или климаксом. Эти периоды связаны с серьезными гормональными изменениями, которые отражаются на составе всех биологических жидкостей организма. Во время беременности, в первом триместре, считается нормальной пониженная СОЭ в крови у женщин (до 13 мм/ч), а в третьем, наоборот, повышенная (до 45 мм/ч).

На изменение показателя оказывает влияние питание - девушки любят сидеть на различных диетах. Телосложение тоже оказывает влияние на СОЭ. Многие женщины после родов перестают следить за собой, лишний вес связан с повышенным холестерином. Его высокий уровень способствует увеличению скорости оседания эритроцитов.

О чем свидетельствует повышенная СОЭ

Повышение уровня острофазовых патологических белков способствует агрегации эритроцитов. Их оседание происходит быстрее, значение СОЭ повышается. Причины повышения:

Инфекционные заболевания, чаще бактериальной этиологии.
Заболевания соединительной ткани.
Болезни ЖКТ.
Онкология.
Патологии сердечно-сосудистой системы.
Нарушения работы печени и почек.
Недавно перенесенные травмы с большой кровопотерей.
Попадание токсинов в организм.
Ненормально увеличенное потребление жидкости.

Пониженная СОЭ

Не всегда при заболевании темп оседания эритроцитов повышен. Пониженная СОЭ в крови ребенка или взрослого - следствие определенных нарушений в организме:

Повышение вязкости крови.
Высокие показатели билирубина.
Уменьшение рН в кислотно-щелочном балансе организма (ацидоз).

Данные нарушения возникают при формировании определенных патологий.

Атеросклероз.
Варикоз.
Гипертензия.
Заболевания ЖКТ.
Гепатиты.
Патологии почек.
Сахарный диабет.

Почему повышается СОЭ у ребенка

Отклонение от нормы в большую сторону показателей СОЭ у детей в большинстве случаев связано с развитием воспаления. Но существуют и другие факторы:

Метаболические изменения (не всегда связаны с патологией).
Умственное перенапряжение, стрессы.
Заболевание аутоиммунного характера.
Гельминтоз.
Аллергия.

У совсем маленьких детей увеличение СОЭ может быть связано с прорезыванием зубов. В пубертате на отклонения от нормы показателей влияют естественные физиологические изменения.

Родителям лучше думать не о том, как понизить СОЭ в крови у малыша, а о том, как устранить причину. При первых симптомах воспаления следует обратиться к педиатру.

Методы снижения

Показатели реакции оседания эритроцитов находятся в норме при отсутствии заболеваний. Существует несколько методов того, как понизить СОЭ в крови, а точнее уменьшения воспаления. Обычно анализ назначается врачом, он же и осуществляет лечение. Самостоятельно принимать лекарственные препараты крайне нежелательно, так как неправильно подобранная медикаментозная терапия может усугубить положение.

Народные рецепты можно использовать самостоятельно, но не злоупотреблять и только после согласования с доктором.

Как понизить СОЭ с помощью препаратов

На результаты анализов влияет прием лекарственных средств. Обычно врач перед прохождением обследования обсуждает с пациентом необходимость отмены принимаемых препаратов, так как при их применении тест может показывать пониженную СОЭ в крови у мужчин и женщин.

Анализ дает информацию о наличие в организме воспалительного процесса. Она используется для мониторинга инфекционных, аутоиммунных, онкологических заболеваний и комплексного патологического процесса. Для того чтобы понизить СОЭ, необходимо устранить причину, которая способствует ее повышению.

При анемии показатель скорости оседания эритроцитов снизится, если повысить гемоглобин. При значительных отклонения от нормы железосодержащего белка назначают фолиевую кислоту, «Гемодин», «Тотему», «Ировит», «Мальтофер».

При выявлении туберкулеза понизить СОЭ в крови быстро не получится. Заболевание считается тяжелым и имеет продолжительный терапевтический курс. Для того чтобы не было привыкания, препараты чередуют, поэтому список их достаточно большой. Наиболее эффективными считаются «Изониазид», «Пиразинамид», «Рифампицин», «Этамбутол».

Если человек болеет хроническим заболеванием, которое полностью не лечится, например гепатитом С, необходимо постоянно корректировать курс назначенных врачом медикаментов. При сахарном диабете регулярно проверять уровень глюкозы, если ее показатели растут, следует обговорить с врачом возможную замену препаратов, снижающих сахар в крови.

