Как поддержать иммунитет при хронической молочнице. Вопросы

23.06.2020

Молочница, или кандидозный вульвовагинит занимает первое место среди поводов обращения женщин к гинекологу. Одной из самых частых причин появления и частого рецидивирования молочницы является снижение иммунитета.

Возбудитель молочницы принадлежит к условно-патогенным дрожжеподобным грибам рода Candida. Следует отметить, что Candida albicans принадлежит к нормальной микрофлоре влагалища. Активации их патогенности и распространение инфекции препятствуют защитные свойства влагалищной микрофлоры, а именно: создание кислой среды путём продукции перекисей и других веществ; угнетение адгезийных способностей для других микроорганизмов; стимуляция иммунитета. Защитные свойства слизистой оболочки влагалища слабеют при нарушении деятельности иммунной системы организма женщины. Наиболее частыми причинами общего снижения иммунитета считаются хронические инфекционные заболевания (хронический тонзиллит, хронический синусит, хронический пиелонефрит и т.д.), дисбактериоз кишечника, эндокринные нарушения, ожирение, гипо- и авитаминозы, а также длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и цитостатиков. Курение и злоупотребление алкогольными напитками крайне отрицательно влияют на защитные свойства иммунной системы женщины.

Одной из составляющих комплексного лечения является повышение иммунитета при молочнице. Повысить иммунитет организма женщины можно за счет коррекции рациона питания, дозированных физических нагрузок, закаливания. Очень эффективным является повышение иммунитета народными средствами. Также врач может назначить иммуномодулирующие лекарственные препараты для повышения иммунитета и витамины.

Народные средства

Для повышения иммунитета народными средствами необходимо быть терпеливыми и настойчивыми. Однако при правильной комбинации народных и традиционных методов лечения, можно достичь хороших результатов.

При рецидивирующей молочнице эффективно используются травы и растения для повышения иммунитета.

Существует достаточно много народных рецептов для укрепления иммунитета при молочнице. Вот несколько самых эффективных народных рецептов для укрепления общего иммунитета при молочнице:

Вам понадобится: чеснока 5 зубчиков; сушеные листья черной смородины; 1 лимон; питьевая вода.

Способ приготовления и использования

Высушенные и измельченные листья смородины заливают кипятком и настаивают 15 минут, затем настой кипятят на медленном огне несколько минут. Очищенные зубчики чеснока измельчают в кашицу и опускают в настой смородины. Перемешивают и держат на огне еще 2 минуты. После настой охлаждают до комнатной температуры и выжимают сок целого лимона, перемешивают и затем процеживают.

Рецепт №2

Вам понадобится: 3 луковицы; пчелиный мед; 1 апельсин; 1 лимон.

Вышеперечисленные ингредиенты стоит измельчить, перемешать и добавить 5 столовых ложек мёда. Смесь принимать на протяжении месяца не менее 3-х раз в день.

Препараты и витамины для повышения иммунитета

При частых рецидивах молочницы в комплексную терапию врач включает витаминные и иммуномодулирующие препараты. В каждом отдельном случае выбор препаратов является сугубо индивидуальным.

При гипо- и авитаминозах используются препараты витаминов для повышения иммунитета. Кандидозы чаще всего сопровождаются недостаточностью витаминов С, А,Е и группы В (В1,В2,В6 и В12). Витамины С, А и Е обладают мощными антиоксидантными свойствами, берут участие в иммунных реакциях организма, а также обеспечивают нормальное функционирование слизистых оболочек влагалища.

Витамины группы В также являются важным фактором иммунной защиты организма.

В идеале витамины и минералы должны поступать в организм человека с продуктами питания, но не всегда удается достичь этого в реальной жизни. Необходимо помнить, что все полезные вещества всасываются в кишечнике, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта эти процессы нарушаются. Важным является лечение всех сопутствующих заболеваний у женщин, страдающих рецидивирующей молочницей.

Рациональным считается прием комплексных витаминно-минеральных препаратов, для достаточного поступления в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Иммуностимулирующие лекарственные препараты назначаются врачом в случаях подтверждения наличия у женщины вторичного иммунодефицита, и развития на этом фоне рецидивирующей молочницы. Строго не рекомендуется проводить самолечение препаратами, влияющими на иммунную систему.

Питание

Регулярное и рациональное питание является очень важным фактором поддержки иммунной системы организма при кандидозе. Врачи рекомендуют разделить дневной рацион на пять приемов пищи.

Поднять иммунитет взрослому человеку помогает ежедневное употребление достаточного количества пищевых волокон, клетчатки (овощей и фруктов), а также кисломолочных продуктов. Клетчатка и кисломолочные продукты способствуют нормализации микрофлоры кишечника, которая обеспечивает нормальную активность иммунной системы.

В ежедневном рационе должны присутствовать продукты повышающие иммунитет:

Морковь;
Капуста;
Тыква, кабачки;
Укроп, петрушка;
Кисломолочные продукты;
Цитрусовые;
Киви;
Виноград;
Сухофрукты;
Кедровые орехи;
Оливковое масло;
Морская рыба.

Кроме продуктов питания очень важным является количество и качество употребляемой жидкости. В зависимости от потребностей в день женщине необходимо около 1,5-2 литров жидкости. Для ежедневного использования рекомендуется минеральная вода низкой минерализации, зеленый чай, отвар ромашки, узвар из сухофруктов, вода с лимоном и медом.

Особенно важно отказаться от избыточного количества простых углеводов, так как простые сахара способствуют усиленному размножению дрожжеподобных грибков, что провоцирует усугубление проявлений молочницы. Также для восстановления микрофлоры диетологи советуют ограничить употребление жирных блюд, кофе, грибов, дрожжевой выпечки, газированных напитков, пряных и острых блюд. Это поможет существенно облегчить лечение молочницы.

Физические нагрузки

Укрепить иммунитет при молочнице помогут физические упражнения. Используют гимнастические, общеукрепляющие упражнения либо спортивные игры. Эффективным будет любой вид физической активности. Главными правилами лечебной физкультуры являются регулярность и правильная дозировка нагрузки. Рекомендуется проводить 3-4 занятия лечебной физкультурой в неделю. Обязательно соблюдать цикличность нагрузки и отдыха.

Регулярные занятия физическими упражнениями укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, тем самым улучшая микроциркуляцию в тканях. Клетки организма получают достаточно кислорода, что улучшает обменные процессы в организме, в том числе и деятельность иммунной системы. При регулярных тренировках организм становится более стойким к негативному влиянию стрессовых факторов, которые также могут провоцировать рецидивы молочницы.

Также очень полезным является выполнение ежедневной утренней гимнастики. Утренняя разминка займет всего 15 минут, но принесет много пользы ослабленному организму.

Полноценный комплекс мероприятий направленных на повышение иммунитета является действенным дополнением к медикаментозному лечению женщин страдающих на молочницу.

Как правильно вводить вагинальные таблетки

Вагинальные таблетки — это лекарственные средства твердой формы, предназначенные для введения во влагалище. Их действие направлено на устранение гинекологических заболеваний или на защиту от беременности.

В зависимости от назначения препараты делятся на:

Контрацептивные вагинальные таблетки.
Таблетки для местного лечения заболеваний.

Вагинальные таблетки для предохранения от беременности

Противозачаточные влагалищные препараты относятся к спермицидам. Они содержат вещества, разрушающие мембрану сперматозоидов, что приводит к гибели мужских клеток. Чаще всего это хлорид бензалкония, а также ноноксинол. Растворяясь, эти вещества образуют плёнку на слизистой оболочке. Пленка защищает слизистую, а также сгущает слизь во влагалище, тем самым формируя плотную пробку, которая не дает сперматозоидам проникнуть глубже в матку. По этой причине таблетки считаются барьерными средствами защиты.

Контрацептивы в виде таблеток в последнее время широко используются, так как имеют массу преимуществ:

Оказывают противомикробное действие и служат щитом от некоторых инфекционных агентов, распространяющихся во время половых контактов.
Могут использоваться в тех случаях, когда запрещено применение гормональных контрацептивов.
Удобны в качестве экстренного средства контрацепции.
Увлажняют слизистую влагалища при сухости.
Могут быть использованы во время грудного кормления.
Малое количество побочных действий.

К сожалению, есть и недостатки:

Возможна аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость.
Нужно использовать перед каждым половым контактом.
Требуют четкого соблюдения инструкций и не всегда удобны в применении.
После введения нельзя выполнять гигиенические процедуры, подмываться в течение 30-60 минут.
Нельзя использовать вместе с мылосодержащими средствами интимной гигиены.

Вагинальные таблетки для лечения гинекологических заболеваний

Вагинальные препараты для лечения различных женских заболеваний удобны в использовании, отличаются быстрым действием. Диапазон решения различных женских проблем с помощью влагалищных препаратов чрезвычайно широк. Они устраняют жжение, зуд на местном уровне и лечат причину заболевания, то есть борются с патогенными бактериями и грибами.

При каких симптомах назначают таблетки во влагалище

Неприятный запах из влагалища. Все нарушения бактериального баланса микрофлоры сопровождаются нездоровым запахом, однако запах не всегда говорит о наличии заболевания. Если же запах сочетается с зудом и покраснением, это говорит о воспалении.
Выделения из влагалища. Здоровые выделения отличаются однородной консистенцией, отсутствием неприятного запаха, светлой или прозрачной окраской. Если же присоединилась инфекция, выделения приобретают серый, зеленый, желтый, молочный цвет. Консистенция может быть творожистой, запах — гнилостным, «рыбным». Все это говорит о наличии инфекции.
Зуд и жжение во влагалище (в том числе после мочеиспускания).