Снижение СОЭ народными средствами

Применение альтернативных методов допустимо только после консультации врача. Понизить СОЭ в крови в домашних условиях можно с помощью трав, овощей, фруктов, которые способствуют очищению крови:

Травы. Повышенный показатель в анализе указывает на воспалительный процесс в организме. На его возникновение влияют возбудители заболевания. Чаще всего патогенными микроорганизмами являются стафилококк, стрептококк, кандида. Эффективно помогают от них чай и настои из ромашки, календулы, крапивы. К тому же эти растения редко вызывают аллергическую реакцию, поэтому заваривать их и пить можно в качестве профилактики.
Чеснок с лимонным соком также является действенным средством против болезнетворных бактерий. Рецепт приготовления: 2 головки чеснока почистить и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу залить полностью свежевыжатым лимонным соком. Все хорошо перемешать и убрать в холодильник, принимать по чайной ложке 2 раза в день (желательно утро-вечер), после еды. Данный рецепт не рекомендуется применять людям, страдающим гепатитами и язвенной болезнью желудка. Это связано с содержащимися в чесноке органическими сульфидами.
Отварная свекла. Корнеплод содержит большое количество полезных нутриентов: витамины группы В, ретинол, аскорбиновая кислота, железо и прочие. Но особую ценность представляет калий. Данное вещество играет огромную роль в водно-солевом балансе организма. Свеклу можно отварить и употреблять как самостоятельное блюдо или готовить салаты, ингредиентом которых она будет являться.

У женщин пониженная СОЭ в крови может быть признаком естественного физиологического процесса, поэтому увлекаться народной медициной не стоит.

Скорость оседания эритроцитов - один из показателей в общем анализе крови. Наличие либо отсутствие воспалительного процесса определяется путем анализа всех значений. СОЭ повышается из-за возникновения патологического состояния, следовательно, при устранении заболевания показатель будет нормальным.

Каждому человеку, который следит за своим здоровьем рекомендуется проходить обследование и сдавать анализ крови хотя бы раз в год, и не только в случае ухудшения состояния или недомоганий, а просто для себя в профилактических целях. По результатам анализа крови можно выявить различные отклонения и диагностировать некоторые заболевания, особенно когда какой-либо измеряемый компонент гораздо ниже или выше нормы.

Одним из таких показателей является уровень СОЭ в крови, или на медицинском языке скорость оседания эритроцитов (красных телец). Повышение СОЭ не констатируется как отдельное заболевание, но тем не менее может говорить о влиянии какого-то фактора на организм или о наличии инфекционного заболевания. Чтобы понять, как понизить скорость оседания эритроцитов в крови, нужно понять и разобраться с причиной ее повышения.

Какова норма и частые причины высокого СОЭ

У каждого человека своя , это зависит от пола, возраста, состояния здоровья. Но существуют условные нормальные границы, на которые ориентируются при диагностике. Показатель выражается в миллиметрах в час (мм/ч).

У детей: новорожденных - до 1 мм/ч; 0-6 мес.- 2-5 мм/ч; 6-12 мес.-4-10 мм/ч; от года до 10 лет- 4-12 мм/ч; у подростков до 18 лет- 2-12 мм/ч;
У взрослых мужчин - от 1 до 10 мм/ч;
У взрослых женщин - от 2 до 15 мм/ч;
У людей пенсионного возраста - от 2 до 38 мм/ч (для мужчин); от 2 до 53 (для женщин).

Причиной завышенного СОЭ могут быть воспалительные процессы, происходящие в организме. Однако, по одному показателю невозможно установить конкретное заболевание, обязательно понадобиться дополнительное обследование. Но, основные причины могут быть связаны с:

вирусами и инфекционными заболеваниями (пневмония, туберкулез и другие заболевания дыхательных путей);
заболеваниями печени (гепатит, цирроз и др.) и почек;
патологиями органов;
нарушениями эндокринной системы;
деструкциями соединительных тканей;
образованием злокачественных опухолей;
беременностью.

Как уменьшить СОЭ в крови?