Заболевания, при которых назначают вагинальные средства

Дисбактериоз влагалища (гарднереллез) – это нарушение баланса нормальной микрофлоры, вызванное сниженным иммунитетом или несоблюдением правил гигиены.
При дисбактериозе патогенные организмы начинают активно размножаться, число их увеличивается, вызывая неприятные ощущения, гнилостный запах, жжение. Количество полезных лактобактерий при этом уменьшается, они не способны справиться с патогенной флорой.
Врач назначает местные препараты для лечения заболевания, а также иммуностимулирующие комплексы.
Кандидоз (молочница) – заболевание, вызванное грибками семейства Кандида. Характеризуется появлением белых творожистых выделений, зудом, покраснением, болью во время секса. Лечение должно быть комплексным, зачастую вагинальные таблетки назначают в сочетании с системными противогрибковыми препаратами.
Неспецифический кольпит (вагинит). Это воспаление влагалища, вызываемое условно-патогенными микроорганизмами. При вагините отмечаются патологические выделения, жжение или зуд. Препараты местного действия – первая помощь при заболевании.

Общие правила при применении вагинальных лекарств

Перед применением препарата необходимо позаботиться о чистоте рук. Если ногти длинные, желательно их очистить или надеть на руки перчатки.

Вводить таблетку нужно как можно глубже в положении лежа или на корточках. После введения рекомендуется полежать минут пятнадцать. Если таблетка вводится на ночь, вставать с постели не рекомендуется.

Иногда при назначении вагинальных лекарств пациентки жалуются, что не могут засунуть во влагалище таблетку. Перед применением стоит получить консультацию у врача, который расскажет, как вставлять во влагалище прописанный препарат. Удобнее всего это сделать с помощью аппликатора, который, как правило, прилагается к таблеткам. Некоторые таблетки вставляются с помощью пальца. Вводить лекарство удобнее в положении лежа на спине, в расслабленном состоянии. Некоторые производители советуют смочить таблетку перед введением. В любом случае, стоит придерживаться инструкции к препарату.

Контрацептивные средства вводятся непосредственно перед каждым половым контактом. После введения не рекомендуются водные процедуры, особенно с использованием мыла, так как мыло действует разрушительно на активное вещество контрацептива. Если после применения таблетки половой акт не наступил в течение двух часов, следует ввести новую порцию препарата. Это усложняет процесс применения таблеток и считается главным их недостатком.

При использовании спермицидных таблеток все остальные интравагинальные препараты отменяются

При обильных выделениях из влагалища перед использованием лекарства следует сначала промыть влагалище, иначе эффект от его применения теряется. Можно пользоваться специальными средствами для интимной гигиены.

Назначением вагинальных препаратов занимается врач после обследования женщины. Заниматься самолечением недопустимо, так как неправильная схема может осложнить течение заболевания и привести к хронизации процесса.

Половых органов у взрослых является длительным процессом. Оно включает в себя не только уничтожение грибка Candida, но и устранение причины, вызвавшей повторное развитие молочницы.

Курс лечения хронической молочницы длиться минимум полгода и состоит в основном из следующих лекарственных средств:

препаратов, нормализующих микрофлору половых органов;
препаратов, повышающих иммунитет .

Как правило, сначала назначаются препараты, уничтожающие рост грибка . Вторым этапом в лечении хронической формы молочницы является нормализация микрофлоры влагалища. Третий заключающий этап - это повышение иммунитета. Этот этап является не менее важным, чем предыдущие два и является залогом излечения хронической молочницы.

Противогрибковые средства.

Чаще всего в лечении хронической формы молочницы применяется флуконазол . Этот препарат эффективен против большинства разновидностей грибка и гораздо реже, чем другие противогрибковые препараты, вызывает побочные эффекты. Рекомендуется по одной капсуле в 150 миллиграмм каждый месяц в течение полугода. Параллельно с капсулами назначаются препараты местного действия, например свечи залаин. Они выпускаются в дозе 300 миллиграмм и назначаются однократно. Свеча вводится глубоко во влагалище в положении лежа на спине. Предварительно необходимо произвести туалет половых органов теплой водой без мыла. Однако, если молочница повторялась более трех раз в году, то свечи назначаются повторно через 7 дней после первой свечи. Альтернативой препарату залаин являются суппозитории ливарол . Они выпускаются в дозе по 400 миллиграмм и назначаются по одной свече каждый вечер в течение 5 дней.

Мужчинам, страдающим хронической молочницей, местно назначаются кремы и мази. Эффективным противогрибковым препаратом является 1-процентый крем клотримазол . Кремом смазывают головку полового члена, при этом слегка отодвигая крайнюю плоть. Процедуру рекомендуется повторять 2 – 3 раза в день в течение месяца.

Препараты, нормализующие микрофлору половых органов.

Нормализация микрофлоры половых органов является вторым этапом лечения хронической формы молочницы. С этой целью используются капсулы вагилак . Они содержат штаммы лактобактерий, которые восстанавливают естественную умеренно кислую среду половых органов. Именно эта естественная среда препятствует росту грибка.
Назначается по одной капсуле внутрь одновременно с приемом пищи, запивая небольшим количеством воды. Курс восстановления микрофлоры длится от месяца до двух. Однако результат появляется уже спустя 2 – 3 недели после начала лечения.

Также для восстановления микрофлоры используются препараты местного действия, например, гель сальвагин . Гель выпускается в специальных тюбиках по 5 миллилитров и предназначен для интравагинального введения. Наконечник тюбика вводится в полость влагалища и сдавливается так, чтобы все содержимое оказалось внутри влагалища. После введения лекарственного средства, чтобы оно не вытекло, необходимо находиться в положении лежа 15 – 20 минут. Лучше всего вводить лекарство прямо перед сном. Рекомендуется по одному тюбику каждый вечер в течение 5 – 7 дней.

Препараты, повышающие иммунитет.

Известно, что хроническая форма молочницы является показателем сниженного иммунитета. Именно неспособность организма противостоять инфекции провоцирует интенсивный рост грибка. Поэтому препараты, стимулирующие иммунную систему, являются необходимыми при лечении хронических форм молочницы. С этой целью широко применяется нуклеинат натрия. Выпускается в таблетированной форме по 250 миллиграмм. Рекомендуемая доза в сутки составляет от одного до двух граммов (от 4 до 8 таблеток, исходя из степени сниженного иммунитета ). Дозу разделяют в 3 – 4 приема в сутки, то есть по 1 – 2 таблетки трижды в день. Лекарство принимается внутрь с небольшим количеством воды, спустя час после еды. Курс лечения длится от 10 дней до месяца.

Иммунал обладает не только иммуномодулирующим действием, но также противовирусным и противогрибковым эффектом. Этот препарат на основе вытяжки эхинацеи выпускается в виде таблеток и капель для приема внутрь. Капли продаются во флаконах по 50 миллилитров со специальной мерной пипеткой. Препарат назначается по 20 капель (или по 2,5 миллилитра ) внутрь три раза в день. Или же по одной таблетке 3 – 4 раза в день. Капли и таблетки можно запивать небольшим количеством воды. Курс лечения длится от одной до восьми недель. В среднем он продолжается месяц. При длительно текущей молочнице курс лечения иммуналом повторяют через три месяца.

Также для укрепления иммунитета назначаются комплексы витаминов группы В, а также витамины А и Е. Поливитаминный комплекс Юникап-Ю содержит витамины В1, В2, В6, В12, а также витамин А и витамин Е. Юникап-Ю принимается внутрь по одной таблетке в сутки.

Укрепит иммунитет также правильное питание . Следует обогатить свой рацион гречневой и овсяной кашами, которые обладают не только хорошей энергетической ценностью, но и сбалансированным витаминным составом. Желательно также включить в схему питания как можно больше различных овощей и фруктов.

Одной из самых распространенных причин молочницы является снижение иммунитета. При нарушении деятельности иммунной системы организма слабеют защитные свойства слизистой оболочки влагалища. Дрожжевые грибки рода Candida начинают активизироваться и размножаться, что приводит к заболеванию молочницы (кандидоза). Причинами общего снижения иммунитета считаются:

Хронический тонзиллит.
Хронический синусит.
Хронический пиелонефрит.
Эндокринные нарушения.
Дисбактериоз кишечника.
Ожирение.
Гипо- и авитаминозы.
Длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и цитостатиков.
Курение и злоупотребление алкоголем.

Препараты, повышающие иммунитет при молочнице
Рацион питания, повышающий иммунитет
Физические нагрузки, укрепляющие иммунную систему.
Народные средства, повышающие иммунитет

В комплекс излечения от молочницы входит повышение иммунитета. которое достигается за счет:

Коррекции рациона питания.
Закаливания и дозированных физических нагрузок.
Иммуномодулирующих лекарственных препаратов для повышения иммунитета, витаминов.
Народных средств повышающих иммунитет.

Препараты, повышающие иммунитет при молочнице

Если молочница носит рецидивирующий частый характер, врач включает в терапию иммуномодулирующие и витаминные препараты. В каждом отдельном случае индивидуальное назначение.

При гипо- и авитаминозах назначаются препараты витаминного состава, которые повышают иммунитет. При кандидозе зачастую имеется недостаток витаминов А, С, и Е, обладающих антиоксидантными свойствами, обеспечивающих функционирование слизистых оболочек влагалища и берущих участие в иммунных реакциях организма. Важным фактором иммунной защиты организма является также витамин В.
Пациенту, страдающему рецидивирующей молочницей, необходимо пролечить все сопутствующие хронические заболевания, если таковые имеются. Ведь все полезные вещества всасываются в кишечнике, а если имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, процесс всасывания нарушается, и большая часть получаемых витаминов и микроэлементов не поступают в организм в нужном количестве.