Снижение СОЭ в крови целесообразно только тогда, когда по итогам дополнительного обследования выявлено заболевание или другой фактор, влияющий на показатель. Ведь в некоторых случаях понижать СОЭ не требуется и просто не получится, например, как понизить СОЭ в крови у женщин в интересном положении? Никак. Пока у женщины не родится ребенок и не пройдет некоторое время после родов, показатель будет завышен. Тоже самое касается способов, как понизить СОЭ в крови у мужчин, завышенный результат может быть связан с неверным проведением или подготовкой к исследованию или с наличием заболевания, диагностировать которое может только врач.

Итак, нет конкретного способа, как снизить уровень СОЭ, в большинстве случаев, нужно устранить воспалительный процесс и вылечить определенное заболевание. Чем снизить СОЭ в крови и необходимость данных мероприятий может решать только врач. Противопоказано самостоятельно начинать прием антибиотиков, противовоспалительных, БАДов и других лекарственных средств, которые якобы помогут уменьшить уровень вашего СОЭ. Это может непоправимо нанести вред вашему здоровью!

Выбирать методы, как понизить СОЭ в крови у ребенка, еще более неразумно. У деток раннего возраста незначительное повышение показателя может быть связано с прорезыванием зубов, нехваткой некоторых витаминов, неполноценным питанием и многими другими причинами. Поэтому небольшое отклонение от нормы - это не повод для беспокойства.

Понизить СОЭ в крови можно с помощью нетрадиционной народной медицины и только после консультации с врачом.

Как снизить народными средствами

Если повышение СОЭ связано с патологическими воспалительными процессами, то понижение навряд ли наступит, если не начато лечение главного недуга. Но, некоторые методы могут быть прекрасным дополнением к основной медикаментозной терапии. Некоторые советы, как снизить СОЭ народными средствами в домашних условиях.

Применение настоев и отваров трав. Обычно речь идет о травах, которые обладают противовоспалительным действием. К их числу относятся ромашка, календула, липа, облепиха, мать-и-мачеха, медуница, хвощ. Заваривайте и настаивайте отвары однокомпонентных трав или сборы из нескольких. Принимайте по большой ложке несколько раз в день. Также хорошим антибактериальным средством зарекомендовал себя пчелиный мед и все виды цитрусовых: апельсин, лимон, грейпфрут.
Самый популярный способ понизить СОЭ в крови народными средствами, а также очистить кровь - это применение сока сырой свеклы. Его нужно принимать около 10 дней, только свежеприготовленным по 100 г на ночь. Кроме того, из свеклы можно готовить отвар. Варить овощ около 3-х часов вместе с корешком на медленном огне, предварительно тщательно помыть свеклу. Дать остыть отвару и процедить. Применять по 50 мл каждое утро натощак, желательно еще не вставай с постели.
Понизить СОЭ, как у мужчин так и у женщин, можно при помощи гимнастики и оздоровительных упражнений на свежем воздухе. Чем кровь будет больше насыщена кислородом, тем быстрее придет в норму показатель.

Следите за собой, не болейте!

Некоторых людей беспокоит вопрос о том, как снизить СОЭ в крови. Во-первых, следует знать, что повышенная скорость оседания эритроцитов не является отдельным заболеванием. Во-вторых, стоит понимать, что это невозможно сделать, ведь каких-либо определенных способов для ее снижения просто не существует. Единственное, что можно сделать, это повлиять на причину, которая вызвала рост данного показателя.

Для контроля над состоянием своего здоровья каждый человек должен регулярно сдавать общий анализ крови. Это обязательная мера не только при плохом самочувствии, но и для диагностики собственного состояния. Врачи советуют сдавать этот анализ раз в 12 месяцев, а людям преклонного возраста – каждые 6 месяцев. Изменение данных свидетельствует о начале развития болезни или воспаления. В основном болезнь проявляется, когда определенные показатели превышают норму.

Что скрывается под понятием СОЭ?

Важнейший коэффициент, на который обращают внимание в первую очередь, это не концентрация эритроцитов, а скорость их оседания (СОЭ). С помощью данного анализа врач имеет возможность определить общее состояние здоровья пациента и выяснить настоящую причину появившейся проблемы. Если по результатам сданного общего анализа крови выявлена повышенная СОЭ в комплексе с другими важными показателями, то это свидетельствует о ряде заболеваний в человеческом организме.