Необходимо знать!. Иммуностимулирующие препараты назначаются врачом в том случае, если у пациента подтверждается наличие вторичного иммунодефицита, вследствие чего развилась молочница. Категорически запрещено заниматься самолечением лекарственными препаратами, которые влияют на иммунную систему.

Рацион питания, повышающий иммунитет

Питание имеет очень большое значение для поддержания нормального иммунитета при кандидозе. Рекомендуется разделить рацион питания на пять приемов в день. Человек должен употреблять достаточное количество пищевых волокон, фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Именно эти продукты способствуют нормализации микрофлоры кишечника, обеспечивая нормальную активность иммунной системы человека.

Продукты, которые повышают иммунитет, должны ежедневно присутствовать в рационе питания, это:

Морковь, капуста, тыква, кабачки.
Укроп, петрушка.
Кисломолочные продукты.
Киви, цитрусовые, виноград, сухофрукты.
Кедровые орехи, оливковое масло.
Морская рыба

Необходимо помимо продуктов питания выпивать ежедневно 1,5-2 литра жидкости (вода, зеленый чай, отвар ромашки, компот из сухофруктов без сахара, вода с медом и лимоном).

Исключить такие продукты:

Простые углеводы и блюда, содержащие их.
Жирную пищу, грибы.
Кофе, дрожжевую выпечку.
Газированные напитки, острые и пряные блюда.

Физические нагрузки, укрепляющие иммунную систему

При молочнице физические упражнения в виде гимнастики, спортивные игры, любая физическая активность помогут быть здоровым, и поддержать иммунитет в норме. Главное заниматься регулярно и дозировано (3-4 занятия лечебной физкультуры в неделю, чередуя с отдыхом).

Занятия спортом помогают укрепить дыхательную и сердечнососудистую системы, улучшить обменные процессы в организме и деятельность иммунной системы. Данные тренировки помогут организму стать стойким к негативному влиянию стрессов, провоцирующих молочницу.

Гимнастику также нельзя выпускать из вида – 15 минут утренней разминки помогут ослабленному организму прийти в норму.

Народные средства, повышающие иммунитет

Если традиционные методы дополнить народными средствами для повышения иммунитета, то положительный результат не заставит себя ждать. При рецидивирующей молочнице существует множество рецептов состава трав для повышения иммунитета.

1-способ. Сушеные листья черной смородины залить кипятком и настоять 15 минут. Пять зубчиков чеснока очистить, измельчить, всыпать в настой смородины и прокипятить еще 2 минуты. Все остудить, процедить, выжать сок одного лимона и принимать перед едой 2 раза в день в течение месяца.

2-й способ. Мед, один апельсин и лимон, 3 луковицы. Лук, апельсин и лимон перекрутить через мясорубку, перемешать с медом, принимать 3 раза в день перед едой в течение месяца.

Отдельно хочется сказать о чесноке. Чеснок в любом виде необходимо употреблять в еду как можно больше. Он эффективен как помощник в лечении молочницы, и как профилактическое средство от кандидоза. Антигрибковые свойства чеснока были подтверждены учеными из Израиля, которые доказали, что экстракт чеснока подавляет культуры грибков рода Candida.

Как помогают молочные продукты при молочнице

Молочница – болезнь, которой подвержены многие, вне зависимости от пола и возраста. Её симптомы известны юным девственницам, взрослым женщинам и даже мужчинам. Почувствовав зуд и жжение в области половых органов, большинство первым делом устремляется в аптеку, чтобы запастись медицинскими препаратами. К сожалению, лекарства, применяемые при кандидозе, не всегда бывают эффективными. Не вылеченная в острой стадии молочница переходит в хроническую форму. Это значит, что бактерии поселились в организме всерьёз и надолго.

Реально ли вылечить хроническую молочницу? Медицинскими или народными средствами лучше пользоваться? Как организовать диету, чтобы свести к минимуму питательную среду для болезнетворных бактерий. Можно ли есть молочные продукты при молочнице? Чтобы получить исчерпывающие ответы на возникшие недоумения, следует разобраться в природе кандидоза: отчего возникает эта болезнь, какие условия способствуют её беспрепятственному развитию.

Почему это со мной происходит?

Такой вопрос часто возникает у молодых девушек и девочек, не имевших половых контактов, но столкнувшихся с симптомами характерными при кандидозе. На самом деле молочница появляется не только в результате перенесения дрожжевого грибка половым путем. Бактерии, вызывающие кандидоз, присутствуют в организме постоянно, они вместе с прочими составляют нормальную микрофлору слизистых оболочек.

Проблемы начинаются, когда в результате ослабления иммунитета или приёма антибиотиков происходит нарушение правильного баланса. На фоне критического уменьшения количества лактобактерий кандиды плодятся и размножаются, вызывая сначала зуд и жжение, а потом и творожистые выделения. При первых признаках молочницы требуется срочно уменьшить популяцию дрожжеподобного грибка до требуемых размеров. Обычно это делают двумя способами:

Подавление его противогрибковыми препаратами.
Ведение здорового образа жизни, правильное питание, включающее молочные продукты.

И в острой, и в хронической стадии потребуется комбинировать оба способа. Молочница вылечивается гораздо легче, если меры приняты при первых её симптомах. Если болезнь приобрела хронический характер, успешное лечение потребует времени и терпения.

Питаемся правильно – лечимся быстро

Если грибок кандида обосновался в вашем организме настолько прочно, что даже дорогие препараты приносят лишь временное облегчение, не отчаивайтесь. Молочница – не пожизненный приговор, об этом свидетельствуют отзывы множества женщин, излечившихся от неё. Для восстановления правильного соотношения бактерий в организме жизненно необходима молочная кислота. Именно ею питаются лактобактерии, которые должны набраться сил и вытеснить лишние дрожжеподобные грибы из микрофлоры. Поэтому на вопрос о том, можно ли есть какие-либо молочные продукты при молочнице, имеется однозначный ответ.

Всем известно высказывание: «От микрофлоры кишечника напрямую зависит микрофлора влагалища». Когда лактобактерии в желудке получают достаточное количество молочной кислоты, они благополучно распространяются по всему организму и нормальный баланс восстанавливается. Молочные продукты при молочнице – главная составляющая меню. Чтобы вылечиться быстрее, будем пить сыворотку и кефир, есть творог и сметану. Кандидоз – единственная болезнь, излечить которую можно очень вкусными лекарствами: йогуртами и сырками.

Сбалансированный рацион питания во время лечения включает в себя разнообразные продукты, обладающие противогрибковым действием:

чеснок – рекомендуют есть его и в сыром виде, и в качестве приправы;
морковь – морковный сок пьют, а также пропитывают им тампоны;
брусника – в пищу употребляют ягоды, а высушенные листья заваривают вместо чая;
грейпфрут – не только сок и мякоть, но и семена этого заморского фрукта помогают избавиться от кандидоза;
любые кисломолочные продукты используются в качестве основы правильного лечения молочницы.

Помогите своему организму побороть грибковую инфекцию не только народными методами, но и хорошими лекарствами. Обратитесь к лечащему врачу для назначения противогрибковых препаратов, чтобы излечение проходило комплексно и эффективно. Современная фармакология предлагает лекарства разных ценовых диапазонов:

дешёвые – Нистатин, Клотримазол, Флуконазол ценой от 20 до 80 рублей;
средняя ценовая категория – Микозон, Кандид, Микозон, Канизон стоимостью 80-160 рублей;
дорогие – Ливарол, Гино-Певарил, Флюкостат, Итразол от 200 до 700 рублей.

Молочная диета – здоровье и красота

Кандидоз – хороший повод, чтобы начать бороться с избыточным весом. Это одно из главных условий его излечения. Включите в меню молочные продукты. Творог при молочнице жизненно необходим – в нем содержится большое количество молочной кислоты для борьбы с грибком. Кроме того, это источник кальция, требуемого для укрепления костей и зубов, а также для красоты волос и ногтей. Лучший вариант – домашний творог или другие домашние молочные продукты, купленные у проверенных поставщиков. Если такой возможности нет, приобретайте продукты в супермаркете, обращая внимание на срок их годности. Предпочтение в этом случае следует отдавать кефирам и йогуртам с биодобавками.

Богатые витаминами овощи и фрукты способствуют укреплению иммунитета и восстановлению жизненных сил. В диетическом меню непременно должна присутствовать белковая пища – варёные яйца, нежирные рыба и мясо, морепродукты. Из разрешённых углеводов внесите в рацион гречку и рис. Параллельно с лечением молочницы проведите лёгкую очистку организма от шлаков – пейте очищенную воду в больших количествах (2,5–3 л в сутки). Ешьте перемолотые отруби, они служат сорбентом для кишечника.

Существует целый перечень продуктов, которые при кандидозе строго противопоказаны. Не разрешены любые виды грибов, жирная и копчёная пища. Исключите на время лечения продукты, содержащие:

дрожжи – хлеб и выпечку;
рафинированные углеводы – сахар, мёд, шоколад, конфеты;
плесневые грибки – твёрдые сыры;
перец, пряности, маринады.

Дрожжи способны снизить эффект от лечения, они содержатся не только в кондитерских изделиях, но и в некоторых напитках. Поэтому при кандидозе для скорейшего достижения конечной цели воздерживаются от пива и кваса.

Народные средства – надёжный результат

Наши бабушки жили во времена, когда не существовало не только Флуконазола, Тержинана, Пимафуцина, но даже примитивного Нистатина. Как же удавалось им справиться с молочницей, ведь эта болезнь появилась очень давно? Именно молочные продукты помогали им легко и безболезненно избавиться от надоедливого грибка. Спринцевание кефиром или сывороткой способно за неделю излечить впервые проявившийся кандидоз, это проверено многими поколениями женщин.