Для того чтобы установить увеличенную СОЭ в крови или сниженное его содержание, лаборанты после окончания сбора крови у пациента укладывают ее в специальную пробирку. Кровь, взятая строго натощак, не исследуется в течение 60 минут, ее оставляют на это время в медицинской лаборатории. Для четкого определения содержания эритроцитов в забранный материал добавляется антисвертивающей сыворотка. Границу, по которой плазма будет над кровяными тельцами по шкале в колбе, и есть цифра измерения. По ней определяется отклонение показателей от нормы.

Насколько повышенная или пониженная скорость оседания кровяных телец, будет зависеть не от возрастного и полового фактора, а от других причин.

За жизнь человек переносит различные вирусы и инфекции, поэтому число лейкоцитов и других полезных телец возрастает. Нормированное значение для мужчин определен от 1-10 мм / ч, а для женщин – 3-15 мм / час. У ребенка нормированный показатель меняется по возрасту: 0-2 мм / ч у грудных детей, 12-17 мм / ч у детей до 6 месяцев.

Вернуться к змистуЯки причины высокой СОЭ?

Если по результатам лабораторного исследования было выявлено несоответствие обычной норме, не нужно нервничать и сразу же заниматься самолечением, принимая его за способ решения проблемы. Следить за отклонениями в сторону увеличения или снижения СОЭ нужно поэтапно. Это касается тех случаев, когда явных симптомов заболевания не наблюдается. Например, у женщин может отличаться уровень СОЭ в разном возрасте. У девушки норма составляет от 3 мм / ч, а в зрелой и женщины преклонного возраста – до 53 мм / час. Поэтому врачи в первую очередь учитывают возраст пациентки, а потом другие факторы.

Величина этого показателя в большей степени зависит от содержания в плазме крови различных белков.

Это означает, что при любом патологическом состоянии, способном привести к быстрому формированию данных веществ в человеческом организме, происходит рост СОЭ. К этим состояниям относятся:

воспаление дыхательных путей, половых органов, почек и др.;
серьезные недуги инфекционного характера (туберкулез, сифилис);
аутоиммунные болезни;
инфаркт миокарда;
опухоли злокачественного характера;
отравления;
тяжелое травмирование мягких тканей и другие.

Когда причиной является онкология, коэффициент будет намного выше нормы. Раковые опухоли в легких, почках, дыхательных и других органах можно определить путем динамики роста коэффициента до 30-40 единиц.

К тому же скорость оседания эритроцитов может быть повышена при малокровии, лишнем весе, почечных болезнях, при употреблении лекарств. Кроме этого, есть и физиологические причины активного роста СОЭ. Это возраст пациента, точнее, изменения, происходящие в организме в связи с возрастом. У женщин показатель может быть выше нормы в критические дни, во время вынашивания ребенка. Что касается беременных женщин, то у них этот показатель увеличен вдвое, так как происходит разбавление крови и нарушение ее белкового состава. После рождения ребенка повышенная СОЭ остается еще некоторое время.

Вернуться к змистуЯк снижают СОЭ в крови?

Как отмечалось выше, снизить СОЭ в крови реально с помощью единого способа: устранение причины этого состояния. Другими словами, необходимо сначала вылечить основное заболевание, после чего удастся уменьшить показатель СОЭ.

С этой целью пациента следует обследовать комплексно, так как СОЭ не представляет собой диагностический параметр для конкретного заболевания. Лечить воспалительный процесс, не зная при этом места его сосредоточения, не результативно. Следовательно, только после определения правильного диагноза у пациента врач может подобрать нужный курс лечения. К тому же врач может порекомендовать методы, с помощью которых возможно устранить патологический процесс и тем самым снизить СОЭ. Таким образом, нужно отметить, что лечение не может дать быстрого результата, тем более если уровень намного превышает норму. В этих ситуациях даже медленное снижение СОЭ свидетельствует о результативности прописанного лечения. При пониженном показателе СОЭ может нарушаться деятельность сердца и сосудов. Таким образом, перед тем как снижать СОЭ, необходимо определить истинную причину заболевания и вылечить его.

Если пациент занимается самолечением, принимая средства, снимающие воспалительный процесс, в том числе антибиотики или другие лекарственные препараты, то это может привести к неприятным последствиям. Данным методом человек не лечит заболевания, а приносит больший вред собственному здоровью. Когда у прекрасной половины населения уровень СОЭ повышен по физиологической причине, то здесь все гораздо проще: показатель придет в норму, после того как организм восстановится. В данном случае нет необходимости лечиться любыми медикаментами.