Чтобы получить максимальный эффект, изготовьте кефир или сыворотку сами. В качестве исходного сырья лучше взять домашнее молоко. Для приготовления кефира добавьте в него специальную закваску с лактобактериями, поставьте его в тёплое место. О готовности продукта сигнализирует его консистенция, когда он приобретет необходимую густоту, пришло время лечиться.

Хотите использовать для лечения молочницы сыворотку? Собственноручно приготовленный кефир подогревайте на водяной бане, пока он не створожится. Чтобы отделить творог от сыворотки, воспользуйтесь марлей, сложенной вдвое. Подвесьте творог в марлевом узелке над кастрюлей на 2–3 часа. Результат – чистая и полезная сыворотка для спринцевания и замечательный творог, который можно кушать в процессе лечения.

Молочнокислые спринцевания

В помощь кефирам и йогуртам, принимаемым внутрь, обязательно воспользуйтесь старинными народными рецептами. Чтобы восстановить микрофлору слизистой как можно быстрее, дополните диету спринцеванием кефиром или сывороткой. Проводите процедуру 2–3 раза в день, предварительно тщательно промывайте паховую зону сывороткой, отваром ромашки или 1 л. воды с растворёнными в ней 1 ст. ложкой соды и 1 ч. ложкой соли. Кандидоз в острой стадии лечится таким способом за 5–7 дней. Хроническая молочница требует постоянства и настойчивости. Для её лечения потребуется не меньше месяца.

При кандидозе, перешедшем в хроническую форму, избавиться от рецидивов болезни бывает нелегко. От воздействия препаратов бели и творожистые выделения исчезают, но время от времени появляются снова. Молочница может значительно осложнить интимную жизнь. Чтобы вернуть в неё гармонию, лечебное воздействие кефира усиливают, применяя его вместе с порошком магнезии. Готовят водный раствор магнезии (1 ч. ложка на 1 л. воды). В ночное время перед сном его используют для спринцевания. По окончании процедуры во влагалище вводят ватный или марлевый тампон, пропитанный кефиром, и сразу принимают горизонтальное положение. Срок лечения магнезией и кефиром – 7 дней.

Не забывайте, что спринцевание проводится только свежими продуктами. Ни в коем случае не используйте для лечения молочницы кефир, купленный в магазине, когда у него вышел срок годности.

Если приготовленному в домашних условиях кисломолочному продукту исполнилось три дня, сделайте на его основе тесто и побалуйте родных блинами, а для лечения приготовьте свежий.

О профилактике как основе здоровья

Когда от молочницы не останется и следа, спринцуйтесь сывороткой хотя бы раз в две недели, ешьте творог и пейте кефир почаще. Ежедневно дышите свежим воздухом, употребляйте свежие овощи и фрукты, укрепляйте иммунитет. Помните, что вовремя проведённая профилактика не позволяет кандидозу поселиться в организме и существенно экономит семейный бюджет. Лечитесь быстро, правильно и легко, и никогда не болейте!

7 426

Сразу следует сказать, что название «молочница » — термин не медицинский, и чаще всего употребляется в обиходе. Это связано с тем, что основной симптом заболевания — белые творожистые выделения из влагалища с кислым запахом, которые более всего ассоциируются с молочными продуктами. Медицинское же обозначение этого заболевания — кандидозный вульвовагинит , который является одним из локальных проявлений целой группы кандидозных инфекций.

Молочница – грибковое заболевание, поражающее слизистую оболочку влагалища и вульвы и вызываемое условно-патогенными грибами Candida Albicans.

Молочницей страдают около 85% женщин в какой-то момент их жизни, являясь одной из наиболее частых причин обращения к гинекологу.

И хотя молочница особого вреда здоровью не наносит, она снижает качество жизни, причиняя беспокойство и препятствуя нормальной половой жизни. Также молочница может быть первым признаком серьёзных проблем со здоровьем.

Как в организм попадают грибы Candida и когда они вызывают заболевание?

Грибы Candida находятся повсюду — в воздухе, почве, на бытовых вещах, продуктах питания. Более того, они являются представителями нормальной микрофлоры рта, кожи, влагалища и толстой кишки большинства здоровых людей, не вызывая при этом никаких проблем.
Candida Albicans присутствует во влагалище у 25% — 50% практически здоровых женщин, то есть тех, у которых отсутствуют симптомы инфекции. Вот только содержаться они в небольшом количестве, т.к. их рост ограничен иммунной системой и конкуренцией здоровой микрофлоры.

Но при определенных условиях, когда уровень иммунитета организма снижается, происходит превращение безвредной сапрофитной формы грибов в вирулентную, при которой грибы начинают бесконтрольно размножаться и стать настолько многочисленными, что вызывают заболевание.

При попадании на благоприятную среду организма грибы прикрепляются к клеткам, растворяют их оболочку и внедряются внутрь.
Таким образом, заболевание «молочница» – это не простое пребывание грибка Candida во влагалище, а их чрезмерно быстрый рост, не встречающий сопротивление со стороны организма.
Следовательно, основное значение в развитии молочницы принадлежит не так возбудителю, как состоянию организма со снижением его резистентности.
Существуют некоторые факторы, которые делают людей предрасположенными к молочнице.

Условия, способствующие развитию молочницы:

Подавление нормальной микрофлоры влагалища, в том числе лактобактерий. Чаще всего возникает после применения антибиотиков, что приводит к устранению природных конкурентов дрожжей.
Лечение препаратами, которые подавляют иммунитет — иммунодепрессанты, кортикостероиды, контрацептивы и спермициды.
Ослабление общего иммунитета при резкой смене климата, голодании, переохлаждении, сильном эмоциональном стрессе.
Хронические инфекционные заболевания женских половых органов. В этом случае страдает местный иммунитет, а иммунная система истощается в борьбе с хронической инфекцией.
Гормональные нарушения — дисфункция яичников, нарушение функции щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет.
Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью.
Диета с избытком простых углеводов.
Изменение уровня женских половых гормонов при беременности и в постменопаузе. При этом изменяется микрофлора влагалища, и создаются благоприятные условия для размножения грибков.
Риск развития вагинального кандидоза увеличивается во вторую фазу менструального цикла. Это связано с повышением содержания гликогена в клетках, сдвигом рН и ослаблением иммунной системы в эти дни. Тампонами при молочнице не пользоваться.
Ношение тесного белья из синтетических тканей, при котором создаётся микроклимат с повышенной влажностью и температурой (как в термостате), что приводит к раздражению кожи и появлению благоприятных условий для развития грибов. Ношение влажных купальников в течение длительного времени также является фактором риска для возникновения молочницы.
Частое спринцевание, применение средств интимной гигиены и местных контрацептивов являются пусковым фактором развития гиперчувствительности и предрасполагают к росту грибков.
Орогенитальные половые контакты, при которых грибки механически переносятся из полости рта на половые органы.

Важно! Молочница не является заболеванием, передающимся половым путем (ЗППП), т.к. даже у здоровой женщины во влагалище могут находиться дрожжи, которые не были приобретены при половых контактах. Мужчина является нейтральным переносчиком инфекции без признаков заболевания у него самого. Тем не менее, кандидоз часто рассматривается вместе с ЗППП из-за похожей клинической картины.
Молочница – это заболевание, которое отражает уровень здоровья всего организма (состояние иммунитета, гормональное здоровье, др.). Но возникнув как внутреннее состояние, кандидоз затем может передаваться половым путем.

Существуют три формы кандидозной инфекции:

Носительство, когда грибы рода Candida могут быть выделены из влагалища практически здоровых женщин при отсутствии клинических признаков заболевания.
Острый кандидозный вульвовагинит, при котором основные симптомы заболевания ярко выражены — воспаление вульвы и влагалища (гиперемия, отек, творожистые серо-белые выделения, зуд и жжение), но длительность заболевания не превышает 2 мес.
Хроническая (рецидивирующая) молочница, при которой симптомы заболевания проходят, но через какое-то время появляются вновь. Длительность заболевания составляет более 2 мес. Иногда в процесс вовлекается мочевая система с развитием цистита и уретрита

Основным отличием кандидозной инфекции от кандидоносительства является внедрение грибов в эпителиальную клетку, что обуславливает развитие тканевой реакции.

Основные симптомы острой молочницы:

Интенсивный мучительный зуд, жжение, покраснение и отёчность в области влагалища и наружных половых органов.
Белые или бело-серые обильные густые, сливкообразные или творожистые выделения из влагалища с кисловатым запахом.
Зуд усиливается после полового акта, ночью, в тепле, перед месячными.
Боль и жжение при половом акте. Жжение может препятствовать нормальной половой жизни.
Болезненность и жжение при мочеиспускании.

При осмотре на слизистой оболочке влагалища видны отечные гиперемированные очаги с белым творожистым и крошковатым налетом. Если налёт удалить, под ним появляется эрозивная поверхность с отделяемым серозного или кровянистого характера.
Для кандидоза влагалища характерно нарушение баланса его нормальной микрофлоры.

На фоне лечения или самостоятельно эти симптомы могут проходить, но спустя некоторое время появляются вновь. Например, во время беременности или перед месячными молочница часто может обостряться.
В этом случае речь идёт о переходе молочницы в хроническую форму, симптомы которой выражены незначительно, но течение упорное, а лечение часто малоэффективное.

Заключение:

Молочница развивается только на фоне неблагополучия в организме и является признаком нарушения в иммунной системе.
Молочница не является венерическим заболеванием, но может передаваться при половых контактах, даже если изначально она возникла как признак иммунодефицита. Поясним: если у Вас кандидоз, это не значит, что кто-то заразил Вас, но это означает, что Вы можете заразить других.